有哪些适合恋爱看的心理学书籍，你有什么推荐吗？

我们总是被期待理解别人，但更多时候，我们更渴望被理解。于是，我们总是不由自主地重复起那些不开心的事儿，期待它们有什么变化。但实际上，我们最大的问题，在于不知道自己有什么问题。以为自己是被情所伤，但实际上，那是另有原因。

这本书是《也许你该找个人聊聊》，本来是本心理书，但用故事的形式写出来，尤其是心理咨询师自己找心理咨询的故事，更是好看加好看。

我一查作者，原来作者洛莉之前在好莱坞当编剧，制作过经典美剧《老友记》《急诊室的故事》这些中国人都很喜欢的故事，后来转行成了一名心理治疗师。她用自己擅长的故事技巧，把做过的咨询治疗情况写出来，既幽默犀利，又引人入胜，专业性和可读性都很强。

它通过故事，把人性里的各种，表现的淋漓尽致。作者甚至说“如果你在阅读时，觉得看到了自己的影子，那既是巧合，也不是巧合。”目前，全球授权超过40个语言版本。两年来，持续高居心理咨询、爱情、心理自助等榜单前列。

心理学泰斗、美国斯坦福大学精神病学终身荣誉教授欧文·亚隆，看完这本书，都被里面的情节所吸引，说:“我读心理治疗的书超过半个世纪了，从来没见过这样的书:这么大胆、这么直白、这么多好故事，又这么深刻而引人入胜。”

有意思的是，故事中，简作为心理咨询师，在去找心理咨询的同时，自己还在接受客户的咨询，来找她的客户，有40多岁事业成功但有点小阴暗心理的好莱坞制片人，有30多岁刚度完蜜月却发现患了绝症的大学女教师，还有50多岁离过3次婚感觉孤独绝望的老头，等等。真是人生百态，各有苦楚。

活在这个世界上，每个人都有自己的问题，是的，每个人都有。他们很多不擅长排解，就压在心里，直到感觉自己已经忘掉，但实际上，并没忘掉，那些被压抑的记忆，反而一直在影响他们，影响他们的言行举止、思考方式，他们的力量很强大，只不过当事人自己不知道，这叫潜意思或无意识。

心理咨询是一个很好的方法，把过去的自己梳理清楚，把那些碎片拾起来而不是压抑住，不是让大脑一直负重前行，而是要重新整合自己，才能有更好的创造力。

1《亲密关系》

作者：罗兰·米勒 / 丹尼尔·珀尔曼

爱情是人类情感中最美妙的一种体验，古今中外关于爱情的伟大文学作品有许多，但从心理学角度对两性关系进行科学而系统总结的专著尚为数不多。

《亲密关系》从一出版，就立即获得了读者的普遍喜爱，不仅得到了专业人士的首肯，更是得到普通读者的高度评价。作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。

本书内容丰富、语言优美；既注重专业性，又强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考；而对于社会大众来说，只要他（她）想获得一份满意的亲密关系，都可以从中得到启发。

2《爱的艺术》

作者：艾·弗洛姆

《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。

在这本书中，弗洛姆提出，爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里，爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。

看完这本书，让我们对爱有了更深层次的理解，想要爱别人，首先自己得有爱人的能力。如果不具备这个能力，那就努力提升自己。

3《男人来自火星，女人来自金星2》

作者：约翰·格雷

这本书是格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的，书中提供了101中找到完美伴侣的方法，如果你正在苦苦寻觅属于自己的另一半，书中所有的理论和恋爱技巧绝对能对你有所帮助。

4《爱的五种语言》

作者：盖瑞·查普曼

《爱的五种语言》值得婚前的恋爱男女阅读，更值得已婚的夫妻阅读，在离婚率高涨的今天，这本书实在是无价的。

如果爱情是一则神话，那么这本书可以使美梦成真；如果爱情是一颗蜜糖，那么这本书将教你如何防潮防腐，让爱情进入婚姻永不褪色，永葆如新。

要拥有一个不令你失望的婚姻吗？要一个真正能“白头偕老、永浴爱河”的婚姻吗？这本书或许能给你提供一些经验。

5《恋爱心理学：愿你被男人温柔相待》

作者：乐子丫头

关于男人，你只需要搞定一个，却要了解这个物种的全体和全部！

谁不曾苦苦追寻，谁不曾伤痕累累？

然而，爱情与婚姻终究是每个女人这辈子最重要的修行！

关于男人，你究竟了解多少？

他们为什么坠入爱河？为什么忽冷忽热？又为什么逃之夭夭？

用什么方法可以让一个原本不想结婚的男人甘心给你戴上结婚戒指？

怎样才能让男人对你死心塌地，视你为此生最爱？

让婚姻幸福美满的秘诀是什么？

读完这本书，你就会找到答案。