在线婚姻咨询（婚姻情感问题有什么解决方法）

婚姻里遇到感情问题是再正常不过的事，但只要能够及时去解决，对于夫妻感情来说就没有很大的影响，只是很多夫妻遇到问题都选择逃避的方式，从来不正面解决问题，心路情感今天就来说说夫妻之间应该怎么解决矛盾，经营婚姻。

降低心思预期，学会经营爱情

平凡的爱情，本来就没有那么多浪漫的故事，更多的是日复一日的陪伴。乃至是柴米油盐的琐碎，鸡毛蒜皮的计较。很多人爱看电视，许多电视剧、小说，给了许多女性浪漫的幻想，似乎电视剧里的男人都善解人意、幽默风趣、事业有成，可是预期越高，现实与预期的距离就越大，心里的反差感就越强。如果一开始就抱着不切实际的幻想，乃至依照电视剧、小说的规范来看待爱情，那么收获的只能是失望和受伤。所以，如果想要幸福美满的爱情，就必须让自己的心理预期降下来，依照现实生活的方法来运营爱情，才能让婚姻更加幸福。

不要停止成长

在亲密关系初期，两个人会快速频繁地交换资源、观点、以及特性，不自觉会把对方归入“我”的概念中。每一次的沟通共享，其实也是一种成长。对方的新阅历，新主意，也会满足咱们对新鲜感的寻求。当亲密关系越来越深入，两个人的日子越来越堆叠，这个时候，也逐渐失去最初的新鲜感，逐渐发生倦怠感。或许有人会说，大家不都这么过的吗，老夫老妻了，总是寻求新鲜的东西也不是个事。其实保持一段安稳的婚姻并没有错，可是保持一段低质量的婚姻，无疑是逃避自己。在日剧《最完美的离婚》里，有这样一段台词：

最坏的结局不是离婚，而是成为面具夫妇，对对方没有爱，也没有任何精彩，却在一起生活，这才是最大的不幸。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。

女人在爱情中真正需要的以下几点：

1安全感！女人之所以是女人，就是因为她打小就比同龄男孩缺乏天生的安全感，这是性别心理之差，也是天生遗传所致。长大成人之后，特别是当遇见将要决定把自己的一生托付给一个男人的时候，这种心理的矛盾和先天的反应就会更加激烈和迷茫，不敢肯定也不敢轻易相信自己的眼睛。于是，能否在一个男人身上获得安全感，就是女性择偶的最重要的一环。

女人有时候在爱情里要的东西并不多，无非就是男人的一颗真心。女人最害怕男人虚情假意，这会让女人在爱情里没有安全感。很多男人以为只要满足了女人的物质欲望与需求，就可以无所顾忌，甚至对女人爱理不理。这是不对的。

2仪式感！其实在爱情中仪式感是很重要的。女人之间是很容易攀比的，在特殊的日子或者节日的时候应该给她准备一些礼物，给她一个惊喜，不要很奢侈，但是一定要表达出自己的心意。有很多女人并不是觉得你买贵的东西就是好的，而是在于你为这个礼物花了多少心思，如果你做好了这点，相信女友对你的态度也会有一定的变化。

恋爱中的女生，心态和想法都会发生巨大的变化。很多时候，都需要男朋友的呵护和宠爱。每个女人都不一样，需要的东西当然也各有不同。而且，女人需要什么，还得根据男方的条件来定。

3男人的陪伴。陪伴是最长情的告白，如果你深爱一个女人，那就一直待在她身边，一直陪伴着她吧！即使你目前没有时间，你也要抽出一点时间来让她安心。因为女人都是缺乏安全感的，一旦男人没在她们身边，她们就会胡思乱想。因此，如果你想彻底征服女人的话，那就先从给女人足够的陪伴做起吧！

4被了解女人总是喜欢通过细节，来感受男人的关注。比如说，女人经常会质问男人：这句话我都说了好几遍了，你怎么总是记不住呢？你怎么又买的草莓味的冰激凌，我不是说过我不爱吃吗？这个衣服难看死了，这个花纹我一直很讨厌，你怎么就不能长点心呢？

男人遇到女人的质问，一般也会很委屈。心里想：自己这么辛苦，女人怎么都看不到呢？为什么总是在一些无关痛痒的小事上找茬儿？其实很简单，女人吵得不是事儿。她们希望的是，自己被男人关注，被男人时刻放在心上。与其说，这些是找茬。不如说，这是女人在找证据。找你爱她的证据，找你把她放在心上的证据。

5被尊重尊重是什么？对女人来讲，其实很简单。只需要你在做决定的时候，问一问她的意见。只需要你在面对她的提问的时候，不要太敷衍。这就够了。可是很多男人是怎么做的呢？他们觉得女人的思维太发散，做事只注重感觉，不注重逻辑。所以很多的决定都是独断专行

。涉及到一些问题的时候，也总是一副不耐烦的样子，觉得跟女友说话太费劲，说不清，觉得说多了是在浪费时间。你看，这哪里有丝毫的尊重？所以，无论女友的想法有没有作用，问一问也不会浪费太多的时间。而且女友感觉被重视了，接下来，就会在其它方面给你助力。何乐而不为呢？

和女朋友已经分手半年，怎么做才能挽回这段感情？

分手半年，很多人都会担心是不是挽回就没有希望了，但在心路情感的专业分析师看来，分手半年想挽回也是有可能的，只要用对方法，心路情感今天就来说说分手半年该怎么正确的挽回。

首先，想让“情绪波”往“复合线”的方向发展，你肯定要让ta对你的产生的“情绪拐点”是正面的，积极的。

这个时候我的建议是，你要做的事情，就是减少ta的负面情绪，千万不要跟ta对抗，对抗意味着施压。也不要冷冻断联，不管不顾只会让ta的情绪无处可施，对你更加失望，甚至心灰意冷。

1、感情，双方都还有感情存在，这是复合的前提条件，如果，对方已经对你没有感情，冷淡了，甚至已经绝望了，如果是这种情况，劝你还是放手吧，不要做无谓的努力了。

2、要看对方是否有新的伴侣，如果有，一般来说机会不大，除非他/她对你念念不忘，就等着你回来找她/他。

3、要看当时分手的原因和环境，如果只是一怒之下提出的分手，而双方当时都在气头上，做出的决定，等冷静下来后，都感觉后悔了，但又拉不下脸，这种情况复合的机会非常大，只要你能主动道歉，请求原谅，或者撒撒娇，一般就可以了。

4、如果分手的原因是你出轨了，那要看她/他对你的爱是否超越了对你出轨的恨，这个跟她/他的性格也是有关的，是否能容忍你的错，对方的朋友圈、家人对你的看法也是很重要的。

5、如果是对方出轨，要看她/他的认错态度好不好，有没有改变，能不能改变，以及你是否还爱着对方，如果爱，可以给对方一次机会，毕竟，人非圣贤孰能无过。

在挽回的过程中，很多人由于不懂得方法，往往用错方法，心路情感就是专门做情感挽回的，在情感挽回方面有很多的经验，来分享几点挽回时比较有用的技巧给大家~

坦然面对不纠缠

很多朋友在挽回的时候都有一个错误的习惯，就是用恋爱时解决矛盾的方式去挽回。比如说不断地纠缠对方，让对方知道自己真的知错了，又或者使用各种方式赌咒发誓，甚至自残明志等。

如果你想要利用这种方式去挽回爱情，那么我建议你马上停止。你们的感情会走到分开的地步，说明你们现在有着此刻的你们都无法解决的矛盾，如果你依然像以前一样去修复你们的感情，能收到多少效果想必你也心里有数了。

这是一个挽回中的难点，如果你不能好好地控制自己的需求感，那么你的挽回将会变得更难。我能理解你想要挽回对方的急切心情，但是凡事欲速则不达，在我接手过的案例之中，不乏在因纠缠不休而打破大好局面的情况。

不要猜疑对方

总有姑娘觉得：“他对我如此绝情，说明他心中有恨。既然恨我，又怎么可能还爱我呢？”这是一般人的认知，会不自觉地把两者作为彼此的反义词，认为恨是爱的对立面。可其实恨不是爱的反义，冷漠才是，真正的绝情是无情，在挽回过程中表现出来就是情绪平淡，所以当对方对你 有情绪起伏时，其实说明挽回还是有戏的，不要胡乱猜疑认为没可能了。

不要过分表达自己的需求感

如果你在一段恋爱关系中或者追求一个人时，过度的暴露自己对一个人的需求感，会有什么样的后果？对方会觉得你这个人反正我吃定了，他也就在这段关系中占据主动权，他想跟你在一起就在一起，不想跟你在一起就不在一起。你在他的眼中价值慢慢直线，甚至根本不害怕失去。人都有一种得不到才是最好的心理，越是得不到，越是不确定的东西，才会越想要，越想追求。

而太过主动的，才会让人越想抗拒。而最好的就是，你要让对方去猜你的心理，你要让他觉得你有时候很亲近他，让他觉得你是喜欢他的，有时候又推开，让他又开始怀疑自我怀疑也许是自己自作多情了。而反复如此，对方的这种情绪波动，患得患失的感觉，会大概率的让他误以为自己喜欢上了你。总的来说就是在聊天过程中要给对方制造情绪波动，千万不能过度暴露自己的需求感。