不可能放得下的情感要不要继续？

在情感中放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人那才痛苦，爱上一个不爱你的人那是更痛苦，注定是一场悲剧，有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要珍惜。怎么办，一句话放手吧，有一种爱就叫做放手，只有放手才是一种解脱，也是一种新的开始和拥有，放下包袱轻装前进，脱离苦海走出险境，在眼泪落下的瞬间转个身掉个头离去，别让自己受伤，何必吊在一颗没有甜蜜、没有幸福、没有快乐的树上呢，人家不爱你，那么，又如何去巴结人家呢，强扭的瓜不甜，何必自己为难自己呢？何必让自己失去自尊自爱，失去人格，沉侵在痛苦之中，何苦呢？没有意思，爱是双方面的，不是一厢情愿的付出就会有结果，相遇是人生注定的缘分，强求不来，只有失去才会得到，不肯丢掉行李的人，绝对游不到彼岸。要坚强起来有信心有勇气，苦海无涯回头是岸，找一个真正爱你的和你所爱的，这样会慰籍你心灵的创伤，弥补你心灵的缺憾，会让你拥有和珍惜。其实，生活就是这样当你失去了一件心爱的东西，必然会有另外的物品让你喜欢，当你和恋人分手，会有更好的情缘在等待着你。这样最低起码不会生活在悲哀之中，去寻找那些属于自己的天堂，属于自己的甜蜜、幸福和快乐的生活吧。

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！ 忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。

两个人能够相遇、相知、相爱是一件非常幸运的事情，但是在一起之后，却因为两个人生活习惯和性格各个方面的不同，从而产生一些小矛盾，尤其是经历过恋爱长跑的人，在面临放弃这段感情的时候，时常会觉得舍不得。这个时候就需要大家去判断这段感情是否出现了不可调和的矛盾，如果是这样的话，只能狠下心来分手，毕竟坚持下去也没有太大的意义了，而如果仅仅是一气之下作出的决定，就需要冷静下来两个人去好好沟通。

一、冷静下来，通过沟通解决问题

情侣之间出现矛盾是很正常的，毕竟无论是什么样的关系都需要一个磨合的过程，如果仅仅在一气之下就决定放弃，还是非常可惜的。如果两个人经常争吵或者出现三观不合的情况，从而想要放弃这段感情的话，一定要冷静下来三思，既然有舍不得的情绪出现，证明你还是爱他的。这个时候在和对象相处的时候，一定要学会站在对方角度去思考，如果碰见了一些矛盾，千万不要搁置，两个人好好沟通去解决才是最重要的，如果矛盾得以解决，那么感情肯定不需要放弃了。

二、干脆利落的切断关系

但是很多情况下，大家因为爱而匆匆在一起，却忽略了两个人的生活背景、习惯等多个方面的问题，在度过了爱情甜蜜期之后，经常出现层出不穷的矛盾和不合适，而且哪怕经过沟通也没有办法改变。不断的争吵让双方都受到了极大的伤害，这个时候想放弃这段感情，但是又舍不得是没有必要的，两个人今后毕竟要步入婚姻，度过余生，如果在恋爱期间就已经出现无法调和的矛盾，那么从今后还有几十年来考虑，两个人也没有办法继续在一起了。

虽然小编不建议大家随便的去放弃一段感情，但是如果这段感情真的出现了没有办法走下去的原因，那么大家也应该干脆利落一点，不要浪费互相过多的时间，否则这对双方来说都是一种伤害，勉强在一起是没有意义的。

一段感情放不下，要不要努力再去争取？以下三种情况不要努力争取。

第一种，如果是对方爱上别人了，不再钟情于你，那就应该努力劝自己放下。让自己放手，放下一段感情很痛苦，但是执着于一个不爱自己的人会更痛苦。

第二种，如果发现对方与自己三观不合，两人在一起一直吵架，那也应该劝自己努力放下。相比两人吵架带来的不痛快，还不如一个人过得更快乐。

第三种，如果是因为客观原因，如双方父母不同意或一方不同意，最好还是选择放下，即使勉强在一起以后也会过得不好，因为婚姻不是两个人的事情，而是两家人的事情。如果还在恋爱阶段，这样得不到支持，也会没有结婚，渐渐会很绝望。

争取的情况：

如果双方都还有感情，彼此忘不了，因为吵架冲动分手，可以努力争取，这样几率也比较大，支持争取。

首先要明确的是这段感情已经成为了过去，既然你想放下，就应该知道在这段感情里是不开心不舒服的，这段感情给你带来的一定有伤害或者这段感情一定有问题，自己首先要把这段感情里出现的问题一一列出，想清楚明白这些都是真实发生并且不可改变，也回不去的，既然两个人已经结束了，就很难再回到最初的时候。

在想清楚这段感情的问题后，明确这段感情已经成为过去，就应该开启自己的新生活了，找到曾经在没有这段感情困扰的时候的自己，去做自己喜欢的事情，找曾经的好友，去打卡好吃的餐厅，运动提高自己，总之要做让自己感到开心痛快的事情，切忌沉浸在这段感情的痛苦中，要努力的把自己从中抽离出来，找到真正的自己，明确自己的目标，不可以让负面情绪不断的影响你自己。

找到自己曾经一直想做却没做的事情，可以是去旅游，可以是任何不违法乱纪的事，只要自己可以感到痛快，叫上三五好友一起去做，找到属于自己的快乐。

放不下一段感情，那就交给时间吧，慢慢来。

既然放不下，说明真爱过。一段刻骨铭心的爱情，谁都不会很快就忘记，有的会铭记心中一辈子。

**《廊桥遗梦》里说：“我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。”

这段话的意思是，忘记一个真爱过的人，真的很难。

爱情一旦开始，都渴望长厢厮守。但现实并非如此，不管什么原因，有的昙花一现，有的相伴一段路程，能相伴到老的，真的少之又少。

人的一生中，大多数有过感情经历的人，都品尝过失恋的滋味。

得不到的往往是美好的，而得到了也未必就是完美的，遗憾总是和我们的人生相伴。

当你静下心来，勇敢的向前生活上一段时间，在回味这份感情时，你会发现，这份感情会变成你人生中的一份宝贵的财富，或促进你长大，或激励你前行，或教会你生活……

从今天开始，尝试着改变自己的生活吧，外面的世界真的很精彩。

可以说，有过感情经历的人当中，其中有80%的人都是拿得起而放不下的，这不是你一个人的问题，这是大多数人的问题，这没有什么大不了的。所以，并没有必要去逼自己一定要放下，只是不要总陷在过去的感情当中出不来就行了，不能让过去的感情影响到自己现在和未来的生活。如果心里总是想着过去，无法自拔，那么就可能需要让自己忙碌起来，多找一些有意义事情做，当忙得晕头转向的时候，就没有多少时间去想这些感情上的事了。

我曾经也有过两段这样的经历，可能因为我这个人天性比较积极乐观吧，生活上总是大大咧咧的，爱了就爱了，不爱就不爱，分手后短期难过在所难免，但生活并没有受到多少影响，该吃吃该喝喝。恢复单身生活，反而自由更多一些，可以自由支配自己的空闲时间了，可以和朋友们经常聚会，可以经常常和朋友们出去游玩了，这也未尝不是一件好事，有失必有得嘛。

其实，感情中的事情就是当时经历的时候会觉得是那么一回事，多年之后，等到事情过去，自己也有了新的生活，回头再想想自己当初的伤心难过，曾经那样的放不下，那样的表现是多么的没有必要。有些人，有些事，有些感情，注定要成为自己人生中的一些过客，既然不能在一起，就证明两个人没有缘分，或许分手是最好的结果。

人生，路漫漫而修远兮，感情只是我们人生当中的一部分，生活中还有很多值得我们关注的人和事，我们的亲朋好友，我们的工作和事业，我们的理想。应该把对感情的关注度多一点放在这些有意义的事情上，让自己变成一个更有价值的人。