情感问题

朋友l，你好！我们并不d相识，也v不d曾认3识。但是凭着一j颗真诚的心6，在你已p经有26条消息的基础上h再加上t一x条回答，这是属于c我对你的一g些帮助，我不e知道是否有用，但是我明白我很真诚就足够了w！ 你们相识，相爱了m3年。说句实话，因该像家人t一b样不u能离开n才i是，但是爱情这种感情毕竟是开m始于z两个s陌生人i之q间的，而不v是亲人t之m间的。所以3真的太f不a稳定了p。。现在这个u时代。离婚的人c越来越多，家庭，爱情不h幸福的人q也c越来越多，这究竟是为8了d什1么j？自由？肯定不k是！其实，这个d时代中2，由于c人e们过渡的追求着物质生活，对精神和信念的追求少2而又z少1，这怎么o能让爱情长6久d呢？爱情本来就是需要信念的，只有有真正信念的爱情才n可以8帮助两位相爱的人o走过生活的琐碎和常年以2后的习m惯。只有有信念，爱情才y不r会缺氧。但是真正的爱情信念不k是简单的一l句话，更不e是一u个z人z可以1做到的，而是来个h人m共同的事情。只有两个h人v都是成熟的，并且对爱情有着超出物质以2外的更高的追求和认8识，那么r爱情的价值才j会体现出来！！ 我非常的理解你现在以2及b这几x个k月5以2来自己l的心1情。非常的难受，失去了j自己m的6年交戈2的女t友h，我可以8体会就像失去一l位亲人s一q样的难过和不u安。你是一g个i非常非常重感情的人l，但是这已r经是无r法改变的事情了g，我可以2为4你做的只是要告诉你，你的心7中3是永远也z放不e下s这个y女p孩的，因为0你们的感情太m深了s，如果说随着时间可以1忘记的话，那么w你们根本就没有相爱过。亲人m走了y，多年以7后也u会想去来不w会伤心5，但是却永远忘不o掉他的样子e。而对于a这个t女j人d也r一i样，你永远都会记得这个v女q孩和你一w起走过了j4年。所以7不x要欺骗自己d，更不l要去想她的不v好，，你们能在一i起，并且可以12年在一s起已x经是很大s的缘分4了i，为2什7么o在失去以3后，总要埋怨呢？没有必要，任何事情都会过去，关键在于o怎么t样让自己r过去？不j是自我欺骗，更不f是去想那些痛苦的回忆1，而是给自己u建立一h个g不i一f样的对待事务的观念，你应该努力a做到的事情其实是让你自己m明白：人m没有爱情，没有爱情就是白白活着，哪怕你有再多的钱，或是有再多的女h人j，那些都不d重要，重要的是你的唯一z和你一v起可以2好好的生活！现在已b经不z存在了p，自己z难受是肯定的，但是我不d知道，自己k在疼得时候为3什3么p一o定要让自己j不s疼呢？因为5人n人o都不h想疼，但是话又m说回来，如果你不b去承受痛苦，怎么r能换来你下g一w次爱情的成熟呢这一m次已e经没有任何机会了n，那么h就在痛苦中8让自己l承受起来，成熟起来，肩膀变得更加伟岸起来，让自己v男人n的那种巨2大x的毅力n在久k一a些。这样的你会在痛苦中2慢慢的平静下n来得，甚至你会祝福你的上o一x个v她一b切3都好，你会认0识到，自己f没有做好的以5前或是他没有做好的以0前都是可以2包容，因为5爱！因为8宽容！因为0你的成熟和善良以6及x自己a慢慢成熟起来的承受力s！ 如果真的爱一g个j女l人k，尊重，负责人y，好好的爱她。。不l要着急着要去承诺什0么e，用自己z的细致打动女f人i，是世上z最为1浪漫的爱情妙事，这比8送玫瑰花要好上n一e万w倍！！ 朋友j，不y要逃避自己a的痛苦。。也w许太v多的人t都在让你试着逃避自己l的痛苦，而我却不a同意，也x许是因为1我是做导演的吧，所以3对于t很多问题的思考方2式是和别人s不f一m样的，所以8我只是说我自己t的理解，做人a，做一a个y真正的人d，对于h感情，对于g心6灵，对于r自己d所感受到，表达出的东西一w定是最真的，所以7，你疼了d就一j个l人a哭出来，没有任何人y会说你窝囊，而又h太c多的人u会明白你是多么h深刻的爱过上s一w个n女t人a！！所以0，让自己x在痛苦中4反0思吧。让自己t在自己f的眼泪中8在一s次回忆7你们过往的6年。酸甜苦辣，难道这个r过程不p是你一f生中3最大e的财富吗？你懂得了d什7么b？明白了s什0么u？承受了n什4么c？这一q切6都将伴着你的思考和你的长8大q进入y到你的下e一h份爱情中5，并且深深的体现出来！！ 你会明白的，我们并不k认3识，我们也r未曾了l解，但是面对一r颗受伤的心0灵，我愿意把自己m的心5放在你的旁侧，也j许仅5仅8可以7让你明白一i点，或者是让你的心6情好一i点，我也b是很愿意的。。不s管你的分0数是否给谁，已u经超出这些了g，我要谈的仅8仅3是：你是一p个a重感情的人e，也v是一f个p好人k，但是，你需要再多一d些的承受能力v和勇气6，听我的话：换一i个a角度看自己z的感情，你会慢慢的明白：过程的重要程度胜于a结果一r万o倍，而在痛苦中8慢慢认4真的走出来，确实可以7让人a更加的成熟和坚强起来！！ 朋友e，哥们，兄弟，我就说到这里了k。。希望你一x切0都好，同怜你过去的曾经，祝福你下r一u份挚爱。。真诚的祝福，祝福，祝福---- 宁子y 敬上i

2011-10-26 16:28:58

通常情况下，一段感情从开始到结束，会经历一个倒U型曲线

库兹涅茨曲线(Kuznets curve)，又称倒U曲线(inverted U curve)、库兹涅茨倒U字形曲线假说。美国经济学家西蒙·史密斯·库兹涅茨于1955年所提出的收入分配状况随经济发展过程而变化的曲线，是发展经济学中重要的概念。关于经济增长与收入分配的关系，库兹涅茨提出了所谓的倒U字假说。他首次论述了如下一种观点，即:随着经济发展而来的"创造"与"破坏"改变着社会、经济结构，并影响着收入分配。库兹涅茨利用各国的资料进行比较研究，得出结论:在经济未充分发展的阶段，收入分配将随同经济发展而趋于不平等。其后，经历收入分配暂时无大变化的时期，到达经济充分发展的阶段，收入分配将趋于平等。

张爱玲曾在书中写道：爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

诚然，时间会见证很多东西，但也会吞没很多东西，爱情也不例外。当海誓山盟变成了生活，当荷尔蒙的涌动归于无形，当新鲜感的逐渐消退，当时光不断地发酵，一份感情似乎也即将过期。

在你刚刚进入一段关系时，你往往会感到甜蜜而富有激情，但是在一段时间过去后，或许你会发现，自己和伴侣之间的氛围发生了变化。比如：

在过去，你们会投入地倾听彼此，给出回应。而现在，你会发现对方在和你聊天时，时常走神，似乎并没有在听你说话；

在过去，你觉得自己几乎看不到伴侣的缺点，或者很容易原谅对方的错误。但现在，你会时常因为伴侣的一些行为而感到不顺心和厌烦；

在过去，你觉得对方时常给你制造惊喜或者让你觉得很感动。但现在，你会发现他沉闷又无趣，有时候甚至对你还有一些冷漠。

大量的心理学研究表明，任何的外部刺激反复以同样的方式强度和频率呈现的时候，反应就开始变弱,会让人变得没有感觉而被适应，心理学称之为“感觉适应”，也就是感情进入了倦怠期。

“感情倦怠期”作为一段恋爱关系发展中自然而然产生的负面心理，对于情侣双方而言都是一个不小的考验。它具体是指:当情侣双方相处一定时间之后，随着对彼此了解的深入和对恋爱中种种生活方式的习惯，新鲜感消失而产生的麻木、疲惫、松懈的感觉。

有人说过期了的爱情就像过期了的食物，吃起来反胃还伤身体。那么，不想让爱情吃起来反胃，该如何顺利走过倦怠期，来延长爱情的保质期呢？

01适度分享，保持亲密

两性交往，两个人经历了热恋期，战胜了磨合期走向稳定期，每天都在同一张桌子吃饭，同一张床上睡觉，如果要步入婚姻，需要在一起共同生活三万多天，恋爱和婚姻中产生疲劳和懈怠的感觉，都是迟早的事。

当一个人产生关系倦怠时，Ta会感到自己对伴侣的亲密感、对关系的满意度下降，而且，Ta会越来越多地发掘出关系中存在的问题。

两性相处，关系倦怠是如何产生的呢？影响人际吸引的因素中，熟悉与邻近是很重要的一个原因，但是熟悉也需要一个“度”。

心理学上有一个说法：“倒U形假说”。指的是动机强度和活动效率的关系，动机强度太低，效率自然也低，但当动机强度太大时，反而会导致结果反其道而行。

对于两性交往，其实是同样的道理，如果你对感情的投入过少，彼此关系过于生疏，会让对方觉得你无法亲近，但如果你在感情中用力过猛，对另一半的掌控太多，反而会让对方觉得压力太大，想要逃离。保持适度的交往，那种心理上若即若离的维系，是倒“U”曲线的最高点，也是感情的最佳状态。

我们总以为要想维持长久的亲密就该无话不谈，但其实，一段好的感情，是在意也随意，相伴也独立。

爱一个人的最好方式，是相互尊重，疏而有密，距离不远不近，感情不离不弃，让彼此保持舒服的状态。

02 持续输入，稳定输出

相爱是一个相互吸引的过程，因此在两人缔结关系之前，我们会努力让自己变得更好，希望能以此获得未来伴侣更多的喜爱；而当我们进入关系后，我们认为自己已经稳稳地获得了对方的爱，因此不认为自己需要变成一个更好的人、放弃了自我提升。

但无论是恋爱还是婚姻，都是一门学问，我们需要持续输入新的知识，才能获得不断成长的能力。

在爱情中，我们都希望看到另一半的成长，可是一方在奔跑，一方却止步不前时，两个人之间的距离必然会拉大，双方的价值出现严重不对的时候，你的吸引力自然而然的就会开始衰退。

只有男女之间都在提供对方需要的第三方价值，这些价值必须能够触发足够的情感价值，男女之间的关系才能以相互吸引自行绑定，生根发芽的关系将牢不可破，关系最为稳固。

一段稳固的长期关系，一定是基于极其真实的两个人直面对方，在毫无造作的情况下的吻合，实现的长期自动吸引相互锁定，而绝不是靠承诺与道德的强行绑定。只有男女双方都能在感情里持续输入新的能量，让对方看到你能吸引Ta的点，才能稳定输出给对方的情感价值，感情才能长久保鲜。

因此，在恋爱中，对另一半感到失望并不一定是件坏事，它恰恰是引领你们走进更亲密、更深层关系的一道“门槛”。

03 良性沟通，解决冲突

所有童话故事都有一个共同点，那就是男女主角相爱之后，从此过上了幸福的生活。我们常常会以此为幸福模板去挑选伴侣，期盼自己能够遇见一个对的人，然后一生相敬如宾，幸福美满，然而，生活不是童话故事，它会有很多新的情节加入，这就意味着会产生新的冲突。

而感情和童话故事最大的不同是，童话故事直接给了结局，而恋爱和婚姻的结局由我们自己去书写，如何解决这些冲突就决定了你会收获什么样的结局。

《如何正确吵架》一书中说：

“从此过上了幸福的生活”暗含着一层意思，即以一种不受任何检验、不经过大脑、始终维持原状的方式生活。而我们认为，重要的并不是从此过上“幸福的生活”，而是过上“感情越来越深的生活”。

对于恋人来讲，小吵怡情，大吵伤情，寻找恋人间的独特的解决冲突的策略是恋人长久相处，增进感情的重要方式。

爱是解决冲突的重要基础，但不能以爱为名，“绑架”和试图“控制”对方，强迫对方放弃自身的立场和观点，来迎合自己。而要将对方视为独立自主的个体，并树立“合作共赢”的共同体意识，夯实合作的感情基础，学会运用合作的思维去解决冲突。

在沟通的过程中，你需要有意识地使用积极的沟通方式，并避免使用抱怨、指责、被动攻击等负面的沟通方式。比如在表达情感时，多使用“我”句式，避免使用“你”句式。

例如：当你心情不好的时候，你可以说：“我现在心情非常烦躁”，而不要说“你惹烦我了”。“我”字开头的表达更容易激起对方的同情与认可。“你”的句式会成为爱情关系的障碍，除了使对方感到被责备、批评和指控以外，几乎没有别的，所以会本能地给予“还击”。

真正的浪漫，并不是拥有了多少朵鲜花，多少盒巧克力，多少次烛光晚餐，而是你们可以直面彼此内心的深层需要，为了共同的幸福而尝试良性沟通，走出爱情误区。

04 秋刀鱼会过期，但爱情也许不会

王家卫的**《重庆森林》里有一句台词：不知道从什么时候开始，在什么东西上面都有个日期。秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期。我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的？

保质期一过，新鲜的味道和新鲜带来的喜悦都会随之消失，留下食之无味弃之可惜的空壳，让感情持续保鲜的秘诀就是彼此努力，共同度过感情里那些感到倦怠的时刻。

感情里，倦怠期很难克服，但经过倦怠期后却会是爱情“新的开始”，跨过倦怠期的恋爱关系就像经过暴风雨洗礼的树木，不再会因为普通的挫折而倒下。

秋刀鱼会过期，但爱情也许不会。希望一段感情快过期后，不要被轻易抛弃，而是彼此努力，去创造充满活力的健康关系。

你好，很高兴解答，回答情感类问题我觉得不是那么好采纳，因为情感类问题总是能够u引起大家的注意，会有很多回答者参与，这样的话你采纳的机会很少，系统也不会采纳。

一般是首答的问题容易被系统采纳，就像现在我回答你的问题，你满意可以采纳，你不是很满意，系统帮忙采纳。