咨询感情专家（情感咨询｜栗子姐每日情感问答）

咨询我是个学生 ，现在变成了网课 ，自控力变差了 ，写作业也一直拖到很晚才写， 网课也不听 ，成绩肯定会下滑的， 感觉自己好糟糕 怎么办啊 ，不想下滑成绩 ，怎么找回状态啊？

栗子姐点评自控力差是大部分孩子们的通病。很多孩子上课需要老师监督、作业需要家长检查，虽然内心也想好好学习，但是自制力太差、“奴性”太强。只要没有人监督和管束，就没有办法投入到学习中去。这就是常说的，需要用鞭子赶着学的孩子。你自己是没有能力改变现状的，只能让父母每天监督你，才会有一些效果。

咨询我最近遇到点事情，心理很压抑，不敢去面对生活。想和你聊聊。我和她刚刚分手，我21她23。我和她在一起了两个月。她前男友找她复合。她说她放不下前男友。又不想脚踏两只船。她在和我确定关系后的十多天向我坦白了她的秘密。她18岁的时候和当时的男朋友生下了一个宝宝。当时她和我在一起的时候，她周围的朋友都让她隐瞒我。她主动和我说了。我是真的爱她。我努力调整自己心态，让我去接受这个事实。一如既往的爱她。也和她说过我的想法。我不介意她的事情。我认为我能用我的行动来证明。当她前男友来找她后。她就动摇了。我心里很难受，控制不住的想她。想和她和好。想逃避生活。我思考了很久觉得很爱她，我很努力的去让自己接受她生过孩子的事情。我接受了。却抵不过前男友的一句话。孩子也不是和前男友生的。当时她和前男友分手时，是很决绝的。因为她八岁的时候，她的父亲去世了，她从小缺乏父爱的感觉，她的前男友比他大四五岁，她说她更喜欢那种感觉。我和她当面聊了天，和她说了我心里面的想法。和她说了我对她生过孩子这件事情的态度和想法。她就是觉得对不起我。她放不下前男友。我真的很难受。我很努力的去理解和接受她生过孩子的事实，用我的行动证明我可以接受这个事实。但最终抵不过前男友的一句话。

栗子姐点评你能接受女友曾经生过一个孩子的事实，她前男友也能接受她生过一个孩子的事实。既然大家都能接受，那在孩子这件事情上，你和她前任就是在一个水平线上，不分高低。但你女友在感情上更倾向于前任，从这一点上你就落于下风。所以最关键的问题是她不喜欢你，她喜欢前男友，你再用行动证明什么都没有用，接受事实吧！

咨询前任是大学老师（博士），现任是程序员（专科）。刚和现任确定关系，前任却来找我复合，该选哪个结婚？现在很迷茫，走到了人生十字路口，不知该何去何从。

先说我的情况，本人女，本科毕业，身材长相中等偏上，马上30岁了（有点着急结婚了），身高162，在南方某一线城市工作，收入1万多一点，但是比较忙，经常加班到很晚。

前男友是大学老师，大我几岁，985院校毕业，博士，北方人，在某学校当老师，理工类，年收入30万吧，身高182，博学，多才多艺，爱看书，性格温和，善良，有点大大咧咧，对我也很好。 从18年认识到2020年1月份，在一起两年，一起经历了很多，也去了很多地方长途旅行，还记得去新疆玩，开着车在长途的路上，恰好晚霞照着我们的侧脸，正好车上开始播放我们都很喜欢的《make you feel my love》，那个场景就这样雕刻在 彼此脑海；我对他一直很有期待，看得出他也是很爱我的，两个人在一起有聊不完的话，但是有时候他会对我的情感需求有些忽略，或者说有点直男吧，很多小细节没做的那么到位，因为这个时不时会闹一些小矛盾，今年1月份因为一些事情又争吵起来，吵到他气头上愤怒的说了一句“早该分手”，我听后彻底伤心了，拉黑了他，算分手了。春节他加了我一次，我没通过。因为疫情，他再老家一直没回来，后来3月份我又加了他，他通过了，彼此小心翼翼的有一搭没一搭的聊着，没涉及任何之前的事情，我说我可能要开始新的感情了，他只是说不许我找其他人，他还要和我一起，要一起去旅行之类的。

四月份，认识了现男友，和我同龄，身高172，滁州学院专科毕业，GIS行业程序员，虽然学历不高但是人挺踏实上进，汕尾人，属于比较传统的家庭，收入大概20万吧，但是对我比较体贴，很能满足我的情感需求，是世俗眼中那种适合过日子那种类型，聊天并相处了十几天，然后今年四月底就在一起了，并发了我和新男友的照片给前男友看，没想到他看了之后彻底崩溃了，伤心到无以复加。

前男友说他从来没想过真的和我分开，这么久不联系只是不敢面对我，现在这些天每天都发很多我们在一起的照片，发很多很多我们在一起的种种美好记忆，说要和我结婚，让我不要真的离开他。那些美好回忆我也历历在目，我对他也有非常深的感情，但是之前也确实受了不少伤，包括分手后他没有及时主动联系我，让我一个人度过了最艰难的那一个月。。。

现在让我纠结的是，刚刚和新男朋友确定了关系，也见了一些彼此的家人朋友了，都要计划着结婚了。而前男友却非常执着的想和我复合，想和我立马领证结婚。看着前男友现在每天伤痛的样子，我非常不忍心，而且也舍不得他，如果不是已经和现男友确定了关系，我会毫不犹豫回去的。可是偏偏已经有了现男友了，虽然相处了两星期，但是现男友对我也挺体贴的，这让我纠结和迷茫。该何去何从？一个刚开始两星期，一个曾一起度过了两年，经历了无数回忆。我现在非常痛苦。

栗子姐点评才认识十几天就确定了恋爱关系，才相处两个星期就见了家人准备结婚。你真是恨嫁的非常彻底与干脆！一边和现任蜜恋，一边和前任藕断丝连。这鱼养得好、备胎备得巧。到底应该嫁给谁这个问题，你应该去抛硬币。因为你嫁给谁都会后悔，所以，我们不背这个锅，你让老天爷去背吧！

咨询他说很爱我 要和我结婚 想把他最好的都给我 但是对我没有多大性欲 是什么意思？

今天晚上他喝醉了 ，打电话给我坦白没有和我谈对象之前每天都换不同女人开房， 这三年一直单身直到遇见我， 说他和我在一起感觉很舒服 ，说我很聪明就是他想要的女人 ，我们结合以后日子一定会一天比一天好 ，我们在一起快7个月了 性生活很少， 我之前也问过他 ，他说他不想 ，我也没有逼他， 因为一个人是否喜欢你 ，你是可以感觉到的 ，我肯定他是喜欢我的， 对我也很大方， 我的事他都当作自己的事， 但是今天他说对不起我， 他很爱我可是对我没有欲望， 其实他性欲很强， 但是和我在一起就是不能够， 因为他之前太纵欲了 他对不起我 ，可是让我怎么办 我的三观崩塌了， 身体是最诚实 ，他对我没有欲望是 爱吗？ 我之前一直嚷着看他手机 他都不给我看 ，我今天终于知道了为什么？我很喜欢他 我现在不知道怎么办

栗子姐点评他的意思是说你适合做老婆，相夫教子在家当免费生育工具和免费保姆。但你不适合做情人、做爱人，不适合向他索取性快感和忠诚。也就是说，他和你在一起的这段时间里，一直在外面约炮，将来他娶你之后，你负责在家里当摆设，他还会继续在外面浪。你接受的话就结婚，接受不了的话就随你便 ，嗯，你现在知道该怎么办了吗？

咨询为什么这么多人认为答应男生去旅游就是答应发生关系？跟相亲对象相识半个月（还没确认男女朋友关系），期间也一起去过当日来回的出行，感觉对方挺靠谱，且是同事介绍的。这次他提出一起去外地旅游，我觉得正好可以相互多了解一下，第一晚为了避免尴尬，我主动订好了两间房，对方似乎就有点不是很开心但是表现的不明显，第二天白天大家玩得很开心，晚上我说还是我来定房间吧，他说先别定先去看看再说，结果他趁我不注意就定了一间标间，到了前台我才知道，于是不怎么乐意（但是也没拆穿他，也做好了他要真想干嘛我就撕破脸的准备）进了房间，洗漱完穿好长裤长袖睡衣，跟他说我先睡了。但是他呢，当着我的面脱了长裤穿着裤衩进去洗漱，出来后说要跟我睡一张床，说他那张床会吹到风，我说不行，于是跟他换了，不一会儿他又说他那吹不到风，直接跑到我的床上来了，说他睡不着，此时我已经表现的不耐烦了，跟他说你不是睡不着你是不想睡。我说你别这样，老实睡觉吧，莫挨老子！于是我又躲开他去了另一张床，假装睡着了，一会儿他以为我睡着了就伸手过来摸我腰，我忍住了，后来他又摸我胸，妈的气的我从床上跳起来了，换好衣服收拾东西就走了，直接拉黑了他。

当然现在想想，当初答应去旅游是太天真了，毕竟那晚如果对方动粗，我绝对应付不了，应该及时反对一间房吧，避免在同一个房间。

栗子姐点评为什么答应和男生出去旅游就是答应发生关系？这话问的好天真！这就象有人问，为什么同意结婚就是同意生孩子、为什么说改天请你吃饭，你不能问改天是哪一天一样。这本就是约定俗成的事情，你不懂是你幼稚，不能怪这个男生。他不知道你傻白甜到这个程度，还以为你是半推半就，你呀，下次记得不要和才认识半个月的男人出去远途旅游。

情感咨询，就是情感导师通过和来访者的商谈、讨论、劝告、启发和教育，帮助他们解决各种有关情绪、情感方面的心理困惑和心理障碍，提高适应能力，增进身心健康。

情感咨询是由来访者及咨询员两方面组成的。其中咨询员在整个过程中起主导作用，但来访者则是心理咨询过程中的主体。双方必须互相配合，又相互影响。其中，主要是由咨询员以自己正常的心理及丰富的心理学知识去影响、转变来访者的消极和负面的情绪和情感，使之向积极和正面的方向转变。

任何职业的人员都必须具有其职业道德。在情感咨询中，心理咨询员应必备的职业道德：

1、热爱心理咨询事业，对心理咨询工作具有高度的责任感和事业心；能认真、慎重的处理来访者所提出的各种问题，不能草率马虎；对来访者要关心、热爱。

2、保护咨询对象的利益，在咨询中尊重来访者的人格、满足他们所提出的合理要求，替他们保守秘密。

3、钻研心理咨询的业务，不断提高有关心理咨询的水平。

豚海心理咨询，专注解决两性情感问题，为数万例咨询者提供情感咨询，情感咨询靠的是丰富的阅历，超高的情商。

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你们在大学的时候好 是因为你们能够在一起 也能时常的见面之类的最重要的是没有到达社会这层

现在你们走向社会了 首先就是工作问题 但是你们的工作地点有事两地 坐车需要5个小时 加上上班的时候 估计 你们也就靠电话和QQ联系 能见面的机会也就是假期的时间 而且见面 很有可能是比较沉默 也就是说起来没有什么可说的之类 比较淡漠了

而且我感觉你对她感觉上好像准备和人家要结婚似的，而且你看她和对你们的感情有在徘回之间。

其实感情这个事情 是没有办法 用几句话 能够说清楚的 也不是谁能去左右的了的，

个人的感觉当所谓的两人的爱情没有不如社会的时候感觉很甜蜜很山盟海誓的

可是等进入社会 你们的身上和你所要承担的责任就慢慢的体会出来

你所面对的问题也接踵而来，工作 地位 金钱 环境 等 所有的一切都差不多在其中。

你的现在的女朋友对同事怎么样子 对你怎么样子 你必我了解的

其实我个人感觉 不论你爱与不爱意个人 在社会上你都要自己的地位和自己的事业

有个故事说过 当你面对 爱情和面包的时候 你会选择什么？

我个人的见解是：选择爱情 爱情没有面包分离的机会很大 虽然有一部分没有分 但是那一部分在现在显的那么的微不足道

选择面包 就不用说了 一般人都能体会的到

其实很多人都想拥有面包但是同时也要爱情 这样子的情况你怎么办？

作为个男人 要有足够能支撑住一个家的能力 因为爱情走道了低就是婚姻了

以上都是个人观点 仅供参考

南都讯记者杨婷不要小看夫妻之间的冷暴力，分分钟可能处于离婚的边缘！10月31日，广州市心理咨询师协会主办的粤港澳大湾区婚恋情感高峰论坛在广州举行，论坛发布了《2020年婚恋情感咨询研究报告》，相关数据显示导致离婚的主要原因有出轨、冷暴力和家暴。

据悉，“广州市心理咨询师协会婚恋情感咨询投诉平台”于当天正式上线，日后消费者如对婚恋情感咨询机构提供的服务不满意可向相关平台投诉，由广州市心理咨询师协会作为第三方介入协调处理。

广州市心理咨询师协会李幸民教授发布《2020年婚恋情感咨询研究报告》。

经济发展与家庭婚姻幸福指数成反比

在论坛上，广州市心理咨询师协会李幸民教授现场发布《2020年婚恋情感咨询研究报告》，该报告由广州市心理咨询师协会婚恋情感专业委员会在2020年通过对全国3万名面临情感问题的人群进行调查，从地域、收入、学历等因素进行全面分析从而得出相关数据。

据样本的统计数据来看，婚恋情感问题的高发区域与经济发展、城市人口、流动人口密切相关，比如广东省21个地级市，深圳、广州、东莞婚恋情感问题人数最多，阳江、汕尾、潮州最少，经济的发展与家庭婚姻幸福指数成反比。

学历为高中及以下的人群情感问题占3961%，学历为大专的人群情感问题占3059%，学历为本科的人群情感问题占2637%，学历为硕士的人群情感问题占322%，学历为博士及以上的人群情感问题占021%，可见学历越高遇到的情感问题则越少，学历越高的人家庭婚姻生活越幸福。

寻求情感咨询者有明显性别差异，女性占9534％，说明女士更需要情感帮助；20～40岁的咨询者是主力军，占8717％；已婚人士咨询占4787％。

婚姻中情感问题最严重的十大职业中，自由职业占2563%，家庭主妇占1886%，教师占1476%，销售人员占1032%，医生占745%。

寻求专业服务来应对冷暴力

导致离婚的五大原因，首要原因是出轨，占比3883%，其次是冷暴力，占比3398%，再次是家暴，占比971%，三观不合和性格不合原因所占比例较小。

李幸民教授分析，“出轨”和“家暴”作为离婚的主要原因榜上有名属于“意料之中”，但“冷暴力”排名第二超出“想象之外”。

据了解，不同于可见的肉体摧残的家庭暴力行为，夫妻之间家庭冷暴力更多是通过暗示威胁、语言攻击、经济和性方面的控制等方式，达到用精神折磨摧残对方。

李幸民教授表示，冷暴力这种方式产生的巨大心理压力会使对方接近崩溃，同时伴随的是婚姻的隔阂与不信任，最终导致婚姻的结束，“要加强家风建设优良传统教育，重视‘冷暴力’对婚姻的危害，有必要增加提供专业的婚恋情感咨询服务。”

出席论坛的嘉宾。

对于情感咨询服务不满可通过平台投诉

据广州市心理咨询师协会秘书长砚平介绍，广州市心理咨询师协会率先开通了“广州市心理咨询师协会婚恋情感咨询投诉平台”与“粤港澳大湾区婚恋情感咨询从业人员登记评审系统”。

他强调，婚恋情感咨询发展至今，从业人员良莠不齐，社会评价褒贬不一，“协会的初衷希望在业内立下统一规则，简言之办婚恋情感咨询机构要有规则，对从业人员有要求，要有培训证书，对于服务不好的可投诉。”

他举例称，假如有消费者对于某婚恋情感咨询机构提供的服务不满意，感觉被欺骗了，找该机构可能“公说公有理，婆说婆有理”，该投诉平台可作为第三方介入协调，尽量让双方矛盾最小化，同时促使机构提供更高质量服务。

“粤港澳大湾区婚恋情感咨询从业人员登记评审系统”则鼓励婚恋情感咨询从业人员通过平台进行注册登记，由平台对其进行评级，且每年需通过年审，对不合要求的从业人员，平台会提供继续教育机会。

如果有消费者投诉该从业人员，给了其差评，都会在平台上记录显示，砚平称，“有了这种监督，从业人员提供服务时会更小心”。

据了解，“粤港澳大湾区婚恋情感咨询从业人员登记评审系统”的建立解决了从业者“扎实基础、技术实践、继续教育”的困惑，有专业记录可查，有专业督导可靠，打造行业终身学习型成长提升体系，为从业者专业发展保驾护航。而“广州市心理咨询师协会婚恋情感咨询投诉平台”上线，则解决了消费者“理性选择、专业可视、售后服务”的烦恼，维护消费者权益。

出席论坛的嘉宾纷纷表示，“婚恋情感咨询投诉平台”让行业更加自律。北京“幸知在线”女性心理成长平台创始人兼CEO潘幸知称，“广州市心理咨询师协会婚恋情感咨询投诉平台”的上线，促使行业专门的业务规范化培训、专业能力和服务效果提升，为该领域的心理咨询从业人员向更专业化、标准化、规范化的方向发展，填补了粤港澳大湾区行业精细服务的空白，有助于行业整体健康规范发展。

情感专家在线咨询要选择正规的咨询机构。现在情感行业非常的鱼目混杂，确实有一些只拿钱，但不帮客户真正解决问题的公司，但是也不乏一些凭借情怀、真正做事的公司。

有些皮包公司，只是为了挣个快钱，所以连公司都没有注册，你在与销售沟通的时候，可以让对方出示公司的营业执照，至少公司地址等等信息你需要掌握。

如果你在聊天过程中，对该公司的专业性有怀疑，那么一定要让对方出示咨询师的资质证书，比如心理咨询师、婚姻咨询师、或者国际咨询证书等。

规模最好是适中，有些公司虽然广告打的很大，外表包装的很光鲜，公司规模看起来很大很正规，但是很大程度上，反而在专业问题上，解答会更加的保守，或者是按照一个流程化的东西来给你提供服务，那么这样对你的帮助肯定也不是很大，并且咨询的价格也是很昂贵的。

那么20人到100人的公司规模，相对来说是比较适中的，那么导师所带的学员人数也比较适当，价格收费也不会太高，一般都是可以承受的起的。

有情感问题需要咨询可以找豚海心理咨询根据个人实际情况量身定制最佳的解决方案和安全私密的方式，通过在线情感咨询等方法用专业的知识和丰富的经验帮助万千家庭和恋人重回爱情的甜蜜。

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什么是情感咨询　情感咨询这一语汇在网页搜索中，搜索指数愈来愈大，感情咨询及其恋情的资询这种制造行业也愈来愈为大家孰知。情感心态咨询影响力也至关重要。婚姻生活修补、感情挽留，这种困惑着大家的情感问题也总算拥有专业人员来处理。　 感情咨询的功效也是什么　1、清除 焦虑不安 和 工作压力 的心态，修复大家身心健康完善的性格类型及其协助修复适应能力的社会意识形态；　2、使个人在确立什么叫一切正常的适应能力心态、感情反映的基本上，更改欠佳和歪曲的心态、情感状态，再次激起个人人物心理活动和个人行为的心理；　3、加强适应能力的一切正常心态和感情，不断加强心态感情对人物心理活动的机构效应；　4、协助个人尽快恢复优良的心态，感情反映，推动人际交往沟通交流的顺利开展。　的确，毫无疑问的是感情咨询这一制造行业中存有着一些非法组织随意收费标准，也有这很多鱼目混珠的组织收费标准后没实际效果，就一个劲儿的叫你续订。可是这一制造行业即然存有而且已经迅猛发展，那麼就证实它毫无疑问有有效的地区，最关键的一点儿就是说挑选用户评价好的恋爱咨询组织做情感咨询。　中国用户评价不错的情感咨询组织有情感等，有其偏重于的地方，有其善于恋爱咨询新项目，有的善于告别单身训炼这些，或许也是全面的发展的，这一还是看顾客自身的挑选，多看阅读多较为能够算出最合适自身的。　1个好的情感老师，可以合理地正确引导案主的消极情绪。通常寻找情感咨询组织寻求帮助的人，全是带著明显消极情绪的。每段不成功的婚姻关系中总计的消极情绪，在感情老师的正确引导之中可以获得非常好的发泄，那样在感情老师了解案主的诉求点之际，案主能够以宁静的`心态状态去考虑到，是舍弃还是勤奋。　在恋爱咨询期内，情感心态咨询老师会依据具体情况正确引导案主渡过感情窘境，假如是某些组织得话会出示私人订制的方式，就是说感情老师1对1具体指导，时刻能够寻求帮助，也就是说是对自身的1个提升。可是大部分全部的感情组织全是线上线下资询具体指导，借助互联网技术运作，零距离的具体指导相对而言较为少，不在碰面的状况下，信赖感就将会没有那麼足，因此是的作法是挑选大组织。　情感咨询的作用2　 1、认识事情真相，让咨询者从负面情绪中走出来　很多人痛苦的真相就是因为先期对事实真相的不知，或者假装不知，侥幸心理太重，后期结果出现时，心理承受不住，负面情绪堆砌太多，导致精神失去支撑。刚开始咨询者总觉得那个比自己高阶很多的恋人是爱上了未知的自己，这个未知，是自己还未发现的点，所以无所谓用心经营，在日常交往中还在继续消耗仅存的好感，关系崩塌后，身心受挫。　这种情况下，我们咨询师不会简单粗暴的站在咨询者的角度一味的咒骂对方的不识货，以为这样情绪能舒缓一些，其实并无任何益处，经常做的就是用一个个简单易懂的实例来给咨询者梳理出真相，这个真相有时候真的很惨烈，比如：他（她）也会介意你的经济能力，会介意你低于自己的学历，介意你那个控制你太强的原生家庭。。。。但是不及时撕裂，怎么谈下一步呢？　 2、客观认识自我，成就更美好的自己　我们中国人从小到大的情感表达教育有缺失，在孩童时代，我们挂在嘴边的，我爱爸爸妈妈爷爷奶奶叔叔阿姨。。。在逐渐成年的过程中，这个能力就慢慢消失，所以容易造成两种极端：过于自卑；过于自负。　过于自卑的人，有超出舒适圈的事情发生时，会恐慌，会光速否定自己，也许本来自己是具备这种能力，到最后反而是很差的结果，好像是墨菲定律一样；　过于自负的人，舒适圈学习圈未知圈的界限太模糊，在周围有一点点看似肯定的说法出现时，做法会太大胆，后果无论好坏，都不能最高效率的成长起来。