男女恋爱口才

恋爱是人生不可缺少的阶段。恋爱之所以又叫谈恋爱，原因在于其过程也是用适当的言语与对方沟通的过程。下面我来讲讲吧。

1奇思妙语

与女孩谈话机智风趣，谈吐幽默，灵感的火花常常在只字片语中迸发。此招不但招女孩子爱，在生活中不论走到哪儿都受人欢迎。做一个能给人带来笑声，带来愉快和欢乐的人，是一个情圣必修的功课。

2攻防有术

心思缜密，应变能力强，攻防之间都能做到随心所欲，任意切换，不拘一格，关键时刻能稳住阵脚把住场。攻防之术了解为先，洞察先机，灵活运用。先求不败，再求胜机，凡事不做没有把握的事。

3善于倾听

一个善于静静聆听的人，必定是一个富于思想，有缜密见识和品行、有谦虚柔和性格的人。女人比男人话多，这是性别差异。恋爱初期是男人说女人听，热恋期就成了女人说男人听。和女孩子交往，善于倾听是赢得芳心的一大利器。

4随机应变

头脑反应迅速，像一台高速运转的电子计算机。和女友相处，在一秒钟内能正确分析自己目前处境的优劣并设法找到为自己开脱的理由，巧妙应变。

5妙语反诘

不仅能说，而且会听。女人所说的话往往只是为说而说，乱谈无据。有时候恋人会胡纠蛮缠，抓住机会提出各种问题加以反诘，妙语反诘不但不会伤感情，还会让女人觉得你很机敏，从而不单能赢得“论辩”的胜利，还会赢得姑娘的钦佩赞许。­

6说服力强

了解人性，洞察心思，理解为要，掌控大局，成功说服。三国时代的诸葛亮就是这样一位说服能手。要对恋人的思想、感觉、看法了解得非常清楚，谈身边的事如数家珍，能替她指点迷津，并能把那些和他不同的或相反的意见推倒移开，使谈话过程照着自己设计的方案和计划向前走。与恋人相处，亦师亦友。

7趣味幽默

有趣味，使人欢笑，人人都愿意与之相处。有情趣，恋人开心，相处融洽赢得女人心。趣味幽默的人，很少遵从逻辑的法则，相反经常运用奇谈怪论，或类似诡辩的手法，使对方如坠五里雾中。打趣话、俏皮话、笑而不谑的话连续不断，这样的情郎，怎能不令女人为之倾倒

8滑稽搞笑

总能以一种调侃的方式，随心所欲地对一个问题进行自由自在的解释，硬将两个毫不沾边的东西粘连在一起，以造成一种不和谐、不合情理、出人意料的效果，从而在这种因果关系的错位和情感与逻辑的矛盾之中，产生出搞笑的艺术。显得非常灵活、灵通又聪慧，这样的人能让姑娘迷恋。这种人不但能愉快地做事，更能愉快地说话，走到哪儿，欢乐就散布到哪儿。

9洞察心理

沟通善听弦外之音，又会传达言外之意，擅长话里有话，一语双关。­感觉敏锐，善于读懂女人心思，胸襟豁达，心理健康，女孩乐意与之交往、与之亲近的。­

10软缠硬磨

胆大心细脸皮厚，不达目的誓不罢休。为了达到目的，采用软缠硬磨法，友好地赖著对方，一约二磨三上门，不得想要的回应绝不罢休。赖著对方的时间，赖著对方的情面，甚至赖著对方的地盘，不达目的就是不撤退。当真一颗心全系着她，一根筋恋着她，最终姑娘总会接受你的求爱。

附注：把妹有招，泡妞得利。

我是女人，所以知道女人心思。给还走在泡妞的路上的男人透露点女人心思：女人有三怕，怕缠，怕甩，怕错。

第一阶段怕缠，经不起软磨硬泡。最初的表白如果不被接爱，要记得一句话：只要功夫深铁棒磨成针。舍得下功夫，磨时间，再加一颗真心，姑娘纵然血冷也要被你的热情点燃。好泡的妹纸不稀奇，说不定情史太丰已经阅人无数。难泡的妞才叫极品，外冷内热，一旦磨功得逞，等著引爆你的小心脏吧，什么叫热情似火，什么叫 四射，你将统统领略。此阶段一定要坚持，并且要做到胆大心细脸比城墙厚。可以不要脸，并且坚持不要脸，泡到手为准。不要想什么“我这样死磨硬泡是不是太没价值”半途而废才叫没价值，你的脸皮本不值价，泡到你方有价值。

第二阶段怕甩，怕男人始乱终弃。女 人天生缺少安全感，男人天生皆好色。当今社会恋爱是不可能保持单纯的恋爱的，那么这就是一场一攻一守的角力。继续延续不要脸的风格，你的目的终将得逞。目 标达成时间长短就在你的功夫深浅。一旦突破那层关系，女人容易胡思乱想，怕男人始乱终弃，怕男人追到手即转头另觅目标。此阶段时刻要让她安心，让她觉得被 珍惜，她就是唯一。不要吃著碗里看着锅里的，如今的时代女人对感情并不奢求永久，但求长情。恋时要专情，要做到“我的眼里只有你”，姑娘就会回应你的热 情。你就等著享受甜美的恋爱吧，只有两情相悦的恋爱才最完美。

第三阶段怕错，怕自己所托非人。当 最初的热情和 慢慢冷却，男人慢慢的就忘了给爱浇水呵护。甚至开始不耐烦，嫌女人罗嗉，不再忍让不再迁就。此阶段是两人的调和期，感情能否走下去就在这 个节点上了。要知道女人天生话多，要时刻忍耐，忍不了女人的你就只有去搞基了哦。要明白女人天生爱浪漫，要时常给她惊喜。要懂得女人天生是感性的，要时不 时来点儿甜言蜜语。女人就是傻气，自己也明白甜言蜜语并不可靠，但还是免不了被甜言蜜语所蛊惑。所以不想你的恋人被他人拐走，就不时给平淡的生活加点料， 来点儿甜言蜜语给爱情保鲜吧。常浇水、常保鲜，你的爱情才可以常盛不衰。

总而言之，言而总之，恋爱口才是术，爱才心中的道。千万不可为术舍道哦。在此我祝天下有情人终成眷属，阅读此文的人情路顺畅收获美好爱情。

　　心理素质是口才家素质修养中的一个十分重要的方面。

　　优秀的口才家不仅要以良好的人格素质、思想道德素质和文化素质作保证，

　　还要有良好的心理素质作基础。

　　所以培养和训练

　　心理是十分重要的。

　　

　　心理训练就如同训练足球运动员应先具备“射门意识”、

　　商人须有“赚钱意识”、

　　军人应有“进攻意识”一样，

　　应具备自信意识、吸引意识、反馈意识这些心理需求。口才的心理

　　素质特点是：

　　充分的自信心，

　　强烈的成功欲、

　　豁达的胸襟、

　　不怕失败的韧性、

　　坚强的自控力。

　　

　　（一）充分的自信心

　　

　　自信心具有理性思维色彩，

　　指的是在任何活动中，

　　使自己处在良好的竞技状态，

　　这在演讲、

　　辩论中尤为重要。

　　具有自信心的人，

　　往往在语言活动中神态自若、

　　心绪镇静、

　　记忆准确、

　　表达流畅，兴奋压制在最佳状态。

　　自信心的强弱会成为认识和实践活动中的一种习惯性心理，成为性格特点。在讲话中，

　　自信心强会使自己的演讲水平得到正常的发挥甚至超水平的发挥。

　　

　　（二）强烈的成功欲

　　

　　这是自我价值实现的一种满足感，

　　是属于马斯洛的“人的需要层次论”中最高层次的需

　　要，它可以帮助人塑造一种追求完美的心理品格和良好的心理素质。

　　

　　具备强烈的成功欲有15个方面的特征：

　　能准确、

　　充分地知觉现实，

　　对世界的知觉以较完善的

　　生命认识为代表；对自己、对别人、对大自然表现出较大的宽容；具有真情实感，在情感表

　　达上具有自发性、单纯性和自然性；全力以赴地献身于任务、事业和使命，以问题为中心，

　　不以自我为中心；

　　超然于世的品质和独处的需要，

　　在任何情况下都保持安详和庄重；

　　自主的

　　独立于环境和文化的特征，

　　善于把握自己的生活和命运；

　　永不衰退的欣赏力，

　　对生活始终保

　　持心醉和神往；

　　以审美的眼光看待事物，

　　常有周期性的神秘和向往；

　　对全人类都表现出怜悯、

　　同情和真切的爱，

　　和所有的人打成一片；

　　仅和为数不多的人发生深重的个人友谊；

　　愿意向任

　　何值得学习的人学习，

　　具有接受民主价值的倾向；

　　强烈的审美感；

　　对世事富有哲学的幽默感；

　　创造性，这是其人格的自发性、

　　单纯性和洞察性的表现；

　　独立的价值观，

　　不愿依附于现有文

　　化。

　　成功欲在人们的思想行为中有着巨大的推进作用，

　　是促进一切事业成功的主观动机，

　　当然，也是造就出色口才的内在动力。

　　

　　（三）豁达的胸襟

　　

　　豁达的胸襟表现为持论公允、宽厚待人、知错必改。

　　

　　（四）不怕失败的韧性

　　

　　每个口才家都有过失败的经历，

　　但他们却能从失误或失败中及时总结经验教训，

　　并在实践中刻苦地磨炼自己，不断地提高口才，终于最后获得成功。

　　

　　（五）坚强的自控力

　　

　　自控力是口才家合理控制自己的情绪、

　　情感和意志所具有的良好的心理适应能力。

　　这是保证口才家正常调动自己的思维，组织和运用自己语言的决定性因素。

　　自控力强的演讲者，

　　既能做到“我所不愿为”，

　　又能做到“不为所愿为”，

　　因而能适应客观环境，主动调节自己的情绪和情感，得体地言谈举止。

　　

提高自己的口才方法如下：

1、速读法。这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

2、复述法。复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。

3、模仿法。练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。

4、描述法。描述法就类似于小时候我们学过的看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。

5、讲故事法。讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。学习讲故事是练口才的一种好方法。讲故事，可以训练人的多种能力。因为故事里面既有独白，又有人物对话，还有描述性的语言、叙述性的语言，所以讲故事可以训练人的多种口语能力。

要想提高自己的口才表达能力，应具有以下六大能力：

1、听的能力

听是说的基础。要想会说，建立养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样就可以获取大量、丰富的信息。

这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。

2、看的能力

多看可以为多说提供素材和示范。可以看**、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。

这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为学习说话提供范例。

3、想的能力

想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。

在说一件事、介绍一个人之前，认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，才会让自己的语言更加条理化。

4、背的能力

背诵不但可以强化记忆，还能形成良好的语感。不妨建议尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。

5、编的能力

会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。建议养成善于编写的好习惯，这对提高语言思考和说话能力有着积极的作用。

6．说的能力

说是语言表达能力的最高体现。只有多说，语商能力才会迅速提高。

当然想要提升自己的口才，也可以到专业的口才培训机构学习一下。例如新励成就不错。新励成口才培训课程为小班教学，以多场景的方式训练、模拟演练、多主题实战训练为主。

新励成口才培训课堂上以学员为主，讲师根据学员们的表现进行针对性的教导个点评，让学员们充分展示自己的能力，经过不断的训练掌握口才和表达能力的方法。点击进入测评我的口才水平

如何提高自己的口才或表达能力，并使自己很有思想。谢谢！

首先一定要大胆尝试,有意识地多锻炼自己比如面对生活当中的问题尝试用辨证的观点来思考,多问自己为什么,怎么办,这是活跃思维的好方法,只有思维活跃了,才有可能想到你要用什么素材来表达你的观点;其次就是要涉猎群书,这样有助于你语言的积累;最后就是要多锻炼了,比如在大庭广众之下演讲上几次,或者参加一些辩论比赛,定会对你口才的提高有极大的帮助好好努力吧,希望你锻炼成功。

如何让自己提高自己的口语表达能力？如何让自己敢于说吃自己的想法？

口语的提高也在于练习。

1尽量每天花固定时间如30分钟朗读英语，简单的材料就可以了，反复朗读一篇文章只到滚瓜烂熟，饶舌头，或者像疯狂英语说的那样以嘴快的速度朗读完它。一段时间过后你会发现你的巨大进步。

2听原声并模仿发音。这样可以纠正发音并培养语感。

3尽可能抓住或创造讲英语的机会。如和同学，同时对话，做表演练习等。

或者去E-say报个培训班，有外教领导学习也是不错的

教师，该如何提高自己的业务能力，自信心，口才表达能力

多与同事交流,多参加集体活动,在集体活动中有意识地参与发言

如何才能提高自己的英语口语表达能力

多读多背，尤其背英语话题作文，效果更佳，在背的过程中语感会有所提高，就算以后忘记背过什么，但是表达上肯定是有进步的!

如何提高自己的写作能力与表达能力

关于提高写作能力，这里给你一些思路：

1、细致观察，追求真实。用眼睛去看，事事留心，时时注意，并养成一种习惯。学会观察是提高写作水平的第一要素。总的来说，就是缺少观察，没有真实感，因此无从下笔。如何改变这种现象呢我认为，首先要学会观察。指导学生进行写作训练时，非常重视观察，重视 实内容。

2、积累素材，学而致用。书读多了，才能博古通今，写起文章来，才胸有成竹，得心应手。阅读的时候也要重视自己的阅读效率。想让阅读更有效率的同学，可以通过《精英特全脑速读记忆》软体来提高记忆力和学习效率。在读书的基础上要对所读之书进行熟读精思，融会贯通。积累素材，让它成为自己写作的“活水源头”，并学会运用，使作文内容应笔而生，有如涌泉，滔滔不绝，内容充实有力。

3、提倡模仿，培养兴趣。模仿是借鉴的一种形式，但模仿不是简单的照搬，应当是创造性的借鉴。模仿的特点是针对性强，有法可循，既降低了写作的难度，又收到明显的效果。对于写作水平不高的学生，应积极提倡模仿和借鉴范文，逐步培养写作兴趣，使之循序渐进地沿着写作的道路走下去，逐渐地提高写作能力。虽然模仿是提高写作能力的第一步，但不能一味地模仿，作文开始起步时，可以进行模仿，但入门后，必须脱离仿写，走创新之路，追求自己的写法，有自己的特点。

楼主，我找到知音了！

原来我也口才不好，后来进了大学，经常被别人笑话。然后我就下定决心，一定要练好。现在我的口才在整个学院都是佼佼者，07年全院辩论赛还拿了亚军。

所以，楼主不要灰心，按着我的方法来一定会有效果！

首先请认真思考一个问题：

看哈利波特的**你记忆更深刻，还是哈利波特的小说？

答案很明了。

所以

如果你想在最短时间内，最大程度的提高口才。当然要选对好的方法

先不要看书，因为书的影响力没有影像课程大，先去听演讲，比如林伟贤、张锦贵、陈安之之类的都是口才很好的讲师。

你到网上搜索一下，一大堆。

我建议一次选一种课程，反复听，直到运用出来

如何才能运用出来，多听，多实践，好的演讲里面都有让观众演练的部分，这个部分对我们至关重要，当有机会时就跟着练，反正一个人在电脑前，说的不好也没关系，慢慢来，等说好之后就可以试着去外面和同学和朋友甚至和老师主动沟通。都是很好的锻炼方法。

最后，祝您成功！

怎么快速有效提高自己的口语表达能力

个人的口才是通过说的能力\写的能力\听的能力\阅读的能力,几个方面形成的

第一要敢于说,没事时多想想,如果别人问这个我怎么说,问哪个怎么说

第二多看别人是怎么说的

第三多看一些口才方面的书

第四自己有什么想法,感想把他写下来

其次和别人说话时要大胆,不要经常自我暗示,我不会说话,我说话说不好等

多和别人交流 学习口才好的人

多参加讨论 演讲等 勇于表现自己 不怕出丑

还有最重要的 就是要对自己有信心

只要敢说 就会成功

我觉得应该从以下几个方面入手：

首先，口才是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。

其次，说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。

再次，说话要注意自己的节奏感，这一点是相当重要的。有些人在说话的时候语速相当快，就象在爆豆子一样，往往她自己说完以后，别人都没有反映过来她说的是什么。说话说得慢一些，声音响亮一些，你会发现，人们会更加注意的倾听你的说话，而且他们会感觉你所说的每一句话都是从内心深处说出来的，是经过你慎重考虑后才说出来的，人们会认为你在对自己说的话负责任。其实言语并不见得比写文章容易，文章写得不好来还可以修改，而一句话说出来了，要想修改是比较困难的。我们也常感觉到，即使同一个意思，甚至同一句话，会说话的人，能叫你眉飞色舞，不会说话的人，则叫你头昏脑胀。

最后，要跟会说话的人多学习，多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手，为自己的事业和生活带来很多快乐！

怎样才能提高自己的演讲与口才表达能力呢？

怎样才能提高自己的演讲与口才表达能力呢，大连卡耐基演讲口才学校，答复如下：

卡耐基说：一个人的成功，只有15%是靠其专业技术，而85%则要靠他的人际关系和为人处事的能力。

英国首相丘吉尔说：你能面对多少人讲话，你的成就有多大！

股神巴菲特说：有一件事你是必须做的，不管你喜欢与否，那就是轻松自如的当众演讲，这可能得花些功夫，这是一种财富，将伴随你五十到六十年之久，如果你不喜欢这样做，那就是你的不利条件，同样会伴随你五六十年，这是一项必备技能。

《毛遂自荐》中说：一言之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师。

古代有一位年迈的法老谆谆告诫即将继承王位的儿子说：“做一个雄辩的演讲家，你就会成为一个真正坚强的人。舌头就是一把利剑，演讲比打仗更有威力!”

“是人才未必有口才、有口才必定是人才”，口才是现代人必须具有的重要能力，更是创造型、开拓型人才的必备素质，因为一个人将其见解用明晰的语言、缜密的逻辑，并辅以传情达意的动作表达出来，就增加了他的综合渲染力和个人魅力。一个人的说话能力，可以代表他的力量，口才好的人很容易受人尊敬和钦佩，而口才差的人却很容易被人冷落和遗忘。

口才是人际交往的工具，是人们智慧的综合反映，良好的口才是卓越人才开拓前进的有力武器。由于一个人每天的喜怒哀乐往往是由其语言来体现的，所以我们在和人接触时所说的话是至关重要的。有了才干无口才，虽也可能达到成功的目的，但兼有口才，他的成功机率会大大地提高，因为你的才干，可以通过你的言谈举止来加以充分地展示出来，使对方更深一层地了解你并且信任你，这样对方才敢付托重任于你。

口才如此重要，那么，如何才能拥有口才呢？大连卡耐基演讲口才学校的培训方法介绍如下，希望能对你有帮助！

一、训练过程中对“口才”二字的掌控和把握

大连卡耐基演讲口才学校，在训练人口才的过程中，对“口才”二字有不同的解释、进而采取相应的训练手段。“口”主要表现在语言表达的流畅性、抑扬顿挫、快慢缓急，再加上表情、眼神和头势等配合。“才”是自己的思想、看法、观点和感悟，或你能表达出来的别人的思想、看法、观点和感悟。“才”部分个体间有巨大差异，“才”从严格意义上讲，无法短时间内培训，跟人的价值观、观念和思维有关。但“口”可以在短时间内培训的，即表达能力与技巧。

1、如果单纯培训“才”，就是想培训出来个“李白”，估计三五年后还得从来，短时间内培训的可操作性几乎没有。

2、把你自己的“才”，或别人的“才”，只要你能表达出来，别人一律视为你的“才”。因此，足见在日常生活、工作和人际交往中“口”的重要性。“口”完全可以培训，而且不像想象的那么困难。操作方法，主要理解“口”的深层原因，然后对症下药！

3、“口”的培训方法：

a）解决紧张问题。这部分主要针对心理承受力、放开心境。包括：声音、表情、眼神和头势。

b)表达的逻辑性问题。语言组织的“公式”，即语言组织技巧。

c)解决表达亲和力、感染力、震撼力和穿透力的问题。表达3V融合训练。

4、各类口才培训机构，如果过度关注“才”这部分，或者以“才”为训练的出发点，毫无疑问，培训效果肯定非常地差。因为，从严格意义上讲，“才”无法培训，更绝对不可能在短时间内训练成的。

5、判断口才培训机构培训是否有效果，你就探知是否针对“口”及相应的对策和方法即可。不管对方如何保证培训后就能口吐莲花。先决条件是你得有“莲花”，口才培训是让你能把“莲花”吐出来，而不是培训使你拥有“莲花”。培训使你具有“莲花”的说法绝对是不能实现的！

二、指导口才训练的理论

1、完形论，整体大于各个部分总和完形心理学家认为“整体美比它的各个部分的总和要大”，所以应该考虑到一个情况的整个形态，而不是考虑这个情况中的各个组成部门。训练师关注的是整个人，因此严格地说学校课程并不是教授口才，而是追求自我发展的课程。

2、人本论，自我实现人格人能自我肯定、视自己为一个有价值的人，并能够因为了解自己而达到目标。

3、自我效能感论、强化论、引证论心理学证明立刻点评比在稍后作点评更能使学员接受和记住。教师不用有损信心的批评，教师强调学员发表的谈话中的整体优点，如果有需要改正的地方，教师也以间接的、不伤人的方式达到改正的目的。由于一个人必须感觉成功才能成功，教师要努力使每一个学员在发表谈话之后，觉得有成就感。教师应该经常引述著名作家、知名人士名言，来加强点评的功效。

4、差异论、从众论课程要求个人先求内心的成长，然后才形之于外的原则，尊重每一个学员的个性。教师对学员深切地了解个别差异的存在，要学员从各方面来和自己受训前的感觉相比较，而不要和其他的学员相比。学员要把所学到的东西带进他们生活的每一方面。辅导学员确实地把所学到的东西真诚地、有意义地运用于生活中，是教师的责任。而且由于课堂中所产生的群体推动力量，学员几乎都是自动自觉地去实际应用。

5、动机论教师强调可能获得的益处，指出每一次的学习如何能培养技巧，展示改变态度可以产生的效果，以此来诱发学员产生达到他们目标的动机，学员每一次发言后教师都指出其进步的地方。

6、操作制约论好的表现立刻给予嘉勉，并不断强化，缺点则不予注意，到时候学员自然会把好的表现养成为习惯。

7、强化论演讲练习以学员的实际经验为基础，这样可以使学员了解自己的发展和动机。他们认识到在某种情况下自己所感觉到的畏惧并没有什么稀奇，学员也可以发现应用课程所讲授的原则和戒条的价值，因为发表谈话的学员就是活的见证，他们证明这些原则和戒条的功效，证明了这些原则应用在私人生活和业务上都能获得益处。

8、方法论每门课程1/3时间都用来建立学员的自信心；由于自我效能感和自我发展的意识，在自信心建立起来之后，重点转向现在和未来。

9、自我暗示论一个人内心的自我谈话决定一个人对自己的看法，并且是行动的基础。他们由日增的自信和热忱中获得面对生活的力量，他们增进了更有效地沟通意见的能力，使他们在业务上、社交上和私人生活中都享受更好的人际关系，得到了最大的满足追求自我发展。

三、训练课程安排

1、放开部分：主要针对“声音、表情、眼神和头势”

2、语言组织：各类场合“讲话公式”

3、融合训练：主要训练演讲口才3V的融合

四、自我锻炼口才

1、毅力

失败不能排除心态的影响。除非你放弃，否则你不会被打垮。不管你跌倒多少次，只要再起来，你就不会被击垮。失败继续坚持，继续努力，你就会成功。不要因失败而变成一位懦夫，面对失败和挫折要奋勇向前。

当你尽了最大的努力还是没有成功时，不要放弃，不要改变目标，只要开始另一个计划就行了。失败很难使人坚持下去，而成功就容易继续下去。如果工作比你想象的还难，请记住：没有免费的午餐，没有整天躺在床上睡觉而使你成为运动冠军的。

世界上没有一样东西可以取代毅力。才干也不可以，怀才不遇者比比皆是，一事无成的天才很普遍；教育也不可以，世上充满了学无所用的人。只有毅力和决心无往而不胜。

2、口才成功八步

①树立目标：到什么时候、达到什么样的标准；

②大声地讲话：如果你的情绪已经紊乱不堪、如果你站在听众前怕得发抖，你就要特别大声地讲话；

③迅速地讲话：当你迅速讲话时，你的大脑就能更快地发挥功能；（如果你能集中力量快速阅读，那么在你只用读一本书的时间内，你就能读两本书，并且获得更透彻的理解）；

④适当地停顿：你在迅速讲话时，在标点符号的地方作适当的停顿，这样你就可以获得戏剧性的静默效果。这样听众就能赶上你所表达的思想；

⑤强调重要词：在你想要强调的词后面停顿一下，就能起到强调的作用。强调那些对你或听众重要的词，例如，“你”这样的词；

⑥声音带着微笑：如果你面带笑容、眼含微笑，就能使你的话音包含着微笑。这样你大声而迅速地说话时，就能避免发音粗哑；

⑦改变声调：只要你能大声地讲话，你就能改变讲话的音高和音量；

⑧立即行动：当你镇定自若以后，你就能用热忱的、活泼的语调讲话了。

3、三周成功自我训练口才

理论：成功很简单，但是非常麻烦！麻烦最容易使人失败，而且容易为这种失败找到名正言顺的借口；困难和挑战反而容易激发人成功，因为人往往并不怕必然的大困难！时刻体味哲学的量变质变规律。你可能进行了10天都没有什么太大的进展，可是，不知是谁的安排，一切都会按照你当初的要求前进。前面的80%时间往往毫无成果,不要气馁、不要灰心，后面的20%就会使你心想事成！

工具：想象力---由此发展出来的2个技巧，暗示和自我意象→信念、自信心、专注

21天训练自己口才的流程

既然你已经下定决心练口才，成功流程的前几步你已经具备，在这里省略不叙述了。下面是练口才流程！

①思考 → ②目标 → ③计划 → ④行动 → ⑤评估

①思考：首先思考以前没有这个能力的原因是什么？以后思考⑤评估结果的书面文字，以求改进！(1天时间)

②目标：自我目标“训练最大胆讲话，训练最大声讲话，训练最流利讲话”。

自我誓言：我一定要最大胆地讲话，我一定要最大声地讲话，我一定要最流利地讲话。

达成时间：21天。

③计划：

1自我暗示：每天清晨起床前、晚上睡觉前，各默诵10遍：“我一定要最大胆地讲话，我一定要最大声地讲话，我一定要最流利地讲话，我一定能做到！”白天也要自我暗示，默诵或写出来，至少10遍。默诵时要看到、听到众人都在为你精彩的讲话鼓掌，你为此而自豪！（10分钟）

2自我意象：至少10分钟想象自己在众人面前成功的演讲，看到、听到众人对你精彩的讲话佩服得五体投地，他们都站起来举手提问，情绪高昂，你都不知道先回答谁好，最后一个人跑上台去，眼含热泪，说：“谢谢你，你解答了困惑我内心10年的问题，你给了我第二次生命！我还想请教一个问题？”说完后就跑回座位上去了。你更加热情，面带微笑，说出一连串富有哲理的论断，众人啄木鸟般地点头，最后你用富有诗意的话加上催人奋进的手势结束回答，众人想起雷鸣般的掌声达1分钟之久！（10分钟）

3至少5分钟在镜子前面练习微笑（说茄子的嘴型），并同时练习手势和站姿。（5分钟）

4每天至少10分钟深呼吸训练。每天大声朗诵激励文章5分钟、大声讲话至少5分钟。（20分钟）

5每天至少和5个人有意识地交流思想。（10分钟）

6每天训练自己一次10分钟的演讲，或一次10分钟的默讲。（10分钟）

7每天给亲人或同事至少完整叙述一件事情。（10分钟）

8每天露齿放声大笑10次，培养笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，不可以半笑不笑。（4分钟）

9训练正视他人的眼睛、目光和视线，培养自信心、观察力和洞察力。（4分钟）

④行动：每天完成②③，坚持、坚持、再坚持。有志者、事竟成；攀登有心唯久锲，攻关无关在熟谋！

⑤评估：一天结束，抽出20分钟评估今天的结果并白纸黑字地写出来：

A什么地方做的不够，如何改进。

B是不是勇敢地讲出了第一句话，声音大还是小，为什么不大声？

C自己什么时候紧张卡壳了，如何改进？表现不好的当时，是否自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；

D坚定目标，明天继续从②开始！

4、自我提升辅助练习资料和其它

①激励性文章，比如羊皮卷的某个章节，文字少于等于600字，别太多！

②大声朗读。朗读必须声音大，否则无效。朗读分为大声快读、大声慢读、大声快慢变化读、大声改变语调读、大声快慢并改变语调读、大声快慢，改变语调，加表情头势读。

③复述与背诵。注意声音的抑扬顿挫、快慢缓急、眼神和表情、头势等

最后，大连卡耐基演讲口才学校，祝您早日“口齿伶俐、口若悬河、口吐莲花、出口成章”！

如何提高自己的写作和表达能力？

怎样提高写作能力，除多练多写外，还必须掌握写作的基本知识，例如，要注意以下问题： ①文学作品是以独特的艺术形式，迅速反映现实生活的工具，要突破真人真事的局限，创造出完整的艺术形象。 ②根据情节安排人物，有多有少，但要有主次人物和各自的性格特点。 ③情节不论单纯还是复杂，都要有符合生活规律的故事安排。 ④篇幅可长可短，但必须抓住具有特征性的事物进行描写。 ⑤文学作品虽然写人，但也要注意典型环境的描写，藉以衬托人物。 ⑥写的文章是为了给别人看的，不是为了自我欣赏。所以写文章就要首先明确这篇文章是给什么人看的，想让他们从中知道什么。对于不同的人，不同的内容，在遣词造句、表现方法上，都有所不同。这是写好作文的前提。 ⑦要靠自己平时的积累，包括各方面的知识、写作技巧、文字能力和表达方法等。自已还没弄懂的东西，怎么告诉别人？自己错字连篇，怎么能表达原意？所以不断提高自己的文学修养十分重要。 ⑧具体写作要妥善安排。作文要有准备。对于聚材取事、命题炼意、谋篇布局、定体选法等都要考虑周全。 ⑨在行文过程中，考虑得其机遇，贯通文气，采用多种表达方式。 ⑩最后，还要经过多次修改、润饰，才算完成。

如何提高自己的口才能力啊？

想处理好演讲就需要提高自己的语言表达能力啊，你去了解下新励成。