怎样挽回一段感情秘籍（四点挽回秘籍分享给大家）

在你们的感情中，你是否经常有这样的疑问：

1 我们总是吵架，我该怎么办？

2 为什么爱着爱着他就变了？

3 为什么他对我越来越冷漠？

4 我们分居多年，他要跟我离婚怎么办？

5 我不明白男人在想什么？

其实你所有的问题都可以归结为一个问题： 有没有办法让我一直知道他在想什么，让我彻底了解他，让他一直爱我，只爱我一个人？

时刻向对方提出要求，时刻想着对方能给自己什么，而不是想着自己能给对方什么。

这种爱停留在低层次，和对方相处久了就会厌倦。

今天和大家分享四个挽回秘籍，为你在挽回路上指明方向，绝对干货！

一、 放下纠葛，避免负面情绪

分手后，很多女人无法放手，选择挽回，但求和的方式往往是乞求纠缠对方留下。

这种牺牲自我价值来挽回的行为，对方是不可能改变主意的。你认为这样做会触动他，让他感到心软，然后回到你身边。

殊不知，最后感动的只是自己，还让自己内心受伤。 不管是什么原因导致你们分手，都不应该立马找对方复合，因为这只会让你们更加卑微。

想要男人爱你，首先要让男人珍惜你。只有珍惜自己，才能得到别人的珍惜。而卑微的姿态无法挽回你破碎的感情，即使你用尽所有的力气，感动了这个世界，也不会让残忍的他有一丝感动，就好像你永远叫不醒一个装睡的人。

分手之初，男人一定对你极度失望，对你们之间的感情绝望。 而且男人都是逻辑思维，既然提出分手，就意味着他必须深思熟虑。 当你面临分手时，你的心态会爆炸，你被情绪操纵，你的行为不当。

用卑微的纠缠挽回只会让对方觉得恶心厌烦，觉得你和他纠缠不清，给他增加压力，想和你分开，和你断绝感情，更会坚定你分手的决心。

分手后，不少女学员向对方过度道歉，承认错误，并承诺改变，这显然是错误的。

首先，男人分手初期，他的负面情绪是压倒性的，他会对你的挽回不耐烦，不会同意回来。第二，一个人的改变永远不是靠自己，而是靠别人的评价。

如果你一直说你会改变，对方会觉得你很敷衍，根本没有认真考虑过自己的问题，也没有真正明白自己错在哪里。

而且最重要的是，你现在只是他心中的前女友，已经失去了吸引力，还没有了解男人的心思和需求，只是为了挽回，显然是徒劳的。

二、减少需求感，冷漠对待男人

女人会更注重一段感情，尤其是真心相爱过的感情，这让人很难走出来。这也说明，女人在一段感情中的态度，往往容易陷入感情中，深受感情毒害。

甚至还有一些女人，本来有自己的生活和工作，但在恋爱之后，又过于依赖对方，所以放弃了原本的生活，选择做“家庭主妇”。 一旦女人忽视自我追求和进步，整天围着男人转，她就会逐渐迷失自我。

一个人的事业往往是不断进步的。如果你不停地停下来，他不仅会让你厌烦或产生视觉疲劳，还会让他对你不满意，甚至对你失去信心，从而提出分手。

所以，女人的感情中最合适的状态，就是保持自己的柔情和爱意， 也有自己的生活和空间，继续保持自己的魅力，把男人的心留在你身边。

同时，不要把你对感情的爱和对彼此的爱都暴露出来。最好有所保留，留有余地，明白事情必定适得其反的道理。

三、看穿男性思维，主动挽回

男人在情感上比较理性，往往更注重付出与回报的比例。恋爱中，我如果你长期保持低吸引力、低价值的状态，男人很可能会开始讨厌你甚至避开你。生活中的表现往往是挑毛病，抱怨，表现出不耐烦。

如果一个男人还爱你，你的任何无理取闹都是可爱撒娇；如果一个男人不爱你，你的无私付出也会被他看做是胡搅蛮缠。

我们一直强调，在你们的感情中，不要盲目付出，要有自己的价值。 但你不能只是收获，根本不付出。

其实，这种付出并不是让你为他做一些感人的事，而是基于理解和沟通，倾听他的内心世界，善于捕捉他的困难，然后一起帮助他解决。这不仅可以增进你们之间的感情，也是男人对你忠诚的金钥匙。

在帮助女孩挽回的过程中，我们发现很多女人在恋爱后，或者结婚后，觉得自己已经有了男朋友，或者在结婚后，开始不在乎自己的外表，不喜欢化妆，身材也严重走样。

男人提出了不满，但她们不听。当感情破裂并分手时，才恍然大悟。

每个人都喜欢美丽的东西。千万不要把他的忠心完全寄托在情分上。永远保持你的气质和美丽，不仅是爱自己的体现，也是他永远不会离开你的秘密基础。

四、重获吸引力

如果你想让一个男人无法忘记你，狠狠地爱你，你就得想办法让他心甘情愿地为你投资和付出，让他在患得患失的心情中，他会牢牢记住你，对你上瘾。

分手后，时间越长，越不利于挽回。当然，并不是越快越好。 你要先忍受最初的矛盾期，主动断联，然后再建立联系和行动，二次吸引他，让他的心回到你身边。

断联并不会简单地让你从对方的视野中消失。很多女学员一听到断联，立即乖乖的断了联系，什么都不做。

最后，当他们的男朋友有了新女朋友时，他们后悔了。 断联的目的之一是阻止你们之间的冲突恶化；另一个是给你们一点时间去想对方。 也可以利用这段时间及时改变自己，为重建联系做准备。

很多情侣分手后，久久没有联系，导致感情变弱，最后没有结果。长期不联系会大大减少男人对你的负面情绪，但如果长时间不沟通，你的生活空间就会缩小。

如果你想复联，你也会缺乏很多共同语言。 所以，分手后，除了适度断联及时止损外，还要看准时机，及时重新建立联系。

以上四点就是挽回的秘诀。希望处在感情崩溃边缘的你，用对正确的方法，让感情重获新生。

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。

努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。

文章选自我的公众号，傅一情感说。

我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。

既然是挽回前女友，那么，和挽回前男友肯定是有区别的，这里我将从男人怎么挽回自己心爱的前女友的角度来说下这个问题，给出我的答案（ 不纠结于技巧，而是说内核 ）。

当然，我现在说的也许你未必能完全理解和认同， 但等到时隔多年后你真的成长了、长大了、成熟了，你再回头想想我的话，你会知道诺惜 对于现在的你有难度，你只需要尽量理解，然后去做。

你需要首先清楚一些基本的核心的概念，这些对于男人很重要，如果你连这样的一点耐心都没有，那么，我觉得你可以直接放弃了，因为这样浮躁的你，坦白说很难收获女人的真爱，当然也包括她。

去思考，认真的思考并且搞懂以下几个问题（认真写出你的答案）：

女人为什么喜欢你？男人吸引女生的魅力点是什么？你靠什么让女人喜欢你？灵魂拷问：做舔狗对女人好能增加你的吸引力么你到底是努力的赢得女人的喜欢？还是在祈女人的喜欢？如何挽回她？

好，相信你已经有了你自己的答案，那么现在和诺惜一起来进行分析和整理（ 挽回不是简单的靠套路，因为如果靠套路即使暂时挽回，这种挽回也是假性的，挽回是思维的成长和改变！ ）。

一、女人为什么喜欢你？

要想理解这个问题，其实很简单，你去思考一个很简单的问题：“你为什么喜欢女人”。是的，没错，我相信你的答案里肯定有一点：因为她有“女人味儿”。

没错吧，诺惜也是男人，我为什么喜欢一些女人，因为他们在我眼里是充满女人味儿的，包括性格曲线的身材，长发及腰，皮肤白皙，性格温柔，贤惠体贴等等，没错吧？

相信很少男生会喜欢看起来很“爷们儿”的女生。

那其实回看我们的问题：女人为什么喜欢男人呢？

很好理解了， 女人喜欢男人也是因为男人的“男人味儿” 。当然有朋友会疑问：什么是“男人味儿”？

很简单，所谓“男人味儿”简单理解就是区别于女人的男性独特拥有的 「性别魅力点」 。

比如，女人普遍身体肌肉少，脂肪多，那区别于女人的男人的性别魅力点是什么？有肌肉，脂肪少。

再比如，女人是普遍比较娘、做事喜欢犹豫、没有主意、胆小、脆弱、焦虑，那么很简单，区别于女人的 「性别魅力点」就是爷们儿，不娘炮、有主见、行事果断、勇敢、坚强、独立、从容等。

具体说下，举例子方便理解什么是“男人味儿”：

比如，遇见生活的困难，女人可能愁眉不展，那么这个时候的男人味儿就是，你有一种大气的“那都不是事儿”的积极心态，给她安全感。再比如，有争吵，女人会比较歇斯底里，男人味儿就是你宽容，大度 —— “她在闹，你在笑”的感觉。再比如，被分手之后，女人会绝望可能会来祈求男生，这个时候男人就应该坚强，哪怕我内心痛苦我也会让你看见！

所以，理解了么？女人为什么喜欢男人，因为男人有吸引他们的男人味儿。

那现在，你回过头看看自己，列出自己的一些行为到底哪些是符合上面男人味儿的，哪些很娘呢。

二、男人吸引女生的魅力点是什么？

对于男生外表也一样很重要，女生也是看脸和身材的，所以别相信有人告诉你的男人不需要在乎外表！

你可能天生不帅不高，但你可以努力做到干净、整洁、阳光，同时注意自己的站姿和走路的姿态，不驼背不内外八字，同时把脸和头发弄的清爽，基本就成功了一半。

然后，除了外表以外，其他一样重要，或者说更加重要的东西，我将从11个点和方面来说（ 其实还有很多点，篇幅有限，赞多我再添加和更新吧 ），并且都尽量给出具体的可以操作和理解的例子和建议，让大家更好的理解和实践操作：

社会资源占有率。 潜力股、良好的经济前景。 好的身材和对运动的喜好。 风趣幽默。 自信、阳光、强大的内心 领袖魅力 决断勇敢 社交能力 好的朋友圈子 好父亲的潜质 忠诚诚恳

社会资源占有率。 作为男生或者男性，你需要占有社会资源，说白了，你要有经济实力和社会地位。这很重要，这不是说女生现实物质，而是从进化心理学来说，女生需要的是生存价值，需要的是安全感，他们需要自己的伴侣为自己和自己的后代提供安全的稳定的生存环境。刘强东很帅么？奶茶为什么喜欢刘强东？

还有一句话很有意思，你是喜欢在宝马里哭还是在自行车后座上笑，有一个机灵的回答是：“我喜欢在劳斯莱斯里被X的披头散发”，这个是一个笑话，但也有存在的意义，说明女生确实重视男人的社会资源和财富。

诺惜建议 ：很简单了，作为男生的你，是不是要更加努力赚钱和为了事业打拼呢？别怪女生现实， 你作为男人让一个本可以拥有更好生活的女生选择和你一起吃苦，这本身其实也是一个自私的表现 。

潜力股、良好的经济前景。

作为男生，你可以暂时穷困潦倒，女生很多也不会介意，但你要起码让对方看见你的潜力，你是有机会和潜力给她一个美好的将来和生活条件的。女生可以接受你一时间的穷，但没法接受自己的男人一辈子的没出息和没希望。

诺惜建议 ：作为男生，你可以没钱，但起码你要表现出你的上进心和努力，给你的女人对未来的希望和憧憬。

好的身材和对运动的喜好 %20作为男生，也许你不帅，但起码身材你还是可以控制和努力的。女生更偏爱看起来健康，阳光，的男生，你可以不帅，但要有型。

诺惜建议 ：也许你不是多帅，但多去运动健身总是会增加你的吸引力。

风趣幽默 这一点很重要，我们现实中总是发现，一些男生不帅，可能也不高，也没型，但是，一样很多女生喜欢，或者感情顺利。往往深究，我们会发现，这样的男生都有一些共同的特点，他们是风趣幽默的，是很会聊天的，情商很高的。

注意，幽默风趣不是耍小聪明不是贱兮兮，也不是恶意的嘲讽，而不是一种自信和成熟的表现，一种临危不乱，泰山压于顶而面不改色的沉稳。 比如，一个例子，女生今天打扮的很漂亮，你如果说“你今天打扮的好像是某种职业的女性啊”，或者“今天这么漂亮是不是要勾引我啊”，这些都不太合适，嘴巴贱和低端。

那如果，比如，你生病发烧了，女生关心你，要摸摸你头是不是发热，你可以说“别碰，当心烫坏你啊”，这就是一个很幽默风趣的点了，特别是在这种你处于困境的时候。

诺惜建议 ：提升自己的幽默感，平时注意收集一些比较好的话术（这部分我会整理下之后发给大家），但注意别跑偏，别变成了卧槽和嘴巴贱。

自信、阳光、强大的内心 %20我们总是会发现一些男生，当女生和他接触，总是好像自带光芒，我相信如果你是女生，一定认同我的这句话。%20男生的自信和阳光，会充分的增加自己的魅力，让自己的吸引力获得加成。

特别，大多数女生，其实都是情感敏感，缺乏安全感的，如果你能体现的是你很自信，很强大，一切问题到你这里都不是问题，那么，很容易让女生对你产生崇拜感和亲近感，会不知觉的靠近你，就好像靠近阳光。

特别是，当她被负面情绪困扰时候（研究表现，女生大多数其实都被负面情绪困扰着。。。），她会更想依靠你。

诺惜建议 ：%20也许你也有你自己的难题，也许你也不那么如意，但至少你应该让自己看起来更加的强大和自信，这样你的女人才会有树可依。千万不要，每天你都是磨磨唧唧的，动不动你先情绪爆表，遇事女生还没怎么样，你先焦虑的不行。

领袖魅力 %20也许你不帅，身材也不高，但你一定不能没有领袖魅力。%20马云帅么？高大么？不是，但我相信一样很多女人欣赏马云，这不仅仅和他的财富有关系，还有他体现出来的领袖魅力。

一种可以带领女人走出困境的领袖气质，这是一种强者的特征。%20原始时代，什么样的雄性才有交配权呢？%20部落的首领。所以进化到现代，那些群体里的领袖一样对女生有着绝对的吸引力。

诺惜建议 ：也许你现在很一般，但你需要努力的建设你的领袖人格，比如在群体里敢于把表看法，敢于承担责任，敢于行动，比如，一群朋友聚会，去哪里玩，去哪里吃饭，你完全可以先做出调查，然后大胆的建议和带领大家做决定，比如和女生出去约会你完全可以拿主意等等。千万不要什么时候都把自己藏起来，在人群里也默默无闻，成为那种跟随者。

决断勇敢

男性魅力很重要的一点，是决断力和勇气。

遇见选择，犹豫不决，磨磨唧唧，反复纠结的，不是一个有魅力男人的行为，体现了害怕承担选择的后果和责任，没有勇气的形象。只会让女生反感和看不起，当然也对男生本身的事业发展也不利。

诺惜建 议： 培养自己的决断力和勇气，比如，女生和你去一起逛街，问你买那件衣服更好看，不要回答“随便”，“都挺好”，而是你要勇敢的帮她决定：“红色那件更适合你”“你穿带格子的那款会看起来更有气质”。

社交能力

认识群居动物，那么，一个男人是不是强者，一个最直接的体现就是，他是不是能适应这个群体。所以，那些在群体里，能得到其他人的欢迎和认可的男性，往往体现出了自己更好的适应能力，更强大的交际能力。当然也会让女生觉得这样的男人是强大的，是值得选择的。

诺惜建议 ：有意识的培养自己的社交能力，提升自己的为人处世，让自己变的更加成熟起来，当你和你的女友一起出席活动啊，或者见她的父母朋友啊，如果能表现出很强大的社交能力，她会很喜欢，也会很有面子，自然会更爱你。相反，如果你每次和她出去，或者一起见朋友，你都羞涩内向，木讷不会说话，她会觉得你无能的，自然会对你产生负面印象。

好的朋友圈子

“一个男人怎么样？要去看他的朋友圈子。”

这句话很好，如果女生和你接触之后，发现你的朋友都是档次不高，或者说狐朋狗友，酒肉朋友，那么，她很容易也把你归结为这一类，而产生不好的印象。可如果你的朋友如果一个个都很优秀，并且都是很有正能量的人，她也会更加认可你。

诺惜建 议 ：好好经营你的朋友圈子，避免无效的社交，这对于你的爱情和事业都有意义。

好父亲的潜质

女生选择男人，特别是长期关系比如结婚考虑。很多是会为了下一代来考虑的，比如会考虑这个男人到底会不会是一个好父亲好爸爸？如果答案是肯定的，她自然更可能对你满意。

诺惜建议 ：尽量体现自己的爱心，让自己有更多的爱心和耐心，控制你的脾气和情绪，这样你才会更容易获得女生的好感。

忠诚诚恳

女人在选择长期关系的时候，会很看重男性的忠诚度。所以，如果你看起来比较靠谱和踏实，往往会更容易增加女生对你的好感。

但注意，忠诚诚恳，是指的你对你喜欢的女生，可千万不是你对每一个女生都表现的怯怯生生，那很容易走偏，给人以过于正经的印象。你可以在单身的时候和女生联系打闹，但一旦你有了目标，你一定要表现的是，她是特别的，你对她是和对其他女人不一样的。

诺惜建议 ：在长期关系中，注意自己的异性距离，如果你很喜欢她，最好不要和其他女生再联系的过于紧密。

所以挽回之中，你要重新审查这些点，找到自己的弱点和不足，进行补充和改变。

三、你靠什么让女人喜欢你？

前面分析男人味儿，分析了男人的主要魅力点，这里你就要思考，你之前包括你的挽回，你想靠什么让她喜欢你甚至回心转意呢？

这里推荐一个SWOT分析法，来分析你在挽回中的优势和劣势， 也是我在挽回咨询中最先应用和常常应用的，当然我相信很快，就会有其他的所谓咨询师来抄袭 。

具体如下，你可以列出来你挽回她的优劣势，思考你靠什么挽回她。

四、灵魂拷问：做舔狗对女人好能增加你的吸引力么

首先你需要明白，对女人好也许会换来她的感动，但是

感动%20≠%20吸引

是的，也许你的好可以赢得女人的感动，甚至可能和你在一起，但感动和对女人好，特别是讨好，是换不来喜欢的。

不要以真心为让对方爱上你的主要资本，因为一旦一个男人试图去赢得女生的喜欢，只是靠自己的真心去感动对方，其实本身就是挺无能的表现。

我们应该先清楚， 打动/感动策略 主要基于是 「感动」 对方，而让对象 喜欢 是基于 「吸引」 对方。

感动是一种迎合对方、讨好对方的社交策略 。「感动的特点」包括： 顺从、低位、讨好、低自信 。

而吸引女生的「男人特质」却和迎合、讨好往往相反 ，包括： 自信、果断、潇洒、高位（女人总是喜欢能让自己崇拜的男人）

对比 「感动的特点」和「魅力 男人特质」我们很清楚的发现： 感动女人和吸引女人其实是矛盾的 ，是背道而驰的，换句话说， 当一个男人试图去感动女生的时候，他的吸引力其实就已经在做着减法了 。

所以，很多时候，你以为你是在对女人好，是在追逐爱情，其实，其实你的行为不但没有给你自己加分，反倒是让你看起来更没有男人味儿了，因为一个自信、勇敢、果断的男人，是不会哭哭唧唧的，婆婆妈妈的，不断的去讨好和迎合女人的。

五、你到底是努力的赢得女人的喜欢？还是在祈女人的喜欢？

女人要的是征服，而不是跪舔。你只能去像个骑士一样去征服你爱的女人，而不应该像一个卑微的乞讨者一样去祈求女神施舍你爱情。

试想，一个男人连自己都保护不了，给自己弄的那么狼狈，他又拿什么证明他可以带给女人安全给她避风港呢？

对女人好没错，但无条件、无底线、根本不考虑对方需要什么而对她好就是错。

有人们最擅长的一种道德绑架就是，“我对你那么好，你就该爱上我” 。其实，仔细思考他对你的好真的是无私的么，是真正基于“爱你”还是目的是为了“占有你”？一个很简单的分辨方法，如果你觉得你离开他更幸福，他是会真心祝福你还是要用各种套路留住你，前者他是爱你为了你幸福，后者他是为了他自己。绝大多数，我们所谓的爱对方也好，还是对方爱我们也好，都是后者。

那么， 现在的问题其实就是“用对女人好这个套路能不能留住女人” ，答案是否定的，妄图以对她好，来让她爱上你，把她留在身边就是大错特错。

女人要的是征服，不是感动。

能“感动”女生的很多，真正做到“征服”的少之又少。妄图靠对女人的“好”来留住女人就是一个典型的“我要苹果你给我一车梨”。

何况，我一直觉得，对一个人的好不是嘘寒问暖，洗衣做饭，处处小心，而是给予对方一个她理想中的爱人 ，而绝大多数的女生，需要的不是一个跟班，而是一名骑士。

女人爱你的前提条件是尊重你，而往上加一点小小的崇拜或者仰视足够保持长期关系的经营。

当一个男人不断的因为害怕失去女友，而开始放下自尊，无原则的妥协和道歉，那么也就是逼着女生更不爱他的时候了。尊重是爱情的基础，而作为男生 你不停地妥协，无原则讨好，但凡有错没错都认，你指望你爱的人会尊重你 ？不可能。

女人需要的是一个“男人”，不是一个没有 男子 气概的男孩。

一个一味妥协，宠爱女人到没有原则的人，怎么可能谈得上是一个男人，在女人眼里，最多像个需要关爱的小孩，甚至是娘娘腔。我说的比较直接，还望见谅。 只有男孩的世界里，女人才是唯一，整天围着她转，什么事都离不开她 ，你怎么可能让她觉得你有男子气概。男子气概是有主见，果断，知道自己想要什么，知道自己不需要对女人无微不至的好，但她需要你，你就第一时间出现在她面前的人，你可以让她依靠，而不是你依靠她。 表面上是你男友对你好，其实他才是那个需要依靠你的人。

六：如何去做挽回

这里如果详细说一个个套路、聊天话术其实几天都说不完， 所以说一个关键的内核要素吧，这个深刻掌握和理解了，挽回她就不难。

这个要素就是%20——%20你要成为一个真正的“爷们儿”！

就像我在前面几点提到的， 男生被女生甩掉，很大的一个原因，是男人失去了自己的男性魅力点 ，但有的男生还觉得是因为女生掀起他穷，其实并不是，大部分女孩其实没那么现实，甚至如果你让她爱你，但可以和你受再多苦也愿意，但有个前提，必须是你得让她爱上你，不然人家姑娘图什么呢？

所以，挽回的一个基本的最关键要素，就是你要重新按照我上面说的，想想看你和他相处中，你是不是还具备男性魅力：

你办事果断么？你积极上进吗？你内心强大、充满正能量么？你包容大气不随便计较么？你独立自信么？

等等

如果你回顾复盘发现，你和她在一起之后，你变的婆婆妈妈，什么小事情都和女友计较，没事就发脾气，或者看起来脆弱各种负面情绪，不独立妈宝甚至人云亦云，在她需要你的时候你甩手掌管没用担当%20。。。分手后，又苦兮兮的要死要活去跪舔。

那么，看看现在的你和我上面提到的有“男人味儿”的男人一样么？如果不一样，你就应该知道她为什么不爱你了，还有你应该怎么做、你应该成为怎么样的男人了。

男人想挽回，第一步，先站起来做个真正的“爷们儿”，勇敢、坚强、果断、自信、从容、积极，找回你的男人味儿，因为你跪也跪久了。

比如，题目的女友很绝情，那么我建议你，要比她更“绝情”和洒脱！（当然，此处要分析具体的分手原因，如果是因为你之前对人家女生不好，那另当别论），你要让他觉得你是个爷们，哪怕你很痛苦，你也有你的原则，并且你内心强大，可以快速的调整好状态开始新的生活，她才会高看你一眼！才可能重新爱上你！

切忌：

送礼物；学做饭给她做饭；写道歉信；接她下班；发没用的感悟； 。。。

因为这些,都统统会让你看起来，更没有男人味儿，更没有男性魅力，她也会更不喜欢你，觉得和你这样懦弱的男生分手就对了！

分手，是对男人的一个打击，但也是一个绝地翻盘让她重新认识你的机会，利用分手，让他看见你的坚强、让他看见你的内心强大，去再次征服她！让她爱上你！

PS：感情是复杂的没有万能公式，具体问题必经具体分析。

我是颜诺惜汝若相惜，来自诗词花开若相惜，花落莫相离。弄花香满衣，拂花叶凄凄。醉言花间意，别情花如依。纵君解花语，霜雪下花篱。

谢谢观看我的文章，文章原创。

情感解忧，我在这里等你！

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如何挽回爱情的技巧

　如何挽回爱情的技巧，伴侣的变心可能是早有预谋的，伴侣出轨是对爱情不忠的表现，出轨是一个道德问题，无论是精神还是肉体都是一种背叛，以下文章是关于如何挽回爱情的技巧，欢迎阅读。

如何挽回爱情的技巧1

　 步骤一：明白自己错在哪里

　爱情失败的有你的责任，不管你察觉与否，你必须要承认这一点。想挽回，首先要弥补错误，而弥补的前提则是明白你错在哪里了。爱情的问题到底出在哪里？你的责任在何处呢？坐下来仔细想一想，思考下你们的爱情是从何时开始有裂痕的，站在彼此的角度看问题，千万别让问题片面化，否则很难意识到问题的根源，甚至只会让矛盾激化，我希望你能明白这个道理。

　 步骤二：花时间疗伤

　花足够的时间疗伤，别急着挽回前女友/前男友，这对你来说非常关键。挽回永远不是越早越好，最适当的挽回时机是“时间恰恰好”。这个道理很简单，但正深陷此中的你很难察觉到，你正在悲伤之处，很难真正的改变自己，前去挽回又有什么让Ta眼前一亮的资本呢？

　况且，在这个时刻，你的前女友/前男友正处在抵触情绪上，Ta很排斥你的情感，因为在她的内心中已经认定之前的爱情是糟糕的，而这些的源头是你。换位想想看，一个你很排斥的人前来向你示好，你会是什么样的情绪呢？

　花时间疗伤，平复自己的内心，给自己一个缓冲时间改变自我，同时给对方一个时间缓解情绪。

　 步骤三：建设强大的挽回心理

　既然下定决心挽回，那么你面对的道路绝对不是一马平川的，内心深处做足准备，告诉自己一切都需要坚持，哪怕遇到再大的坎坷，咬牙坚持下去，只有坚持才能重新找回幸福。

　 步骤四：改变自我

　静静的等待这段时间内，对你来说是一个契机，你要意识到，现在的你对Ta来说吸引力已经不大了，所以你要学会改变自己，提升自我魅力，让Ta重新对你怦然心动。很难吗？其实真的不难，你曾经让Ta深爱过你，所以你很明白Ta亲睐异性类型。

　你有很大的机会，而这一切机会的把握权你可以牢牢的掌握在手中，这一切都需要你的坚持，请拿出努力！

　 步骤五：建立联系感和亲密感

　其实你明白这一切，但爱情的分崩离析实在是糟糕的体验，于是慌了阵脚，尤其是在重新接触期间，因为前女友内心尚存在一些抵触心理，所以碰壁之后会变得更不知道怎么应对。

　但永远别慌，只要有过真情实意，那她的内心一定有残存的甜蜜和幸福，你也很容易找回曾经的爱。不论是创造一起偶遇，还是写封信，在初步重新建立联系感之后，一定要趁胜追击，在尽量不触碰到她敏感内心的前提下，最大程度的唤醒对你的爱，同时用你全新的面貌打动Ta。

如何挽回爱情的技巧2

　 如何挽救闺蜜友谊

　 1找到“阻止”你们联系的真正原因

　你要好好思考，当初是因为什么和你的朋友渐行渐远。有时候，我们会把友谊浪漫化，此刻的想要重新开始，也许是我们暂时忘记了当初为什么结束这种关系。如果贸然重新开始，你可能会回到你曾经离开过的沼泽。

　在你做决定之前，最好花些时间去做一个友谊评估：是你太忙了不能为对方腾出时间吗？如果是这样的话，它真的可以改变吗？或者说，你不能忍受她和你沟通的方式，并把一切都告诉了她，那么你认为现在的情况会好转吗？心理学家说：“如果你认为恢复的友情会和以前完全不同，那么你可能是不现实的。并不是说你们不可能做得更好。只是在重新开始之前，你应该清楚地知道，是什么破坏了你们的友情，另外，也要做好放弃这段友情的准备。

　 2．假装你们刚刚认识

　如果你刚刚搬家，可能会很想联系同城市的老朋友。这是可以理解的。在新城市里，结交新朋友可能会有些尴尬和令人生畏，但对于那些曾经接近过和熟悉的人来说，整个过程会更舒适一些，因为你们曾经有过感情基础。

　不过，这并不意味着你应该立即重启哪些曾经拥有过的亲密关系。心理学家认为，首先你可以和ta们成为熟人，而不是好朋友。因为你只是比一个全新的友情稍微前进一点。所以你需要让事情按照与陌生人碰面后的步伐展开。

　你可以从和ta们喝一杯咖啡开始。因为你真的需要经验和时间来与他人建立信任，无论是老朋友还是新朋友。

　此外，即时重联的感觉可能是片面的。我们常常会被我们自己的心中愿望所左右，无论是出于寂寞，还是兴奋地想要让这个人回到我们的生活中。乐观的态度让人们很容易走进误区，很可能对方并不想和你重新开始。另一方面，保持谨慎的态度可以自己不再陷入一种无关紧要的关系中。当然了，如果事情进展缓慢，但回到了真正的友谊的状态，那便有可能成为一个真正的、可持续的亲密关系。

别看老王年龄大了，可身体硬朗。无论冬夏，每天早晨五、六点钟，他已经在晨练了。你见那穿白色运动服，黑色运动裤，再戴上一顶红帽子，绕着花圃跑圈的，就是老王。下雨天，他便上下跑楼梯，问他累不，他喘着气笑着说：“不累，不累!”

老王帮了我们不少忙。每天早上，报刊亭一开，他嘴里哼着“得儿啷”跑下去买报纸，一买买两份，自己家一份，我家一份，只收报纸钱。这样久了，爸爸很不好意思，第二天老王来时，便塞给老王十块钱，老王说什么也不要。爸爸只好说：“这钱您一定要拿上，否则以后就不要您买的报纸了。”老王想了想，勉强收下了，可在第二天的《华商报》里却夹了十块钱。

“老王可真是古道热肠啊。”我这么想。于是第二天早上，我起得特别早，准备去等报刊亭开门，想给老王也买一次报纸。谁知老王早已在那儿等了，他见了我，笑呵呵的，问“买早餐呀起来这么早。”

一年冬天，寒风凛冽。早上七点半，要去上课。老王想出去溜溜，他见了我，笑着问：“去上课呀来，爷爷送你去吧。”我连忙推辞。老王又笑了笑：“这样，我送你上课，你帮我买一天报纸。”我就上了老王的自行车。老王技术真不错，嘴里唱着小曲儿，可车却骑得很稳。到了一段上坡路，速度慢了下来。旁边一位五十来岁的老人，骑着自行车，超了过去，笑着说：“王师傅，都走不动了，还带着个娃!”老王笑而不语。到了下坡路，没几下子，老王又超过了那辆自行车，那老人楞了一下，哈哈大笑：“老王，你骑车还跟当年一样勇啊。”这时，我有点儿自责：我真傻，明知老王不会让我给他买报纸，还上车。到了上课地点，老王说：“嘿，小子，快点儿，别迟到了，有事给我打电话啊。”他刚一转身，又转了回来：“我家电话没忘吧”我傻傻地摇了摇头。

仔细看时，老王唱着小曲儿，已乐呵呵地骑走了

后记：真善美，其实就在你身边。需要用心去感受，体会

以不可挽留为题目的一篇作文

当过去从指间滑落，摔作一地碎片之时，是回首转身，捧起碎片顾影自怜？抑或是放弃既有损失，继续迈步向前？材料中卖缸人的做法，给了我们很大的启示：对过去了的缺憾和失误不能耿耿于怀，能挽回的即挽回，不能挽回的，我们惟一能做的就是及早放弃！ 泰戈尔曾说“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。

”有位诗人也这样说过：记忆是人生道路上唯一的行囊。

对于我们曾经心中留下的一些酸楚记忆，这是不能完全抹掉的。

我们需要总结昨天的失误，但我们不能因为打翻了牛奶就一直哭泣，如果一味地沉浸于失去的悲痛之中，不但不能挽回过去，反而会使自己更加悲痛；一味地回味悲痛，只会将悲痛放大，使自己遭受更大的痛苦。

于丹说过：“当我们遭遇某种不好的影响时，我们所能做的最好使自己冷静下来，接受它，然后说忘记。

”这样才会及早地使自己从阴影中走出来，以更好的姿态去坦然面对生活。

英国前首相乔治有一个习惯——随手关上身后的门。

有人问他为什么。

乔治说，“我这一生都在关我身后的门。

你知道，这是必须做的事。

当你关门时，也将过去的一切留在后面，不管是美好的成就，还是让人懊恼的失误，然后，你又可以重新始。

”乔治正是凭着这种精神一步一步走向了成功，踏上了英国首相的位置。

“我这一生都在关我身后的门！”多么经典的一句话！如果对自己的失误或错误总是背着沉重的怀旧包袱，为逝去的感伤不已，那只会白白耗费眼前的大好时光，也就等于放弃了现在和未来。

追悔过去，只能失掉现在；失掉现在，哪有未来！ 在日常学习生活中，我们经历了很多的考试，我们能为过去某些考试成绩不好而自怨自艾或者一味地沉溺于悔恨之中么？答案是否定的，过去的悲伤就让它过去，从中吸取教训，放掉过去的悲伤，继续赶路，这才是我们的明智之选。

面对过错，消极地沉湎于烦恼和悔恨之中，就是对生命的一种最刻毒的挥霍。

悲哀和痛苦都已无法弥补以往的漏洞。

面对不能挽回的完整的“缸”，你能做的是放弃，像卖缸人一样，头也不回的勇敢地往前走。

放弃不可挽回的东西，使人集中精力，继续开创明天。

不管我们失去的是什么，不管我们经历了怎样的苦难，让我们慢慢去淡忘，那些东西常常只是生命中的一个小插曲。

我们应振奋精神面对未来。

失去的我不想挽回 拥有的我想珍惜 作文400字

此时拥有者的，无论是什么，都会觉得没多大意思，而那还没得到的，确是很想得到，直到有一天，得到了自己想要的，丢弃了原先所拥有的，你很高兴。

但是没过多久，又开始怀念，一切终究只是回忆，珍惜所拥有的，不要等失去了，才想要追回，只是也只有于事无补了。

有那么一段时间，我们是挚友，是闺蜜，我是你的闺闺，你是我的蜜蜜。

可是，就因为靠的太近，我们渐渐疏远了。

今天，回想往事，才想起了你的重要性，但是你已不属于我，你已经有了新一任形影不离的好朋友，我已被封印，后悔至极，可无奈无法挽回这段支离破碎的友谊，我们只是两个陌生人，只能说，我好想你，不知道你想我吗？我无法掌控你的情绪，如果可以，那是该有多好，我只能厚着脸皮去问我在你心目中的位子，可是，没有名次，你还告诉我，说友情不是嘴上说说就是的，而是内心真正所想的，我好后悔，昔日的那段友谊，在这几个沉默中已烟消云散，似乎不曾相识，你的冷淡-就像当初我对你的那般。

友谊有时坚不可摧，有时又是说断就断，且不能为了一点小事而失去这份友谊，在这个世上，亲情过了就是友情，它同样也很珍贵，珍惜现在所拥有的，不要让它成为永远的遗憾！

用英文挽回前男友的作文

挽回前男友不能纠缠，不能任着性子来，更不能用暴力。

下面我们详细讲述挽回前男友的几个步骤。

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Restore former boyfriend can't enine, let the temperament, more can't use violence Below we detail back former boyfriend of several steps If you want to find about other aspects of view retrieve articles can log in college 挽回前男友第一步：自我反思，自我完善 Restore former boyfriend first step: self-reflection, self-perfection前男友之所以会离开，说明你身上有一些他无法接受的地方。

或是你总是跟他提分手，或是你太任性，或是你脾气太差，总之他的离开说明他已忍无可忍了。

想要挽回前男友你首先要做的就是通过自我反思来搞清楚自己错在哪里，知道自己错在哪里，才能对症下药。

当然了，可能你会说感情出现问题一定是两个人都有错，但是我们要搞清楚一个前提是我们想要挽回，既然是我们想要主动挽回，那么我们就要先提升自己，完善自己。

Former boyfriend is left, that means you have places where he can't accept it You always break up with him, or you are too willful, or do you bad temper, in short he leave that he has been the last straw Want to save her ex-boyfriend the first thing you have to do is through self-reflection to figure out where is wrong, know where is wrong, can suit the remedy to the case And, of course, you might say emotional problems must be both wrong, but we have to clear a premise is that we want to save, now that is that we want to take the initiative to restore, then we have to improve myself first, improve myself 自我反思的过程其实就是一个自我改变的过程，想要挽回前男友不妨冷静地坐下来，仔细想一想，分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。

然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。

如果你想成功，记住，你要懂得妥协和改变。

Process of self-reflection is actually a process of self change, want to restore former boyfriend might as well sit down calmly, carefully consider, ysis about your feelings, think of when your relationship began to decline Then ask yourself willing to go to save this affection If you want to succeed, remember, you learn to promise and change 挽回前男友第二步：等待两周来彼此疗伤 Save her ex-boyfriend step 2: wait for o weeks healing each other 分手，受伤的不只是你，也包括主动分手的前男友。

给彼此两周的时间疗伤，给对方喘息的时间。

别给他打电话，别短信给他，无论多想他都别去看他。

重点是，如果你的伤口还么有愈合，那么你就不会成功。

而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。

建议花两周时间想清楚，然后才是你做决定的时候，也是和他谈判的时候。

在那之前，先等等吧。

沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。

如果你前男友联系你了，有礼貌地回应，不要说的太长。

告诉他们现在要和他们分开一段时间，等到一定时候，你会回到他们的身边。

Break up, the injured not just you, including active's former boyfriend break up Give o weeks' time to heal each other, give each other breathing time Don't give him a call, don't message to him, no matter how all don't think he went to see him The point is, if your wounds have yet to heal, you wouldn't have succeeded And, during this time, you may also want to know, whether you really want to with him, or because of relying too much on, so you adapt to life without him Suggest to spend o weeks time to think, then you make your decision, and when he talks Before that, and so on first Immersed in their own hobby, don't have time to do, use this time to do it If you call your former boyfriend, politely respond, don't say too long And they told them now to separate a period of time, wait for a certain time, you will return to their side 挽回前男友第三步：轻松交往，暂不谈感情 Restore former boyfriend in the third step: easy, not to talk about feelings 挽回前男友，可能你的第一个念头就是向他道歉，求他再给你一个机会，然而内心早已冰冷的他对这些全然无动于衷，为了进一步挽回，可能接下来你会电话袭击，短信轰炸，结果却是更糟糕，他把你电话屏蔽，QQ删除，短信不回，让你的一切挽回无计可施。

到了这一步，想要挽回前男友就需要付出更多的努力了！ Restore former boyfriend, maybe your first thought is to apologize to him, ask him to give you a chance, but the heart already cold he distanced themselves from these altogether, in order to further back, then you may telephone, SMS bombing, the result is worse, he put your phone shielding, QQ, delete messages back, let you save In this step, want to save her ex-boyfriend requires more effort！ 挽回前男友切记不停给他打电话，发短信，这样只会让他离你越来越远，因为对

和女朋友分手如何挽回（急！！！）（文章比较长,因为着急所以写得

你现在在她眼里，你只是一个学生，一个小孩。

她现在出社会已经两年了，各方面思想都已经成熟了很多。

她只是觉得你不了解她。

24岁的人女都会想到以后的生活，结婚对象。

她现在只想要一个能够依靠的男人，而不是照顾一个象弟弟一样的男朋友。

你现在要做的不是去缠着她，逼她跟你复合，欲速则不达。

给她点时间冷静。

而你就要把精神全部投入到工作里面。

专心开始你的事业，当你在事业上面有了成就，她就会对你改观。

在她眼里你不再是一个弟弟了，而是一个值得依靠的男人。

你要跟她说：我现在会专心开始我的事业，我的工作。

当我在工作上取得成就。

我就会迎取你。

她一定会觉得你懂得想了，再不是以前那个小孩了。

求一片文章关于挽回即将结束的感情感人的

忽忽，那就是楼主你的错了，去和道歉，要什么感人文章，如果你吧我的下面的话深情的对他，就算很感人了对不起！我好没用，看到你哭泣我好难过，你并没有做错什么，只是你对我们的爱开始动摇，但我发誓经历这次以后在也不会的了，因为我爱你，如果让一个自己爱的人受伤我是不是很没用，我知道你心理还在耿耿于怀，但相信时间会摸淡他们，呵呵，能把你的手给吗？我想你真的很冷，（名字）能不在去计较过去吗，毕竟他们已经过去了。

楼主额，这是我自己随便编的，拒绝抄袭哦，但是开场白不是那样的，自己想想，如果我把所有的话都编排好了是不有种恶意欺诈呢，写到着突然我看见了两个字同学，还在练大学啊，这时候都谈恋爱，可是真的谈成的不是100%甚至不到30%，（我感觉的，校园终归是学习的地方，一些人虽然有了爱情观，但毕竟不完善。

由于都是同龄人，感情就会相互牵制和影响，呵呵，我并没有说你们不适合，也许你接受我的话，你可能就在30%里面哦，多细心的照料对方，给于亲切的问候和鼓励（也就指要注意细节）这是开始爱情的必须经历，也是他甜蜜的地方，不要老是认为自己喜欢他而又不在意他的举动，太少的关注，失去后的痛楚我能理解，打开自己的心扉，和你爱的人说些心理的，相信爱情是你们的结晶咯，而我却被关爱情禁区里，哎希望明天不是你的节日，我很高兴回答你的问题，虽然我有了完整的爱情观，但是又不能天天见到她，心理有些期盼他回来，可是他一回来就韶（罗嗦的意思）我，我都静静的听着，好开心，但他还是要去上学，我就辛苦的工作了，爱上一个你爱你的人，一辈子都忘不了的事，而她（我的女友）从小学我就喜欢他了，毕竟这样的情况不多了，虽然上面的话说的很不自然，就自己在改下，深情就一定要用最平和最沉稳的口气和态度，我不会祝你成功的，因为你们一定会在一起，如果我说错，请你自己把自己痛打一顿，因为是你的疏忽才给别人受伤的机会我告诉你为什么，因为你爱他就得依托他的所有你一定会成功，我说的

求分手后 想挽留她的文章 要感心肺腑、伤感的那种（文章）

如果是哭泣，那说明你是在乎这份爱的分手时要冷静，分手之后就不要回头，藕断丝连只会令双方都痛苦如果这份爱真的已经没有挽回的余地，你真的死了心，那就选择放弃吧如果你还在乎这份爱，你就尽力去将它挽回吧，如果你已经对这份爱彻底死了心，就不要强求了，告诉自己，自己要振作，要重新开始你要先看清楚自己的心，自己究竟是否还对这份爱有所留恋

找文章 们在一起八个月的感情。

想写一篇可以挽留他的文章。

我不知道我虚度了多少时光，截止目前来说，我在这个意气风发的年纪里像是枯败的一截木头，没有生命，没有呼吸，听不见心跳。

可能是性格不够开朗，青春的那团烈火燃烧不起心中的渴望，或者说，在我的内心里，从来都没有过希望。

我看着那团火烧出别人绚烂的人生，也看着那团火慢慢蒸发着一些脆弱的眼泪。

有些记忆是一把锁，需要时间来打开，然后放空。

我一直带着记忆的这种枷锁，套住了欲望向前的脚步，也压弯了梦想的腰背，在目标的脖颈上烙下深深的印痕。

很多时候都在挣扎，掉落过的泪珠汇成跨不过去的河，看似静静流淌，却不知道究竟有多深。

总是跃跃欲试，却总是没勇气，拉着时光的衣袖想跟它一起拂袖跨去，而总是眼睁睁看着时光独自离去，不言不语，我知道有些过去，终究还是过不去，也许还要等很久、很久。

华尔兹的舞步轻轻离地，青春像只能播放一遍的舞曲一样，不论在原地不摇不摆，还是搭肩搂腰的起步，曲终，舞步停止，人将离去，都已不再。

我是在舞池中央呆木的木偶，看见灯光从头顶划过，然后沉在漆黑的一角。

我看见他们每天忙忙碌碌的身影，我听见时光在耳边肆意的狂笑和追赶，我感觉疼爱我的人鬓角已有银发在肆无忌惮的爬上来。

它总是这样悄无声息的带走一切，抹杀生命里最美好的东西。

三年前我对什么都说还早、还早，三年后我对自己说没了、没了，太多的太多都没了，还剩下的苦笑也吃力。

青春，我想应该是火热的。

那种火热在全身的细胞里躁动不安，有梦想的种子急于破出，有追求的目标渴望精确，有进行中的幸福不甘平凡，有想象中的未来色彩斑斓。

有那么一群孩子，他们都是不甘平凡的孩子，不是他们不懂平凡也是幸福，只是因为他们有梦想，不甘破灭。

对他们来说，世界在跳动，心脏在跳动，太过平静未免与他们格格不入。

人总是叹息时间太快，却不知不懂珍惜才使得时间放肆去剥削我们。

容颜、生命、追求、未来等，每时每刻，你看不到时间悄悄流走，却看见年龄在未知未觉中又增加，看见生命的轮廓在消瘦，目睹那些计划好的事情一一泡汤，甚至梦见未来的色彩又少了一种美好。

爱情，我总会谈到的话题。

其实我不懂得如何去爱一个人，也不懂如何去珍惜一个人。

两个人相处总会有摩擦，我不会百分百的去了解他，因为一旦完全了解一个人就会迷失自己，当然，我也从来不渴望哪个人会多一点的了解我，心疼我，关怀我。

自己认为，爱情不是一味的付出，也不是一味的接受。

在外人眼里看来，彼此好的从来都不曾吵架，其实缺口早已在这种不吵不闹中撕裂，像河流一样，看似无大浪，可怕的是可以致人于死地。

我钦佩时光总是那么年轻，不管不顾的朝前走。

它可以在你心烦的时候雪上加霜的再淋你一场雨，它够狠；它可以在你心情好的时候锦上添花的送你一缕暖阳，它够好；它可以在你的脸上勾勒出几条皱纹，毫不犹豫；它也可以在你奄奄一息的时候让你回顾昨日的种种，因为来过。

有些人曾说时光会老去，有些话叫做时光依旧，在我的认知里，它从没老去过。

只是太多的时候会伤感，春去秋来，四季轮回又一载。

看着日历一页页翻过，手心攥不紧的温柔如细沙，一点一点从指缝慢慢流失，拾不起。

曾经那么认真的追求和付出，终于还是抵不过一句不爱了。

心疼父母的脸庞，怎会经不起时光的流失。

我曾拿着母亲17岁的黑白照片不由得赞叹，多么俊美的眼眸和唇角，那个时候也懂得汪苏泷的那句“不上妆的睫毛也可以很翘”，真的可以是这样。

我曾趴在外公的背上埋怨父亲为什么还不来看我，外公已不再，父亲的背都已被岁月压弯。

那些走过的尘世路，那些哭过也笑过的爱情，那些解释不清的暧昧，那些不用开口就懂的知己，那些一直在抱歉中的亲情，如今时光还是依旧，我挽回不了什么，唯有随着时间变成回忆，装进心里。

似火的年华啊，仅有几载，难道真的要眼睁睁看着它像流水，哦，不，是比流水还快，静静流走吗？似火年华似水流，把握青春，努力奋斗！

我想挽回他

#高自尊 | 做作我23，他33，我们是在回老家机场认识的，在一起一年了，我脾气不好，他很迁就我，宠我，照顾我，他脾气很好很好，我要求他做什么他就会什么，慢慢改变自己来迎合我。

后来发现有个女的给他打电话，他说他家人要他早点结婚，这个是别人介绍的对象，但是他还没有选择，只是通过几次电话。

我听不下去，就走了。

后来他过来跟我说话，我就是一句你走吧，他就打车走了。

过了几天我们聊天，我就很生气，说话怪怪的，叫他选择，他说他考虑一下，接下来一个星期没有联系。

9月7号我开始就一直逼他，纠缠他，他也不回复。

直到12号他说我们不合适，这么长时间他跟我在一起不合适，他很累，他恐惧我的暴力，但是他知道我爱他，很爱很爱他。

之后我就一直给他发信息打电话，他也不接，他有点反感我了他说，还把我拉黑，微信删除了，最后一次我一直给他发我不舍不想放弃的信息，但是他一直不回复。

老师分析首先，建议你可以参考别人的成功挽回经历，推荐给你一篇很好的文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下这是一个典型的被自己伪装的的高自尊逼走的男朋友的案例，例证有三：其一：我脾气不好，他很迁就我，宠我，照顾我，百依百顺，并且改变自己来适应女朋友。

作，要见好就收。

尽管刚开始的时候有作的本钱，因为年龄相差了十岁。

但是一定要见好就收。

其二：在自己感觉到有异样的时候，为了捍卫自己的权利，为了留住自己的男朋友，然后采取了暴力的挽回行为。

从家里希望，男方的家里希望男孩子早点结婚，说明了，男孩子其实对这段感情心里面并不明确，否则就可以和家里人坦白，自己已经有女朋友了，不需要进行相亲或者是介绍了。

这里面暗示了两个人的情感之路其实并不顺利，或许是因为你并没有答应男孩子要嫁给他。

而且也很有可能是因为男孩子在和你的相处过程里面感觉特别累，所以呢，一直感觉不确定。

其三：你用故作表面的大方让男孩子自己去做选择，而没有表现出正向的挽回男朋友的行动。

导致了男朋友本身信心不足的情况下，更加不确定。

为此，你这一下，确切把男朋友推向了他相亲的那个女朋友。

第四：当你后知后觉，发现大事不好了，然后用错误的行动去挽回男朋友的时候。

于是进行电话和信息不停骚扰，我是男朋友，不胜其烦，将其拉黑，删除，于是你肯定惶惶然。

所以现在，最重要的做法，如果是你仍然想挽回自己的前男友的话呢，建议还是要找专业的情感机构导师，进行专业辅导，然后布局，做挽回策略。

趁着男方和新的女朋友关系还未稳定，情感还会升温，还有非常大的可趁之机的情况下赶紧行动起来，最后预祝你能梦想成真。

初次相遇，谁都不信任谁。

只有男孩慢慢的靠近，一点点的付出，才使鸽子才慢慢的放下了戒心。

信任才由此开始第一次的堆积，一开始鸽子只会靠近男孩，只是没有戒心，但是信任不是说来就来的。

信任是一点一滴堆积起来！到后来鸽子会喜欢男孩是因为鸽子通过长时间的接触知道男孩不会伤害鸽子，相信了男孩。

直到有一天鸽子被带走了，鸽子们虽然不知道同伴会不会遇到危险。

虽然后来鸽子被安全的带回来，但是其他鸽子并不知道其中发生了什么事。

那只鸽子虽然没事，但是事实上是那个男孩带走了鸽子，让鸽子处于一个陌生的境地之中。

鸽子会觉得男孩不知道会不会有下一次？下一次又会带走那只鸽子？鸽子对男孩产生了戒心，谈何信任？信任是一点一滴堆积起来，容不了一点的瑕疵！跟人与人的接触是一个道理的，如果你出卖了朋友，就算朋友表面上原谅你，但是也不会从内心深处放下戒心，因为有了一次开头，他不知道下次出卖会不会来临。

情侣间的背叛是最致命的，相信很多人都没办法原谅（本人就不原谅）。

因为已经发生了第一次，没有人可以保证不会有下一次！信任是无价无形的，却又是最脆弱。

建立容易，守护难！

转载请注明出处 » 遗憾是可以挽回的作文

如何挽回情感

你们知不知道如何挽回情感吗？挽回爱情的方法有很多种，在日常生活中，会有很多情侣因为吵架分手，那么如何挽回自己情感呢？下面我们就来一起看一看了解一下应该如何挽回情感，和我来学习下吧。

如何挽回情感1

1、用心挽回

情感挽回重要的是思想上的重视，很多人之所以挽回不成功，是因为自己在思想上都没有重视。因为我们总是有太多的目标，感情只是我们生活中的一部分，如果你没有重视这段感情，那么你情感挽回将会以失败告终，所以用心挽回还是很重要的。

2、尊重对方

想要情感挽回，你就要知道，你们过去肯定是有不好的回忆，既然回忆不好，不如一起珍惜现在。不要总是孤立对方，不要自以为是，要知道每个人都有自己的思想，你有自己的想法，对方也有自己的想法，你只有足够的尊重对方，才会让对方你的心意。

3、坦白错误

其实，两个人在一起是非常亲密的，所以你要学会包容，你对对方包容越多，对方对你也是一样的，。当你懂得放低姿态，你就会知道爱情是非常脆弱的，需要用心呵护。虽然并不是每一段感情都有结果，但是是你们可以决定的，你要学会坦白自己的错误，对方也不会斤斤计较。

如何挽回情感2

1、重拾美好回忆

爱情是美好的，当两个人相处久了，就会慢慢的放弃对爱情的维护，于是两个人的感情就不会那么浓烈，就有可能会发生争吵，在一次又一次的争吵中，感情就会变得越来越淡，想要挽回的话，你就需要通过回忆的方式去挽回或者提升自己的魅力的方式进行情感挽回。

2、展开一场旅行

当你们的感情变淡的时候。你可以让两个人都去放松心情，去到一个陌生的`地方旅行，旅行是检验感情的重要途径，也是让感情升温的重要方法，旅行可以让增加两个人的共同记忆，一个新的环境，让两个人彼此相互依靠，一起领略这不一样的美景。但是要注意的是提前做好旅行攻略。

3、提升自己、二次吸引

有的人在一起久了，但是两个人的感情还是一如既往的好，你知道这是为什么吗？这是因为他们在无时无刻的提升自己的形象，提升自己的涵养，让对方看到自己一直在改变，但是也没有丧失自我，用自己的行动去征服对方，二次吸引，让爱情在改变中变得更浓厚和美好。

感情有深的时候，也有变淡的时候，当感情变淡了，我们要进行努力改变现状，让感情再次回升，其实，只要我们在相处的过程中，认真的经营好我们之间的感情，感情就会越来越好。

我可能会选择跟我的好闺蜜倾诉一下吧，当然这个闺蜜并不是在你身边的闺蜜，而是远在他乡的闺蜜，用语音通话倾诉的话，既不会泄露自己看到的东西，也会发泄一下自己的情绪，满足自己的欲望，我认为这应该是最好的方法了。

就在一个月以前，我真的看到了不该看的东西。我的一个舍友在这个学期开学的时候就跟她的男朋友分手了，原因是她在暑假期间跟另一个男生走到了一起，并且她父母也非常的支持他们，所以她就毅然决然的抛弃了她的男朋友， 尽管她的男朋友极力挽留，但仍然被拒绝了，当然他并没有对她的男朋友说明分手的理由。因为她跟她的新男朋友是异地恋，所以总是在晚上开视频说一些甜蜜的情话。

过了一个礼拜以后我发现我的舍友中午吃饭的时候依然跟她的前男友一起吃，那个时候我以为他们两个人复合了，我心里还在暗暗的高兴，但没想到晚上回到宿舍就听到了她跟新男朋友的甜蜜对话，后来我总是会偶然间在食堂碰到她跟她的前男友一起打打闹闹搂搂抱抱，所以她现在拥有两个男朋友，一个男朋友负责陪吃饭，一个男朋友负责陪聊天，当我得知她有两个男朋友之后，我的世界观都崩塌了，当时特别想找一个人说一下这个劲爆的事情，但我又不能冲动，所以我给我高中时期的闺蜜打了视频电话，当我说完这个事情以后，我的心才平静了下来。

当然除了我的闺蜜，我不会把这件事情告诉任何人，毕竟不管她做什么样的选择都跟我没有关系。