从好朋友变成恋人，应该怎么做？

从好朋友变成恋人，首先观念上要有角色转换的意识，然后慢慢使双方的相处模式从好朋友模式上升华到恋人模式，最后与对方的感情达到密不可分的唯一模式。

首先要从挂念上认识到，对方是你的恋人了，而不是好朋友。恋人和好朋友最大的区别就是你可以有很多的好朋友，但是通常来说，你只能有一个恋人。我们对好朋友的要求会比对恋人好宽容很多，作为好朋友，我们可以长久不联系，但是在你需要我的时候，我会陪伴在你身边，听你诉说烦恼。但是对于恋人，先会有独占欲，除了我，你不能跟其他异性再有亲密关系；其次，不管是否有事情与烦恼，我们都应该保持密切的联系，以便加深对彼此的了解。

从好朋友模式升华到恋人模式，最主要的就是双方的行为模式与思维模式，都要比好朋友状态更亲密。通常来说，就是你可以和对方做一些比好朋友关系更亲密的事情，你也可以在思想上与对方做进一步的沟通。例如，通常只有恋人间才会讨论两个一起构筑的未来，才会讨论两人未来的孩子要叫什么名字，才会商量两人未来要在哪里定居，要如何赡养双方的父母等。

恋人之间相处久了，你就会发现世界上再也不会有另一个人会像对方一样了解你，包括你的父母、兄弟姐妹和好朋友、好闺蜜。因为亲密无间的恋人是对对方毫不保留的，你会情不自禁地跟对方分享你每天遇到的人和事情。在你遇到困惑时，你会毫不犹豫地打开心扉跟对方阐明你的顾虑。同时生活中的每一件大小事，你都会不自觉的听取对方的意见，征询对方的看法。

以上是我认为从好朋友变成恋人应该要做得三步，读者朋友如果有其他看法，欢迎在底下评论区留言哦。

发现自己的好朋友好像变了，怎么办？以下是我的见解和看法。

⭐缘止而散

人与人之间缘分嘛！都是最开始也许因为成长环境相似，或者喜欢的文化明星相似，或者甚至在学校的成绩排名相似，你们有了相似的思想，就像在大环境里遇到了可以同频共振的人因为和此人有互相理解带来“同频率”的精神愉悦，所以自然的成为了无话不谈的朋友。

后来呢在漫漫的成长过程中各自有了不同的经历，遇到了不同的人的引导，也就逐渐带来了新的思想，就像各自产生了新的频率一样，沟通不再顺畅，甚至常有分歧，逐渐减少了沟通。

分开或者冷淡就只是时间问题，没有背叛也没有那么多的人心难测了啦，就只是认知更新的步伐不一致了！

（曾经听到一句话是“认真你就输了”，意思是当你认真了你就认定一件事不再变化，可是世界每一刻都在变化，认定不变就做不到顺其自然，也更无法根据实物的变化做到随机应变和自我状态的调整，当然就输了）。

最初你们的频率因为相似才成为朋友，后来频率变了会有不解有矛盾就分开了，然后又遇到相似频率的人那就是“新朋友”。

人其实不会孤独，因为你的思想也随着经历在更新，新的可以沟通的人也会不断变化，只需要敞开心扉接受新的认知和新的朋友就可以了，然后也不断的学着如何兼容他人不同的频率，当然能和原本的朋友一起接受新事物一起前进就更让人觉得倍加幸运。

⭐学会放手

我有很多好朋友，可是随着时间的发展，她们都有更好的朋友，除了我主动发消息联系，她们根本不会主动找我。我就是可有可无的存在。看的越来越淡了，我累了，放过自己，没朋友就没朋友吧。自己一个人好好的。

长大后独自放平态随着生活轨迹慢慢生活，过得日子不同大家也会有不同的圈子，有相处舒服的朋友关系是锦上添花也显得格外珍贵。

最好的朋友相隔万里也会挂念，没有必要挽留其实并不是很坚固的友情，人这一辈子会遇到很多人，和很多人做朋友。

所以，不要这样担心自己失去了好朋友会怎么样，其实自己一个人生活也一样很好。

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插足别人婚姻的女人，下场是怎样的？

一位客户说：“我的好朋友当了小三，她和那个男人的原配斗了好几年，在默默的苦熬纠缠后，最后终于名正言顺地当了正牌太太，拿到了那一纸婚书，当时她和我说的时候是喜极而泣。

她的老公是位总裁，结婚后过起了无忧无虑的生活，经常和我炫耀她每个月要花上十几万买名牌包包，我才发现原来她是这样物质的一个人，后来我逐渐开始疏远她了，因为她的价值观越来越扭曲，让我不能接受。

直到几年后的某一天，具体几年我也记不太清楚了，她突然哭着给我打电话说他老公坚决要离婚，说自己的公司一直在亏损，没办法给她想要的生活了。

我当时猜可能是因为她花钱太大手大脚了，但是没过几天她又联系我，说发现他老公在外面有了别的女人，她想不明白，为什么自己妩媚风情，皮肤光嫩水滑，她老公还是一样到外面去找。

她说现在她的家人和朋友都开始远离她，没有人愿意和她说话，所以她突然想到了我。我当时就感叹，这真是一个天大的讽刺。不仅如此，他老公还转移了所有的财产，她一分钱都拿不到，离婚只能净身出户。”

可这又能怪谁呢？当初不计后果的沉沦于爱情。

对于插足别人婚姻的女人，可以说基本上这个人就毁了。

就算她好不容易成功上位，把别人的婚姻毁掉了，男人也不会珍惜她，最后和她在一起的概率不会超过1%。

为什么这么说？

第一，她只能同甘不能共苦

为什么你老公没钱的时候，这种人从来没有出现过？

一有钱了，这些女人就像是苍蝇闻到了腥，一下就簇拥过来了？

就是为了上山摘桃子来的。

她会像原配那样，和男人一起蹲在地下室和老公一起吃3块钱盒饭一起创业打拼吗？

她过来是来享受的，根本不是省油的灯，只要男人事业上遇到挫折，第一个跳船离开，落井下石的，就是她。

男人得有多傻，才以为外面女人看重的是他这个人，而不是他的钱？他的成功和地位？

所以越是以为在外面找到真爱的男人就越是期望值太高，结果离婚娶了三儿以后，发现我找了一个女王要伺候，现在才明白，我的老婆这么多年为我做了什么！

更可怕的是，这样的女人就算是被已婚男人抛弃了，她就没法正常和人恋爱了。

为什么呢？

她已经习惯了高消费的生活，习惯了成功人士的光环，她还能看得上和她同龄同阶层的男人吗？就像是失足女很难从良，是一个道理，她习惯了灯红酒绿，就再也回不到正常生活了。

她必然还是会继续找那些带着光环的男人，但是那些男人要么已经有家室，要么就是黄金王老五，一辈子都不会结婚的那种，她为了虚荣不断进入到玩家男人的陷阱里，虚耗了青春，一次次被抛弃，最后就是一个苦命的结局。

第二，她以为找到了绩优股，其实就是个垃圾股

一个已婚男人到外面找女人，这说明这个男人人品很差，具体差在哪里呢？

第一，没有担当：你和老婆有了矛盾，不去解决问题，而去到外面找个女人做替代，那以后他和三儿结婚了，也会遇到问题啊，那他是不是会找小4去解决？我见过太多这样的男人了，已经离婚3次了，每次都是同样的情况，只要和老婆吵架就到外面找女人，然后闹得不可开交，然后离婚，原配今天的结局就是你明天的末日！

第二，没有人品：一句话，把自己的快乐建立在别人的痛苦上，为了自己的利益，可以没有任何规矩，没有任何界限地伤害别人。那个和你一起图谋怎么逼老婆精神崩溃，最后主动提出离婚的男人，你不觉得害怕吗？这个男人就是用人朝前，不用人朝后，他喜欢你的时候，会对你好，一旦不需要你了，马上就会像扔一个破抹布一样把你扔掉。

你以为找到了一块黄金，其实你是在粪坑里做卫生，臭鱼找烂虾，没道德的人找没人品的人，最后的结果当然就是黑吃黑，狗咬狗。

所以一旦女人踏入插足别人婚姻的漩涡，她就走上了不归路，就像是吸毒和赌博的人一样，只会不断浪费自己的生命，让自己越来越空虚，不要尊严，不要底线，没有人性，这样的人怎么可能幸福？

渣男终究是自私的，他们永远只会考虑自己到底是否自由，是否快活，几乎不去考虑别人的感受。

现实生活中，小三上位后再防小三的事件也是屡见不鲜（个例除外），但我心中一直坚信：这世间一定有因果循环。

很多时候，不是不报，而是时候未到！如果时间可以见证一切，跨度也足够长的话，我们还是可以看到一个人所做的所有恶业，终将会有显现的一天。如果暂时没有影响，那是因为还没到最后。

最后奉劝各位女性，自尊自爱，不要破坏别人的家庭（无论是有心还是无意，或者在不知情的情况下被小三），遇到已婚人士一定要保持距离，避免遭到反噬。

如果你正处于婚姻情感危机，又不知道怎么办的话，可以私信我，我来帮你。

@心之助卢悦 婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000+，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。

央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。

著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。