一、指向性。正性情绪是指需要得到满足,负性情绪指的是需要没有得到满足。人类主要有生理需要、安全需要、爱和归属的需要及自我价值实现的需要等等。如果需要没有得到满足,就会产生负性情绪。
二、两级性,情绪有高兴、愉快,也会有愤怒和悲伤。
三、动力性。情绪对行为和认知是具有动力性的。日常生活中的一个孩子被表扬之后动力十足,干什么都特别有干劲,这是情绪的动力性在起作用,甚至我们高兴的时候痛的感觉都会下降。
四、宣泄性。情绪可以通过生理方式表达,也可以通过心理方式表达。心理表达方式主要是将情绪迁怒于别人,跟别人发脾气,这种一种心理表达。生理表达是当我们有负面情绪的时候,我们不能够把这个表达出来,压抑在心里,就会以身体症状表示,比如生气的时候胃胀吃不下东西。
五、过程性。无论是多么高兴或者悲伤的情绪,经历一个过程就会衰减下来。
六、非理性。我们一直认为理智会战胜情感,但生活不是所有事情都能战胜情感,实际上经常有理智被情感冲破的现象,比如听信谣传等。
七、转换性。情绪之间可以互相转换,情绪和行为之间也可以进行转换。比如平常讲的成语里的喜极而泣,破涕为笑就是情绪转换的特征。当你有高兴的事情,就更容易对别人友善,也更容易答应别人的要求,你有一些不高兴的事情,更容易迁怒于别人,冲别人发脾气。
过度的消极情绪会伤害我们的身体。谈及情绪对身体健康会造成什么影响,陈清刚说,“情绪和健康密不可分,就像中医讲的‘天人合一’、‘心身一体’。人出现情绪反应的时候,不但影响情绪,也会影响到身体健康。”
大学生情绪表现有哪些特点
大学生正处在青年期,具有青年人共有的情绪和情感特征,情感丰富、复杂、不稳定。青年人对人、事、社会现象十分敏感、关注,对友谊、美、爱情、正义等的追求十分执著,爱思考、辩论,甚至于以行动来维护心目中的真善美;他们的情感体验深刻、强烈,感情容易外露,喜怒哀乐常形于表面,在外界刺激下容易冲动、凭感情用事,过后又懊悔不已;情绪起伏波动较大,呈两极趋势,有时兴奋激动如火山爆发,有时消沉忧郁,甚至失去活下去的勇气。此外,大学生这一群体由于其独特的社会地位、知识水平、心理发展特点以及生理状况,使得他们的情绪和情感具有鲜明的特点:
1.稳定性和波动性并存
大学生普遍具有较高的智力水平和知识素养,加上社会和自我的高要求、高期望,因而在日常生活和活动中,具有一定的自我控制情绪的能力,一般能用理智约束冲动,对不良情绪进行自我调适,从总体上看来,大学生情绪和情感是比较稳定的。
另一方面,大学生的情绪和情感仍有不稳定因素存在,突出表现在,情绪和情感经常在两极之间起伏、动荡:时而平静,时而激动;时而积极,时而消极;时而肯定,时而否定;时而外显,时而内隐,呈现出波动性的特征。这种波动性是由大学生在生理、心理和社会性三方面发展的特点决定的。
大学生的生理发展已经成熟,由于性成熟和性激素分泌旺盛,使大脑皮层和皮层下中枢之间出现暂时的不平衡,易产生情绪波动。另外,从人体生物节律来看,人的体力、情绪和智力都有周期性的变化,处在高潮期时,人感到体力充沛、心情愉快、思维敏捷;处在低潮期时则正好相反,人会觉得疲劳乏力、心情沮丧、思维迟钝,也呈波动的特点。
大学生的心理发展正处于由不成熟向成熟过渡的时期,产生各种内心矛盾并不断冲突,如独立与依赖、自尊与自卑、理想与现实、闭锁与开放等等,这些内心矛盾和冲突常会打破大学生的心理平衡状态,引起情绪和情感的波动起伏。
大学生的社会性发展尚未成熟,虽然他们对社会现象和政治事务极为敏感、活跃,但是人生观的不稳定、认识上的不成熟往往使他们不能对社会现实和现象进行全面分析,容易以偏概全地加以肯定或否定,从一个极端走向另一个极端。尤其是在遇到困难和挫折时,更容易跌到悲观失望的谷底,难以自拔。
总之,由于大学生自身在生理、心理和社会性发展上的不平衡,使他们的情绪和情感呈现出忽高忽低、激烈多变的两极波动,并与稳定性共存,形成稳中有动的特点。
2.丰富性和复杂性并存
大学生的情绪和情感丰富复杂,表现形式多种多样。首先,大学生的情绪和情感极为丰富,不论在日常生活、学习、交往中,还是从事社会活动时,无不带有浓厚的感情色彩。大学生在自我情感体验方面敏感丰富,注重独立感、自尊心、自信心和好胜心;在学习活动中有强烈的求知欲、好奇心,热爱科学和真理,憎
恨迷信和谬误;大学生对祖国、社会和集体有着深厚的情感,他们有强烈的民族自豪感和自尊感,有“天下兴亡,匹夫有责”的责任感、义务感,嫉恶如仇,喜恶分明,正义感鲜明;大学生对纯洁的友谊和爱情十分向往,还积极地在发现美、欣赏美、创造美的活动中体验到美的感受。等等。
压力大有时间弹吉他唱唱歌
谈谈你对大学生情绪基本特征的理解
1,大学生的情绪表现
大学生正处于青春期向青年期的过渡时期,在生理发育接近成熟的同时,心理上也经历着急剧的变化,尤其反映在情绪上相对于中学生来讲,大学生的情绪内容趋向于深刻和丰富,情绪的表达趋于隐蔽,情绪的变化也逐渐趋向于稳定主要表现为:—是大学生随着自身的成长与发展,情绪状态逐渐趋于成熟,并接近成人;二是大学生在情绪上仍然存在着许多尚不成熟的方面;三是大学阶段,在情绪上所表现出的一些特殊的情绪反应(如矛盾性,两极性和想像性)具体来说,大学生情绪特点主要表现为:
(1)外向,活泼,充满激丄情
就大学生整体水平而言,在情绪特点上,表现为乐观,活泼,开放,热情,精力旺盛,积极向上,充满着朝气和激丄情
(2)情绪延迟性及趋向于心境化
情绪的心境化,是大学生情绪的重要特点,中学生时代的青少年的情绪特点,往往是受制于外界情境,随着情境的变化,情绪反应来得快,消失得也快;而大学生的情绪反应的发生,往往不会随着外界的刺激环境的改变而随即消失,而表现为一定的延迟性,趋向于心境化
(3)情感体验更加深刻,更加丰富
大学生的情绪体验更加丰富多彩,并随着自我意识的不断发展和各种需要和兴趣的扩展而表现为更加丰富,敏丄感,细腻和深刻,并更加带有社会内容的情感体验
(4)波动性与两极性
大学生的情绪年龄正处于未成年人与成年人的转变阶段,在情绪状态上反映着两种情绪并存的特点一方面,相对于中学阶段,大学生的情绪趋于稳定和成熟;而另一方面,与成年人相比,大学生的情绪带有明显的起伏波动性,容易从—个极端走向另一个极端情绪有时会表现为大起大落,大喜大怒的两极性
(5)冲动性与爆发性
大学生的情绪特点还表现在情绪体验上特别强烈和富有激丄情对任何事都比较敏丄感,有时一旦情绪爆发,自己则难以控制,甚至表现为一定的盲目狂热和冲动在处理同学关系,师生关系的矛盾时,在对待学业生活中的挫折时,常常易走极端,给自己及他人带来伤害
(6)矛盾性与复杂性
大学阶段正是大学生面临着许多重大选择的时期,常常会呈现出一种矛盾和复杂的情绪状态例如,希望白己具有独立性和希望依赖于他人的需要同时存在;对自己既不满,又不想承担责任;既希望得到他人的理解,又不愿意接受他人的关心等等复杂矛盾的心态
(7)内隐与掩饰性
大学生的情绪表现,虽然有时也会喜形于色,但已经不像青少年时期那样坦率直露,不少大学生常会将自己的情绪隐藏和掩饰,体现为外在表现与内在体验并不一致这也无形中给大学生的同学之间的相互交流带来障碍,使一些学生出现孤独和苦闷的情感困惑
(8)想像性
有时大学生的情绪体验,还会出现陶醉于以前的某—特定的愉快情绪状态,或是沉湎于某种负性的情绪状态之中,甚至会陷入某种想像出来的欢乐或是忧虑之中而不能自拔例如,有的大学生一次运动会比赛中失利,而感到无地自容,后来竟然泛化想像为周围人都在轻视自己,产生了从此处处都不如人的不良心态
2,不同大学生群体的情绪特点
大学生的情绪是一个由不成熟到成熟,由简单到复杂,由单纯到丰富的渐近过程依据北京高校20世纪90年代末对当时在校大学生心理状况的调查表明,北京高校大学生具有开放,活泼,富有激丄情,多数学生的情绪状态相对比较成熟,稳定等方面的情绪特点但在不同的大学生群体中,也呈现出不同的情绪特点:
(1)男女生差异
女生的情绪状态具有热情开放,富有激丄情和幻想,敢想敢做等特点;但容易出现抑郁,焦虑,多愁善感等不稳定情绪男生的情绪状态要比女生相对趋向稳定,主动和敢为性强,更有独立性和刚毅性;但当情绪冲动时,也容易出现情绪失控,行为过激
(2)年级差异
刚刚入学的一年级新生,往往对一切存有幻想,对各种知识领域都充满了疑问与兴趣,对自己的评价往往过于自负,对自己的自我认识和作用缺乏全面系统的分析,处于不定阶段二年级是情绪波动较大的阶段,这突出反映在大学一年级的新鲜感已经荡然无存之后,暴露出大学生在大学生活,学业,人际交往等方面所面临的矛盾冲突及造成的情绪困扰从三年级开始,学生的情绪自控能力有所增强他们对大学的生活环境已经基本适应,并具备了一定的情绪自控能力,情绪状态相对比较稳定但到了四年级后,由于即将走上社会,人生将面临着重要的转折,此时的情绪状态再次呈现出矛盾性和复杂性
多选 大学生有什么样的情绪特征
多虑、多疑、情绪变化特别快、爱猜想、多幻想等等
大学生有哪些不良情绪表现,原因是什么,以及解决方法
刚进校门,很多大学生因为不适应学校的环境,经常会出现一些情绪应激。大学生中常见的心理问题如焦虑、激动易怒等,多是由于客观因素和主观因素两方面的影响而引发的。不良情绪对大学生的学习、生活和身心健康会带来不利影响,应加以克服或消除。大学生不良情绪的克服与消除,必须通过优化客观环境,改善内部环境来加以解决。
一、正确地表达自己的亲身体验
⑴适当的原因和对象,引发与之相适应的情绪反应
⑵情绪反应与情境刺激相一致
⑶情绪反应有一定的时间限度
二、克服不良情绪
⑴宣泄:采用一定的方法和方式,把个体的情绪体验表达出来
⑵转移:从主观上奴隶把注意力从消极或不亮的情绪状态转移到其他事务上取得一种自我调节方法。
⑶自我安慰:学会找出合乎情理的原因来为自己辩解和解脱
⑷积极的自我暗示:运用内部言语或书面语言以隐含的方式来调节和控制情绪
⑸调整认知结构
三、保持和创造快乐情绪
⑴知足常乐:把理想和需要定得切合实际,增加获得成功体验的机会
⑵增强自信心:多看一些让人增强自信心的话,因为只有自信的人,才能使快乐的
⑶创造快乐:善于发掘快乐,善于用微笑迎接困难,善于从身边平凡的琐事中
⑷发掘乐趣,积极参与生活,体验生活乐趣
⑸多点宽容,少点责备,宽容既包括对自己也包括对他人
⑹多交朋友
大学生常见的负面情绪有哪些?具体有什么表现?
一)焦虑 焦虑是十分常见的现象,是一种类似担忧的反应或是自尊心受到潜在威胁时产生担忧的反应倾向,是个体主观上预料将会有某种不良后果产生的不安感,是紧张、害怕、担忧混合的情绪体验。人们在面临威胁或预料到某种不良后果时,都有可能产生这种体验。
焦虑不仅存在于大多数人的生活中,而且也是其他心理障碍共有的因素,如抑郁症与恐惧。焦虑是作为一种情绪感受,可以通过身体特征体现出来,如肌肉紧张、出汗、嘴唇干裂和眩晕等,焦虑也伴随认知成分,通过由多种成分构成,主要是以为将来会发生不愉快的事情。由于焦虑与恐惧、担心、惊慌等相关,也有人将担心看作焦虑的认知成分。
焦虑是大学生常见的情绪状态,当他们在学习、工作、生活各方面遭遇挫折或担心需要付出巨大努力的事情来临时,便会产生这种体验。焦虑对大学生的影响是复杂的,既可以成为大学生成才的内驱力,起促进作用,也可以起阻碍作用。实验证明,中等焦虑能使学生维持适度的紧张状态,注意力高度集中,促进学习。但过度焦虑则会对学生带来不良的影响。如有的大学生在临考前夜的失眠或考试时“怯场”,在竞赛中不能发挥正常水平等,多是高度焦虑所致。被过高的焦虑困扰的大学生,常常会感到内心极度紧张不安,惶恐害怕、心神不定、思维混乱、注意力不能集中,甚至记忆力下降,同时还容易产生头痛、失眠、食欲不振、胃肠不适等不良生理反应。焦虑的大学生在内心深处有一种无法解脱、不愿正视的心理问题,焦虑只是矛盾、冲突的外显,借此作为防御机制以避免那更深层次的困扰。
大学生常见的焦虑有自我形象焦虑、学习焦虑与情感焦虑。自我形象焦虑是担心自己不够漂亮、没有吸引力,体貌过胖或矮小等,也有的因为粉刺、学生雀斑等影响自我形象而引起的焦虑;这类焦虑主要与自我认知有关,需要通过调整自我认知重新接纳自我,建立新的自我形象;二是与学习有关的焦虑如学习焦虑、考试焦虑,在学生情绪反映中最为强烈,我们在大学生学习心理中专门谈及考试焦虑,需要引起重视。情感焦虑多数由于恋爱受挫而引发的自我否定,认为自己不具备爱人与被爱的能力,因而过度担心引起焦虑。
克服焦虑的方法主要有:首先了解大学生焦虑后面深层次的潜在冲突,在此基础上给予支持性的专业心理辅导。
(二)抑郁
抑郁症状不单指各种感觉,还指情绪、认知与行为特征。抑郁最明显的症状是压抑的心情,表现为仿佛掉入了一个无底洞或黑洞之中,正被淹没或窒息。其他感觉包括容易发火,感到愤怒或负罪感。抑郁常常伴随着焦虑,对所有活动失去信心趣,渴望一个人独居。抑郁也伴随着个体思维方式的转变,这些认知改变可以是一般性的,比如注意力不集中、记忆力衰退或者很难做出决定。在思考中可能有更多的心境转变,消极地看待世界、自我和未来。因此,抑郁的人很难回忆起美好的记忆,不适当地责备自己,认为他人更消极地看待自己,对未来感到悲观。与此同时,还伴随身体症状,如常常乏力,起床变得困难,更严重时睡眠方式都将改变,睡得太多或者早晨醒得太早,并且不能再次入睡。也可能出现饮食紊乱,吃得过多或过少,随之而来的体重激增或剧减。抑郁是一种持续时间较长的低落、消沉的情绪体验,它常常与苦闷、不满、烦恼、困惑等情绪交织在一起。
一般来说,这种情绪多发生在性格内向,好孤僻、敏感多疑、依赖性强、不爱交际,生活遭遇挫折,长期努力得不到报偿的大学生身上。那些不喜欢所学专业,或因人际关系处理不当、失恋等问题的大学生也会产生抑郁情绪。
(三)愤怒
愤怒是由于客观事物与人的主观愿望相违背,或因愿望无法实现时,人们内心产生的一种激烈的情绪反应。心理学研究表明,当愤怒发生时,可能导致人体心跳加快、心律失常、高血压等躯体性疾病,同时还会使人的自制力减弱甚至丧失,思维受阻、行为冲动,甚或干出一些事后后悔不迭的蠢事或造成不可挽回的损失。
大学生常见的一种消极情绪,处于精力充沛、血气方刚的青年时期的大学生,在情绪情感发展上往往容易产生好激动、易动怒的特点。如有的大学生因一句刺耳的话或一件不顺心的小事而暴跳如雷;有的因人际协调受阻而怒不可遏、恶语伤人;有的因别人的观点或意见与自己相左而恼羞成怒;有的因一时的成功、得意而忘乎所以;有的因暂时的挫折或失败而悲观失望,痛不欲生。如此种种遇事缺乏冷静的分析与思考,图一时之快,逞一时之勇的好激动、易动怒的不良情绪特点,在一些大学生身上时有体现。这种情绪对大学生的影响是极其有害的,因而有人说:“愤怒是以愚蠢开始,以后悔结束”。
(四)嫉妒
嫉妒是指他人在某些方面胜过自己引起的不快甚至是痛苦的情绪体验。西班牙作家塞万提斯说“嫉妒是万恶的根源,美德的蟊贼”。
嫉妒是自尊心的一种异常表现,在大学生中普遍存在。具体表现为当看到他人学识能力、品行荣誉甚至穿着打扮超过自己时内心产生的不平、痛苦、愤怒等感觉;当别人身陷不幸或处于困境时则幸灾乐祸,甚至落井下石,在人后恶语中伤、诽谤。嫉妒是一种情绪障碍,它扭曲人的心灵,妨碍人与人之间正常真诚地交往。
嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。黑格尔曾说,嫉妒是“平庸的情调对于卓越才能的反感”。在日常生活中,嫉妒的存在是很普遍的。英国科学家培根说:“在人类的一切情欲中,嫉妒之情恐怕要算作最顽强、最持久了。”当看到别人比自己强时,心里就酸溜溜的不是滋味,于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感,这种情感就是嫉妒。嫉妒者不能容忍别人超过自己,害怕别人得到自己无法得到的名誉、地位等,在他看来,自己办不到的事别人也不要办成,自己得不到的东西,别人也不要得到。
嫉妒是人本质上的疵点,嫉妒心强的人容易得心身疾病。长期处于不良的情绪状态中,产生压抑感,容易引起忧愁、消沉、怀疑、痛苦、自卑等消极情绪,会严重损害身心健康。其次,嫉妒心强影响大学生自我发展。不良情绪会大大降低学习的效率。另外,嫉妒心强可能使我们结交不到知心朋友。嫉妒心强的人往往事事好胜,常想方设法阻止别人的发展,总想压倒别人。这可能使同学们想躲开你,不愿与你交往。从而给自己造成一个不良的人际关系氛围,你会感到孤独、寂寞。
嫉妒对人的心理健康不利。一是破坏人际关系的和谐。当一个人嫉妒另一个人的时候,就不会对那个人友善、热情,两个人的关系必然冷淡。嫉妒的对象越多,关系冷淡的对象越多,这就给人际交往带来极大的妨害。甚者,还会破坏集体的团结和良好的心理氛围。二是造成个人的内心痛苦。一个嫉妒心强的人,常常陷入苦恼之中不能自拔。时间长了会产生自卑,甚至可能采取不正当的手段去伤害别人,使自己陷入更恶劣的处境。法国文学家巴尔扎克曾经说过:“嫉妒者比任何不幸的人更为痛苦,因为别人的幸福和他自己的不幸,都将使他痛苦万分。”
克服嫉妒首先要开阔视野,开阔心胸,懂得“天外有天,人外有人”,“强中自有强中手”的客观规律。真正做到豁达开朗并非易事,如果正处在愤怒、兴奋或消极的情态下,能较平静、客观地面对现实,是能达到克服嫉妒的目标的。其次要学会转移注意力,需要积极进取,使生活充实起来,以期取得成功,并不亚于竞争对手。培根说过:“每一个埋头沉入自己事业的人,是没有工夫去嫉妒别人的。”因此,积极参与各种有益身心的活动,使大学生活真正充实起来,嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感,可以找一些理由,使自己不再嫉妒别人。三是学习并欣赏别人的长处,化嫉妒为动力。一个人在嫉妒别人时,总是关注别人的优点,忽视自己的优点。一般而言,嫉妒心理较多地产生于周围熟悉的年龄相仿、生活背景大致相同的人群中。因此,只有采取正确的比较方法,将人之长比己之短,而不是以己之长比人之短。有意识地想一想自己比对方强的地方,这样就会使自己失衡的心理天平重新恢复到平衡的状态。四是建立正确的自我意识,提高自我意识水平,正确地评价自己和别人。嫉妒是一种突出自我的表现。在这种心理支配下,待人处事常常以我为中心,无论什么事,首先考虑到的是自身的得失,因而引起一系列的不良后果。若出现嫉妒苗头时,即行自我约束,摆正自身位置,努力驱除嫉妒心,会感到“心底无私天地宽”。
大学生心理行为有什么特点?
大学生心理行为 心理特征指人经常地、稳定地表现出来的多种心理特点,集中地反映人的心理面貌的独特性。随着生理发育成熟,大学生智力发展达到了较高的水平,心理迅速走向成熟,大学生特有的学习和活动方式,形成了他们这个时期的心理特点。 一、大学生比中学生更富挑战性和独立性大学是高智商人群的聚集处,与中学相比它的竞争更加激烈,社会性更强。中国各大学按新生高考分数划线录取,同一所大学学生的知识能力水平接近,大学生无论在文化知识、思想深度、性格发展上均达到一定高度,视野和面对的天地更加广阔,各种机遇层出不穷。面对日益开放的未来社会,身处的现实环境,当代大学生遇到了前所未有的有利条件和大好时机,同时也面临着严峻的考验,要适应复杂多变的社会环境,肩负起历史赋予的责任。社会对大学生提出了越来越高的素质要求,能否把握机遇非常重要,所以大学生比中学生更富挑战性。 多数大学生摆脱了他们早已厌倦的、父母的唠唠叨叨,远离家乡进入大学,什么事情都需要自己做主,过上了真正的独立生活,这无疑为独立意识的培养提供了条件。因此,大学生自理能力明显增强,独立意识进一步发展,独立意识由个体性独立向社会性独立高一级水平发展,由自立于家庭、自立于伙伴向自立于社会过渡。他们能够通过理性的思维去辨析事物,对外界的依赖性小,对事物有独特见解,更具有独立性。与老一代大学生相比,他们更少有思想上的禁锢和束缚,不迷信、不盲从,不仅能够认真思考、判断、处理自己身边的问题,亦关心社会,且具有较强的批判精神,喜欢用批判的眼光看待其他事物,提出各种疑问和不同意见;但由于他们的经验不足,极易出现自以为是和偏激情绪。 二、大学生的学习主动性高,具有强烈的成才欲望大学生是最富有朝气的一群人,大学里老师素质较高,学校设有图书馆,各种信息较多,观念较新且容易更新,每天都会不断获得新的知识,在大学不仅能学到很多新的专业知识,还能接受到文化的熏陶。当今社会知识更新速度快、信息量大,信息化和开放的环境使当代大学生涉猎面广,知识量急剧增加,思路开阔、活跃,大学正处在信息爆炸的中心和风口浪尖上,极强的竞争性使生活节奏加快,学习与生活紧张度高,只有勇往直前、接受挑战才能跟上时代的节奏。大学生们明显感受到这种沉重的压力,他们求知欲旺盛、渴望成才,他们深深懂得,面对激烈竞争,没有知识和过硬的本领是很难在社会中立足的;校园里朗朗的读书声和“ 三点一线”的生活方式就足以说明大学生有较强的求知欲和成才欲望。 三、大学生思维的特点创造性思维是一种极为复杂的心理过程,在强烈的创造动机(需要)的推动下,将个体的各种认识能力(或称智慧能力)进行发散性思维和集中性思维,从而产生具有一定社会意义的复杂思维过程。创造性思维的确立是大学生发现、认识、利用规律的一条重要渠道,也是他们思维能力日趋成熟的重要标志;大学生理论型的抽象逻辑思维取代经验型思维而占据了主导地位,富有创造精神。他们通过对外界各种信息的分析、综合、判断、推理、归纳、演绎,对事物分析能因时而异、因人而异,从不同角度、不同侧面、不同层面把握事物的因果关系,深刻地认识事物的本质及其发展规律。大学生思维的独立性和批判性增强,喜欢探求事物的根源,在思考和解决问题时,不愿沿袭现成的方法,也不愿依赖别人,希望独立地去探索新的途径,获得新的结论,求得自己的独创性见解。 色彩斑斓的生活常使某些意志薄弱、没有良好心理素质的学生很难适应。如果说中学生的自信心来自分数的高低和力量的大小,而大学生自信心的确定则依据多维标准,如才华、学识、风度、能力、观念等。中学生的自控能力限于听话和不违反纪律,现在这种他律性自控能力显得很弱,需要自觉地按照社会道德原则、道德规范来调节控制自己的行为,也就是说,他律性在向自律性过渡。
大学生情绪有哪些特点,怎样培养良好的情绪
要有自己的目标,因为具有目标的人会很有动力,而且显得很自信。自信是为人处事的基础。尽量争取小的成功,通过一个个小的成功,就可以重建自己的自信心。只有充满自信的人才能具备良好的情感。
要学会正确面对生活中的挫折。学会将挫折和困难当做通向成功大门的钥匙。通过不断的克服困难,逐步树立解决问题、面对困难的勇气和毅力。慢慢的就会拥有别样的生活态度,从而也就形成了正确的人生观、价值观和世界观。
要有积极乐观的人生态度。相信即使是最伟大、最成功的人也同样会面对一系列的打击和挫折。遇到困难应该学会冷静处理,同时学会与他们合作,虚心听取他人意见,争取学习、工作上的成功。
保持良好的人际关系,学会诚信待人,温文尔雅。做事不拖泥带水。与人交谈时以礼相待。行事时做到先思考再行动。在与同学发生矛盾时,能够积极主动向别人道歉,争取重归与好。
努力寻找并发现自身的优点和兴趣爱好。参加学校和社团开展的形式多样的活动,不断培养和加强自身的兴趣点,让自己有一些技能和优点,这样就可以获取更多的认可和赞同。这也将会在无形中树立起积极的情绪情感。
青春期的情绪有什么特点
(一) 情绪不稳定,容易激动
激情是一种强烈的情感表现形态, 往往发生在强烈刺激或突如其来的变化之后,具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。青年人热情高、思想活跃,情感、想像力丰富、好幻想,抱负和理想远大,但情绪易强烈波动、大起大落,自我控制力较差,也容易脸红。他们往往表现在强烈的、冲动的一面与温顺的、驯服的一面并存;激烈变动与十分固执并存;抑制、含蓄的内心世界与外露的表演性并存;自尊与自卑并存。他们时而愁容满面,时而欢乐开怀;时而掉泪,时而摇头发笑,会为很小的一件事伤心好一阵子,而别人的一句赞扬又会顿感世界是那么美好;当别人赞成自己的观点时欣喜若狂,当听到反面的意见时,难以求同存异,喜欢争论得明明白白。有的人把自己的目标定得过高,根本无能力达到,受到别人的嘲讽后郁郁寡欢;有的人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责,从而影响情绪。受到挫折和意外打击时,产生悲观失望与消沉的情绪,易走向极端。
(二) 大学生情绪特点
大学生有着丰富、复杂而又强烈的情感世界,他们虽想控制、隐藏自己的情绪,但较成人情绪体验来得快而强烈、动荡多变,具有不稳定性。大学生对事物价值不再作表面的反应,虽然情感趋向成熟,不再见异思迁或走极端,但种种担忧及想像中的恐惧增多,主要与事业、前途、经济、人际关系、恋爱等方面有关。有时一旦身边的人和事对身心构成威胁,他们的情绪就会发出相应的警报信号,及时地采取适当的措施保护自己,如有人刺伤其自尊,内心会感到郁闷、愤怒,导致寻求疏解;如果做错了事,会感到内疚和自责,情绪会驱使他们纠正自己的行为,为错误做些补偿;但如果情绪反应过敏,小小的刺激便警报大鸣,也可能对危险和过失渐渐麻木,毫无反应。
(1)作为大学生我们面临着各方面的问题,学习、生活、就业,都是普遍存在的问题,大学生年亲气盛,有活力积极的生活态度和人生憧憬,当然不可以避免的还有负面的心理状态,学业的压力,情感的困惑等等,这一切都与我们的情绪密不可分,情绪情感是心理状态的晴雨表,从一个人的情绪变化可以感受他的情感,间接的我们可以把握到一个人的心理动态。
(2)优劣的标准己不再是单纯的学习成绩,而己包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素,这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应,其自尊心受到强烈的震撼,心理上会有失落和自卑。
(3)学习压力造成的焦虑,如果有几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险,这就给大学生们造成了一定的心理压力,并且产生焦虑。
感情的方面会有什么特征
巨蟹是心软的,容易被感动,即使表面看起来总是有一副硬硬的壳,但那壳子底下是一颗柔软敏感到极至的内心。它们面对一份感情是犹豫再三的,不要说它们懦弱,它们只是明白自己是容易受伤的。他们对感情抱有信仰,相信纯真、相信天长地久,所以有时是挑剔的。 这是一层表面坚硬的壳,其实攻克轻而易举,因为蟹蟹有一颗柔软的心。 蟹蟹恋爱了,这时的它们变的很粘人,很婆妈,因为你是它的中心,它会为你考虑很多,饭吃了吗?天气会变了吗?记得带伞哦!路上车多,慢点走哦!……诸如此类! 蟹蟹是深情而痴情的,爱上一个人会爱的很深,即使明知道没有结果也很难自拔。这是巨蟹的一种固执,想要得到的东西,往往不会轻易放手。有时,一段没有结果的恋情会成为蟹蟹的生活重心。这无疑是痛苦的,但又难以自拔。然而,巨蟹的不安全感又在内心大叫着放弃,所以这时的蟹蟹总是在坚持和放弃的巨大矛盾中苦苦煎熬著。学会放弃是蟹蟹的一门功课。 当然,如果蟹蟹真的决定放弃了,它的坚决会让所有人吃惊。 要记住:除了你自己,没有人可以伤害到你 蟹子是痴情的,但又不善于表达,面对自己心爱的人拘谨、放不开。它们的幽默感此刻变得生涩。 追问: 说得好准!
情感特点有哪些
你好!说不清楚,道不明白就是情感特点。希望能对你有所帮助。谢谢!
消费者的情感具有什么特征
冲动消费
简述护士应具有哪些情感态度特征
护士情绪和情感的培养
(一)情绪、情感的概念 人在认识和改造客观世界的过程中,客观事物与人的需要之间,形成了种种不同的关系,基于这种不同的关系,人对客观事物也就产生各种不同的情绪和情感。例如,报纸上一则新闻,有的人读了兴奋,有的人读了担忧,有的人读了无动于衷。所以引起这些不同的情绪、情感、是由于它与人的需要不同而产生。
情绪、情感是人对外界事物是否符合个体的需要所抱的肯定或否定的态度体现,如愉快、憎恶、热爱、仇恨等。情绪主要是和机体的生理需要能否获得满足有关,是人与动物共有的。但人的情绪与动物的情绪存在着本质上的差别。人的生理需要,是受社会生产和社会生活条件所制约的,与此相联络的情绪,也受社会生活方式和文化教养的影响和制约,人能够按照社会的要求,来调节和控制自己的情绪。
(二)情绪、情感的关系
情绪、情感又是有区别的。情感有较大的稳定性和深刻性,情绪则具有较大的情景性,比较短暂和不稳定,随着条件的变化而迅速改变或消失。情绪和情感的区别只是相对的。在日常生活中,两者并没有严格的区别。人的情绪、情感是有紧密联络的。情感往往是通过情绪表现出来。
(三)护士的情感
护士的工作物件是病人,她们既不可能从病人的形象中得到美的享受,也不指望病人为自己提供某种利益和方便。护士面对的病人,有的呻呤、有的畸形、有的创口流血流脓、有的垂危,护士认识到职责是崇高的,是保护人类健康的,她们正是为了解除病人的病痛而工作的。
(四)护士情感品质的特征
1.要有情感的稳固性:情感的稳固性,是指情感的稳固程度和变化情况。情感的稳固性是主观世界稳固性的体现。情感的稳固性与情感深挚性密切相关,深挚的情感是稳固持久的,护士的职业情感必须是稳固的。
2.情感的深挚性:情感的深挚性指情感在思想、行动中表现的程度深浅而言。情感的深度与情感的倾向性密切相关。护士情感的深挚性表现对病人的情感是深厚的,具有高度同情心的。它是综合了各种高尚的社会情感如道德感、同情感、美感和责任感而升华出来的。
3.情感的职业倾向性:情感的倾向性指的是一个人的情感指向什么和为什么而引起。情感的倾向性与意识的倾向性密切联络,受人的世界观所制约,并影响着人的动机和行为。护士的情感是与为病人解除痛苦的意识所决定,它表现在忠于护理事业。热爱本职工作,始终以一颗无私的爱心对待每一个病人,而不因病人的地位、性别、年龄、相貌等不同而有差异。
4.情感的效能体现:护士情感的效能体现在①情感的表达应涵蓄。大方而适度的情感表达,使人感到诚挚、亲切,有利于病人建立自然的、富于情感的联络。②应能有效地感染病人。③能激励自己向上。情感效能高的人,任何情感都会成为正确行动的动力。
(五)护士情绪、情感的基本表现
善良、温和、富同情心;心平、气和;细腻、周到;热情、稳健;
(六)护士情绪、情感与护理工作的关系
护士情绪、情感与护理工作有极其密切的关系。护士良好的情绪、情感,能促使护士行为积极,有利于工作,有利于病人,有利于本身修养和心身健康。(1)护士良好的情绪、情感,有利于建立良好反馈;;(2)护士良好的情绪、情感、可提高工作效率和护理质量;(3)情绪、情感在人的活动、交往中,起著十分重要的作用;
(七)护士情感的培养
1.学会控制自我情绪:护士在工作中,不应把自己的生活、学习、工作等烦恼迁怒于周围的人,更不能发泄在无辜的病人身上,护士一旦进入角色,就应将一切烦恼置于脑后,主动地调整心理平衡。即或碰到病人把一些问题投射到自己身上时,也要能控制住自己的情绪。一个有良好自制力的人,一方面他能够
感情骗子都有哪些共同的特征
“感情骗子”这个名词不太好听,而且也很难定义。实际上,倘若一个女人抱着结婚的目的和男性开始交往,那么单纯地为了得到她的身体而和她上床的男性都可以叫作感情骗子。感情骗子的隐蔽性很强,识别难度很大,但是他们有不少共同特征。当下述特征超过两个时,你就应该提高警惕了。
1一切看起来都很完美
他认识你才一星期,对你的热情却超过你所有的前任男友,他甚至已经和 你提过以后生两个孩子!他十分渴望一个家庭,而且表现出对你特别在意,格外紧张。他特别想要更多地了解你,用心记住你说过的每一句话。这种宠爱让你觉得自己简直是全世界最幸福的人。
注意:如果没有经过大量的练习或者出于别的特殊原因,正常的男人做不到在这么短的时间内,就对你们未来的家庭生活做出如此具有前瞻性的期盼的。
2超乎寻常的浪漫
你们沉浸在二人世界里,你甚至没有见过他的朋友。他会毫不羞赧地当面 叫你“宝贝”“好老婆”,甚至还有更肉麻的称谓;你会在情人节或者生日收到大束的玫瑰,而此前的男友 3年里都没有给你送过花。他还会异常用心地送你一些很特别的礼物——天知道他是从哪里弄来的。换个角度来想,我们也很容易理解,也许他是在试图麻痹你的警惕心,控制你的行动。我认识的一位男士这样描述自己的行为:“如果我在去见另一个恋人之前先打电话给她,她就会觉得安全,不会想到打电话来找我,这可以为我争取到很多时间。”
注意:不要以为他为你所迷醉。实际上,如果一个男人装作为你倾倒,他可以拥有更多的主动权,而你永远也没有办法知道他是不是装的。
3他有很多时间
他有一份灵活性很大的工作,可以经常来陪你。也许你以为他是事业成功 人士,但实际上他大概失业很久。总之他不用朝九晚五,也没有固定的上班地点。多数情况下,他说自己开着一家小公司,不用打卡上班。在一开始,他会有很多的时间陪你。
注意:在你和他 后,他很可能会突然“忙起来”。
4他要求你对他特别信任
他很可能一开始就会告诉你:“我的前任女朋友太不信任我,总是盘问我 的去处,偷看我邮箱,所以我们分手了。”或者他会告诉你:“信任是爱的基础。”又或者他会说:“我喜欢诚实的伴侣。”这时你大概会想:“这个男人和我的想法如此惊人地一致。”但你忽略了,他是想要诚实的伴侣,但他可不见得是个诚实的人。
注意:他的女朋友不是傻子,一定是因为这个男人有前科才会做出如此过 激的行为。一个值得信任的人,不会刻意要求别人信任他。他很可能只是用这个手段来阻止你发现真相。
5他经常问你在干什么
他的电话和简讯时刻伴随着你,但多数是在打听你的行踪。可以理解,他 骗了人,内心会不安和空虚,这需要大量确定性的事实来填补他的空白。此外,他试图通过掌握你的行踪来进一步掌控你。
注意:这种行为是控制欲的表现。如果你接受了,他会进一步加强对你的掌控,直到你不知不觉成为他的“提线木偶”。
6限制你的行为
每当你想去参加各类社交活动的时候,他总是以要挟或者撒娇的方式要求 过二人世界,而不是陪你去。对你的电话,他每一个都要详细询问,并表现出不信任和攻击性。 在独处的时候,他会肆无忌惮地嘲笑你的好友和家人,试图使你对他们产生厌恶感。
注意:骗子知道自己在人群中更容易露出马脚,所以他们总是本能地排斥与其他人的接触。这种行为并不是男性的正常表现。想想看,他们在数百万年前的任务就是外出,和同伴们一起狩猎,他们理应比女人更渴望户外活动和协作。一个总是想要和你单独相处的男人一般都是在孤立你,以便于进一步掌控你。
7他有暴力倾向
在你们交往期间,也许仅仅
什么样的人属于重感情的人啊?重感情的人,有什么特征?
1、容易满足,更容易受伤
2、总有一种,被忽视的感觉
3、付出的远远超过得到的
4、很固执,不懂得放弃,5、总是说着要离开,却一再为自己找不离开的理由
6、在别人面前笑得很开心,一个人的时候却很漠落
7、在陌生人面前很安静,在朋友面前胡闹
8、不会想索要的太多的回报,只要一点点就可以让我死心塌地,可以很少,但一定要有
9、心情不好的时候,却喜欢听悲歌
10、坐在电脑前,不知道做什么,却又不想关掉它
11、觉得世界上每一个人都不可靠,但却还是那样地选择相信别人
12、偶尔会有种想消失的念头
13、不喜欢等待,却总是等待
14、经常不经意的发呆
15、总会把事情想得很长久
16、总是觉得没有人会把自己放在心里疼
17、心事放在心底,有一个自己的世界
18、习惯了沉默,在沉默中爆发
19、会怀疑,却总是要把人往好处想
20、不喜欢一个人逛街
21、一点点事就胡思乱想,
22、自己走路会很快
23、隐藏心事,喜欢一个人流泪
24、习惯冷战
25、喜欢角落、习惯蜷缩
26、莫名地孤单,无法抗拒的恐惧感
27、不爱说话或很爱说话
大学生情绪与情感的特点有哪些
大学生正处在青年期,具有青年人共有的情绪和情感特征,情感丰富、复杂、不稳定。青年人对人、事、社会现象十分敏感、关注,对友谊、美、爱情、正义等的追求十分执著,爱思考、辩论,甚至于以行动来维护心目中的真善美;他们的情感体验深刻、强烈,感情容易外露,喜怒哀乐常形于表面,在外界 下容易冲动、凭感情用事,过后又懊悔不已;情绪起伏波动较大,呈两极趋势,有时兴奋激动如火山爆发,有时消沉忧郁,甚至失去活下去的勇气。此外,大学生这一群体由于其独特的社会地位、知识水平、心理发展特点以及生理状况,使得他们的情绪和情感具有鲜明的特点:
1.稳定性和波动性并存
大学生普遍具有较高的智力水平和知识素养,加上社会和自我的高要求、高期望,因而在日常生活和活动中,具有一定的自我控制情绪的能力,一般能用理智约束冲动,对不良情绪进行自我调适,从总体上看来,大学生情绪和情感是比较稳定的。
另一方面,大学生的情绪和情感仍有不稳定因素存在,突出表现在,情绪和情感经常在两极之间起伏、动荡:时而平静,时而激动;时而积极,时而消极;时而肯定,时而否定;时而外显,时而内隐,呈现出波动性的特征。这种波动性是由大学生在生理、心理和社会性三方面发展的特点决定的。
大学生的生理发展已经成熟,由于性成熟和性激素分泌旺盛,使大脑皮层和皮层下中枢之间出现暂时的不平衡,易产生情绪波动。另外,从人体生物节律来看,人的体力、情绪和智力都有周期性的变化,处在 期时,人感到体力充沛、心情愉快、思维敏捷;处在低潮期时则正好相反,人会觉得疲劳乏力、心情沮丧、思维迟钝,也呈波动的特点。
大学生的心理发展正处于由不成熟向成熟过渡的时期,产生各种内心矛盾并不断冲突,如独立与依赖、自尊与自卑、理想与现实、闭锁与开放等等,这些内心矛盾和冲突常会打破大学生的心理平衡状态,引起情绪和情感的波动起伏。
大学生的社会性发展尚未成熟,虽然他们对社会现象和政治事务极为敏感、活跃,但是人生观的不稳定、认识上的不成熟往往使他们不能对社会现实和现象进行全面分析,容易以偏概全地加以肯定或否定,从一个极端走向另一个极端。尤其是在遇到困难和挫折时,更容易跌到悲观失望的谷底,难以自拔。
总之,由于大学生自身在生理、心理和社会性发展上的不平衡,使他们的情绪和情感呈现出忽高忽低、激烈多变的两极波动,并与稳定性共存,形成稳中有动的特点。
2.丰富性和复杂性并存
大学生的情绪和情感丰富复杂,表现形式多种多样。首先,大学生的情绪和情感极为丰富,不论在日常生活、学习、交往中,还是从事社会活动时,无不带有浓厚的感 彩。大学生在自我情感体验方面敏感丰富,注重独立感、自尊心、自信心和好胜心;在学习活动中有强烈的求知欲、好奇心,热爱科学和真理,憎
恨迷信和谬误;大学生对祖国、社会和集体有着深厚的情感,他们有强烈的民族自豪感和自尊感,有“天下兴亡,匹夫有责”的责任感、义务感,嫉恶如仇,喜恶分明,正义感鲜明;大学生对纯洁的友谊和爱情十分向往,还积极地在发现美、欣赏美、创造美的活动中体验到美的感受。等等。
小学生的情绪,情感有什么特征
很小学生 爱跟风 大一点就觉得自己长大了 喜欢用自己所了解的事物去看待事物 一旦遇见解决不了的事就会抓瞎 想哭 但是又觉得自己的大人了 所以经常闹笑话 我家两个小学生 这个年纪需要大人随时的和他们交流引导 放下身姿 像小学生一样和他们交流 你会得到你想象不到的友谊
小学生的情绪,情感有什么特征
小学生情绪的发展特点
人们认为“头脑”和“心灵”是组成人类精神世界的两大重
要部分,
“头脑”
是认知的领域,
它给人的行为以方向,
“心灵”
是情感的领域,它给人的活动以色彩。就是因为“心灵”世界的
存在,以及有情绪、情感这样的染色剂、催化剂的存在,所以人
类的生活才那么多姿多彩、有声有色。在小学阶段,情绪、情感
使这一特殊时期的主角——小学生也有了这样色彩斑斓的生活,
领略着人生五味。
但是,
由于小学生正处于从一个无忧无虑的幼
儿转变为一个初探人生规则、初识人生百味的少年郎的过渡时
期,所以相较于其他年龄阶段,小学生的情绪、情感所呈现的特
点是别具一格的,有其明显的年龄特征。
小学生情绪发展的一般特点
:
学龄前儿童在家庭教育的影响下,
情绪情感也在不断地发展
著,他们各种高阶情感或社会性情感也在初步发展着。但是,在
整个学龄前期,儿童由于经验和智力水平的局限,情绪丰富性、
深刻性和稳定性都还很差,
并且情绪的自我调控能力也很弱。
进
入小学后,生活环境的改变、认知能力的提高,使其情绪也得到
了显著的发展。
1
情绪的稳定性逐步增强
儿童进入学校以后,
在集体生活和独自学习活动的锻炼和影
响下,控制、调节自己情绪的能力开始发展起来。虽然小学生的
情绪仍然具有很大的冲动性,还不善于掩饰、控制自已的情绪,
但他们的情绪已开始逐渐内化,
小学高年级学生已逐渐能意识到
自己的情绪表现以及随之可能产生的后果,
情绪的稳定性和平衡
性日益增强,
冲动性和易变性逐渐消失。
而且小学生尚未面临繁
重的学习压力,因而其基本情绪状态是平静而愉快的。
上述的特点是与学前儿童的情绪比较而言的。
一般来说,
小
学低年级学生的情绪仍还很不稳定,控制自己情绪的能力还很
弱。表现为:第一,情绪经常变化和反复无常。一种 激起的
情绪反应很快就会被另一种 引起的情绪反应所代替。第二,
情绪的迅速转化。当出现新异 时,最初会产生强烈的情绪,
但随着这类 的反复出现,
情绪就会迅速减弱,
甚至产生相反
的情绪。
2
小学生情绪的丰富性不断扩充套件
对于小学生来讲,
学习是他们的主导活动,
因而大量与学习
活动和学校生活有关的事物构成小学生情绪的主要内容。
完成各
项学习任务如写作业、
背诵课文等成为小学生最主要的需要。
学
习任务完成地顺利,
满足了需要,
小学生就会迅速产生愉快的情
绪情感体验,反之则会产生消极的情绪体验。而且,小学生是在
学校、
班级这样的集体中学习和生活的,
所以他们在集体中的地
位以及与同伴之间的关系、老师之间的关系,学校、班集体对个
人的要求和评价等,都会引起小学生的复杂多样的情绪体验。
同时,
小学生的各种高阶情感也在不断地发展中,
高阶情感
的加入及不断丰富更加充实了小学生的情感世界。
小学生在加入
少先队前后,
逐步接受一些共产主义道德观念的教育,
加上学习
了思想品德、社会和自然等学科,他们的情感体验就和国家、民
族、
社会等大集体联络起来。
他们也会被历史上的民族英雄的舍
己为人、
模范人物的坚毅顽强、
科学家的刻苦钻研等崇高精神所
感染,产生热爱祖国、热爱人民的情感。小学生在各种各样的班
集体活动、少先队活动、社会公益活动中,能感受到人与人、个
人与集体的关系,逐渐养成团结、友爱、互助、爱劳动、集体荣
誉感、责任感等良好的个性品质。这样,小学生的情绪情感的内
容日益丰富起来。
3
情绪的深刻性不断增加
小学生的情绪与学前儿童相比,不但在内容上丰富多彩了,
而且其情
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