家人患有双相情感障碍,作为家人陪伴的方法主要是:培养安全感和建立沟通纽带。
培养安全感。
不要让您母亲承受经济压力,也不要涉及金钱。每天和她养成一个小小的共同习惯,比如定时去某家店吃她喜欢的小吃。这可以作为母子之间的沟通安全港湾。
注意外出时一旦遇到任何会导致她情绪不对的事件,你要承担起成年人的责任,把妈妈当做需要被保护的孩子,不要让她承受负面情绪的压力。
在这期间,您可以逐渐找到最适合两人的沟通方式。甚至包括一起打游戏,一起养猫狗,都是很好的培养安全感的活动。
建立沟通纽带。
如果您的母亲不愿意同你出门,对他人的帮助特别抗拒,说明她的焦虑与恐惧已经达到某个临界点,需要用一些特殊的技巧。
我的建议是(出于我自己的角度),向她寻求帮助。
并不是真正的给她压力,而是和她分享一些自己生活中遇到的小困难,譬如失恋(不是要死要活的那种,而是“我喜欢某某人,他不喜欢我我好难过”),譬如看**太伤心和她分享观影体验。
躁郁症患者其实在情绪较平静时是很爱帮助别人的,你就是要利用这一点,让她与你进行良好互动。注意我说的小困难一定不能是负能量,而更多是生活中有意思的小事情,与她共同分享并克服。
双向情感障碍不会遗传,但交女朋友最终是会考虑婚嫁,有这样心理障碍的女孩子建议先治疗,待好转后再步入婚姻,因为她本身可能对恋爱婚姻是否可以承担就很令人担忧,如果加上教育子女的压力,那是很有挑战的。母亲如果有这方面的问题,对孩子会有影响,也不排除会有不小心伤到孩子的可能性,能不能生小孩要看她的生理机能。但建议慎重,处理感情要慎重,如果还没确定恋啊关系,建议要考虑,如果已经确定恋爱关系,也要慎重婚姻及子女教育。人的一生只有一次,而且婚姻对大多数人也是一次的多,子女教育甚至会影响几代人。所以不是谈一次恋爱那么简单。
首先你现在不必内疚了,因为直到现在为止他们家还在继续骗你! 你要知道什么是 双相情感障碍:他是心境(情感)障碍的一种类型,也称双相心境(情感)障碍,一般指既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类心境障碍,它对患者的日常生活及社会功能产生不良影响。双相障碍发病以后既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作。躁狂发作需持续一周以上,抑郁发作需持续两周以上,躁狂和抑郁交替或循环出现,也可以混合方式同时出现。一般呈发作性病程,每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期,大多数病人有反复发作倾向,部分可有残留症状或转为慢性。 病人出现两次或多次的情感和活动水平明显紊乱的发作,其中至少有1次表现为心境高涨、精力和活动增加,另1次表现为情感低落、精力减低和活动减少。见:抑郁症;轻躁狂;躁狂等等不一而足。这和你所描述的病症不一致,或者你看看她吃的什么药物就可以知道她具体情况了!
总而言之:你们刚刚交往半年,不足以承诺终身。你们也没有结婚,不存在相互的义务!她对你隐瞒了病情,说明此人没有诚信,不值得你的信赖。就算是为了下一代健康着想,你也应该快刀斩乱麻的结束这段孽缘!
我也是双相情感障碍,高中一星期请三四次假,越来越不想去,最后想辍学,一个月没去学校,也不想和人交流。有时候精神特别亢奋,亢奋后就无限低落,感觉重复完这个过程后,病情越来越重,到最后就一直忍着,特别难受。用了好长时间才走过来。强迫自己出去走走,直接歇一段时间,我就是这样,请了一个月的假刚好后面是暑假就放了三个月,期间看书挺过来的。歇几个月给自己喘口气,双相发展严重了很可怕的,想象一下自己吃精神治疗的药一吃就是好多年,很恐怖的
你需要找到的另一半的性格 特征:很稳定,情绪波动不是很大,安全感较充足的另一方。就像 定海神针那样帮住你稳定下来。这就叫婚姻中的互补吧,呵呵,另外,你多做,多发展一些爱好,事情来做 ,帮助你转移你的情绪,释放多余不好的情绪
。你自己称的所谓的病,是带有很强的人格特征的,带有先天性的一些因素,我个人认为就像苹果,香蕉,西瓜一样,你不要觉得长成苹果就是正常的,长成香蕉就是带病的,很多伟大的诗人,作家,科学家他们都有双向情感性格,由于他们的这种个性赋予了他们独特,敏锐的感受和灵感才创造出空前绝后的作品。关键在于你怎么看待它。看到它不好的一面,并接受把不好尽力降到最低,同时看到好的一面。不要苦恼苦苦纠缠,人生就这么短,接受自己是一根香蕉吧,虽然你想做苹果,呵呵。。。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)