倾听技术-倾听求助者的故事

中原焦点团队网中27网初31苋华坚持分享第223天2022111精读《心理咨询师的问诊策略》P85

接收、加工信息是内隐的部分，传递信息是外显的部分。在咨询过程中保持专注、纯净态度的咨询师当下的世界只有来访者。传递信息的四种言语倾听技术：澄清、释义、情感反应和总结。求助者的第一目的就是倾诉，咨询师用安静的态度和倾听技术陪伴求助者安静下来整理生命的过程，为其情绪命名，对求助者建构自己的身份很有帮助。

PS

咨询师专注的状态能把来访者带入咨询的空间。而咨询师接受信息、传递信息是内隐的部分。外显的技术却是跟咨询师内隐的状态结合在一起的。外显沟通的技巧可以通过学习得到，而内隐的部分要避免过程中出现错误，只能靠自己努力在接收和加工信息的能力上有所发展，靠督导、个人体验或者治疗来实现。

传递信息的四种言语倾听技术∶澄清、释义、情感反应、总结。1澄清

澄清反应出你在倾听和理解求助者的信息和情感总结。当来访者是与你不同文化背景的求助者时，更需要留意情感反应时的细微差别。即便是相同文化背景社会成员间的交流，都会经常中断。当我们来到咨询室，我们都是带着过去的生活经历，过去的潜意识，过去的认知而来。你需要觉察当下你听到的东西有多少是当下的感受解构的，有哪些是从过去的经历去理解的。越受之前认知的影响出现的偏差就越多。这里说到，最底层的背景还有种族文化，国家文化，民族文化，家庭文化等多元文化。我们可以敏感地从多元文化的视角来看待与求助者之间的交流和沟通关系。

当求助者的家人和朋友都不是很好的倾诉对象。他们的反应甚至带来更多的困扰时，求助者会来到咨询室。在倾听环境下，求助者会讲述自己的故事。他们是在叙述自己的经历和现在的体验过程中建构自己的身份地位，并为自己的生活赋予意义和目的。这个过程具有疗愈的作用。因为来访者将有一个机会去把自己在生活经历中看到的，感受到的，想到的生命体验变成言语。倾诉他隐秘的内在的思考而不被评价，评判和指责。

咨询师帮助求助者为情绪命名，认识到故事包含的意义，揭示故事对她们自我发展的促进或妨碍。讲述故事可以冷却情感，缓解情绪;提供了一种认识失落为何物的途径;有时代表了他们从来都没有讲述过的行将结束的一生。当故事的内容包含了背后隐藏着的困难或羞耻时，倾听的作用就更加明显。

听故事要留意故事是怎样开始的，从这里开始接受他，相信他，并看它会将你引导到何处。注意顺序，愤怒悔恨等线索，求助者对故事的理解，他们在故事中扮演的角色，重大情节的缺失，这些线索里都隐藏了帮助你了解求助者的某些启示，传递着某种需求。这是我们用生命收集到的信息，它是非常庞大的，你需要用一个线索把它们组织起来才可以理解和表达出来。

梦见他人钓到一条大鱼，表示你所停止的事情很顺利，尤其在感情方面更幸福。

医生梦见他人钓到一条大鱼，提示你小心周边出现传染性疾病。

预备参与考试的人梦见他人钓到一条大鱼，预示着你学习上要有本人的客观逻辑，不要由于本人掌握不精确，就什么知识都网上填，遇到辩诉的题，你要有本人的观念，要有条理的去讲述，才干谋得高分。

无情人的人梦见他人钓到一条大鱼，预示着感情运不好，很容易由于单方各执己见而发生矛盾，建议彼此遇到事情要磋商一下，防止临时吵架伤了彼此感情。

银行职员梦见他人钓到一条大鱼，生意会恶化，发大财。

未婚男人梦见他人钓到一条大鱼，近期桃花运不错，乃是彼此情投意合，感情和久远，如感情成绩处置中，多有属鼠之人，属鸡之人，则彼此情投意合，感情久远。

已婚女人梦见他人钓到一条大鱼，预示着近期你的夫妻感情视乎和睦睦，往往不信任对方，从而容易发生误解猜忌，缺乏感情上的交流，单方假如可以坚持热烈的感情，经常两人坐上去谈心，任何猜忌不会呈现，夫妻单方多加留意情感的沟通。

守寡的人梦见他人钓到一条大鱼，预示着你会遵守贞节，也会成为他人尊崇的人。

新参与任务的人梦见他人钓到一条大鱼，能够你潜认识会觉得你本人会做错事，所以我觉得你应该给本人的潜认识哩灌输你要仔细一点的提示吧。

已婚男人梦见他人钓到一条大鱼，主事业之系点，多被别人所把控，反倒招致灾害，乃关键之时应亲力亲为。

失恋的人梦见他人钓到一条大鱼，有心栽花花不开，无意插柳柳成荫，得此梦乃是感情中多可有好运，切莫有所执念。

公职人员梦见他人钓到一条大鱼，意味着你能够会觉得在各方面，都有付出工夫、精神甚至金钱，尽心努力，但本质上的播种似乎不多。

离婚的男人梦见他人钓到一条大鱼，事业中有压力之迹象。要关闭心扉容纳他人。

在外旅游的人梦见他人钓到一条大鱼，预示将会在离家远的城市因新居留很长一段工夫，要做好意理预备。

残疾人员梦见他人钓到一条大鱼，表示你不想被歧视，盼望遭到他人的正视。

膂力休息者梦见他人钓到一条大鱼，否则你的肠胃能够会出情况，过火兴奋还能够会惹起头痛头晕的症状。

白领人士梦见他人钓到一条大鱼，表示本人的任务将会失掉拓展，会有新的义务交给本人，并且将会失掉不错的后果。

家庭主妇梦见他人钓到一条大鱼，儿子多有坏事。女性乃是上善若水之代表。在婚姻关系中付出颇多，对你生活有利。

先生梦见他人钓到一条大鱼，预示着本人将会获得不错的成果。

航海人员梦见他人钓到一条大鱼，是你近期内事业情况不佳，事业中多有竞争，则对你事业开展不顺。

离婚的女人梦见他人钓到一条大鱼，表示你在面对异性的时分能够会发生暗影，就算是本人付出真心也难以取得成功，要做好意理预备。

病人梦见他人钓到一条大鱼，你的病情能够外表上看起来不是太悲观，但是只需求加大医治力度，你的病能够很快就可以好了。

新婚之人梦见他人钓到一条大鱼，预示着婚姻会被取消。

鳏夫梦见他人钓到一条大鱼，一团体的游览建议取消，假设是结伴同行的话，途中遇就任何困难，有人能协助本人。

孕妇梦见他人钓到一条大鱼，预示了孕妈咪近期能够会与人发作争论，提示孕妈咪要掌控好本人的心情，退一步弹丸之地，防止此类事情的发作。

理发师梦见他人钓到一条大鱼，会节衣缩食，终身过着贫寒的生活。

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77年属蛇人2022年感情运势

1977年出生属蛇男2022年感情运势 2022年的77年属蛇男各方面都十分不顺利，感情上也会面临考验由于事业和工作不顺利，属蛇男的表现会让家人很失望，想做的事情也无法如愿完成在这个。1977年出生属蛇人2022年爱情运势 爱情上，77年出生的属蛇人在2022年，由于受到犯太岁的沉重打击，婚姻生活不顺畅，不管是伴侣还是孩子，总是会给他们找气受夫妻俩。1977年出生属蛇女2022年感情运势 本年度77年属蛇女性的感情运势较为波折，受到刑太岁的影响运势本就不稳定，再加上“孤神”“三刑”来袭，即便很小的事情都会触动属。

属鼠人2022 年运势运程每月运程

简介属蛇的人基本上都是比较淡漠的，但他们是一个直觉非常敏锐的人，在感情上他们也是比较的人，有时他们还会因嫉妒而莫名的生气，其实属蛇的是一个不太喜欢表达的人，下面就随小。属相和当年的生肖年也有相生相克，因此通过属相也可以看出来每一年大概的运势而2022 年马上就快过完了，且看属蛇人2022年全年运势运程如何呢2022年是虎年，属蛇人在虎年里面犯太岁，不过运势。进入2022 年，77年属蛇人已经44岁了，这一年是合太岁的年份，婚姻方面的运势非常旺盛不管是单身的离异的，还是已婚的，都能够收获属于自己的幸福结局属蛇人可以感受到婚姻和家庭带来。

2022年即将到来，许多在77年出生的属蛇朋友会关心他们在这新的一年运势如何不妨跟随 来看看他们全年运势的详细解析吧！ 1977年属蛇人2022年人缘运势 在2022年，45岁属蛇人在人际关系方面的表现。年的人来说，今年的他们正好是大众所说的自己不疑惑的年龄，这年龄段的人，不管是自己爱情方面，财运方面，其实自己都是有的，但是作为一个中年的人来说，其实他们也是。1977年属蛇人2022年感情运势 77年的生肖蛇进入2022虎年，感情运势发展一般这一年受到凶星困扰，很多生肖蛇 于事业，忽视了对家庭的照顾，伴。

进入2022年，属蛇人的整体运势并不是特别理想，由于刑太岁的缘故，发展的过程当中会遇到很多阻碍和麻烦，不仅工作不顺，在感情生活方面也会遇到较。说到1977属蛇人2022年运势，大家都知道，有人问1977年属蛇男2022年运程，另外，还有人想问77年属蛇2022 年的运程，这是怎么回事其实生肖蛇2022年。77年属蛇的2022年婚姻走势 在2022年，77年的属蛇女性在感情方面的运势还是不错的 177年属蛇的单身女士， 在2022年会有不少桃花运出现 ，虽。

另外，属蛇人在本月的感情运势不佳，已婚人士要多留意情感的变化，对另一半多一些关心与包容 属蛇人2022年农历七月运势 公历时间2022年7月29。年份不仅是对年龄方面有着比较重大的影响，同时也对生肖人的运势产生一定的影响77年出生的生肖属蛇人进入今年后，感情和偏财运会比较不错，有很好的。1977年属蛇人2022年的感情运势 在感情方面，属蛇人的魅力十分吸引别人在社交圈内谈笑风生自信谈吐的模样会吸引到一些异性然而感觉来得太快。

1977年出生的属蛇人在2022年的时候运势并不是特别理想，人际关系发展不顺，财富运势提升困难，但是感情运势比较旺盛，可以吸引异性的 人缘运。

以上就是与77年属蛇人2022年感情运势相关内容，是关于生肖运势的分享。看完属鼠人2022 年运势运程每月运程后，希望这对大家有所帮助！

属狗女：一定有团体自在空间

属狗的女生虽然话儿不是特别的多，但是却是一个特别热情自在的人，恋爱中的她们也是一样的，谈恋爱时，她们也需求一定要有本人团体的空间，她们最厌恶有人干预她们的自在工夫，完全没有自我的生活，所以和属狗的女生恋爱一定要留意单方都要坚持有团体的空间。还是属狗的女生是一个慢热女，假如你性情太耐心的话，那么你可是完全没无机会，她们会对你避之唯恐不及，这一点也一定要留意。虽然关于情感的表达，属狗的女生比拟蠢笨，但是其实内心的她们，也喜欢恋爱周遭浪漫氛围，男生们好好应用可以添加爱情的成功率哦！

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纵观2023年星象，我们不能看出这一年是生活变革的一年，坐拥天王、海王与冥王这三个时代行星，它们接二连三的换座，也会让我的生活看到很多新的改变与突破。同样生活的变动，也让每个人都很渴望找寻到与自己契合的灵魂。而金星的换座以及和火星的合相位，能够彻底点燃人们内心爱的火焰，每个人都渴望在感情的世界里创造丰富多彩的经历，收获到与自己惺惺相惜的伴侣。

同时在下半年，木星将进入双鱼座，这会大大的激发人们在感情世界里的好运。单身的小伙伴们会遇到很多心动的对象，同时也能够变得更加热情、主动地追求爱情，那种在爱情里自由洒脱的模样，很容易吸引到正向的桃花。对于整个2023年来说，只有敢于改变，才能够有新的收获，因为爱情就在变与不变之中生根发芽，并绽放出美丽的花朵。那么今天就带小伙伴们深度解析，2023年12星座整体爱情运势！还有什么呢？快来看看吧！

官方发布！2023年白羊座爱情运势

白羊座

短语：找到感情平衡点

宜：大局为重

忌：过渡圆滑

综合运势：70%

今年白羊座小伙伴们的爱情运势还是不错的，白羊座能够更加率真爽朗的表达，不会太刻意的为了爱情而委曲求全，也不会轻易的让缘分从手中悄悄溜走，而是一鼓作气的追求爱情，这种自信昂扬的心态，也能够让白羊座更加轻松的去收获缘分。但白羊也要适当的去收敛自己的能量，不要表现的太过强势，需要找到感情中的平衡点。

女生指数：75%

恋爱中的白羊座女生，这一年感情运势起伏较大，跟另一半容易产生一些小的争执，很容易把那些争吵放在心里，建议白羊女一定要好好和爱人磨合；单身的白羊座女生，这一年桃花运势比较积极，能够明显地找寻到自己感兴趣的对象，不会再沉浸于感情的空窗期里，而是乐观又大胆的追求爱情。

男生指数：65%

恋爱中的白羊座男生，这一年感情运势非常好，能够有很强大的包容心，会积极的艰难伴侣身上的小缺点，也会期待和对方共同携手奔向美好明天；单身的白羊座男生，这一年桃花运势不是很理想，面对感情白羊男可能会变得犹豫不决，如果遇到不错的对象，白羊男不妨进一步的和对方相处一下，说不定能碰撞出爱的火花。

官方发布！2023年金牛座爱情运势

金牛座

短语：做好全面规划

宜：拉近距离

忌：嬉皮笑脸

综合运势：41%

今年金牛座小伙伴们的爱情运势会有一定的波折，但需要做好全面的规划。金牛座会发现自己总是能够在每一个阶段中有新的收获，但却没有做好迎接的准备，这也容易让生活变得虎头蛇尾。如果真的想让感情变得顺遂一些，那么金牛一定要做好全面的规划，这样才能够到达幸福的终点。

女生指数：31%

恋爱中的金牛座女生，这一年感情运势波动较大，可能会由于工作的忙碌而忽视了跟伴侣的相处，两个人好像话不投机半句多，如果想要修复情感，一定要多抽出时间经营；单身的金牛座女生，这一年桃花运势不是很理想，金牛女很难走出前任的阴影，心中仍然还是对过去怀有期待，这也导致感情发展停滞不前。

男生指数：64%

恋爱中的金牛座男生，这一年感情运势呈上升状态，虽然现实生活中人有一定的压力，但金牛男能够从爱人身上感受到强大的力量，也会很乐观的去憧憬未来；单身的金牛座男生，这一年桃花运势比较平稳，金牛男能够彻底的去改变自己，不会太过固执己见，而是认真倾听身边人的意见，这也能够让金牛男吸引到不错的桃花。

官方发布！2023年双子座爱情运势

双子座

短语：灵活转变模式

宜：敞开心扉

忌：犹豫不决

综合运势：88%

今年双子座小伙伴们的爱情运势还是比较可观的，能够发现生活中的很多小确幸。双子座身上总是有很多灵动感，他们不太能够融入到一成不变的生活，反而会喜欢很多刺激的感受，而在不同的环境下，也能够灵活的转变自己的模式，这也有助于让双子座的感情发展变得越来越好，甚至会有很多意外的小惊喜。

女生指数：96%

恋爱中的双子座女生，这一年感情运势还是不错的，双子女整个人都会变得风趣幽默，哪怕遇到一定的小坎坷，仍然能够用微笑去化解，这也有助于感情的经营和发展；单身的双子座女生，这一年桃花运势非常积极，双子女会发现身边的朋友很关心自己的感情状态，也会介绍超多优秀的对象，只要认真地寻觅，就能够找到适合自己的缘分。

男生指数：77%

恋爱中的双子座男生，这一年感情运势一般般，很容易暴露出潜在的问题，双子男容易因为压力而表现出逃避的姿态，这也会让感情亮起红灯；单身的双子座男生，这一年会感受到桃花运爆棚的美好，在人群中，双子男能够不断释放出自己的魅力，也能够吸引到惺惺相惜的缘分，也能在短时间内快速脱单。

官方发布！2023年巨蟹座爱情运势

巨蟹座

短语：调整情绪状态

宜：扩大社交

忌：冲动草率

综合运势：46%

今年巨蟹座小伙伴们的爱情运势很容易随着情绪的变化而变化，巨蟹仿佛就像是情绪的集合体，总是复杂又矛盾的，但这反而难以让巨蟹座轻松的感受到快乐。所以巨蟹一定要好好调整自己的情绪状态，面对一些压力要积极的输出，找到突破口，才能够让感情迎来璀璨的朝阳。

女生指数：43%

恋爱中的巨蟹座女生，这一年感情的发展容易停止不前，就像你会发现此前跟伴侣的问题，仍然没有得到解决，而两个人又都不愿意作出调整，这也容易陷入僵局之中；单身的巨蟹座女生，这一年桃花运势不是很乐观，巨蟹女会因为自己内心的孤独而盲目的选择恋爱对象，一方面渴望摆脱寂寞，而另一方面也容易遇人不淑。

男生指数：68%

恋爱中的巨蟹座男生，这一年感情运势比较低迷，巨蟹男很容易变得一味忍让妥协，这也会让爱情丧失了很多幸福感，彼此可能都会感到疲惫不堪；单身的巨蟹座男生，这一年桃花运势还不错，虽然巨蟹男会把生活中心放在事业中，但也容易在职场上遇到怦然心动的桃花，如果觉得彼此都合得来，那么巨蟹男一定要积极把握。

官方发布！2023年狮子座爱情运势

狮子座

短语：洒脱放下执念

宜：元气满满

忌：悲天悯人

综合运势：82%

今年狮子座小伙伴们的爱情运势整体上还是不错的，但对于一些过往的经历，很容易让狮子座耿耿于怀，甚至会面对那些难忘的旧人，产生想要坚持到底的想法。建议狮子座一定要有敢于放手的勇气，只有真正的洒脱，放下执念，才能够净化自己的感情世界，找寻到更加宝贵的情谊。

女生指数：66%

恋爱中的狮子座女生，这一年感情运势波动较大，狮子女会感觉到自己仿佛就像在坐过山车一样，虽然会有幸福爆棚的时刻，但也会有疲惫倦怠的状态，建议遇到矛盾一定要积极解决；单身的狮子座女生，这一年桃花运势不算很理想，狮子女很容易变得固执起来，总是在错误的人身上浪费时间，如果狮子女能够适当的放手，反而是一种解脱。

男生指数：98%

恋爱中的狮子座男生，这一年感情运势还是非常好的，狮子男能够不断调动出爱情中的新鲜感，会时不时的给对方准备一些小惊喜，全心全意的为对方付出，渴望让爱人感受到自己的真心；单身的狮座男生，这一年桃花运势还是蛮好的，狮子男很容易收获到令人满意的桃花，两个人无论是性格还是三观都非常投缘，也能够保持着一致的步伐向前走。

官方发布！2023年处女座爱情运势

处女座

短语：积极迎接挑战

宜：打破束缚

忌：小心翼翼

综合运势：86%

今年处女座小伙伴们的爱情运势非常好，虽然处女座会发现感情中仍然会有一定的阻碍，但关关难过关关过，只有积极的去迎接挑战，才能够收获到成功的果实。很多情况下，我们都会身处在逆境当中，但积极的心态才是打破束缚的法宝，而处女座也会自信昂扬地斩破荆棘，吹响成功的号角。

女生指数：89%

恋爱中的处女座女生，这一年感情运势比较平稳，能够全神贯注地投入到感情中，当彼此意见不合时，处女座能够尽最大限度处理问题，也能让这段感情修成正果；单身的处女座女生，这一年桃花运势比较低迷，处女座会发现自己很容易被一些烂桃花所营造的美好形象蒙蔽双眼，这也会使感情的道路曲折不堪。

男生指数：73%

恋爱中的处女座男生，这一年感情运势处于上升状态，处女男能够积极地承担感情中的责任，也希望通过自己的付出，给对方温暖的感受，这也会让爱情经营得顺风顺水；单身的处女座男生，这一年桃花运势不是很明朗，在和心仪的人相处时，处女男总是会过度紧绷，很害怕展现出自己的短板，建议处女男要适当放松一些，这样才能有好事发生。

官方发布！2023年天秤座爱情运势

天秤座

短语：保持清醒头脑

宜：释放压力

忌：畏手畏脚

综合运势：86%

今年天秤座小伙伴们的爱情运势还是蛮好的，不会再轻易的重蹈覆辙，而是保持清醒的头脑去思考未来。在感情中难免会有一些磕磕碰碰，如果一遇到问题就想要退缩，那么只会让矛盾不断的积压，而天秤座恰恰会表现出果敢的姿态，不仅有着斩断执念的魄力，也有着开启美好生活的勇气，天秤座会发现自己其实一直在向阳而生。

女生指数：76%

恋爱中的天秤座女生，这一年感情运势波动较大，很容易出现感情的裂痕，天秤女整个人都会变得过度敏感，容易放大一些生活中的小事，这也让感情的道路变得波动曲折；单身的天秤座女生，这一年桃花运势比较积极，天秤女能够认真的去思考择偶标准，不会在感情里太迷糊，而是以清醒的头脑去寻觅爱情。

男生指数：90%

恋爱中的天秤座男生，这一年感情运势非常积极，天秤男能够用心的去照料伴侣，也希望通过自己的付出，让对方感知到最赤诚的爱，两个人的感情也会渐渐升温；单身的天秤座男生，这一年桃花运势还是不错的，天秤男能够积极的去参加社交活动，随着社交圈的不断扩大，也有望从中遇到合适的对象，开启一段甜蜜的恋爱。

官方发布！2023年天蝎座爱情运势

天蝎座

短语：机遇和挑战并驾齐驱

宜：积极主动

忌：自我施压

综合运势：45%

今年天蝎座小伙伴们的爱情运势起伏很大，天蝎座会发现自己将处于机遇和挑战并驾齐驱的状态中，但面对强大的竞争对手，天蝎座很容易有想要退缩的姿态，这反而会让天蝎失去很多的竞争力，如果天蝎能够不断地重整旗鼓，以自信昂扬的状态把握机遇，才能够打一场漂亮的翻身仗，赢得爱人的芳心。

女生指数：32%

恋爱中的天蝎座女生，这一年感情运势波动较大，天蝎女总是一味地追求新鲜感，面对一成不变的爱情，可能会丧失一定的信心，建议天蝎女一定要调整心态，这样才能够让感情走得更加长远；单身的天蝎座女生，这一年桃花运势不是很理想，很容易被烂桃花缠身，总是和一些错误的人暧昧不清，这也容易陷入感情的困局之中，建议天蝎女要适当放手。

男生指数：65%

恋爱中的天蝎座男生，这一年感情运势还是不错的，虽然会遇到一定的压力，但如果能够和伴侣一起携手度过难关，就能够让这段感情更加稳定，也有助于步入婚姻的殿堂；单身的天蝎座男生，这一年桃花运势略微波动，天蝎男心中仍然对过往怀有执念，如果天蝎男真的想要破镜重圆，那么一定要解决过往感情中的矛盾，这样才能够和前任重归于好。

官方发布！2023年射手座爱情运势

射手座

短语：将决定交给时间

宜：笑口常开

忌：矛盾纠结

综合运势：51%

今年射手座小伙伴们的爱情运势还是有些波动的，在复杂的矛盾面前，射手座很容易有犹豫不决的姿态，甚至试图依赖身边的人帮助自己做决定，但感情恰恰是“如人饮水，冷暖自知”，如果射手座能够看得开一些，不要太急迫地做出选择，而是用时间慢慢抚平伤口，就能够沉淀出更加宝贵的幸福。

女生指数：36%

恋爱中的射手座女生，这一年感情运势一般般，射手女可能会变得过度依赖另一半，总是想要让对方为自己不断的付出，但这也会让感情丧失了很多自由的空间；单身的射手座女生，这一年桃花运势不是很理想，射手女总是把自己封锁在小世界里，不太愿意让他人感知到自己的情绪，这也容易和真正的缘分擦肩而过。

男生指数：75%

恋爱中的射手座男生，这一年感情运势还是不错的，能够矢志不渝地付出自己的真心，也会得到另一半温暖的回应，两个人都会用心的去经营情感，期待让这份爱延续下去；单身的射手座男生，这一年桃花运势波动较大，射手男很可能会出现为爱上头的表现，容易在网络中遇到不太靠谱的桃花，建议射手男还是要谨慎一些，千万不要太冲动。

官方发布！2023年摩羯座爱情运势

摩羯座

短语：把握自己的节奏

宜：放手一搏

忌：站在原地

综合运势：75%

今年摩羯座小伙伴们的爱情运势虽然比较积极，但心中仍然有一定的困扰。建议摩羯座要多多屏蔽外界嘈杂的声音，尽量做到和自己内心对话，才能够彻底的把握属于自己的节奏，因为恰恰是在独处时，能够让摩羯座体会到更深刻的道理，也会以更强大的智慧去经营情感，在爱的世界里乘风破浪。

女生指数：76%

恋爱中的摩羯座女生，这一年感情运势还不错，摩羯女会发现跟另一半的默契度会渐渐上升，两个人都能够在灵魂上有所共融，并且也会去推动感情的发展，向往着婚姻的发展；单身的摩羯座女生，这一年桃花运势波动较大，摩羯女很容易在错误的道路上一味坚持，其实摩羯女还是要多听一听身边人的建议，不要总是太过执拗。

男生指数：77%

恋爱中的摩羯座男生，这一年感情运势起伏较大，建议摩羯男一定要调整自己的措辞，不要总是让语言变得过于锋利，这并不利于感情的发展，尽量还是要温和的输出，这样才能彻底化解矛盾；单身的摩羯座男生，这一年桃花运势还是非常好的，能够慢慢的打破心中的顾虑，积极的去寻觅爱情，渴望能够拥有一段令人羡慕的情感。

官方发布！2023年水瓶座爱情运势

水瓶座

短语：实现自我价值

宜：热情奔放

忌：吹毛求疵

综合运势：79%

今年水瓶座小伙伴们的爱情运势非常好，能够有收获满满的幸福感。水瓶座心中会有着很明确的追求，不会在爱情里迷失方向，而是认真地摸索前行的道路，通过一点一滴积累去实现自我价值，生活中的苦涩与乏味，往往能够被爱情的甜蜜化解，这也会让水瓶座保持着更加强大的势头突破难关，并且珍视身边宝贵的缘分。

女生指数：69%

恋爱中的水瓶座女生，这一年感情运势非常积极，水瓶女能够给予另一半百分百的信任，两个人都会努力的去做最优秀的自己，这也会让感情的发展顺风顺水，成为人人都羡慕的神仙眷侣；单身的水瓶座女生，这一年桃花运势有些波动，水瓶女可能会出现逃避的姿态，面对喜欢的人，反而变得畏手畏脚，这也容易和缘分擦肩而过，建议水瓶女还是要积极的把握。

男生指数：89%

恋爱中的水瓶座男生，这一年感情运势还不错，能够给予另一半很多的空间感，不会再因为一些小事而争吵，水瓶男反而会主动给另一半制造甜蜜的小惊喜；单身的水瓶座男生，这一年桃花运势略微波动，水瓶男虽然会不断扩大自己的社交圈，但对另一半的要求也会变得越来越高，反而增加了脱单的难度系数，建议水瓶男要适当调整择偶标准。

官方发布！2023年双鱼座爱情运势

双鱼座

短语：多传递正能量

宜：把握机遇

忌：钻牛角尖

综合运势：80%

今年双鱼座小伙伴们的爱情运势还不错，其实双鱼一直在给自己做加法，他们从不会畏惧前方道路的艰险，反而会慢慢的去调整自己的负面情绪，把更多正向的能量输出，传递给更多人温暖。双鱼座就像是一个温暖的小太阳，能够不断驱散天空的阴霾，并且也会吸引更多美好的缘分靠近自己，成为感情世界里的最大赢家。

女生指数：88%

恋爱中的双鱼座女生，这一年感情运势处于上升的状态，双鱼女和伴侣的相处模式会变得越来越和谐，两个人都能够积极的为对方考虑，也会彻底扫清感情道路上的障碍；单身的双鱼座女生，这一年桃花运势还是不错的，能够大胆的突破自己，积极的去向喜欢的人告白，这种直球的方式，也能够让双鱼女轻松的俘获桃花的芳心。

男生指数：75%

恋爱中的双鱼座男生，这一年感情运势一般般，双鱼男很容易变得不解风情，总是听不懂伴侣的言外之音，这一双鱼男还是要细心一些，认真的留意感情中的一些小细节；单身的双鱼座男生这，一年桃花运势比较乐观，双鱼男能够遇到懂得欣赏自己的人，两个人不仅在沟通交流中毫无障碍，也会在相处中变得越来越契合，也有望彻底开启一段甜甜的恋爱。

1 物质牺牲

在维护爱情的过程中，我们可能需要牺牲一些物质条件。例如，我们可能需要搬离熟悉的城市或放弃一些高薪的机会，以便更好地支持我们的伴侣。这种牺牲通常需要双方共同解决和承担，以确保家庭生活的稳定。

2 个人时间的牺牲

在爱情中，我们可能也需要牺牲一些个人时间，以支持我们的伴侣或建立更深层次的关系。例如，我们可能需要花费更多的时间与我们的伴侣相处，放弃一些个人爱好或社交活动。牺牲个人时间可以在爱情中增加互相理解和信任，但也需要确保我们的个人需要和自我发展。

3 更改职业或生活方式

爱情可能也会涉及到更改职业或生活方式以适应伴侣的需求。例如，我们可能需要放弃追求自己梦想的机会，或更换更适合家庭生活的职业。虽然这样的改变可能使我们感到痛苦或舍弃，在某些情况下，但为了维护和增强爱情，做出改变也是必要的。

4 心理和情感上的牺牲

在爱情中，我们可能还需要做出一些心理和情感上的牺牲。例如，我们可能需要放弃一些性格上或生活习惯上的偏好，以适应伴侣的需求。这样的改变不仅需要自己的努力，还需要伴侣的支持和理解。

然而，我们也应该坚持自己的底线与原则。为了爱情而牺牲不是不断退让的过程，而是要在保持自己核心底线的情况下，我们可以为了爱情愿意做出必要的改变和调整。这种改变应该是平等和双向的，不应该只是一个人一味地付出和改变。我们应该坚持自我，同时尊重爱情中另一半的需求和想法。

最后，牺牲和改变并不是一种简单的选择，它需要我们慎重考虑和做出明智的决定。我们应该保持理性，衡量牺牲的代价和价值，并确保我们的牺牲与爱情的价值相符。在牺牲和改变时，我们也应该留意自己情感状态的变化，以避免过多的牺牲和伤害。总之，要做到坚守自己的底线，同时更加理性和成熟地面对爱情。