我听到雷声就害怕，这是一种病吗，怎样才能不那么害怕呢？

所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。

恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种刺激，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以经验被唤起，就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。

怎样才能克服恐惧心理呢？主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事迹，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。另外，平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。

此外，恐惧心理出可以通过自我调适，自已进行训练来帮助克服。具体方法如下：

第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。

第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。

第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。

总共就这么多了！接下来就看你的了！加油！！

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参考资料：

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经典感情心语句子大全100句精选

　我见到帅哥也会观望，这也是天生的。以下这篇文章是我整理的感情心语句子，大家快来看看吧。

1、拥有全凭缘分，拥有全靠感觉，拥有是一种机遇，拥有是无穷欢乐，人生如此短暂，生命是何等脆弱，拥有乃一生知己，拥有将天高地阔，没有时渴望拥有，拥有了要格外珍惜。

2、有谁不曾为那暗恋而痛苦？我们总以为那份痴情很重，很重，是世上最重的重量。有一天，蓦然回首，我们才发现，它一直都是很轻，很轻的。我们以为爱得很深，很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅，很浅。最深和最重的爱，必须和时日一起成长。 ——《天使爱美丽》

3、秋天，落叶，枯木，细白日光，候鸟，很高很高的天空，淡云，麦田，金色，秋天，秋天。

4、我从没象现在这样体会过你的感受，诚心恳请你原谅！

5、缘分来之不易，不是所有的人都能相遇；感情不言离弃，不是所有的心都能相吸。用了心的人，才会在心上；认了真的情，才会真心疼。

6、说好了要健忘，可眼泪划过却是无声无息。

7、喜欢归喜欢，骄傲不能丢。

8、一个成年人的情感控制，你不喜欢我，我便也不喜欢你了。

9、想来，此岸彼岸，如今与秋水长天是不是就隔着一道烟霞的距离，听说天涯海角的尽头有蝴蝶飞过，美丽了"死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。"的诗句。"曾经沧海难为水，除去巫山不是云。"原来相思，早因那一首首小诗刻骨铭心。

10、沉默是应对所有问题的最佳答案，微笑是在所有情况下的最佳反应。

11、当眼泪滑落的是句点，耳边语言还在盘旋。

12、遇到触动心弦的事情，眼泪就夺眶而出了。

13、笑容比眼泪多你就爱对了人相反就是错爱。

14、我愿用一生来给你幸福，只要你愿意跟着我。

15、我能够断定，从当初将来，你是我独一的爱，我也晓得，在这多变的世界，你将是不变的爱。

16、无论我是你的消防员还是什么，我要做的就是让你冷静下来，相信自己。

17、我懂得了原来那讨厌的可以依旧讨厌，喜欢的人却是有很多都可以不再喜欢。

18、时光时光慢些吧，他经不住您的折磨，我愿用我一生积蓄，所有一切换他岁长留。父亲，您要安康。

19、亲爱的自己，你要用心记下每一次你是怎样狼狈的倒下，后来又是因为什么重新站起来笑靥如花。

20、饭桌上说话多的一方，更需要说话少的一方，感情或工作同适用。

21、以最快的速度结束一段感情，以最快的速度一开始另一段感情。

22、你说你只想为爱情拼出一片天地，你说你只想为感情好好喝彩。

23、面对这样一份无辜的感情，焦头烂额，理不清，忘不了，头痛。

24、你知不知道那样无耻的破坏别人的感情是很不道德的，简直就是丢我的脸。

25、两个人在一起、先说对不起的人不是他认输，而是他懂得珍惜这份感情。

26、感情纯粹的像杯水，那么通透，让我没有理由放弃、又没有勇气争取。

27、不要怪我这么快把你忘了，在感情的世界里专情的人只有死路一条。

28、忘不掉的不是他，而是对他付出的感情。

29、为感情付出了那么多，回头一看，也只有我一人在珍惜。

30、我们很难，真的很难，面对感情，我们更难。

31、别把感情看得太重，否则会身心俱痛。

32、时间，一直在被我们挥霍，可时间却在挥霍我们的感情。

33、早知道我对这份感情难分难舍，当初说什么也不让自己放手。

34、感情是个麻烦的东西，像我这种想法简单的人是不需要的。

35、感情是用来浏览还是用来珍藏，好让日子天天都过得难忘。

36、不要为感情的结束而哭泣，要为曾经发生过的甜蜜而微笑。

37、遇见了小木好像有那么一点动了心，可是说过不放感情。

38、心情随你而变，感情因你而去，现在的我已是过往云烟。

39、只想量入为出的爱着你，不再对你耗费自己太多的感情。

40、总有些牵挂，旧的像伤疤。越是不碰它，就隐隐的痛在那。

41、我一定会找你出来的！因为我还要和你过一辈子，我要时时课课都在你身边守护着你为你添衣为你做饭为你洗衣服等等……我都愿意因为我爱你，我要和你在一起玫瑰，你的；巧克力，你的；钻戒，你的；你，我的。

42、是不是你觉得距离真的会产生美，所以你离我那么远。

43、如果一个女孩真的爱你，她会因为很多事情对你发脾气却始终坚守在你的身边。

44、你恋上了伤痛，我恋上了孤独，我们之间变得那么陌生，难道只是生活里的一道风景，抑或绿林里的一个驿站？我不想要这样的风景，真的是好景难常，我们的'爱太短暂，现实为何这样的残酷，只留给你我永远的伤忆。

45、一直最安静的，也许是最真诚的；平时最热情的，也许是最薄情的。

46、尽量不要让你的朋友感到孤单。所以，有事没事放心大胆去烦烦他们。

47、一个人之所以痛是因为在乎。一个人之所以在乎是因为有感觉。一个人之所以有感觉仅因为你是一个人。所以，你有感觉，在乎，痛过， 落泪了，说明你是完整的一个人； 难过的时候，原谅自己，你只不过是一个人而已

48、世界上最近的距离不是眼前或瞬间，也不是一年或十年！而是无论飘流到哪里，你和我的心都在一起！你知道我爱你！

49、缘深之时我陪你，缘浅之后你陪她。

50、不被自己喜欢的人喜欢，其实也没什么大不了的。

51、你可能习惯与现在的恋人，明明不太喜欢，但在一起久了，习惯使人不太愿做新的选择。

52、每个人每个月总有那么几天脾气最大，你最好一个月忍我几天将就我一下。

53、女生一定要有一双可以看透男生的眼睛才不会受伤。

54、金钱和感情孰轻孰重？若只想活着，那金钱最要紧。但想活的开心，那感情最重要。幸福需要两个人精神契合，而不是财产契合。就算有一屋子钱，但话说不到一块儿，到最后必然痛苦。物质上的门当户对不重要，精神上的门当户对才要紧。

55、红尘是牢笼，一念飞升，一念沉沦。

56、请相信我就陪在你左右，请相信生命不息我们一起走。

57、对爱情，几乎可以说人人都有经历都有体验。但人人的经历，人人的体验，都不尽相同。即使有过几次爱情经历的人，他的每一次爱情体验，都是不一样的。我想，正是这样的不重复、不类同，才使爱情成为生活中一个永久的话题，能让人没完没了地絮说、咀嚼。

58、谁若折断我姐妹翅膀，我定废了你整座天堂。

59、我不会再把你拉黑了，也不会再把你删掉了。我会把你留在那里，默默关注你的生活，就用你来考验我自己。你的存在，就是我曾经犯下的错误的证明。总有一天，哪怕哪里都是你的身影，我都可以视而不见。总有一天，我可以忘了原来你曾经来过。

60、风轻轻，云淡淡，为人处事真难办。情深深，雨蒙蒙，人生失意难形容。雷声声，雨哗哗，雷停雨后彩虹挂。思幽幽，意浓浓，坚持信念成英雄。

61、永远不要记恨一个男人，毕竟当初，他曾爱过你，疼过你，给过你幸福。永远不要说这个世界上再也没有好男人了，或许明天，你就会遇到爱你的那个男人，在你眼里，他再坏也是好。爱上一个人不需要靠努力，只需要靠际遇，是上天的安排，但是持续地爱一个人就要靠努力。

62、离开我的人，我绝不会再给第二次机会，一个默默为我付出的人，我会让你永远不会倒下。

63、不要带着你对一个人的执念走进另一个人的生活，低估你对真爱的渴望，高估你对平淡婚姻的忍耐，终将使你内心在煎熬中度过。

64、我以前就是觉得我的男朋友要是那种很优秀比我厉害的人。但是现在我已经不这么想了，如果我喜欢他，我决定和他一起，那我就尊重他，不要求他那么多，在他的能力范围之内就可以。生活平淡，能过得去就好，两个人一起努力。我不想要求他太多，我宁愿自己努力。

65、这次放弃了自己，鼓足了勇气，让死来结束那次最后的呼吸……这次没有了余力，没有了回忆，让死来忘记自己竟仍在爱你……

66、总会有那么一个人，每天都会想起你、听歌想起你，吃饭想起你，睡觉想起你。会有那么一个人，为你的驴脾气而改掉自己的驴脾气，改到自己都不认得自己。

67、梦想多么妖冶，多么锋利，那些正在熬的，是会成为人生里明朗的印迹。人世间，所有的事，苦也好，甜也好，都是一种缘分，一种不期而遇，上天给予我们的，我们就该欣然地接受，而不该累及他人，看淡了苦，淡然了累，生活依然很美好。

68、爱就是死了灵魂也要陪在对方身边的一种感情。

69、有些事一转身就是一辈子，一个人，一座城，一生心疼。

70、用感情生活的人的生命是悲剧，用思想生活的人的生命是喜剧。

71、我为你放下了尊严，放下了个性，放下了固执，可到头来……你却放下了我。

72、世上的事，最怕认真二字。

73、有一种感情，有一种牵挂不会因时间太久，距离遥远而改变，那是真情，和亲情，是一种付出不求回报的真心！

74、咱们老是正在最没有懂恋爱的时分，碰到最美的恋爱，而后错过。

75、这世上所有关系都需要经营，所有感情都需要维系，一旦联系的少了，就意味着生疏，想不想花精力去维护它，一是看愿不愿意，二是看值不值得。毕竟这些都要花费时间，能让你花时间在上面的东西，一定都是你看的重的！

76、也许你还在为没有走出上一段感情的阴影而焦虑难过，时常拷问自己到底做错了什么才会造成这样的结果，一心沉湎于过去，忘记前方还有那么长的路要自己走。

77、平淡中的无力绝望，没有声嘶力竭的遗憾挥洒，简单的一句"浪费时间"，只是自己情愿的无奈。没有声嘶力竭的"声嘶力竭"也许只是看淡之后的放下，没有大起大落的感情跌宕，可是却从第一句就带我到悲伤之中。那种浅浅的淡淡的渐渐的渗透到你心里，勾起你似曾相识经历的曾经。"再见，不负遇见。"

78、有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。有些人很多机会相见的，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了。

79、朋友之间用不自然的礼貌时，就可以知道他们的感情已经开始低落了。

80、我说对了，你是个感情用事的人。

81、这辈子，你我感情至深，终此一生，无人可比。

82、我不在乎够不够精华，我只知道，每天一见，春暖花开。

83、心里有一个属于你的地方，在我们最无畏的岁月闪着光。

84、在感情问题上，女孩永远比男孩敏感。这是永远的真理。

85、沉默的感情，感悟它的是无语的深情，也是理性的沉默。

86、把一段感情藏得深深的，把它放在一个角落，可是无论藏得再隐蔽，却总是能轻易地碰触到它，心痛依旧， 将思念埋藏在心底。我现在相信，好多好多的事情是不以人的意志为转移的，时间是无法停留的，错过的，失去的，也将永远成为记忆。它之所以能让人随时心动，只因这是错过的遗憾。

87、不是唯一的感情 我不稀罕

88、爱情这种事，不可说，一说就错，因为感情易变，人更易变。

89、道德是很简单的对错问题，只有在实践道德时才困难。

90、刹那间，我的注意力转移了。整天下来，我一直在怀疑自己的身体行不行，但现在我终于了解问题不在我的身体，只有"意志力"才能帮助我达成目标。

91、愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。

92、人活着就要寻找人生中真正值得追求的东西，否则你就会感到一片空白。

93、亲爱的，今天我也有好好的等你。

94、他本来是我的，时光错漏，就流落在另一个女人的生命里，就像家具店里一件给人买下了的家具那样，他身上已经挂着一个写着‘sold’的牌子，有人早一步要了，我来得太迟，即使多么喜欢，也不能把他拿走，只能够站在那里叹息。爱，真的是美在无法拥有吗？

95、我们之间的话题越来越少，感情越来越淡，再也没有聊到深夜也不想睡觉的时候了。

96、只想弱弱的问一句，哪些说着过多少要去向男神女神表白的人，你们真的表白了么，还是欺骗我们个性人的感情。

97、他要去别的地方学习了，好怕我们的感情会淡，懂我的给！

98、我是一个失败的女人，无论是感情还是事业又或者是亲情。

99、他们说我们不会长久，可我说若真的有感情变淡的一天，我重新追你一次。

100、没谈过个几年的恋爱，你就不懂什么叫感情慢慢变淡。

乌云、叶子、蝉、大风、蜘蛛、闪电、雷声体会了狂风暴雨的感受。

1、乌云预示着即将到来的暴雨或雷雨。

2、叶子吹动表示风。

3、大风会使蝉感到不安，蝉鸣。

4、蜘蛛它们的网会被风吹毁。感受是指个人在特定情境下对感官刺激或思维刺激产生的情感反应和体验。

禅门中有一句话叫：“一默一声雷”，意思是，虽不言语，实则有如雷轰顶之开示。

五代时，有一年夏天，后汉的刘王坚持礼请灵树禅院的云门禅师和寺内大众到王宫内过夏。灵树禅院的法师们在宫内接受宫女们礼敬问法，莺莺燕燕，十分热闹。尤其刘王非常虔诚和重视禅学，所以禅修讲座，每天都缺少不了。老禅师们都非常乐于向宫女和太监们讲禅理。

经典感情个性朋友圈语录文案（通用100句）

　每一个爱过的人都能让你成长，每一段情感都值得珍惜，不管是什么样的起始和结束，那是你独一无二的财富。那样的经历，在你人生当中成长，这是一份感激。下面是我为大家准备的感情个性朋友圈语录文案，仅供参考，欢迎大家阅读。

1、有的时候，我们需要的不是海誓山盟，不是风花雪月的浪漫，而是最温暖的陪伴。当时光荏苒了岁月，当人生褪去铅华，当繁华落尽，陪在我身边的你，才是最懂我的那个人。走过人生的千山万水，尘世烟火中，我最幸福的便是你的那句：我懂你！

2、心总连在一起，牵挂是时时的念想，思念是一生的课题，尽管相距不远，相聚却有些艰难，在这忽冷忽热的春天，我只能默默地祝福，愿你照顾好自己，永远那么年轻靓丽。

3、其实，每个人都必须对自己负责，也只需要对自己负责，因为你才是自己生活的主人和创造者。

4、有一种单身，为了爱可以付出一切。他们不担心自己用了多少时间去等，自己付出了多少努力。因为他知道，自己所等的那个人总有一天会出现，会了解，他们的爱会经得起沧海桑田，他们会不离不弃，他们会一起迎来一场真正的天荒地老。

5、失去某人，最糟糕的莫过于，他/她近在身旁，却犹如远在天边。

6、爱情真正结束的标志，是两个人无话可说时。

7、我喜欢你喝醉后的眼神，那里面全是对我的欲望。

8、跟你说多少遍抱怨没用，抱我。

9、你若悲伤，我亦伤心。

10、听着你爱听的歌，眼泪却控制不住掉下来。

11、流眼泪，那只是弱者，但我，不想做弱者。

12、都怪我，偏偏要去爱，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

13、无论我是你的消防员还是什么，我要做的就是让你冷静下来，相信自己。

14、只有你想种下美妙记忆的种子，便能找到你心灵中的童贞地。开垦吧，当初就开端。

15、我只希望这辈子你能好好的爱我，因为我知道下辈子你一定不会记得我。

16、如果你只是喜欢我，就别说爱我，爱与喜欢太不相同，爱的责任你真的承受不起。

17、面对一段无望的感情，不如早点走出来。你会发现，不过如此。

18、其实我很好，只是你从来都没有正眼的对待过这份不错的感情。

19、其实你晓得的，任何一种需求你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久。

20、我们拿什么去对别人的感情评头论足我想我是一粒微生在角落的尘埃。

21、我们之间的感情会随时间淡化，淡化，直到最后我们的感情，不见了。

22、如果明明知道连花都开不了的感情，却还是放不下。

23、我不是机器人，我有感情，我也渴望哪个人可以对我很温暖。

24、即便是再过美好的感情，最终都还是会输给了时间。

25、世界上没有一段感情不是千疮百孔的。

26、我曾经以为爱情是最不理智的感情，原来还有别的`。

27、价的感情，只会成为别人的笑柄。

28、有些时候明明知道感情被欺骗了，但还无可奈何，这种滋味。

29、感情是用来浏览还是用来珍藏，好让日子天天都过得难忘。

30、每一份感情都来之不易，容不得冷落，弃之不理，或者嘲笑。

31、你知道，但你不在乎。你以为以切都可以培养，包括感情。

32、在感情的世界里，谁先动心谁就输了，谁先狠心谁就赢了。

33、人一辈子如果没有一次感情用事的话，那是一生的遗憾。

34、心痛心累是必然的，想要不痛就只能一开始下一段感情。

35、有时候有些人是你永远也不会忘记的，无论一百年也好，一千年也好，你以为自己完全忘记他了，但是不知道什么时候，或者在哪儿，他会无声无息地出现在你的脑海里，你以为自己可以一笑置之，但是眼泪已经流下来了。

36、总是会为曾经错过了的感情和那个错过了的人加入了许多的幻想和诗意。可，既然都是从未曾拥有，又怎知道他有多好？那些我们所念念不忘的，不过是自己在脑海中想像了千百遍的画面，一碰到现实也许就碎掉了。

37、骄傲需要时间学会，低头更要永恒来试探。

38、如果上天给我机会重来一遍，我一定重新爱你，甚至为你不顾一切。

39、在这样一个充满缺陷的世界里，如若你能遇到真挚的朋友就好好珍惜吧。有时候，我们连对自己真诚都做不到。所以，无需苛责别人，人性本就复杂奇怪。

40、时间，不要浪费在没有价值的事情上。

41、他可能是真的喜欢你，但这一点儿也不妨碍他喜欢别人，其实最遗憾的应该就是从来都没有感受过那种被人坚定选择的感觉吧，就好像是，他只是刚好需要，你只是刚好在。

42、先走的人流再多泪，也没权利说后悔。

43、生命的意义不在于活得长、活得久，而是在活得精彩、活得充实、活得有价值。

44、总有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被人泼了一盆凉水一样，刷的一下，从头冷到脚。你终究要亲自去受伤，才会真正学会聪明。

45、认真是很可贵的，但是做人不能太较真，有很多事情不能认死理。认死理是一种可畏的坚持，但是也会把人逼入死胡同，使自己和他人受到伤害。 我觉得郑板桥先生有一句话很好：吃亏是福，难得糊涂。 认真是一种孜孜不倦的态度，而豁达才是知足常乐的境界 。

46、一定要和自己真心喜欢的人在一起，不要因为还不错，不讨厌就处着试试看，不然你深感负担，对别人也是满满亏欠。

47、当感情破茧成碟，请你始终如天使般在我身边环绕。

48、真爱就是你喜欢的人长的像猪一样，你还生怕对方被别人抢走。

49、试过把关于一个人的状态志照片短信都删掉么，试过把最爱的人拉黑么，试过删除全部聊天记录么，试试吧。

50、没有什么天长，没有什么地久，找个借口，谁都可以走。

51、每个女孩子生命中都有这样一个人，他不是爱，他只是爱开始的地方。

52、女生一定要有一双可以看透男生的眼睛才不会受伤。

53、注定在一起的人，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。只要结局是喜剧，过程让人怎么哭都行。

54、我为什么喜欢金钱？因为它看得到，摸得着，实实在在的存在在那里，它不会欺骗我，不会背叛我，让我感到踏实，真实，与感情相比，我宁可相信它所能带给我的感觉。

55、一切昭然若竭。 其实大家都心照不宣。 偏偏最爱的那个能忍着鲜血淋漓。 微笑着对你说再见。

56、你是要我为你拒绝多少人才肯接受我。

57、我以为我的执着会打动你，最后发现原来是执着打动了我自己。

58、不离不弃的，才是真朋友；不见不散的，才是真守候。不是一朝一夕而至，也不是一时一刻就能去。人心，都是渐渐走远的；感情，都是慢慢变淡的。有多少人的离去，是不被在意；有多少情的放弃，是不被珍惜。主动，换不来心动；在乎，得不到看重。感情不是一人惜，而是两人守。

59、我在等，等一季花开，你来陪我做一个温馨斑斓的梦。

60、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。人生，分享快乐，快乐加倍；分担痛苦，痛苦减半。生活就是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。风景是否美丽，取决于陪你一起看风景的人是否称心如意。

61、风轻轻，云淡淡，为人处事真难办。情深深，雨蒙蒙，人生失意难形容。雷声声，雨哗哗，雷停雨后彩虹挂。思幽幽，意浓浓，坚持信念成英雄。

62、完美爱情不完美，平凡生活见真情！

63、我是你生命里短小的插曲，绘写你人生色彩的笔 如果现在你仍需要，你也仍然可以拿去，就象当初你能剥夺我所有的回忆。

64、可惜啊，不能一难过就拥抱你。

65、我一直在逃避现实，但现实不让我逃避它。

66、我不懂你不同你到底想要的是哪一种，我为你敞开天空你却改口说要的是漆黑的山洞……我不懂你的宇宙不同都已经准你放纵你却还要求我再多一点的纵容……

67、折断了笔，却折不去回忆。忘记了你，却忘不了曾经的欢声笑语。烧掉了日记，烧掉了彼此曾真心爱过的证据，却是脑海里的一字一句，刻画着最伤人的过去，一点一滴，带给我最痛苦的回忆。

68、感情的世界不要乞求，即使那个人你再喜欢。

69、恋爱这种事情，在一起的那段时光快乐过就够了，因为不是每段感情都会开花结果，分开也未必就是遗憾，不要因为分开了就去讨厌或者憎恨那个人，换句话说，我都已经不爱你了，还为什么要恨你呢？

70、当我明白，我们永远不可能在一起，这个结果总令我潸然泪下。

71、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。

72、付出真心，才会得到真心，却可能伤的彻底；保持距离，才能保护自己，却注定永远寂寞。

73、真正的爱情是专一的，爱情的领域是非常的狭小，它狭窄到只能容下两个人生存，如果同时爱上几个人，那便不能称作爱情，它只是感情上的游戏。

74、一个知已就好像一面镜子，反映出我们天性中最优美的部分。

75、以前啊，我是个极其失败的人，心里知道的一清二楚，精神上却习惯逃避，不管是对感情还是事业，从不主动面对。

76、一句话让我想了很多：一直以来从来没有主动地找人聊天（除非有事），哪怕一个人无聊到每天除了吃就是睡。因为在我心里，朋友之间即使不联系，等再次见面感情依旧如初，彼此之间亦不会生疏。平日里看起来嘻嘻哈哈，无忧无虑，而实际是隐藏自己内心的孤独而制造的假象，不论跟他们聊的有多嗨，内心的孤独却半分不减，究竟要到什么时候，这种孤独感才会离我而去。

77、真正的安全感是相爱的两个人彼此给对方的，是看得见的行动。一段成熟的感情，可持续发展得爱情，我觉得应该是两人拥有共同的奋斗目标，并为之努力奋斗。在这个过程中，两个人会每天都看到一些变化，内心充满对未来的笃定和信心，自然也就对彼此充满了安全感。

78、有时候，把感情看淡的人，就算在茫茫人海里正中红心，也是不敢放下身段去接受的，怕时间不对，怕环境不许，更怕自己当初把感情看淡的那个原因。

79、不联系不代表忘记，不经常见面不代表感情淡了。我告诉你，就凭当初我们的交情，我就敢在你的生命中猖狂一辈子。

80、感情一直都双向的，当你把我放在后面，我也同时把你放在后面，感情淡说穿了就是彼此也被放在后面而已。

81、生活，明明尽了力，眨眼间却烟消云散，让人哭笑不得；明明尽了心，生活却视而不见，让人苦涩难耐；明明属于自己，转瞬间却物是人非，让人欲哭无泪。

82、岁月，别伤害我爸爸妈妈了，好吗

83、冷战可以冻死一段感情，热恋可以烧死一段感情，吵吵闹闹一段感情才可以天长地久。

84、现在你要离开这，为了我们的将来，将来我们的感情会是怎么样的呢？变淡，还是更好呢？

85、你不主动，我不主动，然后看着彼此慢慢疏远，感情渐渐变淡。

86、每段感情的结束，我并非最先转身的人，我只不过没有等他们回头。

87、不管是事业还是感情，既然努力过，争取了。结果已经不重要了。

88、春日晨光吻大地，万物匆生不留时

89、让如何你擦去那最美的开始。相处久了，心有些安逸，此刻的要求却了，于是发现对方的不好，开始失望了，最后绝望。可是你知道吗？那不是本来的我，我有颗想带你飞的心，只是它还没长出翅膀，再给它一次机会吧。

90、曾经那些熟悉的声音与画面都是那么滴陌生。

91、像风一样逝去，就像我从未来过。

92、期待任何人都不打扰我的世界，不打扰安静的生活。

93、我记得，我记得，一切都记得；只是你给忘记了。

94、你找到了你的阳光，我却仍在单独哀伤。

95、伤过我的人请你记住，我会努力让你对我有感情后，再请你哪远往哪滚。

96、每段感情都是以自欺开始以欺人结束。

97、这份感情，它清若晨曦，浅若薄暮，却比深海更深，比生死更重。

98、学唱凤凰传奇，增进夫妻感情。

99、真正的感情不是厌了就换，长了就烦，更不是需要，是两个人真真正正的付出和互相之间的包容。

100、我不要不联系就会变淡的感情。