AlphaGo为什么这么厉害

AlphaGo依靠精确的专家评估系统（value network）、基于海量数据的深度神经网络（policy network），及传统的人工智能方法蒙特卡洛树搜索的组合，以及可以通过左右互搏提高自己的水平，这个真的是有的恐怖了有木有。李世石九段固然厉害，可人类毕竟是动物，机器软件程序是无休止的工作，这一点也是客观因素了。

AlphaGo依靠精确的专家评估系统（value network）、基于海量数据的深度神经网络（policy network），及传统的人工智能方法蒙特卡洛树搜索的组合，以及可以通过左右互搏提高自己的水平，这个真的是有的恐怖了有木有。李世石九段固然厉害，可人类毕竟是动物，机器软件程序是无休止的工作，这一点也是客观因素了。比赛已经结束了，李世石一比四不敌alphago。

有一种观点人为，只要下AlphaGo棋谱中所未记载的招数就能获胜，哪怕这些下法根本不符合围棋棋理。这种做法的可行性并不高。

AlphaGo并非是对人类棋手弈棋棋谱记忆后的简单再现，而是具备了一定模拟人类神经网络的“思考”能力，既不是像过去那样采用穷举法寻找最有选项，也不是复制棋谱中

所记载的定势或手筋。而是会对选择进行“思考”，删除那些胜率低的选择，并对具有高胜率的选项进行深度“思考”，最终从无数个落子的选择中基于自己的“思考”选择一个最优项。 因此，若是人类棋手想凭借下几步不符合围棋棋理，或未被棋谱记载的围棋下法，就轻而易举战胜AlphaGo的可能性并不高。因为AlphaGo是人工智能，而不是一台只会复制人类棋手招数的机器。

1、关于 媒体的多任务处理 实际上是在不同的任务之间迅速切换，而不是同时处理多个任务，而这种切换对精神的影响比人们预想的要大得多。

2、 信息源 （指信息的来源地）：

3、 超群的意念控制能力 ：全神贯注地关注当前视野中的目标，不受外界无关信息的干扰。

4、 社会化媒体 （一般指社交媒体 ）

5、 神经重构 ：即人脑进行自我更新的能力

6、注意力、 记忆力以及执行控制力是思维的基本组成部分； 要实现对社会化媒体使用的有效控制， 执行控制力是最强大的武器。

7、 工作记忆 ：大脑将记住的信息从潜意识中调动到注意力可及的地方。

8、 “执行控制” 或者“认知控制” 区 ：大脑的特定区域能够调用特定的记忆并且将有用信息保留在工作记忆中，这就是所谓的“执行控制” 或者“认知控制” 区。

9、 元认知 ：即认知的认知，对自己的思维进行思索。

10、 注意瞬脱 ： 只要你转移了注意力， 就总需要一小段时间， 让思维重新定向， 让精力重新集中， 让大脑过滤掉无关的信息， 从而实现主要任务的过渡。 认知科学家把这种短暂的注意力中断称为“注意瞬脱” 。

11、 “转换成本” ：将注意力从当前主要的任务上移开， 然后又转移回来， 这其中花费的时间。

12、 镜像神经元 ：

13、 叙述性网络 ：这是一个注意力过程。 有了它， 你就能够把在脑海中模拟他人行为的能力，转化成控制意识的工具。

14、 鸡尾酒会效应 ：鸡尾酒会效应是指人的一种听力选择能力，在这种情况下，注意力集中在某一个人的谈话之中而忽略背景中其他的对话或噪音。该效应揭示了人类听觉系统中令人惊奇的能力，即我们可以在噪声中谈话。

15、在上网时掌控注意力首先需要一种意图。 你有了一个目标， 还得有实现目标的意图。 目标和意图驱动着执行控制力为达成目的而处理信息环境中最重要的信息， 同时屏蔽无关的内容。 即便在你认为自己精力非常集中的时候， 你也可能将一些重要信息连同无关的干扰一并屏蔽。 这些信息也许与眼前的任务无关， 却对实现其他战略性目标非常重要。这种现象就是所谓的“ 选择性忽视 ” 。

16、 虚拟社区 ：一群主要藉由计算机网络彼此沟通的人们，他们彼此有某种程度的认识、分享某种程度的知识和信息、在很大程度上如同对待朋友般彼此关怀，从而所形成的团体

17、 邮件性呼吸骤停 ：在读写邮件的时候体会到屏气凝神的感觉。 斯通管这种现象叫“邮件性呼吸骤停” 。

18、 催产素 ：催产素是人类体内常见的一种激素， 它似乎对于建立朋友、情人及亲属之前的情感联系有辅助作用。 最早被发现的是催产素对于母婴情感的促进作用， 而今天催产素被认为“同理心、 慷慨、 信任等情感的催化剂” 。

19、 多巴胺 ：多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关，它传递兴奋及开心的信息。另外，多巴胺也与各种上瘾行为有关。

20、 超链接 ：超级链接在本质上属于一个网页的一部分，它是一种允许我们同其他网页或站点之间进行连接的元素。它将用户从一个知识点引向另一个知识点， 最终形成全面的链接、 网络和系统。

21、 “流量控制” ：新的通讯技术让我们能够更好地控制自己何时、 以何种方式、 与谁互动——巴伦称这种变化为“流量控制”

22、 占优注意力模式 ：这种模式的特点是所谓的“半同步” 交流——既非同步也非不同步， 各种不同的社交情境以不同程度的同步性发生， 不时发生重叠， 比如打给密友的电话， 朋友间的闲谈、 给一个团体群发的短信以及覆盖面更广的社交网络。

23、“ 神经元再利用 ” ：令原有机制服务于新功能的现象称为“神经元再利用” 。

24、 阿尔法波 ：据国外研究发现，常听阿尔法波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多。而且对失眠治疗很有帮助。

25、卡米亚发现， 只要在阿尔法波出现时播放反馈音， 并让被试设法延长声音持续的时间， 没有经过冥想训练的普通被试也能自主强化阿尔法波的活动。 这个过程后来被命名为 “生物反馈” 或“神经反馈” 。

26、 功能性磁共振成像（fMRI） ：是一种新兴的神经影像学方式，其原理是利用磁振造影来测量神经元活动所引发之血液动力的改变。fMRI可以获得更精细的大脑图像以观察精神活动和大脑之间的关系。

27、 专注 让思维有可能改变大脑。 专注是将你的注意力同数字化参与、 协作、 垃圾识别以及网络技巧结合起来。 任何人， 只要希望在信息空间中游刃有余， 而非随波逐流， 专注就是最重要的素养， 必须有意识地实践， 持续地加强， 并且明智地应用。

28、 “元认知策略” 让人们将所学的注意力控制技巧应用到新的学习任务上， 即采取“一种较为高级的思维模式， 其中包括对学习过程中的认知行为的积极控制。 ”

元认知策略控制着信息的流程，监控和指导认知过程的进行，包括计划策略、监控策略（注意策略）和调节策略。

29、维基百科的“元认知” 词条告诉我们， “元认知有三个组成部分” ：

30、 冥想 就是不带任何个人情绪地关注自己的呼吸， 当你感到思绪游离时， 让它回到呼吸上； 冥想者需要反复进行这个过程。

31、 “默认网络” 或“叙事网络” ：当你进行自省， 回味幻想， 唤醒记忆或制订计划的时候， 这种网络就活跃起来。“叙事网络” 对于计划必不可少， 而有了计划， 你思维中就出现了一个框架，有助于你集中精力， 并且将无关信息都隔在框外。 在冥想的时候， 如果你的思绪游离到计划和记忆当中， “叙事网络” 会非常活跃。

32、 “直接经验网络” ， 当人处于与之相关的精神状态， 大脑中一些完全不同的区域就被激活了。 “直接经验网络” 能容纳更多来自感官的信息， 从而让人更加灵活地应对一切， 这与强制性的反应全然不同。当你将注意力集中于呼吸， 最活跃的则是“直接经验网络” 。

33、 呼吸 是连接生命和意识的桥梁， 它将身体和思维结合起来。 思绪涣散的时候， 用呼吸的办法可以使神智重新集中。

34、 番茄工作法 是一种简单的训练注意力的方法， 你只需将你每天的主要任务写在一张纸上， 将计时器（计时器长得像番茄， 这种方法因此得名） 定到25分钟， 然后开始工作， 直到工作完成， 或者计时器响起。 然后花5分钟的时间做你想做的事情。 重复这个过程四次， 然后你就可以休息较长时间。

35、 垃圾识别的关键是时刻保持怀疑

36、 URL ：统一资源定位符是对可以从互联网上得到的资源的位置和访问方法的一种简洁的表示，是互联网上标准资源的地址。互联网上的每个文件都有一个唯一的URL，它包含的信息指出文件的位置以及浏览器应该怎么处理它。 它最初是由蒂姆·伯纳斯·李发明用来作为万维网的地址。现在它已经被万维网联盟编制为互联网标准RFC1738了。

37、记者们讲究 “三点定位法” ， 即从三个不同的、 可信的信息源处验证信息的可靠性。

38、 traceroute 是用来检测发出数据包的主机到目标主机之间所经过的网关数量的工具。 traceroute 的原理是试图以最小的TTL发出探测包来跟踪数据包到达目标主机所经过的网关，然后监听一个来自网关ICMP的应答。发送数据包的大小默认为 38个字节。

39、gov、 edu和org就分别表示与政府、 教育机构和非盈利组织的联系

40、 高级搜索 ，网页标题通常是对网页内容提纲挈领式的归纳。把查询内容范围限定在网页标题中，有时能获得良好的效果。使用的方式，是把查询内容中，特别关键的部分，用“intitle:”领起来。

41、 信息力（infotention） ：对信息的注意力。

42、 “公民新闻” ，指从新闻的采访，写作，到最后的编辑发布，都不假手于专业记者或编辑，完全由“读者”自己采写的新闻，而这些读者则被称为公民记者。

43、人们只关注那些符合自身已有信念的信息。 这种现象被称为 “回音壁” 效应 ，博主只会阅读和引用自己赞同的博主的博文。

44、 RSS 是一种描述和同步网站内容的格式，是使用最广泛的XML应用。RSS搭建了信息迅速传播的一个技术平台，使得每个人都成为潜在的信息提供者。

45、 WikiTrust 是一个针对维基百科作者及加州大学圣克鲁斯分校所有信息的信誉评估系统。

46、舍基对 算法权威 的定义是“一种认为自动的信息提取过程具有权威性的看法， 这种过程通常是从广泛的、 不一定值得信任的信息源中获取信息。 这个过程完全自动化， 没有任何人支持信息提取的结果， 也没有任何人声称‘因为你相信我， 所以你得相信这些信息。’ ”

47、“ 维基现实 ” ：维基百科等社会化知识集成社区炮制出的一种虚拟的“真实”

48、

49、 弥母（meme） 指流行的、 以衍生方式复制传播的互联网文化基因。

（摘抄自《网络素养》以及等）

我和老婆小花是亲戚介绍的，我们同乡，她是在我做生意有成的时候，来到我的身边，我对她阔绰消费，慢慢地她就对我流露爱意，一个月时间的交往，我们就结婚了。

婚后，我们买了房子和车子，不到一年，孩子也诞生了，小花虽然出身农村，什么家务活都会做，但是我疼惜她，都是请保姆，所以人如其名，当了妈妈的小花还是如一朵鲜嫩的花。

我们原本是在城镇生活，生意也是，后来小花说城镇太闷了，想去大城市看看，于是，就把城镇的房子卖了，来到了广州这边重新买房安定。大城市不比小城镇，在广州买完房，我手头的钱所剩无几了，这几年的存款都砸在小花产后的照顾和保养上了。

我赶紧投身生意中，想着尽快有点积蓄，才能在广州立足。谁知，广州的消费太高，小花一进到大城市，看什么新鲜都要买下，天天变着法子跟我要钱，我生意也在这里做不起来，心情非常烦躁，被她这么一折腾，就对她发了脾气。结果，她竟然不管孩子，趁我不注意带着几套衣服离家出走了。

我赶紧把孩子送到城镇父母的身边，自己一边忙着生意，一边寻找小花，电话微信不接的她，终于在第三天让我逮着了，可是却让我愤怒得青筋暴起。小花正挽着一个陌生男子的胳膊说说笑笑从餐厅走出来，我冲过去，小花看到我，脸色惊慌涨红，但还是没等我做任何反应，就对着陌生男子说，这是我表哥，你先回去吧。我要去追那个男人，但是被小花拉住了。

回到家，我就拉着小花大声嚷嚷，你为什么要跟那个老男人在一起，小花使劲松开我的手，淡淡说，因为人家有钱啊，我想要什么就买什么，还带我去玩去吃大餐，你看来到这里，你就知道生意生意，哪里管过我和小宝，这是给小宝的营养费。小花放下一张银行卡，就要往外走。

我使劲拉住她，老婆不要走，我们就当什么事都没发生过，我的生意很快好起来的，我那么辛苦挣钱为了谁，还不是你跟小宝，你快去把小宝接回来吧！

小花被我说动了留下来，但是我的生意半个月了还是没见起步，小花的脸色也越来越不好看，就说出去找工作。我看着自己也欠了一身债了，只好由着她去了。谁知她又出去找那个老男人了。后来我们纠缠纠缠，她一共出轨了四五次，我的生意越来越差，情绪也越来越暴躁，但是我还是没有卖掉房子，因为觉得那是她唯一可能没有离婚的原因。

我天天跟狐朋狗友醉酒，小花就像一只脱缰的野马，我再也管不住了，留不住了，这段婚姻是不是走到尽头了？我不断地刷那些情感吧，一个出现频率比较多的情感平台引起了我的注意，看了几个贴子说，在缘盾情感平台找的情感导师帮助他们挽回了出轨的老婆

我越看越有点惊醒，我既然狠不下心跟老婆离婚，为何不找情感专家试试呢，说不定有转机呢？我一开始也是心存疑虑：缘盾情感咨询机构有没有用？于是我便搜索出缘盾情感网站，在看过他们的平台介绍和成功案例之后，我心动了，于是根据自己的情况预约了一位高级导师——冷叶老师。

我情绪激动地跟冷叶老师数落着老婆的种种“劣迹”：出轨、背叛、爱慕虚荣、闹脾气、不管孩子等等，冷叶老师始终很耐心地听完我说完，期间还给我给我递水喝，我自己才反应过来，冷叶老师问我，说完了吗？我看着冷叶老师真诚的聆听眼神，内心突然变得很舒坦，好像压在胸口的一块大石头突然卸掉了一样，我不好意思地说，我跟老婆目前的情况就是这样。

冷叶老师在听我发泄完之后，一点一点地给我耐心的分析，让我逐渐认识了在这段关系里，我对老婆的成见有多深，我一直以为老婆爱慕虚荣的本性是天成，其实有很大一部分原因，是自己去促成。冷叶老师说，我与小花的结合就是源于我资财丰厚的时候，而且结婚后我对小花也是用很大分量的钱财来满足小花，可以说面对这份感情，我一直是用金钱去堆砌的，才养成了小花这种爱慕虚荣的做派。

我一直给自己和小花的这段感情灌输的自我理论就是，给小花最好的物质，赚更多的钱给小花消费就是对小花最大的爱，就是对这段关系最大的负责。所以当金钱这个关系的媒介突然消失的时候，小花没能从中走出来，她还在继续着之前的大成本的物质输出，给孩子买最好的营养品，给自己最好的装扮，以为这就是这段婚姻存在的意义，所以不惜以自己出轨换取金钱。

冷叶老师一一给我剖析我忽视的婚姻问题：而你作为她最亲密的人，你这几年用金钱掩盖着你对小花情感忽视的真相，在小花出轨之后，暴露无遗，你根本不知道她需要什么，怎么处理她出轨的事情，你手足无措，只会用婚姻这张纸来挽留，而不去反思和做任何的改变，甚至还用自己的情绪化将自己的老婆推出去。

为何小花出轨多次，但是却没有跟你离婚，难道你真以为她在贪图你这栋房子吗？或许有，但是更多的其实是她还爱着你，爱着孩子，她也舍不得这个家庭这段婚姻，但是她跟你一样，不知道如何去挽救这段破裂的关系。所以，挽回小花最大的突破口，就是爱。

在冷叶老师多次一针见血地提点之下，我才恍然意识到自己最为婚姻里的丈夫，原来更多时候是徒有其名，没有做到丈夫对妻子的情感责任。我在老师两个多月的全程指导和跟进之下，遵照冷叶老师给我量身定制的挽回方案，慢慢地，整个人犹如脱胎换骨一般，生意渐渐在我手里起死回生，老婆也不再出去“工作”，孩子也接回身边，一家三口其乐融融地生活，胜过于刚刚结婚的那时候。

我特别感激冷叶老师，以及缘盾情感平台，我对冷叶老师那句话“先挽救自己，才能挽救婚姻”铭记在心，深有体会，如今也在一直在践行着当初冷叶老师跟我说那些开导我情绪、促进我成长的话语：

如果你能与自己的负面感受安然共处——例如愿意接受自己的无价值感或自己的脆弱无力——那么你就会有足够的力量，可以更有效地去应对外在你那些不喜欢的人事物，而不会被困在受害者牢笼里了。

挽救婚姻的缘盾情感咨询机构有没有用？如今，听完我的分享出来的自己的亲身经历，相信大家已经知道答案了，希望能与大家共勉，同时表达自己对专业力量的认可。

以百度为例——

前几年的：

与：默认的搜长江 大桥结果里会出现 长江大桥 这种……

非：搜长江 -大桥，结果都是不带大桥的……

不过现在改了，

与：和以前一样，两个搜索词带 空格即可。

非：登录百度号，右上角，设置——高级搜索——不包括以下关键词。

非：搜索长江-(大桥)，优先列出不带大桥的（但也会有，很少而已）

失恋后，志达曾在最绝望的时候求助于“情感挽回”服务。

“三招让她回心转意”这样的标题，对当时的他有极大的诱惑力。他加上“情感导师”的微信。“导师”对他说，“只管交钱，我们会帮你想办法。”像是快溺死的人要抓住最后一根稻草，志达交了好几千块钱。

从未谋面的“导师”指导志达回复了几次前女友的朋友圈。后来效果不佳，“导师”主动失联了。

类似的网上“情感挽回”服务已造成大量的消费者权益纠纷。据多家媒体报道，不仅在服务协议上有意无意地潦草，包括用微信红包支付“学费”、没有具体合同；而且，有的“导师”远距离教失恋的人使用与PUA（Pick-Up Artist，把妹达人）雷同的方式，以图挽回离开的恋人。

年轻失恋之时，想挽回爱情的人把网络上的“情感导师”当做一种魔药，一种偏方。可是魔药并不起作用，他们继而经历了纯真的消逝。

一

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姗姗在志达心中若隐若现。有时候他觉得完全地理解她，有时又觉得她在远处，他望不到她。

他接触到一种不用与咨询师见面，只需微信沟通的“情感挽回”业务。

依托于互联网，“情感挽回”俨然成为一个行业。曾引起严重争议的网红Ayawawa（本名杨冰阳）曾担任广州花镇教育咨询有限公司的营业网站，最醒目的位置标注“挽回爱情”。

手机应用“小鹿情感”号称有注册用户1200万人，入驻专业咨询师3000多人；这些数据的真实性难以考证。但它深夜的“情感咨询”直播稳定地有七八百人在线。

志达曾是其中的一个。他说，他现在知道了，“感情的事，只有两个人才明白”。

志达当时二十好几，是很壮实的东北汉子。

他有一件很隐秘的心事。读小学的时候，有同学诬告他给同校的一个女同学写了情书。其实并没有这一回事，但学校用电喇叭对他进行了通报批评。所有同学都听见了。为了这件事，那个女同学转学离开。他从此对女孩都感到恐惧。

他初见姗姗，她没有穿上统一的制服，刚满21岁，是美发店里新来的前台。姗姗看上去面容平淡，有点木讷，细高个子。她像是他老家邻村的姑娘，亲切。

他说这时已经动了真心。

志达踏实地在这家美发店工作了6年。他给顾客做一次完整的“剪洗吹”，价格从最初15元，逐步抬高到88元。

后来，他把爱意对她诉说，她有一点犹豫，和老家的闺蜜视频商量了几天，才答应他。

“在一起”之后， 他推掉了和男性发型师的聚会，带她去这个城市最有意思的景点去玩。这桥直伸入海洋，夜晚的灯光五颜六色地变幻，都是以爱情为主题。姗姗在这城市里人生地不熟的，手足无措，她崇拜他。他觉得很浪漫。

她却逐渐展现出一些更令他着迷的品质。原来她并不完全乖巧生涩。发型师们带着顾客过来埋单，时不时会看见一个低头看手机的姗姗，原来她在研究微商，想要自己经营一些小买卖。

她的梦想是在老家买自己的房子。姗姗几次对志达说：“我将来一定挣钱比你多！”用的是很雄赳赳、气昂昂的腔调，他听得心里一震。

她为他定义了什么是他想要的伴侣，应该是像她这样，生动又耀眼。原本志达对妻子的想象是“能过日子的”，现在不一样了。

后来志达和老板因为工资的事谈不拢，还是辞职离开。过段时间，姗姗给他发微信，说因为服务态度的事挨了骂，要回老家了。志达当下安慰她一回。考虑了一下，志达给她发信息说，要不我和你一起回河南吧。跟姗姗去河南后，他阶段性地变得壮志满怀。他决定赶紧筹钱，在县城开自己的理发店。他带着这个念想匆匆地赶回东北过年去。等到他回来，姗姗却决定离开他。

后来志达分析，也许只是在一个陌生的城市，她需要他，其实他们没有很好的感情基础。

当下，他经历了一种很迟钝的痛苦。他抱有挽回姗姗的希望，还是把理发店开在了县城里，因为开得仓促，很快就失败了。

他反复地联系姗姗，哀求地试图挽回她。常常是胡言乱语了几句，他自己哽咽地说不出话来。姗姗觉得他疯了。

二

IC 图

他曾给她做饭、洗衣。他本来在县城里找了新工作。她在午休时到他工作的店里来看他，他就会给她洗头发。他告诉她，今天他做了什么事。他总是在问她，今天她做了什么事。

她离开他以后，他用了更多时间揣摩着她的心思。

分手半年以后，终于有一款APP告诉他，感情都有套路可循。“小鹿情感”APP有四项主打，分别是“分手挽回”、“恋爱脱单”、“婚姻家庭”与“聊天技巧”。

“分手挽回”下方的几篇文章，题目分别是《挽回女人心？这三招让她回心转意》、《巧用这一挽回技巧，她再绝情也会心痒难耐挽回你》、《高段位挽回招数，再狠心的女人也会心软求和》。

看到这些文章时，志达正在昏昏沉沉地寻找“女孩子是怎么回事”的答案。

他点开了有“情感导师”正在进行的语音直播。 直播“导师”就像广播电台里的情感节目主持人，不断回答着线上网友提出的感情苦恼。“男人做得不好的地方有太多了。比如没有上进心，不会说甜言蜜语，生活邋遢、不讲卫生。你都不知道问题出在哪里，怎么挽回啊？”

志达很信服，随即加上了一名“导师”的微信。他对“导师”说了自己与姗姗的情况，“导师”说要付费指导。志达回忆，导师花了挺多时间来安慰他：“她会回心转意的，我会一直帮助你的。”

他听到了，有一点感动。

导师指导他先不要总缠着姗姗，先坚持住半个月不要去联系姗姗，“冷她一段时间”。

“冷是真的冷啊，（结局）不是他们允诺的那样。”志达忍不住感慨。后来他知道了，这是“情感咨询”服务中常有的“自我塑造”项目。

半个月过去了，姗姗没有任何反应。“导师”又指点志达在朋友圈里发点“正能量”内容。并积极回复姗姗的朋友圈，给她点赞。

姗姗却变得更冷淡，更不耐烦。她甚至给他发来很长的微信：如果在县城里有困难，可以找她，否则就不要来麻烦她。

志达心想，姗姗永远把他看作一个哭泣的大老爷们儿了。微信上的“导师”也逐渐地不回复他，像是默认失败。

志达没觉得“情感导师”给他出的主意有多么奇怪、不靠谱，只觉得“导师”是要挣他的钱。

三

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这是一门挺大的生意。如果使用搜索引擎查找“情感挽回”，前10页都是各类“专业”情感挽回机构的网页。

而到消费者投诉平台上，可以找到大量相关的控诉——根据“导师”的话去做，并没起到“导师”承诺的效果，他们的恋人没有回心转意。

被抨击甚多的APP“小鹿情感”每天傍晚都有“导师”在线，介绍“挽回”技巧，解答聊天室里的网友提问。

一整晚里，聊天室里先后出现6个“导师”的声音，每场直播一小时。

晚间6点45分，一个男声正在分析无法挽回前女友的男人们常见的举动：向前女友反复诉苦；对前女友进行道德绑架，比如说“你忍心离开一个这样爱你的人吗”；以自杀相要挟。

“导师”说，这样都是不对的。他管聊天室里的七百余个听众叫“兄弟们”。“如果你有这样的情况，你给我扣个1（注：即发一个“1”的字符）。”

“兄弟们经常说，只要你回来，我什么都愿意改。”“导师”说，“你这样做只会让对方觉得你太需要ta。”“有这样情况的，要扣个1、”

然后，“导师”对扣了1的两个听众说，“你们等下把和女孩的聊天记录截屏发给我，现在先加上我的微信。”

想要领取一份情感挽回的技巧，也要加他的微信。

7点上线的姑娘声线甜美。她说自己是高级心理咨询师，专注情感挽回。

她说，经常有“兄弟”拿着聊天记录来问她，为什么前女友看到自己说话就这么反感，是不是死心了？——“你能激起她的情绪波动，说明她还不想和你分手，只是，你的某些地方没满足她的需要。”

女“导师”允诺说，如果加她提供的微信号，就能免费做一套测试挽回几率的试卷，再接受一次“价值1000元的深度分析”。

聊天室里的人数上涨到800多个，又换了几个不同的女“导师”，口音各异。

“如果不先给你们一点干货，你们会觉得这个老师不够专业。”其中一位女“导师”说。

可以发一张与几位女性一起的合照，让前女友嫉妒。可以匿名给她点个外卖。——这是一种办法。

还可以给她发微信：“鱼，那么信任水，水却把鱼给煮了，树叶那么信任，风却把它吹落了，我那么信任你，你却把我给伤了。 后来我才知道，把鱼给煮了的，不是水是火，吹落树叶的不是风，而是秋天。伤我的不是你，而是我的自作多情。我终于决定不等了，把爱而不得的你归还于人海，就当风没吹过，你没来过，我也没有爱过。”——也是一种办法。

要点是，使自己显得不易获得，而不是一只“舔狗”。具体的办法是，读“导师”发的材料，把自己粉饰成一个人物：先冷淡前女友，再“二次吸引”。

有匿名的网友给“导师”留言：“女朋友嫌我烦，嫌我懒，把我拉黑有10多天了。我把所有的温柔都给了他，但现在我加她，她不同意。”

“要改变你的形象，”安妮老师回复说，“你以后不要再给她这种卑微的感觉了，明白了吗？”

据《长江日报》2018年1月报道，位于洪山广场长城汇大厦的“小鹿情感”武汉总部有近500名员工、4000平方米的办公区，经营范围包括非医疗性心理咨询。

“小鹿情感”APP背后是注册资本达1000万的武汉小鹿乱撞科技有限公司，由北京魅动力教育咨询有限公司全资控股，2017年6月，小鹿情感获得了武汉市科技投资公司参投的引导基金入股，自称是国内首个婚姻家庭与心理情感领域中获得政府引导资金参投的企业。后来，“小鹿情感”变得投诉缠身。

对于大量投诉，该公司和所在地的工商部门均表示,公司只提供平台,虚假宣传和违约问题都应当由在平台上提供情感咨询的公司负责。

但平台上未标出情感“导师”所在的公司名称，用户对“导师”的认识经常只限于对方的行业“花名”。发生纠纷之后，用户和“导师”之间隔着“小鹿情感”的客服。多数的投诉止步于与客服讨价还价。有的客服对消费者说，虽然宣传是“挽回率100%”，但“导师”没提一定能挽回某个特别的“前任”；通过客服，有些“导师”松口，选择退钱。有些则不会。

四

后来，志达在网络世界里遇到一些同样给“情感导师”们打去钱财的男男女女。工地青年万勇曾爱上过一个服装店女老板，至今说起她，仍念念不忘。与志达一样，万勇也曾痛苦地搜索“女孩子是怎么回事”。

万勇发狠给某位“情感导师”打了2500元。他向记者展示的微信聊天记录显示，自己曾对“导师”说，“我真的没有这么多钱。”“导师”回复道，“我可以给你申请一个分期（付款）。”万勇说，那位“导师”也安排自己“冷”前女友一段时间，然后“导师”也跟着消失了。

小王则听说，有的人曾给“情感导师”缴付十万元。他说，在那个特定的时刻，“只要人能回来，什么都好，多少钱都可以”。

小王读初中时看过“坏男孩学院”的视频，学会点穿衣的技巧、与女孩聊天的套路。他一度很有自信。

“小鹿情感”实际控制人巫家民的上一个创业项目就是在线教育网站“坏男孩学院”。他在2015年公开报道中声称，当时的平均客单价在1400元左右，活跃用户10万人上下，在线学习如何泡妞。当时，PUA被“坏男孩学院”介绍为包括搭讪、追求女性的技巧，有时还包括快速发生性关系的窍门。

小王读高中时，看见一个白净长发的学妹。他心想，就是她吧。

学妹特别单纯，像个小白兔，符合他对伴侣的幻想。小王高中毕业的那个暑假，不断地做着各种各样的兼职，后来他把几年的压岁钱都拿出来，贷款买了一辆车。他读大学的时候，时常开着车去看她。

他想念她，想知道她在干什么。学妹也考上大学了，小王有时候与她相约视频写作业，几个小时，只看到一个低头学习的女孩子。分手以后，小王一度检讨，“是我太黏人了吧。”

她给他留下了一段发光的回忆。她曾说过爱他。他们曾一起出去玩，她的眼中有他，都是爱意。

直到她提出要和他分手。小王惊慌失措，恍然发现自己完全不懂她的意思。与志达相似，他也反复地揣测过，是不是自己打球回来接她的电话，在那种精疲力尽的时候，他的口气不是很好，伤到她的心了？

小王一度沉迷于网络诉苦。他说，自己曾在百度贴吧里求过网友的建议，有好几个人先热情回复他，分析他和她的情况，然后提出加微信详聊。最终他们都是要钱。

他也进了一个“挽回”相关的微信群，都是苦命的失恋与失婚者。他也说了自己的情况。这一回，有年长许多的离婚阿姨对他说，“你没有做错什么；你看，你前女友那么快就又和另一个男生在一起了，她是爱上了别人吧。”

五

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在被阿姨点醒之前，小王已参加过多个“情感挽回”线上辅导班。他也对“导师”诉说过自己的苦恼。

这个辅导班一开始说了些“道法自然”之类玄乎的话，核心思想大约是，提高自己的境界，女人自然会来；小王不明白他们在说什么。接下去，导师开始教PUA的固定套路：穿衣打扮，去酒吧搭讪，用社交软件约附近的陌生异性出来，快速地发生性关系。小王讨要退款，争执起来，没有成功。

他不死心，又报了另一家平台的“挽回”课程，发现仍然是为他挑选衣服、拍照、发朋友圈。“导师”还提出，可以指导他用微信与前女友聊天，他试了试，“说了些很油腻的话”，牛头不对马嘴。

小王后来与“导师”吵架。“导师”布置作业，要学员们加上多少个女孩子的微信；小王说，“我想挽回我的前女友，我不想要别的女孩。”“导师”则骂他说，“你为什么不多睡几个姑娘呢？为什么非要前女友‘那个垃圾’呢？”

小王无言以对。他说，自己也尝试过用社交软件实践PUA，找到一些陌生的女性，同意出来认识。小王良心上过不去，后来都没有见面。

“我只想变得自信一点。”谈及“挽回”的初衷，小王很苦恼。

他常常不禁联系对方，“就像一个孩子”。他也许应该忍住不去联络她，可是不联络她，会不会冷淡了她？恋爱的时候，他手足无措。小王需要有人告诉自己怎么办。

精神分析学创始人西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）曾在《自恋引论》中分析，陷入爱情的人很容易将对自我的理想投注到所爱之人的身上。

弗洛伊德认为，爱情令人谦卑，在爱情中崇拜对方，这是很常见的。

“狂热的爱情首先来源于生殖冲动。”国家二级心理咨询师王骏对记者说，没有什么可避讳的，“是头脑中荷尔蒙的大量分泌，导致有的人即便追求不到也无法忘记。”

王骏是江西省一个地级市的大学心理咨询教师。他遇到过很多咨询者上门倾吐爱的困难。他对记者说，在小城市，做一次正规的心理咨询比较奢侈，因此，找到他的经常是极度痛苦的人。“大概率都是难以修补的爱，是两人之间难以改变的不匹配”。

至于PUA，王骏也坦言，不止一些纯粹的骗局，他甚至听说过做心理咨询的正规同行给来访者提一些类似PUA的建议。

他自己有时也给来访者出些主意：带伴侣去吃饭，说一点甜蜜的话。他说，确实有的来访者对如何与异性交往缺乏认识。

这类情感咨询在监管上仍是空白，在一篇《PUA犯罪亚文化探析》的论文中提到，“我国对于情感咨询服务行业尚未设立专门的监管部门，更不必提及是否存在相关法律法规对其规制的问题。”

上述论文除了建议加强法制宣传，完善法律法规外，也希望提高对网络交易平台中店铺的审核力度、加强社交平台监管；提高市场准入门槛，比如对心理咨询师建立定期考核制度、提高婚恋咨询服务类公司设立的门槛。

六

万勇觉得，自己以后可能不再会像爱那位女店主一样，去爱其他人。“当你有一些经历以后，就不会再有当初的纯真了。”他说自己这几年收入、社会地位都提高了一些，再喜欢一个人就变得很难得。但他怀念从前的自己，他在爱情之中，曾经非常快乐。

志达说，他通过这次“天崩地裂”的失恋学到了很多。失败的情感咨询也令他明白，只有自己才能处理感情问题，别人是不会清楚两人感情具体怎么样的。包装朋友圈失败以后，他又在河南县城里干了半年的美发才决定离开那里。

此后的两年他都没有再谈过恋爱。美发行业的朋友们纷纷逗他说，“还是喜欢姗姗？”“还喜欢她，”志达回答。

志达漂泊着，又去了河北某个城市，仍然干平价的理发工作。不过，他说自己今后要努力挣钱，给家人好的生活环境。“以后优先找一个更爱我一点的。”他说。

小王更加矛盾。他有一点恨自己的前女友。被动学习了PUA知识以后，小王回忆起自己的初恋，疑神疑鬼地觉得好多事前女友可能在骗他。比如，为什么他们家的人总暗暗地嫌弃他穷，是不是打压他的自信，为的是拴住他、留下他？她是不是也懂很多的恋爱技巧，全都瞒着他？

小王后来在某个企业的人力资源部门找到一份工作。他说，后来他见识了更多的人，有时候他也去酒吧，看到了各式各样的女人。他现在觉得，很多女孩子不像表面看来这么单纯。

他有时又回忆起父母亲的相识过程。母亲还是少女的时候，父亲创造出各种机会，接她下班，“无意间地爱上，无意间地生我出来”。小王很憧憬那种感情，他不确定自己是否还能遇上，小王还在等待。