身在职场的你应该具备哪些成熟情感

1善于与思想或习惯不同的人一起工作

要善于与思想或习惯不同、做事方法不同的人共同工作，一个情感非常成熟的人可以在一个团队里出色地与不同的人工作，甚至于能与很多互补的人一起工作，这种能力是必须具备的。

2主动地承担与职责相关的责任，并敢于为结果负责

要主动地承担与职责相关的责任，并敢于为结果负责。在工作中经常遇到最头疼的就是碰到有些人不承担他的责任，甚至推卸责任，该做决定时却拖着不做决定。如果作为一个在职场里的情感成熟的人，就应有一种承担责任的能力，并敢于为结果负责。

3独立地作出判断和决定

做事不会反复无常，重要的事项无须依赖别人或等待指示，可以独立地进行判断和决定。人们经常说“不在其位不谋其政”，其实不在其位也应先要谋其政，因为当公司考核个人业绩时，主要是看他在日常工作中的表现是否符合一个更高层次的要求、是否有独立地作出判断和决定的能力。

答:在职场上，情绪的表达是一个十分微妙的问题。一方面，情绪自由可以帮助人们更好地表达自己的情感，消除压力，缓解情绪疲劳；另一方面，情绪过于激烈或者表现不当可能会导致不必要的冲突和误解，甚至会影响个人的职业发展。

因此，在职场上，应该适当控制情绪，不要过于情绪化或者完全压抑情感。以下是一些具体的建议：

1尊重他人的感受：在职场上，要尊重他人的感受，不要用过于激烈的情绪冲击他人。如果有冲突或者意见不合，要适当地表达自己的想法，并且听取他人的意见。

2表达方式要得当：情绪的表达方式非常重要。如果感到不满或者愤怒，可以选择适当的时间和方式进行表达。可以选择私下谈话、写邮件等方式，而不是在群体中大声喊叫。

3避免过度压抑情感：情感的过度压抑可能会导致情绪的积累和爆发，影响个人的身心健康。如果感到不适或者紧张，可以选择适当的方式缓解情绪，例如健身、阅读、听音乐等。

4掌控自己的情绪：在职场上，情绪的表达要适度掌控。可以学习情绪管理的技巧，如深呼吸、放松肌肉等，以便更好地掌控自己的情绪。

综上所述，在职场上，情绪的表达需要适度掌控。适当地表达自己的情感是一件好事，但要注意方式和时间。在情感表达的过程中，要尊重他人的感受，避免过度压抑情感，控制好自己的情绪，这样才能更好地适应职场环境，为自己的职业发展打下良好的基础。

职场是由人构成的。……职场上每个人的一言一行，共同构成了整个职场人际交往的氛围。……在这种氛围之中，每个人的言行都被身边人看在眼里，记在心中，并产生相应的反应，对一个人的感受和评价，即由此产生。

在职场同事的彼此交往当中，会产生多种不同的心理反应……比如对一个同事很欣赏、比如对一个同事很讨厌等……其中，职场同事的某些言行会令人感动……正是这些令人感动的言行，构成了职场上感人的温馨场景。

具体来说，职场上令人感动的瞬间，有以下几种情况：

1，同事之间的无私帮助，是最令人感动的。

职场上最令人感动的，就是自己得到他人帮助的时候。

其中，当自己得到同事无私帮助的时候，就是自己最感到感动的时候。

同事之间非亲非故，彼此能够走到一起，不过是因为工作的关系，其中并没有交情……因此同事之间平平淡淡，是非常正常的事情，自己并不会对同事之间的关系有多高的预期。

但是，正是因为这种状态，才会出现令自己最感动的情况：本来没有什么交情的同事，会主动来帮助自己，而且根本不图回报，这样的状态，是最令自己感动的……通过这种行为，自己感受到同事的高尚品质，自己由衷感到钦佩和感谢。

2，同事不计名利默默付出，这样的行为同样令人感动。

我们上班工作，最重要的目的之一，就是付出劳动、获得报酬，满足自己发展事业以及生活的需求。

但是，有些同事在工作中却不计名利，默默付出……他们遇到工作难题的时候主动去解决问题，事后却不声不响，对于名利不争不抢……他们的表现，令人钦佩、令人感动。他们是真正做事业的人。

3，同事之间坦诚相见、真诚相待，这样的状态令人感动。

同事之间非亲非故，本来没有任何交情……彼此之间就是工作关系……下了班，就不会再有什么往来。

以上情况，是多数同事之间的关系状态。

但是，有些同事待人真诚，在与其他同事相处过程中能够坦诚相见，遇到其他同事有困难，就及时帮助；发现其他同事有问题，就及时指出，为了身边同事的发展进步，他们默默付出了很多……这样的同事，也是令人钦佩、令人感动的。

在职场上，如果自己能够遇到上述几种类型的同事，是非常荣幸的事情……这些同事的素质更高、对自己的帮助更大，自己从他们身上能够学到很多东西，对自己的成长非常有利。……自己应该珍惜与这些同事之间的关系，与他们深入交往，向他们学习，让自己不断发展进步。