上班怨气重重，怎么发朋友圈解气？

如果你发上班怨气之类的朋友圈的话，被人看见了在通过某些事情传播一下，会让你的怨气更重，给出两个方案。

1你可以随意发泄，记得设置屏蔽所有人，包括父母，爱人

2在网上找一条跟革命或者哲学有关的视频，或者有大道理的视频，录制下来发上去，并写上自己的感想，一番操作下来，你会有改变的。

一、人非圣贤，要更加相互理解　　

相信每个人都有这样一份经历：我们在与同事、同学、朋友等社交场合中，遇到了不太称心如意的事件，或者当对方侵犯了自己的利益，只要不是什么原则性的大问题，都会选择原谅对方，彰显自己的大度和气量。　　

但与此同时，面对亲人、配偶、子女的时候，往往很容易因为一点小事而大发雷霆，缺乏耐心。其实每个人的潜意识都明白，越是和我们关系亲密的人，越不会的轻易离开我们，与不太熟悉的人相比，发脾气的代价确实要小很多。不过，如果对配偶一而再再而三的不理解，长此以往，积怨积少成多，很容易感情出现问题。　　所以不妨从现在开始，就转变一下思维方式，对自己的另一半越来越好。人非圣贤，孰能无过？何况很多都是因为生活上的小事琐事，不要让细节打败我们的爱情，打败我们的婚姻，对爱人多一份理解，多一丝安慰，我们的婚姻会离幸福越来越近。

二、人无完人，要看双方的优点　　

随着两个人在一起的时间越来越长，双方的缺点都逐个暴露出来，有些我们能接受，而有些却是我们不能接受的。婚姻生活当中，有很多人都会犯这样一个错误，就是拿自己爱人的缺点去对比其他人的优点。　　

很多女人都会说，别人家的男人更有事业，别人家的男人挣的更多一些，别人家的男人住着什么样的房子开着什么样的车，别人家的男人如何如何浪漫，等等这些，虽然我们的目的是想让自己的男人更加上进，但是方式方法实在不可取。很多事情都是外在的表面现象：外表光鲜，物质丰富的人，也许现实生活中有很多负债；浪漫至极，花言巧语，未必不会出现婚外情；事业有成，衣食富足，但家庭却不一定和睦。　　

俗话说，家家有本难念的经，我们在羡慕别人的同时，别人也会羡慕我们，彼此多看看双方的优点，其实真的是一件令人很欣慰的事。

三、相遇不易，要更加懂得感恩的心　　有些人总认为，爱情其实就是占有对方的人，占有对方的时间，到头来占有对方的一切，这个观念必须要有所转变。经常会听到婚姻当中的两个人说，你为我做哪些哪些事情，难道不是理所应当？奔着此种理念去过日子的人，他一定是不幸福的。每一个人的时间和精力都是有限的，我们总是想让对方为自己做一些事情，换过来讲，我们能为对方提供什么呢？从本质上来说，婚姻是由两个不认识的陌生人最终走在一起，能遇到便是缘分，能付出便是情分。除了父母，又有谁人能够如此待自己那么好呢？所以我们不要在要求对方为自己理所应当的去做事，如果能够做到感恩他、感谢他、将对方的付出视为自己的福分，那么婚姻当中的一切，便能够欣欣向荣。　　

处理婚姻感情问题挽救婚姻时，能够相互尊重，相互理解，多看双方的优点，多运用感恩的心去善待对方，即使未来的生活依然充满插曲，我们也不必害怕，因为内心很清楚，两个人依然彼此相爱着。

01在面临自己的感情问题的时候，总有些人会把自己放在死胡同里，怎么也走不出去，不光自己难受还解决不了问题，这种做法是非常不可取的。在遇到问题的时候，我们一定要想办法去解决，就算解决方案并不会朝着我们想象的那样发展，起码也能够给自己一个结局。如果男友和异性相处亲密，甚至单独约会，这件事情一定会给我们带来很大的困扰，接下来就交大家几点解决的办法吧。

02第一点，以其人之道还治其身首先我们要明确有这样的做法一定是非常错误而且伤人的，因为他已经是有对象的人了，所以严格的要求自己保持和其他异性之间的距离是他的本分，可是他却没有做到这点，显然他不明白这样的做法会让你受到什么程度的伤害。这个时候我们就可以采取以其人之道还治其身的方法，让自己也和其他的异性单独约会，并且把这件事情告诉男友，让他体会一下你的感觉。如果男友很在意你，那他也一定会明白，这样的做法对于情侣之间的感情伤害是很大的，自然就不会再有这种影响两个人之间感情的举动了。这样让对方感同身受的做法，在解决情感问题中还是非常有效果的。

第二点，正面提出问题，解决矛盾如果你怕你这样做会伤到对方的心，或者让两个人的感情走向结束，那么你也可以正面地提出这件事情，和男友积极地去解决矛盾。有的时候男生是比较直肠子的，他们不知道自己的某些做法会给你带来什么样的伤害，也不知道你自己内心的想法是怎么样的。

第三点，试探真心，不爱则分还有一种就是，男友明明知道他这样的做法会让你伤心，但还是不以为意。这个时候，你就可以通过一些行为来试探一下他的真心，判断一下他和你在一起就竟是因为爱情，还是想要玩玩而已。如果两个人不是因为爱情在一起的，那这样的感情继续下去也没有什么意义了，还不如早点离开，还能让自己遇到一个真正爱自己合适的人。我们完全可以通过主动挑明这件事情的行为，去判断一下对方的想法，如果他对你的伤心置之不理，或者并没有认为自己的行为是错误的，那这段感情就没有继续下去的必要了。

《寻找前世之旅》是由高林豹执导，马可、付辛博领衔主演，周雨彤、聂子皓、那家威等联合主演的玄幻穿越网络剧。

该剧改编自vivibear的同名系列小说，讲述了由司音抚养成人的叶隐受人委托，为其化解现世之劫，在任务中碰到了血族王子亚隆，三人展开一段跨越千年的爱情故事 。

第一季于2017年1月16日在爱奇艺播出，第二季于2017年2月20日在爱奇艺播出。

感情的事情

没有谁对谁错，但是有了一个伴侣了

在没有分手的情况下

是绝对不应该，搞个婚外情之类的

无论你们之间是有什么矛盾，想一想你们是为什么会遇到

是一段奇妙的事情

如果她愿意继续和你在一起，并且在外面做了一些对不起你的事情

并且你有确实的证据证明她出轨了

有一点要说的是，女人有时候生气会胡思乱想

会为了故意气你，而说在外面有人之类的话

如果是你亲眼目睹了这一切，才可以下定论

否则一切都有可能是子虚乌有

对于，感情背叛的事情，确实是很让人愤怒

其实最解气的方法，并不是大打出手

给对方几巴掌的事情

可以在分手之前，对她说一些你们曾经的美好

越煽情越好

等到她，有悔过之意的时候，并且有一点犹豫不决的时候

甚至她还在祈求你原谅的时候

你这个时候，就可以大摇大摆地退出了

这个时候分手

会让她有很深的内疚感，并且会有很长一段时间，不可自拔

会悔恨自己的所作所为

这也许是你最解气的方法吧！毕竟是她先选择背叛你的

也是给她人生上了一课！

至少让她记住，自己做过的事情是要付出代价的！