怎样和老公修复感情

怎样和老公修复感情，参考如下：

1、认同对方的观点 

在挽回期间，如双方有机会静心谈话，应当学会认同对方。如著名的情感专家所说，“你会遇到一些人，你说什么他都很理解，而且他说什么、回答你的时候都很理解你的意思，因为他跟你的潜意识对接上了。”正是因为他能认同你的观点，才能进行准确而深入的交流，你也会体会到自己被理解，两人彼此心灵相通。所以无论对方所表述的观点与自己所想有多相悖，都应耐心聆听，给予肯定，让对方能感受到自己被关注、被尊重。

2、培养共同兴趣

拥有共同兴趣的伴侣可以有效避免矛盾冲突，而且关系更加融洽和幸福。尝试学习对方所热衷的事物，在挽回期间也为时不晚，且更能使自己更好地了解另一半，彼此走向趋同。兴趣爱好占据生活的半壁江山，拥有共同兴趣爱好则可以增加二人之间的相处时间，提高生活质量。挽回期间，可以搜集对方的兴趣爱好，或者从侧面去了解对方目前致力于哪些事物，尝试着与对方做同样的事情，培养相同兴趣爱好，制造更多的共同话题，引起对方继续交往的兴趣，为深远持久的感情发展埋下伏笔。

3、控制好自身的需求感

整个挽回过程当中，不要过多去暴露自身需求感，别直接就宣布，我要挽回你，我做的一切都是为了你。这种举止，不但对于挽回没有任何帮助，而且还会把对方推开。你越是如何，对方越是想要抵触你需求感是不可轻易向对方暴露的，否则很可能造成悲剧。你可以先让他适应你的存在，慢慢用气氛烘托出你的感情。在一起，分手，复合，这都是两个人之间需要互相配合的如果一直向对方灌输“我还爱你，很爱很爱你”的想法，却从来未考虑过他的感受，挽回就变成了一个人的事情，你一个人盲目努力是无效的。

4、给彼此一定的自由空间

感情就像一把沙子，你抓得越紧反而会漏得越快，当然原则性问题除外，如果你把对方抓得太紧，没有一点自己的私人空间，那么久而久之你们之间的感情便会出现问题，只是暂时没有爆发而已。都说陪伴是最长久的告白，但是陪伴虽然美好，太近的距离只会令人感到窒息。两情相悦，并不在于朝朝暮暮，在感情里，给彼此留一点空间非常重要。我们每个人都是独立的个体，即使是再亲密无间的爱人，也应该让彼此都能拥有个人空间，可以做一些自己的事情。人与人之间的相处，应该要有着合适的距离，才能让感情更好的呼吸。

首先，找出分手的原因

每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。

然后，自我提升

其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。

再然后，建立生活交集

异地恋的情侣，如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。

最后，摆正挽回心态

尤其是异地恋本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺点，很多人都感觉难以挽回。所以你必须坚定自己的信念，相信自己能够挽回，现在只是暂时分开而已。把需求感降低，令对方感觉你已经放弃挽回，才能更增加对方的好奇，慢慢为你投入。

异地恋分手后怎么复合

1、及时认错

这个时候，你一定要及时认错，承认自己的不好，没能好好陪着她，在她需要你的时候，没能在她身边，多安慰她，稍微解释一下，让她感受到你是真的爱她，真的在乎她。只要她还爱着你，这招绝对有用。

2、去看她

如果可以的话，这个时候尽量去看她，陪她一下。因为她是真的很想你，很需要你，所以才这么说的。即使你现在不能立刻做到，你也应该向她承诺

保证什么什么时候回去看她，那个时间最好不要太长，尽量一个月以内。很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。

3、必要的解释

虽然她可能听不进去你的解释，但是这个时候你还是得必要的解释一下，为什么这段日子没能陪着她，言词尽量要真诚，诚恳一点，姿态要尽量放低一些，尽量让她理解你真不是有意冷落她，并再次真诚的道歉。

4、必要的承诺

道歉之后，还得对她做必要的承诺，保证以后不会这样的，让她随时都能找到你一定会多抽出时间陪她。

虽然你未必能做到真的抽那么多时间陪她，但她还是希望能听到你的承诺，即使她知道是假的，是哄她开心。因为你能这样说，说明你还是爱她，在乎她的。

5、拉近距离

让异地恋不在是异地恋，如果你们之间因为距离这个问题分手了，而你又足够爱她的话，不妨放下你在这个城市的一切，和对方一起重新开始生活，当然，如果不是因为距离问题想必就没有必要了。

6、给对方安全感

在很多时候，由于你没有在身边，多少可能会让对方没有安全感或者看着别人出双入对的有些羡慕，这个时候就非常容易因为一点点小事情而吵架或者提出分手。

所以，可以经常的联系对方，让对方知道她在你心中的位置是非常重要的。

7、甜蜜的情话

在对方提出分手之后，当你回到对方身边的时候，不妨直接表明你的来意，告诉对方想要重新在一起，不要去说一些什么委婉的“我们还是不是朋友”之类的话，如果分了手还可以做朋友，那么你们可能是真的没有爱过。

8、多花时间

金钱可以解决一些问题，但是不能解决所有的问题，谈恋爱不是说送礼物，送花，请吃饭就够了，更多的则是需要双方心灵的沟通。

要舍得花时间在对方身上，答应对方的事情一定要去做，如果真的这样做了，想要挽回还是很有可能的。

9、搞定对方的家人

谈恋爱是两个人的问题，但是异地恋就是两个家庭的问题了，如果你没有能够搞定对方的家人，那么你就可能随时提心吊胆的会被对方提出分手，所以尽量先获得家人的认可是比较重要的。

异地恋分手最佳复合期

恋人间在不理智的情况下分手后，一般先让双方都冷静两个礼拜以上，再去挽回，这样基本还是有复合的可能性。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。

比如，待两人冷静差不多了，平时天天给她打电话，你现在就隔久点联系她一次，说些道歉的温言细语。看她的反应，如果十分厌烦切记不要死缠烂打。分手后想挽回复合，切忌死缠烂打，要好好的沟通。

我的答案是会更幸福，其实失而复得的感情可能才是幸福的开始，你不经历一次失去，你永远都见不到幸福真正的样子。我们就是经历了失去才知道对方的重要，只有经历了失去，你才能意识到你们两个之间的不足。

1、情感复合后使大家更懂得珍惜

导致情感破裂的原因可以有很多，例如家庭责任分布不均、又或者一些鸡毛蒜皮的小事情等等，原因众多但归根结底就是大家不懂得珍惜，甚至不愿意珍惜。外面的世界很美丽，到处充满了诱惑，可现实中的婚后生活常常是苦的，为了逃避这种苦楚，我们的情绪不断被各种负面所侵蚀。为了贪图一时的享乐，把家人丢弃不顾，为了逃避家庭责任，学会了装傻充愣。想要挽回一段感情并非一件简单的事情，往往夹杂着道不出言不明的辛酸痛苦，现在既然你们做到了，两个人选择了重新在一起，懂得了失而复得的珍贵便会越发的珍惜起来，懂得了珍惜就是为幸福加上了一把保险锁。

2、情感复合后使感情基础更加牢固

很多新婚小夫妻在婚后出现一点点矛盾，一点点不如意时往往将分手、离婚挂在嘴边，吵架时个个牛气冲天，恨不得立马将红本换成蓝本。矛盾持续升级，直到情感破裂各过各的，这样的现象我们屡见不鲜。有句俗话说的好，夫妻吵架床头吵架床尾和，虽然多少有点夸张，但事实确实如此。没有吵过架的感情其实才是不牢靠的，两个人一辈子为了迁就对方，为了保全对方而选择委屈自己，这或许并非好事，情绪积怨已久终结果只能是要么在沉默中爆发要么在沉默中死亡。所以适当的发泄，即便是吵架，吵到情感破裂也算是一种互动，一种需求的互换，只有经历了这种过程，再次拯救回来的感情才是牢固。

1、依然没有理由的信赖和了解　挽回爱情秘籍：怎么才能修复情侣之间的情感 什么才是挽回爱情秘籍？如果你在复合型后，由于两人以前的分歧，而对两人中间的情感造成了提出质疑和松懈，那样的情感不容易长期，感情长期的必备条件之一，就是说必须相互尊重。　豁达大度的信赖和了解，可以让两人在复合型后，更快走入婚姻关系中。　 2、提出分手的难题根本原因获得处理　在复合型后，两人以前提出分手的难题假如没能处理，那麼这一依然存有大家中间，不必认为放任自流就可以绕开这一分歧。假如一直没去处理，总有一天大家还会继续由于这个问题，而造成争吵，也有将会重走之前的路。　当大家以前的难题足以处理，那麼相互对将来的自信心也马上会多一点，情感也会更牢固。　 3、两人有相互的将来总体目标　因为大家早已经历过提出分手，在复合型后，大家必须有更为清楚的总体目标，去支撑点两人走下来的驱动力，没有目标的感情，没办法长期走下来。有着将来总体目标，也可以坚定不移两人再次走下来的信心，当两人拥有分歧时，也可以齐心合力解决难题。　当她们会斤斤计较着较为两人的努力，会去提出质疑两人中间的情感，会对另一方造成不信任，这一段情感又怎能重归于好呢？　爱情是必须宽容的，一样也必须了解和努力，你为另一方关心的情况下，另一方何尝不是在给你惦记着，为什么会测算和不满意。不遗余力的将自身的情意和另一方互换，不容易叛变，不容易提出质疑，只能包容和原谅，那样的爱，才算作真正的爱。　分手之后不可以重归于好的恋人，她们在这里段情感中，自身就具备很多不对称性。　例如由于以前两人的矛盾，而造成了即便复合型，也对两人能否永远在一起造成猜疑；例如由于以前在情感中遭受的损害很大，而没法将自身的信赖，所有交货出来；例如一直斤斤计较着两人中间的努力，也就没法确实保证接受另一方，相互创建合理的沟通交流和沟通交流。　绝大多数人分手复合了，最终还是没在一起，除开两人确实不适合之外，都是由于两人没法真实保证打开心扉的接受另一方。挽回一个男人的方法有哪些？成功挽回前男友的方法有哪些？　D是了解的，他和女友由于一件小事大吵大闹了一架，吵完后后，女友对他明确提出了提出分手，D原是不愿意的，可是女友一直吵着闹着要提出分手，D便向她让步了。　D非常爱他女友，提出分手没多久就刚开始挽留另一方，挽留了三次，没有挽留取得成功，D要我帮他复合型，人们聊了两月，从撩他女友刚开始，到之后碰面、幽会，一步一步将他女友给追回了。　可是和女友复合型后的第三天，D忽然告诉我，近期他和女友吵了一架，女友跟他埋怨，复合型后刚开始对她时冷时热，一点归属感都没有。　D跟我说，他是怎么啦？　我说他，你爱他吗？　D说，我非常爱她，例如，一个苹果，我能先拿来去皮，切割成很好看的样子，随后装在菜盘里，再交给她吃，我爱她，也想一直照料她。　我跟她说，你确实非常爱她，但以前提出分手被伤得过重，你内心一直难以释怀着。　D缄默了很久，告诉我：教师他说得很对，我一直忘不掉她一件事的损害。　针对一些以前在情感中被伤的很深的人来讲，的确没办法在复合型后，还能有着初衷，仍然不遗余力的深爱着另一方。但是情感是能够　修补的，从心理状态上改变现状，根据内心沟通交流，增加交往和互动交流，让两人的情感渐渐地提温，可以放下过去，才可以携手并肩迈向未来生活。　我了几日时间去安慰D，才使他逐渐放下了提出分手的事，他的女朋友跟他吵了一架后，也刚开始反省自己，两人如今的情感非常好，前几日，D还告诉我，想和女朋友2020年把证领了。　许多恋人复合型后想再像之前一样甜美的交往，可是提出分手终究是一件伤感情的事，挽留了另一方，没有把另一方的心也一起挽留了，这一段感情还是没法真实向前走。　 学好一些让情感提温的方法，能够协助你修复感情：　 1、更改本身的缺陷　两人分手复合之后，最好是可以平心静气的谈一谈，互换两人相互的真正念头，两人一起纠正本身的缺陷，越来越非常好，交往的愈来愈和睦，感情也才可以更为圆满。　 2、开展内心沟通交流　内心沟通交流，喻指打开心扉深入交流，将彼此的念头互相交换，让另一方更搞清楚相互是怎么想的，内心上的沟通交流，两人的心态一定是真心实意的，真正的。　在开展内心沟通交流的情况下，要不要想太多，不必由于另一方的语句而造成一些消极情绪，无论另一方讲过哪些，必须维持着了解的心态，那样大家的沟通交流才算是合理的。　 3、试着新事物　情侣之间交往，能够 多一些互动交流，例如出来去玩，度假旅游，在触碰新事物的另外，也可以提升两人中间的感情。　 4、维持一切正常心理状态　两人复合型了，不要在情感中胡思乱想，无论中间到底是谁明确提出的提出分手，都不必去斤斤计较和在乎，终究大家也有将来，也有更多通道能够走。爱必须公平，两人在一起维持情感，要的是彼此的努力，单方的努力没法支撑点长期的感情。　不必由于以前提出分手过，心理状态就越来越游移不定，情感必须坚定的信心，多给彼此的情感一点信心，维持一颗良好的心态就行。　 5、不必逼迫另一方作出更改　人非圣贤，每个人都有优势和一些不太好的地区，不必去逼迫另一方改变什么，那样总是让大家中间的情感填满大量争执和提出质疑，有时要学好宽容另一方的一些有缺憾。　 6、让彼此交往和睦　假如两人在复合型后，一直处在争执和疏远的情况中，那麼这一段情感不容易走的远，分手再次在一起后，能够　多和另一方说说心里话，沟通交流一下。情感的裂缝并并不是一下子马上会痊愈，这必须用一段时间修补，在这期间，让两人都处在舒服的情况中，尽快让两人真实打开心扉，没什么隔阂。　修复感情的方法2　 一、自己心里想清楚还能否接受老公　这一步很重要。老公出轨对于每个女人来说打击是相当大的，有些女人是因为顾及面子，有的是因为不甘心，有的是因为金钱等各种因素而选择重新接受老公。可是，这一种接受都是短暂的，表面的。　只有发自内心的接受，才能把婚姻持续下去。如果你并不是因为当初的感情基础而接受他，劝你最好先调整好自己的心态，然后再与老公重新开始。要不人两人的矛盾会越来越多，最终会导致婚姻破裂。　 二、和老公约法三章　老公出轨并不是一次两次的事，如果没有一定的约束，他很有可能会习惯性出轨。因此，老公回家以后，有必要立定一些条例，约束他出轨的行为。　条例需要根据实际情况来制定，例如规定如果晚上在外，必须几点钟之前回到家。打电话一定要回复之类的。　同时，也要制定一些惩罚，例如发现再次出轨，就不可原谅，房子和孩子都归我，出轨一方净身出户等。有了这些条例的约束，他以后在诱惑面前也会懂得制约，不会轻易出轨。　 三、选择原谅后出轨的事要翻篇　老公出轨回归家庭以后，以为一切都风平浪静了，但是有些女人心中始终有一条刺，每当吵架闹矛盾，就会把老公出轨的事翻出来。其实这是一种不好的行为，如果你总是提起过去他出轨的事，并且用这件事去羞辱他，责备他。　他即使想变好，但是被你总是这么说，他很容易会出现叛逆心理，从而导致他会再次出轨。而且，一出现矛盾就揭人家的短，这也是一种不尊敬的行为。