情绪碎片是什么意思

情绪碎片是指个人经历过的一些负面情绪体验，例如压力、焦虑、愤怒、失落等，以及出现在情绪中的片段、画面或者场景等，这些情绪经历和片段会随着时间的推移还原成日常行动举止中的负面反应，导致个人情绪变得不稳定。这些负面情绪和片段可能来自于个人遭受过的挫败、伤害、创伤等，并在日常生活中不断地影响着个人的情绪状态。情绪碎片的出现是因为负面情绪和片段在我们的记忆中长期存储和影响，如果不能得到有效的处理和释放，这些碎片会对我们的情绪状态和日常生活带来严重的影响，甚至导致心理问题的出现。因此，及时发现和处理情绪碎片是非常重要的。

在我们失去与家人的沟通和交流的耐性，回归一贯的冲动与叛逆时，便斩断了一些联系彼此的线；抹灭了触手可及的幸福；创造了相隔两方的横沟。

　　一直都是这样的，从我懂事以来。觉得我和父母之间有着不可逾越的沟壑，我迈最大步妄想跨过去，短小的沟壑却倏地变宽，无限延伸。

　　望着近在咫尺却又遥不可及的亲人，我才发现我的无能为力和懦弱。

　　不懂得理解父母，不体谅他们苦心，爱顶撞逆耳忠言。

　　不知不觉间我已经违背了亲情的道德。

　　其实这些在早些时候就已经出现了，只不过现在愈来愈明显，愈来愈严重罢了。甚至受牵连的，不止父母，包括了兄弟姐妹。简单地说，就是涉及了亲情的整体。

　　西决和他身边的人也有着极为复杂，难以捉摸的关系，忽远忽近，极为坚韧却又极其脆弱。这两者看似矛盾，却集中地体现在西决身上。

　　西决在亲人的事上，表现出果断的坚韧，但在陈嫣的事上，却不得不能的与其他失恋的人一样沉沦其中，难以自拔。只不过他比任何人都清醒，都懂得自己该做什么。

　　西决、南音、东霓三个人，上演着无数出极为平凡却又真实扣人心弦的戏剧。他们三人之间的恩怨情仇叙述了整个故事，一个充满家庭矛盾的故事。

　　郑家大家庭支离破碎，但在其中却有着光明与温馨的一处——三叔的家。西决幸运的从小就生长在三叔家，他本性的善良才得以保留，甚至极大范围地扩大了。

　　有着完美家庭的我，却不能像西决一样，而是刻意隐藏了内心的软弱，连同善良一起隐藏了。

　　太过完美的家庭，常常很容易留下划痕，使一切变得不完美。这永不消逝的痕迹，从开始连续到最后，贯穿整个完美。随着岁月无情的无数次划过这个伤口，完美终将变成不可再圆的碎片。

　　西决、南音、东霓，三人都背负了太多重担。一个背负太多悲伤，一个背负太多的爱，一个背负太多的恨。

　　三个人以超越常人的毅力，独自承受各自的痛苦，在勉强僵硬的笑容中，藏匿着不为人知的巨大秘密。

　　几时有着互相的抱怨，三人之间的感情却极其稳固。也许稳定的三角形这是他们三人的最好诠释。

　　叛逆与软弱，同样的体现在了与我年龄相近的南音身上——不顾家人反对做着各种任性的事。事后若遭遇挫折，不敢找父母哭诉，而或是独自承受，或是找西决狠狠地痛哭一番。

　　西决的慰藉，饱含温暖的言语，驱散了南音心底无法抹去的阴霾。西决的善良，演化成南音后来对追求自己生活的执着和坚强。

　　正如西决所说，他永远都“乏善可陈”，但却因为他这种“乏善可陈”的善良，牺牲了一度自己所有的幸福，成全了郑家其他人的幸福未来。东霓说西决太过善良，但正因为他的太过善良，把郑家的人的带上的平坦的道路。

　　我是缺乏善良的，更无法比拟西决那种闪烁光芒的善良。很惭愧的有那么一点自私，在与父母对立时，为了顾及自己的完全利益，忽略掉了父母的立场。或者说，其实我已经开始跨越了界限，违背了那么一点的孝义道德。

　　在物质欲充斥的时代，我不敢说我有多少孝义，所以只能说违背了那么一点。

　　父母与我之间，两代人之间的隔阂，若隐若现。在一起畅谈家事，心情可以彼此融合，完全不受束缚；在为一些琐碎的事争吵时，即使离得再近，心与心之间却也相隔甚远，谈不上共同语言，更谈不上为对方着想。

　　小说的结尾，郑家“东南西北”四个孩子都到齐了，至此看来，故事应该算完美，但这完美是经历了恩恩怨怨，反复挫折牺牲才得到的，所以在我看来，完美却带有瑕疵。

　　或许在以后，他们四个之间还会发生种种难以预料的事，但对于将来不知是否会发生的事，如西决所说“我别无选择。”

　　不够善良的我，也需要找齐自己的“东南西北”，选择正确的道路，消除与父母之间的隔阂。

　　生活得幸福，其实很简单。只要以善良之心面对各种事，不要有太多抱怨，太多憎恨，就会发现，幸福就在身边。

　 （一）

　不是因为我不够好，是因为种种原因使我来不及在这个本应该展示自我的世界里顺利地圆满地展示自己，表现自己。尽管这种外力的不尽如意的力量干扰让我错失良机，但我还是感激命运让我体会到善良的抱怨带给我尚可挽回的蔚籍，感谢我的宽容一直在为我遮挡不幸所付出的努力与艰辛，感谢我的忍耐一直坚守归还我从容与自信的等待与付出。尽管我在形式上没有获得成功，但这并不等于我没有摆脱心灵脆弱的阴影。我不会在因为缺少从容的支持而忐忑不安。尽管我遗憾过，烦恼过，珍惜过，也知足过，开心过，我体会过我应该体会的曾经所有的不如意和有多好，我也担心未来的失望和自信给我带来不确定的心灵归宿。

　 （二）

　叶绿素、紫外线、水分子以及脚下的尘埃、一条小路的气息与返照在石头上的阳光都让我因此产生纯文学的热情、敏锐与思考而欣喜若狂，足以把我从心灵孤独的困惑中解脱出来，唤起我想用自己的思想为它们形容和描绘出一条丰富多采的'文学大路的热情。

　 （三）

　她的眼睛流露出足够让人亲切的微笑，这种微笑落到所有一直盯着她的人身上，都会给人留下“自己肯定被她喜欢上了”的感觉，尽管这种带有一相情愿的感觉虽然不是很可靠，但他情愿利用自己的想象作为一种判断情感的补充和完善，来满足他渴望被异性吸引的本能。

　 (四）

　这是一个值得敬畏的八月，一望无际的田野翻滚着金黄的麦浪，那是阳光的微笑，是叶绿素在大地生出的根。

　 （五）

　有时候，我认为天空的身份确实很特别，它格外的沉默和超常的安静总是让人难以理解，甚至不堪负重。在心情好的人和心情不好的人面前，我承认它的确一直以负责任的态度保持沉默，惟恐自己的善良、悲悯以及原本正确的同情心被人们不明所以地误解和歪曲，使人们无法正常排遣和释放内心的压力造成的苦闷与彷徨。尽管天空并没有这个义务用自己的背景诚惶诚恐地、瞻前顾后地迎合人们对情感的宣泄，但它还是不以为然地承受着本该不属于它的负重，这已经成为我对天空刮目相看的主要因素。

　（六）

　窗外，黄昏时刻，晚霞如岁月的指纹洇红了天边，燕子在空中划来划去忙着为黄昏剪彩。我突然对眼前的事物或者对以前那些曾经深思熟虑而又一不小心中断联系的印象产生一种新的更富有文学艺术的启发和思考。

　确切地说，夕阳的身份的确很特别，尽管这已经不是什么新鲜事，但我完全不理解或者想不到它竟然以这种独特的方式对这个世界以及生命所蕴藏的内涵给予如此完美的总结与交代，这让生命的张力恰倒好处地得到释放和宣泄，让膨胀的黑夜得到宁静的抚慰。

　 （七）

　文明这东西其实很不可靠，它总是把真诚、纯朴而又善良的东西留给落后愚昧的乡村，然后一不小心就开农民的玩笑。而自己却躲在狡诈、虚荣、世故的城市里装神弄鬼地鬼混，依靠贬低农村的形象来抬举城市的精神需求。

　 （八）

　永远都是人满为患的马路上，已经对马路构成一种精神伤害。前面的熙熙攘攘无法解释和平衡后面的熙熙攘攘，每个人的脸上都在为保留着别人的表情而感到一脸的茫然，虽然无法理解但还是看不出假装理解的经验和技巧。那些拥挤的表情大多数是由不负责任的冷漠和没有内容的善良构成的，还有些脸上的表情正处在没有义务展示的状态，难以说清楚或者是处在语言的盲区。

　 （九）

　生活中有很多琐事每天都在不停地重复着，偶尔出现几件新鲜的事物，虽然给厌倦的心情带来些许新鲜感，但过几天又变得索然无味，日子又恢复到百无聊赖的状态。可怜的思维、意识、思想与感官都在习惯的惰性里苟延残喘地挣扎着，每天面对的都是熟视无睹而又无精打采的日子，自由而又寂寞，平静而又无聊，麻木而又空虚。

碎片化的生活1

　随着现代信息技术的迅速发展，各种各样的高科技产品层出不穷，直接影响着我们的生活，使其变得越来越碎片化了。在手机和电脑上几乎能找到我们想要的所有信息，还可以了解新闻、阅读书刊杂志，甚至娱乐八卦，内容虽然丰富但却又良莠不齐。很容易使人沉迷其中而难以自拔。看地铁上甚至走路的行人，有很多都是手机不离手，至危险于不顾。

　以前信息科技并不发达的时候，人们做事都是一丝不苟的，对待工作学习都是认真严谨的态度。而现在随着信息时代到来，手机已成为必备用品，很多人由于不自律，而出现了越来越多的“低头族”。人们做事的态度也变得懒散了，经常三心两意不在状态。引起这种“不良反应”的罪魁祸首就是网络上的种种诱惑。如何能让现代科技服务于我们的生活，而不是消沉我们的意志呢？我想我们必须明确目标，利用网络平台查找自己需要的，一旦找到了就不要再继续逗留。特别是未成年的孩子，被网络上的各种游戏所吸引而难以自拔，一玩就是好几个小时，影响了视力，耽误了学业。

　现代科技虽然给人们带来了许多坏处，同时也带来了不少便利。我们应该让科技更好地为人类服务，但这需要有很强的自我控制能力，并能识辨网络上的垃圾信息。还要好好做规划，不在无益的事上浪费时间。把宝贵的时间花在有意义的事情上。

　我决定从现在起，写作业的时候专心致志，不看ipad不玩手机，专注于一件事情。

　希望大家都好好利用信息科技带来的便捷，不要让它带给我们负面影响。我们是生活在真实世界中的人类，不能沉溺在虚拟的世界里。我们不要碎片化的生活，而要有目标有规划的生活。

碎片化的生活2

　如今，生活忙忙碌碌，属于自己的时间越来越少，互相充斥着。但人们仍不忘记自己的梦想，拼凑起生活中的时间碎片来不停地寻找自己的梦想，为自己的目标而奋斗着。

　就像我，从来没有属于自己的时间，每一天都莫名地被安排的紧紧的，没有什么整块的时间来让我使用，做这样那样的事情，但人是一样很奇特的动物，总能在这种混乱中挖掘出自己的平衡点来，忙久了，就会找出自己合理安排时间的方法，将各个时间拼凑一下，这样那样的事情就完成了。我忙着学习，在学习的间隙抽空看书增加课外知识，早上起床听听新闻，晚上睡前听听英语，洗澡时有时哼哼小曲听听音乐。虽然进步的步伐跟蜗牛爬一样，但积少成多，回顾以往总能看到自己的进步和知识的增长，当然周未的游戏也是碎片中的一块哟。我在周未总能安排好各个碎片，紧凑但并不慌乱，并且总能在碎片中的再留一块碎片给自己娱乐和锻炼的时间，碎片不算大，但我却很满足。紧张的学习生活加上放松的活动，我自感觉很有成就感。

　时光如流水，一寸光阴一寸金，在快速发展的时代，人们利用各种时间，将自己的生活和工作安排得有条有絮，地铁上有人看着书，绿地边有人戴着耳机学习着，年轻的父母上完班回家带小孩……。人们总能在生活碎片中找到自己的位置，把生活碎片编织起自己美好的未来。

　碎片化的生活构造起一个快速发展的社会，遇上它，你可以享受着，试着把它拼接起来，构造起自己的美好的生活。

碎片化的生活3

　如今，每个人都在碎片化的生活，每天早上，有一些人第一件事就是刷微信、QQ，看看别人的笑事，仁厚匆忙的刷牙、洗脸、吃早饭，接着去上班。整个国家并不是每天都打开微信的仅有6、5%，但每天打开微信50次以上的，居然有165%！都比并不是每天打开微信的人多了！5—10次有20·9%，占了绝大部分。有超过50%的用户每天使用微信1小时以上！多么恐怖的数字。在没有碎片化这一词语之前，人们都知道浪费时间是可耻的。可是当碎片化这个词语和微信出现后，人们在空闲时间刷微信时，就会想：我这是在节约时间，可是你真的在节约时间吗？

　有一天，我在家里写作业，突然电话响了，我拿了起来，听到推销的，我就说了一句“谢谢，但我们不需要。”然后我就积雪写作业，过了一会儿，电话又开始响了起来，我又拿起来，又是推销的，我还是说了一句：“谢谢，但我不需要。”然后把电话挂了，我继续写作业；又过了大约是三十分钟，电话又响了，我真的恨不得把这个银灰色的电话给拆了，我再一次拿起电话，用非常无奈的语气说：“喂，谁呀？”对吗的妈妈问：“怎么了，垂头丧气的。”“还不是因为骚扰电话。”“好吧。”接着，就是一些乱七八糟的事了，我记得不是很清楚了。

　总之，碎片化生活正在慢慢入侵你的大脑，让手机成为你的一部分。

碎片化的生活4

　现在的世界，生活都被碎片化了。以前，人们去买东西，都是上集市之类的大地方。现在人们不去一个地方买东西，方式也不同了，有的在网上买，有的在国外买，还有的去商场买。以前，人们的娱乐是做一些集体活动，而现在有的呆在家里打电玩，有的出门去游乐场，还有的约几个朋友一起嗨歌！碎片化的'生活，有很多好处，但也有坏处。

　它的好处可多着呢！首先，它不会让生活的许多事情单凋。不只有一种方法来办事，比如：以前，人们的交易，只能在店店铺里面进行，而且东西也不多。碎片化后，这一项非常大，非常繁琐的活动变简单了；比如，人们不只在店铺购物，也可以在地摊上购物。人们可以足不出户，就得到想要的东西。可以在异国他乡，买上好的物品，上可以在巨大的商场购买更多、更复杂的商品，比以前在熙熙攘攘的集市好多了，也不需要担心晚上去没货就要很早起床起去争那些商品。

　第二件呢，是碎片化的缺点：在公安机关办证，车辆年检啊之类的。在以前，可能可以一起办理，不用在不同的地方办，而现在，一些过程全被分开了。比如，几年前，我们家的车去年检，那一年，各种检查都在一个地方一起办理了；第二年年检，在同一个地方，却只能办一个项止，剩下的要去别的地方办；而今年，几乎是每一项一个地方，要换好几个地方。

　碎片化的生活，让我们的生活既方便、又麻烦，让人们又爱又恨；碎片化的生活，让人们不用像以前一样，改变了一切。面对这样的生活，我们就只能对身边的事情进行筛选处理来确保我们不会被这么多的信息所干扰。合理的利用碎片化的时间、碎片化的购物、碎片化的社交来美化我们的生活。

碎片化的生活5

　我每天的生活几乎是在忙碌中度过，在这个过程中有很多碎片化的时间，我们可以利用它来做一些有意义的事情，让我们一起遇上碎片化的生活。

　清晨，我吃完早饭，在等公交车上学的过程中，就有那么一点碎片时间，我趁着这点时间拿出数学书背起了素数表。到校了，时间还早，我把当天要交的作业整整齐齐的放在桌子的左上角，这样交作业时就又快又好，且一目了然。

　上课后，老师布置了课堂作业，下课时，我就趁着课间十分钟的时间抓紧完成。

　到了中午，吃完午饭，继续利用午休时间写回家作业，看到作业不断被完成，心中顿时无比舒畅。你看，只要合理利用碎片化的时间，繁忙的生活也会变得轻松。

　如果你不好好把握这些时间，混混碌碌，没有计划，大把的时间就会被浪费，回家后发现大量的作业没有完成，生活也就会变得混乱而急促，所以我们遇上碎片化的时间要好好珍惜。

　回家时，坐在公交车上，我开始回顾一天发生的事情，有趣的，开心的，又或是难过的，回家后我的日记就有了可写的内容。做完作业，准备好第二天要用的学习用品，躺在床上思考一天的生活，哪些做的不错，还有哪些需要改进？第二天的生活就有了新的目标和方向。

　抓紧时间，生活就不再枯燥无趣，漫无目的。遇上碎片化的生活，让我们积极面对，生活就会变得轻松愉快，更加有意义。

碎片化的生活6

　如果每一个碎片代表我们生活中的一小部分，那么把这些碎片接起来，就构成了我们的生活。每一个人都有自己的碎片化生活，让我来讲一讲我自己的碎片化生活吧！

　周六 下午 魔鬼训练

　周六下午四点半，我踏上了去练习舞蹈的路程。半小时后我们抵达教室楼下，我只身一人上楼。还没走到教室，我便听到里面传出一阵阵响亮的鼓声，我想这应该是前一个班在上课。我缓缓走进，换好舞蹈服后，我便开始基本功练习：压腿、下腰、劈叉。教室的门打开，练功房里飘出一股汗水的味道，我不禁用手捂住鼻子。十几个学生有高有矮，有胖有瘦，不管三七二十一的涌了出来。一阵喧嚣后轮到我们上课了，我和其他几个同学一同走了进去，自觉练习压腿，先左腿，后右腿，最后再练后压腿。热身完毕，我们便开始各个动作的练习，前踢腿、后踢腿、前擦地、后擦地腿伸直！”站在旁边一脸严肃的金老师忽然冲我喊了一声，接着我的腿就被助教”狠狠地打了一下，我愣了一下，感觉腿麻麻的，条件反射似的立刻把腿伸直了。每个看似简单的姿势和动作都要反复练习十几遍、上百遍。终于，一个半小时过去了，我精疲力竭地走出了教室。回家后，虽然不是腰酸就是腿麻，腿上也青一块紫一块，但还是感觉收获很大，而且又经历了一次自我挑战，磨炼了自己的意志。

　周日 下午 趣味主持

　周日的最后一节课是我最喜欢的，那就是下午三点半的小主持人课。走进教室，只见又潮又酷的王老师发型又变了，头顶上竟然扎了一个小辫子，好笑极了。请注意王老师是男生哦！你们会不会觉得很奇怪呢？今天，我们要学习南头和北头，这节课我们先学怎么读更加生动，下节课每个人再分段朗读。”王老师和蔼可亲的说。第一段：南头铺满了鲜花读时要慢”轮到我来读了，我语气平和地读了一遍，可是老师说我读的缺乏情感，而且太快。仔细揣摩每句话的意境后，我又读了一遍，感觉比上一好一点；再加上抑扬顿挫，熟练字句，反复诵读，终于得到了王老师的称赞不知不觉中，一个小时过去了，每个人都诵读了好几遍，从开始读的磕磕巴巴，到后来熟读甚至背诵，大家都有不同程度的进步。

　“生活中的碎片”无处不在，只要我们善于发现，用心体会，就一定会感受到它们的无穷乐趣！

碎片化的生活7

　时间匆匆的过去了，一天的时间就这样结束了。可是仍有许多事没做完，成人们有没做完的工作，同学有没做完的作业……[color=rgba（0，0，0，0、701961）]一件件事总被一个紧急电话，一份重要文件，甚至一口水，一碗饭敲成了碎片。我们的生活渐渐地变得碎片化。

　饭后，我拿起一本书坐在书桌旁，满足地看了起来。就在我细细品味着精彩的故事内容时，“叮铃铃铃”一个电话打进来，我不耐烦地接通，电话里传来一阵清脆，清楚的声音“您好，请问您要不要考虑上一个英语培训班，可以免费试听哟！”哎！又是这烦人的电话，我对着手机说了一声“不需要”就挂掉了。我又继续拿起书看了起来

　就在我刚看了一页时，手机里的短信发了过来，“滴滴”“滴滴”“滴滴”不知响了多少次，我的耳朵旁仿佛有三架小飞机，在我耳旁转个不停，我难以忍受在我看书时有这种噪音，我生气的把手机调到了静音，再次捧起那本书，发誓今天一定要把剩下的看完。

　太可恶了，妈妈的声音像箭一般射进我的耳中，我立马关上书，等待她的命令，“还在看书啊！快点去洗澡了，这么晚了，还看！”我快速地跑进浴室。

　洗完了，正在我要拿起那本书时，妈妈又说“快点睡觉！”我只好关上台灯。

　躺在床上，月光从窗户里照进来，风呼呼的吹着，仿佛是在嘲笑我“嘿嘿，一本书都看不完，真可怜！”

　哎！遇上碎片化的生活，做事的进度也慢了。

碎片化的生活8

　随着人们生活节奏逐渐加快，人们无法拥有整片的时间去阅读、去购物、去和自己的朋友聚一聚等等，于是电子产品便成为了人们利用碎片化时间的得力小助手。

　有些人会抽出两个小时的时间去商场进行购物，可是有些人无法有这么多时间，于是，人们用手机等电子产品进行 网上购物，如果他们目标明确，5分钟内就能轻松搞定；但如果相反，他们就需要花更多的时间对 网上的物品进行浏览。只要完成了订购，他们就可以稳坐钓鱼台，等送货员来送货了。很多人想要掌握更多的知识，却苦于没有时间。于是，电子书、单词软件等等就成为了学霸的好朋友。人们在排队、等车、点菜的同时，会用电子书阅读自己喜爱的书目，或是用单词软件听读屏学习软件中的单词。

　但是有时候，人们也会成为电子产品的囚徒。在大街上，经常会看到许多人在走路时，光看手机不看路，这样十分危险，一旦撞到树上或是电线杆上，后果将不堪设想！现在的学生十分喜欢打一种叫“王者荣耀”的游戏，这种游戏一打就会上瘾，而且打的时候还会骂脏话！在地铁里，许多人会抓紧时间给同学发微信、QQ等，发着发着就莫名其妙笑起来。这样沉浸在自己的小世界里可不太好，很容易就会坐过站，而且自己的随身物品也很容易丢失。

　随着人们渐渐步入互联 网时代，电子产品固然是生活中不可缺少的一份子，但是人们也应该有一定的自控力，不要让电子产品伤了身心！

碎片化的生活9

　如今我已升入初中，我突然发现生活变得如此碎片化。

　在学校里，作业量不断增加，甚至课间都必须在教室里做作业，只有这样晚上才不用做作业做到十点。如果作业多，连午休都要在作业堆中度过，而且做作业时常常老师会冲进教室，催订正、催背书、而当一切都结束时，脑子里的思路便会像毛线一样杂乱无章，毫无灵感。

　每到周末，只有在小学时我会欢呼雀跃，而现在的我却高兴不起来。周末不仅要完成学校的作业，而且还要完成课外的作业，把我压得喘不过气来。爸爸妈妈的唠叨更是令我亚历山大，而我的周末就在不同的兴趣班之间穿梭，连睡个午觉也成了一种奢望。一大清早就被早早的叫起急着穿衣戴帽，被送去课外班、上奥数、英语……这就是我的周末。

　而在节假日里我常常会欢乐无比，可每次总是因为各种学习任务让假期过得稍纵即逝。记得有一年国庆节，我计划要去体育宫踢球，可爸爸此时扔来一句：你快理理东西，今天还要上画画课呢，节日里不放假哦，还有明天的英语课作业，你做完了吗？我顿时傻眼了，就这样难得的节假日就在上课中度过了。

　寒暑假期间，我的课外班就更多了，就像今年暑假，我早上去上语文课，一回家就要开始做奥数题，吃好午饭又继续做，做到晚上，吃好晚饭。不等我坐在沙发上歇会儿，七点半的网课又开始了，上到晚上十点，几乎做到半夜才睡着，这就是我悲惨的暑假。

　每天的时间只有二十四小时，其实除去睡觉吃饭，剩下的十小时说少不少，说多也不多。重要的是你该怎么利用时间，把我一分一秒，长年积累下来，这样你就比别人多了几天，几个月甚至几年，比别人更能控制碎片化的生活，这就是我写到这里时的感想，也是当我遇到碎片化的生活时的好方法。

碎片化的生活10

　随着网络与时代的大速发展，我们的生活也随之改变，随着手机等电子产品的广泛使用，使我们的生活由一个整体慢慢变成一个个碎片，没有办法连接起来，这使我们的心也随之改变。

　随着网购的一点点扩大，许许多多的人也沉迷于其中，不时地看一看淘宝仿佛已经成为了大多数人的习惯，但随之而来的是人们的虚荣心：看着别人所拥有的，自己也许会下意识的去羡慕，去网上寻找各种同款，然后因为冲动消费而下单购买。久而久之，人们对物质的兴趣超越了对精神和价值观念的需求，所以我们在无意义的事情上花了大量时间，只是为了满足自己的物质需求，这是不理智的，是不聪明的选择。

　随着社会的进步，社交也成为碎片化生活的一部分，以前的人们都本着自己的良心去社交和做事，但由于生活的碎片化，社交也成为一个严重的问题。许多人不得不戴上虚伪的面具，不得不强行适应这个社会，以此来满足物质上的需求。现在的人就像机器人一样，失去了感情和心灵，每天重复做一样的事情直到自己的身心都麻木了也不停止，永远只是在满足自己物质上的而不是灵魂上的。

　随着时间的推移，生活的碎片化也越来越严重，人们越来越像一个机器人，失去了真诚的感情，只是戴上了一个虚伪的面具生活。

碎片化的生活11

　碎片，本意是不规则的零碎的东西，这些看似微小且无用的东西，实际上只要充分利用起来，作用会很大。然而一开始，我并不是很重视这些碎片。

　直到有一次我等公交车，公交车半小时都没有来。我很着急，像热锅上的蚂蚁。我伸长脖子，向马路望去，不时看看公交车是否到来。无聊时就来回踱步。就在这时，我看到和我一起等待公交车的一位中年大叔，正拿着一本书津津有味地看着。这么久，也没有看到他等得不耐烦，眼里只有书中文字，仿佛不在乎车是否到来。

　想到这个大叔气定神闲的样子我很好奇，回家后问父母原因，父母笑了笑，说：“这个叔叔是个利用时间的高手。”“那怎样利用时间呢？”“就像那个叔叔，他就在利用碎片时间阅读啊。我们处在一个信息爆炸的时代。因为网络上知识不断刷新，使我们的生活碎片化了。这就更需要我们利用碎片时间去学习，去生活。”哦，原来如此，我恍然大悟。

　从此，我开始习惯在包里放本书，等车时可以看、坐车的时候可以看、外出吃饭等菜的时候可以看，利用这些等待的时间，我也因此不知不觉读了很多书。我还在妈妈的手机上下载了几种学习英语的软件，每天早晨早起十分钟，在刷牙、洗脸、吃早饭的时候听。虽然开始的时候会很艰难，但通过我的坚持，日积月累下来我的英语成绩提高了不少。在我做完作业时，我甚至可以听一会音乐、玩点小游戏来放松一下，而这一点乐趣很快让我恢复精神。这点乐趣或许是我挤出来的时间赐予我的吧。

　我们生活在碎片化的生活之中，只能尽可能的做到碎片化时间的收集。而碎片化生活又带来碎片化的知识，我们只能尽可能的吸收碎片化的知识，让自己的生活丰富起来。仔细回味，这碎片化生活真的是丰富多彩，无处不在。

碎片化的生活12

　我们生活在一个快节奏、总是追求速度的现代社会。随着时代的变迁，人们的生活逐渐被一些碎片化的内容所切分。

　现在，大多数人都在使用微信等聊天软件，这样使人们拿着手机和网上在线的人的互动时间变多，而和身边陪伴着的人的交流却越来越少。正因为这样，越来越多的人沉迷于网络，缺乏与亲人的交流，天天用手机网购，玩游戏，无意义地刷朋友圈。虽然网络给了我们很多方便，但长期地依赖网络会使人们变得懒散，甚至会在家人之间会产生矛盾。

　随着网络的发展，人们获取信息也在走向碎片化。我们总是能在不同的渠道媒体中发现意思相反的零碎信息，这些可信度低的信息往往会有些老人家去相信，有些老人十分注重养生，例如我的奶奶，她总是喜欢在网上翻找关于食物的搭配等等的帖子，这些不明来源的碎片信息总是充斥着我们的生活。

　如今，学生们的学习也在走向碎片化。在这个快节奏的现代社会，许多家长急于求成，往往刚放学不久就会把孩子送到各种补习班、兴趣班，还要在仅剩的时间内做完繁重的作业任务。因此，许多学生选择使用作业帮等工具，这里抄一点，那里抄一点，虽然提升了速度，但无法真正认真地去思考，只是匆忙应付了事。这样碎片化的学习不但降低了学习的效率，还容易使学生对作业帮等软件有了依赖性，不愿独立思考。

　以上的几个例子显示了现代人生活的碎片化，而造成这样碎片化的生活的，正是现代人自己。我们不能依赖现代化便捷的生活，要懂得享受生活中美好快乐的每时每刻，点点滴滴。

碎片化的生活13

　何时，我们奔波于繁忙的生活中，不再久驻；何时，风景一闪而过，奔波中，生活化做碎片；却又是何时，一针一线，将那碎片联结，绣出一幅完整的画卷。

　纱绸上，斑斓的刺绣印证着一个个零零散散的故事，却最终汇聚成一股巨流，涌入回忆。无数的丝线，将回忆与生活紧密缝合，陪伴着我，在最繁忙的年月。

　完整的刺绣不仅考验耐心，更费时，因此，那银针与丝线不知何时成了包中的常驻客。一有空闲，便“见缝插针”。雪白的绸布逐渐显出了五彩的图案，也见证了我生活的点滴。

　清晨，起得格外早，天空是浅蓝色的，鸟儿正迎着初升的太阳鸣唱，晨风袭来丝丝凉意，下意识地取出针线，淡蓝的丝线在雪白的绸布上晕开一丝清凉。丝线穿梭在丝绸之间，描绘着清晨万物苏醒的气息，勾画出新一天的开始。

　放学后的下午，窗外晚霞已染天空，时间尚早，对我来说更是不可多得的空闲。取出针线，穿针，引线，白绸上留下一道夕阳般的浅红。反反复复，针尖一次次穿过薄棉，勾勒着画卷。似乎想要记下这黄昏之时天空中那一道亮丽的殷红。

　列车飞驰，窗外的景色迅速后退，赶往探望外婆的路途中，车厢内多了片刻的宁静。不知何时取出了针线，细细绣起了图案。想念、牵挂聚集到了针尖，刺进绸布，拖出一道色彩。刺绣的是花纹，勾勒的却是心中事。

　时间不知不觉中被填满，那原本雪白的绸布已是五彩斑斓。它记录了太多，印证了太多。那散落的生活点滴却最终是被那针针线线凝聚成了一幅完整的画卷。作品挂于墙头，那破碎的生活最终是被缝合，也依然在被谱写。

碎片化的生活14

　遇上碎片化的生活到底是这个时代的幸运还是不幸？

　当无处不在的电子屏幕和越来越发达的即时通讯随时占据我们的眼睛、耳朵、嘴巴、头脑，甚至心灵的时候，我看到的是马路上一边看手机一边走路的行人的险象环生，地铁里一边低头刷朋友圈一边傻笑的年轻人忘了下车，朋友聚会的饭桌上即使是面对面也还是通过手机的聊天软件互相交流的奇异景象。他们仿佛忘记了抬起头来可以看见这世界真正的风景，忘记了在朋友圈点一百个赞也不如一缕茶香里的促膝谈心，忘记了聚餐的时候每个人脸上真实而生动的表情。碎片化的生活把这一切割裂为无数个细小的瞬间，让我们来不及回首过去，来不及思考当下，来不及看见未来。

　遇上碎片化的生活到底是这个时代的幸运还是不幸？

　我们仿佛可以毫不费力的缩短时间和空间，让生活变得更为简单。 网络上的几次点击就可以完成一顿美味的送货上门，在如碎片一般的时间的缝隙里，我们可以完成邮件收发，或者在遇到需要查找的资料的时刻，只需几秒钟就可以在大量的信息流中筛选出我们需要的部分，不用去图书馆，也不需要查厚重的字典。

　遇上碎片化的生活到底是这个时代的幸运还是不幸？

　在我看来，幸与不幸只是一个问题的两面，享受技术发展的快捷还是沉迷在这样的信息流里失去思考的能力，能决定你自己的生活的永远是你自己的选择。

碎片化的生活15

　现在，随着科技的发展，我们的生活也越来越碎片化了。在生活中，我们就应该利用好这些碎片化的时间。

　生活中，我们有很多空闲的时间没有被用上。例如在公交车站等车时，躺床上睡不着时，放学回家的路上，都可以被我们充分利用。虽然生活碎片化阻止了我们做很多需要静心的事情，有些事在今天已经变成了奢望，比如静静地看一天书。由于我们的生活已经被碎片化了，所以我们就更应该珍惜这一些空闲时间。我认为最好的利用这些时间的方法是看书，因为只要手边有一本书，我就能随时拿起来看，而且在下一件事情来到时，我也能立刻放下书本，进入状态。所以我认为看书是最好的方法。

　但是，我觉得看手机不是一个好方法。因为看手机会消耗大量的精力，而如果你把精力全用在了看手机上，那你接下来就会没有精力做别的事情。导致后面做事又慢错误率又高。所以看手机并不是一个利用时间的好方法。而且跟看手机比起来，看书的优点也更多：看书可以增加词汇量，也可以拓宽知识面，还可以让人静下心来。而手机中的信息繁杂，有时候会不自觉的被一些标题所吸引，导致浪费时间。

　此外，帮家长做家务也是一个不错的选择。因为做家务既可以帮家长分担一些压力，也可以培养自己独立性。所以，如果有空的话，做做家务也是一个不错的选择。

　所以，只要我们利用好碎片化的时间，我们在遇上碎片化生活时也能充分利用好时间。

愿你不负光阴不负自己，不负被爱不负所爱。

朋友发我们之间生活的碎片一般是内容都是仅限于爱人或者恋人关系，作为朋友可以发祝福祝愿的语句，如愿你不负光阴不负自己，不负被爱不负所爱。

朋友圈，腾讯微信上的一个社交功能，于微信40版本，2012年4月19日更新时上线。