如何培养孩子的社交能力？

社交能力是每个人都必须具备的一项重要技能，所以培养孩子良好的社交能力显得尤为重要。通过与他人的交往，孩子可以获得更多的自信、理解和支持，并且能够更好地适应不同的环境和情况。

那么，家长应该如何做，才能锻炼孩子的社交能力呢？

孩子社交能力的发展阶段

首先需要了解的是，不同年龄段的孩子有着不同的社交需求和能力。

在幼儿期，孩子大部分时间都在和父母或照顾者在一起，需要建立安全感和亲密感。

进入学龄期后，孩子开始接触同龄人，对于沟通能力和情感认知的需求也开始增加。

到了青春期，孩子的社交圈子变得更加广泛，对于情感的表达和理解能力也有了更高的要求。

如何培养孩子的社交能力

提供多样化的社交机会

家长应该给予孩子更多的社交机会，让孩子通过参加课外活动、社区活动等方式结交更多的朋友。

同时，家长也应该给予孩子积极的肯定和鼓励，帮助孩子建立自信心和勇气，克服社交恐惧。

教孩子一定的社交技能

社交技能其实是可以学习的，所以家长要引导和帮助孩子。

比如，孩子需要学习如何积极倾听他人的观点，并表达出自己的看法。在这个过程中，家长可以引导孩子学习如何尊重他人，并且教给他们解决冲突的方法，让孩子逐渐形成健康的社交习惯。

帮助孩子提升情感认知水平

情感认知是社交能力中非常重要的一部分。家长应该引导孩子认识自己的情感和需求，并且理解他人的情感和需求，从而增强孩子的同理心和交往能力。

营造良好的家庭氛围

家庭是孩子最重要的社交环境之一。

一个温暖和睦的家庭氛围可以为孩子提供良好的社交环境，反之，一个吵架声肆虐的家庭氛围则会阻碍孩子社交能力的发展。此外，家长还应该积极参与孩子的生活，关注孩子的情感需求，以身作则地教导孩子正确的社交行为。

家长在孩子社交能力发展中的角色

家长在孩子社交能力发展中扮演着非常重要的角色。家长需要与孩子建立信任和亲密感，引导孩子发展健康的社交技能，并且给予孩子支持和鼓励，帮助他们成为自信、独立和有爱心的人。

通过上述内容，我们可以看出，孩子的社交能力发展是一个渐进的过程，需要家长的耐心和引导。

在培养孩子的社交能力时，家长应该做到这些：帮助孩子提供多样化的社交机会，教育孩子积极倾听、尊重他人、解决冲突等社交技能，引导孩子认识自己和他人的情感，营造良好的家庭氛围，建立良好的家庭关系。

最后，还需要强调一下，那就是家长在孩子社交能力发展中的重要作用。家长不仅应该为孩子提供合适的社交环境和机会，更应该成为孩子社交能力发展的引导者和支持者。希望本文可以帮助到各位家长和孩子，能让孩子更健康地成长。

丰富的环境，是培养孩子人际交往能力的最好的刺激想要培养社交能力，最关键的一定是对外界真实的人们进行接触。只要我们能够帮助孩子去获得一个丰富的环境，就能刺激孩子不断去结交朋友。比较基础的方法就是帮助孩子去走出家门，去到公园、商场等地，让孩子能主动和陌生人去进行一定的接触，让他们对于整个社会有一个基本的接触。当然我们也可以关注到孩子在亲密的人际关系上的需求，大量的家庭聚会、和同学们的聚餐、运动或者出游，都能起到相当不错的作用。许多家长可能还不知道，让孩子观看一些优秀的**、戏剧，孩子们也一样能在模仿影视角色的过程中，去学会人际交往需要的一些沟通技巧、肢体界限等等，都是很不错的学习来源。而无论是家庭内部的还是家庭外部的环境，我们的家长都要保持着相对开放的心态，去给孩子接触这些刺激的机会。不要那么忌讳男生女生之间的交流，也不要关闭自己的家庭不允许孩子和朋友在我们自己家进行交流，这些都很容易导致孩子缺失环境的丰富性，而造成不可逆的损伤。家长的示范，是孩子们社交技能的第一堂启蒙课我们在日常交际中需要的许多社交技能，其实在学校里的课堂上是很难完整学到的，而在家庭里，我们却有很大的机会能教给孩子他们需要的社交技能。首先我们可以教给孩子一些基本的礼貌用语，我们最常用的就有：你好、再见、请、谢谢、对不起、没关系等等。其次我们要让孩子尽早学会如何进行自我介绍，并且要让他们学会一些简单的话语，比如“我很想和你一起玩耍，可以和你交个朋友吗”，简单的一句话，往往就能主动开启社交的桥梁。当然还有我们最常提到的分享意识，也能从家庭里开始情景模拟。帮孩子准备好一些玩具或者零食，鼓励孩子去加入到其他孩子的游戏当中。只要我们开始在家里帮助孩子去累积“我们一起吃”“我们一起玩”，这样一个“我们一起”的概念，就能帮助孩子很好地去开启人际交往的体验，这些都是家长的示范能直接带给孩子的进步。帮孩子提早认识“情感类词汇”，描述感受很关键表达自己和他人之间的感受，是我们很多人忽视的一个重要的沟通技巧。我们的孩子刚刚降生的时候，其实是很难准确描述自己是“快乐”“愤怒”“难过”等等状态的。所以这些都需要我们家长去教会孩子，在他们出于某种状态下时，明确自己此刻的情绪对应的“名字”是什么。那么孩子能够很清楚地在不同条件下去描述出自己的感受，这样他们就能在自己情绪受挫时，及时保护自己，向旁人明确表达出自己的情绪需求。相对应的，其他的孩子出现困难时，我们的孩子也能很快速地去理解到他人的感受，准确描述别人的状态，也有利于人与人之间迅速拉近距离，获得更多的话题，获得彼此帮助的机会。

在进行儿童社交能力培养前，我们要确定什么是社交能力，然后再研究如何培养。

社交能力有哪些？

1、情绪的认识与控制能力。就是对自己情绪的认识，比如说什么叫愤怒？孩子不高兴，为什么不高兴？是悲伤难过，或者是委屈？他要有分辨力，而且能够表达出来。对自己的情绪有一种自控的能力。比如说这时候很愤怒，但是不能爆发出来，那要以什么样的方式去释放自己的情绪？

2理解他人感受的能力。家里有两个孩子，你就会发现可能一个孩子一看父母脸色不对就开始变乖，另外一个则不懂。这就是他们的理解能力有差异，所以识别别人的情绪，理解他人的感受，这是我们交往的一个重要能力。

3、表达能力。怎么把自己的感受通过语言，或者通过肢体的表达出来。

4、环境应变能力。即当环境变化的时候，会调整自己。比如说有一些孩子跟爷爷奶奶在家，他就会乖一点，爷爷奶奶比较宠爱她，这种孩子他的情商比较高，他会知道环境变化了。有调查显示三代同堂家庭的孩子情商更高，也就是说孩子们懂得在不同的人、不同的场合下应该说什么话，应该怎么表达，这就叫环境的应变能力。

如何培养孩子的社交能力？

1有一些孩子先天就内向，他不愿意过多的交往，那么家长不要强迫他。比如说有一些比较小的孩子，他不愿意叫人家，而家长就一定要他叫。其实在学龄前，我认为可以给孩子让他成长和适应的空间，不要强迫孩子。

2学会认识自己和别人的情绪，在这一点上家长要对孩子有耐心。有的孩子由于先天造成的不容易理解别人的情绪，不懂得看人家脸色，这些孩子更要耐心地去教他，然后要让他学会表达自己的情绪，不高兴就哭。

有些家长说“哭哭哭就知道哭。”你要问他为什么哭，心里是什么样的感受？因为有些孩子他不会说，就一直哭，这样子的话家长要教他，

3用游戏和故事帮助孩子体验别人的感受，比如说这个故事里面，小狗被冤枉了，它觉得很委屈，这叫“委屈”。

做游戏的话，可以跟孩子交换一下角色，轮流扮演不同角色，来体验一下不同感受。

4对内向的孩子，千万不要跟别人说我的孩子很内向，这样子的话给孩子的压力非常大。孩子的很多问题都是家长强化出来的，孩子不爱说话，这不是他的缺点，只是他的一个性格，而且随着年龄的增长也会改变，有些孩子小的时候比较内向，长大了反而变得比较外向。

所以说希望家长不要过分去强调孩子这一点。对爱在人前表现的孩子，这样的孩子有时候让人很讨厌，怎么办？

孩子看不到自己的行为是什么样子的，是好还是不好的，家长可以用手机把孩子的行为录下来，放给他看，然后教孩子有些行为在家里是可以的，在外面要考虑到别人情绪等等。

在平常教育孩子的过程中，往往有一些问题让家长困惑不知所措。

比如：孩子很聪明，但有时却又显得比较独特，生活中总是会爱发脾气、爱哭、爱闹，在小小的团体显得孤僻；因为总是爱惹到别人，招来他人的不喜欢；在学习的时候，注意力总是分散，不能够很好的集中精神等。

对于这种情况，父母们首先要考虑的是孩子或许是 「触觉失调」 了。

人类的感官中，触觉系统是人体分布范围最大的感觉系统，通过触觉，我们能够判断事物的软硬、冷热、粗糙滑顺。

人类在胚胎期，有三层结构，最外层日后发展成皮肤及神经系。因此人类的触觉和神经体系是相关的，触感便是神经组织最重要的营养，触觉的敏锐度会影响 大脑辨识能力、身体的灵活及情绪的好坏 。

触觉功能不佳的孩子最常见的表现是：

而触觉过度敏感的幼儿：通常反应较快，IQ也较高，但由于情绪无法控制，EQ等方面的能力均很差，更需要有计划加以协助。

想象一个场景：

那么，如何让孩子获得更多的正向的、积极的感觉情绪，帮助孩子建立良好的 社会 交往？

今天就为大家分享，如何通过 游戏 训练改变孩子的触觉接收器和处理器，引导孩子的触觉发展得更好。

1沙土 游戏

运用玩沙、玩泥土的 游戏 ，对孩子进行触觉刺激的训练。对触觉过于敏感或迟钝的孩子情绪稳定，会有很大的帮助。

让孩子在沙土中尽情 游戏 ，使孩子的全身都可以接触到泥土或沙土。

可以在纸上画出城堡雏形，涂上白胶， 洒上沙子，使沙子和白胶充分结合，待胶水晾干后，弹掉多余沙子即可。

也可以利用厨房中的搓丝板进行触觉训练，准备材料沙子、色粉笔、搓丝板。把彩色粉笔在搓丝板上搓一搓，产生细末，然后和沙子混合在一起，充分搅拌使其染色。孩子们可以借助纸片等来铲起彩沙，来作画。

温馨提示： 喜欢户外玩的孩子，可以在沙地、泥浆、草地、碎石子地上做 游戏 ，这对孩子的触觉发展会有很大的帮助。

需要注意的一点是家长不要怕脏，反而要鼓励孩子玩，要与孩子一起玩，以激发孩子的热情。

2铃铛不响起

备一根长木棍，同样将铃铛系在木棍上，再将木棍放在两把椅子上，让孩子爬过去，也不能碰着铃铛。

最后在地上再设置一个障碍，要像走独木桥一样穿过去，多放几个铃铛，规则还是不能碰着它们。看孩子成功的完成任务到底要用多长时间？

3感官 游戏 袋

准备保鲜密封袋，洗发水或者沐浴露，婴儿油，填充材料，胶布等。

填充材料的不同也决定了不同的玩法。

在密封袋里装鲜花，用胶带贴在玻璃窗上，让孩子移动花朵，可以将相同种类的配对，也可以组成自己喜欢的图案。

密封袋里装紫色及绿色两种颜色的纽扣，用马克笔在袋子表面写上颜色，然后让孩子进行颜色的分类。

点击视频观看训练示范

4手脚作画

只需要在手指上涂上薄薄一层颜料，然后拓印。再用颜色笔加上几条线，就大功告成一幅用手指做的画。

准备材料彩笔及画纸，首先把手放在纸上，按照手掌的轮廓画出手掌的模型，再根据孩子的现象力画出相应的图形及填色。

有空间的话可以尝试让孩子用脚掌作画，准备材料是泡泡包装纸、颜料、一些旧报纸或者是旧布料，在孩子的脚上套上泡泡包装纸，用脚掌蘸染颜料，在旧报纸及旧布料上作画。

5地毯翻滚

把胶带反面朝里缠在孩子身上，让他们尽情的在地上翻滚，把地上的小毛球之类的小物件粘起来。

6羊角球

让孩子坐在羊角球上，双手握住羊角，尽量用力把球坐扁，双脚蹬地往前跳动，带动羊角球随身体一起往前移动。

对于如何培养、提高孩子的人际交往能力，我有以下几点建议和大家分享。

不要随便给孩子的交往能力下定义。

当孩子处于一个陌生或者不熟悉的人际环境中，出现害怕和害羞是正常的反应。家长没有必要把孩子的这种反应归为“内向”或者“不善交流”的行列。尤其当串门，走亲访友，见到许久不见的亲人，总会让孩子给长辈问候，但是孩子在陌生的环境，面对陌生的亲人，自然产生的抵触或者不安全的 情感 家长是应该理解、接纳的。可以提前告诉孩子一会儿会见谁，应该怎么称呼等等。给孩子一个心里准备的时间，让孩子可以从容面对。

越是人多热闹的场合，家长越要忌讳过于谦逊或者贬低、吹嘘孩子；实事求是的叙述孩子，给孩子留有自我的空间。也要告诉孩子，一定要礼貌待人，在礼貌的基础上，可以有自我选择与发挥的余地。他可以选择继续交流或者自行玩耍，不必强求孩子做什么。

鼓励孩子与同龄孩子多交往。

在陌生的环境中，孩子可以快速的和同龄孩子玩到一起的。当大人们聚会的时候，不要忘记了给身边的孩子们一个空间，让他们自由的交往。孩子们往往很快就会找到共同话题，能很快玩成一片。这个时候父母不要和朋友讨论自家的孩子，孩子需要有自己的空间。孩子们在玩耍的时候，看到孩子落单，可以适当帮助落单的孩子融入集体，但最好是由孩子里面较活泼的一个来邀请而不是家长硬往里面推。孩子们之间如果不慎起来冲突，在他们能解决的情况下，家长没有必要参与其中，如果的确需要家长的帮助，家长最好间接的引导而不要直接去参与。渐渐的孩子就可以感受到交往的乐趣，也愿意主动与别人交流沟通。

多带孩子出去走走，感受大自然，感受生活。

鼓励孩子走出去，多和其他人接触交往。父母也可以引导孩子看看花开花落，多带孩子参与小朋友之间的 游戏 。只要多带孩子一起去发现生活中幸福美好的一面，孩子会感受到生活中的美好，眼界也会变得宽阔，心灵也能得到陶冶。培养、提升孩子的人际交往能力往往在于生活中的点点滴滴，家长是孩子生活中最好的老师，家长只要心怀美好，孩子就会盛开心灵之花，家长与人交流落落大方，孩子自然也会受到影响。

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培养孩子社交能力是孩子走向 社会 所必修之课，一个无法适应 社会 交际的孩子，终将无法在 社会 中立足。其实家长只要注意培养孩子生活中一些细节，如自信、微笑、交友、自我表达等等就可以让孩子社交能力，慢慢提升。那么如何培养孩子的社交能力呢

尊重孩子的朋友： 家长要善于与孩子沟通、善于观察，了解孩子身边几个要好的小伙伴，并且尊重孩子的这些朋友，否则孩子在朋友面前很没有面子，自尊心就会受创，内心就会叛逆。加入家长尊重孩子朋友，那么孩子在朋友面前也是相当自信的，也会被朋友认可，更好的与朋友和睦相处。

帮助孩子融入 社会 ： 有些孩子在自己家人、朋友面前还能侃侃而谈，但是到了公众场合， 社会 大环境下就很难组织语言，很难启齿，因为孩子害怕面对陌生环境，不敢表现自己。此时家长要站出来鼓励孩子勇敢表现自我，慢慢引导孩子融入新环境，让孩子敢于与陌生人交流、敢于在陌生环境自信大胆的展示自己。

教育孩子讲文明懂礼貌： 首先，作为家长自己要为孩子树立一个讲文明懂礼貌的榜样，比如见到熟人要热情打招呼，并且嘱咐孩子见到长辈要尊称，不能在背后谈论别人是非，吃饭时注意餐桌礼仪等。孩子潜移默化在家长带领下，就变得彬彬有礼，懂礼貌。这样的孩子是大家喜欢的好孩子，才能更容易被大家接受。

让孩子学会微笑： 微笑是对人的一种尊重，也是表达自己心情、表达善意、表达友好的最直接方式，是人际关系最简洁的良药，有微笑人与人之间的距离就缩短了，别人就能从你的微笑中读懂你的善意，就会敞开心扉与你相处。

让孩子懂得倾听的重要： 与人成功交流的一半来源于用心去倾听对方的讲话，赢得对方良好印象，如果倾听过程漫不经心，那么讲话者又如何有心情在继续与你交流呢？不懂得倾听的人，就不会有人乐于想他倾诉，也就不会有朋友。

与人相处能力其实就是人际关系的处理能力，对一个人的一生来说，这是一项非常非常重要的技能。我们每个人从出生开始就身处关系之中。经营自己的人生其实就是以经营关系。想要家庭幸福，就要经营好父母子女之间的关系，想要婚姻幸福，就要经营好夫妻关系，想要学习好，也得先经营好和老师同学之间的关系，想要工作好，就得经营好和上级同事之间的关系……。

如果我们希望自己的孩子将来能成为一个优秀的人，一个幸福的人，一定要从小培养孩子的人际关系处理能力。我觉得要经营好与他人之间的关系，要具备以下一些能力品质：

1、情绪稳定。谁都不喜欢和一个脾气暴躁，情绪波动大的人相处

2、同理心。遇到任何冲突，解决的方法首先是换位思考，站在对方的角度去思考问题。

3、语言表达能力。与人沟通要能够清楚的表达出自己的需求，要敢于表达自己的想法

4、积极乐观。遇到任何问题都能以积极的态度去面对，做出积极的行为去解决。谁也不喜欢一个充满负能量的人

5、要有自己的底线和原则。人际关系的前提是相互尊重。我们要考虑别人的感受，要尊重对方，但也要尊重自己，要有自己的底线。一个没有底线的人，一个处处妥协退让的人，很难得到真正的尊重，也会让自己很受伤。

那我们该如何培养孩子的这些能力和品质，让孩子掌握这些技能呢？三岁看大，七岁看老，童年时期学到东西，培养的习惯，树立的价值观，会对人的一生产生重要的影响。而孩子的学习始于模仿，最喜欢模仿身边的大人。我们在日常生活中的点点一言一行都是孩子模仿的对象。

所以人家才说教育就是影响，不是你希望孩子成为什么样的人呢，他就会成为什么样的人，而是，你是什么样的人，影响他成为什么样的人。好妈妈胜过好老师。

要想让孩子具备与人相处的能力，我们就要通过自己日常生活中的一言一行，通过我们与他相处的方式，表现出那些优秀的品质，表现出我们希望孩子拥有的技能。我们可以这样做:

1、让自己成为一个情绪稳定的人，管好自己的脾气。有很多妈妈常常问我，孩子脾气大，怎么办？我就会问她你自己脾气怎么样，一般都会说自己脾气也不好，都是给熊孩子气的。这就是一个恶性循环。我们觉得孩子做的不好时，就生气就发脾气，甚至动用武力，那孩子觉得我们做的不好时，为什么不能生气呢？我们在无形当中给孩子树立的榜样就是，只要你觉得别人做的不对，你就生气，你就发脾气。

你一定会说，不不不，这不是我希望的，我希望我的孩子不管遇到什么情况，都能冷静，都能控制好自己的情绪，然后做出正确的行为选择。你是这么希望的，那你自己就先得这样去做。孩子不会听你怎么说，他只看你怎么做。

2、对孩子表现出同理心，遇到与孩子之间的任何冲突，请先拿出同理心换位思考。只有我们这样对待他，他才会这样去对待别人。有人可能会说，那孩子为什么就不能站在大人的角度去想想呢，亲们，别忘了，他三岁，你三十岁，你曾经是个孩子，你经历过他正在经历的事儿，可他根本没有经历过，没法跟你换位。当我们换位思考时，才会知道他的需求是什么，才能找到正确的方法去应对。这就教会他以后对待其他小朋友，长大对待其它人也能这样去做。

3、抓住0-6岁的关键期，培养孩子的语言能力，在日常生活中多和孩子沟通交流，同时，营造一个自由，平等，轻松，喜欢沟通的家庭氛围，鼓励孩子积极的表达自己的想法，邀请孩子参与家庭事务的讨论，学会倾听，鼓励分享。在家庭这个练习场上不断的练习，走出去才会有这样的能力。

4、做一个积极乐观的人。不管你在生活中，工作中遇到什么样的问题，遇到什么样的不顺，都不要当着孩子的面去抱怨，去发泄负能量，觉得自己什么都无能为力。而是应该教会孩子，积极的改变自己能改变的，坦然接受自己不能改变的。这样的态度对孩子而言，比学习成绩重要千百倍。

5、在与孩子的日常中，守住自己的底线和原则，对于孩子明显不合理的需求和要求，坚定自己的选择，坚定自己的行为。勇敢的说不。这样做不仅让孩子有界限感，有分寸感，更有安全感，也会教会孩子在与别人的相处中，敢于说不。就像教孩子，我们不能欺负别人，但也要勇敢的保护自己。

同时，大人不要强势，不要总是用父母的权威去面对孩子，把孩子逼着一个“听话的好孩子”，让他什么都听你的，让他懂事，不管自己内心的想法，这样很容易培养出孩子的“讨好型“人格，将来孩子会很受伤。

如果孩子在人际沟通交流方面遇到问题，请先用以上5条对照自己的日常表现，是否做到了。如果你自己不是这样做的，那就从现在开始改变自己，改变自己与孩子相处的方式，改变自己的沟通方式。

成为孩子的教练，一个优秀的教练，教会他如何与人沟通，如何经营关系，就是爸爸妈妈送给孩子的幸福的法宝。

培养孩子的人际交往能力，可以建议从以下几个方面去做。

从小给孩子创造交流的环境。可以让孩子多参加孩子之间的集体活动，让孩子能够自主的融入到团队中，融入到孩子之间的交流中，大人可以从一边观察，让孩子自主的交流和沟通。

家长做好示范。家长之间的交流沟通的语言动作，孩子都会慢慢的效仿，你的一个不经意的语言或者是动作，孩子可能就会记在了心里。告诉孩子应该如何与其他小朋友进行交流，告诉孩子交流的语言。

为孩子予以及时纠正。孩子讲的不好的地方，或者是不正确的交流方式，应当给予及时的纠正，告诉他正确的交流方式。

培养孩子乐观幽默的能力，让孩子能够乐观幽默的与人进行交流沟通，一个幽默的人更能活跃交流的气氛，更容易成为沟通交流的主角。一个幽默的人更容易与人进行交流和沟通，更能应对生活中的一些麻烦事。

社交能力是人一生中非常重要的一个能力，一个人社交能力好的话，与人交往顺利，亲密关系好，甚至决定了宝宝一生的幸福感好不好。

那么怎么锻炼孩子的社交能力呢？这个我们要分年龄段来说。

1两岁前的宝宝，意识启蒙阶段

这个时间段，孩子从平行 游戏 开始到互动 游戏 的过度，宝宝开始不甘于自己玩一个玩具，而是不管什么玩具，都需要和大人一起玩，有些非常敏感的父母，也早已开始了互动，最早的互动可以在6-9个月发展的共同注意的能力，能够有意识的眼神交流，能在互动中理解他人所说，并给予反馈，早期和父母互动非常好的宝宝，也会很自然的和他人产生很棒的互动。

2两到三岁的宝宝，开始行动阶段

3三岁以上，社交开展阶段

三岁开始，宝宝要上幼儿园了，也是宝宝锻炼社交能力的重要阶段，这个阶段比较顺利的话，宝宝也会非常顺利的培养很好的社交习惯。这个时间段里，尽量邀请孩子把在幼儿园期间发生的互动过程多多描述，家长不断的去看到孩子社交过程中的闪光点和进步。她/他也会慢慢爱上社交，接受互动中可能发生的一些不愉快。

对于孩子的成长过程中，社交能力的培养也关乎孩子的 健康 成长。但是对于孩子的社交能力的培养，家长可以试着从这几个方面来培养：

1、走出去。

陪伴孩子走出去，不要老窝在家里。只有走出家门才能看见不一样的世界，不一样的人，不一样的环境。

哪怕是到公园或者游乐园玩，这都是锻炼孩子社交能力的地方，可以鼓励孩子多和别的小孩玩，家长这个时候就是孩子最坚强的后盾，你的鼓励往往会起到至关重要的作用。

2、张开嘴。

走出去很简单，但是想让孩子张开嘴很难。在生活中，我们总是会看见一些孩子即使在大人的陪伴下，也恐惧着张嘴说话。这个时候，还是鼓励和陪伴，鼓励孩子张开嘴，鼓励孩子和别人的交流。

3、展现自己。

可以把孩子的一些朋友集合在一起，组织一次小小的活动。每个孩子准备一个节目，可以朗诵，可以唱歌，哪怕是讲个笑话。这个时候，家长们就是孩子们最好的观众。

4、鼓励与成长并存。

在任何一个培养孩子社交能力的细节里，鼓励都是最好的良药。当然也不能少了家长的榜样，家长的榜样也是孩子社交能力的一个基础，你的一句话，一个行为，孩子都会看在眼里，记在心上。

孩子的教育来自家庭，家庭教育是最初的教育，孩子就是父母打造的产品，如果孩子在性格上出现了缺陷，父母一定要反思自己的教育方法。如果孩子的交际能力差，父母如何在日常生活中引导孩子呢？

1父母要为孩子营造一个宽松的家庭环境，让孩子在家里敢说敢做，对于孩子犯错，父母不要打击和嘲笑，培养孩子的自信心。

2多带孩子参加集体活动，让孩子见识多了，自然知道怎样去与人相处。

3在日常生活中锻炼孩子，比如家里来客人，要教孩子打招呼，孩子大了可以帮客人倒水，培养孩子的社交能力。

4训练孩子的独立性，比如让孩子自己去买东西，自己与陌生人说话。

5父母要做好孩子的榜样，平时见人打招呼，与人说话礼貌，对孩子起到潜移默化的作用。

6多带孩子出去 旅游 ，多培养孩子的兴趣爱好，增长孩子的见识。

这个问题比较宽泛，但其实很重要。对孩子来说，社交不仅仅是交朋友那么简单，背后还需要了解社交规则、懂得怎么释放自己的情绪、如何管理他人的情绪、与其他人相处，等等。

很多人在童年时期遇到的社交问题，如果得不到很好的解决和发展，就有可能会导致青少年时期乃至成年后的诸多严重问题。

所以，要想帮助孩子学习社交技巧、培养社交能力，就要抓住6-12岁（小学阶段）这个关键时期。

需要注意的一点是，社交能力的背后，其实是情商能力的发展。所谓情商，不是大家传统想象里的“会做人”，而是“情绪商数”。

情商高不仅仅是不发脾气那么简单，更重要的是，情商高的人会激励自己，有很强的抗挫力，同时也会激励别人，比如赞美、肯定别人，也具备能够识别他人情绪的同理心。

对于孩子来说，学习社交规则最初也是最重要的一个途径，就是他与自己父母之间的 情感 回路。他会从观察父母是如何与他交流中，学到社交技能。

其实，从出生开始， 健康 的孩子就在积极地与人交流，比如通过眼神、微笑、哭泣向父母传递信息，同时，孩子也会根据父母的回应方式，来调整自己的表达，由此构成自己最初的社交沟通基础。

对于稍大一些，进入小学阶段的孩子来说，他的社交范围圈开始不断扩大，在某些阶段也会觉得交朋友很难，但这些其实也是可以由父母通过 游戏 在家里帮孩子进行锻炼的。

比如，帮孩子学习如何注意别人的感受，你可以引导孩子观察身边或是影视里的人物情绪，跟他讨论一下，他的第一眼印象感觉是什么，他觉得对方的情绪怎么样，他为什么会这么认为？

“老师批评你为什么顶嘴？你怎么净让我操心？”

“刚才为什么抢妹妹的玩具？你就不知道分享吗？你不知道哥哥应该让着妹妹吗？”

“你去给同学道歉，道歉完了我让你看一个小时电视。”

…………

以上的情景是不是特别熟悉？这样的方式能培养孩子良好的人际交往能力吗？

肯定不行！

培养孩子良好的人际交往能力，家长首先要注意一个原则：

提问而不是告知

启发而不是评判

让孩子自己学会思考，乐于思考。

具体展开来讲，有以下几种方法：

1教会孩子去体会别人的感受。

陪孩子看书或动画片的时候，要经常问孩子里面人物的感受。比如说光头强的家被熊大熊二弄的乱七八糟，你可以问孩子此时此刻光头强是什么样的感受？和孩子去交流这种感受，但是不要去评价。

教会孩子在生活当中去识别别人的感受，比如开心，伤心，沮丧，骄傲，纠结，愤怒。

2让孩子学会倾听

给孩子做好表率，当孩子向你讲诉一件事情的时候，一定要认真倾听。不能随意打断或评价。打断或评价别人的讲话，会让对方产生不愉快的感觉。教会孩子在和别人交往过程当中，一定要注意倾听。

3让孩子学会考虑人际交往中的后果。

孩子在生活当中可能会动手打人。因为他不知道这样做会产生什么样的后果。家长可以教孩子用“……之后……”来造句。比如说“小明和小强是好朋友，但是他们打架之后……”让孩子学会去思考后果。也可以和孩子在家里玩故事接龙，家长说，一个人际交往过程当中的情境，让孩子把故事接下去，孩子天马行空的想象力会把这个故事引向多种可能的结果。这也会训练孩子，考虑做事的后果。

如果是孩子学会体会别人的感受，认真倾听并考虑做事的后果，人际交往能力一定会有很大的提升。

请仔细看：

影响幼儿同伴交往的因素分为外部因素和内部因素：

一：内部因素：

（一）行为特征

行为特征是儿童社会能力的重要体现。儿童个体之所以交往成败不同、同伴地位各异，主要是因为这些儿童具有明显不同的行为特征。如害羞、积极、快乐的性情、不敢自我表现

（二）认知能力

儿童解决社交问题的策略是儿童社会认知能力的一种综合反映，而儿童的社会认知能力又与其社交地位有着密切的关系。如用积木搭房子、画画、拼图

（三）身体吸引力

在5岁以前，有吸引力的儿童和无吸引力的儿童之间的行为差异很少，但到5岁后发现，无吸引力的儿童的攻击行为多于有吸引力的儿童，且反应的方式更消极，他们之所以不受欢迎可能是由这种行为导致的。

二：外部因素

（一）父母的鼓励

父母对于儿童如何解决同龄交往中的问题的指导，比如如何加入到其他儿童的游戏中去，与学龄前儿童的社会交往能力和同龄人的接受程度也有密切的关系。其三，父母自身的不同风格对儿童社会化的影响。亲子之间游戏的身体接触的亲密程度对儿童早期的同龄关系有着密切的影响。相互之间的协作以及经常进行积极的情感交流能培养儿童良好的社会交往技能和同龄关系；而父母对儿童的高度控制、冲突不断、教养方式前后不一致以及消极的情感会导致儿童出现攻击行为、交往障碍以及孤独感。

（二）教师的影响

教师对一个儿童特征和价值的认可程度会通过一种复杂的方式影响着其他儿童对这个儿童的接纳性。社会心理学家认为，在同伴群体中的评价标准出现戚誉之前，教师是影响儿童最有力的人物。因此高正段，作为教师，在教育过程中必须注意自己的言行对儿童的影响。

（三）玩具及电视

儿童喜欢看电视，无论在哪个国家，几乎是一个普遍的现象。虽然电视节目大受欢迎，但我们仍然有必要来关注电视对儿童的影响。较长时间看电视，使得儿童的活动范围变小了，与周围客体交互作用的机会减少了，这种单向的灌输清隐形式，一定程度上阻碍了儿童的思维活动，并且容易形成刻板的、模式化的行为方式。同时，越来越多的研究表明，观看暴力电视节目与青少年的反社会行为有关。

如果我的回答可以帮到您，请采纳哦！

现在的孩子普遍心理脆弱，可能是由于多种因素导致的。

一方面，现代社会的竞争压力越来越大，家庭和学校的期望值也越来越高，孩子们面临着巨大的学业和生活压力。

另一方面，现代科技的发展使得孩子们更容易沉迷于网络和游戏，缺乏真实的社交和体验，导致情感和社交能力的缺失。

此外，家庭教育和社会环境也可能对孩子们的心理健康产生影响。对于这些问题，我们可以通过心理咨询和教育来帮助孩子们建立健康的心理和情感体验，提高应对压力和挫折的能力，培养积极的情感和社交能力。

同时，家长和教育者也需要关注孩子们的心理健康，提供支持和帮助，创造积极的家庭和学校环境，以促进孩子们的全面发展。