吴伯凡：在恋爱当中，我们如何识别loser？

几个星期前，我们分享了一些安·兰德对于自由、幸福和爱的观点。安·兰德认为，只有自由的人才有可能拥有幸福、拥有爱，才有可能去爱别人。通俗点说，就是你不可能和一个人格不健全的人之间产生一种健康的感情关系——一个在个性上、人格上有重大缺陷的人，不可能拥有幸福，也不可能懂得去爱别人，更不可能有谁和这样的人有真正的爱情。我看到关于安·兰德的这篇文章的阅读率已经超过五万了，大家对此的反应还是非常热烈的。

有些朋友在后台提问：“我如何才能识别一个人的人格是否是健全的？”“我如何才能找到真爱？”这样的问题，“如何找到真爱”这个话题几乎所有人都在谈论，有些人还认为，找到真爱比到网店里买到真正像样的产品还要难。

前几天我们还谈到了关于loser的话题，其中有一个听起来有些偏激的观点：在中产阶级占人口比例越来越高的时代，人们被焦虑、失败感充斥，同时在这种失败感当中不愿承认而独自无望挣扎的人越来越多——简单地说，处于焦虑区的人越来越多，处于舒适区和学习区的人非常少。

在人的心态上，出现了一个橄榄型的结构——处于焦虑区的人很多，处于舒适区和学习区的人很少。 在这种大背景下，要寻找人格健全的人，真的不是那么容易。这话听起来有点危言耸听，可能有不少朋友听后还会坚决反对；但是话又说回来，如果你是一个真正的买手，你还是能在网上买到不错的产品。

以前我就说过，之所以我们看到那么多恋爱和婚姻的失败，是因为大家在谈恋爱、结婚之前，没有仔细想过这个问题：我有上岗证吗，我合格吗？一个人到公司去应聘文员，他会拿出各种证书和结业证。但是当面对人生特别重大的事情，我们一张结业证、上岗证也没有，我们跟着感觉走，抓住梦的手，糊里糊涂地开始，当然也糊里糊涂地失败了。

所以这就产生了一个问题——如何去识别真正能和你亲密相处的人。距离越远的相处，就越容易——一面之缘、点头之交的相处是最容易的，主要技能就是点一下头； 当关系越来越亲密的时候，彼此之间的真相逐渐显露的时候，相处就是一种高难度的动作了。

刚开始谈恋爱的时候，绝大多数的人都是从发现对方的优点开始的，或者说你自动忽略了对方的缺点——那时的你有一种能够进行自动忽略的机制和愿望。这让我想起小狗感受世界的方式。

狗是一种非常敏感的动物——它的嗅觉、听觉都非常灵敏，但是它的视觉并不灵敏。但是狗有一个很特别的能力：在黑暗当中发现异动。在黑暗中，它只需要了解一个物体的形状和它位移的动向，而不需要对它的颜色进行感知，所以在长期进化当中，狗变成了色盲，它看到的是一个黑白的世界。

但是正是因为它是色盲，它在黑夜当中反而是更敏感的——它不用把精力和智力放在没用的感知上。 说起来有点难听，恋爱时候的我们就有点像狗的眼睛：只关注自己关注的事情，对于其他事情是无感的。 这样的话，恋爱双方很容易就会发现对方的优点，当双方都觉得优点大得不得了的时候，演出就开始了。

要知道，一旦我们要近距离相处，你忽略的东西不会因为你的忽略而不存在——谈恋爱的时候是琴棋书画诗酒茶，但是相处久了就是柴米油盐酱醋茶。这个时候的感知就会发生一个大调转：你会对已经获知的、已经感受过的东西逐渐地麻木，甚至是完全忽略；而你对过去忽略的东西却会越来越敏感。 这有点像过去使用胶卷相机时的底片——当你在底片上看到的是白色的时候，印出来的是黑色；当你在底片上看到的是红色的时候，印出来的是绿色。

恋爱是一个很怪诞的游戏，这是一个需要很高的情绪、条件、能力来左右我们行为和语言的一种游戏。但是特别不幸的是，在这种游戏里，你花了很多的时间去谈恋爱，不过是发现了许多你曾经忽略的事情，你这几年的时间不过就是取得了这一点点的认知成果。

这个说起来有点悲哀，有一个听众给我留言：“吴老师，我怎么才能确定对方是一个真的爱我，也是一个值得我爱的人？”这个问题太古老了，我也回答不太好，但是我想到有一个人曾经回答过这个问题。

一提这个人的名字，人们会对他肃然起敬，他就是印度的国父，圣雄甘地。甘地早年办过一份杂志，有一次他收到一位女士读者的来信：“最近有一个人在很热情的追求我，他各方面看上去都不错，但是我拿不定主意是否接受他的求婚。”

甘地说，你都见过他了都拿不定主意，我没见过他更不知道如何拿主意。但是我可以告诉你几个小小的方法：

第一， 如果他邀请你共进晚餐，你尽可能挑那些服务不是太好的餐厅。因为对于服务太好的餐厅，我们无法检测当服务员服务的过程当中出纰漏了以后，他是如何对待这个服务员的。在餐厅当中，服务员是处于弱势的人——在一般情况下，你作为一个顾客，你几乎对他有“生杀予夺”的权利——他的服务质量虽然不好，但是老板告诉服务员不要和顾客争吵，在客观上说，顾客是拥有无上权力的。在这种情况下，他如何使用自己的权利是鉴定这个人的标准之一。

第二， 如果他请你到他家去，你要留心观察他如何对待他们家的仆人以及那些对他不重要的人。如果现在他对你非常热情、非常好，这个“好”没办法确定是否是真的好——因为他有求于你，他现在唯一的目的就是把你追到手，所以任何一个人在这种情况下，他都会掩盖、收敛，尽可能表现出他特别好的那一面；如果一个人对另外一个人有发号施令的权利，有“生杀予夺”的权利，这时的他是怎么对待他们家的仆人的，那才是他的真我。你仔细观察就会明白，他对你的好，是因为他想追求你，还是他本身是一个对别人好的人。

甘地的回答里其实包含一个几乎成为了一个专门的术语概念——“服务生测试”。服务生测试的意思就是和你约会对象对服务生的态度，就是你和他确定关系六个月以后他对你的态度。

美国有一个应用心理学家，也是著名的心理咨询师约瑟夫·卡弗（JosephM Carver），他有一篇很长的文章，谈的就是如何在恋爱中识别并且摆脱loser。这篇文章很长，我只简单和大家分享我看过这篇文章之后的一些感受。

我已经前面的文章中说过了，loser在很大程度上不是一种经济状态，而是一种心理状态。 有些人社会地位、经济地位并不高，但他不是一个loser，在某种程度上还是一个winner。这个问题里还包含着一个命题，这个命题应该是巴菲特提出的——当你要选择一支股票的时候，你应该是以一种为自己心爱的女儿选丈夫的态度去选择一支股票。选女婿和选股票要遵守的一个原则就是你要严格区分TOBE和TO HAVE。

TO BE的意思是“是什么”，TO HAVE的意思是“有什么”。在我们选股票的时候，特别容易陷入到这个公司“有什么”，而忽略这个公司“是什么”，所以你高高兴兴选了一支闪亮登场的股票，这支股票却没过多久就黯然退场，最后让你灰头土脸、血本无归。这其中的原因就是你太看重这个公司有什么，而并不知道这个公司是什么。

一个穷小子看上去也许一无所有，但是他也许是一个“富翁”——他在精神上、人格上是一个富翁，即使现在一些东西他没有，但是将来他会有的；如果一个人本身是一个心理上、精神上的穷人，尽管他拥有了很多身外之物，但是他不是一个真正的富人，到最后他现在拥有的东西也会丧失。

我一个朋友说，男人挑女婿，是知己知彼——因为男人知道男人有多坏，所以他在挑女婿的时候，很容易就了解到这个男人身上存在着哪些问题。一个真正负责的父亲，他肯定不是看这个男人有什么，而是看这个男人是什么。

有的人看上去好像是个winner，但是他的个性、人格里包含着明显的loser基因的话，你最好还是离他越远越好。如果你是一个有性格、主张、见解的女孩子，你看到这样的人，即使他腰缠万贯，你还是让他赶紧滚吧，让他马不停蹄地能滚多远滚多远。但是我们很容易被TOHAVE迷惑，而忘了或者懒得去问、不愿意去问他是什么。

卡弗的这篇文章列出了很多loser的特性，但是没有一个特性是和这个人的财务状况有关的，这些特性都是和他的行为、性格有关的。 在他说的这些特征中，如果符合其中的三种，毫无疑问他就是一个loser。如果你还没有跟这个人特别亲近的话，那么赶紧敬而远之；如果你已经和他私定终身了，这时候你要做的最重大的事情，就是如何摆脱并结束这种关系，同时要保护好自己。

之所以让大家这么做，是因为这些人的性格里有一种潜在的毁灭性因素，所以不要以身试法，用自己的青春去做一张试纸，太不值得。就像如果有一个朋友对你说，这是砒霜，你千万不能吃。你不信，偏要试一试——你要做一个化学实验，你想测试一下朋友的话是否是真的，那是很不值得的。

下面我们一起来看一看卡弗列出的这些特征。

第一， 粗暴的对待。意思就是在他的行为当中有粗暴举动，这个粗暴的举动可以从他开水龙头、拧毛巾、放茶杯等行为表现出来。豪放和粗暴是不一样的，粗暴是他的行为完全不顾对方（对方可以指人或物）的存在和感受。如果在热恋的时候，你发现他很粗暴的摔车门，过几个月你就可能就会发现他很粗暴的在摔你了；

第二， 飞速建立感情和表达感情。这也是loser的一个特征，如果你看过简·奥斯汀《理智与情感》这部小说的话，你会发现一个男人如果真正爱一个人，他的表达是非常慎重的；当他根本就不把你当回事的时候，他的决策都是闪电式的；

第三， 可怕的脾气。脾气是我们很容易忽略的一个因素，因为我们通常认为脾气人人都有，只是大小而已，有的人脾气坏不过是刀子嘴豆腐心。我们会经常忽略脾气这个影响因素，从而不把脾气作为判断人的一个指标，但是一个人的脾气是很能反应一个人的人格和个性的。尤其是那种持续的坏脾气最需要当心，女孩子很容易把男人的坏脾气当做是一种派头：男友在大街上开车和别人发生冲突的时候，你可能觉得他们吵架过程中，男友的脾气越大就越有气派，自己就感觉越有安全感，觉得这表明他越爱你——千万别这么认为。还是那句话，今天他对别人的态度就是六个月之后他对你的态度；

第四， 抹杀你的自信。loser有一个很重要的特点——他意识到自己的失败，同时他也在寻找一切机会，证明自己的不失败。当他看别人的时候，会恶意去解读、阐释、揣摩别人的行为，总是从负面的方向揣度别人；但是对待和他距离比较远的人，他这种行为往往是有所收敛的——他不敢出语伤人，因为他知道这样会付出代价。当他出语伤人却不用付出代价的时候，他的本性就会暴露出来。比如，当他和你谈恋爱的时候，你们之间的关系已经很亲近，他知道你没有危险之后，会表现出一种习惯性的抹杀你自信的态度，他会总是用各种方式提示你，你有什么问题：告诉你太胖，你没有吸引力，你讲话方式不对，你衣服的搭配太掉价了等等；

第五， “虐待-体贴”的循环。当然，他这样习惯性抹杀你自信的时候，并不是表明他很想离开你——loser有个特点就是总是看不惯你，但是又没有勇气离开你。这让人想起那句话：“你看不惯我，又干不掉我”，但不是这句话的意思，loser是看不惯你，又不想离开你。一旦你提出要离开的时候，他会用哀怜、求饶来跟你和好，但是你一旦原谅了他的过失，原来的他马上又回来了，在接下来的几分钟里，有可能他又开始挑你的毛病，这种叫“虐待——体贴循环”，说的就是一个人不停地虐待你，再来体贴你，之后又来虐待你；

第六， 切断你的外来支持。Loser属性的人会经常提醒你：你的某个朋友对你不好，他是别有用心的，他是在利用你——这个朋友有什么问题，那个朋友有什么问题，在有意无意中切断你的后台支持，其中切断的关系中也包括你的家人。所以与这个特征相关的人有一个特点：一般这样的人，你的亲朋好友都不太喜欢他。当所有的亲朋好友都不太喜欢一个人，就已经很说明问题了，但是当你深陷在这个恋爱游戏当中，处于忽略期的时候，你就会感到不在乎。恋爱从什么时候结束？就是从不再忽略对方的缺点开始；

第七， 错的总是你。你们之间发生的任何冲突，他最后都用各种方式来证明错的都是你；

第八， 分手恐慌。前文已经提到，这个人对你很不满意，不停地挑剔你、虐待你，但是又特别害怕和你分手。这其中的原因其实很简单，他挑剔你也好、虐待你也好，是因为他自己本身对自己也感到非常不满意，所以他对别人也感到不满意。而你是一个他挑剔你、指责你、虐待你却不用他付出任何代价的人，所以你就成了他所有负面情绪、负面语言的一个承载物，你要是这个时候提出离开他的话，他之所以产生分手恐慌不是因为他爱你，而是因为他觉得失去了表达负面情绪的承载物；

第九， 催促你放弃外来兴趣。首先他会对你的兴趣和爱好不关心，当你兴致勃勃和他讲一个你的兴趣和爱好的时候，他的态度非常冷漠。在有些时候，他会正面对你进行攻击——这个东西很无聊，这个东西花钱花时间，人生短暂如白驹过隙，你能不能干点有意义的事情等等；

第十， 神经质的控制。这也就是大家经常说的对你不停地、不分时间场合的，进行各种各样的查岗和跟踪。他会发展到一种什么地步呢？他会去按你电话的重播键。所以一般对付这样的人时间久了，聪明的人就会拨打114，他一按重播键，听到的就是天气预报。而且这样的人在公共场合、有别人在场的时候，他会力图压住你不给你面子，就是要挫你的面子。从本意上，他并不是想要伤害你，而是因为他是一个失败者，他想赢得某种虚拟的胜利感。那么他为什么要挫你的面子呢？因为还是那句话，因为挫你的面子不用付出代价，挫别人的面子，别人会揍他。

……

这个特征一共有二十个，这里就不和大家一一细说了，其实卡弗说，只要符合其中三个特征就足够确认一个人是不是loser了，不知道大家现在是不是悄悄地在数。我们刚才说到的服务生测试也很重要， 尤其是在热恋的时候，不要看他怎么对你，你要看他怎么对别人，尤其是他怎么对待那些没有还手能力的人。

和loser这样的人相处，刚开始的时候，你的耳边会响起邓丽君的《甜蜜蜜》，但是时间久了以后，你会有那种如履薄冰的感觉，英语的说法就是“走在蛋壳上”——你不敢挑起新的话题，你不敢提到哪个朋友，你不敢说你今天见过什么人，不敢对某一个事情发表自己的意见，因为一言不合就陷入到世界末日的状态……

总而言之，恋爱是一种最有效的测试，一个人在非亲密关系当中，不太容易暴露出他的问题。在一个人距离你很远的时候，或者和这个人的边界极其清晰的时候，你看不出这个人真正的成色。 但是从这个角度来看，一个在自己不用付出代价的情况下，随意去损害别人尊严和利益的人是那种不知道他与别人界限的人，正是因为他意识到自己的失败，所以他在你身上在寻找胜利感。

这就又回到法国哲学家西蒙娜·韦伊说的那句话：

爱就是酷爱与所爱之人之间的距离。爱本身是酷爱距离，一个不爱距离、不守望距离的人，根本是无爱可言的——因为爱距离就是尊重对方、爱对方，就是不寻求通过伤害别人尤其是和自己关系亲近的人的利益和尊严来寻求快感的人。

说了这么多，总结起来就是八个字——珍爱生命，远离loser。

1 女人伪装幸福，只是害怕被男人发现她伤心。想得到什么呢

2 在乎什么，就会被什么所伤。

3 我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。

4 当一个傻子不再犯傻时,说明她不高兴了

5 不管你是不是白富美,我心里一直都爱你。

6、秋风起，天若寒，窗外的冷漠掩盖不了我内心的荒芜，我孤独的灵魂在这漫天飘舞的落叶里无所寄托。月儿圆了缺了，你来了去了，留下我穿梭在执手的记忆中，思绪的泪如线般滑落。你的世界慢慢地变得虚无飘渺，唯独那种追逐的心碎依然强烈，当爱情只剩下一个残酷的背影，我站在风的告白中，用一生将你忘却。

7、曾经，谁为谁放肆的哭泣。你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。你要的是什么，一生相守，还是一晌贪欢;我要的，只是简单安稳的生活而已。爱到绝路，覆水难收。最好的幸福，是你给予的在乎。

8、血液汩汩流动得似乎是蓝色，而不是炽热的红色了。我摸摸心脏处，那儿不曾跳动，只能缓缓流动，我好奇得看着自己，我不可怜自己，只能换来微微得叹息。什么时候，我成了一具心事重重的肉体呢

9、那些被遗忘在角落的旧时光，现在细想有一种莫名的忧伤。这么多年了，你还是你，我却变的不再像我自己。所有的所有，只是一个人的独角戏;一切的一切，不过是自己的一厢情愿。时间拉长了回忆，同时，也拉长了你我之间的距离。

10、云追逐了雨，雨哭了，阳光追逐了雪花，雪花哭了，一地的潮湿漫过这苍凉的季节，我的笔端不再那么轻盈，思维不再那么灵跃，只感到这一季的冬，这一季的雪那么漫长，那么冷彻，那么沉重。

11、有些人，你以为可以一直见面的;有些事，你以为可以一直继续的。然后也许就在你转身的那个刹那，有些人你永远也见不到了，有些事情永远不会继续了。当太阳落下又升起来的时候，一切都变了。一个不小心，就再也回不去了。

12、还记得走的那天，我坚持要你看我走了才离开，排队时，没见到你，我发现你在人群中寻找我时，我赶紧把头转回来了，因为眼泪已经在眼眶里打转了，我努力睁大眼睛，想逼眼泪别掉下来，所以不敢回头，我怕我回头，就会舍不得离开。

13、轻捻时光，淡看人生。可是，每当你的声音寖入我的脑海，勾勒一条条清晰的记忆纹路时，叫我如何能够定下心来看淡这些时光，回忆，如何的泛滥，如何的匮乏。终究也不过就是短暂的瞬间和消逝的永恒。

14、当一切走远，定下神，停住脚，回头看，这天似乎还是那天，却已早已改变。记忆中的一切在时间的面前最终只能成碎片，一片片地粘在记忆的墙上，在以后的日子里时不时地驻足观看，回想，找寻，却再也找不回从前!

15、我听不见彩虹出现的声音;我听不见太阳落下的声音，花开雪飘的声音，我听不见;风吹草动的声音，我听不见;野狼的声、猎人的枪声、天使的哭声，我听不见，我只听见寂寞，在草丛里来来回回的奔跑。

16 有时候，我们问一个人问题的时候，他们总会说:你呢

17 为什么有一些歌，就是越听越喜欢。

18 指着脑袋对他说，这里永远记得你。

19 我爱你绝不花心、不久却变成了一句谚语。

20 我做得最失败的一件事是 被你弄哭了

21 我是你的，谁都领不走，我就是这么死心

22 天荒地老在时光的旋转下，被一点一点磨灭。

23 传说：雨无法消磨记忆，却使记忆永存心底

24 不管你是不是高富帅,我心里一直都想你。

25 竟然你当初抛弃了我，我也觉得没必要去怀恋曾经。

27用手使劲敲打胸口，这样心就不会那么痛了

28当。我泪流满面的时候。何曾有人安慰过我。

29在乎什么，就会被什么所伤。

30总说我不信你，可你的话要我怎么去相信

31为何总让我的勉强来玉成你们的碧海蓝天￠

32太多逝去的生命太多的无法割舍

33看着你离去的背影，我泪如雨滴，最后一次呼吸着空气中有你的气息。

34你是不是断定我不会离开你，所以你才这么肆无忌惮的伤害我。

35我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。

36当逃亡变习惯我只想痛哭一场

37你已经开始慢慢走出属于我的世界

38残缺不全的心，能给你的只有支离破碎的情。

39我只是想要一双属于我自己的高跟鞋陪我走那泥泞的路

40你的承诺太多，美的让我不知所措。

夜里的心情说说 深夜里的心情说说

1、清晨想到的第一个人和深夜想到的最后一个人 对都是是你

2、有了你，我的笑容从清晨一直洋溢到深夜；有了你，我的世界终结了所有的悲伤。

3、我在风吹乱头发的街上，慌乱的追逐。我在只有自己的深夜里醒来 ，感到孤独。

4、深夜看悬疑小说头皮发麻全身颤抖心跳加速内心充满了恐惧

5、可以陪我聊到深夜天天不腻跟我说晚安天冷叫我多穿衣服惹我到笑傻哭生气会吃醋还一直说自己错了是啊只有他了

6、“那时我们有梦，关于文学，关于爱情，关于穿越世界的旅行。如今我们深夜饮酒，杯子碰到一起，都是梦破碎的声音。 ”

7、我是你深夜的恐惧。

8、不要让我一个人在深夜独自徘徊 说着依然很爱你的对白 不要让我一个人再孤独的等待 寂寞并不是我想要的依赖

9、不安深夜 收起棱刺双手碰触你不孤独

10、我在别人面前炫耀过你的好也一个人在深夜想着你的坏

11、什么都会变唯独不变的是时光的流逝你已早已不是当初的你深夜的痛只有自己深深体会允我说声亲爱的我想你了。

12、第一次的时候，我初三毕业，趴在床上哭了一下午，后来的三天眼泪常常不自觉的滑落，第二次的时候，我大一，抱着手机跟人掐的昏天黑地掐完深夜在宿舍敲打键盘写文，止不住的心酸，这一次，短暂的崩溃后是长久的平静，该去念书了，谢谢你们教会我长大，人生坎坷波折，保持赤诚的心，做自己该做的事，足够。

13、谁懂深夜咳到深处在床上蜷缩时无人抚慰的痛楚谁懂一个人时连自己做动作骨头关节的摩擦听得一清二楚的孤独

14、过了几个月，还是会想你，还是想见你，还是忍不住翻你的微博，私信给你。虽然你不再理我，我也懂你的坚持，我也知道你不会看我的微博。只是，遇见你之后再没有人能陪我聊天到深夜仍然有那么多话题。期望你有男朋友，又更怕你有男朋友。失去了盔甲，软肋却一直在！

15、她一个人等黄昏看日落，数过流星，也试过深夜买醉，她站在澎湃的大海边上，风吹乱了头发，回过头，却发现身后空无一人。

16、这是个泪雨纷飞的时节，雨若散落的薄愁，缘如浮云片片飘于相思的风中，空余一曲相思泪默落在尘埃里，殆尽于茫茫然然的长夜里。

17、遗忘上一我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸，从前的一切回不到过去，就这样慢慢延伸一点一点的错开来，也许错开了的东西我们真的应该遗忘了。

18、一夜一夜的难以入睡，一夜一夜的深夜买醉，一夜一夜的想着同一个人，不是一切的放弃是因为不够深爱，而是自己没有能力去给你更好的幸福，爱的再深，什么用都没有，因为我给不了你物质的需要，我只是一个爱情工作的loser而已。

19、我能拥有一个在我睡不着时可以大胆吵醒又立马能起来陪我的人吗

20、我喜欢陪伴的感觉 ，我害怕孤单的深夜 。

21、我可以一个人从深夜哭到凌晨。

22、你一直都在寻找真相，但是当真相赤裸裸的摆在你眼前的时候，你又不敢相信。

23、深夜总是能促使人突生感慨

24、又是深夜才回来，你早已睡去，赶上最忙的时间，没能好好陪你。感谢你的理解与宽容，感谢你的陪伴和鼓励，有你真好，感谢有你。

25、少说一句怕成遗憾多说一句怕是惊扰我喜欢你四个字刚好

26、春夏秋冬深夜和清晨都用力去生存

27、即使明天有一场对我来说真的很重要的考试 但是为了这个迷糊大男孩 我愿意深夜拿着手机按着句子替你赎罪

28、时间，牵起了你我陌生的手，让我们在陌生的时间点，彼此相遇，彼此相识。深夜，微亮的灯光，点缀了暗夜里的深沉，让寂静的世界突然有了丝愉悦的脉动。

29、就算你认识他很久，请别在深夜12点后还打电话给他，说心情不好让他陪你聊天。就算他长得英俊潇洒，请别说暧昧的话，他不能跟你暧昧。就算他邀请你参加他的生日聚会，请别送他暧昧的礼物，有些礼物是你不能送的。他是我的，你别碰。

30、深夜被一个噩梦惊醒，突然间在睡梦中挣扎地睁开眼睛，他在向我微笑，其它什么什么已经记不起来了，可却再也无法入睡，在黑暗的摸索着，拿起手机。深夜的寂静，总是格外精彩而又让人心疼。那些，从心底发出的多愁善感；会想之前和他在一起时候的喜怒哀乐；发出专属某人可见的深情告白，或者一句含沙射影的歌词。

深夜里伤感的爱情句子

如果分手是的解脱，最后的直话由我来说。

我顿足，我烦恼，我哭泣，恨不得把本身撕成碎片 。

我是街上的游魂而你是闻到我的人，可你却看不透我

寻寻觅觅，我只想追随那仅有的怀念。

一合一分话别甚苦，一喜一泣黯然神伤，一拥一吻残留余温，一笑一哭此情长流。两人两心同相知，天涯海角共此时，月有阴晴圆缺日，但愿此情无绝期！

有在漫长的时光里，变的越来越锃亮的记忆吗。

原本以为我已经把他忘记了,可今天路过和他分手的地方,不知不觉的回想起和他分手时的情景,我还是忍不住流下了泪。真想来一次完完全全的失忆!

站在那里，哭笑之间，经历终身一世。

不 要 拿 过 去 的 记 忆 、来 折 磨 现 在 的 自 己 。

不要去恨一个你爱过的人，不要追问分手的理由，不要恳求复合的可能。转个身，让自己快乐那才是最真的 !

当分手来临,我并不感到伤痛,也不感到喜悦,有的只是静静地看着你。因为我的心己经死了!当分手来临,我并不感到伤痛,也不感到喜悦,有的只是静静地看着你。因为我的心己经死了!

踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗？

冬日的阳光，纵然在辉煌光耀也暖和不到心脏

冬天到了，身体照旧伸直。

河淙，何丛。时刻荏苒，而我却，彷徨照旧。

浣溪沙送卢荷叶荷花水底天,玉壶冰酒酿新泉一欢聊复记他年我亦故山归去客,与君分手暂流连,佳人休唱好因缘

可不成以让阳光透过我的回想让我不在哀痛

女人看到刚分手的男友和另一个女人在一起，心里会很难过，而男人不会，说明男人比女人无情

深夜里买醉经典说说 我独自在深夜里买醉

1、除夕之夜，一个人过，一个人看**，一个人喝酒，一个人傻笑

2、[一个人的深夜安静的写着文字。]

3、一个人久了习惯了什么圣诞节情人节平安夜都无所谓了

4、这世界这么多泛泛之众哪来那么多深情于我。

5、莫名其妙的情绪上来然后莫名其妙的难过好久。

6、「平安夜，圣诞节，跨年夜，都别让我死去活来一个人，哪怕陪我过一个也好」

7、谢谢你20年来的照顾所有的他的好都抵不过你的难过心疼你，过得更好吧。

8、如果爱你是在伤害你，我选择喜欢你。如果喜欢你是在困扰你，我选择离开你。如果可以用我的一切来换你的今生的幸福，我愿意付出所有，一切只因我爱你!

9、一个人的情歌，唱响寂寞的夜晚，天空也哭跟我合唱。一个人的情歌，坐在摩天轮哼唱，不停旋转情断下一站。

10、其实，如果是一个人在高大上的图书馆坐上一天，也是很不错的感觉，平安夜，圣诞节，虽然不是一个人过的，虽然有弟弟陪着。可是有人跟我说过，“如果是过生日，没人陪你，没人送你蛋糕，没人送你你心爱的礼物，没关系，可以自己陪自己，自己给自己买蛋糕，自己买自己心爱的礼物”。

11、其实你可以不用那么冷淡我也没想过纠缠。

12、心碎流泪伤心的句子1、月亮传情不自伤，缺圆时有聚无常。悠悠暗夜执着顾，只为一人泛泪光。2、看着一脉温柔的情缘在手中断了线，裂了痕，我的泪已经无法收场。3、或许是你太难忘，所以只能永远一个人走，直到生命的尽头。

13、人生有各种不如意，没想到属于我的来的这么快。深夜买醉又不是我的风格，蒙头大哭太不爷们儿。我选择憋着，退博，退空间，退朋友圈！我要消失。

14、只要我突然一个人呆着，什么事都不做，瞎了，又开始了乱想了，想到高考成绩了，害怕自己失败，又不敢面对。想知道又怕辜负了三年来的努力，对不起自己。

15、我们一起天天一起玩耍院子里面躲猫猫三颗字愿望树探险什么什么太多回忆了那么多年过去了虽然这几年都不在身边你还是没有变我身边唯一个单纯没有心机的女孩这个头衔就给你了希望你不要那么痴情了没有离开谁不能活这些话不要再深夜里买醉女孩子就要活的高贵。

16、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，最终谁都不是谁的谁。

17、如果石头也会流泪的话，我想做一颗顽石靠在你心里哭泣，至少，还可以感受到你的温度。

18、别在深夜买醉，别在四处流浪，别再牵别人的手等不到的人你就早点放弃，外面风很大我带你回家我来爱你

19、平安夜肯定又是一个人过了

20、老地方依旧安然无恙依旧人来人往像从前一样。

21、答应我你从此不再深夜里买醉。

22、我很害怕老去以后回头看的时候，发现自己的梦想一个也没实现，因此现在的拼搏累一些也没事，辜负了自己太多的时光，不愿再辜负自己的心。

23、谁都有许多不愿面对的过往，用力却爱错了的人，一厢情愿的梦想，幻觉一般落入的陷阱我曾经不原谅那个笨极了的自己，后来又学着一点点放下，毕竟爱错了的人曾是我认真爱过的;愚蠢至极的决定也曾是我认真考虑后作出的，就当，时光终于为幼稚买了单，虽然傻气，也算成长。

24、一个人，生病了，下雨天，走夜路，除了父母，谁还会关心我！

25、一旦习惯没有你就不在需要你。

26、喜欢他吗不喜欢为何因他在一个人的夜里哭到失眠

27、大三的时候刚跟一个算不上女朋友的朋友分开，听了一夜的《那又如何》，一个人躲在被子里怅然若失，偷偷流泪。如今过了这些年，刚刚又听到这首歌，什么感觉都没有了，除了觉得以前太委屈自己，我也有喜欢的人，只是我不知道不打扰是不是最好的温柔。

28、如今的我回了回头发现什么都没有了我也想深夜买醉打电话给你说爱上你好累现在朋友走了你也走了就剩我一个人了他有什么好的你也曾经温柔过只是不是为了我真心酸吧我狂了很久却死在了感情二字你说过我们会永远在一起可到最后的大风大浪全都是你给我的太容易动情就活该难过伤心生活毕竟是生活。

29、平安夜和圣诞节一个人过的让我看见你好吗？

30、爱你是我做过的最有毅力的事，你是我的过往可却不会成为我的余生。

31、在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。——席慕蓉

32、很多事情不能回头时光把我们往前推就算你难过也必须坚强总会有一个人会熬夜陪你下雨接你会心甘情愿不顾一切的爱你。

33、不知道眼前会有什么，心里很慌，害怕辜负了岁月。

34、不想再深夜买醉，不想再四处流浪，外面风很大我想你带我回家。

35、我也想深夜买醉，打电话给你说爱你好累。

36、在那个寂寞黑暗的夜晚，我独自思念着一个人，不知不觉中流下眼泪。

37、没事找事也他妈太过分了吧，每周见不了你丫一次见着我就他妈往死里骂我，我吃饭也不对我呼吸也不对，越骂越来劲不把我轰出家门都不算完，从小你这傻逼跟我犯过的浑我三天三夜都说不完，始终我忍着偷着哭没办法谁让你是我爸呢，我真就头一次恨一个人恨的牙根直，你他妈盼着我死是嘛，我更想你死！

38、由你在深夜里买醉，在深夜里无眠。

39、如果经历过一个人在深夜里痛哭，只可以紧紧抱着，那么你才会渐渐强大起来。

40、我也曾一个人在深夜里哭的撕心裂肺梗咽到窒息不去听她们的争吵与厮打声

41、步入夏天了我手忙脚乱不知道如何迎接。就像夜里十点见到被昏黄灯光包裹的一个人，温柔的对我笑。满身心的期待和知道必将受伤的酸楚，巧妙的丰富了希冀的层次。

42、害怕的不是自己一无所成，而是害怕辜负家里人眼里对自己的期盼。

43、喜欢上什么样的人最糟糕，就是那种只享受追求却永远不给你个明确答复的人，其实一开始她的未来就没有打算有你，可若即若离的吊着你给你希望也让你失望，当你终于狠下心要放弃她又活蹦乱跳的扑上来，你以为这回要修成正果她却又微笑着跑开了。

44、夜晚再难过，明天早上太阳升起，我还是会笑的很灿烂。不用担心我，一个人，没关系。

45、平安夜我一个人过，圣诞节我一个人过，跨年夜我一个人过，元旦我还是一个人，快到的生日是不是也要一个人过

46、胡乱给孩子贴标签的事是我特别不能忍受的，因为你不了解别人家的孩子，不要用你有限的思想给别人家的孩子下定义，这是对孩子极其的不尊重，看着别人给我儿子左贴一个标签右下一个定论中不知所措，我实在是太难过太心疼了，所以我只能带着孩子离开，这是对我儿子的尊重也是对你们的尊重。

47、我怕我用尽全力陪你到最后，你却不要我。

48、原谅我很喜欢你却不知道怎么去关心你。

49、我有女朋友，但是跨年夜我一个人过，圣诞节我一个人过，跨年夜我一个人过，元旦节我还是一个人过……

50、生命的迁徙以你为目的，我不停地漂泊，每一天都在适应被人情冷漠包围被世千万象迷惑，唯你，是我永恒的归依。即使不能渡往生的彼岸，以此生为界，亦应幸福可观。

51、夜晚想到的最后一个人和清晨想到的第一个人不是让你幸福的人就是让你痛苦的人

52、让我看看多少人，平安夜是一个人过的。

53、六岁小侄女跟我这个八岁大舅妈，寂寞的在深夜买醉！干了这杯酸奶！！

54、还以为你有多离不开我，原来也不过如此

55、暗淡回忆，惊惶心底那根弦。美妙的旋律在耳间渐渐吟起，围绕着心弦舞动，却不知暗淡的目光变的迷茫。

56、昨晚被咳嗽不止的小孩虐了一夜上午辗转于社区医院和药房之间下午在那硬挺挺地接受了一下午思想政治教育下班近于四十分钟的驾驶体验外加满载了一车的幸福还有自己给自己下的套为什么这本书上每个故事那么长怎么讲也讲不完此刻身心疲累却瞪着眼睛睡不着啊睡不着。

57、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。

58、这所有的痛苦，该向谁说，又有谁愿意听，深夜里，难过到心疼，是真疼。

59、你朝我伸出手的时候我以为这一生都可以跟你走。

60、你的热情给错了人，做什么都是自作多情。

61、新鲜感一过谁还会对你一如既往。

62、幸福没有明天，也没有昨天，只有现在。那些所有美好，到最后变成回忆角落里的一张旧照片。可最可怕的是，因为怕失去而放弃拥有的权利。在不知不觉中我突然有一种这样的感觉，不是不爱，是不能爱。但我从那些片只语中听到了失望，于是说服自己习惯独处，习惯一个人默默行走。不是不想爱，是不能爱。

63、原来好的爱，真的是这样的。尊重，理解，信赖，会害怕自己给不了对方幸福，而因此怯懦，愿你的辜负，得到好的回报。愿你的坚守，得到好的结果。但愿你一切都好。

64、忘了给你说，我还想你。忘了给你说，我还爱你。忘了给你说，我还没走。忘了给你说，我一直在你身后。

65、往事若能下酒，回忆便是一场宿醉。多情人是对感情很容易投入却又很容易受到伤害。痴情人是对感情很冷漠，一旦陷进去无法自拔还可能会毁掉一生，我会选择中间者毕竟我现在做的是前者。没有谁能够保证承诺的期限和感情的保质期，所以为了保护自己还是冻结大部分内心的感情。

66、有些痛苦注定要一个人默默承受。想到了李老师的一句话，一个人承受的痛苦与他所获得的成就成正比。想到了小四的话，我如银匠，日夜捶击敲打，只为把痛苦碾成薄如蝉翼的金饰。

67、你怎么舍得让我一个人在深夜，任灵魂四处游荡，像爱情里的流浪汉。

68、一个人熬夜,想~一个人更换旧爱新欢就在一瞬间

69、只不过刚好伤心不已，只不过刚好决定放弃，只不过刚好忘记哭泣，只不过刚好遇见你。

70、夜深想念的一个人、不是给你温暖的、就是给你伤痛的。

71、爱情像倒叙，读完结局才去临摹当初。看着你在青春的卷上洒满寂寞，每一次翻阅都痛不欲生。你什么都没留下，我却有一生挥霍不尽的念想。

72、为什么习惯一个人活着这么难为什么每当深夜要借着别人的悲伤来哭泣

73、什么时候我们在也不用两地分居打电话诉说想念。在也不用深夜里辗转反侧的想你。

74、寻人启示姓名：张国荣，20xx年4月1日离家，眉清目秀，天籁般的歌喉，最美好的心灵，他不喜欢穿袜子，喜欢背个小包，喜欢做LOVE的手势，右膝有块胎记，离家时身着杏色西装，他的一切都会令你着迷，他的影像，他的声音，他的故事在这里沉淀，全世界七十多亿人，总有一个会找到他。

75、在深夜里听着歌一个人去狂欢寂寞。

76、没有外套没有拥抱最后还是要一个人回家。

77、疑心病太重，搞得自己身心疲累的。

78、别在深夜买醉，别在四处流浪，别在牵别人的手，等不到的人，你就早点放弃，外面风很大，我带你回家，我来爱你。

79、半夜哭着醒来，梦到你和我们每一个人告别，说别哭，你很好…只是一场梦，我不觉得你是我害怕黑夜的理由，正是因为有你我才可以大胆的向前走，永远想念，安好。

80、我以为时间是最好的偏方，没想到治好的全是皮外伤。

81、平安夜，圣诞节一个人过，没有惊喜没有苹果，所以我不期待

82、想你，看那黑夜里散落的几颗冰冷的星，看那街角孤灯拖得极长的背影，是你，正无息无声中温柔的等我，一阵风吹过那影子你序然成一地碎片。

83、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。

84、不管是平安夜还是圣诞节都是我一个人过，有本事高考也让我一个人过啊。

85、一只流浪猫的眼神：想要有个家，能够遮风避雨的家，受伤后可以包容我的家，我的眼神无助，我的身心疲累，我的要求很小，只要一个可以栖身的地方！

86、即使深夜一个人哭泣，也不要在别人面前哭

87、我和你的差别：大概就是玩捉迷藏时，找不到你我会担心，而你找不到我，你会回家。

88、说不尽的心酸也只能当笑谈，述不尽的往事也只能随风散。

89、我也不知道我是真的看破了还是我已经对爱情无望……我不再会那么执着的喜欢一个人，也不再会为了某个人彻夜的不睡觉，只因为不想错过他的每一条消息……可能事事变迁，我不再会那么爱。但我好像又能听懂了我以前从未听懂的情歌，我会痛了，只因为一首歌，我想，我会爱了，但也不敢再爱了。

90、我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖**的灯火就忘记了自己原来的方向。

91、每当夜幕来临，我总是安静的想念一个人。想你，只是，却不敢打扰你，不打搅是我最后的温柔。有些人不会忘，由于不舍得；有些人必需要忘，因为不值得。不联系不代表不思念，没见面不等于不关心，只是把这份思念深深埋在心里。你的名字我的心事，刻在脑海里，擦不掉丢不了。

92、总在说服自己，我总不愿欺骗自己，我总害怕悔恨，我总担忧我错失的是最好的，因为我总是心软，软到懦弱，懦弱到荒废了时间，辜负了他人。总要有接受的勇气。

93、其实我早有耳闻，你心里一直有一个人。

94、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

95、漆黑的夜晚，一个人躺在床上毫无睡意，突然发现毕业以后好无聊根本没有事做。

96、去年的今天有你们在，现在我过一个人的平安夜，过了半年了你们还好吗？我好想你们啊。

97、在一个个漫漫长夜思念像千万只蚂蚁一样啃噬着我的身体。

98、一辈子很短，我愿意和你将错就错。

99、今天注定虐我吧，我一直害怕辜负人，然后我就狠狠地辜负了人，从小怕人说我，一被人说就心神慌乱，那mv咋就那么应景呢？受不了。12的也都毕业了，你说我难受啥，太快了啊，又要开学了，可我再也找不到了

这句话的语法是正确的，但它可能存在一些文化和用词方面的问题。“loser”和“out of work”都是口语和俚语表达，含有一些情感色彩和贬义。因此，在正式场合和用语上可以使用更加中性和客观的表达方式。例如，可以说“他是否会觉得我失业了？”，这种用语方式更加客观和中性，不容易引起不必要的争议和负面情绪。

近日，日本一档节目播放了女演员纱仓真奈体验“自婚”婚礼仪式的过程。所谓自婚，就是自己嫁给自己。

虽然是一个人的婚礼，但是仪式一样充满了郑重感。婚礼在神圣的教堂举行，新娘身穿漂亮的婚纱，在牧师面前宣誓会永远爱自己，并且为自己戴上婚戒。

纱仓真奈表示自婚后感到对自己更加尊重，并且为一直以来努力生活的自己感到骄傲。

近年来，自婚在美国、日本、加拿大等国家逐渐成为了一种新趋势。虽然很多人认为这是一种自私或者自恋的行为，但是越来越多的人对自婚有兴趣，并且支持这一种新观念。

选择自婚的有男有女，但还是以女性为主。这跟现代女性的经济独立以及平权意识的提升有很大的关系，但另一方面这也反映了传统婚姻观给现代女性带来的社会压力。

自婚并不意味着一个人将一直保持单身。选择自婚的女性并不是反对传统的两性婚姻，或者是对婚姻感到绝望。

她们只是不想迫于压力，为了结婚而去选择一个人结婚或者是想要学会爱自己，然后更好地爱他人。当然还有一些人就是喜欢过单身生活，觉得这样自己更自在，更幸福。

然而很多人对于自婚这种行为并不是很理解。他们觉得这很矛盾，你自婚之后还不是一样单身，为什么非要郑重其事地举办一场仪式呢，这有什么意义呢？

Tracy McMillan是一位美国作家，编剧和情感专家。2016年她在TED演讲中提到了应该和什么样的人结婚，答案就是你自己。

McMillan结了三次婚，也离了三次婚。用她的话来说，就是她一直在和错的人结婚。她的童年很不幸。妈妈是一个妓女，而且酗酒，爸爸是一个罪犯，所以她三个月大时就被妈妈送到了寄宿家庭。一直到她9岁，大概经历了有24个寄宿家庭。

McMillan渴望被爱，想通过结婚让自己有个归宿。19岁时她和第一任丈夫结了婚，虽然她的丈夫很优秀，但是5年后她还是离婚了。10年后他和第二任丈夫结婚了，虽然这个丈夫也很好，他们还有了一个儿子，但是4年后，她又离婚了。40岁时她结了第3次婚，可是丈夫在婚后9个月就出轨了。

从婚姻上来说，她就是一个完全的失败者。

然而她没有绝望，也没有逃避，而是选择爱自己，与自己结婚。她认为结婚宣誓非常的重要。

也就是说你要爱当下的自己，不论过去的你是多么的失败。不论你生活中有多么的不如意，比如没有好工作或者没有好身材，这些都不重要。因为选择和自己结婚，无论怎样都要爱自己。

仪式感会让你更加重视自己，珍视自己。誓言是你对自己要自爱和自我接受的承诺，它会让你在遇到困难时不放弃自己，坚持去履行自己的诺言。

跟自己结婚可以让你变得更加完整。Tracy McMillan的婚姻总是失败，因为她总是渴望得到别人的爱，否则自己就是不完整的。然而最终她发现她将永远不可能完整，如果她学不会爱自己。

自婚让她产生了很大的变化。她学会了用爱自己的方式去爱别人。爱真实的他们，爱有缺点的他们，因为你自己也是有缺点的。

后来她又有了新的约会，她不再像以前一样努力让别人喜欢自己，而是更关注自己的感受是否轻松和开心。她不再把婚姻当作获得安全感的途径，因为她感觉拥有了一切，自己是完整的个体。

很多人毕业之后或者工作没多久，就开始被家人安排相亲对象，被七大姑八大姨催婚，生怕你嫁不出去。

不知不觉间，好像30岁成了婚姻的一个槛。如果超过30岁你还没有结婚，那你就成了大家眼中的大龄剩女。不管你本身有多优秀，在别人眼中你就是一个嫁不出去的人生失败者。

你不明白为什么单身是罪，是羞耻，更不懂为什么必须结婚才能步入幸福的殿堂。

2010年台湾女孩陈薇伊，在30岁生日前夕也为自己举办了一场自婚仪式。她既不反对婚姻也不是不婚族，虽然曾经交往过几个男朋友，但是一直也没有找到合适的结婚对象。于是她决定为自己举行一场婚礼，邀请自己的父母，还有30位亲朋好友来参加并见证。

她想通过自己的婚礼来表达，即使找不着结婚对象，也不是一件可耻的事情，更不是一件应该被同情的事情。即使别人不理解你，你也应该勇敢地爱自己。即使以后找不着真爱，也要永远爱自己。

来自布鲁克林的作家Erika Anderson在36岁的生日派对上为自己带上了戒指，对自己说“我愿意”。

Erika与大学男友结了婚，但是30岁时她离婚了。后来总有人问她为什么还是单身，她觉得很心累。

如果一个女人单身，那么整个社会总是认为你是个没人要的女人，没有人选择你，Erika对此很反感。她决定选择自己，而不是被人选择，自婚是对这些世俗之见的反抗。

很多人觉得自婚很凄惨，是在美化自己的孤独，使之合理化。然而自婚的人却为自己能够按照自己的想法而活感到开心，他们肯定自己的个性，不让社会标准来决定自己的幸福。

与其说他们是在庆祝单身，不如说他们是在庆祝自己的独立和自主。

我们小时候读童话，故事的结尾总是“从此公主和王子过上了幸福的生活”。白雪公主等到了拯救她的王子，灰姑娘遇到了改变她命运的王子。

可是现实生活中，我们总是左等右等，就是等不到属于自己的白马王子。对的那个人不出现，那我们就不能幸福了吗？

40岁的意大利健身教练Laura Mesi为自己举办了隆重的自婚仪式。在她38岁结束了一段长达12年的感情后，她说如果40岁还单身的话，她就嫁给自己。

她坚信一个人应该首先爱自己。 即使没有王子出现，你也可以拥有童话故事。 即使以后能够遇到共度余生的人，幸福也应该掌握在自己的手中，不该由他人来决定。

我的一个朋友曾说，25岁生日一定要自己去拍套婚纱照，纪念一下青春的美好时光。很多女孩都有一个婚纱梦，或者渴望拥有一场梦幻的婚礼。当然，也有不少女孩想穿婚纱，但不想结婚，喜欢单身生活。

那自婚就为我们解决了这些烦恼。即使没有结婚对象，我们也可以拍美美的婚纱照，举办一场梦寐以求的理想婚礼。

我们有结婚的自由，也有选择单身的自由。真正的自由应该是能够按照自己的想法而活，能够自由选择自己的道路。

自婚不是孤独者的狂欢，而是爱生活的表现。自婚不是一个人的表演，而是身与心的关联。不论你是单身还是处在一段感情中，爱自己，这一点永远也不要忘记。

我爱自己，没有终点。

作为一个BIGBANG的粉丝，所以他们的歌只要不是太难听。我都很喜欢。其中《LOSER》是我心中的top10之一，因为不仅旋律好听，关键是词比较简单，我可以跟着唱出来，没有什么能比自己和偶像“一起唱歌”来的有成就感了。