心情烦躁的时候，可以听哪些歌曲来平复心情？

轻松型------one last time;;;;红豆;;;好久不见,,,you'll just never know

疯狂h活力型----move like Jagger;;;sugar;;;;here's to never growing up;;; die young;;;bad romance;;;hold it against me;;;you belong to me;;;

伤感型----不太推荐（此时） 点到为止;;;说谎;;;最熟悉的陌生人;;;

summertime sadness----大爱~~

心情烦躁的时候听纯音乐、轻音乐，个人觉着最能体会其中意境并跟着曲子重的情感缓和下来

例如 the rain-久石让

the rain可以说是一曲“先抑后扬”的音乐：开始的一段钢琴把人带入一个雨夜的世界，随后忧伤的小提琴声响起，如一个思绪重重的人陷在哀伤的记忆中，短暂的雨声后，有着相同旋律的大提琴音渐渐响起，似乎是被前者感染唤起了相同的感情一般，只是声音更加低沉，最后也渐消于无，世界似乎陷入了无边的雨夜中，然而也并不是真的无边，随着音调的走高，一段欢快的旋律出现了，像是主人公经过昨夜的洗礼，收拾好了心情，重新振起精神，迈着轻松坚定的步子重新上路了。

1《快乐还是忧伤》（旋律一开始就被迷住了，走过忧伤 告别快乐 留下美丽的心碎记忆）

2《Не говори мне ничего》（老在酒吧听到，俄语中的经典，值得收藏！）

3《you ll just never know》（婉转的调调很好听丶舒服）

4 吐血推荐《negative things 》（ray推荐，绝对好听~~ ）

5《天亮前说晚安》（站在陌生城市的街头，若我微笑，是我，想起你。“悲伤恋歌” 的主题曲。。好悲哀。但我超喜欢。。。回忆回忆)

6《If》（倘若，有一天天晴了，记得为自己储备一点阳光。我怕天黑，你会难过。我已发誓褪弃，我很好。只是，不再需要你。）

7《我 们 的 无 奈》（也 许 我 们 都 还 不 懂 事 ，还 不 懂 得 真 爱 也 会 有 隐 私 ， 不 懂 得 幸 福 该 如 何 开 始 。好 的 歌 曲 ， 不 用 分 是 谁 唱 的 。 好 听 就 可 以 了 。 ）

8《习惯 痛到及至》（开头很像白月光，：≠ 爱 到 ￣及至 / 痛 到 （ 及至 )。 歌词很好!!)

9《开始下雪了》（演唱者的女朋友在一次雪崩中丧生了。于是，有了这支歌。 当时在论坛听到的人，十个有7，8个回去和吵架的女朋友合好或道歉。我不想把这支歌说得多么神奇。 简单的调调， 不算好的音质，低低的吟唱```但确实能触碰到W你的心。）

10《习惯假装》（习惯被你冷漠，习惯被你遗忘，我假装微笑着，然而终于失去了你，假装已经忘记，假装生命中不曾有你，原来我们仍是陌生 ）

孙燕姿《天黑黑》《遇见》

陈绮贞《旅行的意义》

陈奕迅《红玫瑰》《爱情转移》《十年》

阿桑《一直很安静》

东来东往《这里的冬天不下雪》

胡夏《爱夏》《爱 都是对的》

黄小琥《没那么简单》《重来》

李宇春《淹死的鱼》

刘惜君《我很快乐》《怎么唱情歌》《退出》

棉花糖《2375》《怎么说呢》

闵笛《死去的稻草和孩子们》

牛奶咖啡《明天你好》

王力宏《爱错》《你不在》《落叶归根》《依然爱你》

许飞《我们终究会牵手旅行》

还有很多很多

放松舒缓助眠的轻音乐有雨的轻喃、哥德堡变奏曲、温柔的睡眠、班得瑞经典钢琴曲等。

1、雨的轻喃

落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。

2、哥德堡变奏曲

世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲，乐曲是温和的、智性的，技艺精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。

3、《温柔的睡眠》舒缓安逸

华灯初上，月光渲染着舒缓安逸的音乐，星辰朗朗的夜幕下，轻柔的曲声混在夜风里，清晰可闻，给人一种舒心陶醉的享受。踩着音符流过的痕迹，沿着视线绽放的轨迹，远处，灯火琉璃的水岸，飘渺，阑珊。

4、班得瑞经典钢琴曲

班得瑞经典钢琴曲，极度放松睡眠轻音乐，非常不错的一首钢琴曲，让人听了有深思，有感想，使人能放松。班得瑞的音乐强调轻柔的绝对性，以清爽的配器构架出没有压力、没有负担的乐曲，加之高超的录音技术，使得音乐具有空灵感。

轻音乐介绍：

轻音乐又名“情调音乐”，指流行音乐（准确的概念应为商品音乐，即以赢利为主要目的创作的音乐）中的器乐作品，不包括摇滚乐、迪斯科等节奏强烈的音乐。

轻音乐以通俗方式诠释乐曲，其来源可以是原创，也可以是对古典音乐、流行音乐或者民间音乐进行改编而成。

轻音乐一般以小型乐队加以演奏，结构简单、节奏明快、旋律优美。轻音乐可以营造温馨浪漫的情调，带有休闲性质。轻音乐起源于一战后的英国，在20世纪中后期达到鼎盛，在二十世纪末渐被新纪元音乐取代，但时至今日尚有一定影响力。

《I will be your shelter》前奏很好听，马上抓住你的耳朵！

《I will be the one》一度单曲循环的歌！

《Ice cream》像冰淇凌般的声音

《Un Break my heart》Toni Braxton

陈柏宇《I miss you》《I will be loving you》《永久保存》粤语歌坛一只好听的声音！

方力申《在你遥远的附近》《无双谱》《我的最爱》《好好恋爱》小方的歌听来很舒服，很温暖

冰淇《不了了之》不了了之的爱情，只剩无奈，或许单恋时你会更理解这歌，好听！

路绮欧《发现》路绮欧的歌，分手后的伤感

Aimini《遇》刚刚陷入恋爱时的歌，甜甜的，这是首你肯定听过却不一定知道名字的歌

影子《全世界恋爱》他的声音很好听

Kiss《因为是女子》两个字，感人！MV绝对要看，感人的歌，感人的故事！极力推荐！

PD Blue《凌晨两点》从第一秒开始喜欢，绝对值得听！

Tae In《那个男人的谎言》说不出的喜欢