一个男生喜欢一个女生的表现 不确定他是否喜欢你

有时候，你只是觉得自己单方面喜欢。 他给你礼物，对你说情话，帮你解决你的问题； 他说你是他喜欢的女生，说你很特别，和其他女生不一样； 他促进下一段感情的发展，甚至把你介绍给亲戚朋友，公开你的存在。 似乎他做的每一件事都坚定地“喜欢”。 但事实真的是这样吗？ 你太不了解男生了。 你不知道他无数次关心你的眼神都是装出来的，你不知道他陪你演的偶像剧情节时心知肚明；你不知道他在心里不满了你多少次，不知道他早就将你划分为“势在必得品”，甚至无需去珍惜。 每一个细节都很到位，每一步都在按部就班，怎么能不那么喜欢呢？你真的不懂。 一、 男生眼中，“得到”和“喜欢”是两码事 他追求你得到你，但不代表他很喜欢你。 也许是因为你很优秀，让他不用费心去伤害自己，给他提供轻松的感情生活；也许你有高可用性，如果他说话，你迫不及待的反过来追他；可能是因为你没有魅力吧。他没追到你的时候，就已经料到你会被他吃掉，成了自己的忠实粉丝。 不管怎样，你和他在一起。之后他也尽了最大努力去履行自己作为男朋友的职责，也许是因为自律，也许是因为在黑暗中为你感到难过，也许是因为合作的责任和义务。简而言之，他几乎无法维持这种关系。 但他往往做得不好，露出破绽，让你觉得他“好像没那么爱我”——但是很多时候你会选择讲和，欺骗自己相信他是无心的。 其实，你就是不肯承认他并没有那么喜欢你。 我见过很多男生结婚，只是因为到了适婚年龄，或者只是想在生活中找个帮手。他们说得好：“我要找个家”“我要一个温暖的港湾”“我要找个听话不烦的” 其实他们想要的不是一个特定的人，而是一个适合自己私欲的角色。 可能是你，也可能是别人。当然，你和别人在他心目中没有本质的区别。 但是女生不懂。他们总觉得自己是被选中的人，愿意把所有的爱都传播出去。付出了一切之后，突然意识到：有什么不对吗？ 当然，从一开始就有问题。他从来没有真正喜欢过你。 二、 如何才能准确判断男生是否真的喜欢你？ 提前解释说，就算真的喜欢，也会被日常的磨损和感情的自然流逝慢慢消耗掉。但这不是问题，因为有了基础，你可以在过程中挽留；但是一开始就没有基础，你很难改变一个男生的情绪。 所以，最初的认知极其重要。您可以通过以下方式进行判断： 他是否对你小心翼翼 只有在乎，才会小心。 一玩就赢，一点都不被重视。无论你说什么，无论你的行为多么美好，都只是一个空壳。 他以极其轻松的态度，很开心，没有得到也不觉得遗憾。不像，只能叫好玩。 他是否急于求成 急于求成，求的永远都是一个对自己有利的结果；而尊重流程的自然发展，才是真正把你放在与自己平等的位置。 他知道“喜欢”是一个过程，是一种充分而全面的展示。他需要展示自己，更了解你。这个过程对他来说是必要的，也是愉快的。他当然希望能尽快接近你，但他绝不会因为一些挫折而轻易气馁。 那些一上来就决定关系，推动进度的，要么是有别的打算，要么是懒得认真。 他是否会跟你撒娇 这是一个隐藏的鸡蛋： 越是铁骨铮铮的汉子，越容易在喜欢的人面前变成一个幼稚的小男孩。 相反，大部分表面上喜欢你的男生，更热衷于在你面前扮演完美的角色：要么疯狂酷，成熟稳重，聪明超群，要么温柔体贴。只不想幼稚笨拙，还耍小孩子脾气。 他是否关心你的日常生活 他是否通过自己的方式努力表达爱意 >其实，我不太建议把所有男生归为一类，用基础公式去生搬硬套，判断他喜欢你与否。因为，人分内向外向，也分落落大方和羞于表达。 在任何性格领域的男生，只要他通过自己的方式去表达，都算是喜欢的一种表现。 不可否定，也不可忽略。这需要你了解他的为人后，再用心去感受。 他是否有意跟其他异性保持距离 其实官宣你不算什么，毕竟官宣的目的是昭告天下自己已经名草有主。 但偏偏，有一部分男生表面忠诚无比，背地里还是勾勾搭搭。比起他们，那些 主动与其他异性保持距离的男生才是真的不想让你伤心。 他是否愿意为你改变 承诺很好说出口，但真的改变需要极大的决心和毅力，甚至会动用自尊。 所谓本性难移，多数人是不会轻易为另一个人改变自己的。毕竟，这要经历自我否定、自我调节、改过自新等一系列违背人类自利本能的环节。 但突破重围愿意为你改变的人，百分之百是想跟你长期走下去的人。他们甘愿低头，去换取你的舒适。 喜欢一个人，不要看表面的行为。 经历过几次感情的人，都可以把表面行为做得完美无缺。 深刻如此，国家二级心理咨询师，大连市心理协会会员，《非暴力沟通·两性篇》译者，34岁，已婚已育。近十年资深心理情感咨询经验，咨询案例过万。自2011年起，就在进行心理情感的研究与咨询，擅长亲密关系指引、心理情绪问题疏导、情感危机处理等，包括恋爱分手挽回、婚姻中离婚/外遇危机等。相信无论从专业角度、咨询经验和人生阅历，都可以给迷惘的你一些不错的建议。如果你有情感问题，欢迎给刻哥留言，刻哥教你科学解决。

若说到女生的喜欢，可谓是深藏不露。

她们不像绝大多数男生一样，喜好都在脸上：又是盯着你，又是追求你；又是对你好，又是表忠心。

她们的喜欢有时像过耳雷电，鲜明有力，掷地有声；

有时又像潺潺溪流，若隐若现，悄无声息。

但无论是哪种情况，都有一点明显的特征—— 她们早晚会露出马脚，对待你就是无法与他人一视同仁。

在这里，我将女生的“喜欢”的表现，分为两大类：

一、背后表现：指的是在两人交往范围之外，她因为喜欢你而对外做出的表现。

二、互动表现：指的是在双方交往过程中，她对你做出的表现。

综上所述，她们喜欢一个男生的典型表现如下：

一、背后表现：

喜欢打听你的信息

表面看似毫不在意，实则总是看似无意地将话题往你身上拐，试图从他人口中获得你的信息。

这是她们在不熟悉你的情况下，最容易走的一种了解你的途径。

喜欢跟别人谈论你

这是一种无意识的行为，因为她们的兴奋点在你身上，所以格外愿意与他人谈论你。

你的性格、你的家庭、你做过什么事儿、你某句话是什么意思、某个行为背后的动机… …在不了解的人看来，像是一场大型八卦会，好似着了魔。

“明明挺无聊的话题，为什么她这样感兴趣？”

很爱吃醋，即便她自己也清楚不值得

真正喜欢你的女生，是很难在“占有欲”这件事上讲理和让步的。

甚至有时你会觉得奇怪：“她怎么还能因为猫猫狗狗吃醋？怎么还能因为游戏吃醋？怎么还能因为我的好哥们儿吃醋？？？”

其实，她们不是不知道有些东西不该吃醋，从逻辑上和行为上都说不过去——但不要小瞧了女生的占有欲，她们想成为你生命中最重要一员的时候，任何阻碍，都必须吃醋。

揣摩你的动态

她们会对你所有发出的讯息都极其重视 ：一张照片，一句抱怨，一句指代不明的话；她们看到后都会认真停下，反复揣摩。

“他说这句话什么意思呢？是不是跟我有关呢？”

会揣测你的理想型，并努力靠拢

这不是讨好，而是一种渴望被爱的努力。

明明单身时潇洒自由，但了解你喜欢温柔可人的女生后，她会不由自主地试着去做能突出自己“温柔可人”的行为。

有时信息回得很慢，其实是欲擒故纵

尽管再喜欢你，她们也有自己心里的小九九。

付出越多，越怕被辜负；越是投入，越怕不被珍惜；她们总是闷头苦干跑了很远，然后突然醒悟会停下来，告诉自己：“也该摆摆架子了，不然他该不懂珍惜了。”

这种幼稚的思维，让她们自作聪明地通过“忽冷忽热、故作无畏”来展现她的少女情怀。于是，她会故意制造情节让你吃醋，故意假装不爱让你恐慌，故意说出“分手”让你挽留

会更加努力，本质是因为患得患失

女生啊，说到底还是太谦虚。一个众人皆知的美女，也总会照着镜子挑自己的小瑕疵小毛病。

喜欢你之后，她们基本上都会产生一种紧迫感：“我只有变得更好，他才能更喜欢我。”

于是，健康的女生开始过度减肥，清秀的女生开始疯狂整容，她们试图通过外貌这种短期内易提升的方面，去平衡自己的患得患失。

不舍得清理聊天记录等一切承载回忆的载体

相册、小物件、聊天记录等一切回忆载体，她都觉得尤其宝贵。

甚至，她恨不得记下来跟你在一起的每分每刻，每件小事。

于是，走到哪里都会拍照记录，常会买小物件作为纪念，手机备忘录里都是两个人的阴晴圆缺。

本质不是因为她喜欢这些——而是这些东西，是她跟你在一起时快乐的证明。

二、互动表现：

跟你在一起情绪波动很大，开心的时候没心没肺，一点小事就能令她悲痛欲绝

陷入爱情的女生，像迪士尼童话里的公主。在与你的日常相处中，脑回路变短，爱恨就在一瞬间。

前一秒还你侬我侬，下一秒就因为你某些行为冷落了她而伤心落泪；前一秒还相信两个人的感情能稳如泰山坚若磐石，下一秒就觉得自己是付出一切终被辜负的小可怜。

会因为你的行为而情绪化严重，也可以说，从某种意义上，你决定了她的心情。

畅想两个人的未来

只有一个女生在完全信任你、对你毫无怨言的情况下，才愿意畅想跟你的未来。

一辈子很长，谁也不会为了短期的新鲜感和盲目，浪费自己的后半生。

明显地为你改变

如果你发觉一个女生自愿为你改掉曾经的自己，那她一定很喜欢你。

毕竟，每个人都有前半生，都有自己早已形成根深蒂固的生活方式；多数人也都只是选择“包容“对方的不足，却很少有人提出按照另一半的需求去修正自己。

1 逐渐趋于你的审美

这是一种情感认同，俗话也叫“爱屋及乌”。

她喜欢的风格越来越像你，爱吃的东西越来越像你，甚至连说话语气和神情都越来越像你。

1情不自禁地撒娇和示弱

这个世界上不存在真正的女汉子，只存在不够浓烈的情感。

真正喜欢你的女生，的确会露出为旁人所不知道的一面。她会变得柔声柔起甚至刻意化地娃娃音，在只有你们两个人的空间内，她们甘愿为了衬托你的男友力，满足你的保护欲，而情不自禁地撒娇和示弱。

总之，女生的喜欢可能不明显，不够波涛汹涌；

但每一分美都藏在更迭的浪花里，只要你用心，就一定会感受得到。

深刻如此，国家二级心理咨询师，大连市心理协会会员，《非暴力沟通·两性篇》译者，34岁，已婚已育。近十年资深心理情感咨询经验，咨询案例过万。自2011年起，就在进行心理情感的研究与咨询，擅长亲密关系指引、心理情绪问题疏导、情感危机处理等，包括恋爱分手挽回、婚姻中离婚/外遇危机等。相信无论从专业角度、咨询经验和人生阅历，都可以给迷惘的你一些不错的建议。如果你有情感问题，欢迎给刻哥留言，刻哥教你科学解决

男女恋爱的那些事，有哪些事是谈过多次恋爱才明白的？

 

自己恋爱多次，经验也算丰富，并且作为有着8年多经验的心理咨询师，见过太多感情案例，简单总结下，希望对大家有帮助：

1、多出现真的可以让对方喜欢上你 —— 曝光效应：又谓多看效应。

它是一种心理现象，指的是我们会偏好自己熟悉的事物。

社会心理学对人际交往吸引力的研究发现，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。

所以说在“女追男”的过程中，有一条很有效的建议便是——在他面前多刷存在感，说不定他会主动来找你，认为这是缘分。

2、婚前同居越久越难以结婚、结婚的可能性越低。

亲密关系的研究表明，婚前同居不但不能提升结婚的可能性相反会影响结婚的概率，这可能和过早的进入事实婚姻的状态，会让彼此因为缺少空间以及过分的暴露缺点，会更快的让彼此厌倦从而对婚姻失去期待。

下图是随着同居时间结婚的可能性变化图（注意，不要看分手的曲线，因为这里还有其他的解释和，不在此具体解释）。

3、男人分手之后也会想念前任的

4、所谓的双赢，不二法门是共同让步

每一段恋爱都是有输赢的，但结果不定。有时候是一输一赢：通常是投资越多，且惟命是从的一方输；

有时候是两败俱伤：双方都在不懂得如何正确去爱的情况下用力过猛，把防御墙筑得老高，回弹一定疼；

有时候也能双赢：把对方跟自己放在同一角度考虑问题，共同让步，中间留下的空隙才能给感情足够喘息的空间。

5、主观感情弥补不了你的客观价值

丑小鸭配白马王子的偶像剧看多了，让不少人误以为不顾一切现实问题的感情才是真正的爱情。

实际上，真相是：即便两人之间存在不容世俗侵犯的主观情感，但也无法抵消你在对方心中存有的客观价值，一旦两人之间有问题出现，主观感情会暂时凋零，但价值的差异却会雪上加霜。

咨询中，类似情况导致的感情问题就很多，原本在一起的时候他说过不介意你的这不好那不好，家里反对他也觉得没关系，但一旦后面感情归于平淡，之前的客观价值问题可能就会出现，他的说法也可能完全变一个样子。

6、越想跟对方亲密无间，反而越要建立个人边界

爱情就像手中的沙，攥得越紧，流失得越快。

如果你总认为两个人理应亲密得失去私人空间，完全赤诚相待，各种委屈求全加讨好，那么这段感情多半要往一个扭曲的方向发展，到最后往往是他会对你越来越冷淡和嫌弃。

7、情深不寿，不是没道理

太喜欢，导致容不下一点点冷淡和变化。

越是一开始山盟海誓、轰轰烈烈的感情，进入平淡期后，就越不习惯突如其来的冷淡，更容易将之视作大敌，对比曾经的一切，得出“不爱了、不合适了”的结论，两人同时谴怪是对方变了，但谁也没正视过是感情的正常进程，没人会一直热恋。

8、细水才能长流

咨询的经验，看见太多的感情开始的时候轰轰烈烈，两个人爱的死去活来，每天高频率的见面联系，结果，没多久两个人的感情就直线下滑，开始无话可说，甚至无爱可做。

细水才能长流，前期过于激情，会导致太快就将爱的火焰烧尽，导致后续乏力。

9、很多所谓不求回报的“付出”，都是贪得无厌的“索取”

也许你把自己都骗了，在为对方做出付出的时候，口口声声说“是因为爱他，是自愿的”，但从本质上来讲，你付出的核心原因是想得到回报——这当然不是错，甚至是人之常情。

但怕就怕在你不正视这个原因，自欺欺人，但又敌不过自己潜意识的折磨，最后就只能像个“孤独患者自我拉扯”，一方面妄图一方面用自己的爱索取对方更多的爱，一方面一旦对方没有给予你你要的爱就会歇斯底里。

10、最终导致你们分开的，很可能是他身上一开始你就不接受的缺点

如果对方身上有你无法说服自己忽略的缺点，但又抱着将就、磨合的心态在一起了，那么这个缺点并不会随着时光的流逝而淡化，反而可能会成为分手的导火索。

11、握得越紧失去的越快—— 恋爱中的「墨菲定律」

因为太害怕失去对方，你可能正在失去你自己。

因为完全关注的是对方的情绪和喜怒哀乐，你会在这段关系中变得更加自卑，你的魅力也会越来越少。

很多女生缺乏安全感，太怕失去对方，在恋爱中太在意对方对自己的和程度，因为缺乏全干不断的索取对方的安全感的给予和付出，甚至为了满足自己安全感的需要，不断的猜疑对方，查看手机，要求对方随时给自己报道，甚至靠不断的作和吵架来让对方表现的更喜欢自己，甚至是以提分手的方式来想让对方证明对方对自己的爱。

如果对方不够喜欢自己，强迫对方来表现的更爱自己，只会让对方更加不喜欢你，更快离开你

12、那些常常把分手挂在嘴边的女生未必是真想分手的那一个人，相反，很多男人真想分手的时候可能一句分手都不会明确告诉你。

很多姑娘会因为没有安全感，为了赢得男友更多的关注和认可，提出分手，其实只是希望对方哄哄自己，并不是真要分开。而当男生真想分手的时候，可能会对你冷暴力，或者消失掉，连分手都要你提出。

13、不要在感情初期就将自己全部摊牌

很多人认为爱情最珍贵的一点在于“坦诚”，于是刚一确定关系初期，就迫不及待地将自己的优缺点都向对方摊个一干二净，丝毫没有“神秘感”一说，自我暴露的确会拉近两个人之间的关系。

但是，过度早期的自我暴露，会让对方对你的兴趣骤减，从而觉得你做什么都“情理之中、不过如此”，而不会有一惊一乍的惊喜感——而后者才是维持感情需要的新鲜剂。

14、恋爱中不相信对付不够爱自己 / 分手后幻想对方还爱着自己 —— 鸵鸟心态

咨询中，发现有一个现象，很多姑娘在被男友分手后，会主观的不接受，觉得对方还爱着自己，或者对自己还有多少感情，以自己对对方的感情来揣测对方对自己的感情，为对方各种对方爱自己的理由，不肯面对现实。

这就是恋爱和分手后的鸵鸟心态，像鸵鸟遇见危险一样，把头插进沙子里，自欺欺人，当然规避不了即将到来的不幸。

正视现实，才是解决问题的根本。

15、 要以对方喜欢的方式爱对方

亲眼所见在很多关系中，双方其实都处在一种极度扭曲的状态里相处。这种状态就是：

你自以为爱对方的行为，其实是在满足自己的欲望。

举个例子，很多女生喜欢束缚男友，一天到晚夺命连环call，比他妈都细心周到，但如果男生对此表现出不耐烦，女生反而会委屈，这不外乎是一种道德绑架。

这是因为，女生的行为看似是过度投入，太爱对方，但本质上是一种满足自己的行为——因为她想第一时间掌握男友的一手资讯、时时刻刻让对方想着她…

总之，想法很多，但偏偏没考虑对方的感受，爱对方说到底，还是要让对方喜欢的。

16、男生很多分手时候说的理由，都是假的，是借口

咨询中很多姑娘，都会和我说“刻哥，我们分手是因为XXX，他说XXX”，分手时候，很多姑娘都会说“他说”、“他说”，可很多男人分手时候的说法，只是借口。

基本没有或者很少男人，会在分手的时候和你说他分手的真实原因。

17、分手之后不要过度自责

很多时候，分手并不是你的原因，不要自我折磨。

18、男生提出分手后，看似绝情，很多都后悔过。

咨询中，男生提了分手后悔了，来找我挽回女友的大有人在，所以即使他现在提的分手并且绝情，其实没什么，你不必太担心害怕，不代表以后他不会后悔。

19、当你觉得挽回无望的时候，后面都会出现机会。

很多时候，我们被分手之后，会出现强大的自我否定的悲观心理，可能自责或者把事情想的更糟糕，但无数的事实证明，分手之后当你觉得挽回复合无望的时候后面都出现过很多机会。

我的咨询中，很多案例，都是女生表现的彻底没戏，男生不会后头，可后面正视很多要么是男生主动联系过，要么是后面有了接触。机会肯定有的。

20、分手后，我们以为的分手原因，绝大多数都是假的和借口。

很多姑娘被分手之后，会很在意对方男生分手时候的说辞，找到我会和我说，他说是因为我不温柔，他说是觉得不懂事，他说是因为父母反对，他说是因为我们性格不好，他说是因为我粘人，他说是因为他太忙，他说是因为他目前不考虑结婚，他说他还是喜欢一个人。。。

等等等，但其实那些都是借口，姑娘们自己爸妈的话不会怎么相信，但会相信想抛弃自己的男人分手时候的说辞，并且认真去改正，那么想想会有好结果么？不会的，因为欲加之罪何患无辞，当他想和你分手，自然会找出来各种理由，很少会告诉你真相的，因为没人愿意承担背信弃义，见异思迁等等的罪名的。

21、很多时候，肢体接触比言语更有用

这招无论是对男生，还是对女生都有效（要确定在对方不讨厌你的情况下）。

在暧昧期间，可以尝试稍微的做出一些不出格的肢体接触。

例如作为女生，可以有意无意地帮男生整理一下衣领，或者在遇到一些小意外时候躲在男生身侧等。

作为男生，可以在约会的时候不经意的触碰对方，比如过马路拉住对方等等。

多项心理学研究也证明，进行过肢体接触后，双方对于彼此的好感度都会增加。

22、男女思维方式不同—— 男人注重解决问题，女人注重适应情绪。

男女思维回路是不同的，大体上来讲，男生偏向理性思维，注重事实真理，客观理智；

女生则更偏向感性思维，面对事情更习惯注重情绪感受。

所以，生活中几乎所有情侣都会出现沟通不畅的问题。

男生遇到困难的时候通常容易自我封闭，更期望自己一个人安安静静待会儿消化烦恼；女人则为了表达关心倾向于主动交流试图去打开男人心扉，但结果往往无功而返，甚至反而会加深矛盾。

女生觉得男生什么都不愿意跟自己说，把自己拒之门外；

男生则是觉得女生太过聒噪，连一个独立安静的空间都不能给自己去消化情绪，太不懂得理解人。

这个时候双方对处理同一个问题的判断机制不同，从而导致了争吵，与“爱不爱”关系不大。

发生矛盾，别急着去讲道理，情绪比道理更重要。

23、拥抱能增强情侣间的感情

当两个人拥抱超过20秒，体内会产生一种叫做“催产素”的激素。

催产素则是人与人之间亲密的关系的起源，恋人们之所以会渴望拥抱亲吻正是由于催产素在起作用。

所以以后多和对方拥抱吧，记得要超过二十秒啊！

24、不确定性会让爱情浪漫体验会直线up!

这里要提到一个心理学效应：罗密欧与朱丽叶效应。

这个效应指:当在逆境中，有外界压迫或干扰时，伴侣间的关系反而会更牢靠更亲密。

那么，如果你在和对方接触，可以尝试就不着急确定关系，或者把你对方的喜欢稍微隐藏一些，让这种不确定性尽量的延长一些，会增加对方的喜欢和投入。也会之后开始的恋情体验更加美妙。

25、聊天的前提是对方对你有兴趣，而不是聊天技巧

很多时候聊天聊不热，他比较冷淡，不是你不会聊天，而是你吸引不够，当男人对你有兴趣他自己会找很多话题。

26、“心痛”的时候真的有可能是心脏在痛

是的，很多时候，我们口中的“心痛，”“心碎”都是真实存在的。

从医学的角度来讲，人在遭遇重大情感和身体创伤后，交感神经就会大量分泌儿茶酚胺，导致心室收缩无力，出现心尖球形改变。这时心脏的跳动能力突然减弱，造成剧烈胸痛或呼吸困难等类似心脏病发的症状。

27、那些看似稳固的关系，未必真的有你想的稳固

长期关系中，最容易犯的错就是过度有恃无恐，对对方对自己的喜欢和关系的稳定度过度有信心，缺乏必要的危机感，从而导致，以为对方不会和自己分手，从而对自己放弃投资和提升，对对方越来越糟糕，结果后面发现对方真的可以离开你。

28、好的爱情是相互圆满，从来不是委曲求全

一段感情的维持必然是两个人共同经营的。根据每件事的性质，来权衡谁承担得更多：这件事我退步，那件事你退步——而不是仅仅靠一人单方面不问收获的委曲求全，这叫死撑。一旦你撑不住了，感情就垮了，跟自己和自己谈恋爱没什么区别。

29、那些分手之后，很快看似过的很好的人，多数可能都没有真正的走出来。

深刻如此，国家二级心理咨询师，大连市心理协会会员，《非暴力沟通·两性篇》译者，34岁，已婚已育。近十年资深心理情感咨询经验，咨询案例过万。自2011年起，就在进行心理情感的研究与咨询，擅长亲密关系指引、心理情绪问题疏导、情感危机处理等，包括恋爱分手挽回、婚姻中离婚/外遇危机等。相信无论从专业角度、咨询经验和人生阅历，都可以给迷惘的你一些不错的建议。如果你有情感问题，欢迎给刻哥留言，刻哥教你科学解决

个人分析报告\x0d摘 要从个人成长角度来看,我先天的个性气质和后天的成长经历显示我具备做一个职业咨询师的潜质,我具有较强的思维能力和内省能力,还有比较好的领悟能力从职业行为的角度分析,我很早就对心理学感兴趣,并且对成为一个称职的心理咨询师全身心投入、义无返顾,接受个人体验、参加各种专业的培训、学习各种咨询理论,追求自我的人格成长,在帮助别人的同时提升自己,实现自我价值 \x0d正 文一、自我成长分析：\x0d我想我是个内向的人,从我的记忆开始,一直自己思索着一些问题,自己面对人生中发生的一些事情,自己去体会和领悟人生人为什么要生存,经常是我思索的问题米兰昆得拉说过：人们一思索,上帝就发笑我的思索不一定有什么意义,但显示了我喜欢孤独,体味孤独的一种状态,一种内省的状态艾森克和荣格都将人类个性分成外向和内向两种荣格对内向型的人格特点解释为：心理活动常指向自己的内心世界,好沉思、谨慎、多虑、爱独处、交际面较窄,有时候难于适应环境的变化艾森克把人格的类型模式和特质模式有机的结合起来,将人格分为内向,稳定；内向,不稳定；外向,稳定；外向,不稳定四相,跟希波克拉特的粘液质、抑郁质、多血质、胆汁质四种气质类型相吻合我属于内向粘液质型,我的大脑皮质容易处于安静状态,活动少,不爱热闹,不喜欢刺激,情绪稳定常用克己忍耐的方法应付环境,也能达到目的这样的一种个性特质应该是跟父母的遗传和后天不太安定的环境有关系的父母是对我人生影响最大的人,可能是他们那代人的特点我总是很少得到他们的肯定,所以我一直期盼着他们的肯定,人生不是很有目标,显得失落和无措,这是我到现在通过个人体验才意识到的后来对我人生产生重大影响的是我的先生和我的孩子,当我看到一个生命从我的身体里分离出来,我才知道我是多么重要的一个人,他是否健康成长取决于我的付出,使我充满了责任感作为一个女性,只有做了母亲后,母性才充分显现出来,他让我学会了耐心、学会了互相依靠、学会了给予丈夫对我的爱和鼓励让我的心灵平宁安定,使我慢慢的自信起来丈夫和孩子是我人生最好的老师,从他们身上我学会了爱,这是人生最宝贵的财富,让我觉得人生是多么有意义,我是可以得到爱和付出爱的,爱是一种巨大的能力,使我有勇气坦然面对人生中发生的一切另外书籍对我的影响也很大,它始终是我最忠实的朋友,陪伴我走过人生的岁月,也因此能间接的体会别样的人生,是我理解人生的一把钥匙在人际关系中我觉得应该讲真诚、守信、友好,只有付出了真诚才能赢得真心的回报,只有守信才能取信于别人,才能建立真正的友谊,友好是一种态度,是跟人交往的基本当我到了20岁左右的时候,已经经历过了情感、工作和生活几方面的挫折,体会到做一个有责任心的人是多么的重要,意识到自己真正的成人了,这样的意识是比较的晚,让我觉得遗憾,但另外方面我又为自己自豪,当我领悟到这点,就像在黑暗中已经摸索了很久,那光明和光明中的目标使我充满了信心,因为我是那么的确定,知道自己要什么\x0d很早的涉入社会很早的涉入情感经历,使我经历了很多的挫折,使我疲累如果说低谷,那么就是在挫折的时候,如果说高峰那可能是我在工作上学习上取得成绩的时候,重新鼓起勇气面对、重新树立目标的时候高峰和低谷是不断转化的,在我的经历中,没有那么的明显,但它是我真实的人生发展历程我始终是积极的面对一切我最好的五个品质便是：真诚、善良、宽容、积极、独立我在很多的方面是需要加强的,比如说毅力,在很多的时候,当我确定一个目标,朝它努力的时候,往往因为各种原因就轻易的放弃了目标,而且每每还会找借口说不勉强自己、顺其自然最好,这是我最需要加强的；智慧这个品质,我也很缺乏,往往在处事上过于呆板,显得不够灵活聪明；不乐群,我常常独处,不主动跟别人交往,这是我在今后的生活工作中需要加强的；另外自由散漫也是我要避免的；还有是动机,我缺乏强烈的成就动机,这样的一种品质使得人生中很多的事情浅尝即止、没有成绩当我投入到真正热爱的心理学领域,发现从事心理咨询师这份职业需要强烈的动机,我必须找到坚持下去的理由!而热爱心理学和“助人自助”的宗旨就是我坚定不移的理由\x0d自二OO四年初开始系统的学习心理学至今,大部分时间心情都很平稳,我在上级心理咨询师那里做个人体验,去探索自己、了解和发现自己人是很有潜力的,到目前为止,我认为心理学就是我内心最殷切的希望,为了我最想从事的心理学行业而树立我人生的奋斗目标,只要有明确的目标就有了成功的希望马斯洛的五个需求层次,我想我追求“尊重”和“自我实现”的需求做自己热爱的职业,在帮助别人的同时自己也得到成长,追求自我价值的真正实现,达到自我的圆满完整、人格的统一当我选择了心理咨询这个行业,我得到了家人的最坚定的支持,我的朋友们和同事们的反馈更是肯定了我的选择,在参加社区、监狱、福利院等单位的志愿心理服务活动中,得到了很多的触动：这个社会需要心理帮助的人太多了众多求助者的希望和他们对我工作的肯定使我更有信心,他们相信我,我更相信自己\x0d我个人没有特定的宗教信仰,我想我是崇尚真、善、美的,这是终极的信仰,任何真实的善良的美好的东西都是我永远的追求,永恒的信念比如,我并不信佛教,但是每当我参观寺庙时,我会对佛主释迦牟尼作揖行礼,以示尊敬,我谓之“礼佛,不拜佛”天下如此之大,不能以一种思想左右天下众生,佛教有那么多的信徒,遍及全世界,你能说他没有存在的道理吗我爱好文学特别是西方文学,喜欢看点哲学和社会学的书籍,所以我的人生观中开放的成分比较大,乐于接受新鲜的先进的东西我的道德观不传统也不激进,尊崇的道德标准是与人为善我遵循自然的原则,对人性的尊重我的性别认同是准确的,我为人妻为人母,很好的履行自己的角色这样的一些看法,使我对生活的态度是顺其自然,尊重现实的生活中,我没有性别歧视的倾向,男女共同组成这个社会,各自扮演着不同的角色,都是社会的重要组成部分尽管在性倾向的问题上,我赞成异性和合,并由此创造和谐生活但我也不会反对同性相恋的性倾向,过激的反对只能引起激烈的抗争,它不能使人与人之间和谐,只能造成更多的混乱相容应该是和谐生活的基础我也曾接触过同性恋的求助者,体会他们不同常人的痛苦心理一般情况下我都是很尊重他们的,我想他们都是独立的个体,都有自己的特色和思想、行为,我要求自己无条件的尊重他们我最好的朋友会认为我随和、可亲近、善良、有爱心、忍耐心用三个形容词来对自己进行描述,我会用：真诚、乐观、随和来描述自己人们对我最大的批评是：中庸也有的说我很圆滑\x0d至于我心目中的英雄是谁的问题,我觉得英雄寓于平凡之中,每当他们能够通过自己的努力达到造福于社会时,那一刹,他（她）就是英雄小时候我心中的英雄是瘫痪在床却自学成才的张海迪；多年前欣赏的也是瘫痪在床自学心理学并帮助很多人摆脱心理困惑的司晶现在心目中再加上一个英雄是创立客体关系理论的出色女性：克莱茵,她生了三个孩子后35岁才开始从事心理学的研究,对于我这个同龄的女性来说,榜样的力量是无穷的,它可以让我有勇气去克服我从事心理咨询师这个职业的先天不足,让我意识到这样的时候还不是太晚,只要有信心能坚持就行,也让我想到过去的经历是宝贵的,一个有了孩子的母亲,一个有相关知识的人,可以更好的成为一个出色的心理咨询师,一个有很多的工作和情感经历的人能更好的去理解别人更好的从事心理咨询师的工作\x0d二、职业行为分析：\x0d想成为一个心理咨询师是我的一个梦想,在十几年前我看到弗洛伊德的《梦的解析》,就给我留下了心理学最初的印记,人是最复杂的最有意思的,从探索自己的角度出发,我们总是想了解自己,明白为什么有那么多的困惑,心理学可以帮我们理清这些苏晓波说过每个对心理咨询感兴趣的人无一例外的是想探索自己,在帮助别人的时候自己也成长起来,在自己成长时能更好的帮助别人要成为一个合格的心理咨询师需要具备很多的条件,在专业知识和综合知识上面,具体是要有普通心理学、儿童心理学、社会心理学、发展心理学、心理咨询学、心理健康与心理障碍知识、人格心理学、变态心理学、心理测量学、职业道德与相关法律等方面的基本理论在这基础上要大量阅读哲学、社会学、文学等各方面的书籍,要通过国家的考试,有职业资格,要学习一种完整的心理咨询理论,在此基础上,参加各种培训,了解各种疗法和找出一种综合性的适合自己的心理咨询的技术,争取在心理咨询机构进修的机会,更需要在实践中学习和提高,这样才有可能成为一个真正合格的心理咨询师\x0d我有信心成为一个有能力的心理咨询师,一方面我对心理学有巨大的热忱,另一方面我具有文学、哲学和社会学的知识,使我在心理学这个不断需要新知识的领域里,有继续学习的能力,我还有比较丰富的社会和工作经验,这些方面的积累使我具备理性的思维和感性共情的能力,我还有很好的领悟能力及多年工作中逐渐培养出来的亲和力、诚信度高的职业品格也在心理咨询中发挥重要的作用所有的一切都使我有信心成为一个合格的咨询师\x0d在心理咨询的过程中,我们往往会被求助者激起一些情绪和情感反应,这是很正常的,但我们作为职业的敏感,要时刻检测自己的情绪反应,找到它的来源我去上级咨询师那里去做个人体验,就是为了在成为合格的咨询师前把自己的一些问题弄清楚,知道它们的来源,懂得如何去对待和处理,在做心理咨询的过程中经常需要督导,接受这行中的前辈和同行们的督导,去检查自己的情绪和反移情的问题如果出现反移情可能是顾客与自己存在不同的人生观、价值观的问题,我会以“中立”的态度来要求自己如果不行就通过督导,还解决不了就及时转诊我已做了很多次的个人体验,比较认真的去面对自己的问题,这使我能很好的去反省它另外求助者引起的反移情可能是任何一种方式出现,每一个不同的求助者都有可能激活你潜在的细胞,所以反移情的问题始终是咨询师要认真对待的问题,我具备理性的内省和控制能力,这让我有信心去面对反移情的问题心理咨询师是个非常容易受挫的职业,压力是免不了的,只有不断的学习,接受督导,跟同行们去探讨才能继续往前走,如果有崩溃的感觉,那么就要停下来,对自己进行调整重新审视自己作为专业人员的素质和能力,以及从业的资格\x0d作为一个专业的咨询师,我觉得凡是来访者有求助的动机,就要真诚的去跟来访者探讨存在的问题,但如果是超出自己的能力范围的问题,要帮助转诊我期望来访者是有一定的领悟能力和理解能力,求助动机合理,有交流的能力和对心理咨询一定的信任度我希望跟成年的来访者做咨询,因为不是医学专业的背景,很难对儿童的一些问题作很好的处理,儿童的问题很有可能是遗传方面的一些问题,还有未成年人的问题往往跟家庭有很大的关系,目前来说做还有一定的困难,但我会把学习家庭治疗作为我的一个方向去努力我自己比较偏理性,一些比较有领悟能力的来访者,对他们进行认知、行为治疗和用精神分析来尝试改变人格上的一些问题就显得比较切合实际\x0d我的职业目标是在三年内成为一个咨询师,五年内成为一个合格的有能力的咨询师,十年内成为一个具有个人特色咨询方法的咨询师我对自己的职业期待,希望能在三、五年里立住脚,能生存下来,心理咨询这个行业尽管是朝阳的行业,但收获更多的是在得到尊重的意义上,在自我实现的意义上国内最早私人开业的心理治疗师苏晓波说过心理咨询是能糊口的行业,但不会有太多的经济效益培训的巨大投入和分析的精神消耗,是一个表面投入和产出不平衡的行业,我们要清楚的看到这点,才不会失去方向我的职业优点是我具备学习和内省的能力,弱点是需要补充太多的专业知识,现在最大的感觉是时间不够,非常的紧迫\x0d我希望跟同事们一起成长进步,这样才有可能在这个行业里走得快一点,扎实一点通过对个案的讨论督导,互相鼓励互相进步同学和同事们会觉得我是个好学的人,是接受能力很强的人,很敏锐的人\x0d我会比较平和的处理自己工作中的赞许和责难,如果是赞许,那么会坚定我努力成为心理咨询师的决心,如果是责难,我想是免不了的,因为心理咨询这行本来就是非常难的行业,需要有克服困难的决心,经受挫折的心理准备\x0d从心理学的角度来分析自己,寻寻觅觅这么多年,一直无法坚定人生奋斗的方向,当我得知国家劳动和社会保障部颁发《心理咨询师国家职业标准》,就像是飞蛾扑火、义无反顾的全身心投入心理学的学习和考试中我在学习和实践过程中逐渐意识到,真正决定心理咨询进程的,不是理论、也不是技巧和方法,而是咨询师本身的人格我们每个生存着的人追求平和快乐的心态是要有一个比较健康稳定的人格作为基础的,这也是心理咨询师取得咨询效果的根本保障,就像我在一次团体咨询中,老师说的一句话：“咨询师能走多远就能带领求助者走多远”,心理咨询师人格的健康度和完整度,决定和限制着心理咨询取得疗效的程度这样一来,心理咨询师对于自己的了解和分析、心理咨询师的自我成长,就跃升为心理咨询中最重要的因素