成功挽回前女友的案例，我是如何用七个月挽回前女友的

我记得那是在2017年的夏天，大概是七八月份的样子，我和她之间的“连接”已经出现了“裂痕”，或者说这种“裂痕”其实早已经隐隐约约有“征候”了，当时因为工作还有一些其它杂七杂八的原因，没有采取积极正确的处理方式，直到八月底的某个星期一早晨，我睁开眼看到一条未读消息，点开后才知道因为我的“拖”，我们的感情成了一场“事故”，那一刻真实的状态是有点懵，脑子一片空白，有点浑身没力气，可能那一刻我才真正意识到事情的严重性，意识到这下完球了……

（以下是信息的全文）

沐,昨晚我没睡好, 一直到凌晨3-4点。我问我自己: 为什么我想一个人呆着。我想, 我是不爱了。这么多年, 眼泪和经历让我习得的分寸感和处事风格, 只是因为我知道: 生活, 没有倒带的机会。有些事情, 一旦发生就不可逆。结果从发生的那一刻, 就已经注定了。不管我们, 主观上是否愿意接受美好的逝去。所以, 我曾经很努力地, 想要去经营好每一个和你的瞬间。在自己最难过的时候, 我都没有对你说过一句难听的话。最后2个星期, 我举止跟以前不一样, 是因为在不舍和你的出现之间, 撕扯了自己, 也耽误了你。人活一世, 我们每个人都有自己的修行要完成, 课要补。你救不了我, 我也救不了你。只有两个相对完整、独立和成熟的灵魂, 才有机会, 一起快乐地分享人生。与其向外, 抓取资源来救自己, 还不如自救。我不希望, 再看到你委屈求全来找我了。那不是你会喜欢自己的样子, 也不是爱情该有的样子。如果你继续这样, 终有一天你会恨我, 也会恨自己。也别等我了, 这对你不公平, 也逆转不了某些感受。我希望, 你把精力和能量都放在未来, 不是浪费在我身上。我相信, 终有一天,你会喜欢上那个积极去“创造” 生活和幸福的自己。你上次说, 如果我跟你分手, 你会杀了我。从来没有一个男人跟我说过这种话, 我就当玩笑话听了。为你付出的时候, 我其实很快乐。对你, 虽然有受伤和失望, 但我只有感恩。两个萍水相逢的人, 能欣慰地看到对方, 因为自己的存在, 变成了一个更好的人。也许, 这就是我们留给彼此最好的礼物。祝你一切安好, 沐。

当时的状态挺不好的，但还是以“老司机”的本能驱使自己先冷静下来，打开窗户抽了根烟，看着外面马路上的车辆人群在我眼皮子下来来往往，走走停停，那一刻真希望自己还没睡醒，这一切都是个梦，后来强打着精神，去浴室冲澡，水从头顶洒下后的几秒钟，眼泪一下子就淌了出来。

当天跟领导请了个假，我认真问了自己下面几个问题

1 她是在闹脾气么，还是说真的就完了？ 答：我了解她。不是在闹脾气，用现在的话来说，就是真性分手。 2 我该怎么办，是想办法把她“留”住，还是忘了她？ 答：我要挽回，我不能没有她。我很清楚自己要什么。 3 我们之间出现了什么问题，为什么她那样的决绝，我想弄清楚。 答：关于这点，我当时是没想透彻的，以至于在前期挽回她的过程中，走了很多“弯路”差点弄丢她。 4 我自己能搞定这件事情么？ 答：大概能，emmm，应该能，不，一定能，当时我这样告诉自己。（事实证明，我确实做到了，不过其中的曲折，心酸，事后只要自己明白） 5 下一步该怎么做 答：必须行动起来！（事后证明：分手后的急躁心态，我的很多“骚操作”差点让别人“趁虚而入”）

看看我当时都干了些什么吧

1 文字轰炸，电话轰炸 刚开始就WX上面就一直道歉，回忆我们“曾经的美好”往往我发十来条她“冷漠”的回复，越是这样，我越是解释、反思、回忆，最后夸张到为了她写了一个四五千字的小说，我想她一定看到了，再到最后，我发现我的信息发不出去了，好了，我被拉黑了。最开始一直打电话，中午饭点儿打，不接就一直call，时常call七八个没不接才罢手，下班时间更是疯狂，从六点call到七点都没人接，她越是不接我越是打，这样持续了两天，直到第三天，我每次拨过去话筒里传来一个声音：“你好，你拨打的电话正在通话中，请稍后再拨。”好的，我明白了，我电话被拉黑了。电话被拉黑就短信，一晚上发过去几十条短信，少则几十字，多则几百字，从未等到她任何一句回复（后来她告诉我短信也拉黑了）后来她的领英，猎聘，包括在行业内的所有信息我都在网上找了一遍，甚至她大学时候的同学录都被我在网上找到了（真的是佩服我自己，当时确实有点癫狂） 2 去单位，家门口蹲人 我必须找到她，跟她解释清楚，给她承诺，当时就这个念头，她们公司门口有 家星 8g，有那么一段时间，我几乎每天都在那家星8g打卡，带着笔记本边处理工作边制造“偶遇”中间也确实碰到过几次，但都不同程度的知道了不少尴尬，中间过程就不描述了，反正最后一次她直接告诉她同事“这个人我不认识，我们走”后来考虑到对她工作有一定影响，我就转换了战场，选择在她家小区门口附近守着，直到她后来“警告”我，不要让她对我最后仅存的好感丧失掉，然后我才消停。 3 找人传话，说好话 我和她有共同的朋友，找她闺蜜解释，求帮助，我们的感情她闺蜜是一直见证者，中间她闺蜜也确实帮说过不少“好话”直到有一天她闺蜜对我说：“你放过她吧，她不会和一个三十几岁还不懂去爱的男人在一起的，你们好聚好散”那一刻上海秋天的风吹在我脸上，我的脸却 想 被寒冬的风割到面颊一样，火辣的感到疼，一个人坐在地铁通道口，靠在墙角，走时留下一垃圾桶盖的烟蒂。 4 找朋友诉苦，网上找方法 知心朋友一次两次会替你分析分析，给你一些建议，大多时候 回 劝慰你几句，告诉你放手吧，这样可以轻松一些诸如此类的，网上的什么真性分手，断联，价值展现，种子信等等，有用吗？可能唯一有点用处就是给了点能“挽回”的信心，其它的在我看来，挺不靠谱的。 5 情感机构 好吧，我确实后来去找了几家情感机构，大多数都是不客气点的说些“有用的废话”然后一步一步让你交钱，感觉挺讽刺，我心想着我都能给你上课了，你还给我收费，后来彻底断了这个念头，又回到了最开始的地方。

经过这一圈折腾，我终于放慢了脚步，认真思考我们的问题，挽回她是一定要挽回的，也许当时是我太不习惯没有她了，开始变得急躁，以至于“最后病急乱投医”事已至此，我开始认真思考我们问题的症结，只有找准了问题，我才能找准病灶，用对药，让她回到我身边来。

让我们现在回到最开始，回顾下彼此的成长环境，看看问题出在哪里？

我小时候出生在一个农场，童年在我的印象里，春天，我看到蜜蜂在花间跳来跳去嗡嗡嗡的上班；夏天，知了高高的梧桐树上在聒噪的叫唤：“知了知了”；秋天，父母在果园里收获着一年的汗水；冬天，雪从树杈上掉落在地上的声音。缺少了童年的玩伴，父母的长期陪伴，留给我的是农场里的一年四季和外公送给我一摞一摞的书，在某种意义上讲，我的童年少了很多该有的“喧闹”，这种环境下成长的我有与自己独处的能力，另一方面却丧失了与人共处的先天习得机会，所以在某种意义上我是“缺爱”的，而缺爱在某种程度上会造成“自私”尤其在感情中，更多的是在“索爱”而不懂得如何去“输出”爱，所以在后来的感情中遇到波折就在所难免了。

这种童年塑造出的性格有个有意思的现象是我在上大学后发现的，就是比较容易获得异性的喜欢，但感情往往不长久，现在想来原因很简单，就是不懂的如何去爱，去经营感情，反正那时候也所谓，不行就重启下一段感情，反正谁又能爱谁有多深呢，我也没觉得她们有她们说的那么爱我，就这样一直到工作多年后，基本上也没把这件事当回事。

说来有意思，我的这种“自私”导致我在以往的感情中总是有所“保留”，或者说建立了一种“防御机制”总觉得反正“你”总有一天会和我分手，何必把自己搞的那么伤呢，这种心态就像一个“死循环”一样，越是缺爱，越是渴望被爱，但自己又不主动“付出”爱（这已经形成一种无意识的行为）事实证明，这种行为确实避免了很多不必要的“麻烦”与“纠葛”虽然很多人确实也不值得你那么上心？anyway，直到一个偶然的机会，我遇到了她，也就是我的前女友，她就像一个恒星一样，把我这颗随时准备“逃逸”的流星捕获到她的轨道，那是爱的力量，我知道我逃不脱了。

好像扯得有点远了，说下她吧，她是CD人，跟我同岁，巧合的是我们连生日都只差一天，她在美国、德国、台湾反正很多地方都呆过，是看过世界的人，和她一个偶然的机会认识，到后来我们发现彼此其实在同一个城市同一个区，甚至住得都很近，我们从一开始就建立了很好的连接，时常从晚上十点多打电话打到次日六七点，两人好像有说不完的话，在一起的时候都觉得很舒服，我们都是独处习惯了的人，但彼此在一起的时候从未觉得对方的存在是“突兀多余”的，她会为我准备好喜欢吃的水果，承接着我偶尔的“坏脾气”我们甚至从未吵过架，在很多一段时间里，我就像一个海绵一样，被丢进爱的海洋里，只是一味的在汲取，甚至一度觉得我们的相处模式就应该是这样，可怎么可能呢？

在和她相处的过程中，我犯了一个看似挺低级，但其实被挺多人忽略的问题，爱一个人不是说每告诉她我有多爱多爱你，也不是说每天带她去高级餐厅，给她买各种包包化妆品，这些东西重要吗？重要，但是决定性的么，未必，这里还是涉及一个需求的问题，但对大多数人来讲，如何爱，怎么爱，其实是一个系统性工程，或者说是一个生活方式、沟通方式的问题，就是你要足够的敏锐，稍微用点心就可以发现对方的需求点，而不是一刀切的用一个模式去处理问题，比方讲，如果她下班其实已经很累了，但恰恰今天你在工作中遇到了不顺心，有强烈的倾诉欲望，然后就一通抱怨，这种事情偶尔为之可以，但如果成了常态，可能换谁谁也遭不住。

我们从一开始选择爱一个人，或许是因为她的外貌、性格、气质、说话的方式，但这种爱是有“保鲜期”的，其实我们爱一个人，潜意识里是希望自己的爱能“投射”到自己身上的，爱这个人，同时希望自己被爱，至于怎么爱，我后知后觉到有效的沟通，情绪管理能力，对方的需求，彼此价值的提供、对事情的处理方式，同情能力很多很多点都要考虑进去，当然，如果对方的需求很简单，比方说只需要你提供她经济上的保障，这样的案例不在考虑范围之内，我想其可“替代性”就更强，你大概也不会为了这样的人费心熬神。

好了，长话短说，她是一个让我把心收住的女人，她给了我“纯粹”的爱，我彻底的放下了我的“防御机制”但因为自己不懂如何爱，平日里恩爱的两个人，在毫无分手迹象的情况下，留给我的是一封让我陷入深深思考的分手信，当我意识到这些问题后，加上在此期间我恶补相关“亲密关系学”类的知识，我开始了我的“挽救”行动，大致可以分为以下阶段：

1 重建联系

在电话拉黑、微信拉黑、拒绝见面的情况下，我重新申请了一个微信号，用我的小号尝试加她，大概表达了两个深爱过的人，不应该以这样的方式从此消失在彼此的世界里，或许换个方式相处。

效果：成功加上她的大号

分析：此时已经分手快三个月了，彼此的负面情绪消化得差不多了，我降低自身的需求感，于情于理应该都可行（当然这是建立在彼此还有感情的基础上）

2 建立沟通

最开始加上微信的时候，我没有刻意的去道歉，反思，挽回什么的，但在沟通的过程中我会很注意频率和节奏，甚至说话的方式和语气，最开始的时候她可能爱你霸道总裁式的“随性”觉得你和别的男人不一样，但自己要反思现在你的“立场”和“地位” 你可以霸道总裁，但现在你是“弱势群体”你得变通，所以你可以幽默，温柔，适度的体贴，尽量让聊天语境呈现一个轻松愉悦的状态，当然这需要你自己用心捕捉对方的情绪变化，注意节奏频率以及方式，这挺重要的。

3 破冰行动

在建立沟通的阶段，我觉得时机差不多了，尝试过“升温”，但发现对方的态度骤然起变，所以此后我有所收敛，但这种状态挺可怕的，一旦彼此习惯了这种状态，我还真如当初说的那样，被人发一张“朋友卡”，所以我在降低需求感的同时，借工作上需要她给出建议，约了一次见面，她勉强答应，其实很多时候，能坐在一张桌子上，事情一半就成功了，当然我还是如约“请教了”她的看法，但更多的是恰到好处的“关心”

4 价值“弥补”

其实这个过程，我没有很刻意去展示什么，因为弄明白了她对我最不满意的点是什么，所以在后来的沟通接触中，我会用心在这些地方注意，坦白说，我们都有自食其力的能力，我秀什么生活态度，健身，搞个她不存在的“竞争对手”挺傻B的，我好奇为什么那么多机构要通过“晒”来展示价值，也许对有些人有用，但并不是对所有人有用，每个人的需求不一样，应该是缺什么补什么，而不是“十全大补”你的那些名表名车，跑步健身也许反而会让人觉得假，帮倒忙。

5 感情升温

如果你找准了问题的症结，然后在这方面得到提升（之前的价值不会平白无故的消失）对方会有种“哎？好像ta确实跟之前不太一样的感觉”加上有之前的感情基础，这个时候可以像最开始那样循序渐进，具体节奏自己把控，但总体上会比最开始进展快很多。

6 和好如初

恭喜你，以后记得珍惜，别再犯傻了。

从2017年8月带2018年5月和好，我在“浪费了”三四个月的情况下，前后历时7个多月成功“挽回”她，累么？累，也不累，累是因为中间的心路历程自己清楚，用一句话说就是“不死也扒了层皮”但凡我有一丝放弃和再傻几次的心态和行为，这段关系就彻底结束了。

不累是在这段时间里，磨炼了自己的内心，学习了很多，挽回了一段“无法替代”的感情，所以还是很值！

后来的日子里，时常有朋友或者朋友的“朋友”找我“诉苦”问我怎么办，有时候十一二点了还在发信息打电话，这个时候我往往看看未婚妻，问，咋弄？她回答：“你现在名声打出去了，这是你的福报，也是对你的惩罚，去看看怎么回事。（后置人工狗头）”

“时时浮尘拭，勿使惹尘埃” 我们应该时常惊醒自己，不要偷懒，尤其是对爱。

闲来无事，把这段经历分享出来，希望你们都能成为彼此“无法替代”的那个唯一。

近年来，分手成为了现代社会中一个备受关注的话题，而挽回男友往往是许多女生面临的难题。如果你正在面临挽回男友的境地，可能会想知道是否有类似的成功故事可以参考。实际上，成功的挽回男友案例是不少的。

首先，挽回男友的关键在于重新建立彼此之间的信任。对于破裂的关系，原因可能各种各样，但是若要让关系重回正轨，必须回到最根本的原因上来。从建立长期的关系到分手这一过程中，往往有许多的误解和缺乏有效的沟通，因此挽回男友的一个重要步骤就是要重新建立信任和沟通。

其次，积极地改善自己的生活和双方的关系也是挽回男友成功的关键。事实上，分手后大多数人会过一段比较空虚的时间，却很少注重自我提升和改变自己。如果想要重新得到男友的认可和信任，必须要让自己变得更加自信、积极和快乐。同时，也应该积极地倾听男友的心声，了解他的需求，争取在生活和感情上给他更多的支持和帮助，从而让双方的关系得到更好的发展。

最后，最关键的是挽回男友的决心和毅力。挽回男友的过程往往是艰难且充满挫折的，所以需要足够的决心和毅力。在挽回男友之前，应该先做好充分的准备，深入分析自己和他之间的情况，调整自己的心态，并寻求专业人士的帮助和指导。

总之，成功的挽回男友案例不是没有，但要想在情感挽回的路上走得更加坚定，关键在于重新建立信任、积极改善自己的生活和关系，并有足够的决心和毅力。这些措施虽然看似简单，但却是必不可少的，只有这样才能在艰难的过程中走向胜利，重新拥有属于你们的感情幸福。

近年来，伴随着爱情观的改变，许多人开始尝试挽回前男友。是否有人成功了呢？答案是肯定的，挽回成功的案例不在少数。

然而，要想成功挽回前男友，需要注意一些关键点。首先，要梳理好自己的情感，找准自己和前男友分手的原因。如果原因是自己的问题，就要好好自我反省，解决自身问题，提升自己的魅力与吸引力。其次，要正确选择挽回方式，做到合适、得当，不要给前男友增加负担或者压力。再次，要保持坚定的信念和耐心，不要急于求成，也不要轻易放弃。

有一位女性经历了一段痛苦的分手之后，决定试着挽回前男友。她先是认真分析了自己的情感问题，发现是自己的情绪管理能力有待提高。于是，她开始自我修炼，调整自己的情绪，提升自己的气质和自信心。接着，她选择用微信和前男友进行沟通，但始终保持适度的距离，并避免过度表现自己。在持续的挽回过程中，她通过恰当的交流方式与前男友建立了新的关系，最终成功实现了情感的升华，重新在一起。

这位女性成功挽回前男友的过程充分体现了正确的挽回方式。通过充分自我反省和提升自己的魅力，打破了原有的情感桎梏，打开了重新建立关系的大门。同时，她保持了恰当的沟通方式和适度的距离，避免了给前男友施加压力。最终，她成功挽回了前男友，并回到了彼此心灵的归宿。

综上，挽回前男友成功并非难事。只要找准挽回的方向和方法，发扬自身优势，保持坚定的信念和耐心，就能够成功挽回心仪的另一半，实现情感的升华，共同走向未来。

<body> 既能挽回爱情、婚姻

又能打探对方出轨证据

“感情挽回大师”真有这么厉害？

1月23日

安徽芜湖一“感情挽回大师”

因涉嫌网络诈骗

被镜湖区人民检察院依法批准逮捕

“感情挽回大师”原是诈骗伎俩

2021年12月初，芜湖市公安局镜湖分局犯罪侦查大队获得线索：辖区陈某某涉嫌网络诈骗。

民警在调查取证时发现，陈某某是一名90后，虽然没有正式工作，但收入可观，并在网上活动频繁。深度研判发现，陈某某在网上以“情感挽回大师”自称，对不同对象实施诈骗。

锁定陈某某身份信息及活动区域后，警方对其进行抓捕。12月14日晚，民警在陈某某住地将其缉拿归案。

一人分饰五角儿诈骗钱财

经审查，陈某某自2021年11月开始，在网络平台“某乎”上发贴，声称自己是“情感挽回大师”，能帮助解决情感问题。期间，陈某某共创建5个微信，自己分别饰演“中间人”“情感大师”……等5个不同角色。一旦有人跟其联系，其在添加被害人微信后，提供其虚构的情感修复案例，让被害人相信自己有专业的情感服务团队和“秘密侦查”队伍，能够为他人挽回或解决情感问题。

（陈某某与受害人的聊天记录）

骗局初始，陈某某收取被害人各种“费用”，承诺可以为其提供“感情咨询、挽回感情”等服务、若服务无效将全额退款。随后，其以“挽回感情有难度”为由，诱使被害人升级服务，续交各种费用。如果被害人不给钱，便威胁对方“要泄露其要求”，从而进一步诈骗得逞。而被害人要求结束服务、退款时，陈某某又以“需交纳违约金才能退款”为由，继续骗取被害人的违约金，并以“拆东墙补西墙”的方式退还部分被害人的钱财。但是，仍然造成多名被害人不同程度的经济损失。截至案发，陈某某共诈骗40余万元。

失恋女子求助“大师”被骗

2021年11中旬，95后女生小敏被男友分手。小敏一心想挽回这份感情，就在此时，其在网络“知乎”平台看到“情感挽回大师”发贴，遂与对方联系。

（陈某某通过微信与受害人签订的“合同”）

陈某某以“中间人”身份与小敏加上微信，通过聊天掌握到小敏的诉求，假意将她推给“某一个情感大师”。其实，是其自己与小敏进行沟通。期间，陈某某通过与小敏聊天得知其想挽回这段感情，遂以“需要了解小敏与前男友情况”为由，让其缴纳咨询费6000元。小敏通过微信转账之后，陈某某又以“要挽回感情，需要安排人员调查其前男友的心里想法和态度”为由，再次要求小敏缴纳“调查费、保密费”等共6750元。双方通过微信签订所谓的“合同”时，陈某某又收取小敏3000元费用，并承诺“如果办不成，将退回3000元”。

最终，小敏不仅感情没有挽回，还被骗1万5千余元。

目前

陈某某被镜湖区人民检察院

依法批准逮捕

该案在进一步办理中

转自芜湖市公安局镜湖分局

挽回老婆有很多技巧和方法，首先在于你们平时的沟通和经营是不是到位，如果说很少沟通，两个人都忙于事业，那么你们之间的感情肯定缺少新鲜感和趣味，时间长了会厌倦，所以彼此也不再关注另一半的需求，这时候危机就会出现，那就是需求得不到满足，就会转化在另一个人身上，汇佳情感就遇到很多这样的情况，婚姻不是护身符，结婚后的感情更脆弱，更需要用心经营。

有些女孩分手之后，想要通过一些方法来挽回前男友，虽然看起来很有难度，不过只要掌握方法的话，其实还是可以实现的，下面我就来介绍我当初挽回前男友的方法吧！

一、自省与成长 

在挽回前男友的过程中，首先要做的是反思自己。回顾你们的关系，找出问题的根源，以及你在其中扮演的角色。我们都有不完美的一面，但是通过自省和成长，你能够展现出一个更加成熟、坚强的形象。这样，你的前男友才会看到你的改变，并被你的积极进取所吸引。

和前男友分手之后，我便后悔了，为了挽回他，我首先自己反省，反省自己给对方带来了哪些伤害，还有自己和男友相处的过程中有什么不好的地方。最重要的便是分手原因了，我知道当初是因为我的气愤还有无理取闹才导致分手的，所以为了挽回前男友，我会努力改掉这个坏毛病。

二、保持良好形象 

外表永远是给人第一印象的关键，注意自己的形象，从穿着打扮到仪态举止，都要展现出自信和美丽。但记住，这不是为了让他嫉妒，而是要让他感受到你的自立和魅力。

我当初不管和前男友分手的原因是什么，都会保持自己的形象，每天都会打扮。不会自暴自弃，毕竟如果自己都不注意形象的话，想要挽回前男友就更加困难了，所以不管怎样都要给前男友一个好的印象。

三、保持联系但不要纠缠 

在挽回前男友的过程中，保持适当的联系是很重要的。通过微信、朋友圈等社交媒体平台，你可以展示自己的生活状态，但不要过分频繁地发信息或纠缠对方。保持适当的距离，让他有机会思念你，同时也给自己一些时间进行个人成长和调整。

想要挽回前男友之后，我并未过多的打扰对方，一开始只是随意的聊天，有时候甚至一个星期才联系一次。子啊朋友圈中我也会点赞，和他保持互动，这样做也只是让他不会忘记我。

四、友善与关心 

无论你们分手的原因是什么，友善和关心都是重建联系的关键。展示出你对他的关心，并在合适的时候给予帮助和支持。但请记住，这并不意味着你要放弃自己的底线和原则。友善和关心是建立在尊重和平等基础上的。

如果前男友遇到什么事情的话，我也会关心，甚至会找他的朋友来打听有关于他的事情。特别是他不开心的时候，我都会主动找他聊天，帮助他。

五、重拾共同兴趣 

回忆起你们在一起时的美好时光，并寻找共同的兴趣爱好。邀请他参加一些你们曾经喜欢的活动，或者一起尝试新的事物。这样的互动可以重新激发起你们之间的默契和亲近感，为重修旧好奠定基础。

有时候在聊天的时候，也会聊起当初两人一起游玩的时光，会一起说那里怎么怎么样，也会发表各自的意见，甚至会说出自己当时内心真实的想法，这时候我才知道当初的自己多么不成熟，久而久之，彼此之间都会认为自己在这段感情中有错误。现在我和前男友已经复合了，感情挺好的，经历了分手之后，让我们更加珍惜现在的感情。

记住，挽回前男友是一个需要耐心和努力的过程。不要期望一蹴而就，而是要持之以恒。在此期间，也要照顾好自己，保持积极向上的心态。

分手之后，你是否想着和前任复合？是不是又因为分手而焦虑不安，想要挽回前任？但事实上，很多男人在恋爱的时候都会陷入一个误区。就是认为只要对他好，复合就应该很容易的发生。

1利用感情升温，改变自己

分手之后，因为双方都不是特别喜欢对方，所以分手的次数也是比较少。但是你可以通过制造一些小惊喜或者制造一些小浪漫让对方产生兴趣。但是一定要注意的是要把握好尺度，不要过度的亲密。就像分手的理由是：我不喜欢你，所以我不爱你。

2找对方软肋，改善自身不足

你还在觉得自己还很优秀。你还想在恋爱中对他好。你还在想自己是不够爱对方，而是不懂得珍惜对方。那么就要想办法让他爱上你。找出最真实、最有效的解决办法让前任重新爱上你。找出最有效、最吸引人的方法就是从小处着手。

3把握分手时机，引导挽回成功

通过一段时间的接触和了解，我们发现张楠其实并不是一个很会说话的人，与她的沟通总是处于一种应付状态。她不懂得如何控制自己的情绪，经常对张楠说一些伤人的话，从而导致了两人之间的矛盾越来越大。而我们也了解到她们是因为分手导致张楠变得对我们失去兴趣。而这种感觉如果张楠继续沉浸在这种情绪当中的话是很难从分手中走出来的。因此，在这一阶段就是她主动来找我求和的时候了，但是考虑到张楠已经开始出现不稳定状态并且对我们之间的感情产生不满，所以我们建议她通过网络平台找一位靠谱又专业的情感导师进行挽回。在找到导师后没多久她就主动联系我们说出了自己心里想要挽回的事情然后顺利地被分手了。

4主动沟通，表达自己的想法，寻求共同话题和互动

在和她挽回之后，王翔每天都会主动找她聊天，而且是充满了爱意。在挽回的这段时间，王翔也一直在努力工作来弥补自己的过失。但是他发现虽然和前妻见面多了，也能感觉到对方对自己的态度有了明显改善。这让他开始思考，究竟是什么原因导致两人产生吵架现象？这需要深入研究分手原因才能找到改变的办法。

5控制自己情绪，保持新鲜感和自我满足

恋爱是两个人的事，而不是两个人的事情。既然两个人已经分手，就不要再去想任何东西，要做自己的事情。如果两个人想要复合，就不要去想分手，只想着如何去追求自己想要的生活。

想要挽回男友，首先需要冷静下来，避免做出一些冲动的行为。接下来，需要了解分手的原因，针对具体情况制定相应的解决方案。如果是因为感情疲劳或者沟通不畅，可以尝试改善彼此的相处方式，增加交流。如果是因为外部因素，比如工作压力或家庭问题，则需要找出解决问题的方法，帮助男友减轻压力。

另外，不要忘记自己的魅力，保持良好的形象和自信的心态。可以适当地改变自己的生活方式，尝试新的爱好和活动，让自己变得更加有吸引力。同时，也要尊重男友的感受和决定，不要过于强求，给彼此一些时间和空间。最后，记得表达自己的感受和想法，坦诚地沟通是解决问题的关键。