父母感情破裂，我该如何调整？

对于我个人来讲，能够接受父母出现婚姻状态的问题。毕竟感情方面是不能勉强的，而且对于父母来讲，他们也是经过深思熟虑做的决定，所以我也会尊重他们的做法。

1、学会尊重父母的决定

父母选择离婚，一定是经过深思熟虑，认为这样做对双方都好，才会下决心结束这段感情。所以，你要接受这个无法改变的事实，要尽量地去缓解自身的情绪。你要明白，一个家庭中的两个人若是彼此不再相爱了，依然在一个屋檐下共同生活，那种氛围对你来说未必是好事情，你不仅感受不到家庭的温暖，而且还会因为父母之间无休止的争吵，或是彼此无视对方的冷漠，而让你内心压抑和痛苦。

而这种身心的煎熬，对于父母来说，往往长痛不如短痛。既然他们选择了离婚，那你要体谅他们，或许分开后，他们各自安好，生活会幸福，美好。而对于你来说，毕竟陪伴他们的时间是有限的，与其见他们凑合在一起痛苦地生活，倒不如让他们寻求自己更好的归宿。

2、多关心父母

父母离婚，突然三口之家少了一位，内心自然会缺失安全感，觉得自己的家不完整，和其他有父母的家庭不一样了。其实对于离婚的父母来说，分手后会面临各种问题，而培养起来的生活习惯也也被打破，因此，双方都需要有一个适应的过程。而原本就焦头烂额的他们面对你时，一定会内心自责，惭愧。

心内便极其的不好受，若你调整不好，反应激烈，掺合在父母的矛盾纷扰中，不亚于是往他们受伤的心口上又撒了几把盐。这样他们平复自己情感的过程便会更加艰难。故此，学会体谅他们，要告诉自己这样的结果，对他们来说是最好的，而你会努力地去适应。而生活也会越过越好。

只能说有影响，这种影响分为良性和恶性，但到底造成多大的影响，只能等孩子慢慢长大之后，问题才会显现，但等发现时，实际上已经无法挽回，对孩子造成的伤害会伴随其一生。就像那句话说的：“有些人一生都在回忆童年，而有些人却需要用一生来治愈童年”。

以家庭为单位，夫妻之间发生争吵是很正常的，夫妻之间感情不和也很普遍，要不然现在的离婚率也不会这么高，但要说到对孩子的伤害和影响，这就要具体事物具体分析了。俗话说：“舌头没有不碰牙的”，其实夫妻感情也一样，夫妻之间难免吵架，但问题是吵到什么地步，如果只是因为一些琐事而争吵，可能感情会越吵越好，而不是越吵越差，这样的家庭是正常的家庭，对孩子的影响是可以忽略不计的。

但如果是一些比较严重的争吵，夫妻感情已经破裂道无法修复的地步，之所以没有立马离婚，也是在等时机成熟。如果是这样的话，可能俩人一见面就吵，那么对孩子的影响就非常大了，一旦夫妻离婚，可能会导致孩子自卑、性格内向，可能长大以后性格也会与健全家庭的孩子有些差异，而这也是可以通过一些案例和数据证明的。但有一点我们要搞清楚，夫妻感情不和是夫妻两个人的事，只要两个人没结婚，哪怕俩人一直吵闹，其对孩子的影响也要小于夫妻离婚后对孩子的伤害。

此外，有一些家庭因为孩子的存在，彼此都会互相迁就，可能俩人早就没有了感情，但为了孩子可能会一直隐忍，而这种家庭对孩子几乎没有任何影响。所以，在我看来，夫妻感情不和，是夫妻之间的事情，如果顾忌孩子，可能俩人就会尽可能的维系这个家，但如果不顾及这些，可能俩人最终就会离婚，而对孩子造成的不良影响，就需要孩子用一生去治愈了。

父母中年感情剧都不合，我该怎么办？在过去的婚姻中，大多都是包办婚姻。没有感情基础。只是为了搭伙过日子和传宗接代。很多婚姻都是在吵吵闹闹中走到最后。

而很多在这种家庭环境中，长大的孩子，在成年后都会遇到，和父母相似的情况。没有安全感，很难建立起亲密关系，往往婚姻也经营得非常糟糕。

如果你的父母到了中年，极度的不和，那么你需要这么做。

第一，明确你的立场。

你该明白，很多的父母之所以还没有离婚，大多数都是为了给孩子一个完整的家。而你的态度也决定了他们双方的决定。如果你也不想看到他们两个再彼此折磨，想让他们大胆的去追求自己的幸福的话。那么你就应该让他们成全对方。吵了一辈子架的父母，让他们在中年以后就相濡以沫，那是非常难的一件事情。如果你希望家还在，就要想办法，促进他们之间的感情。但是大多数，都是以失败告终。

第二，和父母沟通，把自己最真实的想法说出来。

告诉他们，不要再担心你会受伤害，你已经长大了。如果他们真的觉得这段婚姻，痛苦大于快乐，那么让他们勇敢的在晚年，找寻自己的幸，毕竟一辈子太短了。如果父母不希望家庭破碎，那么就让他们收敛自己，多考虑对方。告诉他们，在这样的家庭环境中生活，你非常痛苦。他们为了你，也会做出改变的。

父母关系的好坏会影响我们的一生。让他们勇敢去追求自己的幸福，毕竟人的一生真的很短。

我是情感达人：哈密瓜朱姑娘。从不屑于熬鸡汤，要说熬，只熬苦口明心解百优的江湖黄连汤

先找你爸爸谈谈，你妈妈心里肯定有很多委屈，作为女人来讲最后的尊严表面爆发出来的肯定是好强的言行，其实背后确是声嘶力竭的眼泪。从你妈妈和你爸爸一致攘外的表现来看，她内心还是在乎这个家庭的，我想只要你爸爸愿意好好的过下去，真诚的向你妈妈表达愧疚之意，重新让你妈妈找回自信，找回安全感，你妈妈肯定还是愿意的。至于你爸爸，很多男人都觉得一不做二不休，反正事情都这样了，也不想再做什么努力， 加上你妈妈的敏感，他更没有信心维系好现在的家庭，所以找个时间坐下来跟你爸爸谈谈，目的在于挖出他柔软的那一块地，很多时候自己说自己好，对方听不进去，也不会记挂着，而你在你爸面前说你妈妈的好和他们一起走过的那些来之不易，容易让你爸爸动容和念旧，偶尔也说说妈妈的不是，让你爸爸知道你可以理解他，也可以原谅他以前的行为。最后你抓住适合的时机，问问他内心是否还愿意让这个家庭重修于好，如果他说还愿意，那么你告诉他，妈妈的工作你会去做，但爸爸要先为自己的行为向妈妈认错，而爸爸最好能在这一次什么都不要说，静静的让妈妈彻底的发泄。你之前也要跟你妈妈表达出你还是希望一家人能在一起的心意，鼓励妈妈，让她知道你永远都会陪着她，无论这个家最后是什么样子。好了，祝你好运，聪明如你