婚姻情感咨询

“婚外情断联后 主动联系的一方”意思是：还想继续，没有放下。或是，想当做普通朋友交往，不想有太多的遗憾。

婚外情是很危险的游戏，和你说说我同事的经历：

同事是泌尿外医，平时也是很悠闲的。一般情况下做一台手术以后要休息2~3天，所以，时间很充裕，然后就在某平台开了一个直播，就是聊一些关于这方面的话题。

后来，在这个过程中他认识了一个女孩，女孩很漂亮，总是看他的直播，而且关注他，也经常点赞打赏。这样你来我往两人在一起就认识了，恰巧的是，都在同一个城市。所以这样就给两个人制造了很多方便，就成了婚外情关系。

后来，这种情况被他老婆发现了，然后找到了我们院领导，搞的是沸沸扬扬。在不得已的情况下同事和那个女孩断绝了关系。但是那个女孩不甘心，后来又主动联系男同事，也没有说什么，最后男同事把他删除了，再也没有联系。

总而言之，两人在一起经常互动产生爱情，这个可以理解。但是，婚外情这个游戏的确很危险。稍不留神就会搞得两败俱伤，所以，应该果断断开，不要藕断丝连，否则就是在给自己找麻烦。

概括说，婚姻感情出问题了要找的心理医生当然是社会心理学的医生或者婚姻心理学的医生。但是现在没有这样的分科。

中国目前的心理咨询师行业还是刚刚起步阶段，国家一级心理咨询师目前都是空缺的，最高颁发的证书也就是国家二级心理咨询师证书，这可以说明这个问题。

心理咨询师，目前只对有心理问题的人提供咨询，而不对社会问题提供咨询，你说的婚姻感情出现问题，如果是内中一方有心理问题，可以找心理医生，如果没有心理问题，不建议去看心理医生。

解铃还得系铃人。自己的感情问题最好自己解决，他人插手反而坏事。俗话说，清官难断家务事，就是这个道理。如果自己解决，那就找双方都心平气和的时候老沟通交流，双方各自诉说自己的心理欲求，然后看看有没有可以择优的方案。另外，婚姻中的双方要同时抱着维持家庭运转的大局思想，如果其中一方已经放弃家庭维系，而铁心要毁掉这个家庭，那得其他人参与。

如果确系其中一方属于王八吃秤砣，铁了心要毁掉这个家庭，那只能找第三者参与调解。这个第三者应该是与双方有着密切关系的人最合适，而不能随随便便找一个不相关的人。

（1）双向性。婚姻咨询是由咨询对象和咨询员两方面组成的。其中，咨询员在整个过程中起主导作用，但咨询对象是婚恋咨询过程中的主体。双方必须互相配合，又互相影响。其中主要以咨询员以自己正常的心理和丰富的婚恋咨询方面的知识去影响、转变咨询对象的心理紧张状态或异常心理，使之向积极健康的方向转变。

（2）多端性。人的心理状态和心理结构是由多方面所组成，主要包括认识、情感、意志和人格等几个方面。人的心理问题也常表现在这几个方面，其表现形式又因个人的差异而有区别。在婚恋咨询中，咨询员应从咨询对象的薄弱环节入手，最先予以解决，由点到面，这样才能使婚恋咨询收到良好的效果。

（3）社会性。人生活在社会中，社会各个方面的因素必然对人的心理活动产生影响。婚恋咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，咨询员对咨询对象的帮助也只是各种因素中的一部分。社会上其他各种因素都会影响婚恋咨询的效果。有的会促进婚恋咨询的效果，而有的则会与婚恋咨询效果背道而驰。因此，咨询员必须设法调动社会上有利于婚恋咨询效果的因素，如与其学校，工作单位进行联系，统一步调，共同帮助咨询对象面对和解决问题。

（4）渐进性。涉及婚恋咨询中的一般常识性问题，咨询员通过知识性的解答能很快消除咨询对象的疑虑。但是，涉及到和婚恋问题相关的一些较为严重的心理和生理问题时，婚恋咨询的过程就具有渐进性的特点。因为，人在婚恋中产生的不良心理品质和心理变态不能只经过一次咨询，立刻恢复正常。因此，对咨询对象已产生心理和生理问题的，婚恋咨询应当有目标和步骤的进行。不能希望成功于一旦。

你为什么婚姻不幸福？婚姻情感咨询，婚姻问题怎样挽回婚姻？

你为什么婚姻不幸福？有人说这世间所有的事情，包括婚姻中的幸福都是信则有，不信则无，这种感觉就像是有些人天生快乐，有些人天生不快乐。有些人天生容易在婚姻里幸福，有些人天生就不会在婚姻里幸福。

就比如我的很多来访者，他们真的找到了很好，很优秀，自己很喜欢的人，可他们不相信自己会幸福，以至于不惜搞破坏，最后对方离开。因为他从不相信幸福，所以是你信的能力，让你拥有了幸福，所以才有人说不是多么聪明的人更容易幸福，其实跟聪明无关。而是跟自己的心有关，你相信就会打开自己的心，而天才们为何大多婚姻不幸，因为他们常常质疑一切，以至于无法放心。交出自己的心。

忌以生活惩罚对方有的夫妻吵架后，在生活上就不配合了，甚至拒之门外，这不但伤了对方的自尊，还会伤夫妻感情的基础。忌清算历史每吵一次架都把对方以往的“过错”历数一遍，用以证明自己的正确，对方的错误。这样不但不利于当前问题的解决，还会给对方留下“你早就不信任我，不喜欢我了”的印象。有百害而无一利。忌轻言离婚一有矛盾发生就把离婚挂嘴上，这不但会让人感受以离婚相威胁，还会给对方留下绝情印象。长此以往，最终会把婚姻引向破裂。

一、情感咨询：新婚后夫妻矛盾激增怎么解决　我160，45kg，专科毕业三年，公司文员，业余时间专升本在读。　男175，72kg，211本科毕业三年，大学老师。　长相我自评55，他5吧，均在一线城市，目前新婚状态。　我们是大学快毕业时小学聚会重逢后发现很聊得来然后在一起了。　恋爱期间我们感情一直很好很少有争执和矛盾，他非常温柔体贴对我很好，日常会买礼物送我。　去年底因为房子问题我们一度谈及了分手，因为我在没确定关系前就表达了不和公婆住、要有婚房、地段和面积没什么要求，他也一直表示没问题。　后来他和他家人对于婚房态度反复一直拖延，最后我施压他才终于和他父母正面正式谈论这事儿，他父母承诺两年后等他交满金就买房。　婚后我们在他上班附近租了很小的房子，他承担大部分家务。　我不喜欢办酒席所以最后商量是不办酒席，他父母给了我们一笔钱用于结婚。我父母给了同等的金额作为嫁妆，这笔金额不大所以我一直对于未来的生活有些焦虑。　而且婚后发现很多事情和恋爱时候是不一样的，婚前他说我的工资用于我个人开销就好。婚后发现他的工资承担了房租和水电煤后就不剩什么了，他认为我的工资应该用于日常开销，最近因为这事又起了争执。　虽然后来他认错说他负责家庭开销我们也和好了，但我对未来却还是很焦虑。　婚后彼此的矛盾激增、生活质量直线下降。我们现在也没什么新婚的甜蜜，我总因为小事生气，是否我的心态出了问题？现在这样的情况我该怎么调整自己改善现状呢？　 二、情感解答　答：我想分三个方面回应你的问题：　第一方面，结婚与谈恋爱其实意味着两种不同的生活。　就像你说的，恋爱期间是一个蜜月期，两人感情很好，他非常温柔体贴；等到进入婚姻，两个人开始过日子之后，有了很大的落差感，这是很常见的。　因为谈恋爱时，你们只需要面对浪漫，而现在你们每天要面对的是柴米油盐，这是两种不同的生活模式。　所以，你们需要经历一个正常的磨合过程。　第二方面，客观地说，你们的生活质量虽然直线下降，但他其实已经承担了大部分家务。　就现在的男生而言，婚后能承担大部分家务，这表现还不错，你应该多多鼓励他，而不是在这个方面挑剔。　当然，我知道你也有你的委屈，你并没有要求他大操大办什么的，你是一个体贴的人。　所以，我觉得更多的时候还是要能看到对方的付出，同时要一起对家庭创造贡献。　比如说，你们两个人的收入是有限的，他的工资承担了房租、水电之后不剩什么了，如果你的工资还要用于个人开销，那你们俩吃什么呢？（情感困惑加导师/信，一对一免费分析）　一个男人，本应该在收入不高的时候，把做大部分家务的时间用来挣钱。　我们不可能要求他既花时间承担大部分家务，又去努力做收入上的提升，不可能又要马儿跑，又要马儿不吃草。　很多时候，双方都要互相多一些体谅。　第三方面，你要意识到，夫妻之间存在一个权力翻转的时刻。　你现在当然可以逼他认错，这没问题。我相信别说认错，你要是威胁他离婚，恐怕他会立刻求饶。　但如果你希望他在10年后、20年后，甚至更长久的未来依然对你很好、温柔体贴、对你百般容忍，那你现在就不应该刷爆这张爱情的卡。　如果你现在一再去透支它，那未来情况可能就反过来了。今天你让他生气，以后他让你生气，这不是很常见吗？　总的来说，我不觉得是你的心态出了任何问题，现在发生冲突是好事，冲突使得你看到真相。可以说，你们两个人的关系，现在才开始真正的建立起来。　这次冲突能让你们看到彼此对待问题的方式方法，你们不同的文化，各自不同的个性。　而在这个过程中，我们要看到其中蕴藏着一种希望，这种希望就是：真正的关系会在冲突磨合之后浴火重生。　因为保护隐私，不方便公布你们的照片，但可以看到你们俩郎才女貌。　祝福你们能够克服困难走下去，加油！　新婚后夫妻矛盾激增怎么解决2　 一、 善于沟通　一般来说，夫妻之间吵架的原因有很多方面，有的是因为一些鸡毛蒜皮的小事，有的`是因为双方对某些家庭决策的意见不统一，有的是因为性生活不和谐，有的是因为经济方面的问题，其实，不管是哪个方面的问题，我们都应该善于沟通，心平气和地交流，找到解决问题的办法，而不是非要吵架，吵架是解决不了问题的。　 二、 要避开孩子和老人　夫妻吵架，一定要避开孩子，孩子在身边的时候，一定不要“开火”，如果在孩子面前吵架，很容易对孩子的心灵造成伤害，影响孩子的成长和学习，双方应该在孩子在场的时候理性对待矛盾，压制住“火”。同样的道理，也不要在老人面前吵架。　 三、 换位思考　在矛盾已经出现的时候，一定要理性，试一试换位思考，把你当成对方，摆在对方的。位置上想一想。具体是，想一想妻子（老公）是为什么而不愉快的。是不是自己不对，如果确实是自己不对，就应该向对方道歉；如果是对方对不，就要退避三舍，冷静一下再作沟通。　 四、理性吵架　如果双方发生了争吵，一定要把握几个原则，一个是不要动不动就说要离婚，一个是动不动就离家出走，同时，不要把对方的父母也牵扯进来，使用带有侮辱性的语言，不然会进一步激化矛盾，伤害感情。　 五、借助外力　每个人都爱面子，有时候，我们可以借助外力来化解夫妻之间的矛盾，一方可以邀请朋友、亲戚，作为中间人，出面调解一下，中间人往往站在客观的角度来解决问题，能起到很好的效果，但是要注意不偏不倚。　 六、不要动手　如今，很多年轻夫妻一吵架就动手，拳脚相向，这个是极不可取的，尤其是丈夫。如果动手的话，就会加剧矛盾，尤其是对于感情还不是很稳定、积怨太深的夫妻，动手无疑是火上郊游，可能一次两次，有的夫妻还能包容，一旦成为常态，就只有分道扬镳了。

婚姻里遇到感情问题是再正常不过的事，但只要能够及时去解决，对于夫妻感情来说就没有很大的影响，只是很多夫妻遇到问题都选择逃避的方式，从来不正面解决问题，心路情感今天就来说说夫妻之间应该怎么解决矛盾，经营婚姻。

降低心思预期，学会经营爱情

平凡的爱情，本来就没有那么多浪漫的故事，更多的是日复一日的陪伴。乃至是柴米油盐的琐碎，鸡毛蒜皮的计较。很多人爱看电视，许多电视剧、小说，给了许多女性浪漫的幻想，似乎电视剧里的男人都善解人意、幽默风趣、事业有成，可是预期越高，现实与预期的距离就越大，心里的反差感就越强。如果一开始就抱着不切实际的幻想，乃至依照电视剧、小说的规范来看待爱情，那么收获的只能是失望和受伤。所以，如果想要幸福美满的爱情，就必须让自己的心理预期降下来，依照现实生活的方法来运营爱情，才能让婚姻更加幸福。

不要停止成长

在亲密关系初期，两个人会快速频繁地交换资源、观点、以及特性，不自觉会把对方归入“我”的概念中。每一次的沟通共享，其实也是一种成长。对方的新阅历，新主意，也会满足咱们对新鲜感的寻求。当亲密关系越来越深入，两个人的日子越来越堆叠，这个时候，也逐渐失去最初的新鲜感，逐渐发生倦怠感。或许有人会说，大家不都这么过的吗，老夫老妻了，总是寻求新鲜的东西也不是个事。其实保持一段安稳的婚姻并没有错，可是保持一段低质量的婚姻，无疑是逃避自己。在日剧《最完美的离婚》里，有这样一段台词：

最坏的结局不是离婚，而是成为面具夫妇，对对方没有爱，也没有任何精彩，却在一起生活，这才是最大的不幸。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。

双井那边的北京海明心理咨询中心不错，我因为婚姻家庭关系及一些婆媳关系问题去调整过，助理帮安排的王老师个人感觉很不错，老师温柔亲和力也非常好，目前调整五六次了，家庭关系有了明显好转，我对爱人家人的一些怨恨也减少了很多。机构不大，很温馨安静，感觉很有安全感。不明白的也可以再百度下。