每个人都是一座孤岛，别人进不来，你也出不去

有没有哪个时刻，你觉得一种无人能助的孤独感突然涌来。

可能是在车水马龙的城市中间，坐着一班人潮拥挤的地铁，和所有人一样，面无表情；

可能是和恋人谈着恋爱，或是和另一半过着平平淡淡也不错的小日子，但却会在有时候觉得好似永远就是这样子了；

也可能是日复一日的上着班，连轴地转，做着人人都会去做也并不是不能被取代的事情，不知道会到何时；

也可能是周围的人聊着同样的事情，拍着同样的马屁，去着相同的地方，看着类似的风景。

我们在白天谈笑如常，却在夜深人静的时刻盯着天花板，心里的孤独感蔓延地无边无际…

也许有人认为这是矫情，这是没有成绩的我们的抱怨，但我真的没有办法斩钉截铁地否认这种感情未曾存在。

“很多人，即使在温斯堡，都必须孤独地活着，孤独地死去”

说到孤独，我脑海里第一个想到的就是美国作家舍伍德·安德森创作的短篇小说集《小城畸人》。

这本故事集共由25篇短篇小说构成，几乎每篇都以一个主人公为中心，讲述在温斯堡小城中的人生。这座小城就像是一个与世隔绝的封闭空间，坐落在其间的房屋，每一条街、每一家店面都屈指可数，小城里面的人也是抬头不见低头见，他们的故事令人匪夷所思，充满了怪诞，正是在这种反常与奇特中，我们仿佛是观看实验室保温箱的看客，里面的每个人都在透明的玻璃罩内声嘶力竭地呐喊，却得不到一声回应，也听不见他人的一丝声。所有的故事都让人去怀疑， 人生若不是注定一场孤独的荒诞剧？

这本故事集有一个故事，叫做《冒险》，主人公艾丽丝•欣德曼，她曾经有一个恋人，他们海誓山盟，要永远在一起，但是后来男人去了城市，临走前，他向她承诺会回来接她，但和我们预料地一样，他再也没有回来，艾丽丝心里从此便住了一个人。为了能去找他，她很努力地攒钱，以至于攒钱都变成了一种习惯，就好像守财奴每晚要去自己小金库数数钱、闻闻钱的味道一样，她每天会把自己存的钱都拿出来祈祷，自己能有足够的钱去找他，为他做他喜欢做的事情。

后来这个心里的男人变成了一个枷锁，她渴望能有新的人进入她贫乏孤独的生活，但是她却又排斥除了她初恋男友的其他男人。明明工作地方附近就有火车每天呼啸而过，而在她眼里那个通向外面世界的途径就好像是一个玩具。她就这样矛盾着、压抑着、孤独着、甚至畸形着。

后来的有一天，在一个下着大雨的夜晚，她突然脱光了自己全身的衣服，跑到雨夜里，希望雨水能带给她一些神奇的东西，她狂奔，大喊，希望找到随便任何一个男人，当她看到在雨夜里行走的一个男人时，狂野和绝望的情绪立马冲上了头。她呼喊他。

人行道上的男人停了下来，他又老又丑，耳朵还有点聋，他说：“什么？你说什么？”

艾丽斯突然清醒了，亦或是彻底奔溃了，她瘫在地上，踉跄地回到家，她把头转向墙，强迫自己勇敢地面对这样的事实：很多人，即使在温斯堡，都必须孤独地活着，孤独地死去。

这种孤独也许是她自找的，因为明明她可以乘坐火车逃离这个孤独封闭的小镇，她可以接受身边其他的男人，再开始下一段恋情。可是谁的心中没有一道隐形的枷锁和桎梏，也许你知道那是横亘在你和周围所有一切的一道门，但是你就是出不去，别人也进不来，就是那个狭小阴暗的空间，会在你一个人的时候，甚至在众人狂欢的时候，如潘多拉的魔盒，生出无限落寞。

之前网上有个很火的孤独排名指数，比如孤独第一级是一个人去逛超市，第五级是一个人吃火锅，第十级是一个人做手术。后来和朋友聊天的时候，有人说很喜欢一个人吃火锅，并没有觉得有什么孤独。如果你一个人去海底捞，店员还会贴心地送给你一个抱抱熊，坐在你对面，陪着你一起吃。后来我想这个熊的作用应该只是为了在你吃到中途去趟洗手间的时候，店员不会以为没人把餐收了用的吧，本来不觉得有多孤独，但是这样想来，不由地觉得有点滑稽的悲伤。

以前一个人在外地上学、生活，从未有过什么叫做孤独的感情，每天虽然大多数时候是一个人，形单影只但并不觉得难过，每天都像打了鸡血，充满干劲。但是现在突然在某个瞬间，世界仿佛在那一刻静止半秒的时候，忽然意识到人们常常说的漂泊、浮萍这些词的意思。

午夜梦回时分，就像艾丽丝一样受不了的他，拨下了那个和他暧昧一段时间的女人的电话，在无限放大悲观和失落的夜晚，两具孤寂的灵魂干柴烈火般地碰撞出了令人不可思议的火花。她记得曾经太宰治的《人间失格》里有这样的场景，年轻的主人公游走在午夜的夜场中，与不同的女人有着一次次肉体的欢畅，但梦醒时分，当黎明划破天际，鱼肚白的天空显现在东方，看到前天晚上杯盘狼藉、醉欲熏熏，那一刻他觉得从未有过的孤独。

他们每次开始时并没有太多的寒暄，她不知道他是怎么想的，看起来他很需要她，她甚至也不知道自己是怎么想的，好像也很需要他，但他们谁都不需要另一个人去承诺负责什么，两个没有什么太多交集的人出于演戏也好，出于生理需要也好，互相亲吻着，抚摸着，第二天像陌生人一样又回归到正常的生活。

也许是两人形成了某种“默契”，彼此间甚至还有点惺惺相惜的意味，

相比于小说中住仍在醒来时觉察到的孤独，她甚至觉得她对这个炮友有点心灵依托的感情，这是不是比太宰治形容的那种孤独更孤独，想想她觉得有点可笑，又有点可悲。

“以前觉得安全感是一个承诺,是过马路时紧握的手,是害怕时一个宽阔的拥抱,而现在,能给我安全感的却是出门时口袋里的钱包跟钥匙,和手机显示满格的电。”

翻翻手机，看着朋友圈里晒的演唱会，恩爱秀，美食秀，还有励志的名言，手撕小三的文章，家长里短的絮叨，她爱着他他又爱着他的情感故事，职场上的各种生存法则…翻来倒去，换汤换药也就是那点生活中的细琐之事，我们的生活也似在这些微小平凡乃至庸俗的事情种一件一件地淹没，好像无法摆脱轮回一般。手机放下一阵，拿起一阵，也不知道在看什么，就是无聊、焦虑和惶恐。

前一阵子，小楠收到了求婚讯息，发送者是她的一个老乡。两人虽然认识了很长时间，但自上学以来他俩也没说过几句话，自然也没有那么熟悉，但收到这个讯息也并不令小楠感到意外，因为她知道他一直在选合适的对象，能和他尽快走入婚姻的殿堂，她也是其中一个列在他备选名单里的人。

不知道该去怎么回答，他想和她择一城而尽快完婚。有一句挺俗的话，叫做“爱上一个人，恋上一座城”，小楠想，择一城而终老也得对这个城市有些情感寄托吧，择一人而白首也需有些情感基础吧，城和人，在感情中，双重的否定不遵循负负得正的规律，导不出正向的结果。于无限的空虚孤独中，我们但求结果，不求过程，对待的不是其他的，而是我们本想精心经营的爱情。

求一人而携手白头的爱情，为何变成了处理我们无处安放的孤独的收容站，原本一人份的孤独，却平添两个人的烦恼与寂寞。爱情的火焰何时被浇灭，徒留这份空虚。

网络上总有爆款文章说“低质量的社交不如高质量的独处”，我并不以为意，如果能有社交，谁还愿意独处，毕竟人类本身就是一个群居的物种，可是为什么我们的心里总有那么一道跨越不过的鸿沟，如若一个真空的空间，没有人会真正的懂。我们期待生活能将这扇封闭的大门打开，不要让这个幽闭空间再禁锢着我们，可是生活从来都不是想象地那般对每一个生命温柔以待，它就是刻意要留下这样一个小盒子，让我们受尽煎熬。

深入内心的孤独，我想不是爆款文章中说的学会与自己相处。这种孤独是没有办法被治愈或者痊愈的，它就像我们的器官一样，没办法分离，我也给不出任何方式，让它消失。看《等待戈多》觉得荒诞，但是抽离开生活总的伪装，我们的生活更加离奇。

有一本书中说

虽然孤独让我们痛哭、让我们困扰，但是这样的孤独也让我们去思考生活的意义，表面上看起来和别人无所区别的孤独，说不定正是引发我们不同个体尝试不同思考方式的原因，这种孤独也因此使我们每个人成为这个宇宙上独一无二的一只鲸。

你说的每句话

都像是一幅画

我要把它看个仔细

我要把它想得透彻

看不清你的心

是一片水蓝的尽头

我要拨开层层乌云

张开在黑暗中的眼睛

我从你的话语之间

才了解你和我之间

不需要语言

不需要一字一句

字与字的连结

是你情感的流线

即使是无声的停顿

也是最完美的表情

走不近你的心

是一座孤独的岛屿

放弃了乘着风浪

不漂流在你的四方

我从你的话语之间才明白

你和我之间

失去了语言

失去了一字一句的空间

治愈的心情语录

　在日复一日的学习、工作或生活中，许多人对一些广为流传的语录都不陌生吧，语录一般用于正式文体，是指一个人的说话记录。那么都有哪些类型的语录呢？以下是我为大家收集的治愈的心情语录，仅供参考，欢迎大家阅读。

治愈的心情语录1

　1、她说因为知道不可能在一起，才能放肆的喜欢你。

　2、很多时候，结局和初衷常常南辕北辙。那些曾经美丽芬芳的爱情只如旷世的童话，终会被现实磨烂成一双臭袜子，随手丢弃。

　3、陪你兜了一圈，只剩我一个人又回到原地。

　4、明明是你说要陪我到老，结果只是一时说笑。

　5、那个时候我哭的多伤心，可是你不在乎，就算是哭逝世，你也不会在意。

　6、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。人之初性本善。你调皮我捣蛋。

　7、母亲给儿子东西的时候，儿子笑了；儿子给母亲东西的时候，母亲哭了。（犹太谚语）

　8、失去比得不到更加痛苦，因为，得不到的永远都是幻化的美好，甚至连痛都不真实。

　9、沉默是害怕的借口，傻笑是委屈的理由，悲伤已经够难受了，更何况是隐藏悲伤。

　10、不要轻易地把伤口揭开给不相干的人看，因为别人看地只是热闹，痛的却是自己。

　11、不要在流眼泪的时分做任何抉择，心境负面的时分措辞越少越好。

　12、你的离开带走了两个人的浪漫，我学会了一个人的爱情。

　13、以前喜欢长得好看的，现在喜欢关系不乱的。见过的人越多，越知道自己真正想待在什么人身边。去过的地方越多，越知道自己想回什么地方去。

　14、我们每天都要很开心的活，因为我们要死很久。

　15、我既讨厌自己的占有欲，又讨厌自己无法占有你。

　16、现在的我，已经明白爱的基础是友谊，因为爱的下面是个友字。爱你，我们是情侣；不爱，我们还是朋友。即使跋山涉水，再也不会畏惧未来所有的风雨。我会逆流而上，追寻自己想要的东西；我也会顺流而下，任一切自自然然，尘埃落定。

　17、凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。

　18、看着看着我就有点想分手了……是你的悲哀还是我的无奈。

　19、让阳光带上我的问候，送给你温暖幸福光明。月亮捎上我的祝福，送你吉祥安康如意。星星携上我的快悦喜乐送给你，使你的容颜更加灿烂美悦喜心。祝你：冬日温暖如意，秋日光明吉祥，夏日艳丽喜悦，春日喜庆春晖。

　20、永远谦和。我们是历尽辛酸而痴心不改的人。劳作，劳作，在劳作中销声匿迹。我们背诵着那些动人的季节，沿曲折的小路，貌不惊人的回家。

　21、祖国是大海，我就是大海中的一滴水；祖国是母亲，我就是母亲的一个儿女；祖国是大地，我就是大地上的一粒泥沙。

　22、我一直以为自己很坚强，最后，我却流泪了。

　23、最怕你的面容突然撞入我的眼最委屈是你看我时复杂的眼神。

　24、黑白模糊交替的画面，时间流逝的年华。

　25、些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。

　26、你问我，是不是生气了。我真想大声的告诉你，我真的生气了，可却没有勇气，我更在乎你。

　27、当你穷困潦倒的时候，身边会有一群关心你的人，他们会问这问那，听听你的失败和挫折经验，安慰鼓励你两句，然后心满意足地离开。

　28、请善待珍惜自己，因为零件不好配，贵！有钱还不一定有货。

　29、说不出是遗憾，说出了是心酸。

　30、我的青春并不完美，可是没关系的，这才是人生啊，我还是愿意抬头，愿意等你，只因为那个人是你啊。

　31、成长就是我们背向而行，越走越远。你不断追寻，而我一直确信走下去，仍会在世界尽头再相遇。

　32、不知道那时候是怎么过来的，我只知道每天手机特别安静，突然来个消息还以为是你，晚上睡觉醒好多次，以为你会给我消息，可是都没有，感觉自己像个傀儡，每天昏昏沉沉。

　33、如果当时的我和你在近一点就好了，如果我当时能拉住你伸来的手，现在会不会就不那么遗憾了。

　34、对恋人要求过低，缘于内心的不自信，表面看起来是善良质朴，其实内在是自我价值感严重不够。善良之所以会被利用，是因为善良后面往往藏着软弱和自卑两个促狭小鬼，自尊缺乏的善良，是魔咒。不爱自己，是受伤害的源头。照顾好了全世界唯独没有照顾好自己。取悦自己比取悦他人重要。

　35、人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活！祝你天天好心情！

　36、真正的朋友不一定要形影不离，也不一定有说不完的话，但一定是在你最无助，最难过，最脆弱的时候，始终不离不弃地站在你身旁，给你温暖和力量。

治愈的心情语录2

　1)当奶油恋上芝士，香浓的爱意沉浸在芝士的丝滑里，却因同根生而被命运阻隔，于是这份爱恋少了些许甜腻，多了一丝酸楚。幸好，有相思豆的铺撒，让原本凄凉的爱情多了无限温暖。

　2)我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯，不乱吃甜食。

　3)幸福就是甜品的味道；每一道甜品都有一个故事；生活就像一道道甜品，不品尝怎么知道哪道更适合自己。

　4)我一定会开一间属于自己的咖啡馆的，不用太大，做喜欢的面包甜点，享受阳光洒满屋子的温暖，再养一只小肥猫，一只笨狗。

　5)有人说，女人有两个胃，一个用来吃饭，一个用来吃甜点。一边担心会胖，一边却难以抵挡甜点的诱惑。

　6)我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯，不乱吃甜食。

　7)享受甜点，可现在我想吃辣，鸭翅、鸭脚、鸭舌全部来一盒。

　8)似腻还成爽，才凝又欲飘；玉来盘底碎，雪到口边销。

　9)白金会员卡享受了一把蓝带厨师特制甜点和一瓶肌肉男红酒。

　10)全巧克力的蛋糕它不是最眩、最醒目的，但是总有忠实拥趸对它青睐有加。香浓诱人的巧克力口味;柔软的口感、甜蜜的味道，完美的全巧克力蛋糕经得起各种口味的挑剔。表面富有曲线美的巧克力花纹与蛋糕的名称相得益彰。

　11)丝滑的巧克力在小糕点上好像要流下了，金银香甜的小珍珠糖散发着迷人的果香味!玫瑰状草莓雕的十分细腻。咬一口，蛋糕中的奶油夹心“哗!”的融化，嗯，是蓝莓味的，迷迷糊糊中，又十分清爽!GOOD!

　12)元月从桃李艳，中华遍地栋健食。

　13)我想你了，但是不能说，不能给你打电话，不能发信息，因为没有那个必要了恨，是世上最不划算的事情，它让你用别人的错误来伤害自己。一个人伤害了你多久，只代表你挂念了他多久。原谅那个伤害你的人，是解脱自己。如果真的心存恨意，那么对一个人最狠的报复，不是仇恨，而是遗忘。

　14)玫瑰是我的热情，糖果是我的味道，星星是我的眼睛，月光是我的灵魂，一并送给你。

　15)愿意每天陪你去看第一秒升起的太阳，做你最爱吃的甜点，享受和你的每一个瞬间。

　16)辛苦了一整天，先去贝约翰享受一下甜点！

　17)元月从桃李艳，中华遍地栋健食。

　18)也不知道啥时候开始享受做甜点而又不吃的感觉。

　19)一天做了一顿饺子两个千层，卖相一般，但味道真的超赞，随着时间的推移真的越来越享受自己动手做美食，和好友在家里吃过午饭再来点饭后甜点聊聊天的感觉。人生的经过真的像坐公交车，起点到终点，走走停停，有人陪你一阵子，有人陪你一辈子，应了那句老话路遥知马力，日久见人心。人的很多不开心源于自己的欲望，嫉妒，疑心，摒弃负面情绪，享受慢节奏生活，顺其自然，如此很好！

　20)怀卡托河上坐船，人少天气好。享受帕尼尼和甜点，吃这么甜的东西，热量一定很高。但是，人生不就是为了体验吗？

　21)在每件美好的小事发生后，你要细细地体味幸福的感觉，那种感觉是可以抓得住的，比如吃到了甜点，比如睡在棉布床单上，比如朋友的一条问候短信，好好享受这些美好的感受。

　22)恰恰就在我们得到甜食的瞬间，我们希望的甜食，变成了又苦又酸。

　23)享受美食，完全经不起甜点的诱惑！

　24)生活够苦了，也要适合让自己生活甜点，多多享受生活吧！

　25)幸福就是甜品的味道;每一道甜品都有一个故事;生活就像一道道甜品，不品尝怎么知道哪道更适合自己。

　26)每个人心中都有自己梦想，一杯咖啡、一块甜点，为了分享，或是为了享受甜点文化，小楚带你领略甜点技艺，感受西点文化奥妙。

　27)享受做甜点的乐趣，尤其是享受成功后的喜悦，这次的芋圆还算简单，用心做都会成功。

　28)生活就像巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。

　29)精美甜点，享受下午的宁静。放松身心。静心的听着窗外的鸟叫声。

　30)全奶油的蛋糕：油香浓郁、口感深香有回味，吃在口中香软诱人，自有一种独特风味，令人一品难忘。

　31)当你爱我的时候，我就拼命的爱你。但如果你不爱我了，我就立刻止损，绝不犯贱。爱情这种事情，是你情我愿的，两个人相爱才叫爱情，只有一个人贴上去，那还不如趁早相忘江湖。平凡人有平凡人的浪漫，不需要惊天动地，而是天长日久。因为让你记忆最深刻的不是爱情，陪伴你度过最久时间的，才是爱情。

　32)玫瑰是我的热情，糖果是我的味道，星星是我的眼睛，月光是我的灵魂，一并送给你。

　33)爱就像钻石般的永恒，纯粹无瑕;情就像海水般的浪花，波澜壮阔;付出的真心换来今生的无悔!

　34)全巧克力的蛋糕：它不是最眩、最醒目的，但是总有忠实拥趸对它青睐有加。香浓诱人的巧克力口味;柔软的口感、甜蜜的味道，完美的全巧克力蛋糕经得起各种口味的挑剔。表面富有曲线美的巧克力花纹与蛋糕的名称相得益彰。

　35)慕斯蛋糕：把一大勺慕斯蛋糕塞入口中，冰凉的奶油一下子就化成了暖暖的，带有淡淡乳酪香味的蛋糕底十分诱人，软软的蛋糕中夹着甜蜜的鲜奶油，真是美味至极啊!

　36)生活就像巧克力，你永久不知道下一块是什么味道。

　37)终于熬到了下班，当时间把世界劈成两半，一半向下，一半向上，我知道向下的世界黑夜沉沉，黄昏寥落，从居高的办公室走出来，外面已是灯火阑珊，一阵风，迎面而来，吹醒了一日的疲惫，走向大街，走入人流，四周开始沸腾，车鸣鼎沸，人如水流，光影在黑色的夜幕下闪烁明亮，幻成一条条远去的迷离。

　38)我想要安稳的生活，喝着下午茶吃着甜点，享受着岁月静好。但这些生活的前提是我有一份挣钱的工作或者有个有钱的老爸，男朋友以及老公。现在我没钱也没后备军，现实总是提醒我，想过安逸的日子，就是痴心妄想。

　39)似腻还成爽，才凝又欲飘;玉来盘底碎，雪到口边销。

　40)那些字眼，刺痛着我的心/那些繁华，刺痛了我的双眼。

　41)有人说，“女人有两个胃，一个用来吃饭，一个用来吃甜点。”一边担心会胖，一边却难以抵挡甜点的诱惑。

　42)圆圆的蛋糕，像月亮一样，外面一层××颜色的奶油，非常漂亮!尝一口，甜到了心里。

　43)吃甜食得浇上酸汁。

　44)快乐幸福就是甜品的左膀右臂。

　45)供给人们的甜食已经够多了，他们的胃因此得了病：这就需要苦口的良药和逆耳的忠言。

　46)爱是神奇的，它使得数学法则失去了平衡;两个人分担痛苦，只有半个痛苦;而两个人共享一个幸福，却有两个幸福。

　47)生活没有多么甜蜜，更多是平平淡淡的感动，用心去感受那些平淡，一切就如甜饼般美妙。

　48)粉红色的蛋糕来自大自然的鲜明而清新的粉红色，涂抹在可爱的花朵上，还有灿烂的蝴蝶轻轻驻足。不是童话，却胜似童话。讨好味觉的艺术得到了淋漓尽致的发挥。

　49)红宝石蛋糕：入口时嫩嫩的，香气扑鼻，滑滑的栗子顺着奶油一下子就吞了进去，甜丝丝的奶油丝毫不滑腻，微微的甜，谁尝了，都绝对会忍不住吃上第二口。

　50)供给人们的甜食已经够多了，他们的胃因此得了病：这就需要苦口的良药和逆耳的忠言。

　51)幸福就是甜品的味道;每一道甜品都有一个故事;生活就像一道道甜品，不品尝怎么知道哪道更适合自己

　52)生活没有多么甜蜜，更多是平平淡淡的感动，用心去感受那些平淡，一切就如甜饼般美妙

　53)多一份满足，少一份抱怨。多一份真实，少一份虚伪。多一份快乐，少一份悲苦。多一份明白，少一份迷惑。这种单纯的生活，才是我们应该去追求的幸福。因为，幸福的本质就是很单纯简单的，它就像山坡上静静的吐着芬芳的野花，没有围墙，也不需要门票，只要有一颗清净的心和一双没被遮住的眼睛，就能得到。

　54)香浓细滑的巧克力和奶油，再加上酥脆的姜饼干，口感丰富层次鲜明。搭配上一杯清甜的果香红茶，清新的口感，迷人的色泽、馥郁的水果香，马上让你心旷神怡，唇齿留香。

　55)空间的规划上有着自己的主张，开放式厨房，边做料理和甜点边聊聊天，一起享受快乐时光。

　56)哪个角落已经不值得我再去看了，因为曾有过让我心痛的痕迹，太多的回忆。

　57)无论我深在何处，都请你相信在这瞬息万变的世界上、有一颗不变的心每时每刻都在想着你!念着你!

　58)来自大自然的鲜明而清新的粉红色，涂抹在可爱的花朵上，还有灿烂的蝴蝶轻轻驻足。不是童话，却胜似童话。讨好味觉的艺术得到了淋漓尽致的发挥。

　59)草莓蛋糕：用勺子轻轻挖下一块带着草莓奶油的蛋糕，放入口中，根本不用嚼，含在口中一会儿就化掉了，唇齿间留下一丝淡淡的清香。细细回味，奶油浓浓的气息回旋在口中，甜甜的，香香的。

　60)别人说再好，可是很多事需要自己经历后才体会深刻，只有自己体会了不需要别人说自己也会懂，自己也会知道怎么去做才是好。当两个人个感情出现裂痕，总要有一个人去改变、去填补不足，做错的事要改，或许改变不是为了挽回什么已经消逝的东西，但是为了自己能好受一点。

　61)有人说，“女人有两个胃，一个用来吃饭，一个用来吃甜点。”一边担心会胖，一边却难以抵挡甜点的诱惑。

　62)逛吃瓦洛洛后，必定到wo享受美食咖啡甜点。

　63)楼下一堆好吃的甜点，好好享受先，到时搬到山旮旯的地方，吃都得提前预约了。

　64)恰恰就在我们得到甜食的瞬间，我们盼望的甜食，变成了又苦又酸。

　65)生活没有多么甜蜜，更多是平平淡淡的感动，用心去感受那些平淡，一切就如甜饼般美妙。

　66)一杯拉花咖啡。一个法式甜点极致享受。

　67)等，是一种期盼，等，是一种眷恋，等，是一种思念。琴弦封了，我等你奏悦心弦，棋局定了，我等你重设残局。书卷旧了，我等你临池学书，画池深了，我等你雕龙画凤。寂夜深了，我在梦里等你，你走了，我在梦的路口等你。亲爱的，我在等你。

　68)海绵蛋糕卷口感特别柔软，绵滑，搭配上淡淡的香橙味道，吃在嘴里有一种幸福的味道。

　69)环境真的是好，就是店也是够小的，里面没几桌，坐室外真热，甜点和饮品不错，忘拍照，因为点事没好好享受改明儿再去。

　70)丝丝缕缕的光线下，男孩俊美的脸庞曲线像古希腊神话传说中的美少年纳喀索斯一样圆润完美。长长的睫毛在眼睛下方打上了一层厚厚的阴影，斜飞入鬓的眉毛在凌乱刘海的遮盖下若隐若现，高而挺的鼻梁下是一张微显饱满的嘴唇，粉粉的，像海棠花瓣的颜色。

　71)吃甜食得浇上酸汁。

　72)不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。

　73)欢乐幸福就是甜品的左膀右臂。

　74)如果你爱她，请你多陪她；如果你爱她，请你多宠她；如果你爱她，请你多让她；如果你爱她，请你听听她内心的呐喊，在她柔弱的时候请你拥抱她。只要你爱她，没有什么是你接受不了的；只要你爱她，就爱她的一切。即使是她所有的小性子、所有的`坏脾气、所有的臭毛病，在你眼里都是在向你撒娇。

　75)珍珠+煎饼=完美。混搭蹦出新滋味，颠覆了甜点迷的想像，享受这种味道吧！

　76)爱就像钻石般的永恒，纯粹无瑕；情就像海水般的浪花，波澜壮阔；付出的真心换来今生的无悔！

治愈的心情语录3

　1、一个人一生的经历阅历，比任何财富都有意思，因为世界上太多好看好听好玩的事。钱能搞定的事，恐怕并不是什么难事，难得是心怎么能搞定。见世面、经风雨，并不是仅为了钱，而是为了人生多点彩，心里多点踏实。

　2、在我们还陌生的时候，我就渴望与你交谈：远远的，你从我身边走过，我装出不经意的样子，指着你的身后，对你说：那朵云影，因为有你才更美丽！

　3、不要用那悲伤的文字，来衬托你们爱的有多凄美。

　4、回忆撕扯着我，回忆总是挥之不去。

　5、伤都是别人给的，但痛都是自己好的。

　6、思念请别再来打扰我，我真的好想放弃他。

　7、你的情绪会影响我的情绪，你的离开让我心痛。

　8、在岁月跋涉中，每个人都有自己内心的故事，在人生历程中，会审视自己，悲观，苦乐不去倾诉，岁月的痕迹本是浮沉坎坷，所走过的路是幸运还是跌撞，是对还是错，谁也无法看透，珍惜现在，走过了就不要后悔。

　9、爱情把我们都变得成熟，走在一起，我时刻都能感觉到我身边炽热的情感，我是幸福的，得到你的爱更是幸运的！

　10、若那年，淡遗忘。但忧伤，永记心间。っ若遗忘，那当年。愿以后，不会忧伤。

　11、我看到你离去的背影，却没看到你爱我的曾经。

　12、我根本不能妄想原本南行的人陪你向北。

　13、我知道你不爱我，何必拿性格不合当做借口。

　14、我会在我心痛的时候点火把它烧掉，我不愿意别人还记得我不懂事时的狼狈模样。

　15、钢琴上永不停息的优雅，现只留下哀伤。吉他上永不停息的狂野，现只留下悲伤。

　16、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好期望你会听见，正因爱你我让你走了……

　17、孤立国度很荒凉，我是这里的女王。

　18、愿远行人都看见最美的风景，愿归来者终等到最美的风景。

　19、天长地久只想与你共同的拥有，然而注定只是我的妄念而已。

　20、我守候的地方，你离开的方向，在我视线模糊的地方，还残留着我对你的眷恋。

　21、周末就像彩虹。远远看上去很美，但一旦走近，它刷地就没了。

　22、回家的路越近了，就越没有时间回家，心里的思念越深了，就越没有机会回头。

　23、分手后，为什么我还要对你念念不忘。

　24、有些人改变不了自己的本性，有些事也已成为永远的事实；时间带走了一些人和一些事，但时间却没有带走记忆里的东西。在这个世界，能够陪你一辈子的是你的爱人；能够陪你大半生的是你的亲人；虽然有的朋友随时都有可能离开，但真挚的朋友会与你相伴一生。

　25、我心在彷徨，始终找不到彼岸，累了，就唱首情歌来想念你。

　26、两片绿叶，饱含着它同根生的情谊。一句贺词，浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你，幸福伴随你！烦恼远离你！万事顺你心！

　27、每个人都想简简单单，只是有一些事物改变了人的表面，隐藏了内心的需要。

　28、刹那间，发现我的心不痛了，原来以为它好了，没想到它却碎了。

　29、没有谁能像一座孤岛，在大海里独居。每个人都像一块泥土，连接成整块陆地。

　30、儿子，今天是你在幼儿园学习、生活的最后一天。想到你马上要毕业了，突然觉得你长大很多，看着你稚嫩的脸，听着你的童声，不知不觉你已长大。此时我的思绪飞扬，你的成长一幕幕在我眼前掠过……

　31、当她不爱你的时候，你的爱便是她的负担。请不要去计算自己的付出，不要希望有什么回报。你用心，她无心，爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的。不要计较对与错，这样会快乐些。请不要失去自信，因为爱一个人，并非她的优秀，而只是一种感觉。

　32、烦恼皆因放不下。欲动，则心动；心动，自然烦恼丛生。得与失、荣与辱、起与落，这些你在乎的越多，心里就会越痛苦。你舍弃的越多，内心就会越清净。分担别人的痛苦，可以消解自己的痛苦。拿出自己的温暖，可以得到别人温暖的馈赠。这就是爱的神奇力量。放不下、心底无爱、闲得无聊，都是烦恼的根源。

　33、有一种情，没有花前月下，只有相濡以沫；有一种爱，没有海誓山盟，只有不离不弃；有一种人，没有说爱，只有生死相依。

　34、在沉默后说出口的话，是破碎的，是远离真相的，是我斟酌修饰了一遍又一遍的。那不忍伤害他人的心，只能蜷缩着自己。

　35、都说吃的苦中苦，方为人上人，我不想做人上人，可这人间疾苦，照样没放过我。不是你喜欢的人不喜欢你，而是你非要喜欢不喜欢你的人。

　36、引退的美学，即善始善终。它的关键是"终"的时机和方式。顺利抽身退出要比顺利地进入时更难，因为山顶很美，因为下山的时候人一般都比较疲惫。忘记是一种风度，舍得是一种聪明。更要懂得舍得的真谛，懂得忘记的心灵升华，让精神得到提升，懂得舍得会活得很出色。

　37、想说，和谁都别熟得太快了。不要以为刚开始话题一致共同点很多你们就是相见恨晚的知音，与此同时你们很可能是完全不同的两种人。很多时候飞快地掏心掏肺，却因为莫名其妙的事情最后老死不相往来，或者好一点的，变成不咸不淡的关系。也许有一些人，慢一点，会和他们成为真正的朋友。

　38、使是痛苦的记忆，也是我们活过的印记，我们不能忘，也不该忘记。

　39、加油，你要相信我，一定会有更好的人，好好调整然后正常生活，迎接更好的未来吧，人生太长了。

　40、习惯了送别你们离开，就算去了你们的城市，也是送你们坐上回家的车，一个人去车站，最怕是别离，就想今天看你过安检刷卡进地铁关卡，就当作是送别，以后每次路过那个地铁站，应该都会想起你吧。

　41、不是谁的错，也不是谁错过了，一切或许就早已注定，世事无常，开心就好。

　42、感情这种事，仔细想来着实奇怪，可以因为短短几个字让两个灵魂去做很多有趣的事，也可以因为短短几个字让两个灵魂形同陌路。

　43、年轻人啊，不要总觉得自己的人生已经跌入谷底，其实你还有很长的一段下降距离。低迷的时候记得一巴掌扇醒自己。

　44、大道理大多是废话，变废为宝的能力是人生的核心竞争力。

　45、晴天是一个有着好心情的天气！喝一杯咖啡，可以令你有新的奇迹出现！想象和自己喜欢的人一起，听着轻音乐和咖啡厅暗暗的灯光。浪漫吧！

　46、自处超然，处人蔼然，得意木然，失意泰然；立上等品，为中等事，享下等福，说平等话。

　47、也许想拥抱，却得不到，只能期待花开时自己还在。

　48、当我们之间已成往事，最难堪的便是一切清晰如昨。晚安！

　49、缘分，让我遇上你。感觉，让我喜欢你。时间，让我爱上你。思念，让我记住你。心痛，让我想起你。心中，一切都是你。只是，身边缺少你！早安！

　50、想为你做任何事情，就是我现在的心情。

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在电子电路中，孤岛效应是指电路的某个区域有电流通路而实际没有电流流过的现象。 在通信网络中，无线移动基站的覆盖可能会存在的一种现象。

孤岛效应 无线通信

　　服务小区由于各种原因(无线传输环境不好、基站位置过高或天线的倾角较小)，导致覆盖太大以至于将邻小区覆盖在内，造成在某些小区的覆盖范围出现一片孤独区域(所谓的伞状覆盖)，此孤独区域在地理上没有邻区，类似于“孤岛”。如果移动台在此区域移动，由于没有邻区，移动台无法切换到其他的小区导致掉话发生。

　　“孤岛效应”多出现在网络扩容后。随着新基站的割接入网，需对原来的小区覆盖范围作调整，但小区覆盖范围收缩太快会造成2个小区切换带上覆盖不好，反之，容易形成“孤岛效应”。

　　通常解决此类问题的手段可通过大量的DT测试发现问题，一般可减少小区的覆盖范围以及增加邻区列表。

　　用冗余相邻关系消除“孤岛”，减少掉话。

　　无线优化主要解决掉话、频率干扰、切换问题与及网络拥塞，在这里谈谈用冗余相邻关系降低掉话的方法。造成掉话的原因有很多，如带内带外的频率干扰，切换关系的漏定错定，硬件故障，覆盖不够而导致弱信号掉话，用户手机掉电等。这其中很多问题已经有同行们做过探讨。在这里想谈谈在切换关系定义方面来解决掉话的方法。

其实人和人之间的感情都是培养出来的，毕竟这个世界上一见钟情的爱情并不多，倘若两个没有任何感情的一对男友，在一个孤岛上生活了一年时间，我觉得百分之九十他们会相爱，因为两个人待的时间久了，自然而然的就会适应对方的习惯，毕竟孤男寡女的，而且人都是有七情六欲的，相处的时间久了，自然就会动心，当两个人一旦动心以后，就会觉得对方哪里都是好的。

我当初嫁给我老公的时候，都是家里人所逼迫的，我实在拧不过我的父母，于是就答应了这门婚事，虽然老公是一位特别老实的男人，婚后也对我特别好，但是我就是对他没有任何的感觉啊，我们两个人婚后根本就不经常说话，平时躺在床上也都是各自玩各种的手机，这让我生活的很不幸福，毕竟眼前的这个男人不是我所想嫁的啊。

记得有一次我来大姨妈了，疼痛难忍，四肢无力，老公那天直接就给公司请假了，在家里无微不至的照顾着我，端茶倒水，给我熬小米粥，还说了很多安慰我的话，看着眼前的这个男人，让我很感动，我结婚以来一直对他冷言冷语的，万万没有想到他从来都没有给我计较过，在我身体难受的时候，他会那么细心的照顾我，那一刻真的很感动，感觉自己真的是嫁给了爱情。

从那以后我对他的态度发生了改变，我也试着去了解他，在我们相处的过程中，我发现他真的是一位暖男，不仅对我好，而且还特别的孝顺父母，慢慢的我爱上了他，真的觉得他很优秀啊，还好当初没有放弃他，不然现在准会后悔啊，所以说两个人的感情一定要共同理解，好好的经营才会使感情越来越好。

人不可能无时无刻都充满正能量，漫漫人生路，我们不可避免地会与负面情绪“狭路相逢”，尤其是伤心、愤怒、嫉妒、焦虑、孤独这5种常见的负能量。遇到坏心情，怎么来调适？

一、规律生活，缓解焦虑

在所有负面情绪中，焦虑最为常见，且容易频发。公交没赶上，领导不满意，胃部有些疼……几乎所有超出我们预期和控制范围的事情都会引发焦虑。焦虑让我们意识到身边有“威胁”，可使自己兴奋起来和集中精力处理问题，这对人的生存发展是有益的。

但若长期处于焦虑状态，且事无巨细都忧虑无比，就会耗尽身心精力，让人崩溃，出现躯体症状，如疼痛、气短、恶心、眩晕以及虚弱，常伴有肠胃不适如溃疡性结肠炎、消化不良、便秘，焦虑更是导致心脏病的重要危险因素。

对抗焦虑的“急救包”——生活规律。焦虑源于对“控制感”的丧失，如果生活总是一会这样一会那样，情绪就容易反反复复。所以有焦虑倾向的人要养成规律的工作生活作息习惯，尽量减少生活的不确定性，给自己建立“安定感”。那么高效合理管理时间就尤为重要，许多时候焦虑是因为时间所剩无几，但任务还未完成，而导致了紧迫感、无力感，合理管理时间能帮人做到井井有条、从容不迫。

另外，失误差错也会造成焦虑感。建议减少冲动行为，以减少失误和差错的发生，这样或许能从源头上避免焦虑。当然，也要正确面对失误、失败，保持理性，记住“失即是得，得亦是失”，不要过分为此抓狂。

二、大哭一场，送走悲伤

难过悲伤应该是所有负面情绪中持续时间最长的。人们常说，人生最痛苦的3件事莫过于“少年丧父，中年丧偶，老年丧子”。“丧失感”是悲痛的核心。另外，失去财产、失去健康、失去恋情等，从我们生命中离去的种种，都会直接或间接地激发我们内在的恐慌感——对失去生命的恐惧，让人没了希望、没了念想。

这样的悲伤像生命的黑洞，吸走了人的所有能量，还会令人肺功能减弱，导致疲惫和气短。2013年一项研究报告指出，“心伤”会引发肺部损伤，还会损害心脏健康。严重的忧虑抑郁还会损害皮肤，更容易让人对毒品、酒精及其他有害物成瘾。

对抗悲伤的“急救包”——哭出来。大多数悲伤的人不懂宣泄，甚至强颜欢笑，这其实会加重痛苦。强颜欢笑的人不愿向外界求助，独自在“死胡同”里打转，痛苦不为人所知，得到的帮助、关心就少，于是越来越难过、消沉。

“微笑型抑郁”就是例子，一些企业家、演艺明星、官员及某些精英人士，因社会角色的要求，每天特别有精神，其实是把压力潜藏起来，表面快乐着，内心无比痛苦，时间长了，后果严重。

所以，当感到悲伤痛苦时，不要憋在心底，要哭出来。哭虽然不能解决具体问题，但大哭一场非常有助于释放悲伤情绪，泪水会带走体内的压力激素，降低与压力相关的神经递质，是心理健康的良药。

三、找到目标，消除嫉妒

嫉妒的产生与心理落差密切相关，其核心就是“我不够好”或“我不如别人好”。当现实与理想存在差距时，与其他人攀比时，内心产生严重的不平衡感及对他人的反感，就会引发被西方人成为“绿眼魔鬼”的嫉妒心。

其实，嫉妒是一种正常的情感体验，包含消极的力量（如憎恨、攻击）和积极的力量（如强烈的动力）。如果你的嫉妒让自己痛苦，主要是因为被恨意和攻击占据了大部分情绪。过度的嫉妒会使人的心思陷入憎恨的泥潭，导致思考力和辨别力下降，从而错过身边美好的事物。

此外，嫉妒还可能导致抑郁焦虑。体内过量分泌的压力激素会使肝脏血流淤滞，使胆汁生成紊乱失衡，从而引起解毒功能障碍、免疫力下降、胆固醇水平升高、心率加快、血压升高、消化不良等。

对抗嫉妒的“急救包”——找到目标。一个人嫉妒什么，就意味他的自卑感在哪里，也意味着自尊心在哪里，同时意味着追求的目标在哪里。人生若有方向，就会把嫉妒的消极力量化为渴望拥有，让嫉妒成为羡慕，让羡慕成为动力。

正确地认识自己，客观分析自己的优劣势、喜好和能力后确立目标，发挥长处、努力进步，一步一步靠近自己想要的模样，就会自然而然明白自己的价值和意义，不再把精力放在无意义的攀比上。

四、踏出房门，医治孤独

对内，人是一座孤岛，没有人能完全了解另一个人的内心。但对外，人是社会动物，必须要与他人产生联系才能保持生理、心理、人际健康。然而由于电子科技、个人主义等的盛行，孤独在大城市越来越“流行”，也日益成为严重的公共健康威胁。当一个人感到孤独时，大脑会分泌更多的压力激素皮质醇，这会引发抑郁，并对血压以及睡眠质量带来不利影响。

2015年一项研究发现，孤独和与社会隔绝是导致冠心病和中风的风险因素。孤独感不仅与心脏病及心理疾病相关，孤独的人通常会产生炎性因子，使得免疫力变弱。

对抗孤独的“急救包”——走出房门。对害怕与人打交道的人来说，关键是勇敢地走出自我封闭状态。多与家人、朋友、同事通电话或见面，交流生活或情绪。也可以积极参加行业交流或做公益活动，帮助他人的同时，也能增加社交，找到自信和充实感。回到丰富多彩的外部世界，你会发现他人其实不可怕，生活其实很美好。

而对于沉溺社交网络、“通讯录上很多人，能聊天的没几个”的人来说，要认识到网络的“弱关系”不能取代实实在在的交友，泛泛之交甚至会让人更寂寞。所以，建立和维系感情，还是约出来，走出去，见一见更好。

五、深长呼吸，平息愤怒

通常认为，愤怒是在感到受伤害、遭威胁、失意或失望时产生的一种强烈情绪。如果得到快速处理且以健康的方式表达出来，愤怒对身体健康是有益的。然而大多数情况下，愤怒对身心健康不利。例如生气会影响思考能力，让人失去理智，所以才有“愤怒让人变成瞎子”的说法。有些人大发雷霆时甚至会拍桌子怒吼、摔东西。大骂旁人，这对生活、工作、人际关系都会产生巨大的负面影响。一个人如果频繁动怒，容易诱发动脉血管壁磨损。

据2015年发表的一项研究，发怒2小时之后，心脏病发作的风险升高85倍。此外，愤怒还会减缓伤口愈合速度，诱发炎症，进而增大罹患糖尿病、关节炎和癌症的风险。

对抗愤怒的“急救包”——深呼吸。让激动的情绪“刹住车”，第一步是转身离开现场，第二步就是采用深长的腹部呼吸。具体做法是，找个舒服的姿势坐着或躺着，将双手轻轻放在腹上。接着通过鼻子缓慢吸气，感受空气进入气道一直到达肺部。这时腹部会慢慢鼓起，继续深深地吸气，直到无法吸入为止。保持这个吸气状态3～5秒，再慢慢地呼出气体。整个过程中，你可以想象肚子里有个气球：吸气时，气球逐渐膨胀，撑起腹部。呼气时，气球逐渐缩小，腹部慢慢放松。

呼吸时要平稳而有规律，不要猛地吸一口气或一下子把气完全呼出。可以试着在吸气时心里默数，呼气时也如此，有助于放慢呼吸的节奏。呼吸时记得放空脑袋，暂时放下心中的烦恼，将所有注意力集中在腹部和呼吸的节奏上。一旦走神了，要及时调整，让注意力重新回到一呼一吸上。

总之

1、停止胡思乱想，想的多了想的多了，你会发现所有曾经美好的东西都会让现在的你痛苦不堪，努力的不要想那么多，想办法让自己转移注意力。

2、忙碌，很多时候忙起来我们会忘记很多事情，也没有时间想那么多了，你可以工作，让自己忙碌起来，这样我们可以充实，还可以增加收入。

3、早睡，因为如果不早睡的话，感觉很多时候夜晚就会孤单，然后就会想很多，在夜里的时候也许我们心中的一些情感就会释放出来，所以还是要早睡。

4、坚决不要因为两分钟的不开心而影响到23小时57分钟的开心，要不然真的是太不划算了，乐观的心态也会影响我们的心情，希望你梦中也是快乐的。

5、有时候我们也需要来点鸡汤，让自己的心态能够更加的平和一些，有时候生鸡汤的时候感觉似懂非懂，等到你真的懂了之后你也许会明白。

6、心态放宽，有时候没心没肺的人也就伤不到了，很希望自己没心没肺活得开心，有颗强大的心不会被人伤害到。

“我的心是一座流着泪的孤岛”是一句文学化的表述，意思是指作者的心中充满了孤独、悲伤和苦涩的情感，如同一个孤岛一般被泪水淹没，难以向外界倾诉和分享。这种表述可能表达了作者内心深处的痛苦和无助，感觉自己的情感被外界所隔离和忽视，缺乏理解和支持。

这种比喻性的表述可以唤起读者对于孤独、悲伤和苦涩情感的共鸣，引导读者进入作者的情感世界，体验其中的痛苦和无助。同时，它也可以激发读者的同情和关心，促进人们更加关注和理解他人的情感需求，以及提供情感支持和帮助。

总之，这句话表达了作者内心深处的孤独、悲伤和苦涩情感，同时也在寻求理解和支持，希望与他人建立情感连接和共鸣。

从心理学上讲，孤岛效应是指一个人因为某种特定原因被限制在特定的时间或空间、具体或抽象的特定范围之内，出于利益关系和情感需要，会产生急剧的情感波动。就像是一个人独自被困孤岛上，各种情绪袭来一样。

长期“宅家”，心理承受能力弱的孩子，无法适应这种封闭空间的生活与学习，从而引发情绪崩溃。这种情绪崩溃不是突然出现的，是一天一天慢慢积累下来的。不仅会出现做作业拖拉，粗心大意的情况，还会演变成逃避学习，沉迷游戏等。因此，提高孩子的心理承受能力，是打破“孤岛效应”的方法之一。

扩展资料

人需要在群体中获得归属感，归属感也是一种安全感。当人无法正常与人社交，他会感到孤独、缺乏安全感。所以，不仅是孩子，成人有需要通过社交，获取自我肯定和归属感。

长时间“宅家”中，孩子缺乏与同龄人沟通的机会，不免会感到孤独。孩子平时可以在上学的时候和玩伴消遣，抒发情绪。现在只能面对父母，甚至是父母不理解的目光，当然会产生更多的孤独感。因此，家长的态度或者家庭的氛围对于孩子来说，很关键。在社交机会缺少的时期下，家长也要充当起“朋友”的角色，帮助孩子派遣孤独感、转移孤独感。