甜甜的恋爱谁都想要，怎么样可以让自己的恋爱甜蜜加分？

甜甜的恋爱，首先是两个人都觉得甜甜的。

现在很多女生都被一种奇怪的三观引导。

你爱我就要买礼物，节日转账，纪念日红包，长得好看还要善解人意，不能直男。等等。

如果，你的男朋友能在你的这些要求中感到愉快，那么这就是你甜他也甜的恋爱。如果不能，那就是你一个人甜的恋爱。

话又说来，谈场恋爱也好歹得有一个人甜不是吗？

我就想被甜死。

今天我就来分析一下女生在恋爱中缺乏安全感的心理成因，并分享一套合适的增强内心防御力，容纳不确定性的方法，希望能帮到你。

我的一位朋友，高级客户经理小美就有这样的心理。当她走进一段亲密关系时，总感觉恋人是靠不住的，会因为各种各样的原因而离开，所以自己无法完全相信对方。这种状态下的人，就像掉入一个关系的黑洞里：虽然憧憬爱情的甜蜜，但内心深处更害怕被伤害。

这种心理是怎样出现的呢？

第一个原因，是因为我们内在的防御力太薄弱了，无法抵御来自外界的伤害。就像软肋，只有薄薄的一层铠甲包裹着，如果真的遭受到了恋人的背叛，自己肯定会被打击得遍体鳞伤。小美就对男朋友有这种顾虑。她告诉我：「我的承受能力非常差，跟朋友闹点矛盾都要难受好几天。如果我完全相信恋人，把他当成依靠，那如果有一天他不爱我了说要走掉，我绝对会感觉整个世界都崩溃了，人生一点希望都没有了。」

也正是因为我们自身太弱小，没有承受伤害的力量，所以才会对恋人格外的敏感，所有的注意力都会放到 TA 身上。如果打电话，对方隔了很久才回复，或者态度有点不耐烦，这些风吹草动都会触发我们心里的红色警报：「他可能讨厌你了」、「他根本不在乎你的感受」。这让缺乏承受能力的我们感觉到威胁，担心害怕得想要逃离这段感情。

第二个原因，是内心存在着这段关系绝对不要破裂的执念。当我们感觉很不安，觉得亲密关系走不到最后时，或许内心就已经有一种隐隐的执念。那就是「我要百分百掌控这段感情，让它永远永远不要结束」。小美就经常冒出这样的念头：「如果他喜欢上别人怎么办？」「要是以后感情发展不顺利呢？」小美沉浸在自己的执念里，每天都有很多很多的焦虑感。

小美陷入了绝对化的执念，希望现实百分百按照自己的想法发展，排除生活中的不确定性。所以一旦感觉恋人的表现跟自己的预期有落差，哪怕是只有 5% 、10% 被伤害和背叛的可能性，也会特别担心这段亲密关系失控，她在确保绝对的安全之前，是不敢去信任恋人的。

第三个原因，是扩大化的思维。这就好比是我们的大脑里安装了一个放大器，即便很小的涟漪也能被扩大成惊涛骇浪。小美曾经很多次问过我：「覃老师，我男朋友最近经常用表情包回我消息，你说他是不是觉得我很烦，不想跟我说话了？」；「最近我说话的时候，男朋友不会一直看着我，眼神偶尔会挪开一下，你说他是不是不爱我了呢？」

总是拿着放大镜去看问题，就会把情况想象得糟糕至极。可能对方只是有些小疏忽，一时没有照顾到你的感受，如果你 的心里不能保持客观的态度，总是喜欢往最坏、最糟糕的方向去想，那就更容易沉浸在负面情绪里而无法自拔了。

那么面对这样的情况，我们应该如何去调整自己呢？

第一个做法，是把注意力放在加强内心的防御上，改变对恋人的行为过度敏感、草木皆兵的状态。原来觉得：「我太脆弱了，不能承受伤害，所以要预防 TA 做出伤害我的事情。」但现在我们要改变这个思维倾向，告诉自己：「我不可能完全回避外界的伤害。与其总是怀疑，还不如让自己变得更强大。这样即便遇到糟糕的情况，我也有足够的能力去面对。」你会发现，当自己把重心放在增强防御，有更多承受伤害的能力上，不过度追求恋人带来安全感，内心的担忧就缓解很多。

如何让内心变得强大？那就是不断去获得成功经验，增加「我可以应对伤害」的信心。我为你提供一个好办法。在跟恋人闹矛盾，自己感觉非常痛苦时，你在自己的心里想象出一个收纳痛苦的盒子。把所有的无助、恐慌、难受都装进去，然后想象这一切都被暂时封印住了。通过这个方法来想象，虽然还是有很多负面情绪，但你可以克制住总去担心「他不爱我了」、「他要离开我」的倾向，每天继续正常的生活了。通过我教给你的方法，去接纳争吵带来的痛苦，加厚自己内心防御的铠甲，你就不会感觉自己那么脆弱了。

除了这个收纳痛苦的方式，我还可以教你一招，用叙述来缓解痛苦。比如跟愿意理解我们的，有很好的情感连接的朋友聊自己的不安感，听听来自对方的安慰和分析。可以想象一下，当对方说：「我特别理解你现在无助的感觉。但没关系的。不管最后是什么结果，我们都一起去面对，一起去想办法，事情总会得到解决的。而且也不一定发展到最坏的情况，对吧？」相信你会觉得不是一个人去面对所有困难，内心多了很多依靠感，更有信心处理亲密关系中的矛盾。

第二个做法，是接受「世事无绝对」的想法，不要总是强求一帆风顺的感情。我们要提醒自己：「总是想『能不能走到最后？』或者『他抛弃我了怎么办？』这样的事情是没有意义的。因为现实不受我们控制，未来会怎么样谁都无法保证。」如果总希望关系是百分百安全的，反而会非常缺乏安全感。因为你设置的标准实在太高了，恋人一犯点小错、关系一有点紧张的信号，就会产生强烈的失控感。就像对恋人的要求是考 100 分，即便 TA 能够做到 90 或者 95 分，你还是会盯着他没做好的地方不放。

所以我们需要放弃「这段感情百分百安全，TA 会一直喜欢我」的绝对化思维，明白亲密关系是无法完全避免风险的。要接受事情不在掌控之中，甚至出现关系破裂、两人分手的情况的准备，让自己不再害怕。

让自己容纳不确定性的具体方法，我总结起来有 A 和 B 两条： A 是抓大趋势，只考虑一般情况下会怎么样。比如说：「我不确定这段关系是百分百安全的。但正常情况下，他的人品不错，对我的感情也很深，不会轻易做出背叛的行为。」或者说：「我不确定两个人一定能白头偕老。但正常情况下，家庭、工作方面都没有太大阻力，还是比较安全的。」把握住大概率的情况，忽略剩下的小小的不确定性，安全感水平就会提升很多。

B 是改变 100 分的苛刻要求，对恋人的标准设置在 80 分就好。即便晚了一两个小时回电话，我们也能理解对方工作繁忙。不强求他立刻回复你。当你越能接受现实，心里的焦虑感就会越少。

回到我们的第三个做法，是放弃用放大镜去看问题的习惯，学会就事论事。别自己吓唬自己。当你看到恋人移开视线，别急着下结论：「他对我说的话不感兴趣，越来越讨厌我了。」而是先进行两个操作。

第一个操作是分清楚哪些是事实，哪些是我们脑补的部分。恋人说话时目光挪开是事实，而「他对我不感兴趣，已经不再喜欢我了」是我们的推测。

进行了这样的区分之后，我们再进行第二个操作：这个猜测有没有夸大或扭曲的成分？还是基本上符合事实？我们可以把自己代入旁观者的视角，想象：「如果闺蜜跟我抱怨，说她讲话时男朋友没有一直看着她，所以他不爱她了。那这样的想法是合理的吗？」跳出来，像分析别人的情况一样去看待自己，或许就能做到更客观，不会过度地夸大矛盾了。

可能你会说：「哎呀，我知道情况没有那么糟糕，但我总忍不住考虑最坏的结果怎么办？」方法很简单，那就是放弃推测性的部分，单纯地就事论事。告诉自己：「我现在知道的情况，TA 的目光会偶尔游离在其他地方，但仅此而已。这并不能推断出，他已经不爱我或者彻底失去兴趣了。」把你的推测先放在一边，假定他还是值得信任的。根据现实情况来做推测，就不会总是白白担心了。

恋爱缺乏安全感的原因，也就是问题的源头：内心防御力差、追求完美关系的执念、扩大化思维三个方面，提供了方法来改善焦虑的心态，更好地面对亲密关系。

作为家长，我们首先自己要有一个正确的婚姻观，如果我们作为父母的话，对待婚姻都没有一个正确的态度，不能很好地处理婚姻关系，那指望我们的孩子能树立一个正确的婚姻观，是不现实的。

让孩子树立正确的婚姻关系，我认为：我们做父母的给孩子树立一个好榜样，在发生争论、争议的时候，一定要学会理性地看待问题，站在对方的角度想一想，即便是有争吵，也不可以当着孩子的面。我们如果能正确地处理家庭矛盾，孩子耳濡目染，自然也会学会正确地处理家庭问题的方法。父母抽出一定的时间去看一些关于孩子教育方面的书籍是非常有必要的。我们不能总是沿用父母那一辈教育我们的方式去教育我们的孩子，毕竟时代不同了，每一代孩子的需求是不同的；我们也不能用我们自己固有的思维，自己认为正确的方式去教育孩子，因为那很有可能是有问题的。

作为普通人，我们需要向名师学习，用科学的方法培养孩子，引导孩子树立的人生观，价值观。形成了健康人格的孩子会妥善处理人际关系，相信也会很好地处理婚姻关系。想要孩子树立正确的婚姻观，还需要我们父母双方共同的努力。只有一家人齐心协力，才能创造和谐家庭，从而使我们的下一代也能受益。

恋爱是每个人一生中最美好的事情，但是，不能太晚或者过晚，要“正好你也在这里”，这才是缘。怎么引导就非常重要了，个人觉得首先要信任孩子，和孩子做朋友，推心置腹地和孩子谈，欣喜地肯定孩子长大了，同时谈谈自己也曾经年轻过，自己也恋爱过，最后发现俩个人都太幼稚，而且还严重影响到学习，成绩下降，甚至还有身边同学恋爱，都没有太好的结果。最重要的和孩子做朋友，这样就能让孩子平稳度过叛逆期，健康成长。

甜甜的恋爱，是让很多人心生向往的一种恋爱关系。可惜对于很多人来说，更有可能正在经历着一场酸酸的或者苦苦的恋爱。恋爱刚开始时，通常都是充满了甜蜜的。可是随着时间的推进，糖分似乎特别容易流失，一下子就变得索然无味了。

事实上，甜甜的恋爱，不是来自于拥有了一段多么轰轰烈烈的爱情，而是一些生活里那些充满糖分的小细节，让人感受到了一种扎实的幸福感。

互相鼓励

l伴侣，意味着彼此会陪伴对方走过人生一段长长的路。而无论是事业低潮、情感低潮，还是打游戏低潮，每个人在生活里，难免会经历一些低谷。

可能有些事情真的也只是一些鸡毛蒜皮的小事，可是，对于伴侣，我们内心都会有这样一种期望，就是能够被TA理解，真实的自己能够被TA看见，能够获得对方的激励。

爱情里，是有友情的成分的，甚至还有同事的成分。因为如果要共建家庭，那么意味着，在生活的事务上，需要进行一定的分工协作。一个好的伙伴，往往是一个能够让我们感受到向心力与凝聚力的。一句鼓励，或许就是两个人能够结成“同盟”的一个重要契机。

珍惜

有人说，在一段感情里，我们喜欢上的不是对方，而是那个和对方在一起的自己。一段美好的感情，往往是能够让自己感受到自己生命的价值的，而很大的一个原因，就是因为自己被另一个人所珍惜着。我们感受到，原来自己在对方的眼里，是独一无二的，而且不可替代的。

而这种感受，一方面是来自于一种互相的欣赏，另一方面，是来自于自己在这段感情里所付出的努力，是被对方所珍惜的。

没有一个人的付出是理所当然的，同时，也有一些付出，是默默进行的，可能我们不留心也无法发现。我们常常会认为，越亲密的人，就越不需要表达感谢，毕竟两个人的关系就已经代表了一切。可是这种漠然的忽视，是无法对一个人正面的行为进行强化的。亲密关系里，感恩，就是一颗甜而不腻的糖。

互相关心

虽然我们常说，低调是一种很好的品质。可是对于每个人来说，生活，都需要找到自己的一种存在感。一个人如果没有了存在感，那么也就失去了活着的意义。

一段感情如果无法感受到自己受到了重视，那么可能还没有挤地铁让人能够感觉到“充实”。

在一段感情里，每个人都需要保留一定的私人空间，可是如果没有了联结感，那么人干嘛要谈恋爱呢？互相的关心，就是能够增强彼此之间联结的一种快速而且实惠的方式。

很多时候，我们并不一定需要一些物质的价值来给一段感情加分，相反，一句关心的话语，就能够让人感受到自己是被在乎的。

如何拒绝恋爱脑，保持甜甜的恋爱。

1、永远不要轻易地就被简单的细节感动

不要轻易地因为别人对自己嘘寒问暖随便讲几句好听的情话等就觉得他对自己好好，他真的好喜欢我这种想法如果某些时刻他熟练地这么对你，也可能是因为他也这样对过别人。

2、不失去自我

不要一谈恋爱满脑子都是男朋友。不要拒绝朋友邀约一心一意陪男友。不要喜怒哀乐都是男朋友导致。不要一心恋爱无心学习无心工作。不要穿衣打扮都是为了取悦男朋友。爱是更好的彼此成长，而不是依附与他。你也需要有自己的事情，自己的朋友圈。生活中不止是只有爱情。

3、永远把自己放在首位

在任何关系中，永远先考虑自己。我想不想我开不开心我喜不喜欢永远不要委屈自己，你自己的情绪才最重要。让你觉得不舒服的、患得患失的、没有安全感的恋情要及时抛弃。如果你总是弄不清楚对方爱不爱你，那就是不爱你。你要是觉得他不爱你他就是不爱你。

4、理性看待爱情

童话故事永远是童话故事，电视剧中爱情桥段永远是剧情。不要渴望现实中，也有这种完美的爱情。不是每一段感情都可以天长地久，有得必有失，你要明白在这段感情中你得到的是什么，失去的是什么，你需要的是什么。即使在爱情走到尽头的时候也不必太过悲伤，不是你不够好，而是不够爱了。你可以难过，但要从悲伤的情绪中走出来。

5、在感情中学会顺其自然

避免恋爱脑的最好办法就是一定要在感情中学会顺其自然，一段恋爱不要去强求，一定要学会顺其自然的相处，让恋爱成为给你锦上添花的事情，如果恋爱让你感到辛苦或吃力，那么就远离它，千万不要被牵着鼻子走。

6、保持正确的恋爱观

不要因为一时寂寞，随波逐流去恋爱。不盲目冲动，清楚自己想要的是什么样的爱情，爱情应当是互爱的统一，彼此相爱的双方都应该拥有属于自己独立的人格和精神世界，既不能完全依附于对方，也不能要求完全占据对方。

7、你不需要亲密关系也能活得很好

这个能力要靠自己培养，当你能接受这个世界上不存在不求回报的爱和情感(包括亲人)每个人的本质都是自私的，你就能接受别人不够爱你，恋爱没有结果是常态，这不是任何人的错，而就算全世界没人爱你，你也要自己活得很好甚至更好，目前还做不到的话就努力去做到吧。

8、感情里没有底线，只有原谅

认为自己是行走在人间的圣母，共情能力满分，幻想着只要自己付出了对方就会感动从而改变，受伤的是自己却总在帮对方找借口。这样的爱情不要也罢。

9、一直困在一段感情里

你对他多么不舍，他很好怎么怎么样。试想如果有好几个优质男跟你表白，你还会这样困着吗所以不是他有多好，而是你没遇到比他更好的人，所以提升自己，改变自己，让自己变得更好。生活中还有很多值得你做的事情。

听 睡前 故事 是大家小时候经常发生的事情，那时候觉得只要听着暖暖的故事就会觉得很幸福，那么在此你也来给女朋友来讲讲睡前故事吧， 下面我为大家整理了给女朋友讲甜甜的睡前故事8篇，希望大家喜欢!

给女朋友讲甜甜的睡前故事1

愤怒的小龙

还记得《美人树》中可爱善良的土豆吗土豆用真诚和宽容融化了冬小青那颗冷漠的心，最终还帮她扬起了理想的风帆。

可是，这回土豆闯祸了，她惹怒了她亲爱的弟弟——小龙。到底是怎么回事呢

有个会讲故事的姐姐多么好

“土豆，我想听故事。”

“睡吧，我困，一个故事也没有。”

“可是……我睡不着。”

“你睡不着我也想不出故事。”土豆敲敲脑壳，表示里边空荡荡的。

“你就讲‘土豆’的故事，用你的名字讲一个吧!”

“土豆土豆……嗯，好吧，让我想想。”

小龙喜欢听土豆讲故事，总是想听。土豆编故事超级厉害，全是自己瞎编的，想到什么讲什么，讲到哪里算哪里，讲着讲着前后矛盾了，讲着讲着跑到十万八千里外了，都没事儿，反正她怎么讲，小龙都爱听。

这世界上，小龙最崇拜最喜欢的就是土豆。土豆是他姐姐，他爱直呼她的名字。

“土豆，想好了吗”

“想好了，从前地底下有一个土豆……”

“它一定很大吧”

“是的，它很大，有你的两个拳头那么大。和其他的土豆不一样，它不想被人从地底下挖走，洗干净了放到餐桌上，被吃到肚子里;它想永远待在地底下睡觉，睡一百年，睡一千年……”

“它不会烂吗”

“不会，我说过，它是个不一样的土豆。只要它愿意睡觉，它就不会烂掉，反而会越长越大。”

“有多大”

“太大了，无法想象。可是，秋天到来的时候，一个扛着锄头的农民来了，他是来收土豆的。他用锄头把一个一个土豆挖出去。这个不一样的土豆很着急，它憋足了劲儿，让自己深深地往下陷。它用的力气太大了，拉断了连着身体的根须。就在这时，和它挨在一起的那些土豆被根扯着，哗啦从泥里被揪了出去。后来农民走了，它还留在土里，它真高兴啊!”

“我也很高兴。”

“现在，这片田里，就只剩它一个土豆了。它呼呼呼地睡觉，呼呼地睡。睡着睡着，有一只爪子在摇它，睁开眼睛一看，原来是一只地鼠。它正在卖力地建造它的家。

“地鼠说：‘土豆妹妹，你看起来真漂亮，我把你推到我家去吧，你正好可以给我做个伴。’

“土豆坚决地说：‘不。’

给女朋友讲甜甜的睡前故事2

锁和钥匙的故事

一把锁和一把钥匙是好朋友。他们每天都在一起，亲密无比。一天，他们在比谁的功劳大。

锁说：“要比谁的功劳大，那当然要数我啦，每天都要为主人看家，没有功劳也有苦劳!”

钥匙也不甘示弱，说：“哼!要是没有了我，你永远都别想动，就像一块废铁一样，连主人都会被你光在门外，就甭说为主人看门了。”

锁听了，接着就说：“主人要不是为了我，才不会配你这把破钥匙呢，你是主人专门为我而配的，假如没有我，也不会有你。”

“好，我走!我现在就走!看你有什么好下场!”钥匙生气的说。

“走就走，谁怕谁。”

钥匙头也不回地走了。一路上，阳光为它跳舞，鸟儿为它歌唱，蓝蓝的天空上飘浮着几朵白云。他边走边想：我现在多好，比待在那破锁上强多了。

忽然，只听“砰”的一声，原来，是钥匙掉一个水坑里了。那里不光有脏水，有粘粘的黄泥巴，泡得钥匙浑身不舒服。钥匙可怜巴巴地躺在水坑里，不禁怀念起锁来。

就在这时候，来了一个小姑娘。她看见了钥匙，就拣起来擦干净。，就弯下腰，把钥匙捡起来擦干净。这是谁的钥匙呢小姑娘拿着钥匙四处寻找它的主人。正当经过它的主人的家门口时，锁的主人正举着斧头准备砸锁呢!锁吓的闭上了眼睛，大喊道：“救命啊!救命啊!救命啊!……”小姑娘看到了，急忙跑上前去，对主人说:叔叔，这是您的钥匙吗”“对对对，这是我的钥匙。”

钥匙被插进了锁孔里面，锁“啪”得一声开了

锁说：“要不是你，我早就被砸死了，好险啊!”

钥匙也说：“以后我们再也不要分开了。”说完就紧紧地抱在了一起。

这时，门说话了：“你们每一个人在生活中都非常重要，缺了谁都不行，每个人都有功劳，要团结一致。”

锁和钥匙听了，抱得更紧了……

简评：一把锁和一把钥匙，凑出了童话的乐章。两主角从矛盾到谅解，最后友好相拥，饱含小作者对生活的理解。 文章 语句优美，感情细腻，道理张显，结尾处尤见意味深长，让读者回味。

给女朋友讲甜甜的睡前故事3

巨龙之死

“我来杀你了，恶龙!”勇士怒吼道，擎起了手中的长剑。

巨龙看着勇士的眼睛，什么也没有说，默默的张开了双翅。

飞沙走石，火焰一次次掠过勇士的脸颊，却终究敌不过他如疾风般的剑影。

巨龙再也无法喷突出一丝火焰。

勇士抽出插在巨龙胸膛的剑，走进山洞，救出了公主，成了皇室的驸马。

他衣锦还乡的那天，万人空巷，所有的乡亲都争着与他交谈，唯独没有那个年少时总跟在他屁股后面的小姑娘。

“青青呢”他问道。

“她啊，在你出村学武说要迎娶公主之后，也走了。听人家说是去了精灵城，学习德鲁伊的变化之术。再没回来。”

给女朋友讲甜甜的睡前故事4

蒲公英学飞的故事

蒲公英非常想飞，她的妈妈给了她一把小伞，只要起风了，蒲公英就可以随风飞起来。她还会在空中翩翩起舞，可风一停下来，蒲公英就会慢慢的落在地上，还在地上打几个滚。没有了风，蒲公英就飞不起来，像没有了生命的蝴蝶!

蒲公英的妈妈看见鸟妈妈、蝴蝶妈妈都把自己的孩子送到鹰先生那里去学飞行，都说鹰先生的飞行技术好。蒲公英妈妈便把小蒲公英送到鹰先生那儿去学飞行。

第一天蒲公英早早的来到学校等着鹰先生。鹰先生来后，开始教大家练习飞行的动作，过了不久，大家都学会飞了，只有蒲公英没有学会。鹰先生只好把她送到了风先生那里去，风先生对着蒲公英一吹，蒲公英又随风飞了起来，她自豪地说：“我会飞了，我终于学会飞了!”风先生对蒲公英说：“你别高兴的太早了，你和鹰先生、小鸟、蝴蝶他们不是同类，是不一样的，你的飞行只能靠风的动力，而他们则是靠自己的翅膀和自己的努力”。小蒲公英知道了其中的道理，不再骄傲了。

小蒲公英再也不学飞了，她默默的在山岗上，在草地里，陪伴着大地。在风起了日子里，她就穿着漂亮的裙子，随风翩翩起舞!

给女朋友讲甜甜的睡前故事5

兔子的友谊

兔子把脚给扎破了，整整一个星期它不能走动。刺猬便用身上的刺替兔子背来了浆果、菜叶子，送来了许多干粮，直到兔子痊愈。于是兔子说：“谢谢你，刺猬。让我与你交个朋友，同意吗”

“当然行，”刺猬说，“好的朋友就该结交。”

一天， 兔子上刺猬家作客，路上碰见了小松鼠，便停下和小松鼠打招呼。

“你最近在干什么活”松鼠问兔子，“我可不喜欢懒汉。”

“唉哟，小松鼠，你这身皮毛真太漂亮了，背上还有一道暗色花纹。让我与你交个朋友好吗我和刺猬交过朋友，可我不喜欢它，多刺的家伙。”

“好吧，”松鼠说，“不过今天我还有许多工作，改天再谈吧。”

“哎，松鼠，你腮帮子怎么鼓鼓的，牙痛”

“不，那是核桃。”

“核桃在哪儿”

“在我嘴里。”

“你总是含着核桃过日子吗”

“怎么会呢。我得把它们去壳、晒干，然后放入我们的小仓库，预备着过冬。我得走了，以后再和你闲逛，现在我们大伙在收集核桃。”

过了一星期，兔子到松鼠家作客，路上遇到了黄鼠，兔子便上前说：“瞧你多棒，能像个木头橛子似的直站着，我和松鼠交过朋友，可它太严肃了。还是和你交朋友好，行吗”

“交朋友就交呗!”黄鼠同意了。

“刚才你为什么吹口哨”

“我喜欢呀。”

“教教我好吗”于是黄鼠花了很长的时间在那儿努力教兔子吹口哨，最后黄鼠挥挥手说：“你这样可不行，应该吹，可你是吱吱尖叫。”

“你吹得不也和我一样啊!”

“好吧，既然你会了就吹去吧。”黄鼠有些生气，说着便钻入了穴洞。

兔子在穴洞边坐了会儿，便起身去森林。在池塘边它看见了小狗。

“哎，小狗，等等我!”

“叫我干吗”小狗问，“有什么事说快些，我忙着呢。”

“你在干吗”

“我得去看护那群鹅。”

“是这样。对了，你怎么这般长毛蓬松的模样”

“我生来就这样。”

“我真喜欢你，”兔子说，“我和刺猬交过朋友，后来又与松鼠和黄鼠交了朋友。现在我不想与它们交朋友了，你比它们都好，和我做朋友好吗”

小狗看了看兔子，然后生硬地说：“不，我不想与你做朋友。”说着就朝池塘的另一个方向跑走了。为什么小狗不愿与我交朋友兔子感到很惊讶。

小朋友们，你们知道吗

给女朋友讲甜甜的睡前故事6

大王我去巡山了

“大王，我去巡山啦!”

小狐妖背起一个跟自己差不多高的大葫芦走出了妖洞。:

今天给大王打些酒来，大王一定夸自己乖。

这样美滋滋地想着，小狐妖笑得尾巴都翘了起来。

来到山下，小狐妖化成了一位少女，跑到酒店打了满满一葫芦酒。

走出酒店的时候,小狐狸回头对着老板说:“谢谢伯伯，下次我给您带几个野山参来。”

“唉，白儿真乖。”

“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么背着酒葫芦 ”

小狐狸哼着小曲儿一路回山，这时，路边跳出来一群山贼。

小狐狸吓了一跳，赶紧捂住酒葫芦，望着他们说:“你……你们要干什么”

为首的山贼头头是个刀疤脸，他舔了舔嘴唇，说:“小娘子长得挺俊啊，不如跟咱们回山做压寨夫人吧，到时候好好让你舒服舒服。”

一边的几个山贼一边*笑着，一边随声附和。

小狐狸扯开嗓门喊:“救……”

她的话还没说完，一道黑影从天而降，只见黑影几个起落，山贼们都倒在了地上。

刀疤脸躺在地上，嘴角渗着血，难以置信地望着眼前的俊俏男子，说:“你……你是谁”

俊俏男子冷冷地瞥了他一眼，摸了摸身边少女的头，说:“她，我的!”

说完，他不再看地上的山贼，拉着小狐狸走上了山。

小狐狸红着脸，支支吾吾地说:“大……大王，我我又给你丢脸了。”

那男子抓起酒壶灌了一口，笑着摸了摸她的头，说:“白儿乖，以后咱们不巡山了。”

小狐狸一听急了,连忙说:“不要啊大王，你不要白儿了吗我我好好修炼妖术，以后打几个山贼就是挥挥爪子的事儿呀!”

给女朋友讲甜甜的睡前故事7

小猫救鱼的故事

“小猫救鱼”是一个非常有爱的胎教故事，故事中一向以鱼为食的小猫，却就起了小鱼，这是怎么回事呢

小猫咪咪生活在小溪旁边的大森林里。每天清晨，伴随着小鸟悦耳的叫声，咪咪会去清澈的小溪旁钓鱼。咪咪喜欢在溪边的青草地上和蝴蝶嬉戏，喜欢看着小鱼儿们在清澈见底的溪水中游来游去，喜欢懒洋洋地躺在柔软的草地上晒太阳，这样的生活自由自在。

可是有一年，美好的生活被打乱了。

一天早晨，没等小鸟儿啼叫，小兔白白慌慌张张地跑来，急匆匆地敲响了咪咪家的门：“咪咪，咪咪，快起来看看啊，快点!”咪咪打开门没等张嘴问，白白拉起她就往小溪边跑去。

“干，干什么这么着，着急啊”咪咪跑得上气不接下气，但是心里很纳闷，一向温柔的白白这是怎么了

白白刚要说话，天上飞来好多的小鸟，叽叽喳喳，急匆匆地往森林外的反向飞去。百灵鸟欢欢看见了咪咪，落下来说：“嘿，朋友，这里没法住了!好多的机器怪兽正在吃树木，一大片一大片的，吃得可快了。我们的家都被那些怪兽吃没了。我们得搬家了，再见了，朋友!”说完又追赶着飞远了。

怪兽吃树搬家为什么啊没等咪咪想明白，鸟儿们已经飞远了。

一口气白白拉着咪咪跑到了小溪边，咪咪这才吃惊地发现水面上飘着几条死鱼，溪水也变得乌黑了。怎么会这样呢咪咪四下张望，他发现上流留下来的水就已经变黑了。于是咪咪和白白逆着水流向上走，决定查出原因。

“快看，那里有根粗管子!”白白发现了一个粗管子，黑黑的带着莫名气味的污水正从里面呼呼地冒出来，全部流进了小溪里。原来这里是一家化工厂，他们正在把大量的污水排进溪水里，造成了严重的水污染。

这可怎么办啊!可怜的小鱼儿不能被污水害死啊!怎么办呢咪咪很着急，急得她喵喵直叫!它心里只有一个想法——赶紧救救溪水里的小鱼!怎么办啊!

咪咪是一个爱动脑筋的孩子，它仔细想了想，拉着白白赶紧往家里跑。回到家里，咪咪找来几个大大的盆，里面装满了清清的水。咪咪和白白用力将装满水的盆统统搬到小溪边，放在最靠近溪水的地方。在被污染的溪水里挣扎的小鱼发现了干净的水，再也忍不住了，争先恐后地跳进了清水盆。

“使劲儿啊，用力跳啊!”白白看着心里乐开了花，忍不住地给小鱼们加起油来。咪咪呢在一旁眯着眼睛，笑呵呵地看着清水盆里快乐 游泳 的鱼儿，却没有一点儿想吃它们的意思。得救的小鱼仿佛知道咪咪是它们的救命恩人，一个劲儿地蹦出水面，像是在对咪咪表示感谢。

小猫咪咪用自己的智慧让这群惹人喜爱的小鱼逃离了被毁灭的家园，拯救了它们弱小的生命。可是，又有谁来拯救正在消失的属于咪咪的家园呢

给女朋友讲甜甜的睡前故事8

鹅太太洗澡的故事

鹅太太做事情，总是做一半，忘一半。

一天，鹅太太想洗个澡。她把澡盆放好，坐在椅子上看起电视来。

电视多有趣呀!看着，看着，鹅太太想起来，自己还要洗澡呢。她烧上一壶水，又去看电视了。

过了一会儿，鹅太太想起自己还没洗澡呢，就去拿肥皂。鹅太太把肥皂放在澡盆边上，又坐回到椅子上。这回，他拿起一本书看了起来。

看了一会儿书，鹅太太一拍脑门子，想起来，“我还要洗澡呢!”鹅太太走到澡盆边上一看：“哟!毛巾还没拿呢。

鹅太太拿来毛巾，心想：这回可以洗澡了吧。正在这时，鹅太太听到鸭太太带着小鸭子从自己的窗子下面走过。

鹅太太走出去打招呼：“喂，鸭太太，你带着孩子上哪儿去呀”

“我们到池塘边去洗澡。”鸭太太回答说，“你在干吗呢”

“我也正想洗澡呢。”鹅太太一下子记起来，自己忙了半天，还没洗澡呢。

鹅太太急忙坐进澡盆，忽然记起来，自己还没脱衣服呢!

脱掉衣服，鹅太太又坐进澡盆里。她觉得有点儿不对头，可是，她想不起来还有什么东西没有准备好。肥皂拿来了，毛巾拿来了，自己也已经坐进澡盆了，而且，衣服也脱掉了呀!还有什么没准备好呢

“嘎嘎嘎……”鸭太太带着小鸭子从池塘洗澡回来了。鹅太太跑出去，对鸭太太喊：“喂，鸭太太，我还没洗澡呢，我不明白，还有什么东西没准备好”

鸭太太走进屋子一瞧，地上放了一只大大的澡盆，可是里面空空的。鸭太太哈哈大笑起来：“你忘了往大盆里倒水了!没有水，怎么洗澡呀”

鹅太太一拍脑门，喊起来：“哎呀!我的水还在炉子上烧着呢!”鹅太太跑过去一看，壶里的水“咕嘟咕嘟”地冒起气，都快要烧干了。

“瞧!我这记性!”鹅太太不好意思地说，“是呀!我总觉得有件什么是忘了。”

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心理分析与调节系列文章之疏导情感。

而现在的人们都是受过良好科学教育的，信奉唯物主义，具有怀疑精神，很难再相信那些宗教和神灵，有的朋友连自己都不能相信，有了困扰就喜欢一个人躲起来，生怕被别人看见和嘲笑。就好像生活在原始丛林里的动物，总是感觉周围危机四伏，状态不佳或者受了伤害的时候，就会躲回洞穴里修养和舔伤口。这就会导致情感的压抑和隔离，进而产生孤独、无助和恐惧感。在当今经济社会，信仰和信任已经成为稀缺资源。

心理问题和症状，首先是一种情感的潜意识表达，就是被压抑在内心深处的情绪感受以心身症状的形式表现出来。比如胸闷气短、 头晕脑涨 、心慌、心悸、坐立不安、烦躁、易怒、肠胃功能紊乱等焦虑或抑郁症状，再比如回避他人、社交场合、广场、幽闭空间等特定对象的恐惧症状，再比如反复思虑、检查、求证、确认、吞咽口水、摆放物品等疑病或强迫症状，既是焦虑和恐惧情绪的表达，也是在通过这些方式缓解自己的负面情绪。只不过当事人对心身症状的负面评价和排斥引发了更大的负面情绪，陷入了回避、控制和对抗的恶性循环。

表达自己的方式就是说出来和做出来，而且自己的表达要被他人尊重、看见、听见、理解和接纳，最好是能被自己在乎的人认可和欣赏，常见的表达方式有群聊、发帖、音乐、绘画、写作、小视频……最好是能一对一的表达与被倾听。心理问题比较严重的朋友，很难在生活中与他人建立和维持信任关系，也就难以产生真正的表达和交流，这种情况最好能求助于专业的心理咨询师，一方面是表达与被倾听，再一方面是学会与他人建立和维持信任关系，学会合作与相互平衡，并把这种新学到的社交技能和经验延伸到生活中的人际关系里。