晚间悦读丨抛去无用情感，让焦虑烟消云散

01 收起委屈

工作本身就是一次升级通关的历程，无论做什么工作，都不可能一路顺风顺水。

管理学上有一个“蘑菇定律”：职场人会有一段不受重视的时期，就像蘑菇培育一样被置于阴暗的角落，接受各种无端的批评、指责，代人受过，得不到必要的指导和提携。

工作中，每个人都有可能经历这样一个过程。但是处理方法却全然不同，有的人会凡事诉求公平，而有些人会自己消化委屈，默默耕耘，所以每个人最后得到的结果也全然不同。

人生风雨无数，学会吞下抱怨，扛住磨难，日拱一卒地精进，一定会迎来春光明媚。

02 控制情绪

成熟的人都懂得极力克制情绪，他们明白任情绪发酵，是工作上的一个大忌。

如果共事的同事情绪不稳定，就像一颗定时炸弹一样，容易在工作中捅出大娄子。而一味地沉浸在坏情绪中的人，也只会降低工作效率。

看过一个故事。

医院有一位教授，医术高明，但是对助手很严厉。很多实习医生一听到要被安排到当他的助手时，情绪紧张不已，生怕挨骂。

其中有一位实习医生却不同，不管教授如何指责，这位实习医生总是态度诚恳地应和下来，然后专心致志地学习教授如何做手术。

手术结束后，他把批评忘得一干二净，继续和同事们谈笑风生。

就这样，这位实习医生成了同辈医生中手术方面进步最快的一位。

有位企业创始人在办公室上写着两行字激励自己：只带脑子，不带情绪。

收拾好心情，才能驾驭好工作。

与其成为情绪的奴隶，不如摆脱情绪的枷锁，把工作做到极致。

03 拒绝内耗

在工作中，拖累我们前进步伐的，往往不是能力水平，而是自我情绪拉扯。当被别人批评工作没做好时，就一个劲儿琢磨他人的评论，陷入深深的自我怀疑中。

如此胡思乱想，浪费的是大量的时间和精力。

很喜欢一句话：“对于可控的事情保持谨慎，对于不可控的事情保持乐观。”

陷入毫无意义的揣测中，会掣肘自己能力的发挥；缠绕着各种念头，内心只会徒增负重。

人生总有左右为难的事，如果你还在做与不做之间纠结，那么，不要反复推演，立即去做。

清空纷杂思绪，做好眼前事，你会发现那些焦虑会在行动中烟消云散。

要懂得抛去一切无用的 情感 ，专注于工作本身，才能获得进步。

摄影丨西山守望

其实在我看来，很多女人因为爱上男人之后而无心工作，这一点是非常傻的，同时在我看来这也是非常盲目的，其实这基于有些女人总把男人当成自己世界的全部。同时这些女孩子或许太把感情看得重要了，所以很多时候最后受伤的往往就是这种女孩子，同时为希望所有的女孩子能够看清楚这个世界中的好和坏要知道，这世界上并不只有感情这件事情，还有很多有趣的事情在等待着我们去发现。

同时这样的女孩子心里中都认为自己应该寻找一个非常好的爱人，同时他们也希望自己的感情能够充满她们的生活，所以她们太把自己的感情当一回事儿了，在我看来这对自己真的不太友好。因为感情而无心工作，这只会让自己的工作出现各种各样的错误，同时导致自己在人生中出现各种各样的困难，而没有办法去美好的解决，当感情破碎的时候，这个女孩子就会发现原来自己一无所有了，这也是非常可怕的现象。

所以我希望所有的女孩子能够别把感情看得那么太重要，要知道生活中还有更重要的事情去等待着我们去寻找，有可能是一份比较重要的友情，也有可能是我们的亲情，有的时候要看看外面那些更好玩儿的事物，即使人生也并不只有爱情这么简单，我们要相信我们可以凭借自己的努力而得到更美好的工作，结果我们也要相信感情也可以通过我们的经营而得到更好的升温。

所以我愿意相信所有的女孩子在看了我的文章之后，都应该清楚自己在生活中到底处于一个什么样的地位，同时我也相信所有的女孩子都能够在生活中有一些觉悟的表现，并且积极乐观的来面对生活，或许只有这样我们才能够过得更加开心快乐，不放弃工作也珍惜感情，这才是最重要的。

莫向晚工作起来毫无感情，这样冷酷的女强人你喜欢吗？一个非常冷酷的女强人，对于很多人来说都受不了。因为人有自己的情感，有自己的生活。面对一个女强人，相信任何人都有不适应感觉。主要有下面几个方面的因素，朋友们可以做一个参考。一、冷酷女强人往往会关心事业，而不会从人性出发关心人因此不喜欢：

一个人对于自己的感情都有不同认识，作为我来说一个冷酷女强人，并非最好选择。因为这些女人一般来说对于自己的工作和事业会非常关注。也会齐鲁非常大的热情，当一个人热情结束之后，她不可能再有家庭的热情。所以当你面临一个冷冰冰的女人，一定会感觉到生活没有任何的乐趣，也会感觉到非常的空虚和无奈。一个从事业入手的人，很难把生活放在重心。所以从人性出发来说，大家都需要关心，都需要一份热烈的爱。但是这种事业型的女人不可能给我们，所以我要选择放弃。因为作为一个人来说感情是需要维系的，同时也是需要反馈的，如果这些都没有在一起又有什么意义呢？

二、一个冷酷女强人对于家庭忍让程度很低，因此很难与其和睦相处：

一个事业上比较冷酷的女人，对于家庭生活不可能过于关注，更不可能跟你和睦进行相处。他们在事业上已经养成了自己的性格和习惯，所以不会和你沟通。更不会在一些事情上忍让你这样的情况下，这种爱情并不是我需要的。

三、女强人有很高社会地位，作为一个普通人没有办法交流沟通：

对于一个非常注意事业的女人，她的社会地位比较高。我是一个普通人，何必要掺和到人家的城市里面呢？这明显很难融入，因此还是找一个门当户对的比较好。

著名医学家裘法祖早年从医时，曾在老师的带领下，为一名中年妇女进行开腹手术。

术后没几天，那名妇女就去世了。

经解剖，患者的死因是感染所致，与手术并无关系。

当时，裘法祖的老师轻轻说了句：“她是四个孩子的妈妈。”

就是这句简单的话，让裘法祖至今念念不忘，他知道那句话里包含了多少情感，懂得了医生的责任有多重大。

故事简单，故事背后，却是一代医者对病人深厚浓重的感情和责任。有人质疑，现在的社会，这样的医生还能找到吗……

在纽约东北部的撒拉纳克湖畔，长眠着一位名不见经传的特鲁多医生，但他的墓志铭却久久流传于人间，激励着一代又一代的行医人：“医生有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰。”

医学本身就有局限性，尽管现代医学飞速发展，但人类能够治愈的疾病还是少数，多数疾病只能是缓解。因此，医生能够给予病人的，更多是安慰和感情上的帮助。

关爱，也是医生的处方之一。

对于一个失眠症的病人来说，难道起作用的仅仅是医生开的几粒安眠的药片吗？

显然，病人还需要得到医生真诚的关怀和感情上的沟通。因此，无论仪器有多先进，药物有多神奇，医生都需要走到病人的面前，进行情感的交流。

医学除了冰冷的设备、繁杂的化验单，还有对生病的“人”的关照和牵挂。

人们都说，医生是一项高技术、高风险、高压力、高奉献的职业，不可忽视的是，医生还是一个高情感的职业。

与医生打交道的，都是活生生的人，哪个人没有情感？

“科学家更多地付诸理智，艺术家更多地付诸感觉，而医学家则必须把冷静的理智和热烈的情感集于一身。”

可以说，医学是一门科学，而且还是一门充满人文精神的科学。科学追求真，艺术追求美，而医学既追求真与美，还追求善。

医学需要用科学的精神对待病情，用人文的精神对待病人和病人的情感。

白衣天使，多么美好的字眼，如今或多或少带上了点苍白的味道。医生们到底怎么了？这个社会怎么了？

每每遇到不良医患事件，我们掩卷沉思，可是似乎总难找到症结所在……

中国的医疗环境有自己的特点，突出的一点就是医生高负荷的工作状态。

外国的医疗机构，每天看十几个病人，在美国甚至就看几个病人，但是中国一下要看三四十个，多则四五十个。

在这样的情况下，医生既要保障高质量的诊疗过程，还要让病人为自己的服务态度打满分，将心比心，他们所付出的比常人想象中多得多。

医者仁心，医生也是一个心理正常的群体，他们希望自己能为病人提供优质的诊疗，也能从心理上为患者缓解一些压力。

不管患者数量有多少，看病的过程中，医生从始至终都是微笑的，微笑的背后，是这些白衣天使高度的责任感和职业道德，是他们在高压状态下默默的贡献和付出。

高负荷的工作状态，一方面是繁重的体力劳动，对于医生来说，更重要的还是由此带来的沉重心理负担。

医生本来就是一个高风险的职业，面对病人，他们战战兢兢，生怕出一点差错。

“医生是一个光荣而伟大的职业”，这样的话，适合出现在文学作品中。一旦沉入到具体的工作中，从现实中关照医生这个职业，医生的工作也是繁琐的：每天的重复，每天面对着一张张因病痛而毫无生气的脸，每天面对病人的牢骚和不满……

北京市有人专门做过医生的心理调查，很多外科大夫都患有抑郁症，内科大夫易得焦虑症，中医科大夫有很多患有强迫症。这些病态心理的成因复杂，但毫无疑问和超负荷的工作有密切的关系。

医生的工作量大，心理压力大，没有时间运动放松，只能靠自己的好心态来保健。

遇到脾气暴躁的患者，多点耐心，沉着冷静；遇到心眼小、过度担心身体的患者，要多做解释，帮助病人甩掉思想上的包袱；遇到缺乏医学常识的患者，更要热情相待，使病人了解自己的病情及治疗的过程……

如果不懂得沟通的技巧，对病人没有人文的关怀，对本职工作没有来自心底的热爱，刻意去做这些，难度可想而知。

沟通，是融医患之冰的春风

熟悉中医的人都知道，扁鹊有所谓“六不治”：“骄恣不论于理，一不治也；轻身重财，二不治也；衣食不能适，三不治也；阴阳并，藏气不定，四不治也；形赢不能服药，五不治也；信巫不信医，六不治也。”

现在施行的首诊负责制，把传统中医文化中对医生的保护消除了。

无论什么样的病人，来到诊室，医生就有义务为其提供相应的服务。现实生活中，也许没有这么多“不治”的病人，可是带着一肚子的怨气、牢骚的病人却到处可见。

想想病人确实有自己的苦衷，辛辛苦苦起个大早排队挂号，能挂到自己中意的大夫实属万幸。接下来是候诊，少则一个小时，两三个小时也得等……好不容易轮到自己看病了，医生七八分钟时间就把自己打发了。这样的病人心里不满意也是在所难免的。

但是，我们仔细地想一想，这难道完全要归咎于医生吗？

在我国的现实国情下，看病难、看病贵的问题，在短时间内很难彻底解决，医院有责任，体制有责任，舆论也有责任。把全部的怨气洒在医生身上，未免有失公允。

生老病死本来是很正常的事情，现在很多疾病，包括一些常见病、多发病，医学都还没达到应手见效的程度。

一些病人不能理解为什么有些病怎么治都治不好，患者认为来到医院花了那么多钱，就一定要治好。

更有极端者，认为病情的发展和恶化，是医生用错了药，是故意治坏的。

于是，医闹事件频出，加之某些大众媒体屡屡曝光所谓“医院黑幕”、天价药，医生为了自保，只能小心翼翼，有病治病，其他的一概不管不问。一张张看似冷漠、冰凉的脸，内心深处，却是为患者排忧解难的深情。

医生不仅看病，更是看“人”。关心病人，给与病人适当的情感慰藉和沟通，体现的不仅是医生的价值，也是医学的尊严。

在医疗水平尚未发展到应手而效的今天，医生的一句话、一个脸色对病人来说都很关键。医患纠纷不仅仅是宏观的社会问题，其实可以落实到医生的一言一行之中，而医生也在为此努力着。

当然，也有人说：现在的不少患者把医生当成了“敌人”，动辄打医生、闹医生、告医生，哪个医生还愿意付出真感情？

的确，在医患坚冰尚未消融的今天，医生的执业环境尚不理想，很多人还心存芥蒂。但越是这样，越需要医生以满腔热情对待患者，提高自己的人文素养，加强和患者的交流沟通。

当然，感情是双向的，沟通需要互动，希望患者抱怨牢骚之前能设身处地为医生着想，感受那洋溢在一言一行之中的真情。

一个男人只和你谈工作不谈感情是不是没有爱了

是的，不谈感情就

是不爱。。

一个男人对你说只谈谈赚钱不谈感情

正常， 一段感情的发展本身就离不开物质。 我还没听说有一个普通的女孩， 和一个乞丐结婚的， 这就是最好的证明。

一个男人对你说只想赚钱不谈感情

送他一个字“滚”仅供参考

一个男人对你说我不谈感情不谈未来,只谈开心。

这就要看你个人了，如果你只是想谈一场恋爱，就陪他走。如果你想要有未来，就离他远远的。

当一个男人只和你谈性不谈情的原因是什么

每一个男人都想这样吧~！不说却对 起码99%的男的都想这样。。。 但是一个男的要是爱一个女的，可以说 就算没有性 都可以

一个你很爱的男人只和你玩暧昧不谈感情,你会继续爱下去还是放手

别和男人玩暧昧！

1、千万千万不要自作多情。

记住：他和你玩暧昧，就是不够喜欢你。男人真喜欢一个人，从眼睛就能看出来，他恨不得栓着你呢，怎么会忽冷忽热、忽进忽退？是，喜欢肯定有，总要他看着你顺眼才和你暧昧。所以，对暧昧你的男人一定不要多情，就算他常常拉你出来、天天简讯、电话、QQ、msn；就算抱过、亲过、上过床，也依然不代表什么，什么都不是。不要相信男人说的好话。

2、静下来想想你未必就是真的喜欢他。

人都有惯性，比如一个人天天9点打电话给你，2个星期之后不打了，你肯定难受。这就是特正常的一个心理作用。所以，当你习惯了他天天绕在你周围，突然他又远离你的时候，你不甘心了吧，开始惦记他了吧。别相信你就真的那么喜欢他了，这只是一个惯性作用而已。别多想他，自己该干嘛干嘛，过几天习惯了就又没事了。然后他又热情起来了咋办呢？您要是还没看透，还要入套我也没办法了。

3、如果真的中招了，就要奉行：打死也不说的政策。

说白了，就是就算特喜欢他、天天无时无刻不想着他了，也要烂在心里，绝对绝对不让他知道。如果憋得慌，可以跟好朋友说，可以上网写出来发泄，但就是不要对他说。为什么？因为作人姿态一定要漂亮，就算你输了，也只有自己知道，他没有机会看低你。是，你又要说了，谁说女人就不能主动？想想我的悲惨经验吧，都拍着人家肩膀说喜欢他了，结果呢，指不定被他、她们笑话多久呢。那时少不更事呀。当然可以主动引诱，但不要主动表白。

4、那还是喜欢他怎么办呢？哎，没办法，只有说服自己不喜欢了。

豁出去了，例项说明一下：遇过一高手，我看了n多眼，都看不出来他的意思。他说的话10句里2句是正事、5句半带着暗示、2句半是夸你。然后呢，就静静等着你上钩了。是，我修行不够，当他的脸离我3cm的时候，我只听见自己的心跳。天天惦记，准备送上门的时候，他说：我们只是工作关系。一盆冷水浇到底了。然后这个不甘心，天天见面、天天琢磨。再后来呢？再后来看到他和别的女人一样这样一来二去的暧昧著，哈哈，彻底解脱。原来自己没什么希奇，他原来不过是这点招数。以后再当他再把脸凑过来，我马上跳出3米远；敢再碰我，直接喊非礼；当他恳求我留下来陪他时，我用最深情、最无辜的眼神看着他，特真诚的说：这样不太好，我算你什么人呢？然后呢？主动权就在我手里了。对他想理就理，不想理就不理。想通了，这种男人也没什么可留恋的 。

5、想和别人玩暧昧？别，千万别，这种事有报应的。好好的爱一个人多好呀！别干这缺德事。

如果一个男人只和你谈性,是不是就说你只是个玩物

这是不一定的，但是可能性很大。这个男人肯定是非常 的，非常喜欢 的，这种人很容易出轨。

分手了,男友说说只谈工作不谈感情!

是的，这个，

就是很，

绝情的一个，

不是有情感的，

很伤心的。

如果一个男人爱你，但只谈感情不谈婚姻可靠吗

同是男人，姑娘，告诉你吧，他只是把你当备胎而已，醒醒吧！

如果一个男人真爱你只谈感情,不谈婚姻可靠吗

不可靠。只谈感情，不谈婚姻，这就是不想负责人。伟人说过，一切不已结婚为目的的恋爱，都是耍流氓。

因为老板的一个表扬或随和的一个举动很感动，但又想维持无感情的你付钱我做事的心理感觉，怎么办？

如今的就业市场越来越激烈，每个人都希望在职场中获得一份稳定的工作，以便能够不断提高生活质量和获得更多的经济支持。对于有些人来说，这种心态可能会导致他们接受一份工作，即使这份工作并不是真正适合他们的选择，只是因为需要一份稳定的收入。因此，在某些情况下，你可能会遇到老板对你的表扬或者随和的一个举动非常感动，但是你仍然想保持一份无感情的态度，以确保你的行为不会受到影响。那么，当你面临这种状况时，该怎样做才能维持你的情感稳定呢？

                                   

首先，你需要深入思考自己的职业发展目标。如果你的长远目标与当前的工作存在冲突，那么你可能需要谨慎考虑你是否愿意为了暂时的稳定而放弃自己的职业前景。如果你认为这份工作可以为你的未来提供一定的帮助，那么你可以考虑继续留在这份工作中。

其次，你需要坦诚地跟老板交流你的想法和感受。告诉他们你希望保持一份专业的、无感情的态度，以确保你的决策不会受到情感因素的影响。这样可以让老板更清楚地了解你的期望和要求，从而避免误解和不必要的矛盾。

第三，你需要不断提高自己的职业技能和专业知识。这样可以让你在职场中更有竞争力，从而为自己的未来发展打下坚实的基础。如果你能够成为公司中最出色的员工之一，那么老板可能会更加重视你的专业能力，而不是仅仅因为你是一个好相处的人。

最后，你需要记住，在职场中，维持一份职业的、专业的态度非常重要。虽然表扬和随和的举动很容易让你感到幸福，但是你也需要学会根据实际情况做出正确的决策。如果你能够坚定地保持自己的情感稳定，并保持专业的态度和行为，那么你必然会在职场中取得更多的成就和成功。

总之，每个人在职场中都会面临各种各样的挑战和困难，而你需要做的就是坚定地保持自己的信念和专业态度。如果你能够践行这些原则，并不断提高自己的职业素养和技能，那么你一定会在职场中获得更多的成功和尊重。

谈恋爱后无心工作可能是因为以下原因：

1 分心：谈恋爱可能会让人分心，使人的注意力从工作上转移到恋爱关系或其他事情上。这可能导致无法集中精力工作，影响工作效率。

2 压力：谈恋爱可能会给人带来额外的压力，例如需要花费更多的时间和精力来维护关系，以及面临来自工作和恋爱关系的冲突和竞争。这些压力可能会导致人们感到疲惫不堪，无法专注于工作。

3 社交活动：谈恋爱后，人们可能会更加渴望与伴侣共度时光，参加各种社交活动和约会。这些活动可能会占用大量的时间和精力，导致人们无法专注于工作。

4 情感投入：谈恋爱可能会让人们更加注重个人情感生活，对工作的情感投入减少。这可能导致工作缺乏动力和热情，影响工作效率。

5 角色转变：当人们开始谈恋爱时，他们的角色可能会发生转变，从单身状态转变为恋爱状态。这种转变可能会带来一些不确定性，例如需要重新分配时间和精力来适应新的生活方式，从而导致人们无法专注于工作。

需要注意的是，每个人的情况都不同，这些原因可能对某些人来说更为显著，对其他人则不太明显。同时，恋爱关系的质量和工作效率也可能会互相影响。如果感到谈恋爱后无心工作，可以考虑与伴侣共同制定一些约定和规划，以便更好地平衡工作和恋爱关系。如果问题持续存在或影响到日常生活，建议寻求专业帮助或咨询。