情绪和情感的功能( )

(一)适应功能

情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。如动物遇到危险时产生怕的呼救，就是动物求生的一种手段。情绪是人类早期赖以生存的手段。婴儿出生时，还不具备独立维持生存的能力，这时主要依赖情绪来传递信息，与成人进行交流，得到成人的抚养。成人也是通过婴儿的情绪反应，及时为婴儿提供各种生活条件。

(二)动机功能

情绪、情感是伴随人的需要是否满足而产生的体验。它对人的行为具有推动或抑制作用。恐惧、愤怒使人躲避、攻击。愉悦、喜爱等积极积极情绪使人去接近、探索。

(三)组织功能

情绪是心理活动中的监控者，它对其他心理活动具有组织作用。积极情绪起协调、组织作用，消极情绪起破坏、瓦解的作用。研究表明，不同的情绪状态对幼儿智力操作有不同的影响，过渡兴奋不利于儿童的智力操作，适中的愉快情绪可以提高幼儿智力活动的效果。相反，痛苦、惧怕等消极情绪对幼儿的智力活动有明显的抑制作用，痛苦、惧怕越大，操作效果越差。

(四)信号功能

表情包括面部表情、体态表情和语调表情。面部表情是所有面部肌肉变化所组成的模式，如高兴时额眉平展、面颊上提、嘴角上翘。面部表情模式能精细地表达不同性质的情绪和情感，因此是鉴别情绪的主要标志。体态表情是指面部表情以外的身体其他部分的表情动作，包括手势、身体姿势等，如人在痛苦时捶胸顿足，愤怒时摩拳擦掌等。语调也是表达情绪的一种重要形式，如高兴时，语调高昂，语速快;痛苦时泣不成声，语调低沉，语速缓慢。

(五)保健功能

该功能是指情绪情感对一个人的身心健康有增进或损害的效能。情绪的生理特性告诉我们，当一个人发生情绪时，其身体内部会出现一系列的生理变化。而这些变化对人的身体影响是不同的。一般说，在愉快时，其生理反应有助于身体内部的调和和保养。倘若一个人经常处于某种不良情绪状态，久而久之便会影响一个人的身体健康。

(六)感染功能

情绪的感染功能是指人与人之间的情感可以相互影响和产生共鸣。人们常说的，动之以情就是这种功能的体现。

、情绪情感的作用

情绪与动机的关系十分密切，主要体现在两个方面:

(一)情绪具有激励作用

情绪能够以一种与生理性动机或社会性动机相同的方式激发和引导行为。有时我们会努力去做某件事，只因为这件事能够给我们带来愉快与喜悦。从情绪的动力性特征看，分为积极增力的情绪和消极减力的情绪。快乐、热爱、自信等积极增力的情绪会提高人们的活动能力，而恐惧、痛苦、自卑等消极减力的情绪则会降低人们活动的积极性。有些情绪同时兼具增力与减力两种动力性质，如悲痛可以使人消沉，也可以使人化悲痛为力量。

(二)情绪被视为动机的指标

情绪也可能与动机引发的行为同时出现，情绪的表达能够直接反映个体内在动机的强度与方向。所以，情绪也被视为动机潜力分析的指标，即对动机的认识可以通过对情绪的辨别与分析来实现。动机潜力是在具有挑战性环境下所表现出的行为变化能力。例如当个体面对一个危险的情境时，动机潜力会发生作用，促使个体做出应激的行为。对这个动机潜力的分析可以由对情绪的分析获得。当面对应激场面时，个体的情绪会发生生理的、体验的以及行为的三方面的变化，这些变化会告诉我们个体在应激场合动机潜力的方向和强度。当面临危险时，有的人头脑清晰，沉着冷静地离开;而有些人则惊慌失措，浑身发抖，不能有效地逃离现场。这些情绪指标可以反映出人们动机潜能的个体差异。

二、情绪情感的调控功能

情绪情感对于人们的认知过程具有影响作用，有积极作用，也有消极作用。大量研究表明:适当的情绪情感对人的认知活动具有积极的组织功能，而不当的情绪情感对人的认知活动具有消极的瓦解功能。

(一)促进功能

良好的情绪情感会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量。耶尔克斯--道森定律说明了情绪与认知操作效率的关系，不同情绪水平与不同难度的操作任务有相关关系。不同难度的任务，需要不同的情绪唤醒的最佳水平。在困难复杂的工作中，低水平的情绪有助于保持最佳的操作效果;在中等难度的任务中，中等情绪水平是最佳操作效果的条件;在简单工作中，高情绪唤醒水平是保证工作效率的条件。总之，活动任务越复杂，情绪的最佳唤醒水平也越低。我们了解了情绪与操作效率之间的关系，就能更好地把握情绪状态，使情绪成为我们认知操作活动的促进力量。

(二)瓦解作用

情绪对认知操作的消极影响，主要体现在不良情绪对认知活动功能的瓦解上。一些消极情绪，如恐惧、悲哀、愤怒等，会干扰或抑制认知功能。恐惧情绪越强，对认知操作的破坏就越大。考试焦虑就是一个典型例子，考试压力越大，考生考砸的可能性越大。一般来说，中等程度的紧张是考试的最佳情绪状态，过于松弛或极度紧张都会瓦解学生的认知功能，不利于考生正常水平的发挥。当一个人悲哀时，会影响到他的工作或学习状态，导致注意力不集中，易分神，思维流畅性降低等。

由此可见，情绪的调控功能是非常重要的。情绪的好坏与唤醒水平会影响到人们的认知操作效能。

三、情绪情感的健康功能

人对社会的适应是通过调节情绪来进行的，情绪调控的好坏会直接影响到身心健康。常听人们叹息“人生苦短”，在一般人的情绪生活中，常是苦多于乐。在喜怒哀乐爱惧恨中，正面情绪占3/7，反面情绪占4/7。情绪对健康的影响作用是众所周知的。积极的情绪有助于身心健康，消极的情绪会引起人的各种疾病。我国古代医书《内经》中就有“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的记载。有许多心因性疾病与人的情绪失调有关，如溃疡、偏头痛、高血压、哮喘、月经失调等。有些人患癌症也与长期心情压抑有关。一项长达30年的关于情绪与健康关系的追踪研究发现，年轻时性情压抑、焦虑和愤怒的人患结核病、心脏病和癌症的比例是性情沉稳的人的4倍。所以，积极而正常的情绪体验是保持心理平衡与身体健康的条件。曾有人说过，一个小丑进城胜过一打医生，就非常形象地说明了情绪对人身体健康的影响。

四、情绪情感的信号功能

情绪是人们社会交往中的一种心理表现形式。情绪的外部表现是表情，表情具有信号传递作用，属于一种非言语性交际。人们可以凭借一定的表情来传递情感信息和思想愿望。心理学家研究了英语使用者的交往现象后发现，在日常生活中，55%的信息是靠非言语表情传递的，38%的信息是靠言语表情传递的，只有7%的信息才是靠言语传递的。表情是比言语产生更早的心理现象，在婴儿不会说话之前，主要是靠表情来与他人交流的。表情比语言更具生动性、表现力、神秘性和敏感性。特别是在言语信息暧昧不清时，表情往往具有补充作用，人们可以通过表情准确而微妙地表达自己的思想感情，也可以通过表情去辨认对方的态度和内心世界。所以，表情作为情感交流的一种方式，它被视为人际关系的纽

1 情绪的作用

情绪的作用 情绪的作用

(1) 《史 记 项羽本记》中记载了这样一段故事：项羽在垓下被刘邦团团围困，为了使项羽之军早日崩溃投降，刘邦采用了一个计策，他让士兵唱楚歌（项羽士兵故乡的民 歌），结果使得项羽大惊失色，他的判断力也受到影响，以为刘邦已夺得许多楚地，掳楚人来打仗，楚军之中原高度紧张的神经因此而松弛下来，情绪急剧转换，原 有的斗志昂扬、同仇敌忾等积极情绪突然转换为消极的情绪：哀伤、忧思、愁绪、惊恐以及无法排遣的怀乡之情，刹那间，楚军军心瓦解，“左右皆泣，莫能仰 视”，一副悲凉、凄惨之状。

当然，项羽的失败有其必然性，但若不是“四面楚歌”计策的应用，项羽的结局也未必会这么快失败。

(2) 人们常说：“愁能断肠。”当然，肠子是不会真的愁断，但积郁而死却有可能。小说《红楼梦》里的林妹妹，便是终日愁眉不展，对人对物，都透着一股凄伤，终日郁 闷，最后怀着满腔的愁怨、积郁成疾而过早凋零。

(3) 苏联著名小说家，《毁灭》和《青年近卫军》的作者法捷耶夫，长期被慢性病折磨，忧郁寡欢、身心交瘁，最后神经错乱，自杀身死。

(4) 诺贝尔文学奖获得者、日本著名作家川端康成，因为盲肠炎开刀后，健康状况变坏，心情郁闷，用煤气自杀身死。

(5) 中 国乒坛上有过一颗闪耀过瞬间光辉的新星，叫韩玉珍。她刻苦训练，曾获得过“练不倒的韩玉珍、打不垮的铜墙铁壁”的盛誉。她曾两度逼近世界冠军的峰巅，又两 次垮了下来。第一次，她因为赛前过于紧张而临阵脱逃，用小刀刺破自己的手，却谎称有人袭击破坏。第二次则是在她已经领先两局的形势下，仅仅因为对手追上几 分，她便心慌手软，败下阵来。她越怕越输，越输越怕，终于又抑制不住，谎称患了阑尾炎，腹部剧痛，想躲过比赛，这两件事成了国际乒坛的丑闻。从此，这颗新 星隐退了。

(6) 美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有1/500。卡森就经常阅读幽默小说，看滑稽**。每大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种“笑疗”，病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。

(7) 某学校的两个班都在预定时间背诵一篇外语课文，中间检查时都有一部分学生背诵不出来。其中一个班的老 师对背下来的同学给予表扬，同时对没有背下来的同学也作了恰如其分的肯定和鼓励，全班皆大欢喜。大家互相帮助、互相提示，结果全班在预定时间内都背会了。 另一位老师却不分青红皂白，对全班学生发了一通脾气，并提出背不下来就不下课。学生们提心吊胆，深感委屈和紧张，结果拖延半小时，仍然没有完全背会。

(8) 杭州西湖滨延安路一家储蓄所有一条“奇怪”的规定：情绪不好，暂缓上岗。他们认为，职员不可能每时每刻都保持良好的情绪，单位领导有必要给他一定时间来调整情绪，以免把个人的不良情绪带到工作中，影响顾客心情，影响服务质量，损坏信誉。

(9) 有一位初中女学生，因嫌父母把自己生得不漂亮而整天唉声叹气，怨天尤人，却全然忘记了自己后天优异的学习成绩，忘记了扬其长而避其短，结果使自己原有的好成绩下降了， 疏远了与老师同学的关系。

请简述情绪具有哪些功能

1、适应功能

适应功能：情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的手段，如用微笑表示友好。

2、动机功能

动机功能：情绪和情感构成一个基本的动机系统，它可以驱动有机体从事活动，提高人的活动效率，如适当紧张和焦虑促使人们积极思考和解决问题。情绪伴随动机性行动产生，具有动机作用。积极的情绪对行为有促进作用；消极的情绪对行为有抑制作用。

3、组织功能

组织功能：情绪和情感对其他心理活动具有组织的作用。表现在：积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用，消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用。

4、信号功能

信号功能：又叫社会功能。情绪和情感在人际间具有传递信息，沟通思想的功能，这种功能是通过表情来实现的。

扩展资料

情绪的理论：

1、詹姆士—兰格的情绪理论：该理论认为，情绪是由于某一情境的变化引起自身状态的感觉。

2、阿诺德“评定-兴奋”说：美国心理学家阿诺德提出。认为：刺 景并不直接决定情绪的性质，从 出现到情绪的产生。要经过对 的估量和评价。情绪产生的基本过程是刺 景-评估-情绪。同一刺 景，由于对它的评估不同就会产生不同的情绪反应。情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件。

3、沙赫特的两因素情绪理论：美国心理学家沙赫特和辛格提出。认为：情绪的产生有两个不可缺少的因素：一个是个体必须体验到高度的生理唤醒；二个是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。情绪状态是由认知过程、生理状态、环境因素在大脑皮层中整合的结果。这可以将上述理论转化为一个工作系统，称为情绪唤醒模型。

适应功能情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的手段，如用微笑表示友好。

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动机功能情绪和情感构成一个基本的动机系统，它可以驱动有机体从事活动，提高人的活动效率，如适当紧张和焦虑促使人们积极思考和解决问题。情绪伴随动机性行动产生，具有动机作用。积极的情绪对行为有促进作用；消极的情绪对行为有抑制作用。

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组织功能情绪和情感对其他心理活动具有组织的作用。表现在：积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用，消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用。

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信号功能又叫社会功能。情绪和情感在人际间具有传递信息，沟通思想的功能，这种功能是通过表情来实现的。

1、情绪的自我觉察能力

了解自己内心的一些想法和心理倾向，以及自己所具有的直觉能力。自我觉察，即当自己某种情绪刚一出现时便能够察觉，它是情绪智力的核心能力。一个人所具备的、能够监控自己的情绪以及对经常变化的情绪状态的直觉，是自我理解和心理领悟力的基础。

2、情绪的自我调控能力

控制自己的情绪活动以及抑制情绪冲动的能力。这种能力的高低，会影响一个人的工作、学习与生活。当情绪的自我调控能力低下时，就会使自己总是处于痛苦的情绪旋涡中；反之，则可以从情感的挫折或失败中迅速调整、控制并且摆脱而重整旗鼓。