随记是否等于日记

不等于。

随记就是记录身边所发生的事。

目的是积累题材

随记其实就是一种更加随意的随笔,没有散文的神,也没有小说的逻辑，但是重要的是真实,是感染,好象色彩染在染布上,自然美,自然色但是这才是它的美丽之处。

随记就好像阅读时的摘抄一样，可以是一句话，也可是一段话。

日记是每日一篇的，记录一天所发生的大大小小的事，大部分都为记叙文。

以下主要是罗兰米勒《亲密关系》的读书笔记

一、人际关系的构成

亲密关系的性质和重要性：

亲密关系和普通关系的差别：了解，关心，相互依赖性，相互一致性，信任以及承诺。

在亲密关系中包含了人的归属感需求，这种需求得不到满足会产生各种各样的问题。

亲密关系受到的影响

亲密关系受文化的影响，还受亲密关系受个人经历的影响。

对人际关系总体取向有重大影响的是依恋类型。一般有四种依赖类型（巴塞络缪）

安全型：在情感上容易接近他人。不管依赖他人还是被人依赖都能感到心安。不会担忧独处和不为人接纳。

痴迷型：希望在亲密关系中投入全部感情，但经常发现他人并不想关系发展到自己期待的那般亲密。没有亲密关系让我不安，还担心伴侣不会想我看重他那样看重我。

恐惧型：和他人发生亲密接触使我不安。感情上我渴望亲密关系，但很难完全相信他人或依赖他人。担心自己和他人太亲密会受到伤害。

疏离型：即使没有亲密关系也安心。对我而言，独立和自给自足更重要，我不喜欢依赖别人或让人依赖。

现在普遍认为可以在两个纬度的基础上区分这四种依恋类型。首先，人们在回避亲密的程度上有所区别，这会影响人们接纳互相依赖的亲密关系的难度和信任程度。在亲密关系中感到舒心和轻松的人，回避亲密的程度就低；而与伴侣亲密接触时烦躁不安的人，其回避亲密的程度就高。

其次，人们还在忧虑被弃的程度上有差别，即害怕他人认为自己没有价值而远离自己。

依恋类型受个体与生俱来的特征影响，但我们的经历，特别是童年经历起了很大的作用。

怀孕时快乐的准妈妈生的孩子更有可能具有安全型依念；愉悦亲密，夫妻和睦的妈妈能够成为周到体贴、充满爱心的照料者，培养出安全依赖的孩子；父母给予关爱和支持的孩子，在长大后对待恋人和朋友更加热情。

依念类型时习得的，所以成人后依旧会发生改变，比如一段如胶似漆的恋情可以让回避亲密的人不再怀疑和戒备亲密感情。

# 个体差异的影响

个体差异会影响我们的亲密关系，最主要的4种差异：性别差异，性认同差异、人格差异、自尊差异。

性别差异：不同性别的相似性远大于差异性，具体的个体差异才是影响人际关系的重要力量。

性认同差异：性认同差异是社会性别差异，最好的例子时性别角色，即社会文化要求男女“应该”有的“正常”行为模式。男人应该男子气，自信、独立、果敢、能干、好强，也叫工具性（instrumental）特质，是与任务有关的特质；女人应该热情、敏感、多情、友善，也叫表达性（expressive）特质，是与情感和社交有关的特质。

只有一半的人性别角色和生理性别基本符合，相当多的（约35%）的人，同时拥有女性和男性的特质，也被称为双性化。

人格差异：人格特质可以很好区分人在诸多方面（行为、思维、情感）的差异，目前最主流的人格特质类型为大五人格特质，其包含开放性、外倾性、尽责性、宜人性、神经质。外向，随和，尽责的人拥有更丰富和愉快的人际关系，而神经质越弱的夫妇越幸福。

 

自尊差异：高自尊的人更加健康、幸福，低自尊容易损害亲密关系。

# 人类本性的影响

演化心理学的三个基本假设：

1、性选择使人类成为今天的这样的物种。

性选择意味着更成功地繁殖后代的优势。演化的关键是繁殖后代。归属需求具有适应性，赋予拥有这些动机的个体某种生存优势。

2、两性之所以存在差异，只是因为他们在过去面临着不同的繁殖困境。

男女养育投入的不同引起其在选择配偶是的不同策略，女性繁殖能力有限，认真选择配偶的女性祖先能跟好的繁殖后代；而追求和利用每一次交配机会的男性祖先则更容易繁殖后代。

另一个差异是，女性可以确定某个孩子是不是自己亲生，但男性则不一定，所以男性会遇到父系不确定的困扰，因此男性对红杏出墙的威胁分外警惕。

演化学观点也可以来解释两性在短期和长期性行为上的不同。男人更渴望短期性关系，短期时更容易被性感且“容易”得手的女性吸引，长期时，则偏好贞洁的女性。而女人在选择短期伙伴时，更看重性感、有魅力、强势等具有阳刚之气的男人。而在选终生伴侣时，则偏向于有稳定和较高收入以及资源的男人。

3、文化影响决定演化形成的行为是否具有适应性，并且文化变化比演化快得多。所以，人类表现出的某些行为在远古时代具有适应意义，但这些遗传下来的倾向不一定适应现在。

三、吸引力

人与人之间产生吸引力的基本假设：他人的出现对于我们有奖赏意义。奖赏有两种：与他人交往产生的直接奖赏，仅与他人有关的间接利益。

直接奖赏：他人提供的显而易见的愉悦，如关注、接纳，赏心悦目的个人特征，物质利益等。

间接利益：共同点、提供生存优势（更好繁衍后代）等。

吸引力与他人的个人特征有关，也取决与我们的需求、偏好、愿望以及所处的情境。

吸引力的基础是与他人发生有奖赏意义的经历，其受到以下一些因素的影响：

临近：临近能够更容易地获得奖赏，增加对他人的情感。

长相吸引力：

女性，娃娃脸（大眼睛、小鼻子、尖下巴、丰满双唇）、健康成熟（突出的颧骨、消瘦脸颊和满脸笑容），沙漏身材；男生，坚强有主宰力（结实下颚和宽阔前额），女性化和娃娃脸，肩臀比例大，肌肉强壮。那些成功找到可受孕，强壮健康配偶的早期人类更容易繁衍后代。

长相吸引力是影响男女之间最初喜欢彼此的最重要因素之一。在获得与异性的交往机会中，男人的长相吸引力比女人更重要。长相吸引力具有匹配的现象，通常是相貌相当的人配成对。

喜欢喜欢我们的人：

吸引力匹配的现象表明，要有成功的亲密关系，应该最求最有可能回报我们的伴侣。

对未来伴侣的期望值=伴侣的外表吸引力 伴侣接纳自己的可能性

我们希望伴侣接纳自己的可能性大小，很大程度与自己的适配价值有关，即作为生殖伙伴的综合吸引力有关。

相似性：

人际关系最基本的原则就是相似率，共同点越多，越彼此喜欢。

1）年龄、性别、种族、教育程度、宗教信仰和社会地位等人口统计学上的相像。

2）态度和价值观的相像。

3）处事分格和人格特质的相像。

相异并不相吸，可能只是满足了我们的某种需求，比如新奇。刺激-价值观-角色理论表明，随着亲密关系的发展，我们关注的信息会从外部特质的吸引，到态度、信念的相像，最后到关注养育方式、事业，生活态度的匹配与相融。

最具吸引力的伴侣是那些在很多方面与我们相似，但有有我们通过努力就能实现的理想特质的人。

相像之所以有吸引力，是因为相像的人令人心安，具有奖赏价值。发现他人与自己相像令人快慰，提醒我们这样子是没问题的。

得不到就喜欢：

人类有努力克服障碍以实现期望的倾向，如果我们面临失去某种事物的风险，我们就会希望得到更多。

# 理想伴侣

理想伴侣的三条基本准则：

1）热情和忠诚，值得信赖、亲切友善、给予支持、善解人意；

2）吸引力和活力，长相俊美、性感、外向；

3）社会地位和资源，经济宽裕，生活安心。

四、社会认知

社会认知指我们理解社会的知觉和判断过程。

认知决定人们的感受和行动，对与一件事情可能会有多种不同的解释，选择哪种解释就非常重要。

# 第一印象及影响

第一印象深刻持久，一直影响我们之后的判断，我们39毫秒就可以判断对方是否生气，十分之一秒就对对方长相是否有吸引力，是否值得信赖有了判断。

人们常常有验证性偏差，会寻找证明自己对的信息，所以第一印象会影响对后面对所获得信息的解释。

# 知觉的力量

伴侣的理想化

人们为了与爱恋的人快乐相处，会建立对伴侣善意和大度的认知，以积极错觉来评价自己的爱人。其并不是忽视恋人的缺点，只是觉得这些缺点不重要。

积极错觉带来的危害取决与其与现实不符的程度，如果凭空虚构令人期待的品质，往往有幻灭的一刻；如果是以善意和大度的方式进行诠释，这对亲密关系十分有益。

归因过程

归因就是指人们对事情发生原因的解释。

人际关系的归因研究有三个普遍现象。

1）尽管伴侣间有着深入的了解，仍然会受到行动者/观察者效应的强烈影响。人们对自己行为容易作出外部归因，而解释他人时容易作出内部归因。

2）即使伴侣之间有真爱，也会表现出自我服务偏差，欣然把成功归功于自己，而极力推脱自己在失败中的责任。

3）伴侣双方总的归因模式能决定亲密关系的满意程度。幸福爱人对伴侣行为的归因都是能改善关系的。对于彼此的积极行为都给以内部的、稳定的、普遍的归因，而对于消极行为则给出外部的、易变的、特定的归因。

记忆

随着新信息的获得，人们会不断修订和改写记忆，心理学家称其为重构性记忆。当前幸福时，我们容易忘记过去的不愉快，如果感到痛苦，则会低估曾经的幸福和情意。

关系信念

信念以心理结构的形式组织起来。心理结构又叫图式，能对人际关系的知识进行系统化归档。

在关系信念中有两类信念，宿命信念和成长信念。宿命信念认为要么注定幸福美满，要么注定痛苦悲惨。成长信念则认为，幸福的关系是努力和付出的回报，如果伴侣一起努力战胜挑战、克服困难，良性的亲密关系就会建立。

期望

自我实现的预言指，错误的期望最终变成现实，因为它会诱导被期望人的行为，从而使错误的希望得到实现。

对他人的积极的期望，会引导对他人作出积极的行为，进而获得积极的反馈。

自我知觉

自我知觉，即人们对自己形成的评价，自我概念包含人们对自己所形成的全部信念和情感。自我概念包含广泛的自我了解和自尊，自我概念的所有组成部分斗鱼我们与他人的人际关系有着密切的联系。

自我概念的两种动机：自我提升、自我证实。

自我提升：对正面、褒扬反馈的渴望。

自我证实：对与自我概念一致的反馈的渴望。

在约会中，自我提升更重要，而在婚姻中自我证实居于主导。

# 印象管理

我们总是进行印象管理，试图影响别人对我们的印象。印象管理的原因：1）我们在他人面前做的所有事情，其调控策略都是围绕印象管理的；2）印象管理使人们对社会交往更加得体、更有奖赏意义。

四种印象管理策略：1、逢应讨好；2、自我推销；3、恐吓；4、恳求。

自我监控能力高的人善于调整自己的行为，以适应各种情境下的不同规范。

华老师，武汉市教科院中学教研室主任，特级教师，全国优秀教师。

因为上午听了周彬老师与众不同的讲座，所以华老师一上台坐下，打开ppt，就感觉到了他与大部分的教授还是一样的，课件内容完整，整个实例真是要为理论所服务，所以我总体感觉他就是在诉说自己不一样的生平。从他的诉说中我学到了经历，无论什么只有经历了才会有话可说，人生就是一次次独到的亲身体味，然后可以梳理出来，可以讲给别人听就是讲座，这个定义好像每个人都可以是专家？有点好笑了。

华老师讲座的题目是《校长治校需要智慧》。引言，定义，及智慧思维。简明扼要，两个半小时讲完。也是娓娓道来，就四个内容，四张幻灯片。第一张引言：今天你出现本领恐慌了吗？原因一：教育对象的特殊性。二：教育工作的复杂性。三：教育创新的需要。事例讲述：小学生跳楼；学生砍老师；当校长期间周末补课，智慧处理；与媒体智慧对抗；社会对我们有偏见。第二张定义。什么是智慧，智1、知识和技能的掌握。2、时时学习，终身学习。3、知之为知之不知为不知，是知也。慧。1、从“心”思考的地方。2、从“灵”具有灵气，即思维的敏捷度和创造性。双“丰”思考周全，即思维的全面性和深刻性。他的三个事例让我看到了他魅力所在，第一个是三个月创造了一首歌曲，获得了最高的荣誉。第二个就是照顾孤寡老人七年，自愿的。第三个是七琢磨，八琢磨去讲优质课，反而成为全国第一个31就成为特级教师的人。这同样是他身上折射出的良好习惯和对他人无私的爱心，是生活的大智慧。而华老师也提出了教育的大智慧：要研究国家领导的思想，教育精神；专研教学文献；把握教育发展的趋势和规律。并且一旦谋定要一干到底。第三张，智慧的三果：思想、语言、行动。哈佛大学塔尔教授说：“知识是信息，智慧是改变”。北师大肖川教授说：“智慧是个体面对现实情境解决问题，以求得更好的生存、发展和享受的机智和策略”。要思考教育教学问题，有自己的教学观、管理观、课堂观。知识不等于智慧；智力不等于智慧；经验不等于智慧。要有行动，要具体帮助到学生学习。要温柔而坚定。讲到李镇西老师很有教育家的情怀，每天教育叙事，用理性思维对感性的事进行记录。每天读五千字写五千字，坚持三年就能成为教育名家。我就联想到我这十多年的教学，梳理一下，可以用碎片来累积起来。不能简单的照抄照搬，有些东西是有缺憾的，要有感性的积累。有好的家庭教育，生活习惯和文化秉承。第四张，智慧四维。知性智慧、理性智慧、情感智慧、实践智慧。让看维果茨基、布鲁诺、皮亚杰等的书籍。

听了华老师的课，耳目焕然一新，人是不能只有满腔的热血，还要有智慧。或者说在生活中我也有，但没有提上日程，我要在人生中加上智慧，要智慧生活。这也许是今天下午聆听讲座的意义所在。加油！

　知心姐姐是职场好人缘的必备武器，一般在同事心情不好的时候主动去安慰的话很容易交到真心的职场朋友哦。以下是我为你精心整理的安慰同事心情不好的情感语录，希望你喜欢。

安慰同事心情不好的情感语录

　1) 无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

　2) 相信世上有好人，但一定要防范坏人;相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪;相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生;相信真诚，但不要指责虚伪;相信成功，但不要逃避失败;相信缘分，但不要盲目等待;相信爱情，但不要求全责备。

　3) 偶尔会翻开聊天记录，想想我和你的以前，那些甜蜜幸福幽默的话现在看着却显得那么伤感，眼泪不禁落下。当伤感变成犯贱。

　4) 你知道吗，我爱你，爱得心好累啊这个夜晚显得那么平静，就连天上的星星都是闪烁点点，月亮更是那么圆，只是这个冬季的风比较大，寒风肆意无情的吹打着我的脸。

　5) 一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫……也许，这就是命，命运让我今生面临生活的严峻考验及持续矛盾的心理折磨……

　6) 有些人根本不懂你，在背后说起来倒是一套一套的，没关系，你的前方从来没有明确的方向，生活也不会一直给你把前方的路开着绿灯，停停走走本来就没有错。如果是你的朋友或重要的人给你指出问题，你要记住尽力改掉。但如果一些完全不了解你的人总是在背后议论你，没关系，因为你一直走在他前面。

　7) 让漫天飞舞的雪花冷藏我们堆积的忧郁，让倾泻的泪水冲刷我们过往的伤痛，在雪泪交融的瞬间，祭奠往昔所有的不快，让崛起的信心引领我们去追寻幸福的未来。雪泪节到了，去找你的幸福吧!

　8) 因为深爱，所以无语;因为懂得，所以宽容;因为想保存一份美好，所以选择遗忘。

　9) 因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己;因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。莫让忧愁蒙蔽双眼，莫让挫折引入烦恼的深渊，朋友，愿你从失败中走出来，勇往直前!

　10) 当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。

表达安慰同事心情不好的情感语录

　1) 抬头看看天空，天还是那么蓝，云还是那么白，这个世界没有解决不了的事情，只是看你自己愿不愿意去解决而已。放声大哭，哭过之后你还是你，这个世界也还是那样，不会因为你的伤心而改变什么，所以你更应该要开心的过下去。过去的终已过去，重要的是如何面对未来。

　2) 一个做女人的痛苦:当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头。

　3) 不要轻易躲开属于自己的阳光，不要轻易抛弃属于自己的世界，不要轻易丢掉属于自己的本性。努力进取，是成功的序曲;坚持追求，是幸福的源头。信自己，世界才能相信你。

　4) 金榜题名会有时，名落孙山不可耻，是非成败如浮云，过眼云烟几千年。同学，天道酬勤，只要你自强不息、辛勤耕耘，丰硕的果实一定会在不远处向你招手，别畏惧，勇敢的向前冲吧!

　5) 人生的道路是漫长的，如果你只会一味的感伤失去，那么你将一无所有，只有有能力去享受失去的“乐趣”的人，才能真正品尝到人生的幸福。让自己承受失去的东西，也许你会感到很痛苦，那也要自己去承受，别人是代替不了你的。伤和痛是有的，这就证明你已经长大了，成熟了。失去的时候，你可以哭，可以发泄，可以找朋友倾诉……过后，你的世界就会充满了阳光。

　6) 我们总是徘徊在惶恐之中，不敢去做有些事，但又想做。其实呢，不管该不该做，只要不违反法律、道德，就去尽情地做令自己快乐的事吧!!

　7) 别把自己总埋在回忆里，回忆永远回不去，现实会逼你回到现实;别把自己扔进眼泪里，眼泪掩盖不了伤势，悲痛会教你变得心如磐石;每一天，过去了，就是回忆;每滴泪，流出了，就是积累;一个人的时候，别活在回忆里，也别活在眼泪里，记住，眼泪过后，便要勇敢地笑着面对昨天的自己。

　8) 世界会向那些有目标和远见的人让路。冯两努--香港着名推销商

　9) 不要把曾经的痛苦揪住不放，一切事物，不管孰好孰坏，过去的都已是过眼的云烟，再一次提起就是再一次的伤害。不要预料未来的痛苦，对未来的担忧是一种多虑，因为未来还没有来。不管你现在遭受何种痛苦，只要鼓起勇气，坚强的挺过去，你就是个强者。其实，当你走过去后，回头再看，一切都是笑谈。

　10) 学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，又何愁没有人生的快乐。人生，总会有不期而遇的温暖，生生不息的希望。手执缱绻，时过境迁。岁月是一首美丽的歌，但是它是流动的，在所有的岁月里留下的是记忆，陪伴的是经历，缅怀的是曾经。一路走来，发现很多记忆留下了，也发现很多记忆已经模糊了。

　11) 困难是弹簧，你弱它就强;遇到挫折别放弃，勇敢向前闯;装满了自信，充满了能量;人生的路上，愿你忘记失意，笑着坚持不放弃，祝你早日收获幸福!

　12) 有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。

　13) 想要成功，就一定要和成功的人在一起，不然反之。

　14) 悲伤的过去不值得记忆，沉浸在悲伤中，只会让我们的人生更痛苦，雪泪节让我们忘掉所有的悲伤，让快乐在我们身边萦绕!

　15) 确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的!

　16) 淡忘忧伤的逗号，让快乐延续一串省略;漠视自卑的双引，让信心重燃一段惊叹;忽略幻想的疑问，让行动实现完美的句点。生活，需要我们脚踏实地的去经营，开心一点，抛却所有的烦恼，快乐起来吧。

　17) 当你说累的时候，或许是心累了，或许是人累了，便很想安静，试着除去一天的浮躁，找一块安静的净土，给心灵放一个假，来静静地聆听净化心灵的音乐。佛家说，净化心灵，贵在自我。只有敞开心扉，才能看见污垢，有效地清理污垢。若总是用双手遮住自己的心灵深处，那么，污垢是永远也洗涤不净的。

　18) 极端不可取有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。

　19) 也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在。人人都懂大道理，却难以控制小情绪。想的太多人生只会复杂，说的太多生命只会外流。我不该想太多、说太多。我该只做自己、充实自己、保持自己、心回自己、化解复杂、看淡人生、过好当下、认真生活，简单美好淡然充实的过完人的一生!

　20) 心累了，就休息下吧。忙碌的生活，好像绷紧的发条，箭在弦上，不得不发;躲在想象中的世外桃源，邀看世事变迁，我只是旁观!我只是在逃避!

安慰同事心情不好的情感语录摘抄

　1) 际不打小孩日，随访随记：a今天可以无理取闹;b我弟会很开心;c今天不打，记在账上;d除了月日以外都可以殴打小孩阿哈哈。

　2) 阿呆女友来短信：想我就给我短信，发一次我爱你，发二次我十分爱你…发十次…你会花掉一元钱!嘻嘻!阿呆想了半天，回信：我用的神州行，一条一毛五!

　3) 某天晚上想买零食吃，妈咪制止，问我：“你不减肥了”我说：“嗨…反正我有男朋友，有人要了…”然后我妈看着我好久，说了句特励志的话：“不想换了”

　4) 动物来拜年。小鸭子：预祝大家新年快乐，心想事成!小鸡：预祝大家腰包鼓鼓，事业步步高!小猴：预祝大家新年发大财!小猪别看短信了，该你了!

　5) 单身是香菜，恋爱是芹菜;分手是白菜，结婚是生菜;离婚是酸菜，再婚是剩菜;没情人是豆芽菜，情人多了是花菜。喜欢什么菜自己选，可千万不要去偷菜!

　6) 独自在路上走着，突然窜出一劫匪，我乖乖交出了身上的元，他从身上掏出元给我，说：我们现在正在搞活动，满返还。

　7) 日早饭后，几人宿舍闲聊。突然一人放一屁。为缓解尴尬我说一句：“早上萝卜吃多了吧，吃萝卜容易放屁。”另一同学说：“恩，吃大蒜也容易放屁"突然一同学说：“不对，是洋葱味的。。。”

　8) 人吧!追求一辈子钱有啥用官再大钱再多阎王照样土里拖;都知道，只要能吃饭钱就不会断;可是，不怕赚钱少就怕走得早;还是，洗洗澡，看看表，舒服一秒是一秒!

　9) 马与老虎一见钟情，恋爱三天后登记结婚。可婚后两口子饮食习惯很不相同，不得不很快离婚。离婚当天，马在日记中感叹地写道：这次婚姻真是太马虎了!

　10) 熊：“兔你知道为神马你吃胡萝卜一直在咀嚼么。”兔：“因为咀嚼可以帮我分担压力呀。”“因为你是兔，不是狼不是虎，所以不能狼吞虎咽啦~~~”

　11) 说有一只北极熊，因为雪地太刺眼了，必须要戴墨镜才能看东西，可是他找不到墨镜，于是闭着眼睛爬来爬去在地上找，爬呀爬呀，把手脚都爬的脏兮兮的才找到墨镜。戴上墨镜，对着镜子一照，这才发现：哦，原来我是一只熊猫

　12) 在食堂排队，听见旁边一男生说“师傅，来碗‘子弹菜花’汤!”(紫菜蛋花汤)哈哈，笑得我喷汤了。

　13) 美丽女人迷死男人;放荡女人爽死男人;温柔女人爱死男人;有才华女人勾死男人;有钱女人玩死男人;当官女人弄死男人;女人的天职就是整死男人

　14) 我喜欢你那小小的眼睛，迷人!我喜欢你那大大的耳朵，有福!我喜欢你那胖胖的身材，富态!我喜欢你那么好的胃口，健康!我喜欢你那不愁吃喝的生活，舒适!我喜欢你的一切，我的宠物猪!

　15) 快过年了，归心似箭的王安石来到火车站，眼前的情景使他惊呆了，遂写下千古名句：站口火车一票间，票窗竟隔数重衫。民工又度江南站，火车何时载我还

　16) 中国亿人我是十三亿分之一，你认识我多小的概率!你命真好!全球多亿人我是六十亿分之一，我成了你朋友，苍天呐!你这小子的命也太好了

　17) 我们星座冲突，生肖互克，手纹相灾，八字不符!我了解它们给你带来的痛苦。但请别哭，我会用一生的承诺给你这个迷信的生物。我不糊涂!爱一个人，再苦也幸福!

　18) 一只蚊子发现一位美媚，就上前朝她大腿猛咬一口，结果吸了一口护肤品回来。最后蚊子叹道：“哎，如今的绿色食品是越来越少了啊!”

　19) 脂肪，我跟你拼了!一个月后：脂肪，你赢了!几个月后：脂肪，你饶了我吧!半年后：脂肪，你害死我了!

　20) 晚上超市买速冻饺子促销MM热情招呼我，还拉扯过去：尝尝吧尝尝吧!唉，盛情难却啊，吃了一个咀嚼时促销MM一直盯着我，待我吃完，她认真地问：熟了么熟了我就捞起来了······

　21) 程序员A：哥们儿，最近手头紧，借点钱程序员B：成啊，要多少程序员A：一千行不程序员B：咱俩谁跟谁!给你凑个整，这一千零二十四，拿去吧。

　22) 盖茨夫人接受采访：我们家从不用苹果产品，甚至连苹果都不吃。乔布斯不屑：切，我们家连窗户都没有!扎克伯格回道：你们敢不要face吗

　23) 女秘书：“老板，你太太来电话，她说要在电话里吻你。”老板：“你先替我收一下，一会过来交给我。”

　24) 不想对你恭维，但你真的很美，你的体香让我心醉，流出了口水，魂也为你飞;实在等不及了，我一手攥着你的脖子，一手扯你的腿，喊一声：吃烧鸡啦!

　25) 这是圣诞老人的礼物，一个捕风捉影的故事。假如有一个肥佬从窗户跳进来把你捉住，塞进袜子里，你不要害怕，我要的圣诞礼物，就是你。

　26) 一对情侣坐火车，火车经过一段很长很黑的隧道后，男子后悔地嘟囔：早知道隧道这么长，刚才我该趁机亲你一下。女友一听尖叫起来：刚才亲我的人不是你

　27) 噫吁唏，危乎高哉!房价之高，高于九重天，使人听此凋朱颜。涨幅连波直冲天，囊中羞涩愁攀援。安得三尺栖身地，居有其屋你我俱欢颜。

　28) 茫茫人海，你的身影匆匆闪过，消逝无踪。回眸，我泪流满面，不是思念萦怀，不是多愁善感，更不是你欠了我的钱，而是因为。我扭到脖子了!

　29) 学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢!