请问可以给推荐一下大师吗？我需要感情上的帮助，苦于骗子居多，找不到真的高人。

针对你说的情况，我来分享一下自己的想法和看法，希望对你有所帮助和启发，早上走出困境，解决你的问题。真实的感情还是存在的。

1首先我们不知道你经历了多少情困困难。 但是可以看得出来，你已经在感情中迷失了自己。许多他的感情和受骗的经历，让你不再相信其他人。与其说是世界上的骗子，有很多。但不如说你自己没有骗骗骗子的能力，所以提升这方面的技术也是当前的需求。

2首先世界上确实存在所谓的大师情感大师。这种人往往都会藏的很深，不是任何人想见就能见得到的。还有一部分人是假的大师，本身他们就是一些情感骗子，所以说，还是不要太相信有所谓的什么大事。如果你一味的去追求这些事情，可能又要被骗了。

3我自己认为任何一段正常的感情都需要一个过程。首先你们要有正确的接触方式。第1次见面，第1次认识对方，没有那种偶像剧里的剧情。然后就是一步一步的去了解对方，交给时间，不要过于着急。要通过去一些做一些事情来了解对方，不要只是听信于对方口头上的甜言蜜语。要看一看他究竟真的为你做了一些什么事情。任何你觉得不舒服或者是有欺骗的嫌疑的感情，你都可以主动退出。

4在恋爱中要有足够的自信，要保持自己的人格和自己的特点，不要为了对方一味的委曲求全。好多陷入爱情中的女孩儿都是。为了对方而活着，所以才会活得越来越没有自我，失去理智。

1第一个是自我觉察的能力,这包括一个人感知情绪的能力。当情绪发生的时候,你可以感受,可以知道。你知道它发生在身体的哪一个部分,你知道这是一个什么样的情绪,而且你还有感觉的词汇能够把它标明出来。不但如此,你还知道

2第二个情感智慧的要素是怎样了解他人的情绪。这包括怎样共情、同理,等等。研究发现,在一个人从小成长的过程中,当你的情绪没有被看见,只有被否定跟被压抑的时候,将来这个孩子对别人的情绪就比较不太敏锐。当他不能够了解

人类最应该感到珍惜的就是美好的情感。特别是男女之间的情感，更加的浪漫幸福更加的饱满。在面对感情的时候，并不是所有的男人都善于表达，但是，若是一个男人，他是真的喜欢你，那么，他一定会用自己的方式去爱你，默默地守护你。忘不掉前任怎么办？那就去挽回啊！幸福都是靠自己争取的！时光过的很快，指不定哪一天我们就老了，别到时留给自己的全是遗憾。

当然，在挽回之前，你首先要辨别这段感情值不值得你挽回，所以你一定要花点时间慎重反思一下你们之间的分手原因到底是什么。

分手原因有很多，可能是两个人性格不合、可能是父母反对、可能是长期异地感情变淡、也可能是原则性的问题，例如一方出轨、家暴、长期欺骗等等。但是当你遇到原则性问题导致分手时，你就要慎重思考这段感情值不值得你挽回了，这时候如果你盲目的去挽回，那么可能会给自己身心带来更大的伤害。

当你分析完原因之后，觉得自己确实忘不了前任，那就着手准备挽回吧！一般来说，只要你们有一定的感情基础，双方的分手原因也不涉及什么原则性问题，都可以通过努力解决问题、改善自己的不足来挽回。）当对方看到你的改变后可能就会回心转意。

用对方法，并且付诸行动，那么复合的几率还是很高的！所以，如果你忘不了前任的话，就朝着复合目标勇敢前进吧！可千万不要轻易放弃！

（上面两段中的好几个观点都说的太绝对，也许看到你文章的当下，你是给了他们信心了，但是后期一交流，发现完全不是这么一回事，那你觉得他们还会有信心吗？）

进行挽回前，把握好自己的心态很关键。

当你过分在意一件事的时候，会导致你在处理相关事情时方寸大乱，越乱越出错。所以如果你过分期待复合这个结果的话，反而会事与愿违，期望落空。

再者，即便你再不舍，你们两个已经没有任何关系了，没有过度关心对方的立场了。所以不管他是否在接触新的女生，或者和谁出去玩，你都无权干涉。这个时候，你应该做的是转移自己的注意力，降低对对方的需求感。如果你没有从心底接受你们已经分手的事实，那么又如何真正重归于好呢？