有没有免费情感专家咨询（如何找到靠谱的情感咨询师）

婚姻出问题了，你第一时间会怎么做？

是去找七大姑八大姨求救，搬来各路救兵说客，还是任凭本性折腾和“作”，直至将婚姻的小病折腾成大病，甚至病入膏肓？

其实，当你的婚姻出了问题时，不妨求助专业的情感咨询师。 所谓的专业的事情交给专业的人来做，专业的情感咨询师能够帮助你在婚姻出现危机时，及时干预，让夫妻感情重回有情天。

01

作为一个从业了十多年的情感咨询师，帮助过的案例成千上万。我深深的感到， 如果专业的情感咨询师及早介入，大部分的危机婚姻是可以得到挽救的。

因为一段感情，就像一段长长的江堤，之前可能牢固安好，但是时间久了，就会有渗水的风险。

如果及时发现这些风险，提前补漏堵缺，不致于有一天婚姻的千里江堤，毁于蚁穴。

我有一个客户，生活在西北某市。她本人温柔善良，丈夫在当地做特警，高大帅气，对她也很体贴照顾。

在外人看来，他们的婚姻幸福至极，但是这个女生，有一个总是困扰她的问题是：她总是怀疑自己的老公和别的异性有暧昧关系。

为此，她做过各种疯狂举动。

比如，一天给老公打十几个电话，哪怕老公正在执行公务或者在会议中，她非要老公亲自接听，否则，不依不挠。她还会查看老公的手机，总是要固执地去寻找一些老公出轨的“蛛丝马迹”。

最疯狂的是，她会去开车跟踪老公的行踪。她向我描述跟踪老公的情形时，仿佛在描述一件极度让她亢奋的事情。她喋喋不休，精神极度兴奋。尽管，她的每一次跟踪结果是都没有发现什么。但她就是相信老公一定有过出轨，或者准备出轨。

可以想象，她的老公被她的这些举动搞得有多烦。

再爱一个人，或者再包容一个人，但看到这个人如此不信任自己，这个特警丈夫最终也越来越心灰意冷。两个人开始争吵，结果是，有一天，这个女生终于如愿以偿——她在影院里，终于堵到了老公和另外一个女同事一起看**了。

她没有天旋地转，反倒觉得终于如愿以偿——一切证明了她的猜测。她痛苦，大闹，指责特警老公。

同样痛苦的特警老公最终甩过来一句话：要不，我们离婚吧。

真走到离婚这一步，这个女生完全受不了。冷静下来，想想这个男人对自己的好，她觉得一定是自己出了问题。于是，她找到我来给她的婚姻做咨询，一是如何挽回她的老公，二是如何解决她的心理问题。

在第一次咨询时，我就发现了这个女生的成长问题：她的父亲在她小时候就出轨了，而且抛弃了她和母亲。母亲从小对她哭诉，男人是不可靠的。幼小的她，早就感受到过父亲偷情的秘密，也曾一定想过去抱住父亲的大腿，留住准备抛弃她和母亲的父亲。

但是，父亲最终还是离开了她们。

这给她的心理造成了终生的伤害。 她在婚姻里之所以认定丈夫一定会出轨，并且围追堵截时反倒有一种奇异的心理亢奋，某种程度上就是希望一遍遍的回到小时候她“捉奸”父亲出轨的现场。这样的童年伤害情景的再现，让她重温一种最激烈的痛并快乐着的情绪。

“捉奸”老公，其实是“捉奸”父亲出轨愿望的再现。这样的行动具有存在的意义。在这样的意义里，她曾经的生命困惑——比如男人就是不可靠的——等仿佛才能得到确证。

所以，这样的情感咨询，必须让她 首先认识到自己的心理问题， 而不是老公的问题后，她焦虑不安的情绪才能从对外界的寻找中，回到自己内心问题的内观上。

当然， 同时也要引导她和老公好好沟通一下， 让她老公意识到她自己的心理背景，更好地理解她，支持她，和她一起去面对这些问题。

因为她本来就漂亮善良，对老公具有高价值的吸引，老公也一直很疼爱她，只是受不了她过度猜疑的性格。两个人能经过一番沟通后，让老公明白是因为女生的童年伤害造成了她的猜疑等问题后， 老公就很自然地选择了包容她，并且和她复合。

两个人一起来看情感咨询师，一起携手面对她们婚姻中的问题。

现在，她们和好如初，前段时间她还发给我一些视频，老公如何早起给她煮粥，关爱她的各种表现。她留言说：经历过风雨，我这才知道守卫好婚姻的重要性。

02

这些年来， 中国人的离婚率越来越高， 与此同时， 结婚率却在节节下降。 流量明星夫妻动不动离婚的新闻一爆出， 许多人由此感到自己更加恐婚了。

好不容易走进婚姻，婚内出轨、冷暴力、夫妻吵架、无性婚姻等现象更是屡见不鲜。

所以，中国人的婚姻动荡不安的背后，催生了对于情感咨询师的大量需求。

在中国，情感教育咨询公司自2014年开始迎来风口，这几年大爆发。目前行业的统计数据是，约有五千家以上的情感教育咨询公司。

主要分布在北、上、广、深等地，尤其以山东，广东为最多。据统计，在广州和深圳，各约有五百家左右的大大小小的情感教育咨询公司。

求助情感咨询师的客户各种各样，但最多的类型无外乎这样几类：

一是挽回感情型。 这是目前各大情感咨询公司做得最多的业务。感情出现危机了，一方想分手，另一方没有做好准备。痛苦的这一方就会求助于情感咨询师，如何通过指导来挽回自己的感情。

一是脱单辅导。 目前，大量的大龄单身未婚人群急需脱单，但如何脱单？如何认识合适的异性？谈恋爱有什么技巧？等等。这些也让困惑的脱单一族来找情感咨询师寻求帮助。

一是出轨婚姻诊疗。 婚姻中的一方出轨了，另一方痛苦不安。如何面对伴侣的出轨，是分手还是挽留？如果挽留，如何挽留回来？如何让出轨的一方和外面的小三分手？等等。这些听起来就让人头痛的问题，也似乎必须找到专业的情感咨询师寻找解决方案。

还有一类是婚姻修复。 两个人可能也没有出轨，也没有一方准备分手，但就是陷入“冷暴力、无话可说、无性婚姻”等各种低质量的婚姻状态中。如何走出这些婚姻卡点？如何提升婚姻质量？

这些，似乎也必须寻找情感咨询师的帮助。

当你决定去寻找一个专业的情感咨询师的帮助时，首先要明白，你是准备寻找对方线下还是线上的帮助？

线上的好处是你可以免去舟车劳顿之苦， 就像网上看互联网医生一样，即使不去咨询师所在的城市，但同样可以线上享受对方的“号情问心”；

线下的好处是你可以和情感咨询师面对面交流， 可以看到对方真实的表情，可以及时的良性互动，咨询师也可以从你的身心表情中去更加准确的判断你的问题所在等。

所以，优先推荐你寻求线下的情感咨询，但如果你实在不方便去咨询师所在的城市，也可以选择他的线上咨询。

咨询时，你既可以一个人去咨询，也可以带着伴侣或者配偶一起去咨询。就像2019年获得奥斯卡最佳影片奖的《婚姻故事》中所描述的那样，夫妻二人一起坐在情感咨询师的面前，倾吐他们的问题，寻求解决之道。

两个人一起咨询的好处是，咨询师可以更加客观的判断问题到底出在哪里——所谓婚姻出了问题，一定是双方都有需要承担的或大或小的责任等。

另外，目前，专业的情感咨询师用到的咨询方法和选择的流派也非常多。

比如，仅仅在婚姻情感咨询治疗的两性领域，就有以下的方法和流派会被咨询师可能用到：

• 精神分析性治疗；

• 2､行为主义性治疗；

• 3､新性心理治疗；

• 4､人本主义性心理治疗；

• 5､折衷主义性治疗；

• 6､其他性心理治疗（催眠疗法，亲密疗法，婚姻疗法，代理性伴侣治疗，自我刺激性疗法，集体性治疗，支持性心理治疗等）

还有许多人可能熟悉的海灵格家排理论、积极心理学治疗、原生家庭理论、音乐治疗法等，都可能会被咨询师所使用。

03

如何防止自己被不靠谱的情感咨询师忽悠？

当行业大爆发，并且各种情感咨询公司涌入时， 对于有情感咨询需求的普通人来说，可能最紧急的问题就是：

那么多网络上的情感咨询广告，如何辨别真假？

打开各种社交软件，动不动弹出的挽回感情的广告，哪些是忽悠的骗子，哪些是真有本事真能解决问题的情感专家？

面对各种简历包装得天花乱坠的情感专家，哪些是李鬼，哪些是滥竽充数的东郭先生？

……

你只有认清这些，自己在痛苦之中才能不“病急乱投医”。才能不被别有用心的人利用你的这种感情中的痛苦，骗钱和被忽悠。

如何辨别靠谱的情感咨询公司和情感咨询师呢？

一看它的创始人背景和公司背景。 是不是有专业的长时间的情感咨询行业从业背景？有没有出版相关著作？有没有获得过相关奖项？有没有专业的情感咨询行业的培训和学习经历？

如果完全没有，那么至少可以证明，这是一家半路出家的情感咨询公司。它可能只是奔着捞你的钱而来，不见得真正能解决你的情感问题。

二看它的服务承诺。 那些承诺百分之百能挽回，那些承诺一周之内就能解决问题，并且不断诱导你交费的公司，你可要警惕了——它们就像情感咨询界的“莆田系医院”，治病事小，收钱才是最重要的。

三看它的情感咨询师简历。 那些拍了几张写真照，然后配上各种真真假假头衔的，号称发明了什么情感咨询疗法的所谓情感咨询师，基本形同于骗子。

我曾经去看过一家情感咨询公司，办公室里，坐着的所谓的情感咨询师都是二十来岁的刚毕业的大学生。报纸上曾经报道，警察查封过一家所谓的情感咨询公司，结果发现所谓的情感导师以前都是”送快递的，干厨师的“等等。他们的目的并不是替客户解决情感问题，目的只有一个：如何利用客户的痛苦心理，忽悠对方交钱。

没有办法的是， 中国之大，就像电信诈骗一样，有识之士无论如何呼吁，还是总有人被骗一样。

在情感咨询界也一样，专业的资深的情感咨询师，可能因为广告营销做得不好，少有人知道。而那些广告营销做得满天飞的真真假假的情感咨询师， 反倒求助者不断。

所以，当你遇到情感困惑了，准备去找一个专业的情感咨询师时，你还要睁大眼睛看看对方：是广告过度营销包装出来的吗？还是实实在在的有真本事？

感情不易， 一个好的情感咨询师可能帮你的感情危机转危为安，一个靠忽悠生存的情感咨询师则让你的感情危机雪上加霜。 所以，当你的感情遇到问题了需要去找情感咨询师的帮助时，一定要且行且谨慎。

欢迎私信我，我将为你提供更多的指导。

· END ·

问题点有点多，比如你翻他手机是不对的，证明你对他不信任，第二他不应该跟一个女的经常出去散步，要么他精神和肉体出轨了，要么他精神出轨了，所以他以你翻他手机为理由说你而掩盖他出轨的事实，因为在你翻他手机这件事上他是有理的

婚姻资讯专家北京市友联婚姻家庭咨询服务中心由北京市妇联作为主管单位，前身成立于2003年，是具有专业性、权威性的婚姻家庭服务平台，汇聚了众多国内知名婚姻领域专家；中心是新时代贯彻北京市关于婚姻政策法规，协助制定婚恋和婚姻领域的行业标准和相关规范，从事婚恋和婚姻领域咨询与培训；包括开展婚姻咨询、婚恋咨询，青少年咨询、亲子咨询，婚姻定制，婚礼定制，婚姻领域职业技能培训等的权威机构；为国家“家家幸福安康”工程”与“幸福婚姻、和谐家庭”贡献力量！

友联婚姻中心多年来在婚恋婚姻问题咨询、婚恋婚姻情感疏导、婚姻家庭辅助指导、外遇行为精准矫治、分离小三挽回婚姻、青少年心理咨询、青少年教育咨询、亲子咨询等方面，已经为数万人提供优质服务，深得用户赞扬和好评！友联婚姻中心拥有一批知名婚姻情感专家及专业人士，包括曾小亮、孙岩、黄俐、夏天、张楠、王新业、孙雪岚等，经验非常丰富，同时在全国范围内发起了“拯救婚姻计划”，为新时代幸福婚姻家庭凝心聚力！北京专业婚姻咨询，友联，婚姻情感守护专家！因为友联，所以幸福！

1爱情这东西，承受得太多或付出得太多都是悲剧，承受得太多是亏欠，付出得太多是心碎！

2钱是人的第六感，若是没有钱，其他的五感基本瘫痪，即便运行正常也是徒劳！

3吃了什么最后都成粪，混得再好最后都成灰，世间万物都有最终的归宿，那便是腐朽！只是在化为腐朽之间，能给这个世界留下点什么！

4通常宁愿在宝马车上哭的人，在自行车上是笑不出来的！所以既然在自行车上也是哭，不如在宝马车上哭。这种人终其一生的最后表情就是——哭！

5男人的才华可以用来崇拜和欣赏，却万万不可用来爱，若是一个男人心里没有你，那么他的才华越高，越有可能成为背叛你的筹码！

6越是嘴上说自己有原则的人，越是圆滑，因为他们的原则便是永远不说负责任的话，永远模棱两可！狡猾的眼神中永远透露的是欺骗，向下的嘴角代表的永远是严肃。

7来听听无耻“小三”的荒谬言论：天底下没有拆不散的夫妻，只有不勤奋的小三！这都下贱到什么地步，猖狂到何种程度！但千万别去憎恨“小三”，因为对这个物种而言恨没有任何意义，关键在于那个始作俑者——背叛的男人！

8要想抓住一样东西，先搞清楚它的性质！是清泉就要捧着，犹如爱情，好好呵护！是宝石就要攥着，犹如友谊，好好珍惜！是纸张就要捏着，犹如财富，拿捏有度！

9高尚是高尚者的墓志铭，卑鄙是卑鄙者的通行证！虽然世界变得开化，从最初男女之间从授收不亲到现在可以亲密无间，但只要爱情尚存一天，就一定男女有别！如有礼义廉耻就有道德底线，若是没有底线，那么无耻也变得理所当然甚至振振有词了！

10有水平的说神话，没水平的说废话，半桶水的说蠢话！有人性的人说人话，没人性的人说套话，不人不鬼的说阴话！有眼力的人说假话，没眼力的人说真话，聪明的人真话和假话掺着说！

11有些女人总是想管住自己的男人。怎么管呢？善良的女人管住男人的胃，功利的女人管住男人的钱，愚蠢的女人管住男人的人，聪明的女人管住自己的尊严！

12那些与你过着日子耍着性子带着孩子过一辈子的女人才是你最值得珍惜的！可那些惦记着你的票子坐着你的车子想着你的房子只想跟你混一阵子的女人才是你最应该防备的！

13耐不住寂寞，或是不能体会平凡的人注定今生平庸！一生之中，百分之九十的时间都是平淡，若是为了剩下的百分之十激情而毁了平常日子，除了得不偿失之外，只有孤独！

14清明时节雨纷纷，路上行人纸乱焚，生前不知亲情贵，死后鬼哭狼嚎声！

15命是个什么样的东西？是你渴望的生活和期待的人生轨迹的对照，是你成功之后的自嘲，是你失败之后的欲罢不能！

16遮贫炫富的年代，公开坦然的面对贫穷将遭到耻笑，夸张明目的炫耀财富会面临攻击！虚荣让穷人为了面子不敢喊穷，却要在羡慕富人的同时嫉妒他们的生活怨恨他们的不仁！能拉回贫富的差距，却拉不回心的差距！

17对于爱情来说，最痛苦的莫过于两件事：1你发现所爱的人心里爱着别人2当你发现爱上一个人的时候，却是离开之后。

18男大当婚，女大当嫁，这无异把婚姻的标准单一的建立在了年龄之上。婚姻的基础是男人懂得了责任，女人不再迷茫，否则即便年龄再大也不适合走入婚姻。

19总有些外表上佳的男人，以负责任为借口而不负责任，以不伤害对方为理由而伤害对方，总有些貌似聪明的女人，痴痴的傻等，愚蠢的明知故犯！

20愚蠢的女人常常讨价，甚至抬价，所以廉价！聪明的女人从不开价，更不还价，所以无价！

21男人利用原则，是为了逃离，女人利用原则，是为了欲擒故纵！男人放弃底线，是为了得到，女人突破底线，是因为害怕失去！

22出轨这个东西，干起来充满刺激，干完之后追悔莫及！道德这个东西，用于律己好过一切法律，用于律他坏过一切私刑！共苦却不能同甘，真惋惜！同甘又能共苦，好夫妻！——涂磊

23不喜欢运动却难以忍受一身赘肉，不喜欢言谈却必须去推销自己，人生其实就是这样，可惜死不起的我们就必须坚强地活着！

24幸福不可以用来比较，因为一旦比较就变成了炫耀，比较却可以感知幸福，只是这种幸福自己知道就好，秀出来的幸福往往不能长久，长久的幸福往往需要内秀。

我来告诉你 他们是一些什么人 都他么是一群沙雕 感情专家？？我就想问问他们自己的感情维护的很好么？？交别人因该怎么样怎么样的 然后抖音一群沙雕女人就觉得很有道理分分给自己的男友看看 你看别人的多好多好，说的多有道理 然后一点事情热她生气就是你不爱她 就拿我来说 她喜欢看抖音的感情事情 每 次我就连我错了什么都不知道 直接把我拉黑 发QQ不回 短信不回 还在抖音@我看一些感情视频。沃特玛受够了 一次两次我能体谅 三天两头就这样去你吗见鬼去吧 神经病 。如果是我错了 你最起码让我知道我错在哪里啊 上午好好的有说有笑我下午吃饭发个信息就特码拉黑了 草 还有一次 我在回复工作信息莫名其妙的就过来给我一脚T我脸上我懵逼了 然后有点活 就说了句 你过分了 然后她就不理我 在床上哭了 看到这样我又去哄她 她一气就走出去了 还经常发一下抖音的感情专家视频给我看 说爱你的人会怎么样 要怎么样 我就想知道 这些人脑子都他么进大便了么 一天上班下班挺累的 回来莫名其妙的还有个人跟你无理取闹 你还不知道自己怎么错了 错在哪 你好好问她 她还来句 你练你错哪里都不知道，以后就互不打扰吧 草 去你吗的 滚 老子不稀罕

1、非诚勿扰

非诚勿扰从2010年1月15日起播出的一部生活服务类节目，由孟非主持。每期节目都会有24位女嘉宾依次出场，男嘉宾根据喜好将女嘉宾分为“观察区”和“心动区”。“心动区”的女生通过亮灭灯，表达对男嘉宾的喜好；观察区”的女生无灭灯权，只能调节“温度灯”，表示心意。

在男嘉宾登台后，将选出两位女嘉宾进入“终选区”，还有替换和更改选择的机会。两轮短片结束后，若“心动区”仍有留灯，“终选区”男嘉宾则有机会在“终选区”牵手一位女嘉宾；若全场都没有留灯，男嘉宾则失败离场。

2、爱情保卫战

将现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，每期 3对在爱情道路上面临抉择的真实情侣，双方通过交流、沟通与争辩把各自内心的痛苦与困惑全盘托出。

节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量，并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告。

再加上最了解他们的家人朋友站在旁观者角度的适时参与，共同帮助走在十字路口的年轻情侣为自己的爱情打一场轰轰烈烈的保卫战！

3、中国式相亲

《中国式相亲》是东方卫视制作的国内首档模式创新的全新代际相亲交友节目，由金星主持。开启全新相亲30模式，实现父母两代同台，突破“代际冲突”新切口，实现婚恋问题中两代人的同台探讨，成为首档“名正言顺的相亲”，节目将于12月24日起每周六晚20:30登陆东方卫视。

4、非常完美

《非常完美》是2011年贵州卫视开出的一档适应时尚都市生活的大型甜蜜恋爱告白真人秀节目，也是首档明星告白真人秀，由陈怡主持。为广大单身男女提供公开，公平的婚恋，交友平台，时尚绚丽的舞台设计和浓缩的甜蜜“约会”模式，得到观众和网友广泛关注。

微信，微博开启了一个全新的”微”时代，贵州卫视《非常完美》也唱响了全新的”微”约会时代。节目在特别时期，会开办群体专场晚会，返场集锦，让观众了解男女嘉宾牵手之后的故事，更具真实性。

5、真心大冒险

《真心大冒险》是芒果TV推出的大型自制恋爱真人秀节目。《真心大冒险》节目创意源自日综《别被狼君所欺骗》，节目邀请应采儿、欧弟作为主持人，集结5男5女制造甜蜜约会。明星观察员将从观众视角梳理解读这场真心冒险，为青年提供初恋启示，警示恋爱陷阱，历练进取人生。

《真心大冒险》已于2018年3月31日芒果TV全网独播。《真心大冒险》将给不同性格、类型的10名年轻男女制造不同情境约会，整个恋爱过程完全真实展示，给观众展示一个无法预测的情感走势，尴尬、害羞、心动、甜蜜等不同现实元素融入其中，吸引观众的同时也让这档开放式结果的综艺更贴地气。不预设剧本，由年轻男女真实发展，用真情感串起节目，让节目更加走心真实。