共情能力比较差的人能成为心理咨询师吗

当然是可以的，但在成为心理咨询师之前，你应该想办法解决自己的共情能力差的问题，这样有助于你成为更好的咨询师

正常人的沟通会是什么样子的？

有时候并不是想让我们给他们解决，只是一种诉说，一种抱怨，然后再继续过那样的日子。可能是我们会错意，并不真的需要我们去出谋划策。

什么时候需要沟通？出现问题的时候，这个沟通怎么应用到现实生活中我们的日常中？

我们的问题大多是关于情感、工作的，对某件事的决策？家里发生的大小事？与老公吵架？对上司有不满？喜欢与什么样的人分享？跟自己有着共同的经历的人，有同感，能得到对方的共鸣，能够满足自己的倾诉欲。

对于这样的对象来说，我们需要做到的是倾听。在倾听的过程中，抓到重点，再复述一遍。对方会从你复述的语言中感到你对他的肯定。这件事情的对与错并不重要，因为对错都是他自己来评判的，带有主观意识。

作为一个想帮助他的人，则需要站在客观的角度。当你跟对方的语言能够达到一致时，他会觉得你好像跟他一样的感受。达到共情时，他会采取你给出的建议。或者您和他有着一样的想法，也就会成为好朋友。这是比较基础的共情方法。

讲的方法比较简单，实用，但是运用的话也得靠自身的情商。因为有时候别人说什么，你就很容易代入自己的主观意识去判断别人的对错。我们需要做的不是去跟别人争论，而是需要去了解别人的内心，知道他需要什么，从情感上面帮助他。

科学认识双相情感障碍（躁郁症）

双相情感障碍，也就是俗称的躁郁症。是一种既有躁狂症发作，又有抑郁症发作（典型特征）的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄。

躁狂期的表现有：睡眠减少但是感到精力旺盛；感到比平时健谈，滔滔不绝；自夸自大，感到自己无所不能；思维跳跃；注意力难以集中；易怒，一点小事都能点燃；行事冲动，过度消费等。

抑郁期的表现有：情绪低落；对大部分活动失去兴趣，即使是自己的爱好；明显的食欲增加或减少；失眠或嗜睡；过度自责、内疚、无意义感；无法集中注意力、思考迟缓；感到没有精力，疲惫；行动迟缓；有自残，自S的想法和行动。

双相情感障碍分为几个类型：

双相I型障碍：至少1次躁狂发作。

双相II型障碍：从未出现充分的躁狂发作；至少出现1次轻躁狂发作和至少1次重性抑郁发作。

环性心境障碍：患者表现为多次发作的轻躁狂症状，和多次发作的抑郁症状；不过，症状期的严重程度、广泛性或持续时间不足以符合躁狂发作或重性抑郁发作的完整标准。

双相及相关障碍：物质/药物所致的双相及相关障碍的患者表现为高涨、异常欣快或易激惹心境，可以伴或不伴在物质中毒或戒断期间，出现抑郁情绪。

其他类型：其他特定的双相及相关障碍的典型症状引起患者在社交、职业或其他重要功能领域均有显著临床损害，但症状严重度不足以符合上述任何疾病的完整标准。此外，还有由于躯体疾病所致的双相及相关障碍，未特定的双相及相关障碍。

如出现以上的表现，请及时自查，并到医院或专业机构确诊和治疗。请勿给自己盖章双相！

以上就是关于双相情感障碍及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。

最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。

双相情感障碍不是抑郁症。双相情感障碍是一种既有抑郁表现，又有躁狂发作的精神疾病。抑郁发作时表现为持续性地情绪低落、兴趣减退、快感缺失、思维迟钝等；躁狂发作时表现为精力充沛、情绪高涨、言语增多、暴躁易怒、行为冲动、难以自控地对他人做出骚扰行为等。双相情感障碍患者的情绪往往不稳定，抑郁和躁狂会交替发作，而情绪转换可受昼夜节律的影响，比如睡觉前抑郁、早上醒来时躁狂发作。抑郁症患者不会出现躁狂发作，主要表现为持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、无愉快感、思维迟缓、自信心降低，同时可伴有其他症状，如疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍，甚至出现自杀的念头或行为。因此抑郁症与双相情感障碍的最大区别，在于是否出现过躁狂或轻躁狂发作。