参加亲子活动的好处有哪些 增进父母与子女间的情感

父母陪孩子一起参加的亲子活动才能称得上是真正的亲子活动，和孩子穿着一样的亲子文化衫是一件非常惬意的事情。

首先，亲子活动有助于增进孩子与家长之间的沟通。

在当今的生活环境下，家长们都在忙于工作和赚钱，特别是爸爸，与孩子之间一起游戏的时间也在不断减少。任何一种感情都是需要维护的，不维护感情之间就会变得生疏，变得陌生。与孩子进行一次生动有趣的亲子活动，可以让我们和孩子之间多一些共同的回忆、多一些交流、多一些欢乐。

其次，亲子活动孩子可以激发孩子的内在潜能。

每个孩子都希望能得到关注，当父母和孩子一起参加亲子活动的时候，孩子们的这种希望被关注的感觉就会进一步被放大。家长的鼓励是孩子们不断发展进取的动力，同时也可以激发出孩子的内在潜能。这也是要让家长和孩子一起参加游戏的意图之一，让父母和孩子一起参加游戏能让孩子更加优秀。

最后，亲子活动有助于孩子的健康成长。

孩子的健康已经不再仅仅是身体方面上的，更是心灵上的健康，亲子活动就能在游戏之中，让孩子得到最全面的发展，在提升身体素质的同时，还会提升孩子的智力和动手能力，让孩子得到最全面的发展。

　大人们整天忙着工作、赚钱、应酬，好不容易回到家，月亮已经高高挂起了，虽然和孩子生活在同一个屋檐下，但打照面的时间，却少之又少，更不用说一起玩耍游戏了。生活方式的改变，的确在很大程度上影响了家庭的互动模式，进而危及亲子关系。单就亲子疏离这个问题来看，父母工作太忙，平时无法和孩子保持良好的互动，自然不易和孩子培养亲密无间的关系，而亲子间关系疏远，就容易衍生更多的问题。

　亲子疏离对孩子成长的影响是全面性的，无论是在心理健康反面，还是生理发展方面，都会对孩子产生不好的影响。

　 1、缺少心灵寄托

　亲子间的亲密关系，是建立孩子安全感、自信心、自我尊重的基础，一旦他没有从父母身上学到如何建立良好的亲密关系，等他渐渐长大，需要进行的人际互动越来越多的时候，这种不好的经历会限制他的发展。因为没有让他愉快的经历，可能他会从心底排斥与人交往，觉得这样的交往也没有什么意思；或者在不得不参与互动的时候，显得特别被动。

　 2、错过孩子的成长

　忙于工作的父母，当然很难妥善扮演好照顾者的角色。很多父母对工作非常看重，什么都以工作为先，孩子就完全丢给长辈或者保姆照顾。虽然表面看起来孩子的生活没有遇到什么麻烦，而且被照顾得还不错，但长辈在教养观念中过时、不科学的地方，会潜移默化地影响着孩子，也许这些不好的影响短时间无法显现出来，但一旦问题明显了，想改正花费的精力就更多。你可以不用从头到脚、事无巨细地照顾孩子，但你一定要参与到对孩子的照顾中，参与他成长的过程，不要某天蓦然回首，发现孩子已经变得你不认识了。

　建议家长忙碌之余，抽点时间想一下，在你的人生价值观里，优先顺序是什么，怎样才能在工作与家庭之间尽量找出平衡之道，让亲子之间的互动即使少，也能有高质量，达到事半功倍的效果。

　3、 亲子感情多培养

　如何才能避免亲子疏离的情形出现？从生活中延伸情感交流。其实只要父母每天抽出一点点时间，和孩子聊聊天、玩一些小游戏，孩子自然能感受到来自父母的关心，感觉到和父母在一起的开心，慢慢累积彼此间的亲密感。至于游戏的种类及是否具有探索性，以适合全家人参与为先，在合适的、安全的范围内，你可以将任何事情都设计成孩子的游戏让他参与，不过千万不要让孩子独自看电视、呆在有安全隐患的地方。要提醒所有父母的是，对0～4岁的`孩子，父母带他参与的游戏，会在无形中一点一滴塑造孩子的喜好和品味，并建立他日后兴趣选择的倾向，所以父母应从自身做起，树立良好的榜样。

　和孩子培养感情，是细水长流的一件事情，不是你想起来了就和孩子疯玩几天，忘记了就完全对孩子置之不理可以做到的。良好的亲子感情，是孩子将来成功的基础之一，也是他最初与人交往的愉快经验之一，多多重视和孩子相处时的质量，无疑是给孩子健康成长奠定的另一个坚实保障。

　

孩子起床前 ——“ 薄荷时间”

　

迪迪是个公认的“快乐小天使”，妈妈说，她的育儿秘诀中有一条是：一天之计在于晨。

　

迪迪妈妈不会像有些妈妈那样，早上总是急吼吼地把睡眼惺忪的孩子从床上揪起来，她强调，要给孩子一个美好的开始。所以，迪迪早晨起床前会有一系列的“仪式”：新鲜空气、音乐、拥抱和问候、还有——“画个梦”。

　

要想孩子一天有个好心情，早晨睁开眼睛的那一刻是很重要的。所谓“薄荷时间”就是要让孩子起床前的时间如薄荷般清新和令人愉悦。

　

做法是：

　

1、为孩子在睁开眼睛到起床之间预留15分钟左右的时间。

　

2、营造一个适宜环境，让孩子自然地醒来。比如：打开窗户，让新鲜空气进来；放上令人愉快的轻音乐；轻轻摩挲孩子的头顶(据证实，这有助于人自然醒来)。

　

3、给孩子美好的问候。当孩子睁开眼睛时送上快乐的问候：宝贝，早上好！再给孩子一个拥抱和亲吻。

　

4、让孩子画画梦。问问孩子睡得好吗？做了什么梦？给孩子纸笔把梦画下来，和孩子一起分享他的梦。透过孩子画的梦，妈妈可以了解孩子的心思，并做一些引导。

　

如此几步下来，孩子的身和心都已经做好了迎接新的一天的准备。

　

从外面回到家时 ——“ 奶油时间”

　

快下班了，小梅边收拾东西边抱怨，想到回家头就大，一进门看见的就是早上匆匆离家时留下的乱糟糟场面，桌子上是没收拾的碗筷，卫生间里是一大堆脏衣服，小家伙还会缠上来要吃要喝要陪着玩，弄得人心里直上火。

　

听了小梅的抱怨，一旁的李楠笑了，说，那是因为你家缺少个“奶油时间”。

　

“奶油时间”指的是无论大人还是孩子，从外面赶回家后都需要一段时间用来放松和调整，这段时间就应该像奶油那样松松软软，令人舒适自在。幼儿指导

　

事实上，每个人在进入房间时，都会敏感到自己是否受到欢迎，这会对人之后的心情产生微秒的影响。

　

当孩子回到家时，他不希望迎接他的是连珠炮似的抱怨和批评，“你看你，又把衣服弄得这么脏！”“今天在幼儿园调皮了没有？”“快把你的脏手洗干净，做作业去。”孩子希望得到的是父母欢快的欢迎，是热烈的拥抱，是平静、耐心地听他说说白天发生的事情。

　

工作了一天回到家中，父母也需要一段时间来放松一下。尤其是出差后风尘仆仆地赶回家，也许很想先冲个澡，喝杯茶，而不希望孩子这会儿问东问西、索要礼物。

　

所以，和孩子约定，为每个从外面赶回家的人留一段松松软软的“奶油时间”吧！

　

1、送上热情的欢迎，也许是一句问候、一个拥抱、一双拖鞋或一杯热茶。

　

2、让他自己安静地待一会儿。

　

孩子入睡前 ——“ 蜜糖时间”

　

以前，让佳佳上床睡觉是让妈妈很头疼的事。佳佳要么没完没了地要妈妈讲故事，要么就一会儿上厕所一会儿喝水地折腾。眼看着时间越来越晚，佳佳还毫无睡意，妈妈就可能忍不住了，大声“吼”她两句，结果常是佳佳脸上挂着泪水委屈地入睡。

　

后来，妈妈改变了策略。讲了事先说好的三个故事后，她就温柔地搂着佳佳，轻轻地抚摸着她，说，和妈妈聊聊天吧。于是，母女俩就东一句西一句地聊起来了，无论佳佳说什么，妈妈都很认真地聆听和回应。有时候，妈妈也会给佳佳做全身按摩，边按摩边轻声细语地说些甜言蜜语：佳佳是妈妈的心肝宝贝，妈妈爱佳佳，佳佳也爱妈妈，佳佳是个快乐的小姑娘……现在，佳佳是脸上挂着满意的微笑甜甜入睡。

　

在很多家庭里，就寝时间是一段混乱的时间，父母和孩子两方都会受挫。孩子希望尽可能晚睡，而父母则巴不得孩子尽快睡觉。结果就免不了“战火纷飞”。

　

可是，如果让入睡前成为一天中的一个特殊时段，在这个时候，孩子可以和妈妈或爸爸“单独在一起”，说些亲密无间的话，那么孩子就会盼望就寝时间的到来了。

　

重要的是，父母应很认真地聆听孩子说话，这样，孩子会慢慢学会跟父母分享他的担忧、希望和心愿。而充满爱意的拥抱、亲吻和抚摸缓解了孩子的不安，让他的身心都放松和满足，平静地进入甜美的睡梦中。

　

父母和孩子一起做一些大家都喜欢的活动，的确是非常能够增进亲子感情的。那么，“黄金时间”怎么安排呢？

　

1、挑选活动：尽可能列出父母与孩子喜欢一起做的事情，越多越好。这些活动必须能够在30～40分钟内做完，而且不需要花多少钱。由孩子挑选出其中他最喜欢的10～12项。

　

2、订下“约会”

　

双方预约好每次“黄金时间”的日子、时间(每周应有1次以上)，在日历上标示清楚。家长要认真对待和孩子的约会，不可随意失约。当然如有紧急情况，可以向孩子说明，改期进行。

　

3、做半小时完美家长

　

平时，我们很难做到对孩子说的每句话都是恰当的，对孩子做的每件事都是正确的，粗心、急躁甚至发火总是难免。在每周一两次的“黄金时间”里，我们不妨要求自己尽量做到100分。

　

多肯定和赞美孩子：“我看得出你很细心”“呵，你的腿越来越有劲了”“你真会动脑筋”。

　

多保持身体的亲近，拥抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的头、握住孩子的手、亲吻孩子的脸。

　

尽量避免质问、命令和批评。比如，“你可不可以走得快一点”“去把你的玩具收拾好”“你怎么又把它扔在地上了”。

增进与孩子的感情方法非常多，一定要静下心来。认真的思考对跟孩子的交往很多事情是值得探讨的

凡事要跟孩子多商量，不要一切以命令为主，多问几个为什么，同时孩子问你问题的时候一定要注意认真的倾听，给予认真的解答。不要有不耐烦的表现

平时的日常生活学习注重交流，注重互相尊重，要把孩子当大人看。孩子犯了错要给予一定的惩罚，不要溺爱孩子，做了好事要给予奖励，一定要及时兑现。不要说假话谎话

我们常常把握不住溺爱和增进感情的标尺。应当不能有求必应，而是有原因的给予解决。

如果家庭中的亲子关系和谐温馨，她将极大地促进孩子的教育，父母应该为孩子创造一个和谐的家庭环境。在这个基础上，他们必须是孩子们的好伴侣和向导。事实上，无论你离得有多远，都可以实现固定时间的父子互动。如果你每天都能带着孩子回家

你应该知道你是孩子的父母，也是他们最信任的人。你的职责是保护你的儿子，帮助他为成年生活做好准备。比与孩子做朋友更重要的是，父母应该是领导者和耐心的老师。良好的亲子关系是家庭教育的基础。没有良好的父子关系，就不会有良好的家庭教育。它可以给孩子一种安全感，塑造他们的表达习惯。

注意倾听体现为两种趋势：父母对孩子的表达和孩子对父母的表达：当父母在孩子面前表达自己时，引导孩子注意倾听自己的表达并建立规则；当孩子向父母表达时，父母应该带着情感参与，不要轻易打断孩子的叙述。你可以独自吃饭，你真的长大了！这两种表达方式的效果不同。聪明的父母，你会选择哪一种？

你可以自己吃，你真的长大了！这两种表达方式的效果不同。聪明的父母，你会选择哪一种？真诚的表扬可以让孩子们快乐。当孩子做出正确的决定或事情时，他们应该抓住机会表扬。表扬会让他们觉得你的决定和成功是值得的，你的能力是值得的。如果你能每天带着孩子回家，在周末设定一个固定的小时，建立父子游戏项目，与孩子一起在游戏中获得快乐，以实现有效的陪伴。父母应遵循以人为本的原则，尊重孩子的独立人格，盲目控制或满足，并在两者之间找到平衡

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孩子的健康快乐成长，离不开父母的精心教导。如果家庭中的亲子关系和谐、温馨，将极大地促进孩子的教育。那么，如何建立良好的亲子关系呢？

良好的亲子关系能促进家庭的幸福，和谐的亲子关系对孩子的身心发展有很大影响，良好的亲子关系有助于孩子的成长。

要建立良好的亲子关系，请做到以下几点。

记住你的角色：父母

要知道，你是孩子的父母，是他们最信任的人。你的工作是保护你的孩子，为他成年做好准备。对父母来说，成为领导者和耐心的老师比与孩子做朋友更重要。记住，在该坚持自己立场的时候，孩子们需要纪律。

取得平衡

在任何关系中，父母最大的挑战之一是如何平衡与孩子的亲密关系，同时给他们空间和隐私。这并不容易做到。但对于越来越独立的孩子来说，这是必要的。

树立一个好的榜样

父母是他们孩子最大和最好的老师。想让你的孩子成为值得信赖、负责任和有爱心的人吗？树立一个榜样，让他们经常看到你身上的优点。

慢慢说

动辄发火会让事情变得更糟而已，控制不住情绪怎么办？那就花些时间独处，冷静下来。当他们与孩子和平相处时，父母是最好的榜样，身体力行地教孩子如何管理自己的情绪和压力。

赞美孩子

真诚的赞美可以让孩子感觉良好。当孩子做出正确的决定或做了某件事情时，要抓住机会表扬他。表扬让他们感到自己的决定和成功受到重视，自己的能力得到认可。

十堰市心理咨询服务中心：良好的亲子关系对孩子的成长非常重要，建立良好的亲子关系可以帮助孩子更好地成长。父母是孩子最好的老师。如果父母在孩子小的时候就建立起良好的亲子关系，那么孩子在青春期就有可能安然度过，这也为父母开展家庭教育奠定了良好的基础。

01放下手机，一起看本书

总有妈妈向我抱怨：孩子放学回来，不爱和我们交流，沉迷于打游戏。

说他两句，他还嫌我们管太多了……

可再看看这些妈妈，他们和家人在一起时，大部分时间也在刷手机、看电视，并没有和家人一起好好地聊聊天。

大人都没法做到的事，如何让孩子做到呢？

有位妈妈说，我从不改变孩子，孩子只会模仿我。当她经常在家里阅读，慢慢发现孩子也在产生改变。

妈妈们不妨抽出一个下午，放下手机，关掉电视，和孩子一起享受阅读的宁静吧。

02给孩子做次有趣的早餐

有人说，每天叫醒孩子们的不是闹钟，而是妈妈做的美味。

作为上班族妈妈，平日工作太忙，回家已是满身疲惫，对待孩子的吃饭问题，显得有些“随意”。

有一位马来西亚的妈妈非常有爱，在她精致的早餐里，你可以看到白雪公主、皮卡丘，也可以看到迈克尔杰克逊、太空人……两个女儿也因此爱上了吃饭，连吃饭时间变得非常有趣。

春节假期，一家人终于有时间聚在一起，享受天伦之乐。

不妨在清晨叫醒孩子，一起做一顿有趣又美味的早餐吧！

03培养一个新的爱好

拥有一项拿手的技能，能够让孩子更有自信。

但出于各种原因，父母不允许孩子上，觉得耽误学习，或者嫌接送费事……种种理由，磨灭了孩子的梦想。

其实，如果孩子真的愿意学一门爱好，不仅能陪伴他们的童年时光，还能增长见识，锻炼耐性和坚持的好习惯。

趁着这个假期，孩子心心念念要买的芭蕾舞鞋，想报的足球训练营……不如现在答应他/她，开始培养新的爱好吧！

04忍住不对孩子大吼大叫3次

平常，我们总是嫌弃孩子不听话、不懂事，加上自己工作压力大，所以忍不住发脾气。

与其控制不住自己的脾气对孩子发火，事后再深深自责，伤孩子又不利己。

趁着假期，多喝孩子沟通，试着不对他大吼大叫。

想发脾气的时候，多回忆一下孩子纯净的美好。

05教会孩子主动说“谢谢”

假期是一家人重聚的时光，爷爷奶奶、叔叔姑姑会给孩子不少礼物。

有的孩子面对他人的好意，总是怯生生的，接过了东西却不敢说话，还有的直接拿了就跑，好像是自己应得的。

世界正在悄悄奖励有教养的孩子哦！

家长该怎样做才能与孩子增进感情呢？

引言：要想孩子与家长亲密，父母真的不能图省事儿。指望孩子自觉，是最无力的教育。期待孩子主动，是最没能力的教育。十年树木，百年树人，对孩子的亲子教育绝对不能忽视。今天小编就这个问题展开讨论。

一、理解孩子学会感同身受

这个世界不仅有成年人还有孩子，不仅是有成绩，还有态度和性格。没有标准化的成绩，成绩只能代表你的学术水平，但是不能代表你的人格人品。我们既要看重分数，又要不唯分数。知识并不是能力，没有办法全部体现一个孩子，只要积极的鼓励学生克服困难，培养学习兴趣，在学习上有一些进步，家长就应该给予表扬。形成了良好的学习习惯，孩子的学习成绩自然就会越来越好。

二 、培养自己做合格的父母

孩子进入初中就进入了反抗时期，过去听话的宝宝就会变得非常任性。家长一定要记住，反抗行为是孩子成长过程中的必经阶段，只有通过家长的帮助，孩子才能够顺利的度过反抗期。做好孩子的榜样，父母的行为会直接影响到孩子的思想和行为。父母要控制自己，抵触自己的消极情绪，特别是在孩子面前。孩子的成长过程中的确会发生出很多问题，最好的方式就是寻求专业人士的帮助，千万不能听之任之。

三、正确的爱应该是尊重和理解

从我们国内的教育中可以看到一点，就是大人没有把孩子当作是一个平等的个体来看待，家长不能以为他好的名义去干涉他，替他做一些选择，因为孩子不仅仅是一个孩子，他也是自己的大人。正确的爱应该是尊重和理解。如果从小就被娇惯坏了，除了花钱无所事事，等到父母为自己铺好顺风顺水的路或者接手父辈产业，但是没有学会自己努力，很快也会挥霍殆尽。其实爱孩子就是鼓励他按照自己的想法去做，他们都是独立的个体，认清这一点。他们也会更懂你，更爱你。