分手后女生怎么挽回爱情

1、思索分手的原因

两个人既然会分手，肯定是有原因的，作为男生，如果想要挽回女朋友的话，就应该思索一下两个人为什么会分手，只有找到了原因，才知道怎么去解决问题，这样去挽回女朋友才会有更大的可能性。

2、承认自己的错误

为了让女朋友消消气，无论错误在谁的身上，都要承认都是自身的错误，多说一些好话去哄她，不要去责备她，就说全部是自己的错误，让正在气头上的女朋友们，可以心里舒服下，这样也便会考虑复合的问题。

3、打电话

打电话是一个非常不错的沟通方式，通过打电话，可以让女朋友感受到自己在对方心中的重要性，女朋友肯定偷着乐，不停的打电话，并承认错误，表达想要和好的想法，坚持不懈之后，女朋友一定会被感动的。

4、约出来见面

当面可以解决很多问题，也是最有助于解释清楚误会，同时，对方都同意出来见面了，自然也是非常想要复合的，自然要抓住机会。

跟女朋友分手了想要挽回的话，就要充分的表达出诚意，让对方感受到自己仍然受到重视。那么，自然也就会接受复合了。

挽回女朋友最好的方法

挽回女朋友最好的方法，即使挽回也可能是杯水车薪，男人必须负担起家庭的责任，出轨多次的伴侣不必强留，背叛就像一根扎在心里的刺，以下是我分享的挽回女朋友最好的方法，一起看看吧。

挽回女朋友最好的方法1

方法一：正视分手的事实

不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因！

方法二：了解女人的需求

“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？

女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家康纳先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？

方法三：提高自身建设

在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。

改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的`作用。

方法四：提升恋爱等级

虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。

挽回女朋友最好的方法2

首先拿出挽留的姿态

很多男性朋友都会说：还是忘不了对方，我很难受，所以我就把她约出来，然后告诉她自己想复合，可是对方根本不买账。自己难受了，为了不让自己难受，所以才想到复合，一切都是谋私欲，对方凭什么要答应复合呢。要是分手之后，你习惯了没有她，不难受了，那你就不再去找她了吧。这样会让对方觉得自己就是你手中召之即来，挥之即去的玩偶。

如果我们真的想复合，就拿出自己想复合的姿态出来，而不是光凭嘴上说说自己爱对方，而是要付出行动的爱对方，如果行动实践了，对方想必也会感受到你对她的爱，她自然而然就会回到你的身边。

给对方需要的而不是自己想要给的

女朋友提出分手，是因为对方遇到麻烦，然后想一个人静静。可是自己很爱对方，根本不想分手。而且很担心对方没有自己的呵护，会过的不好。于是三番五次的去纠缠对方，这样让对方越来越烦。这样的情况该怎么办呢？怎样会让对方不烦呢然后回到自己身边呢？

其实这时候不妨问问自己，自己所谓的爱对方真的需要吗？对方的内心其实最需要什么呢？我们所给予的并不一定是对方真正需要的，只有给予对方真的需要的，对方的需求才能得到满足，需求得到满足了才会心情好，心情好了才会去接受你。

对方遇到麻烦，然后想静静，我们不妨就留在她身边静静的陪伴她就好，去理解支持她，只要她忽然有什么需要，立马去帮助她。想必这时的她，一定会心甘情愿的回到你的身边。

可以表达自己想法但是不能强求

在生活中，我们总是会遇到这样或那样的问题，于是两个人之间产生矛盾。最后女方忍无可忍，于是提出分手。

可是当分手后，自己马上意识到自己身上存在着很大的问题，于是很自责，很内疚，希望立刻得到女方的原谅。然后不断的去找对方，去给对方发誓自己以后一定如何如何对对方好，希望对方回到自己的身边。对方一次不同意，然后再继续去寻找对方，去许诺更多的誓言，希望对方立刻回到自己身边。

挽回女朋友最好的方法3

1、承认错误

分手的情况有很多种，但不管是什么原因分手，是女生导致，还是你自己作死导致，你要做的都是先承认错误。你听说过跟女生讲道理得到了爱情的男生吗？没有。

道理咱们都懂，但日子要两个人过，所以，作为男人，先把责任扛下来，道理这种东西，日后再说。承认错误，是女友愿意跟你谈判的第一步。

2、打温情的回忆牌

女生往往是感性和念旧的，若你们的感情曾经十分坚定，分手后便可以试图让对方回忆起美好快乐的时光，感受到从前的爱意。具体来说，可以尝试约对方去以前常去的地方，可以适量地说一些曾经的甜蜜情话，需要注意的是，这个方法并不能过度使用，否则容易变成死缠烂打，让对方感到纠缠和麻烦。

如果不想过于直接，可以旁敲侧击的表达自己对过去的怀念。如发一些只有她明白的朋友圈，跟一些共同的好友讲述你的不舍等等。这么做是为了让她从侧面感受到你的悔意，下一步再直接告诉她，真心表白。这样的效果是事半功倍的。

1调整心态，降低情感需求

当你对上段感情越执着的时候，你就越容易会冲动行事，很有可能你会对对方死缠烂打。这种以不达目的不罢休的决心去挽回爱情，结果让自己低到尘埃里也没能挽回男朋友，而且一味的低头对方其实只是会觉得你有利可图罢了，所以为了不让你和对方的关系再继续恶化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。

需求感的把握很大程度上决定了你在一段情感关系中的地位，主导或被带领。需求感低，掌握主动权；反之，情绪极容易被对方带动，处于被动。

2切忌盲目联系对方

在挽回爱情的过程中，如果联系不能对挽回产生帮助的话，宁愿不要联系。因为一个联系如果不能进行一个好的推进的话，那必然是一个坏的推进。

很多女生在刚分手的时候，就往往不顾对方是否还在气头上就盲目去骚扰对方，结果导致自己被删除拉黑，反倒拖垮了复合进程。

所以，在你们的矛盾还没有降下来之前，先不要急着联系对方，给彼此一段时间冷静下来，反思一下你们分手的原因。

3让对方看到你的改变

当你在分手后调整完自己的心态，恢复冷静后，也和对方保持一段时间断联之后，你要做的就是在这段时间里进行自我提升，也就是利用好“价值导向”。

举个例子，在破冰阶段，如果你没有办法给对方带来价值，只是不断地用“爱”和“感情”来逼迫他，不断带来负面情绪，那么你对于他来说就是完全没有价值的，在价值导向的作用下，他会不断远离你。

4找到复合绝佳关键点

复合也是有最佳时期的。每个人都会有这个时刻，而且这个时刻并不少见:你总会有几个时刻十分迷茫，特别焦虑，渴望安慰，或者希望找到人倾诉。而在那个时候，谁出现在你的身旁，及时给足了你情绪上的帮助，你自然而然的会对那个人好感和依赖感大增，进而开始产生感情。

有些内在的改变需要大量的接触和体会才能被感知到，可能前任并不会给你那么多时间和机会去接触、去体会你的改变，那么这时候你就要通过其他有效方式把那些内在的改变“外化”，以便能更清晰高效地传递给前任。

　　总而言之就是把你想要向前任证明的特质所对应的东西展示出来，由抽象变得具体可见，你的改变对于前任而言就更加具备冲击力和说服力。

怎样挽回一个女人的心

　怎样挽回一个女人的心，爱情是美好的，两个人在一起难免会有各种各样的矛盾，对于感情，不同的人认知不同，因此所花费的精力和心思自然不同。下面教你怎样挽回一个女人的心。

怎样挽回一个女人的心1

　 1、死缠烂打纠着对方不放，不断地骚扰

　很多人分手后第一反应是认为对方生气了，为了挽回对方，开始做一些纠缠对方的事，比如不断的买礼物，送花，或者干脆直接在对方楼下苦等一晚上等等傻行为。有些人不断地求对方说“我爱你”。

　虽然理解这种行为，大多数人遇到这种情况都有可能这么做，但殊不知在对方看来，你是在逼迫TA做自己不愿意做的事，结果反而把对方惹急了，引起对方的反感。很多人因为这样的行为导致****被删除拉黑。

　 2、不断的承诺、做保证

　遇到对方真的要分手这种情况，大家脑子里想到的第一个问题就是自己做错了，本能的认为只要自己不再犯这样的错误对方就会回心转意。“我保证以后不这样做了，我一定改，请相信我”、“我以后再也不和别的男人(女人)联系了”等等类似赌咒发誓的保证。其实这时候你这么做，对方会更感觉你很虚伪，你在敷衍TA，现在的问题不是你改不改，而是TA不再愿意和你在一起了。

　 3、情绪低落、悲观，世界灰暗

　有个**《和summer的500天》，完整的描述了一个人分手后，内心世界的变化，分手后天空好像变成了灰色，一些世界失去了色彩。虽然理解失恋的痛苦，但是大家要记住，如果你是男生，请明白，女人不喜欢悲观、情绪化的男人。

　很多人失恋后整天患得患失，满意充满负面情绪，想着自己以前对TA不好，以前自己的过错，为之前没有珍惜对方而懊悔，有些朋友因为心理素质不够好，为此一噘不振，得了心理疾病。更有甚者自残、跳楼，等各种极端行为，这样做只会吓到对方，会让对方更加坚信和你分手是对的。

　 4、试图和对方讲理、辩论

　如果你尝试从逻辑上说服对方，让对方感觉到自己错了，那么对方只会更加错的离谱。本身TA要和你分手的时候，对你的印象已经很差了，这个时候你还想用一大堆道理去说服她回心转意，她只会觉得你连最起码的悔改都没有。

怎样挽回一个女人的心2

　 一、找出原因，切勿乱试技巧

　“ 我觉得我们性格不合。”这是分手最多的理由之一。为什么呢在很多情况下，这句话只是一个借口，归根究底就是你的吸引力不足，让她无法合理化和你在一起的行为。其次两人走到一起，必然是相互吸引的，那说明性格中更多的还是彼此合适的部分。这个时候你应该好好想想如何提升自我的吸引力了。

　 二、切记避免讨好式挽回应当采取吸引式挽回

　在感情出现问题后，很多人为了挽回急于表现的说很多话、做出很多举动，如承诺，哀求，甚至说很多美好回忆博取对方一丝丝的感觉以挽回女朋友。殊不知，这只会让女朋友的心离你越来越远。因为这是一种讨好式的挽回，只会让对方更为之反感。

　而正确的方法应采取吸引式的挽回。当你通过提升自己来实现对她的二次吸引，这不可思议的事情便会发生。这运用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其实每个人都会有，就是当你遇到原本你认为他不怎么样的人，突然变得很优秀的时候变自然心理就有落差“为什么跟我在一起的时候不是这样”。

　 三、二次吸引之内在是关键

　内在，便是对方接触你的时候不再有任何尴尬，更多的是舒服自在。能做到这样的程度的男人除了情商的提升，恋爱等级以及内在涵养的提升也是必不可少的。例如爱笑的人，总是受人喜欢。

　没有人会喜欢跟一个负能量满满的人相处，因为情绪是会传染的，如果一个人一整天的愁眉苦脸、唉声叹气，那么在他周围的人也会被传染，情绪低落。无论何时何地，腹有诗书的人总是气质满满，内涵修养很好的人。每个人的内涵修养，可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因，各有参差，修养素质差距会很大。

　 一、失恋挽回前任的话，

　1、 在感情中迈出挽回的那一步，对于任何人来说都需要不小的勇气，毕竟两个人之前已经分手了，对于那种毫无关系却必须要缓和关系的举动。那么你就要告诉对方，你还爱着对方的只有爱才能够让对方对你有一丝留恋。

　2、 我还在这里，始终不曾离开。两个人之间关系闹得非常僵，一见面就吵架，一见面就是各种的对于对方不满的情绪发泄，你会感觉两个人都特别痛苦，当你想要去挽回的那一刻起，你就可以告诉对方，我一直都在。

　 二、挽回一个女人的心里话

　1、 我可以忍受你的作，我也可以忍受你的坏脾气，但我最不能忍受的就是你不关注我的感情，因为我实在是爱你。我的冲动，我的那些情绪，更多也是因为对于你的爱太过于强烈，不要轻易离开我，不然我会痛彻心扉。

　2、 请原谅我每一次在吵架完以后，对于你的各种不信任以及各种猜测一切皆因为我太过于在乎你，我知道自己做法不合适，现在的我也勇于去改正了。你承受那么多的同时，我也能够感受到，你对我的爱也是非常真诚，我不想失去你，我也不想让你远离我。

　互不相让的情侣分手也是最终的选择，不过在分手以后，很多人又开始回击对方的好，所以总是试图去挽回。如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。

　一生中总有一个人能够掏空你的身心，这个人就是你遇到的真爱，遇到真爱以后你会发现不管对方怎么伤害，你还是会留恋对方。想要在失去以后，重新让你们的感情回来。

　 挽回妻子的心的话

　既然现在的你对于结束这段婚姻生活十分的懊悔，而且也急切的想要挽回你的前妻，想要让她与你的感情有一个重新的开始，那么说一些挽回前妻的话感动到哭，肯定对于你们的感情修复来讲是有帮助的，毕竟我们能够让妻子了解得到，现在的你对她的爱还是存在的

　现在的你也想要与她重新的组建家庭，到了那个时候起，他也会好好的再去思量一下你们的感情走向，毕竟感情是需要去表达的，如果我们只会在心里想着想要去找他复合，想要去永嘉重新组建家庭

　但是一些实际性的事情什么也没有做，这样对于你的感情修复对于你挽回前妻来讲是非常不利的，既然你想他，既然你有话想要对他说，就要大胆一些，就要真诚一些，就要诚恳一些，就要让他能够感动一些。

　 挽回前妻的话感动到哭

　1、我们两个人在一起这么长时间再结婚之后，我承认已经违背了当初在婚礼上给你的誓言，当初的我说，好要给你一个温馨的家庭，但是在结婚之后我完完全全的就变了

　不仅仅没有让你感觉到家庭的温暖，反而把家庭当中所有的重担都推给你一个人，在没有了你的生活之后，我发现原来你把我照顾的这样好没有了你，我可以说是一个生活中的傻子，在那一刻起，我才发觉你对我的爱是多么的强烈，你对我来讲是多么的重要，请允许我还这样叫你，宝贝，我知道错了回来好吗？

　2、我们两个还没有结婚的时候，可以说你也是一个时尚的女孩，但是离我结婚之后，你把全部的精力都放在了这个家庭上，都放在了照顾我和孩子身上，所以慢慢的你也不会把重心都放在你个人的身上，慢慢的我也会觉得你就像是一个特别邋遢的女人，也因此与你不断的去争吵

　不断的去说你变了，可是现在我才意识得到是我把你变成了保姆，是我把你变成了一个邋遢的女人，如果我在结婚之后把你当做公主一样宠，相信你也绝对会是一个时尚的辣妈，但是这些我都没有做到，为什么到现在我才明白这个道理呢？