情感咨询真的有效吗？该如何寻找一个靠谱的？

情感咨询真的会有效果，因为担任咨询师的人见过很多情侣之间的分分与合合，对于感情的了解是比较透彻的，就能把你现在遇到的问题给解决掉，让你们两个人之间的关系变得更加的和谐。如果想寻找一个靠谱的咨询师，就可以问一问曾经遇到过感情问题的朋友，让他给你推荐一下。

每个人都可能是第1次或者第2次谈恋爱，根本不知道如何经营感情。可能上一段感情就比较的糟糕，让你的日常生活受到了影响，让对方认为你是一个很不好的人，所以才会和你分手。这就会让你在谈下一段感情的时候比较的自卑，根本就不敢表白。即使真的与异性在一起的，也会让两个人的感情出现各种各样的小问题，最终形成大问题，就有可能走向分手。这个时候你就需要认识到问题所在了，可以去咨询一下情感咨询师。在他的分析下，你就会明白两个人之间存在矛盾的根源，就能把这段感情处理的比较好。

如果想寻找靠谱的情感咨询师，就可以在各大网站上搜寻一下，看一看网友对于这个咨询师的评价。可以去心理咨询师那里咨询情感，因为他们对于人的心理把握度是比较高的，就能知道人性的变化。如果不想让外人知道的话，也可以把这件事情告诉自己的朋友，朋友可能谈过多次恋爱，对于男女之间的问题也是很有解决办法的。只要你愿意解决问题，这个问题肯定是能够被疏通的，也能把岌岌可危的感情给挽回。

在咨询师指出错误之后，你就应该认真的改正，不要再那么的固执了，不然以后你的感情之路也会变得非常的坎坷，根本就找不到一个合自己心意的伴侣，可能会孤独一辈子。

情绪咨询只是起到心理辅助作用，并没有太大的实质性作用。情感咨询师，只会让你在分手或者被打击的时候给你一些心理鸡汤或者安慰。如果你想用情绪咨询师来拯救你的情绪，一般很难做到。

大家都知道不应该是这样的，但是他承受的压力，你知道吗？你不知道，你只会觉得他弱，觉得他没用，觉得那只是小事！但别忘了，你站在哪里？你站在一切的情境中。你站在道德的制高点。你是站在吃瓜群众一边看别人的笑话，说着无关痛痒的话刺激别人的心。作为一个普通人，你永远不知道舆论有多可怕，所以你无法想象明星被全网骂的感觉。很多明星因为外界压力而自杀。你说，他没和别人交流过吗？不，但是那些人根本不能理解他的痛苦。

你不是他，所以你没有资格评论他的任何行为。因为你不知道在你看不到他的地方他正在经历什么。事实上，每个人都会宣扬和讲述无数的真理，但这根本没有用，因为真理根本不能解决我现在的问题。就像有些人一样，我快饿死了。你叫我去工作，只要我工作，我就有饭吃。这个道理我不懂吗？我当然明白，但此时此刻我快饿死了，我等不及了。但是那些人做了什么？他们给了你无数的解决方案，却无法帮我解决这么一件小事。你不能做什么？你只会更加懒惰。你将来会做什么？我现在不能活了。还有未来吗？所以有些人的方法是没用的。专家所说的情绪就更没用了，都是不切实际的真理。我们都很容易站着说话，所以这更证明了每个人都可以说这些话。情感专家只是让真相变得更好，但事实上，你变了吗？不，你还是老样子。

就像网上的鸡汤一样，全网有那么多，大家都说要努力，努力生活，但是为什么无效呢？是因为那些话不对吗？没有，但是没有行动。不行动的表达等于无病呻吟。专家也是如此。他说的所有方法，只有在网上搜索，才会发现很多人说的都是一样的话。很多人说这是错的，但错在哪里，怎么改，怎么在合理的时间内做，都是空白。缺少练习的单词和纸上谈兵有什么区别？所以，开导自己，最重要的是你相信什么，你想做什么，而不是被告知一些大家都知道的事情。

什么是情感咨询　情感咨询这一语汇在网页搜索中，搜索指数愈来愈大，感情咨询及其恋情的资询这种制造行业也愈来愈为大家孰知。情感心态咨询影响力也至关重要。婚姻生活修补、感情挽留，这种困惑着大家的情感问题也总算拥有专业人员来处理。　 感情咨询的功效也是什么　1、清除 焦虑不安 和 工作压力 的心态，修复大家身心健康完善的性格类型及其协助修复适应能力的社会意识形态；　2、使个人在确立什么叫一切正常的适应能力心态、感情反映的基本上，更改欠佳和歪曲的心态、情感状态，再次激起个人人物心理活动和个人行为的心理；　3、加强适应能力的一切正常心态和感情，不断加强心态感情对人物心理活动的机构效应；　4、协助个人尽快恢复优良的心态，感情反映，推动人际交往沟通交流的顺利开展。　的确，毫无疑问的是感情咨询这一制造行业中存有着一些非法组织随意收费标准，也有这很多鱼目混珠的组织收费标准后没实际效果，就一个劲儿的叫你续订。可是这一制造行业即然存有而且已经迅猛发展，那麼就证实它毫无疑问有有效的地区，最关键的一点儿就是说挑选用户评价好的恋爱咨询组织做情感咨询。　中国用户评价不错的情感咨询组织有情感等，有其偏重于的地方，有其善于恋爱咨询新项目，有的善于告别单身训炼这些，或许也是全面的发展的，这一还是看顾客自身的挑选，多看阅读多较为能够算出最合适自身的。　1个好的情感老师，可以合理地正确引导案主的消极情绪。通常寻找情感咨询组织寻求帮助的人，全是带著明显消极情绪的。每段不成功的婚姻关系中总计的消极情绪，在感情老师的正确引导之中可以获得非常好的发泄，那样在感情老师了解案主的诉求点之际，案主能够以宁静的`心态状态去考虑到，是舍弃还是勤奋。　在恋爱咨询期内，情感心态咨询老师会依据具体情况正确引导案主渡过感情窘境，假如是某些组织得话会出示私人订制的方式，就是说感情老师1对1具体指导，时刻能够寻求帮助，也就是说是对自身的1个提升。可是大部分全部的感情组织全是线上线下资询具体指导，借助互联网技术运作，零距离的具体指导相对而言较为少，不在碰面的状况下，信赖感就将会没有那麼足，因此是的作法是挑选大组织。　情感咨询的作用2　 1、认识事情真相，让咨询者从负面情绪中走出来　很多人痛苦的真相就是因为先期对事实真相的不知，或者假装不知，侥幸心理太重，后期结果出现时，心理承受不住，负面情绪堆砌太多，导致精神失去支撑。刚开始咨询者总觉得那个比自己高阶很多的恋人是爱上了未知的自己，这个未知，是自己还未发现的点，所以无所谓用心经营，在日常交往中还在继续消耗仅存的好感，关系崩塌后，身心受挫。　这种情况下，我们咨询师不会简单粗暴的站在咨询者的角度一味的咒骂对方的不识货，以为这样情绪能舒缓一些，其实并无任何益处，经常做的就是用一个个简单易懂的实例来给咨询者梳理出真相，这个真相有时候真的很惨烈，比如：他（她）也会介意你的经济能力，会介意你低于自己的学历，介意你那个控制你太强的原生家庭。。。。但是不及时撕裂，怎么谈下一步呢？　 2、客观认识自我，成就更美好的自己　我们中国人从小到大的情感表达教育有缺失，在孩童时代，我们挂在嘴边的，我爱爸爸妈妈爷爷奶奶叔叔阿姨。。。在逐渐成年的过程中，这个能力就慢慢消失，所以容易造成两种极端：过于自卑；过于自负。　过于自卑的人，有超出舒适圈的事情发生时，会恐慌，会光速否定自己，也许本来自己是具备这种能力，到最后反而是很差的结果，好像是墨菲定律一样；　过于自负的人，舒适圈学习圈未知圈的界限太模糊，在周围有一点点看似肯定的说法出现时，做法会太大胆，后果无论好坏，都不能最高效率的成长起来。