如何经营感情才能细水长流？

如今这个社会充斥着“快餐式”的生活方式，做事情都以快速得到结果为目的。人们的耐心程度大不如从前，能走捷径绝不会多浪费时间和精力。

很难评价这其中的利弊，至少在某些方面这样确实达到了提高效率的效果，那在两性情感上呢？维持一段感情不是简单的例行公事，完成任务这么简单，相信大家都在躲避“快餐式恋爱”，但是避免不了还是出现了很多“短跑冠军”。

对一些个人意愿下的“目的性恋爱”我不多做评价，但是对于大多数人来说，相信一段基于爱的前提展开的恋爱大家都会抱有许多憧憬，想要和对方细水长流地走下去，那么怎样延伸情侣之间感情的长度呢？我们来谈谈这个问题。

恋爱关系是双方的互动，生活方式的融合，思想的碰撞以及琐碎事件的摩擦。很多伴侣往往经历了三观的磨合大关后，败在了生活的琐碎中。

维持一段感情需要双方的用心经营，结合自己和朋友的一些经历在这里向广大情侣们提几点相处经验：

1、感情要有“互动”。

谈恋爱不可能一直处于热恋期，随着时间的推移，两人会出现一些矛盾冲突，熬过去就会让感情更加平稳，而熬不过去也就不欢而散了。

首先，在两人的相处中，要有一定的互动。这个互动不仅仅是嘘寒问暖，如今大家都经营着自己的社交账号，通过朋友圈分享生活是当下最简单的情感联络方式之一，情侣之间可以进行简单互动点赞和回应，而不是视而不见。

有个朋友曾经和我说自己的男朋友完全是个大直男，任何纪念日都不会准备小惊喜，告诉她：“你知道我爱你就行了呗，别搞一些伪仪式感。”当时我听了简直就是大无语事件。这难道不是在为自己找借口吗？

感情不需要过于繁琐“虚张声势”的仪式感，但这样的简单互动会是感情的调味剂。并且适当的仪式感是必要的，毕竟谁不想要甜甜的恋爱呢？

除此之外，还需要有思想的互动，情侣双方可以定期做一次深度交流，了解对方的想法，关注彼此情绪，相互理解，转换思考角度。

2、相对独立，彼此成长。

有句话说，男生谈恋爱是做减法，而女生则是做加法。

从两性上来讲，不可否认的是，男生和女生的思维方式存在差异，男生是直线思考模式，女生更加情绪化和敏感。这也是产生矛盾的原因之一。

女生想要男生时刻保持高度关心并且持续稳定输出，但往往许多男生对伴侣的关爱“续航能力”不够足，这个时候女生总是处于被动角色，等待被保护，渴望被关爱，患得患失，渐渐地开始找另一半闹，男生也开始出现厌烦情绪，双方恋爱体验直线下降。

这并不能完全归结为是女生单方面的“作”，因为靠“男生本来就是这样”冠冕堂皇的理由逃避自己极低“续航能力”的事实是推卸责任的表现。

作为女生，需要从越来越依赖中做减法。过了热恋期后应该学会相对独立，将注意力分散到自己的个人生活中，把对另一半的期待变成对自己的提升，做到懂分寸，爱自己。这对于个人成长和感情也是十分有益的。

而对于男生来说，需要时刻保持初心，在自己独立的同时，要做到让自己心爱的女孩子有安全感，尊重对方的想法，照顾女生的情绪，给予对方多一些包容和理解。直线的思考模式有时候也可以有弧度。

感情是相互的，更何况是有着亲密关系的伴侣。而无论是哪一方，都要学会做到相对独立，携手成长，把握好双方的“距离”，恋爱也正是寻求这样一个平衡点的过程。

3、不要逃避吵架

在一段感情中最无法避免的就是吵架，这也是最常见的处理感情问题的方式。当两人出现意见分歧或者不满情绪时就会通过吵架来解决。而有的人为了避免吵架选择欺骗。

我身边就有这样的例子，这对情侣谈了4年时间，吵架对他们就是家常便饭，但好像每次吵架女生都会来和我抱怨，说对方总是欺骗自己，做任何决定都藏着掖着，问还矢口否认。

有一次偷偷背着她用她的手机给自己转账，女生发现之后立刻告诉他自己余额少了，对方却装作不知道，说可能是账号被盗了，急得女生直接申诉，结果显而易见，这简直是搬起石头砸自己的脚。

官方给出解释是通过密码输入进行的转账，男生急忙解释说是因为要交房租，暂时拿了钱，发工资就还回来，怕给她说了不同意就会吵架。结果呢？吵得更厉害。典型偷鸡不成蚀把米。

男生永远要记住的是，欺骗行为比事件本身更严重，不要怕吵架而隐瞒真相。有问题一定要及时解决，如果一次次地忽视问题，终有一天它们会卷土重来，带着更强的“杀伤力”。

要避免的不是吵架，而是避免问题之后解决。

最后，愿有情人终成眷属，希望生活的琐碎不是击垮爱的最后一根稻草。感情的敌人从来不是对方，而是你们面对的问题。

我是黎阳，祝你幸福。

-END-

作者 | 小卿菜

来源 | 网络

图文编辑 | 岱一

版权所有，未经允许，谢绝转载

和你说一下一般的制作过程吧。首先选择你的制作软件，文字类的视频软件，在软件里新建一个新的工程，在合适的地方加入一个空白框，选择添加内容，把自己准备好的文字输入或者导入进这个区域，设置这些文字的特效，增加感情类的效果或者氛围动画，就可以制作出情感文字视频了。推荐你试试一款软件

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明明知道会有严重后果，毅然舍弃自己拯救了一个只认识几天的少女；明明已经失忆谁都不认识，仍然假装正常只为了不让这个少女伤心；对敌人往往动手少说教多，甚至关心敌人的生命安危，却也能二话不说把敌人的一条腿卸下来，或者面不改色地把敌人扔去堵飞机的破洞；不在乎善恶，只想着如何让所有人都能笑着回去，为此不惜赌上生命，但为了自己的生命，他也会亲手打碎他理想中所有人都在微笑的完美世界；无论被打倒多少次都会重新站起来，即使被杀死了百万千万次，但不是每次都只靠自己，也需要在他沮丧颓唐时别人给予的一臂之力；他付出了很大代价让许多事件皆大欢喜；但每次都不是只靠他一人的活跃；也不是每次都能如愿救下所有人；他相信自己能够拯救眼前的人，甚至会在一切尘埃落定前就放出要拯救他的大话；但他又否认自己一定能拯救所有人，认为“一定有很多他不知道的人，在他不知道的时间，用他不知道的方式，拯救着他不了解的人”；无私与自私均有，善行与恶行并存，矛盾而又调和的平凡高中生，一个“未经受他人指导，只遵循内心涌动的情感勇往直前之人”。

有些人不清楚“卸人腿”的出处，在此进行补充。

《魔法禁书目录2》小说原文（动漫版中这部分内容被完全删除）

“距离十公尺远的地方，上条当麻就站在那里，看起来像一头刚从实验室栅栏中逃出的猛兽。

「怎么……回事──？」

奥雷欧斯无法理解，自己应该是非常完美的，为什么有人可以把自己逼到这个地步？ 但是，现实中，上条当麻就站在那里。

「……你这家伙闹够了没有？」

听到上条的喃喃自语声，奥雷欧斯皱起眉头，那是一种如同站在冰冷雨水中的声音，让人搞不清楚，现在是谁被逼上绝路。

上条看见了地狱，看见人们死在自己的眼前，也理解到在自己眼睛没看见的地方，一定死了更多人，但至少他还救了一个受伤的少女。

然而，眼前这名炼金术师，却将他这个心灵的唯一救赎轻易地熔化夺走。

但是关于这一点，上条一句话都没有说，当然也没有其他意见，因为有时间说话，倒不如做另一件事情。上条的眼睛直直地瞪着敌人，眼神中充满了灼热钢铁般的杀意。

「唔……」奥雷欧斯急忙举起了瞬间炼金，但是这样的举动并非源于战意，而是出自恐惧，这举动也让上条当麻下了决心，他一言不发，上条的双脚，力量在一瞬间爆发，往奥雷欧斯奔去。

满脸尽是恐惧与焦虑的奥雷欧斯，为了阻止上条逼近而射出了黄金飞镖，朝脸部射出的这一击，上条藉由像蜘蛛一样地弯下身子，便轻易地躲了过去。他除了躲避，甚至还一路前进。

奥雷欧斯的焦虑持续扩大，但是，即使是因为焦虑而降低性能的瞬间炼金，依然可以在一秒钟之内重复射出与回收的动作六次。

奥雷欧斯轻而易举地将飞镖收回手上，接着朝向弯下身子的上条脸部射出第二发，已经弯下身子的上条，没有其他退路可走，然而，上条这次却使用右拳的拳背，由下往上打在飞镖腹部。

黄金飞镖跟锁链在一瞬间，便一起如同冰雕制品般碎裂。如此正确的反击，简直像是从一开始就猜到，飞镖会往那里飞去。

弯下身子，其实是一种诱敌行为，没有退路，再加上露出一个极大的破绽，敌人一定会朝那里攻击，从一开始就知道会飞向哪里的直线攻击，跟平常小巷子里面那毫无规则可循的龌龊干架手法相比，实在是太容易应付了。

十公尺的距离，光靠躲开第一发攻击是无法冲到敌人身旁的，所以上条才想出了这样的策略，因为只要能够躲开第二发攻击，就有可能欺近敌人身边！

「等……」

因错愕而脸部扭曲的奥雷欧斯吼着，想放出第三发，但是在那之前，上条的右拳已经打在他的脸上，接着上条完全没有放慢速度，虽然两人的身高差了一个头，上条依然使用自己的坚硬额头撞击敌人的下颚。

连续两次大脑受到冲击的奥雷欧斯，不禁倒在地板上，为了避开下一击而想在地板上滚动，但上条却不容许他这么做，他用力踏住奥雷欧斯那具以黄金制成的义足，移动脚底，硬是将它拔了出来。

如果水果被压烂般的吱吱声，从原本勉强相连的伤口中传出来。

「嘎啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！」

奥雷欧斯发出惨叫，对着正打算要跨坐在自己身上的上条颜面，放出瞬间炼金，但是上条竟然用左手硬是将黄金锁炼给抓住，为了抓住锁链不让它粉碎，所以故意用了左手。

他似乎从一开始就没想过，只要有丝毫差错，自己可能就会变成黄金。

上条接着卷动左手，将黄金锁链卷在自己的手臂上，瞬间炼金的攻击能力完全被封住了。

然后，上条从正上方看着炼金术师的脸。

（糟糕……这样下去会被……杀……）

奥雷欧斯的判断非常快速，他选择切断连结在西装内部的黄金锁链，原本跟锁链的抵抗力维持着平衡的上条，不禁晃了一下。

趁这个机会，奥雷欧斯在地板上滚动，逃离了上条的掌握，他正在心中哀号着，相当于自己存在价值的瞬间炼金，竟然不是被摧毁，而是在自己的意志选择下被舍弃，他的信念已经裂成碎片了。

原本预期，舍弃自己的一切，应该可以换回一条命，应该说如果不是这样的结果，那就太不划算了。

但事实上奥雷欧斯却没有办法再逃得更远，因为义足被拔掉，他连走路都没办法走，而且，上条甚至举起了黄金锁链，如同鞭子一般用力鞭打在地板上爬行的奥雷欧斯。

这沉重的一击，让奥雷欧斯肺部的空气全部被挤了出来，痛得在地板上打滚。

上条依旧无言。

一言不发的靠近奥雷欧斯，踩在他的背上，以黄金锁链，卷在它原本的主人的脖子上。

接着只要拉扯这条锁链，就可以把他绞死。可惜因为不是惯用的右手，所以没办法折断骨头。

上条对于自己的行为，不带任何情感，不，应该说，无法感受到任何情感，他的脑中又白又热，所有的现实看起来都没有颜色。

「咿……嘎……饶──饶命……」”

林霜儿说，她再也不会那么掏心窝子对一个那样的人好了。

小珊和林霜，是同宿舍的好闺蜜，两个人也时常耗在一起。在林霜看来，小珊身体不好，那自个就应该多担待一些了。

大学里，最讨厌的有两件事，一是打水，二是早起买早餐。小珊自然是懒得，林霜便早起买早餐。很多时候，有些事，你一旦学不会拒绝，一切都变的那么理所当然了。买早餐、打水，小珊生病了，也自然会陪着。

小珊家境不错，父亲据她说是在政府部门。小珊也习惯了说大话，经常会跟宿舍里的一群姐妹说，我爸还去过欧洲怎么的，下次我拿来照片给你们看。

小珊很会笼络人心，偏偏宿舍的几个小女孩，都挺喜欢吃。小珊是本地的，每逢回家也总是会带来很多好吃的给宿舍的姐妹。

林霜和小珊都在上铺，也自然走的近了一些。两个人会一起上自习，上课也偶尔会坐在一起，隔一段时间开个小荤。俩人也算是难得的好闺蜜。

林霜这人很简单，有了好朋友，自然会掏心窝子的对那个人很好。她一直把小珊，当作自己的好朋友，结果呢，反倒被算计了。

快期末考了，林霜和小珊在教室里上自习，等回到宿舍了，小珊才发现钱包不见了。俩人便开始各种回顾了起来，林霜陪着小珊一遍遍去教室里找。钱包找到了，被一个少数民族的学生捡到了。林霜还陪着小珊去当面认领。也是那次过后，二人的感情又增进了不少。

大学宿舍里的女生，有些时候也喜欢窝里斗。过了一段时间，林霜发现被宿舍里所有人给隔阂了，她成了独来独往的那个人。她过多的时间花在了图书馆，有的时候一回到宿舍，其他五个女生叽叽喳喳便都停止了，聚在一起的也分散开来。

林霜这人很直，那种压抑的气氛，压得她喘不过气来。小珊也总是，意味深长的看着她。没长大的女孩子，总喜欢背地里嚼舌根，还真是如此。这种压抑大概维持了有两个星期，一天宿舍里就林霜和小冉。“你以后小心小珊，她一直很违心的带着面具”，小冉突然开口说话了。

“小珊趁你不在，大肆宣扬你偷了她的钱包，你还蒙在鼓里。我们这段时间都没理你，都有点被她给控制了，跟她抱成了一团。但时间长了，大家发现你不是那样的人。”林霜的眼泪一下子不受控制了，她整个人懵了，当听到“偷”这字眼的时候，她整个人的自尊心都被刺激了。

她怎么都不敢相信，一个外表如此柔弱的女孩，背地里竟也会嚼舌根子，甚至搬弄是非。她突然间明白，为什么会被冷落那么久了。不过宿舍里的几个女孩子也都不是什么省油的灯，林霜发现，隔一段时间总是有一个被冷落的人，包括小珊和小冉。林霜不再那么在意，变得没心没肺起来，多少年之后，在一起住了四年的人，也全然成了陌生人。

人和人之间，很多时候不能靠得太近了。你越是亲密，就越会被人伤。有些人，习惯了带着面具生活，也习惯了那人前妩媚，背地里龌龊不堪。

这两天看一综艺节目，也真是让人不得不感慨“人心真凉”。十多年前，一个女人还算是年轻貌美，离了婚带着孩子，嫁给了老万。

老万人心眼好，瞅这女人倒也心善，也便和这个女人生活在了一起。生活了整整十年，和他在一起睡了十年的女人，竟闹着要离开他。他很是不解，对她还不够好吗？甚至还把她的儿子当成自己的亲生儿子。

结果这女人说什么，“你现在养不起我了，就那么一丁点钱，还有什么理由要跟我在一起？”，老万很是不解，“我怎么没养活你，不还是把你儿子拉扯大了吗？只不过现在年纪大了，挣得少了？”

而老万养大的别人的孩子，同样也没有什么感恩之情，觉得什么都是理所应当的。22岁了，上得是成人教育，也从来没为老万担待过什么？

“以前你还能养得起，我自己又养不活，也只能跟你在一起了。现在呢，我当然要离开你，你什么都没有”，节目中的情感专家恼怒的站了起来，“什么逻辑，当初选择和人家在一起，是因为你养不起孩子。现如今他没钱了，你却想全身而退了。人家帮你养大了孩子，却落得什么都不是？要求别人做那么多的时候，你可曾看看你自己又做了什么？”

女人不说话了，脸通红，而老万的脸却是苍白。

看到这里，我想老万的心定是无比悲凉的，掏心掏肺对待的女人和孩子，十年之后却成了白眼狼。

有些人，这面具一旦彻彻底底被撕扯下来，就什么都不剩了。

王宝强的离婚事件，依旧是闹得沸沸扬扬。事情发展到这一地步，也不得不让人感慨，有些人，你一旦想起，这后背都发凉。

王宝强可能再也不会去掏心窝子爱一个人了。他忙里忙外赶着挣钱，这钱全权掌控在马蓉的手里，他甚至连自己几张卡都不知道，房产写的谁的名字也不知。也真是太为相信枕边人，而把自己也推进了一个阴谋当中。

现如今，想打官司，马蓉和孩子在美国。拿着王宝强的钱，到处游玩，还反咬一口，说宝宝侵犯了他的名誉权。

这事件上热点都快一个星期了，还没个结论，也真是让广大网友操碎了心。

网友们很愤慨，这女人可毒的比金莲还狠。一个人的心，究竟能有多狠，才能对身边的男人下这么大的套，也真是密谋已久，伤了人心。

马蓉伪善的面具一撕破，人也就彻彻底底毁了。我们能带着墨镜直视太阳，却不能直视人心。

                      一个有思想见地的家庭主妇。微信公众号：天亮了ID：yibao8690

负性情感的正确沟通方式如下，希望对你有所帮助！

01 正确认识负性情绪

说起负性情绪，大家都非常熟悉，也在生活中颇有感触，例如:焦虑、恐惧、悲伤、愤怒等等都是负性情绪。在我们很多人的认识中，负性情绪是不好的，不应该有所表达的。其实，这是文化或社会环境对个体的情绪提出的要求。在亚洲文化中，非常重视或者说强调群体的和谐性，因此非常鼓励人们表达与人际相关的积极情绪，比如对他人的尊重、与他人的亲密感等等。在美国，随着积极心理学的兴起，更鼓励人们表达高兴、骄傲等情绪。

02 两种核心方法

先来看看ABC法，这个方法的理论是说，引发情绪的并不是我们遇到的事件本身，而是我们对事件的评价。A表示事件，B代表我们对事件的评价和认知，C表示情绪、行为结果。也就是说，我们对事件的评价影响了我们的情绪，特别是那些不合理的评价。所谓的不合理的评价具有以下特征：糟糕至极、过于绝对、以偏概全。

DESC法中的D（Describe）表示要客观看待问题并进行分析。E（Express）表示判断自己的感受到底是怎样的，不要指责对方，要更多地关注到自己的感受。S（Specify）表示，指出你希望对方表现出怎样的行为。C（Concequence）如果对方不愿意按照你的想法去做，会有怎样的结果，注意哦，这里不要威胁对方。

看起来好像是一回事，实则不然，这也是一直网络里偷换的一个概念。首先，人类是杂食动物，要正视自己的物种属性，所以吃肉是生物的正常需求，一部分人不要一杀生就过敏。而我们杀鸡鸭的目的是为了食用。但宠物饲养的目的并非为了食用而是一种情感寄托的存在。在这种情感中有很多温暖的正能量。而杀害宠物会伤害到很多人的这种情感，甚至有些人并非为了食用纯粹是娱乐。所以人们会本能地抵触。这里有有一部分人说苍蝇蚊子老鼠的，这些动物不具备这种能量属性，所以你说双标也对，人类就是双标，为啥要对所有动物一视同仁呢？就算是同类都无法做到对所有人一视同仁。

咱打个比方，抗战那会儿，南京大屠杀日军杀了30多万人，老百姓：鬼子残忍。平型关大捷，歼敌一千，老百姓：我们英雄的战士。

这俩事，同样是杀人，为啥评价截然不同？很明显，动机不一样。一个是屠杀，一个是抵抗侵略者。

你虐杀猫，怀孕的猫，你这么给烫死了，这叫啥？内心扭曲，这种做法，完完全全就是在满足内心的邪恶心理。也就是法治社会，这人没敢杀人。他这个动机，完完全全的心理变态好吧。

而你杀鸡杀鸭杀猪杀牛，目的是获取食物。这里面，是有着一个食物链的关系的。而且，从哲学上，还有一个丛林法则的关系，这就是一个吃，一个该被吃的关系，这是生存的问题。获取食物违法么？违背人性么？

一个是发泄，一个是生存。一个是内心扭曲，一个是生存之道。畜牧业都几千年了，家禽家畜的养殖宰杀也都几千年了，甚至更长。

再者，两种生命形态都是地球上的生命，为什么杀猫就觉得他很残忍，杀鸡鸭就能杀！

以下几点：

1) 人类是群体性生物，要在群体中获得认可必须要绝大部分人认同！我们认为杀鸡鸭是吃的，我们养鸡鸭也是用来吃的！所以杀鸡鸭不会有愧疚罪恶感！不信你想想我们吃的动物，你杀他你心里不会有任何心理反应！

2) 我们绝大部分人觉得杀鸡鸭，是因为我们养鸡鸭本来就是养来吃！没有其他作用！而猫养来抓耗子的并不是用来吃的！而且猫有点通人性！

3) 杀鸡鸭不违法，也不违背道德观念！而你从小接受到的教育要爱护小动物，鸡鸭也是小动物！凭什么能杀鸡鸭不能杀猫！

4) 同作为地球上的生命如果你真的很善良请你不吃不喝，因为植物也有生命！水里有微生物，请你也别喝水！