情感专家涂磊经典语录 情感专家语录57句

1、幸福很简单，就是在一起。

2、我是一个感情的色盲，在我的感情世界当中只有白色，没有黑色或者是灰色。婚姻需要百分之百的忠诚，如果婚姻是场奥运会，我一定要拿百年好合的冠军。

3、你是个男人，如果你要爱一个女人就要努力，如果你要跟她分手，你也要争气。你拥有的时候你不珍惜，你就不要怪对方背叛。

4、爱你可以爱到骨头里，但爱你不能低到尘埃里。

5、对女朋友，对爱情是捧在手心上的，如果连对自己最心爱的女人，你都缺乏信任的话，你这种人还配拥有什么爱情。

6、其实女人靠的是直觉和嗅觉，男人总是以为她们不知不觉。如今女人如此决绝决，男人们才会后悔自己为什么总是后知后觉。

7、女人真正的绝情是根本不搭理你。

8、全心全意的付出，可以换来感动，但未必换得来心动。朝夕相处的陪伴，可能产生感情，但未必产生了爱情。别把自己给爱丢了。

9、温柔的拒绝远胜于严厉的苛责。

10、你以为责任是什么你以为责任就是终身相守，扔几个钱在家里。真正的责任是要在乎你所爱的人的每一分每一秒的感受。

11、人生存在这个社会上的基础是包容。但只有爱情在忠诚度上来说一定是自私的。如果没有自私的话，任何的真情实感都会变成虚情假意。

12、回想一下你们当初，你在外面打打工，挣点小钱，带着她去改善改善生活，看着她吃得油嘟嘟的小嘴的时候，你内心的那种欣慰。

13、我不想成为臭名昭注的主持人，更不奢望成为所谓的正人君子，因为我做不到，只想成为一名真正的智者，清醒的过自己的日子!

14、活出智慧，方能活出幸福 。

15、劈腿的人早晚被雷劈死，被劈的人我不希望她被自己雷死。始乱终弃的最终抛弃的是自己。

16、真正的爱情，不是锦上添花，而是雪中送炭。

17、身高不是问题，时间不也是问题，但是距离确实是个问题。

18、没有选择就是最好的选择，人生的艺术在于放弃，放弃是为了更好的拥有。

19、用有形的物质去满足无形的欲望、所以常常欲壑难填、用无穷的欲望去攫取有限的资源、所以在生活当中我们常常失望。

20、作为一个搞艺术的人，你在传递美的同时不要暴露丑陋的自己。

21、我以为，你离开我，你会过得不好，谁知道你过得比谁都好;我以为，我离开你，我会过得很好，但是我过得比谁都不好…

22、若爱，请深爱。若弃，请彻底。

23、其实人生有很多拐口，每选择一个拐口，接下来的风景会截然不同。

24、有的时候，人就是太幸福了，所以才会出事。就是相互在一起搀搀扶扶地往前走，步履蹒跚的才有可能走得更远。

25、在一段早就注定了失败的感情当中，谁先说爱谁先死。

26、每一个生命都有残缺，不必做太多比较，每一种生活都有乐趣，不必做完全统一，物竞天择未必强者生存，宽心接受享受美好过程。

27、有的时候，人就是太幸福了，所以才会出事。就是相互在一起搀搀扶扶的往前走，步履蹒跚的才有可能走的更远。

28、这个世界上并不缺乏一个无爱的父亲，而缺乏的是一个有爱的丈夫。

29、我可以不相信任何人，不相信整个世界，但我绝对相信你。我可以苛求任何人，但我绝对不会去整我的女朋友。

30、很多时候我们走错了路却不能回头，选择了事业却发现并非所爱，生在富贵里想去体会穷人的满足，生在贫困却不知道富人的烦恼。

31、和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。

32、曾经有一段时间，你心情低落，甚至懒得拉开窗帘，看着窗外的阳光。因此你当然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的玛格丽特。

33、爱情好比手中的香烟，很多时候都仅仅用来驱赶寂寞，再好的烟抽到最后总会扔掉，可无论什么烟，抽久拉总会上瘾!

34、人类生存的原则：不要太把自己当人看，也不要太不把别人不当人看

35、每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

36、人生变迁，似水流年，爱的图腾，情的蔓延。爱情是逐步的渗透，而不是灌入。

37、其实人生就是在不断的妥协、权衡和放弃当中，来追求最大化的幸福。

38、在福布斯排行榜的前十名当中，有很多富豪当初他并不是想做富豪。有的想做诗人，有的想做音乐家。

39、母亲是给自己生命的，妻子是陪自己走完一生的，而女儿是自己生命的延续。抽掉当中的任何一段都是不完整的。

40、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能。

41、一个男人要对自己的女人常有感恩和愧疚之心。因为她把她的一生和整个人都交给了你，如果你没有做好没有保护好她，你要时常反省。

42、女人总是爱的深沉，而走的决绝。男人总是爱的偶然，而走的暧昧。

43、每一个生命都有残缺，不必做太多比较，每一种生活都有乐趣，不必做完全统一，物竞天择，未必强者生存，宽心接受享受美好过程!

44、爱情没有高低贵贱，但婚姻一定是门当户对

45、该爱就爱，放在心里，该怎么做就怎么做。

46、我不喜欢有准备的去做节目，喜欢随性而发!按部就班的做节目，尽管完美无暇，但是太假。正如庸俗为实，高雅为虚!

47、感情这个东西你正当的经营，你的投资会有结果。但如果你只是冒险的话，那不叫投资，那叫偷鸡。偷鸡的后果就是偷鸡不成蚀把米。

48、人生最大的幸福就是刚好发现自己所爱的人也正爱着自己，并且简简单单在一起。为了这个，付出一切都值得。

49、兄弟真正帮的忙是在自己的兄弟失去爱情而痛苦的时候，兄弟的友情大门始终向他敞开，为他的痛苦买单，而不是去帮他做决定。

50、我们总是善于去伤害那些爱我们的人，因为我们根本伤害不了那些不爱我们的人;我们总是甘愿被那些我们爱的人伤害，那是因为我爱他们。

51、人生本是磨难，在自己的哭声中降临世界，在亲人的哭声中与世长辞!

52、善良的女人管住男人的胃，功利的女人管住男人的钱，愚蠢的女人管住男人的身体，聪明的女人管住自己的尊严。

53、家庭暴力为什么会循环那是因为家暴起了作用。男人觉得动手能够解决问题，因为女方在拳头下面退缩了，觉得在某种情况下暴力是有效果的。

54、平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。

55、赢要赢得明明白白，输也要输得心服口服，我所指的意思是不管是在恋爱着还是分手，作为一个男人都要争气而不是今天这样一副颓废的样子。

56、爱情当中，不是给己所要，而是投其所好。

57、你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。

既然出现了问题，就不可能是一个人造成的，你把重点放在她身上，可曾想过你的男人的问题？

第一 没有哪个女生愿意主动当小三，第二 除非有很大的利益驱使，用身体换什么东西 第三 觉得男人很优秀，愿意不顾一切在一起。这样最后的结局 要么伤心到底 要么修成正果 。而结局怎样 却掌握在你手中

情感专家涂磊经典语录65句

　涂磊有着情感专家之称，那么他在情感上有哪些经典话语呢下面是我为大家整理收集的关于情感专家涂磊的经典语录65句，欢迎大家的阅读。

　

　情感专家涂磊经典语录1

　1) 爱情是自私的，但恰恰是因为爱情有自私的一面，所以它更有无私的一面。

　2) 参杂了金钱的爱情，就像馊了的米饭一样，表面上看没有什么区别，其实已经难以下咽。

　3) 其实人生就是在不断的妥协、权衡和放弃当中，来追求最大化的幸福。

　4) 自己喜欢的未必是自己擅长的，自己擅长的又未必是自己喜欢的。当你发现你不擅长这件事情的时候，你就要努力想清楚：我应该干什么我能干什么我可以干什么

　5) 若爱请深爱，若弃请彻底，不要暧昧，伤人伤己。此外还要想告诉你的是，每个爱人都不是完美的，这个男人可以给你忠诚，另外一个男人可以给你浪漫，还有一个男人可以给你财富，但是一个人真正的幸福不是得到的更多，是计较的更少。这样的话也许你们将来的爱情生活会更为顺畅一些。

　6) 其实人生有很多拐口，每选择一个拐口，接下来的风景会截然不同。

　7) 没有选择就是最好的选择，人生的艺术在于放弃，放弃是为了更好的拥有。

　8) 这个世界上，最珍贵的东西往往都是免费的，空气是免费的，真情是免费的，信任，忠诚，理解等等都是免费的。可人往往都在追求一些有偿的东西，而忽视了这些本身既免费又珍贵的东西。

　9) 苍蝇不叮无缝的蛋，柿子总是找软的捏。若想不被恶人欺，自立，自尊，加自强。

　10) 人生本是磨难，在自己的哭声中降临世界，在亲人的哭声中与世长辞!

　11) 我是一个感情的色盲，在我的感情世界当中只有白色，没有黑色或者是灰色。婚姻需要百分之百的忠诚，如果婚姻是场奥运会，我一定要拿百年好合的冠军。

　12) 有的时候，人就是太幸福了，所以才会出事。就是相互在一起搀搀扶扶的往前走，步履蹒跚的才有可能走的更远。

　13) 相爱的时光长短不重要，关键在于是否：耐住了寂寞，挡住了诱惑，挨过了贫穷，经历了富贵，走过了病痛，禁得了猜忌!若是没有以上任意两种，别轻易说我们相爱无比，那无非是热恋，又或是欺骗!经历了风雨后的恋人，只剩下眼神的默契，同舟共济。

　14) 当你的爱人处于迷惘的关头的时候，你要做一个好的舵手，而不是自己也纵身跳下。

　15) 债字当头，不能缺失人格，情字当头，不能以身相换。

　16) 温柔的拒绝远胜于严厉的苛责。

　17) 当相爱的时候，他是你的爱人;当不爱的时候，他变成了你的债权人;当相爱变成了还债，又谈何去爱呢

　18) 恋爱的时候我是马，愿意陪你走天涯;结婚之后你是马，任我骑来任我打。既然大家都是马，相亲相爱走天涯。

　19) 这个世界上最美丽的自私大约就是对于爱情的忠贞。

　20) 人生变迁，似水流年，爱的图腾，情的蔓延。爱情是逐步的渗透，而不是灌入。

　21) 老婆对自己的好一定要记得。

　22) 吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意义。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。

　23) 我可以不相信任何人，不相信整个世界，但我绝对相信你。我可以苛求任何人，但我绝对不会去整我的女朋友。对女朋友，对爱情是捧在手心上的，如果连对自己最心爱的女人，你都缺乏信任的话，你这种人还配拥有什么爱情。当爱情生活当中出现强权的时候，撒谎就成了理所当然了，而当撒谎成为了习惯的时候，离爆发和分手就不远了。回想一下你们当初，你在外面打打工，挣点小钱，带着她去改善改善生活，看着她吃得油嘟嘟的小嘴的时候，你内心的那种欣慰，她坐在你自行车后座的时候那种浪漫，你怎么就舍得用这种语气去凶她，在不明事理的情况下用你那种近乎于小男孩的那种任性在这个场上撒野让你的女朋友难堪。

　24) 一个人如果是忘情忘义的话，我不相信她能获得真正地幸福和美好。

　25) 男人一潦倒，心眼就变小。这也不顺眼，那也不上道。媳妇扮得美，是出轨的前兆。媳妇要挣得多，那一定是走歪门邪道。

　26) 水利万物而不争，人傲于世而不顺。

　27) 我是一个感情的色盲，在我的感情世界当中只有白色，没有黑色或者是灰色。婚姻需要百分之百的忠诚，如果婚姻是场奥运会，我一定要拿百年好合的冠军。

　28) 吃醋是因为还喜欢，生气是因为还在乎，吵架是因为很认真，伤心是因为快要失去了。

　29) 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。

　30) 因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来;坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑;没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。

　情感专家涂磊经典语录2

　1) 年龄不是问题，身高不是距离，但距离真的是问题。而且在距离相守的过程当中，往往熬不住寂寞的大部分都是男生。那是因为有太多纵容他们的女生。人生存在这个社会上的基础是包容。但只有爱情在忠诚度上来说一定是自私的。如果没有自私的话，任何的真情实感都会变成虚情假意。

　2) 男人在婚姻的过程当中，通过他对于犯错的三种不同的认识，可以体现出他对于这个女人到底是一种什么样的感情。第一，刚刚有了出轨的念头，马上戛然而止，那说明这个男人是爱这个女人的。第二，当这个男人已经出轨，事实认定了，他还想回来，他对这个女人叫留恋。第三，在外面碰了壁了，事实发生了，被对方甩了，这个时候才想到你。这不叫爱也不叫留恋，而是回家。

　3) 兄弟真正帮的忙是在自己的兄弟失去爱情而痛苦的时候，兄弟的友情大门始终向他敞开，为他的痛苦买单，而不是去帮他做决定。

　4) 爱情是缺什么找什么，而不是要什么就给什么。

　5) 这个世界上并不缺乏一个无爱的父亲，而缺乏的是一个有爱的丈夫。

　6) 作为一个搞艺术的人，你在传递美的同时不要暴露丑陋的自己。

　7) 忘记一段恋情的最好方法就是开始一段新的恋情，这句话是多么的无耻。

　8) 家庭暴力为什么会循环那是因为家暴起了作用。男人觉得动手能够解决问题，因为女方在拳头下面退缩了，觉得在某种情况下暴力是有效果的。

　9) 在你面前绝口不提别的女人的男人，也有可能是一个衣冠禽兽;而在你面前可以公然称赞别的女人漂亮的男人，也许真的别无二心。

　10) 往往是不求而得的，其实是求而不得的。

　11) 某次你搭火车打算到A地去，中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原先的目标，B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已;离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。

　12) 爱情当中真正的悲剧是什么就是痴情与自私相伴，深爱与固执相随。一旦爱到不能自拔，荒诞无知便泛滥成灾。

　13) 两个软弱的人走到一块，要么就是互相支撑，要么就是互相埋怨。

　14) 爱我请对自己好一点。

　15) 一个女人美不美，不取决于你在别人的眼中美不美，而取决于你在别人的心里美不美。

　16) 作为女人，要么就谈恋爱结婚，要么就高傲的单身，不要用自己的青春去调教未来别人的老公，还那么认真。

　17) 在一段早就注定了失败的感情当中，谁先说爱谁先死。

　18) 人无品格高下之分，却有境界优劣之辨。

　19) 其实女人靠的是直觉和嗅觉，男人总是以为她们不知不觉。如今女人如此决绝决，男人们才会后悔自己为什么总是后知后觉。

　20) 相爱容易，相守难;相守容易，相信难;相信容易，相谅难。

　情感专家涂磊经典语录3

　1）当一个女人选择了一个贫穷的男人，那就意味着她可以过苦日子，但不代表她就此安于贫穷，男人应该感恩于女人愿意跟你吃苦，而不是觉得理所当然，本该如此。更不能因为自己不求上进，责怪女人拜金主义。

　2）爱人七分足矣，剩下三分爱自己，爱人之先学会爱自己。

　3）如果两个人并不享受这段感情，在这段感情当中，从对方身上所照出来的都是自己的缺点，那么为什么要一起痛苦。

　4）女人永远都不要让某人成为你的全部，否则那天他离开了，你将一无所有。

　5）因为寂寞而错爱，就会因为错爱而寂寞。

　6）总是认为还有明天，总是认为冰山可以融化，石头可以捂热，但是你要对狼心狗肺掏心掏肺，只能说你没心没肺。

　7）女人嫁给你是一种勇气，给你生儿育女更需要莫大的勇气，一个男人连自己的妻子都包容不了，谈什么顶天立地。别总是给你老婆讲你妈多不易，那是你爸造成的，是你爸的责任；可你媳妇呢？你媳妇的不易是你造成的，除了你，她是孤独的。

　8）一个男人对一个女人真正的爱，是愿意为她放下身架，放低姿态。能把他最柔软的地方，显现给女人看；一个女人真爱一个男人，哪怕再柔弱，也会表现出某种刚强，那代表着想要跟一个男人在一起决绝。

　9）难听的话总是爱人才会诉说，这叫忠言逆耳！好听的话只有妖精才会讲，这叫口蜜腹剑！那些与你过着日子，耍着性子，带着孩子，过一辈子的女人才是你最值得珍惜的！而那些惦记着你的票子，坐着你的车子，想着你的房子，只想跟你混一阵子的女人才是你最应该防备的。

　10）一个男人要对自己的女人常有感恩和愧疚之心。因为她把她的一生和整个人都交给了你，如果你没有保护好她，你要时常反省。

　11）你以为的责任是什么？就是终身相守，扔几个钱在家里。真正的责任是要在乎你所爱的人的每一分每一秒的感受。

　12）女人，是一天的公主，十个月的皇后，和一辈子的操劳。

　13）女人可以任性，但不能肆意妄为；可以撒娇，但不能骄横跋扈。

　14）女人对于男人，温柔的鼓励远胜于严厉的苛责。你要你的男人变成哪样，你就要朝那个方向来夸奖他。

　15）你可以看不起全世界，但唯独不能看不起的是自己的爱人，因为就是你们两个人要执子之手一生相伴。

;

1爱情这东西，承受得太多或付出得太多都是悲剧，承受得太多是亏欠，付出得太多是心碎！

2钱是人的第六感，若是没有钱，其他的五感基本瘫痪，即便运行正常也是徒劳！

3吃了什么最后都成粪，混得再好最后都成灰，世间万物都有最终的归宿，那便是腐朽！只是在化为腐朽之间，能给这个世界留下点什么！

4通常宁愿在宝马车上哭的人，在自行车上是笑不出来的！所以既然在自行车上也是哭，不如在宝马车上哭。这种人终其一生的最后表情就是——哭！

5男人的才华可以用来崇拜和欣赏，却万万不可用来爱，若是一个男人心里没有你，那么他的才华越高，越有可能成为背叛你的筹码！

6越是嘴上说自己有原则的人，越是圆滑，因为他们的原则便是永远不说负责任的话，永远模棱两可！狡猾的眼神中永远透露的是欺骗，向下的嘴角代表的永远是严肃。

7来听听无耻“小三”的荒谬言论：天底下没有拆不散的夫妻，只有不勤奋的小三！这都下贱到什么地步，猖狂到何种程度！但千万别去憎恨“小三”，因为对这个物种而言恨没有任何意义，关键在于那个始作俑者——背叛的男人！

8要想抓住一样东西，先搞清楚它的性质！是清泉就要捧着，犹如爱情，好好呵护！是宝石就要攥着，犹如友谊，好好珍惜！是纸张就要捏着，犹如财富，拿捏有度！

9高尚是高尚者的墓志铭，卑鄙是卑鄙者的通行证！虽然世界变得开化，从最初男女之间从授收不亲到现在可以亲密无间，但只要爱情尚存一天，就一定男女有别！如有礼义廉耻就有道德底线，若是没有底线，那么无耻也变得理所当然甚至振振有词了！

10有水平的说神话，没水平的说废话，半桶水的说蠢话！有人性的人说人话，没人性的人说套话，不人不鬼的说阴话！有眼力的人说假话，没眼力的人说真话，聪明的人真话和假话掺着说！

11有些女人总是想管住自己的男人。怎么管呢？善良的女人管住男人的胃，功利的女人管住男人的钱，愚蠢的女人管住男人的人，聪明的女人管住自己的尊严！

12那些与你过着日子耍着性子带着孩子过一辈子的女人才是你最值得珍惜的！可那些惦记着你的票子坐着你的车子想着你的房子只想跟你混一阵子的女人才是你最应该防备的！

13耐不住寂寞，或是不能体会平凡的人注定今生平庸！一生之中，百分之九十的时间都是平淡，若是为了剩下的百分之十激情而毁了平常日子，除了得不偿失之外，只有孤独！

14清明时节雨纷纷，路上行人纸乱焚，生前不知亲情贵，死后鬼哭狼嚎声！

15命是个什么样的东西？是你渴望的生活和期待的人生轨迹的对照，是你成功之后的自嘲，是你失败之后的欲罢不能！

16遮贫炫富的年代，公开坦然的面对贫穷将遭到耻笑，夸张明目的炫耀财富会面临攻击！虚荣让穷人为了面子不敢喊穷，却要在羡慕富人的同时嫉妒他们的生活怨恨他们的不仁！能拉回贫富的差距，却拉不回心的差距！

17对于爱情来说，最痛苦的莫过于两件事：1你发现所爱的人心里爱着别人2当你发现爱上一个人的时候，却是离开之后。

18男大当婚，女大当嫁，这无异把婚姻的标准单一的建立在了年龄之上。婚姻的基础是男人懂得了责任，女人不再迷茫，否则即便年龄再大也不适合走入婚姻。

19总有些外表上佳的男人，以负责任为借口而不负责任，以不伤害对方为理由而伤害对方，总有些貌似聪明的女人，痴痴的傻等，愚蠢的明知故犯！

20愚蠢的女人常常讨价，甚至抬价，所以廉价！聪明的女人从不开价，更不还价，所以无价！

21男人利用原则，是为了逃离，女人利用原则，是为了欲擒故纵！男人放弃底线，是为了得到，女人突破底线，是因为害怕失去！

22出轨这个东西，干起来充满刺激，干完之后追悔莫及！道德这个东西，用于律己好过一切法律，用于律他坏过一切私刑！共苦却不能同甘，真惋惜！同甘又能共苦，好夫妻！——涂磊

23不喜欢运动却难以忍受一身赘肉，不喜欢言谈却必须去推销自己，人生其实就是这样，可惜死不起的我们就必须坚强地活着！

24幸福不可以用来比较，因为一旦比较就变成了炫耀，比较却可以感知幸福，只是这种幸福自己知道就好，秀出来的幸福往往不能长久，长久的幸福往往需要内秀。

涂磊，1977年6月10日出生于江西省南昌市，中国内地男主持人，毕业于南方冶金学院（现江西理工大学）计算机系1996级。

2004年，担任长沙人民广播电台星沙之声频道（FM105）的主持人。2006年，转战电视节目，随后主持了长沙晚间法律节目《方圆调查》。2010年，担任青海卫视新闻脱口秀节目《嘎嘣爆米花》的嘎嘣观察员[1] 。2011年，主持浙江钱江频道电视新闻时评类节目《九点半》[2] 。2012年，主持了江西卫视新闻评论类节目《深度观察》[3] 。2013年，担任河北卫视情感谈话节目《情感大裁判》的主持人[4] 。2014年，担任天津卫视职场招聘节目《非你莫属》的主持人[5] ；同年，在天津卫视情感综艺类节目《爱情保卫战》中担任情感导师[6] 。