性格的MBTI工具是由凯瑟琳·布里格斯和伊莎贝尔·迈尔斯母女做出来的。
MBTI,也称为迈尔斯-布里格斯类型指标,是一种常用的人格测评工具,用于描述个体的人格偏好和人际交往方式。该工具由凯瑟琳·布里格斯和伊莎贝尔·迈尔斯母女制定,是基于瑞士精神分析家荣格(Carl Gustav Jung)的心理学理论建立而来。
布里格斯和迈尔斯在1920年代开始研究人格类型,并在1943年发表了第一篇关于MBTI的论文。认为人们的思考方式和决策方式具有稳定性和普遍性,并将人格类型划分为16种,每种类型包含四个因素:情感、感觉、思考和直觉。
MBTI被广泛应用于人力资源管理、职业规划、领导力发展等领域,成为了许多企业、组织和团队中执行人力资源管理的基本工具。在个人方面,MBTI可以帮助人们更加深入地了解自己的人格类型和行为方式,从而更好地发展个人职业生涯和人际关系。
MBTI的含义:
MBTI是Myers-Briggs Type Indicator的缩写,翻译为迈耳斯-布里格斯类型指标。是一种心理测试,帮助人们了解自己的个性特征。该测试通过四个二选一的字母组合,即E(外向)或I(内向)、S(感觉)或N(直觉)、T(思考)或F(情感)和J(判断)或P(知觉)。
MBTI认为人格类型的决定因素源自自然倾向,而不是环境影响。其用16种类型来描述不同的人格特点,如ISTJ(内倾、感性、思考、判断)和ENFP(外向、直觉、情感、知觉)等。通过了解自己的类型,人们可以更好地了解自己的优势和弱点,从而更好地与他人相处。
MBTI除了个人成长和发展方面的用途外,还被广泛应用于组织和团队管理、职业规划、人际关系等方面。其可以帮助企业和组织更好地了解员工及***的个性特点,从而有效地分配工作和任务,提高团队的合作性和效率。
周末有读者找我咨询,几个月前对方就要不要跳槽和我咨询过一次。后来终于下定决心跳槽,拿到了两个offer,想要和我聊聊选哪个offer。
(关于如何选offer我之前也写过,可以参考第193和第225篇,奇怪225篇贴不上链接,只好手动回复数字获取了)
我对她印象很深,因为上一次聊起来她给我的感觉是她自己也不清楚自己喜欢什么,想要什么,对于我提出的一些问题,回答好像也是这样也行,那样也还好。这次面临两个offer,也不太知道自己适合哪个。
这次我试图挖掘一些她内心在意的东西,作为选择offer时的标准参考。聊得深入的时候发现,她比较在意工作氛围,比如有没有人关注她的成长,有没有人能够引导她,这样会有不是孤军奋战的感觉。
这是一个突破点,我联想到以前做过的一些职业测试,建议她结束之后可以找一找相关的测试做一下,对于她这种还不够了解自己的工作风格和做事偏好的阶段,测试可以作为一种很好的辅助手段帮助了解自我。
借由这件事,今天聊一聊我之前做过的和职业相关的测试。
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其实我接触过不少职业测试,印象中大学毕业时就做过MBTI,因为当时还没有工作,所以也无法验证是否准确。
职业测试有时候确实会随着时间推移改变测试结果的,虽然会在一段时间内相对稳定,但如果测试者经历了一些重大时间改变了心态或者行为习惯,结果也会发生改变,所以几年前测的或许这时候已经不准了。
另外,我们在职场中的表现其实离真实的自我还有一段距离,因为职场中的行为不少都是刻意校正过的,比如我看秋叶的书时,他提到自己培训或者演讲时就很high,大家以为他性格特别外向,实际他本人的性格并非如此,这种就是一种根据需要的调节校正。
工作之后因为参加一些培训,做了不少性格和职业方面的测试。我不是心理学专业的,所以讲不了这些测试的原理,就梳理一些我测试完觉得对我了解自己有帮助的吧。如果你想更加了解自己,挖掘自己的一些性格特质扬长避短,可以试试以下这些测试哦~
不少在网上都可以找到,有一些可能需要买书,书中附带测试题和结果分析(比如Gallop Strength Finder),可能还有个别的在国内还没有普及所以网上不一定有资源,需要去官网做在线测试或者进行付费购买。
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1 盖洛普优势识别器:Gallop Strength。
先讲这个是因为这个很早以前我就写过文章推荐(回复239查看)。很多人不了解自己擅长什么,不知道自己身上有哪些地方是可以利用的地方,这点很可惜。每个人与生俱来的优势——天赋,以及后天可以习得的优势,都是可以加以利用的地方。
这个测试就是用来帮助你找到自己优势的工具,不少知名企业都用它来做为培训辅助工具。各大电商都可以买到这本书,书中附测试和解析。
测试大概半个小时就能完成,要求每道题目在20秒以内凭直觉真实地回答问题。所有回答都会被赋予不同的数值结果归到不同的优势中去。
我自己和周围朋友同事都测过,确实是非常准确,符合自我认知,也符合他人对我的基本认知。比如我的前5条优势分别是:分析、思维、学习、统筹、前瞻。我一个能够走哪都能交到朋友的朋友做的结果Top 5里好几条都是和人际沟通有关的。真还挺准的,借助这个你会发现自己一些隐藏的优势也不一定哦。
2 DISC个性测试。
这个测试应该也有很多人了解过或者听过,因为不少公众号作者都写过,有些人还专门从事这方面的培训。
这也是个我接触了之后觉得打开了一扇大门感觉的测试,DISC分别代表Dominance (支配型),Influence (影响型),Steadiness (稳健型),Conscientiousness (谨慎型)。
对应的含义如下图:
(手边没有之前培训的资料,在找资料的时候发现网上不少把C的缩写写为Compliance,遵从型。这个锅我这个High C不背,跑去官网确认了下是这个。)
这几种类型代表了不同的行事风格,下图中横轴可以简单理解为行动快慢,纵轴可以理解为对环境的认知。
越往上对良好环境氛围的创造和关注就越弱,比如D型和C型;往下就会更加关注人和环境,比如S型和I型。
越往右做事情就越快速果断,比如D型和I型;往左就会偏慢,比如C型和S型。
每种类型都有其独特的行为风格、沟通方式、激励因素、优势与局限性,所以了解自己类型的特点能够在行为中扬长避短;了解其他类型的特点也能够帮助我们更好地理解对方,找到更适合的方法合作沟通。
关于DISC其实有很多的内容可以深挖,改天写一篇更加详细的分析,以及如何和这几种类型人沟通。
这个测试最有趣的地方是,能够通过一些简单的行为特征就能大致判断对方的类型,当时培训的时候,培训师就根据之前我们课堂上的表现大致有了个判断,结果做出来的测试结果真的是差不离!
3Firo-B人际基本关系行为导向测试。
Firo-B这个测试也很有意思,角度非常有趣,把人际关系的需求定义为包容(Inclusion),控制(Control),和情感(Affection)三个方面,如下图:
其中每个领域需求下又分为主动和被动两个维度,比如:
包容: 向他人表达接纳,期望他人给予接纳;
控制: 向他人表达控制,期望他人给予控制;
情感: 向他人表达情感,期望他人表达情感。
这样这个测试的结果就变成很多种组合的类型,比如三个需求里某一个偏高,这个需求下又细分为主动和被动。
举几个好玩的例子,不是那么精确,大概意会一下:
包容(I)中主动的人,在工作中就很喜欢把大家聚在一块讨论事情,而被动的人就希望大家在群体活动的时候也能叫上他一块儿。
控制(C)高的人,就不是很在意这种联系,更喜欢关注事情本身,主动的人喜欢控制事情,在意细节;而被动的就更希望有人能跳出来领导,但如果没有人去做,他跳出来做也能硬着头皮接受。
情感(A)中主动的人,喜欢主动倾诉表达感情,而被动的那个人,如果被别人关心和表达好感,会心里暗爽。
所以看到这里,你应该能联想到开头那位读者有可能在人际关系上哪方面的需求高了。她总提到希望有一个良好的氛围,能有人一起带着她指导她,很有可能是I高的人。因为像我这种C高的人是不太在意到这些需求的。
话说回来,正是因为这个测试是关注人际需求的,所以能够通过它了解自己的领导风格的强项和弱点,更好地沟通,提升团队效率。
4 MBTI职业性格测试。
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是以测试模型的提出者命名的,Myers和Briggs是一对母女。她们在荣格的心理学基础之上,归纳提炼出4个区分不同个性人的关键要素—动力、信息收集、决策方式、生活方式。
动力对应的是我们与世界的相互作用是怎样的,分为外向(E)和内向(I);信息收集分为感觉(S)和直觉(N),决策方式分为思考(T)和情感(F),做事方式分为判断(J)和知觉(P)。
这样四个维度两两组合,就得出16种不同的人格类型。会有一些企业会在招聘环节中直接使用,或者在面试中间接甄别。
这个测试是不少人接触职业测试之初就会遇到的,我当初就是。但我印象中觉得很多题目的答案设置得很明显,甚至看答案就能知道自己是属于哪种类型的人,所以带着这样的知觉做题,最后测试出来的结果可能不太准确。
不像前几个我着重介绍的测试,前几个测试的问题和答案都经过了精心的设计,有的题目看上去是同一个问题,但实际上用了不同的表述,在定性和定量上处理得更巧妙,让人觉得不知道这样回答会得出什么样的结论,不好去猜,反而能得到更加准确的结果。
5 Thomas-Kilmann 冲突模型测试(TKI)。
这个测试更多是给管理者做的,因为不同的冲突处理模式会直接影响到团队成员之间的关系,以及团队的绩效和产出。
这个测试也非常知名,是目前全球最主要的冲突管理的评价方法,测试把处理方法分为五种类型:竞争型、合作型、妥协型、回避型、顺应型。
测试结果能够帮助我们了解自己在冲突处理中采用的方式是怎样的,以便校正,这个测试的结果我觉得也挺准的,会发现自己的一些性格特质被带入到了冲突处理的过程中,造成不同影响。所以知道了之后,可以有意识地着手改变。
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我还接触过其他一些类型的测试,但觉得更是偏向于个性方面的和职场关系没那么密切,或者是做的时候能猜出个大概,之后印象也没那么深刻的,大概有:
九型人格测试
乐嘉色彩理论测试
霍兰德职业兴趣测试
职业锚定位测试
贝尔宾团队角色测试
其实无论是什么测试,都只是一种辅助手段帮助我们更好地了解自己,发掘自己尚未注意到的潜力和特质,大大方方地接纳自己,在未来更好地应用。
测试结果也只是反映了当下的你的状态,所以,认真做测试,但不要在之后完全照着做。
你还是你,是一个动态变化着的你,只要你原意,这些测试结果都不会成为你未来行动的阻碍。
以上。
(魂淡,文章没写完打算先睡觉,结果失眠躺了足足两个多小时还是睡不着,只好爬起来又写了,现在是凌晨3:43,我终于写完了~真是操心的命啊~)
参考资料来一发:
1 https://wwwdiscprofilecom/what-is-disc/overview/
2 http://wwworiginallayercom/mbti%E5%9C%A8%E6%8B%9B%E8%81%98%E7%94%84%E5%88%AB%E7%8E%AF%E8%8A%82%E4%B8%AD%E7%9A%84%E5%BA%94%E7%94%A8/
3 https://wwwskillsonecom/Pdfs/smpZH-CN-210255-1033-01pdf
4 http://newscyolcom/content/2015-08/10/content_11537690htm
MBTI的全名是Myers-Briggs TypeIndicator。20世界40年代由美国伊莎贝尔母女在荣格心理学的基础上提炼的理论模型,它是一种迫选型、自我报告式的性格评估理论模型,用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。
从心理学的角度来看, “性格”是一种个体内部的行为倾向,它具有整体性、结构性、持久稳定性等特点,是每个人特有的,可以对个人外显的行为、态度提供统一的、内在的解释。MBTI把性格分析4个维度,并每个维度上的包含相互对立的2种偏好,4个维度上的特定偏好的组合就构成了一种特定的性格,其中。
“外向E——内向I”代表着各人不同的精力(Energy)来源;“感觉S—直觉N”、“思考T—情感F”分别表示人们在进行感知(Perception)和判断(Judgement)时不同的用脑偏好;“判断J—感知P”针对人们的生活方式(Life Style)而言,它表明我们如何适应外部环境——在我们适应外部环境的活动中,究竟是感知还是判断发挥了主导作用。
比如ENFP则代表“外向—直觉—情感—感知”型性格。由此可知,性格一共有16种不同的大的性格类型,每一种性格类型都具有独特的行为表现和价值取向。MBTI相信,最清楚自己性格的当然就是你自己;如果有什么东西遮蔽了你的自知之明,那么就让MBTI来帮助你重新认识你自己。它已经被翻译成近20种世界主要语言,每年的使用者多达200多万。据有关统计,世界前100强公司中已有89%引入了MBTI,用于员工和管理层的自我发展、提升组织绩效等各个领域。
mbti的四个维度分别是:注意力方向、认知方式、判断方式、生活方式。把每个维度想象成线段,每个人的性格都会落在线段的两个端点之间,落点靠近哪个端点,就意味着这个人有哪方面的偏好。
1、注意力方向(外倾-内倾)
外倾型的人,把精力和注意力投放在外部世界,他们在交往中能获取能量,因此在与他人交往时往往精力充沛。他们的反应迅速,往往在还没来得及进行深入思考时就已经行动。这样的特点让他们往往能占得先机,但有时他们又过于冒失。
内倾型的人,更注重自己的内部世界,他们喜欢去对自己进行深入剖析。与外倾型相反的是,他们不太需要从外界获取能量,他们在独处时反而最能感到精力充沛。这样的特点让他们能进行深入思考,并且行事较为谨慎。但美中不足的是,有时他们又过于优柔寡断。
2、认知方式(感觉-直觉)
感觉型的人,注重事实本身,讲求事物或信息的实际效用。他们不喜欢那些虚无缥缈的理论和想法,他们喜欢的是实实在在的事实与信息。他们重视细节,重视规矩,做事一板一眼。因此感觉型的人给人以踏实的感觉,但与此同时,他们缺乏了一些变通与灵性。
直觉型的人,注重的是事物背后的逻辑和含义。他们或许在面对一些事件时,并不关心事情本身的模样,而是思考事情发生的原因是什么。他们喜爱问为什么,喜爱变化,喜爱跟着直觉走。但灵性十足的同时,他们需要更沉得下心来做实际的事。
3、判断方式(思维-情感)
思维型的人更重视客观分析,他们倾向于按规章制度做事,对于事情的判断往往出于逻辑思考而不是情绪影响。也因此,思维型的人往往被认为缺乏人情味、冷漠无情。据研究,有三分之二的男性偏好思维型。
情感型的人更重视内心情感,他们不太喜欢严格遵循规则,而是习惯于依据情感来做适当变通。相较于普适性的规范,他们更乐于做自己认为正确的事。因此他们往往被认为情绪化、缺乏逻辑思考。据研究,有三分之二的女性偏好情感型。
4、生活方式(判断-知觉)
判断型的人喜欢有序的世界,他们热衷于把生活规整的条理清晰,这样会让他们感觉舒适。混乱不明的状态,则会让他们倍感煎熬。因此他们往往喜欢制定计划,并且严格执行,生活态度表现为一板一眼。
知觉型的人则喜欢开放、自由的世界,他们不喜欢困在规矩之中,喜欢随性而动。他们喜欢变化,变化给他们带来惊喜,过于条理清晰的状态,会让他们觉得索然无味。他们重视过程,重视内心体验。享受现在,是他们的人生信条。
MBTI职业性格测试
MBTI职业性格测试作为一种对个性的判断和分析,是一个理论模型,从纷繁复杂的个性特征中,归纳提炼出4个关键要素——动力、信息收集、决策方式、生活方式,进行分析判断,从而把不同个性的人区别开来。
从古希腊、古印度的哲学家,远至公元前450年的希普克里兹(Hippocrates),到中世纪的帕拉萨尔斯(Paracelsus),早已注意到所有的人可以归纳为四种:概念主义者,经验主义者,理想主义者和传统主义者。同一种类型的人的性情具有惊人的相似之处。
MBTI理论提出者荣格和伊莎贝尔母女
1921年,心理学家荣格(Carl Jung),弗洛伊德的正宗门徒,发表了他经典的心理学类型学说。他在书中设计了一套性格差异理论,他相信性格差异同时会决定并限制一个人的判断。他把这种差异分为内向性/外向性,直觉性/感受性和思考型/感觉型。同时,他认为这些差异是与生俱来的,并且在一个人的一生中相对固定。
Jung把感知和判断列为脑的两大基本功能,前者帮助我们从外部世界获取信息,后者则使我们以特定的方式做出决定。它们在大脑活动中的作用受到各人生活方式和精力来源的节制,从而对人的外部行为和态度产生各不相同的影响。正是在这个意义上,性格被视为一种人与生俱来的天性。
20世纪40年代,美国一对母女在荣格的心理学类型理论的基础上提出了一套个性测验模型。伊莎贝尔·迈尔斯(Isabel Myers)和凯瑟琳·布里格斯(Katharine Briggs)把这套理论模型以她们的名字命名,叫作Myers-Briggs类型指标MBTI。Myers-Briggs Type Indicator(MBTI):作为一种对个性的判断和分析,是一个理论模型,从纷繁复杂的个性特征中,归纳提炼出4个关键要素—动力、信息收集、决策方式、生活方式,进行分析判断,从而把不同个性的人区别开来。MBTI人格分类模型和理论的意义在于“解释人与人之间的差异现象”以及优化决策,对决策流程“进行理性的干预”。
心理学家大卫凯尔西(David Keirsey)发现,这些由不同文化背景和不同历史时期的人各自独立研究得出的4种不同性情的划分,对性格的描绘有着惊人的相似。同时他发现,MBTI性格类型系统中的四种性格倾向组合与古老智慧所归纳的四种性情正好吻合。这四种组合是:
直觉(N)+思维(T)=概念主义者
触觉(S)+知觉(P)=经验主义者
直觉(N)+情感(F)=理想主义者
触觉(S)+判断(J)=传统主义者
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