恋爱，感情？

大部分的分手都是可以挽回的，只不过很多人在刚分手的那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟！

TA是怎么想的，为何如此狠心

分手对于男女双方都是痛苦的，没人想走这一步，TA为何会离开，是因为感情问题的不断积累，TA累了，觉得你不会改变，无奈选择的分手，而大多数人用了错误的挽回行为给了对方很大压力，对方不仅看不到你的改变，还承受了很大压力，自然也就会导致TA无动于衷甚至越来越糟。所以用一种TA能接受的方式去挽回TA是感情修复的关键。

挽回感情，其实很简单！！！

我在过去的12年里挽救了超过6000例的感情案例，擅长情感挽回，婚姻挽回，巩固情感，婚姻经营，婚姻矛盾危机化解，恋爱挽回及技巧提升等服务！

第一部分：7层挖根式情感诊断模型

很多人不知道感情为何会出现危机，你所看到的表面分手原因，未必是感情破裂的真正原因，7层挖根式情感诊断模式，好比去医院，做了一个全面检查，能一阵见血挖出所有的情感问题，对症下药。这套情感问诊方案，帮助数万学员找到分手真正原因为正确挽回打下坚实基础。

第二部分：情感修复,升温，操控三阶

这套情感挽回系统，不是给你一个模糊的指导方案，告诉你要打扮好看点，冷处理，发朋友圈。而是有情感修复师，根据你的个人情况，开发出一套符合你个人的情感挽回方案，并且手把手带着你做，在这期间，你的感觉就好像请到了一个情感私人医生，她比你更懂你的“情感癌症”，在她的指导下，让你们的感情一步一步缓和升温。

第三部分：超级驾驭型情感服务

这套情感挽回体系，由我和我的团队潜力研发，体系里有《情感破冰十大套路》，《情感回温攻心计》，《灵魂式伴侣培养法》等实战理论指导。针对服务的学员，提供各种情感方案，套路，战术，理念，经验！很多学员除了成功挽回情感，而且逐渐找到自己驾驭情感的技巧。

你是谁？我该怎么得到你的帮助

或许你想知道我是谁，或许你很想挽回那个心爱的TA，但我要先确 定你是否还有挽回的机会，有些案例我们是不服务的，请做完下面 的测试，如果你测试通过，不仅可以得到我的微信，还可以得到我 亲身一对一情感分析以及经过多年实践的挽回方法!

S—求异性量表 >70 N。高表示不认真、理解错误、伪装疾病。

T—掩饰性量表 >70 N。高表示答案不真实、夸大优点、给人好印象，连每个人都具有的细小短处都不承认，或不认真作答而致高分。

P—忽略性量表 >20 N。高表示理解能力差、智力低下犹豫、回答不认真。

C—矛盾性量表 ≥6 N。高代表相同题目前后回答不一致，或没认真回答。

Dit—分离特质量表 >70 N。表示异常的或分裂的生活方式。如不恰当的情感反应、少语、特殊姿势、怪异行为、行为退缩或情感脆弱。

Net—神经特质量表 >70 N。表示焦虑、紧张、反复思考、强迫思维、恐怖或内疚感。

Set—敏感特质量表 >70 N。表示多疑、孤独、烦恼、过分敏感及妄想偏执等。若合并S、Dit分数升高，可能为精神分裂症偏执型或偏执型精神病。

征兵体检流程：

预约报名登记阶段：自愿到国家征兵网填报信息，到村或者社区进行初始登记，乡镇武装部门初步核实。

报名符合条件后，进入初步体检（体检一般有3次，初步体检、复检、专项体检）。一般由县里统一组织实施。

初步体检合格后，一段时间间后，会接到市里的通知，参加市里组织的复检，复检合格的将会进入政审环节。

复检之后，组织考察，确定入伍新兵名单，根据不同兵种的要求，可能组织一次专项体检，确定不同兵种。

具体流程：填写表格-视力检查-五官科检查-外科检查-内科检查-血压测试-抽血化验。具体项目的检查流程，当地武装部门会统一安排。

首先，恋爱脑指的是一种对自己所爱的人过度依赖和沉迷的心理状态。这种状态可能导致一些负面影响，如情感焦虑、失眠和抑郁等问题。因此，对于恋爱脑老公，以下是一些体检和对策：

1 沟通：在恋爱过程中，不要过分沉迷和依赖对方，应该保持自己的独立性和自我价值。与对方多进行心理上的交流，让对方了解你的想法和需求，也能够帮助自己了解对方的想法和需求。

2 自我约束：在恋爱状态中，很容易陶醉于甜蜜的氛围中而忽略其他方面的生活，应该培养自我约束能力。可以通过确立生活规律，增加固定的活动，为自己的生活安排目标和计划来保持正常的生活和工作节奏。

3 寻求支持：如果发现自己已经陷入了恋爱脑的状态，不要犹豫。可以寻求心理咨询或与支持团体来获取帮助。家人和朋友的支持也是很重要的。

4 接受现实：对于一些事实和现实，无论是负面还是正面的，都需要尽快认知和对待。特别是当沉迷的恋爱进入低谷期时，会出现一些不愉快或者矛盾的情况，那么需要理性看待，并知道如何处理。

总之，对于恋爱脑老公，我们需要掌握自我控制和约束锻炼、寻求支持、沟通交流和接受现实等方法来调整自身状态，进而转换并调整自己的情绪状态。这样不仅可以减少情感上的焦虑和紧张，也可以让感情更加健康和稳定。

情感体验（affective experience）是指个体对自己情感状态的意识。一般反映情绪的生理变化，如愤怒时能觉察到心跳加快、肌肉紧张和四肢发颤等许多躯体的生理变化。是由自主神经系统交感神经部分所激活，由副交感神经部分恢复正常。情感体验也是多种多样的

。有三种观点解释其产生：（1）詹姆斯-朗格情绪理论，认为情绪就是对生理变化的知觉；（2）坎农-巴德情绪理论，认为躯体变化和情绪体验是同时产生的；（3）沙克特的理论，认为有意识的情绪体验，是刺激因素、生理因素和认知因素等三个来源的信息输入的整合，其中认知因素起决定作用。

安全型依恋模式是健康的情感模式。

这种情感模式下的人，既能依恋爱人，又能信任爱人。想到爱人的时候，他们会有满心的温暖和甜蜜，但他们又保持了一定的独立性，自己也能够放任爱人去探索自己的世界，发展独立的空间。

想要改变现有的情感模式，就要：

1、学会沟通。

一段感情会随着时间而变得更加成熟。肯定是需要花一点时间去维持这段关系。如果是一段健康的关系，双方不会认为拥有对方是理所当然的事。

人是会变化的，因此必须要清楚对方现在的样子，而不是只记得ta几年前或者初遇时的样子。请务必要记住，自从在一起以后，你便成为了对方依靠的肩膀，要学会沟通、鼓励和建议对方。

2、懂得尊重。

真爱并不代表两个人会走到最后。一段健康的感情需要双方的尊重。两个人在一起，免不了会一起作决定。在做决定的时候，双方要尊重彼此的意见。

只按着一个人的方式走，这样不平等的权利只会让另一方感到沮丧，这不是健康的爱情。所以，相恋的朋友不妨试着给予对方多一点点权利空间，尊重对方的想法。

3、双方都要自爱。

爱自己是爱别人的前提。富裕者才能馈赠，给人以快乐幸福的人必定自己的生活中也充满着快乐幸福。很难相信一个不爱自己的人会是可爱的，会是去爱别人的。

4、不尝试去改变对方。

极端点说，希望对方改变是希望对方来满足自己某方面的需求，并且觉得自己的价值观才是正确的，这实际上是一种自私、自恋的行为。

说白了，所有人都是坐井观天，只是井口的大小不一样。在一段感情中，力图去改变对方是与爱的奥义背道而驰的。

5、 爱一个人，也爱整个世界。

爱是一种倾向，决定了人和爱人的关系，也决定人和整个世界的关系。因为爱一个人而放弃了整个世界，而对他人无动于衷，是一种很糟糕的状态。真正的爱是因为爱一个人而拥有了更广阔的世界。

体验式教学具有情感感染性、亲身体验性、主体参与性、动态生成性等特点。其主要理论依据是体验学习理论、现代教学论和现代学习现。它有助于确保学生的主体地位、唤起学生的情感、提升文本的价位、促进学生的发展。实施这一教学方式要坚持激发情感原则、主体参与原则、链接生活原则、重视过程原则,还要注意适用性问题、情境创设问题、体验到位问题、借助现代教学技术问题等。