情感疏远的原因都有哪些?

据心理学家和情感专家研究表明，原因可能是以下几个方面：

1 缺乏沟通：当一段关系开始进入冷淡期时，有些人往往面对沉默和忽略问题而不是直接表达对对方的需求和想法，这会导致问题越来越多，最终导致矛盾升级。

2 互相忽视：在热恋期，双方通常花费很多时间在一起，并做出许多浪漫的举动，但随着时间的流逝，有些人会因为工作、家庭等原因，逐渐忽略了对方，这会让感情产生裂痕。

3 缺乏共同兴趣：如果两个人在情感的初期并没有发现自己有足够的共同兴趣爱好和价值观之类，导致将来的发展和结局是不确定的，难以维护感情。

4 妥协和妥协：很多人在一段关系中为了避兑冲突，会妥协自己的想法和利益，这可能会影响到个人的价值观和情感需求。时间一长，就容易沉闷到无法忍受。

5 环境和变化：人生易变，工作、生活环境的变化等都影响我们的情绪和状态，如果一方的状态发生变化而另一方不理解甚至不予关心，会导致情感关系逐渐疏远。

怎么维护恋人之间的感情，才能让这段感情走的更远呢？有什么好方法吗？不知道我们有没有这样的感觉，我们没有在恋爱时，心中充满的憧憬，激动，特别想谈一场轰轰烈烈的恋爱，进入一段感情后，慢慢的就会厌倦，时间长了更会厌烦。你此时需要分析你们的关系了，很可能因为暂隔两地，长时间没有见面；很可能最近没有约会，一起去玩；很可能因为小矛盾在冷战；很可能有长时间没有浪漫。慢慢的缺少了交流与激情，也是会感觉到累。这些情况是可以改善的，如果你们还爱着对方，因为这些琐事而分开，很不值当的。因为爱情从来不是一个人的事，需要你们共同的经营。在感情相处过程中，有诸多因素都会影响你们之间的关系，只是此时可能缺少了最初的新鲜感，最初的那份悸动，所以，分析出原因，然后对症下药。

如果此时你们的关系处在崩溃的边缘，需要靠自己费劲来维持，累了就放弃吧，上面都提到过，爱情真的不是一个人的事。当你感受到累的时候，才是真正考验你们的时候，是真正的爱开始浮现。当然，可以选择放弃，放弃就不要后悔，长痛不如短痛。其实感情就是这样，现在感觉到了累，下一段感情中依然会有。成熟的感情应该是两个人共同向前的，共同进步的，不断地反复地爱上对方，明天重新去发现对方身上的闪光点，然后去爱上她（他）。

我想对您说：努力追求时不容易，拥有珍惜时更不容易。我们都知道无论多么好的爱情，深层的关系离不开双方的尊重和支持，唯有尊重，才能避免不一样习惯的两个人更为自在的在对方面前生活，唯有支持才能使两个不同的人的心更为紧密。因此好的感情离不开支持和尊重，我们都渴望被人理解，那么也请同样的理解对方，这样你们的感情才能更加持久，你们的关系才能更加亲密，最重要的是懂得相互尊重彼此支持，矛盾也就会更少了。

　职场中与异性相处的方法

　　1异性之间：拒绝亲密

　　21世纪，两性的工作交流非常频繁，实在不能再以男女授受不亲的老观念来衡量。即使已婚，也不表示要和异性保持距离，两性总是要交流的，而且两性共事应该有助于工作效率的提高，所以两性间绝不能采取隔离策略，而必须找出好办法使两性相处有利无害。拒绝亲密，保持一定的心理距离，能够让你避免陷于办公室暧昧的情境当中。

　　2多数人对异性没有排斥感

　　因为是异性，对很多事物的看法普遍有很多分歧。如果你是在异性面前很虚心的人，你会发现你在异性中备受宠爱。因为多数人对异性没有排斥感，而且喜欢帮助异性工作伙伴，他们把这个看作是同事中成就感的一个标志。人人都希望被异性重视、仰慕，一个人如果注意吸取他人的长处，他可以从每个工作伙伴身上学到不同的有助于自己发展的长处。平时注意观察他人长处，不计较他人短处的人，会觉得同事之间好相处。

　　3切勿泄露同事分享过的私密

　　所谓秘密，当然就带着些不可告人或不愿公诸于众的隐情，基于对好友的信任，或是为了表明自己对好友的信任，才会将私密全盘托出。如果在别人口中听到了自己的私密曝光，不用问，叛徒只有一个。被出卖的人一定懊恼曾经付出的友谊和信任。如果秘密中牵涉到第三方，更会使事情一发而不可收拾。所以，不论是善意或恶意的泄露秘密，都是办公室友情的大忌。

　　4友情再好 也不要满腹牢骚

　　对于同性同事，也许你们像姐妹一样感情好，但是你如果满腹牢骚。尽管偶尔一些“推心置腹”的诉苦能多少构筑出一种“办公室友谊”的假象，但喋喋不休的抱怨会让身边的人苦不堪言。也许你把诉苦看成开诚布公的一种方式，但诉苦诉到尽头便会升华为愤怒。人们会奇怪既然你已对现状如此不满，为何不干脆换个环境，远走高飞。

　　5对异性采取大方不轻浮的态度

　　对异性采取大方、不轻浮的态度是同异性工作交往中一个很重要的原则。其中包括行为和言语两方面。以尊重对方是异性工作伙伴的关系来处理办公室中的一些事务，将会使某些复杂的事物变得简单一些。千万勿将办公室的异性关系处理成类似“恋爱关系”所期望的那种结果，也不要与某个异性发展成比之其他异性更为亲密的关系。下班以后作朋友是另外一回事，但在办公室内千万要区分“急缓重轻”的关系。

　　6不计利害去帮助他(她)

　　男同事有男同事的苦恼，女同事有女同事的苦恼，他们可能会因为工作头

对上了眼的情感只是情感的开始，走的是否长远还需要互相欣赏，在未来相处的日子里，互敬互爱，共同学习，共同进步，融合三观，缩小思维差异，这样的情况才走得远。

恋爱容易维系难，想要走进婚姻更需要两人齐心协力共同经营，呵护像爱护精美的瓷器一样拂去生活中的尘埃，顾及彼此的感受和不喜欢尊重对方的生活方式，宽容相待，感情就一定能走得长远。

对上了眼的情感，知两人找到了共同的兴趣爱好，彼此之间互相欣赏。如果不能在未来的相处中互帮互助，互谅互让。情感就很难维系。

感情的基础是忠诚与爱。真心诚意对待对方，心里装着对方，处处为对方着想。情感是一门艺术，相处就是一门学问，要想加深感情，就要自律自己的行为，了解熟悉，包容对方的优点和缺点。

遇到矛盾、误会、分岐，采取积极沟通方式。心平气和的坐下来，面对面的交流，说出各自的看法、想法和态度。换位思考，站在对方的角度立场看问题，分析问题，化解矛盾。

鉴于此，对上了眼的情感有了好的开端就要维系好，让他开花结果。俗话说一分耕耘一分收获。播什么种？开什么花？结什么果，生活历来如此。