夫妻感情平淡如水，我该不该继续？

男女青年在恋爱的时候，也许是浪漫而又甜蜜，流连在爱河之间。结婚之后，就进入了柴米油盐的平淡模式，对方也许在不知不觉间成为了油腻大叔。仅仅是平淡还好，只要没有大吵三六九，小炒天天有，没有大打出手，那还是好的。夫妻不能因为平淡就轻易离婚，如果进入下一段婚姻，还是会重蹈覆辙，除非只恋爱不结婚。激情是夫妻共同创造的，婚姻也是大家努力经营的。

每对夫妻过的生活方式都不一样，有的人喜欢轰轰烈烈的，有人喜欢平平淡淡的，那么夫妻感情平淡好吗，下面一起来了解了解吧。

夫妻感情平淡好吗 

平淡是真，平凡是福!不要感叹自己的感情怎么没点激情，相反感动都在一个微不足道的细节中!一句贴己话，一个眼神，一份关怀，所有的激情都将被磨灭，平平淡淡才是真!

夫妻感情平淡会离婚吗

感情到最后都会变淡，这要看哪种淡，有的感情在一起久了没感觉了，不在一起却又彼此都离不开对方，感情需要细水长流才能够永久。要死要活那不是爱。最开始的你是用感性在爱，现在是理智和感性加责任一起在爱。这样的感情你要好好珍惜。

如何维持平淡的婚姻

说一千道一万，其实现实生活中“如何维护和增进夫妻感情”的方式方法还有很多。但最先的出发点就是，如果你想改良自己的爱情和婚姻，最先要改良的就是你自己;无论想如何改良夫妻间的感情，也必须先从点滴小事做起从细节入手。增进感情的机会在生活中是无处不在的，同时也没有什么“秘诀”可言，你只有从那些普普通通习以为常甚至司空见惯的事情上入手。

维持平淡婚姻的技巧

1、沟通

无论何时，我和梅格希望沟通交流——谈话，亲密的拥抱，或者其他任何方式——我们都会腾出时间来做。即使时间很短，或者，至少可以说，我们想这样做。释放明确的信息，首先考虑你的另一半，保持爱情常鲜的路还很长;为即将到来的事情打下坚实的感情基础。

2、家庭会议

安排时间解决你们之间的家务事。进行谈话的同时，应关注那些你喜欢的对话，而不要让家务事充斥所有的谈话。一个不错的开头可以是“现在，什么事情让你最开心激动”

3、赞赏

赞赏不仅仅只是说些漂亮话。这要求我们充分关心自己的伴侣，注意到一些真正吸引我们的东西。如果我们在婚姻早期就这样做，那么，时间会将赞赏凝结成婚姻的润滑剂。

4、倾吐、不要隐瞒

抓住时机，展示你的脆弱，大声说出你的心里话——对未来的恐惧、对过去的愤怒、以及你心中的美好。这样做的意义不在于我们眼前所分享的内容，而在于我们愿意更加坦诚的对待我们的伴侣。

5、一同醒来

我以前习惯于比梅格早起几个小时，然后工作、读书、电邮等等。现在我改动了我的日程，这样我们可以一同醒来——没有什么能比看着我爱的人的眼睛 开始新的一天让我更欢喜的了。

6、拥抱、相依相偎

随时的拥抱、牵手、依偎，无关滚床单，可以使夫妻间的联系更浪漫，更多尊重，仅因为在一起而快乐。这也表明，除了做爱，有很多增强感情的方法(这样也减轻了很多滚床单的压力)。

夫妻两个人要寻求精神上的共鸣，感谢对方的付出，给对方一些空间，特殊日期一定要准备惊喜。很多夫妻结婚之后感情逐渐趋于平淡，似乎生活就这样凑合着过了，没有任何激情可言。其实这种想法会导致自己的婚姻岌岌可危，生活质量也开始逐渐下降，毕竟婚姻必须要依靠感情的支撑。

精神上的共鸣十分重要，只有做到这点，两个人的精神世界才会融为一体，使这场婚姻变得更加精彩。我们仔细想想后会发现，贫穷似乎是大部分人都可以接受的事情，一旦精神无法融合在一起，婚姻就变成了生活的负担。所以在生活中我们一定要充实自己，给对方一些神秘感，这样感情自然会变得新鲜。

大部分人在婚姻中都会犯类似的错误，总是把对方的付出当做理所应当，例如那句“你不就只是在家带带孩子吗？你不就只是做做家务吗？”婚姻需要两个人共同珍惜和维护，我们必须要感谢对方在婚姻当中的付出。男人要体谅妻子的辛苦，女人要多承担一些抚育儿女的责任。只要能够做到这些，你会发现自己婚姻当中的矛盾少了很多。

虽然两个人已经成为夫妻，但也必须要有自己的私人空间。人们常说经营婚姻就如同放风筝，既要牢牢的抓在手中，又要保持彼此间的距离，有时候抓的太紧，只会让风筝从半空中跌落。同时还需要注意在一些特殊日期给对方惊喜，比方说结婚纪念日、对方的生日等等，两个人可以在这一天抛却一切烦恼，过一过属于自己的二人世界，或者是每年抽出几天时间外出旅行，这样都能够提升夫妻间的感情关系，使这段爱婚姻更加长久。

平淡其实就是生活的样子，感情平淡是与激情相对的，激情通常只发生在恋爱时期。婚后随着家庭生活的开始，两个人要面对一些非常现实的实际问题比如衣食住行，夫妻双方的注意力不再仅限于感情方面，精力分散，从而导致感觉两个人的感情淡了。

婚后家庭生活的多方面分散了夫妻两人的精力，是让双方感觉感情平淡的主要原因。

结婚之后，恋人才有的激情通常会慢慢消失。如果真存在婚姻七年之痒，那么夫妻之间完全没有感觉的时间在七年左右，有的夫妻可能在七年之上，有的夫妻可能在七年之下。无激情的生活就是平淡，然而平淡正是生活的样子，因为生活本质上就是平淡的。夫妻俩过日子，要面对三餐和工作等，有孩子后再加上对孩子的教育，生活不就是这些吗？从激情到平淡，到索然无味，这是从恋人到夫妻两个人关系发展的一个正常过程。

如何防止婚后感情平淡，或使婚姻保鲜，是许多人研究和学习的课程。

夫妻两人要接受婚后感情可能渐趋平淡的自然现状。这里之所以说“可能渐趋平淡”，是因为在许多夫妻那里，他们可以使婚后生活仍然感觉像两人恋爱时的新鲜与激情。接受和面对婚后生活可能归于平淡，但并不等于婚后生活一定是平淡的，如何使婚后生活有意义和多姿多彩，需要俩人都努力。怎么使乏味的生活过出滋味可能需要不断地学习，可以参考周围的邻居，可以参考同事，还可以通过各类各种形式的媒体等。

要想增进夫妻感情，可以借助于生活，通过可由夫妻共同参与的活动来达成。

感情是用于交流的，是双向的，夫妻俩可以多组织或参加由俩人来完成的活动或家庭劳动，比如俩人可以去打羽毛球，可以去爬山，可以共同做家务，共同讨论解决一个问题等等，在共同参与的过程中增加了解，促进感情上的沟通。两人世界中，家里只有俩人，不互相说话或很少说话，怎么做到感情的交流呢？三口之家，可以通过孩子联络夫妻双方的感情。就是说夫妻俩只有多进行语言上的交流，促进、激发双方情感交流的欲望，打破生活的平淡，才对婚姻更有利。

综上所述，我的看法是，夫妻婚后感情平淡是一种正常的现象，大多数夫妻都会遇到它，要预防和解决婚后感情平淡，需要夫妻俩多沟通，多交流，可以适当多参加由俩人共同完成的活动或劳动，增进夫妻间的感情。最好的感情是从你喜欢他开始，到他也喜欢你，彼此都愿意主动付出，彼此需要的时候，互相都在，最后升华到互相陪伴，相濡以沫！

那麼在我们的婚姻进到平淡期，夫妇沟通的重要性降低的情况下，怎样才能渡过这一段瓶颈，不许婚外恋第三者插足呢？

绝大多数人是一种爱慕虚荣的小动物，针对长期性处于同一室内空间，一样相处模式下，会出现疲惫和厌烦心理状态，因此就算两人一开始很相爱，长此以往，情感会消除，渐渐地的也不太想要沟通交流与交流。假如这个时候有第三者引诱，这类新鲜感的刺激性，婚姻非常容易大型翻车。因此我们要不定期的增加婚姻的新鲜感。

一种非常常用也简易的形式便是定期度假旅游，去到一个新的大城市，新的自然环境，及其遇上各式各样不一样的人，会给人产生一种不一样的心情，在度假旅游全过程中去增加彼此之间的黏性和亲近感。

念书测试必须备考，婚姻运营也必须复盘。在长期的婚姻之中，大家免不了彼此之间会发生争执，有的藏在心中，有的表现出来，但多多少少彼此之间心里存有一些不满意，对对方的一些念头或对以后共处的一些提议。

因此有一些家中会定期开家庭会议，对于这段时间至今存在的不足，无则加勉以此为鉴。自然夫妻之间可以每星期复盘一次，看一下今天的交往中的问题，必须优化的地区，及其对接下去的整体规划。

婚姻必须仪式感，不用多么的庄重，但一定要有。仪式感是给双方的一种重视，也是维持婚姻非常好的一种辅助软件。例如每日两人必须相拥一次，例如睡觉前有说晚安kiss这些，自然并非所举例说明的便是合适你的，可以找到合适你们彼此之间的一种仪式感。

婚姻最后会归入平平淡淡，要经得住平平淡淡，但不是说平淡就没有感情了，反而是两人习惯彼此之间，依靠彼此之间，也可以共同成长。不必让所说的“平平淡淡”（沟通交流问题、共处问题等）耗费了你们的情感。