男人与女人之间相互感染,相互吸引,无可厚非,这是上帝给予人类的美妙绝伦的情感,没有人可以将其改变。但你是否有时察觉到:你的情绪常为女人所左右
在没有谈论本话题时,事先说明一点,作者绝对不是要求读者做禁欲主义者,与女人绝缘。因为在生活中,你要面对女人,你的母亲,你的妻子,你的女儿。男女之间有着天然的相互的吸引力。彼此对对方有影响。问题是,在与女人交往过程中,如何避免自己的情绪为女人所左右
传说中,苏格拉底的妻子性格暴戾,动不动就对苏格拉底大发雷霆。有一次,他的妻子又向他大发脾气,苏格拉底不予理睬,淡然走出家门继续他的思考。当他走到门口时,他的妻子从楼上泼下一桶水。把他淋成落汤鸡,苏格拉底只是默默地掏出手帕,拭去身上的水,自言自语:“我就知道雷霆之后便是暴雨。”假设你是苏格拉底,你能否做到这一点我们当中有很多人都不会,我们的不会正是我们成不了苏格拉底的原因。这话也许过头了,但这多少有一些影子。古代有个捕快,捉住了一个女贼,由于误了时辰,只得露宿荒庙之中。夜深人静,女贼意识到自己的处境和本钱。先是甜言蜜语诱骗捕快,尔后又许下美妙的诺言,又向捕快眉目传情。捕快本是男青年,起初心中奇痒难耐。心神在美丽的女贼面前不得安宁。但一想到自己经受不住诱惑,一时不能自持而干了蠢事的后果,便抓起一根树枝,在地上写着“不可以!不可以!”一次又一次,擦了写,写完又擦掉,直至心绪宁静。
我们不得不佩服捕快,他知道自己的情绪在此时多么重要,更重要的是在此时如何控制自己的情绪,做自己情绪的主人。假设捕快因一念之差,一时冲动为女色所诱惑,他的失职便会使他丢掉脑袋,更遑论成为一名优秀的捕快。
英雄难过美人关。可也有人说,每个成功的男人背后总有个女人。这实在令人费解,似乎是个悖论。
仔细推敲,便不难发现,那些成功的夫妇间,他们彼此相互影响,但更重要的是,他们之间懂得相互尊重,彼此珍重对方,而不是去苛求对方。
女人是男人一生不可或缺的伴侣,但重要的是,避免自己的情绪为女人所左右。当开始发觉如此时,无须害怕,注意转移自己的注意力,多余的精力用在最需要的地方,慢慢使你的心绪安宁下来。
好女人、好妻子是你事业成功的帮手、生活伴侣,也是你避风的港湾。
记住,当你开始觉得自己围着女人转时,不要任其发展,控制住自己。任其发展,便会导致你事业的失败。
情绪的主人是指能够自我认知和控制自己情绪的人。这样的人我认为具有以下几个特征:
情绪自我认知能力强:情绪的主人懂得观察自己的情绪状态,清楚自己的情感需求,知道如何调节自己的情绪。
2 情绪自我调节能力强:情绪的主人具备自我调节的技能,能够通过积极的方式应对负面情绪,例如寻找支持、放松技巧、娱乐活动等。
3 思维方式积极:情绪的主人更加倾向于积极、正面的思维方式,能够想到积极的解决问题的方法,也会对自己和他人鼓励。
4 有强烈的自我控制力:情绪的主人了解自己的情感和行为影响,并有能力控制自己的行为和表达,以避免情绪失控。
作为情绪的主人,有利于个人健康和幸福感的提升,也有利于与周围的人建立更加健康的关系,并参与到积极的社会互动中。
多听听歌,如果伤心了就哭,想太多就找事情给自己做,越忙越好,放肆的放飞,什么能给自己快乐就做什么,大吃大喝,去游乐场玩自己平时不敢玩的鬼屋过山车,去不知名的地方蹦极,来一场说走就走的旅行,看看那些没见过的风景,在没人认识你的地方想想是不是自己要这么执着。
被情绪支配是我们每个人都会有的状态,这算不了什么,如果一个人已经没有这种状态的话,那我只能说这个人已经远离了红尘。调整自己的心情,每个人都有不同的方式,找到属于你自己的方式才是最重要的。
以我自己的习惯来说,我会听歌看书,看着别人的故事,听着别人的固执,我会发现这个世界还有很多很多我还没有触摸到,好好的活着,没什么比快乐更重要,天高地远,有什么放不下的呢?
时间会证明一切,就算是你什么都不做,浑浑噩噩的待在房里,饿了就吃,困了就睡,被情感左右的心情也会慢慢的被遗忘,因为人永远是向前看,低落到极致后就会触底反弹,什么都不去做这个时期也会过去。
这就像是感冒,如果你吃药会让你不会那么难受,不过这个时期也不会时间缩短,不吃药感冒也会好,只是会很难受,到底要怎么去度过这个阶段就看你怎么选,不要去强颜欢笑,找个没人认识你的地方尽情的发泄吧,就算是自言自语也好,方法有一百种,你可以大胆的尝试哪种适合你。
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