扎心的情感语录

1、多少黑名单，曾互道晚安。　2、以前挺好的，想得少，睡得早，喜欢笑。也不知怎的就突然活得潦草了。　3、生活中一定要记住这两件事：不在生气时做决定，不在高兴时轻许诺言。　4、你该尽情地跳舞，好像没有人看一样。你该尽情地爱人，好像从来不会受伤害一样。生活本该如此！　5、真是不好意思，或许我把自己在你心里占的分量看重了。以后不会了，我会有自知之明！　6、再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。　7、我给不了你温暖，但有个词叫尽我所能。　8、有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。　9、或许、分手就是我们的结局，可我不后悔，因为我曾拥有过！　10、明明已经错过你，但我却还在想念你。当我想念你的时候，但我不能再拥有你。明明已经别离，却又再次相遇。当我们再次相遇时，却不得不说再见。　11、你觉得，一颗心要受伤多少次，才会不再痛　12、现在终于明白，过期的爱，不会再绚彩。彻骨的恨，留给自己的只是伤害。　13、你根本不知道我是多害怕，多害怕你会被别人喜欢，更怕你喜欢上别人而离开我。　14、就算你是一棵仙人掌，我也愿意忍受所有的痛来抱着你。　15、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，也不是谁的替代品，更不是谁能退而求其次的选择。　16、谁能明白谁的深爱，谁又能理解谁的离开。　17、一片叶，落在哪里都是归宿，一朵花，开在哪里都是芳香，一个人，走到哪里都是生命，随缘便是自在，心安即是归处。　18、想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。　19、走完同一条街，回到两个世界。　20、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排。所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。　扎心的情感语录2　1、除了娶你和转账，光说说而已的喜欢和想念都别太当真，嘘寒问暖不如打笔巨款。　2、一个了解你的人，最起码不会一直让你难过。如果明知道这样做你不好受却还是做了，单是这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。　3、我们常说，爱一个人不需要理由，其实是为了表达自己对爱情的纯粹;我们经常说分手需要理由，其实是为了撇清关系，撇清责任。　4、宠的多了就会放肆，忍的多了就会怨恨，所以爱要懂得分寸。　5、男人总是想做女人的第一个男人，女人总是想做男人的最后一个女人。前者是因为新鲜，后者是因为安全。　6、其实后来的我们，都没有再联系，我不知道你过得怎样，就算偶尔想起也只是用以前的记忆填补，我能做的是再怎么想念都不去打扰。因为你只是过去，并不是唯一。　7、你爱的，你想的，你牵挂的，最终会输给对你好的。　8、如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变的患得患失，喜怒无常，那真遗憾，你跟错了人　9、真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。我知道遇见你不容易，错过了会很可惜。反正最好不过余生只有你，最坏不过余生都是回忆。　10、你终会发现，你需要的并不是一个异性，而是一个可以沟通的灵魂。　11、两个人，三观决定适不适合在一起，三餐决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。愿我们慢慢成为彼此都适合的人。　12、真心相爱的两个人，不会输给外貌距离，不会输给身高年龄，不会输给前任小三，不会输给别人的流言蜚语，不会输给父母的反对，只会输给不珍惜，败给不努力，不信任。　13、一个男生彻底喜欢上你的时候，他未来的计划里，你都在，喜欢这种东西，捂住嘴巴，也会从眼睛里跑出来。　14、如果不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的担当;分开了，不去打搅让对方安然生活，这才是最后的温柔。　15、遇到一个喜欢的人其实不难，多少爱情都开始于喜欢，结束于了解，后来明白，所谓合适的人，没有定论，大概是三观相似，兴趣可以不同，但决不干涉对方，有话聊，相处和独处一样自然。这一路，你是你，我是我，不是没你不行，但有你更好。——张皓宸《我与世界只差一个你》

高分治愈书单

“凡是令我倾心的书，我都分辨不出是我在理解它，还是它在理解我。"

这种阅读的感觉，存在于我很多个阅读的夜晚。

亲密关系（第6版）

男人与女人真的是不同的动物吗，

亲密的人为什么会有陌生的距离感，

相似的人是不是更有吸引力，嫉妒因何产生

一本“共鸣感”很强的书，用最易懂的语言，

解答了我关于亲密关系的所有疑惑，

每一次回读，都会有不同的收获。

少有人走的路

人生苦难重重。

作者开篇就告诉我们这个扎心的真相。

但，他没有让我们感到恐惧，相反，

他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，

有自我的认知，有对父母的认知，有对教养的认知…

自我心理建设必读的一本书~

蛤蟆先生去看心理医生

非常惊艳的一本小书。

跟着蛤蟆先生的十次心理疗愈，

你也会经历属于自己的治愈。

“我相信每个人都有能力变得更好。

能帮你的人是你自己，也只有你自己。"

时间不语，却给出来所有答案

古人日出而作、日落而息，

而如今快速的生活节奏，很多事变得急功近利。

但先生的诙谐有趣的文字，会让人回归生活。

读完这本书，你会不再随世事沉浮，

学会与时间做朋友，不负热爱，不负时光。

万物静默如迷

把生活过成诗，说的就是作者了~

她以独有的女性视角和情绪，写琐碎生活里的诗意，让人们重新认识生活中常见的事物。

她总能为万物找到最动人的表达，清冷的笔触，透出沉静的力量。

“玫瑰是红的，紫罗兰是蓝的，糖是甜的，你也是。"

“认识你的人比你认识的人重要。

慢煮生活

能把生活写着这么好玩，汪老爷子实在太可爱。

一花一叶皆有其情，一茶一饭过一生，字字有生机，篇

篇沁人心脾，读起来非常舒服。

人间烟火气，最抚凡人心。

在心里种花，人生才不会荒芜。

读完这本书，你会更热爱这个世界。

1、你欠了这世界一些眼泪，在大笑过后的许多个夜晚，慢慢偿还。

2、沉默，是一个人最大的哭声。微笑，是一个人最大的伪装。

3、离开我以后改改你的脾气吧，我怕以后没人像我一样宠着你了。

4、我可以放下一切，就是放不下一个人。

5、你是我的二分之一，没有你我会危在旦夕。

6、其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，让我们欲哭无泪。

7、谈爱情的人，一般都是小孩子，像你这样的，直接谈情爱比较合适。

8、有什么不满的就直接说出来，能忍的要忍，但该说的还是要说。

9、太年轻的感情，就像七八岁的英雄梦一样，不可一世又不堪一击。

10、若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。

1有些人不是不珍惜，而是觉得不值得所以放弃；有些情不是不在乎，而是满腔关心换来吝啬的回应。坐在你心中最昂贵的位置，你却卑微的无路可退；赚到你眼中最值钱的眼泪，你却坚持的身心疲惫。

2大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。

3爱一个人，就难免为他受苦。爱你的亲人或恋人也如是。牵挂是苦，思念是苦，失望和伤心是苦，得不到是苦，没法相守是苦，生离死别也是苦。然而有一天，你会发现，那个人给了你许多痛苦，却也是你的救赎。

4不说，为何要去辩解世俗的偏见；不听，不用去理解流言蜚语。学会埋在心中，却已看穿。

5怀念过去，不是为了感伤而感伤，而是为了现在寻求一种感觉。如同一遍遍地重温同一个梦境，不为别的，只想看得更清。

6还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住

7我曾在相思渡口苦苦等待，去摆渡那前世情缘，不曾想却将今生情愫遗落彼岸，寒风又起，饮一壶经年的酒醉卧船头，形单影只与那如水月光共舞一曲凝眉望眼，却也凭添几处新殇。

8一天五遍镜子照，也不等于容貌美，一天九遍讲空话，也不等于实干家。

9不要去恨离开你的人，要做的是让他后悔离开你

10其实，在爱情里面没有谁高谁矮，谁胖谁瘦，爱情是平等的，相互关爱的。选择了就表示喜欢了，想这样了，我没有被爱情践踏自尊，也没有为爱情丢掉信仰，我追求的是我所要追求的。

11在梦中感怀秋的温暖，在现实中，接受寒风洗礼，肆意将萧索的孤影吹散，不求将悲伤埋葬，只愿不会走得这么孤单。

12一生之中，遇人无数，相遇的人很多，相依的人很少。有泪自己擦干，有苦自己咽下，别指望谁理解，别依赖谁帮衬。没有十全十美的人生，没有样样顺心的事情，路，再难，也要一个人走，有苦，自我释放；有泪，欣然品尝！

13我们共同编织的梦，创造的爱，千万别因为一次矛盾而放弃，请相信我，不是有意惹你生气，再给我次机会证明我爱你。

14我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。

15春有百花，而我有你。最美的春天不是繁花盛景，而是我和你一起等候过的每个春暖花开。

16最肯忘却千般虚名，求一世清闲，朱颜已变，唯有把酒再叹。

17自己是蓝色的，音乐是悠扬的，心情是透明的，灵魂是飞舞的。

18安全感，来自对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现，归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远都是自己。一个人能够，并且应该让自己做到的，是能够接纳不安全的现实。

19有一种祝福叫无言，有一种牵念叫永远，无论天涯海角，你若安好，我便晴天。

20何为快乐？就是掩藏自己的悲伤，对每个人微笑…

21当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。

情感文案扎心（精选54句） 1你聪明会有人说你心机重，你努力会有人说你运气好，你天生乐观有人会说你虚情假意，有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人生在世遇到太多人，只要内心清明，就不必讨好不了解你的人。 2做自己没做的事叫成长，做自己不愿做的事叫改变，做自己不敢做的事叫突破。 3真正忙的人，没有心思去谈论别人；真正过得好的人，没有心情去关心别人的评价。 4姑娘，当你背后空无一人时，你必须活得像个爷们。 5生活是一条漫长的路，本来就是弯弯曲曲的，想要走得顺畅一点，就要学会看远一点；生活是一杯咖啡，本来就是苦的，想过得甜甜的，就要自己加方糖。 6时光并没有冲淡一切，它只是让我们去寻找我们所需要的一切的答案。 7终有一天，你会遇见那个人，陪你看每一次日出，直到生命的尽头。 8有美好的记忆，也有忧伤，人生短短的几十载，最重要的是自我满足，而非取悦别人。 9每一天都给自己一点时间沉淀，世上最痛苦的事，一定是感情。 10幸福是比较级，不是和别人比较，而是和自己曾经的不幸比较。 11无论在友情的世界，还是在爱情的世界，都只需要一个信任和一个拥抱，一个简单的拥抱可以让无情瞬间化为乌有，一份信任可以缓解内心的痛苦。 12没有无法治愈的伤痛，没有无法终结的沉沦，所有失去的，都会以另一种方式回来。 13人不狠，站不稳，不付出百分百的努力，怎能赢百分之一的机会，要知道狠，心够狠，敢作敢为，做一个敢作敢当的人。要想站得高，务必看得远，务必看的高，走的正，不怕别人争，就怕自己不努力，自己不足狠，哪有资格去评价别人。 14人生，只有此生，没有来世，来世不过是一个虚无缥缈的梦。古往今来，秦皇汉武唐宗宋祖，谁有来生？蒙恬韩信李白杜甫岳飞于谦，谁有来世？人生，很短暂，只有区区几十年。 15很喜欢这三句话：知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。 16你怕的越多，欺负你的人就越多；什么都不怕了，反而没有人敢欺负你。你人太好，别人就来占你的便宜。你横一点儿，反而都来讨好你。 17假如你不知道何去何从的话，那就来我的心里吧，只不过这里并不宽敞，只够住你一个人。 18生命很有限，不必太多人。世间看起来熙攘，实际上喧闹在身外，没几个人有关联。我们的幻觉是，自己不可或缺，总在那自以为是。这不过是一厢情愿罢了，地球离开谁都转，每一个人都在谋求生存。 19人生需要沉淀，平静才可以致远；人生中，都会遇到不如意的事，都会遇到不顺眼的人。假如你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。人生最可贵的品格是本分自然地生活，安安稳稳地做事儿，勤勤恳恳地工作，诚诚实实地交友，心里坦荡地为人。 20人生：用一生的时间去注满一杯水，再用一杯水的时间去讲述一生。 21善于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处，你就会成为聪明的人；善于把握人生的机会，并把它转化成自己的机会，你就会成为优秀的人；善于捕捉健康的元素，并把它转化成自己的幸福，你就会成为富有的人。借人之智，完善自己，善待他人，精益求精，学最好的别人，做最好的自己。 22人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。时光是贼，总是无意间地偷去很多，美好的容颜，真实的感情，幸福的生活。 23守一颗心，别像守一只猫。它冷了，来依偎你；它饿了，来教你；它痒了，来摩你；它厌了，便悄悄地走掉。守一颗心，多么的希望像守一只狗，不是你守它，而是它守你！ 24想想，人生便如登山，减省一分，便超脱一分。欲求太多，便如负重登山者，苦不堪言，更别说享受那尺寸千里的美景了。 25无论你有多累，有多么的厌倦此刻的生活，都请不要抱怨，你看街上仍然繁花似锦，阳光仍然璀璨温柔。 26时光总是如流水一般。无论你惆怅埋怨期待得意，它都不理会不计较，无声地顾自前行，永不停步。无论你愿不愿意，知不知道，它都是一如既往地从每一个人身旁公平地走过，绝不袒护哪一个。等到你恍然大悟，万般留恋这个世界时，才知道时光是世界上最便宜最无价的财富，不是吗。 27生命，每一个人只有一次，或长或短，生活，每一个人都在继续，或悲或欢；人生，每一个人都在旅途，或起或伏。人无完人，事无完美，有一些小人，你不须计较，计较会烦；有一些繁事，你不必在乎，在乎会累；世界很大，人心很杂，哪能不遇到小人？红尘很深，人世浮华，哪能没有烦心事？想的浅一点儿，看得淡一点儿！ 28骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。 29任何打击都不应当成为你堕落的借口，你改变不了这世界，但你能够改变自己。 30学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。 31一生的事业可能就因为一时的冲动而破坏殆尽。嗜酒赌博贪恋女色，或是人性中的其他弱点，都有可能导致多年的艰苦工作功亏一篑付诸东流。 32有钱财之外的思想，保留一点儿自己值得自傲的地方，人生活得更加有意义。 33希望我们都过得充实，身体健康，不求事事顺心，只愿别出大岔子，活得好好地的，不让人担心。 34要是对自己的成绩不满意，不是因为你不如别人聪明，很可能是因为你还没有愿意为之拼搏的理想，还没有调动自己无限的潜能。人和人之间，就是一种缘分；心与心之间，就是一种交流；爱与爱之间，就是一种情感；情与情之间，就是一颗真心；错与错之间，就是一个原谅。 35时间从来不会说谎，终有一天，它会证实给你看，谁是真心，谁是假意，谁是关心，谁是算计。这个世界上，有人喜欢你，也有人讨厌你，无论你做得多好，也无法得到所有人欢心，你的真情，有人视而不见，你的付出，有人嗤之以鼻，人心，究竟有多复杂，你善良，你简单，你再三忍让，最终还是有人把你算计；你真诚，你包容，你一再原谅，最终却是让自己受了伤。不必以为，你帮别人，别人也会帮你，不必幻想，你掏真心，别人也给真情，通常，越是你在意的人，越能伤到你，越是你帮过的人，越能背叛你。 36一个人心里有多少感恩，就有多少福；一个人心里有多少埋怨，就会有多少苦，要相信任何事情的发生都有其原因，并有助于你，相信一切都是最好的安排！相信全部事情的发生全是来帮助你实现目标和理想的，要不为了考验你，要不为了成就你。心存感恩，才会得到源源不断的能量！ 37每个人总有不愿意公开的秘密，千万别苦苦相逼。爱是一场催眠，醒来以后你被谁吸了灵。这就是为何爱过之后，总感觉不仅失去他，也失去了一部分自己。被爱的人总是掌灵者，去爱的人反倒失魂。在第一段真心付出的情感中，总有一个人献祭了灵魂，获得了残忍。 38生活，无论苦与甜，好好地享受每天！人生，无论得与失，看开了就有希望！脚下的路，无论直与弯，走下去定有惊喜！ 39当你越来越强的时候，身旁就全是好人了。你越有本事，世界越是绿灯大开，你的运气和你的实力息息相关。人性都有欺软怕硬的一面，那些迎上来的笑脸，也是因为畏惧你狮子一样的力量。人哪，不必一边混日子，一边又嫌被欺负。你灰头土脸的样子，连爹妈看你都烦。 40本来人的生命往往顽强，是得已经历风露，磨难，而仍然完好无损，享受阳光。可生命中那些不完美的缺陷，通常它会成为生命中的一道独特的景色！ 41生活是自己的，你的每天，每一份开心，都得靠自己去体会，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始！ 42真正打动人的情感总是朴实无华的，每个人都有不可告人的秘密，有自己的渴求欲望，以及难以启齿的需要。因此，日子要过下去，人们就要学会宽恕。 43没有行与不行，只有做与不做！记住这4点：想做总有办法，不想干总有理由；没有办不成的事，只有办不成事的人；不是井中没有水，只是挖的不够深；不是成功来得慢，只是放弃得太快。伙伴们加油吧！我们的明天很美好！ 44失恋不可怕，有眼无珠不可怕，看不清楚人不可怕。可怕的是你拿着一堆垃圾非得当成潜力股，还捧在手心里使个劲地惋惜。这就跟你得了流行感冒一样，难过以后需要增强的是免疫力；而不是一边痛苦，一边非得作践你自己。 45缺钱的时候就多读书，有钱就多旅行。别总盯住眼前的苦恼和困惑。这世界大着呢，读过万卷书走过万里路，你会发觉眼前的事，全是小事。 46可用钱财解决的问题，就别用人情。可用汗水解决的问题，就别用眼泪。用汗水努力去挣钱，人生会更自由。 47一件衣服值1000元，小票能证实。一辆小车值30万，发票能证实。一栋房子值500万，房产证能证实。一个人究竟值多少钱，只有健康能够证实！有健康叫资产，没健康叫遗产！且活且珍惜！ 48未来很长，爱你的人，正在路上，他没来的时间，愿你能做自己的太阳，与山川湖海为伴，自信勇敢，保持善良。 49人生与人生的差距有时候并不大，关键在于能不能经常“看清”自己的心，明白自己的心真正需要的是什么，知道哪些对自己而言是多余的摆设。感悟去使平凡的人生变得深刻。 50如果你不相信努力和时光，那么成果就会是第一个选择辜负你的。不必去否定你自己的过去，也不要用你的过去牵扯你现在的努力和对未来的展望。不是因为拥有希望你才去努力，只是去努力了，你才有可能看到希望的光芒。 51幸福本来就很少，因此请不要肆意挥霍。不必把最重要的人伤害过才去追悔莫及。不必任性去做出以为很对的行为，亲手将幸福毁得面目全非。因为有些决定，只需要一分钟，可是，却会用一辈子，去后悔那一分钟。幸福不是每天都有，错过了就要等很久。 52人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。 53余生很贵，请别浪费，迎风而上，不畏艰难，永远要活给自己看，而且笑容要特别灿烂。不要在乎别人的指指点点，只要做好你自己，如果没有特别的幸运，那就请特别努力。 54没有那么多来日方长，所以凡事一定要趁早，慢慢变好才是给自己的礼物，谁还没有几个故事，只不过学会控制而已，但愿日子清静，抬头看见的都是柔情，余生那么长，愿你终于自己，活得的还像自己。