女朋友情感史很复杂，我该怎么办？

首先，需要明确的是，每个人都有自己的情感历程，而且在成年之后，大多数人都会有过一些恋爱经历，这是非常正常的。

如果你有点介意女朋友的情感史，可以考虑以下几个方面：

1 接受现实：女朋友的情感史已经发生了，无法改变。所以，接受她的过去，珍惜现在的感情，构建美好的未来是更加重要的。

2 沟通交流：如果你对女朋友的情感史感到有些介意，可以跟她进行沟通。但是要注意，沟通的方式和语气要温和，尊重对方的感受。同时，也要给对方足够的空间和尊重，不要过度干涉对方的私人生活。

3 改变自己的想法：如果你觉得自己无法接受女朋友的情感史，可以考虑改变自己的想法。你可以尝试理解女友过去的经历，接受她的人生历程，同时也可以通过自我反省，学会更加宽容和包容。

4 寻求帮助：如果你对女朋友的情感史感到非常介意，建议寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以帮助你理清自己的想法，探索自己内心的情感问题，并给予你适当的建议和引导。

总之，如果你对女朋友的情感史感到介意，可以从自己的角度出发进行调整和改变。同时，也可以通过沟通交流、理解包容等方式来加强彼此之间的情感连接。

以下我的一些个人建议，仅供参考：

1 坦诚沟通。如果你对女友的情感史感到不安或有任何疑虑，最好的方法是与她坦诚沟通。你可以告诉她你的感受，但要尊重她的隐私和过去。

2 尊重女友的经历。鉴于女友的情感史是她个人的经验和故事，重要的是要尊重她的过去，并不要将其混淆与她现在的状态和关系。

3 集中于现在的关系。尽管过去很重要，但对于目前的关系来说，直接关注对应和沟通是最重要的。如果你对她的忠诚感到不满意，请尝试从现在开始建立更健康的关系，并共同决定如何继续向前发展。

4 不要把自己放在道德制高点上。请记住，所有人都有自己的过去和缺点。建立相互尊重和支持的关系不意味着需要把自己放在道德制高点上，而是尽力理解并接纳彼此的过去和现在。

5 学习自我成长。在你的关系中接受他人的过去并不总是容易的，但这是成长的重要部分。尝试接纳对方，理解自己的情感并寻找自我成长的机会。

如果你不舒服，你可以考虑找一个安静的时刻和你的女朋友谈谈。尽管这可能是一个敏感的话题，但是你可以以诚相待地分享自己的感受。记住，你的女朋友有情感史是不能改变的事实，但是你可以在你们的关系中取得共识，以减少你的不安全感和焦虑感。

当然，你也可以尝试从一个不同的角度看待这个问题。如果你的女朋友有情感史，这不一定意味着她不会忠诚或对你不专一。这也可能是她成长的一部分，让她成为了你认识的那个人。你也可以看到这个历史作为她的经验，这可以让你与她更加互补。总之，这取决于你自己如何看待这个问题。

1、认同对方的选择　认同对方的核心就是要按照对方的说法来，因为这时候即使你不按照对方的说法来，他也不会给你好脸色，所以就算你不断地恳求对方，也不如这时候顺着他去思考。　但是即使他跟你说了分手，你也如我说的一样同意了分手这一点，你们也不会真的因此而分手，反而会让对方觉得你很大气，甚至会重新对你产生好奇。　所以如果对方跟你说：你走吧，不要再来找我了，那么你就同意他的说法好了，企图说服只会让他更加讨厌你而已。　 2、不要用过往经历去挽回　想要分手就说明对方对你的印象已经有一定的问题了，你在过去的交往交流中一定给对方留下了不好的印象，这时候如果你再提起之前的经历，对方就会下意识的抗拒跟你交流，甚至回因为回想起跟你的不好的过去而增加对你的防备。所以这时候不再提起从前，而是让对方感受到你的无所谓，你的积极向上和乐观的心态，反而会让这段感情有所转机。　 3、可以成为普通朋友　分手的时候对方会说，我们还是做朋友吧，其实对方可能是因为顾及到你的心情，不想做的那么过分，但是很多人即使能够答应对方做普通朋友，但心理上还是没有办法做到。　其实我们能明白，跟相爱过的人做朋友是一件非常困难的事情，但是这时候一定要把自己的位置摆在普通朋友的位置，不要冒进，不能像还没有分手之前那样去相处，不然只会把两个人的关系往更差劲的方向发展。　挽回女友情感技巧2　 一、挽回爱情之前可以先了解共振　什么是共振？共振就是在社交中，双方的情绪交换。在和人互动的时候，可以感受到他们的情绪，而且你们之间能感受到一种共同的情绪，这种交换情绪的体验，就被称为是共振。例如在和别人交流，一起聊天的时候，你找了一个让对方感到有兴趣的话题，让你们开始交流愉快，把你的思想传达给对方并且让对方感受到你愉快的情绪，而且她对你也有所回应，这就说明你们之间已经产生了情感共振。　那么，在挽回中，她拒绝跟你交流，拒绝跟你一起，你又该怎么和对方产生情感共振呢？　学会在对方的角度去看问题。要和对方产生共振，就要懂得对方的想法有哪些。一件事情，对于不同的人，都会有不同的看法，因为看法不同，想法不同，才会产生差异，产生和对方无法沟通的事情来。所以要和对方产生共振，就要懂得在对方的角度去看问题，去尝试爱上对方所喜欢的东西，只有深切的了解了对方的想法，那么在找话题的时候，在尝试产生共振的时候，才能更快的找到话题，共振成功。　回去共同去过的地方回忆甜蜜。恋爱的时候，两个人通常都会留下了很多的甜蜜足迹，那些甜蜜美好的悸动，都会让你们之间的感情升华。所以在分开之后，要想挽回，就要善于利用这些甜蜜。重游故地，能够让你们回忆起过去的甜蜜，回忆起在一起的美好，一点一点的动摇她分开的决心，反思你们之前那么甜，为何现在却变成了这样，利用这种情绪共振，来修补你们之间的爱情。在故地重游的时候，还能提前安排一些小惊喜，让对方感受到你的重视和关怀，减少你们之间的摩擦，也能让你的挽回，向前跨一大步。　 二、利用共振挽回爱情的前期要点　有些人在分手以后，还能像普通朋友一样聊聊家常，可是一旦提到感情的问题，想要挽回对方的时候，对方就会沉默以对，无论怎么说对方都无动于衷。那么，当你遇到这种情况的时候，该用什么方法去挽回对方呢？这个时候，利用共振也许能帮得到你。　著名情感专家康纳说过：“共振其实就是在社交中的情绪交换，通过这种交换，能够促使他人和自己的情绪和思想，到达同一个频率上，能更容易去理解对方的思想。”因此，你在挽回对方的时候可以巧妙利用共振，让对方产生跟你一样的情绪和思想，这样挽回成功率也能大大的增加。那么，该如何利用共振挽回爱情呢？　调整自己的心态。共振就是两个人的情绪交换，当你的情绪是低落的时候，你跟对方交流，很容易把悲伤的情绪传染给对方，这对挽回是不利的。因为当你传达给对方的都是一些负面的情绪，对方会怎么看待你呢？没错，他只会对你更加反感。因此，在挽回对方之前一定要调整好自己的心态，让自己保持积极乐观的情绪，这样才能让对方与你产生积极的共振。　了解对方的爱好。当对方没有那么抗拒你的时候，你可以尝试着去培养共同的兴趣。在培养共同兴趣之前，你要从对方的兴趣爱好入手。你需要先了解对方的兴趣爱好，了解对方平常常去哪些地方，爱做什么事情。然后，尝试着去做对方喜欢做的事，感受对方为什么会从这里得到快乐，从中找到乐趣。当你准备好的时候，就可以邀请对方出来，陪对方做这些事情，当彼此的兴趣爱好一致的时候，就很容易达到共振的状态。　 三、如何利用共振顺利挽回感情　虽说好马不吃回头草，分手后绝不回头，但你有没有想过，感情是美好的，不回头真的只适用于一匹马，对人来说挽回是很重要。或许很多人会以为挽回只是苦苦哀求，死缠烂打，但你要知道低声下气永远不是挽回的'关键，问题才是。只有解决彼此间存在的问题，让双方情感产生共振，在同一频率上挽回爱情才能指日可待。　站在对方角度看问题。要产生共振并不是那么简单的，人都是不同的独立的个体，在对不同的人和事上，必定会有不同的想法，不一样的想法就形成了差异。所以要懂得换位思考，站在对方的角度看问题，留意对方的的情绪变化，见机行事在相应的场景说相应的话，别把天聊死。平时多了解对方的生活习惯和爱好，尝试从这些喜好中感同身受，这样一来你可以更加了解对方，拥有更多的话题，也能更好地产生共振。　适当回忆过往甜蜜。从前恋爱时两人都会留下念念不忘的美好回忆，在分开以后想挽回这段感情就要妥当利用好这些温馨瞬间，为你们之间增加交集。两个人彼此间的温馨甜蜜就仿佛润滑剂，调节着你们的感情。例如你可以先选一个有特别意义的地方再和对方说“还记得以前那里吗，好像好久没去了不知道是不是还和从前一样”既挑起了对方的回忆，又能为邀约找到了理由。适当的在平时交流和邀约时有意无意地提起，要注意在回忆这个话题上别停留太久，当作一个跳板点到即止就行。　挽回女友的过程当中，以情感共振的形式，可以拉近分手后作为普通身份的两人，相当于回到一开始两人互不相识追求对方的状态。好的状态，好的想法会让对方愿意与你交流，愿意与你分享生活点滴，你在对方心中也能够慢慢冲淡分手问题给你带来的坏印象。这挽回的路子走对了，前女友对你的感情也就能逐渐回暖，两人的复合就不会有太多的波折了。

"七日临时女友"是指在某些特殊情况下，男性会邀请一位女性陪伴自己出席一些场合，例如家庭聚会、公司聚会、旅游等，但又不想让这位女性产生误解，将其称为"临时女友"。

在设置七日临时女友之前，需要考虑以下几个方面：

1、对对方的尊重。在邀请女性成为临时女友之前，需要先征得对方的同意，而且要明确告诉对方这种关系的本质，以免造成对方的困惑或伤害。

2、对自己的责任。男性需要对自己的行为负责，不能仅仅将女性当做道具或陪伴品，而应该尊重对方的感受，不做出令对方感到不舒服的行为。

3、对关系的处理。如果在七日时间内，男性和女性之间出现了感情上的问题，需要及时沟通和处理，避免对彼此的伤害。

总之，设置七日临时女友需要考虑到对对方的尊重和自己的责任，处理好彼此之间的关系，才能让这种关系更加健康和正常。

_圈内情感：和女友坦白是个s，然后就。。。

故事：和女友在4个月，一只瞒着女朋友，不想表达出我对字母斯慕圈有所喜好，正常交往，该干嘛的都干了，女友是个居家的老实人，后来想想还是坦诚一点，告诉她吧，怕她一时接受不了，慢慢告诉他，引导她，可是，当我第一次拿出手铐和眼罩的时候。。。我就直接被分手了。多次挽回无果，哎，到底是我的锅。。。祭奠腰斩的爱情。。。

对于圈外人，上来就那手铐和眼罩，的确接受不了，更何况是个老实人，老实人对于我们圈子的认知程度更低，还停留在spank字母斯慕圈是一个性虐的变态圈子，其实，如果一开始慢慢的通过聊天，慢慢地思维引导，让另一半慢慢知道我们字母斯慕圈是正常，积极，健康，向上的，这样在坦白接受度可能更高一点，不要对字母斯慕圈有偏见不是嘛？

现实中，我们何尝不是躲躲藏藏呢？没办法，社会的认可度低，偏见，网上媒体不实的新闻源，导致我们一直抬不起头，还一直被压制，就连找个同好的人都要唯唯诺诺，躲躲藏藏。当然，肆欢交友永远是大家的港湾。

还有一点就是，直接上手铐着实很吓人，要循序渐进吧，简单的sp，再到情趣，再到眼罩，再到其他的道具，这样一个流程是不是更好呢？从情趣角度慢慢接受不好吗？如果真的爱你，没有误会偏见的情况下都是可以接受的不是吗？

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介意女朋友的情感史是很常见的情况，但是也可能会给自己带来不必要的困扰和压力。以下是一些建议来处理这种情况：

1 尊重彼此的过去：每个人都会有自己的情感史，包括现任和前任。尊重彼此的过去，不要过多地追问或指责对方的情感经历。

2 建立信任：信任是关系中的重要因素，建立信任可以帮助你更好地处理情感史的问题。如果你的女朋友愿意和你分享她的情感经历，你应该给予她信任和支持。

3 沟通：如果你对女朋友的情感史感到不适或担心，试着和她进行坦诚的沟通。表达你的感受和担忧，但也要尽量客观和理性，避免过度指责或批评。

4 关注现在和未来：情感史已经发生，无法改变，但是你可以和女朋友一起专注于现在和未来的关系。通过建立良好的沟通和信任，一起努力维护和发展彼此的感情。

5 寻求帮助：如果你无法自行处理情感史的问题，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或情感辅导员。他们可以提供更多的建议和支持，帮助你更好地处理情感问题。

总之，要尊重彼此的过去，建立信任和良好的沟通，关注现在和未来的感情发展。如果能够以积极的态度来处理情感史的问题，相信你们的关系会更加健康和稳定。