看多了伤感类的影视和书籍，伤感的心态是否会对身体有害？

看多了伤感类的影视和书籍，伤感的心态是否会对身体有害？都说相由心生，多看一些励志的节目、书籍，或者结交一些阳光、正能量多的人为朋友，然后，你也会快乐起来，都说人生不如意之事十之八九，你，不是个例。凡事只能靠我们自己去掌舵，你想让自己开心，其实很简单，先找一份工作，不管工资多少，至少你有一个展现自己价值的平台，充实自己的生活，或者去福利院、养老院、残障收容所等地方去做做义工，你会发现，自己目前的生活比起那些人，你已经非常幸运了。

这首词回顾少年时的情景，表现少年时期的懵懂无知和单纯纯真的样子，词人是在说自己，又何偿不是大众化的写照呢？想那青年时期的人们，懵懂初开，情窦初开，为了哪一个他或她，相思成林，哀伤成瘾，即便是已经分手，总舍不得放下，沉浸在昔日的美好回忆里，但带给人的是无尽的忧伤与痛苦，痛伤成瘾，相思成酒，自饮那杯相思的苦酒。

生活是自己的，如果自己不能够坚强勇敢的面对，一度的在那里感到痛苦，伤心难过；别人的能够帮助你也是一时的，力量也是有限的。你要清楚痛苦的来源是什么，其实真正使一个人一直处于痛苦悲伤的状态都不是别人的错，就比如一个人的离开不过只是在你心上捅了一刀，而你还总是要死要活的走不出来，放不下，觉得这个世界好像都崩塌了，你的这种情绪才是让你不断痛苦悲伤的根本原因，所以啊，我们必须学会控制自己的情绪，不要让情绪主导你的内心。

痛苦不会上瘾你只是习惯了这种状态，是你一直不愿走出来，是你一直不愿意再看看这个到处充满美好的世界。我希望你重新开始，愿你有勇气重新来。快乐永远是自己找到的，无论你是因为生活工作或者情感，请重新振作起来吧。

林俊杰的歌唱实力在当今的乐坛一直都是毋庸置疑的，他在很多节目中带给我们的音乐作品真的完全可以用“震撼”这两个字去形容。他的音乐风格也大多数属于情歌比较多，尤其是自己写出来的很多歌更是会给人一种撕心裂肺的感觉，基于这一点再去对比他不那么丰富的感情经历好像就有些出入了。这主要还是因为本身写出伤感的情歌就并不一定需要非常丰富的感情经历，而且每一首悲伤程度都是因人而异的，你所认为林俊杰的悲伤情歌在别人看来可能就是无关痛痒的。

1写情歌的人并不一定非要有非常丰富的感情经历

对于歌曲的创作者来说，他们的素材来源并不一定非要根据自己的个人情感经历，他们完全可以从很多不同的地方获取，比如说平时所看到的一些文字，视频之类的，突然就能够触发他们心中某一点令人感动的地方，就可以及时记下来，然后把它给放到歌曲之中。除此之外，自己身边的朋友或者亲人的感情经历也是他们写歌很好的一个素材来源。即便林俊杰自己的感情经历不那么丰富，但是身边人的很多故事和信息都可以给予他很好的灵感。

2每一首歌曲的悲伤程度都是因人而异的

对于听情歌时候的感情体验我们每一个人都会有所差别，也许你现在听这首歌会感觉到非常的悲伤，而同样的一首歌换做另外一个人去听他可能就完全体会不到其中的那些情感，这主要还是因为我们每个人自身情感经历的差别，所以对于歌曲的解读也会存在出入。所以很可能林俊杰的歌曲在一部分人看来大都非常的悲伤，甚至悲伤到的一种值得感慨的程度，而对于另一部分人来说其实仅仅就是不痛不痒罢了。

 一、导入视频素材并裁剪

创建新制作，设置视频大小，点击预览框下方“New”按钮，在“新建”对话框的“视频大小”下拉框中，选择竖屏尺寸的分辨率，比如10801920 (1080P竖屏)，然后点击“添加视频”按钮，快速导入视频。

 “Ctrl+E”打开创新式时间轴，在时间轴上，分两步精准定位分割时间点，裁剪视频：

第一步：鼠标拖拽时间轴滑块，结合“左右方向键”5秒微移选取画面，定位到要分割的画面附近；

第二步：将时间轴放大到最大（快捷键“+”），使时间轴上的每个格子代表一个帧，结合“上下方向键”逐帧选取画面，精准定位到分割时间点。在分割时间点处，用“超级剪刀手”（快捷键“Ctrl+Q”）分割视频。

 二、添加背景音乐和人声配音

在一段情感视频中，加入优美动听的背景音乐、满怀深情的人声配音，则更容易让人产生情感共鸣。在“音频”面板，点击“添加音频”-“添加背景音乐”，选择音频文件并打开，弹出“预览/截取”对话框。

 三、添加文字内容

语言质朴而情感充沛的文字内容，字里行间即可打动人心，让情感的表达更加完整。

添加文字的方法是：定位到要添加文字的时间点，双击视频预览框，输入文字内容，然后选中添加的文字，设置字幕样式，应用字幕特效并设置“特效参数”。

 四、画面调色

通过对拍摄的视频调色，改变视频画面的整体色调，使之营造的氛围更加贴近主题。

通过“画面风格”-“美化”为视频调色，在列表中选中需要应用的风格选项，点击“添加风格效果”按钮，选择应用风格的时间段，然后在“效果设置”一栏调节“程度”等调色参数。

情感文字视频制作用 爱剪辑 软件就可以制作啦～

介绍一下操作方法：

一、新建竖屏分辨率

在电脑端打开爱剪辑，在弹出的“新建”框中，将“视频大小”修改为“10801920（1080P竖屏）”。然后，将视频导入至软件。

二、添加贴图遮住视频上下黑边

在“叠加素材”-“加贴图”面板下，双击右侧的视频预览区，在弹出框中，点击左下角的“添加贴图至列表”，即可导入个人。

三、添加音频

在“音频”面板下，点击左下角的“添加音频”，在弹出框中，即可导入音乐或其他音频文件。

四、添加字幕

在“字幕特效”面板下，双击右侧的视频预览区，在弹出框中，即可输入文字。在左侧的特效列表中，即可勾选字幕特效。在右侧修改字体设置和特效参数。

更多进阶玩法，在爱剪辑公众号和官网可以学习！

和你说一下一般的制作过程吧。首先选择你的制作软件，文字类的视频软件，在软件里新建一个新的工程，在合适的地方加入一个空白框，选择添加内容，把自己准备好的文字输入或者导入进这个区域，设置这些文字的特效，增加感情类的效果或者氛围动画，就可以制作出情感文字视频了。推荐你试试一款软件

。它真的是轻松制作出动画短视频，里面有三种制作模式，分别是手绘视频，文字视频，图文视频。直接选择文字视频就可以直接制作你想要的文字视频了。    

情侣视频制作是一种很时尚的表达爱意的方式，下面提供几个简单易学的制作技巧，从而使你的情侣视频更生动、有趣：

拍摄素材

首先需要拍摄多组生活中的照片和视频素材，可以包括约会时的美食、逛街、旅游等情景，还可以拍摄两个人生活中的温馨时刻，例如共同做饭、在床上卷被子等情感细节。

选择音乐

选择一首有代表性意义的背景音乐非常重要。可以选择两人共同喜欢的歌曲或者与经历相关的音乐，这些能够引起两人的共鸣和回忆。

剪辑和编辑

选择一款好用的剪辑软件进行剪辑和编辑。将素材按照时间顺序排列，进行基本的编辑工作，特别是色彩调整和过渡效果的选择非常重要。剪辑后，加入背景音乐和文字，添加一些动画特效，增加多角度拍捏视角，把握好长度。

制作

完成了前三步之后，使用软件将剪辑和编辑好的视频输出为一个可播放的格式。这个制作过程非常简单，只需要点击几个按钮并按照步骤进行操作即可。

总之，如果你想要为你们的情感留下一个美好的回忆，情侣视频制作是一个非常适合的选择。制作一个情侣视频不仅可以回忆过去，还可以强化两个人之间的关系，并展示给周围人，共同分享这份温暖和幸福。