怎样正确地吵架

前面说过争吵、追逃、冷战，这三种不良的沟通方式，似乎给人一种印象：只有相敬如宾的夫妻才是一对好夫妻。是这样吗？

其实，夫妻之间经常发生一种特别的互动。 这种互动非常激烈，充满激情和能量；在互动的过程中，伴侣不仅自己变得非常敏感，同时也去触碰对方的敏感点；他们会全神贯注；两个人都变得情绪激昂，会热烈地回应对方，且具有攻击性；在互动结束以后，他们会有一种激情褪去后的疲惫和平静。

这个互动形式是什么呢？别多想，我说的并不是性，而是吵架。

吵架和性有很多相似之处，难怪有些夫妻缺少性生活的时候，就会用吵架代替。这种说法并不只是玩笑。也许你听过，爱的反义词不是恨，而是冷漠。同样，在亲密关系中， 恩爱的反义词也不是吵架，而是不交流。

吵架是解决问题的尝试

我见过一对夫妻，在外人看来，两人关系不错，几乎从来不吵架，但后来他们还是离婚了。

在说起离婚的理由时，妻子说：“我丈夫人不错。作这个决定，曾经我也很犹豫。在我说要离婚的时候，他总是问我，你到底想要什么？你希望我怎么做？我改行不行？可是我不想跟他说，我觉得他不会懂。要懂，早就懂了。”

为什么这对从不吵架的夫妻，会慢慢走向分离，而我见过另一些经常吵吵闹闹的夫妻， 却还能把日子过得红红火火？这一讲，我就来讲一个有趣的话题：什么是吵架的“正确”姿势？

也许你会奇怪：吵架不是意味着这对伴侣的关系有问题吗？怎么还会有“正确”的吵架 和“错误”的吵架之分呢

有时候吵架确实是问题，但有时候却不是。觉得吵架是一个问题，是多数人根深蒂固的偏见，这种偏见源于人们害怕冲突。

事实上，我见过很多恩爱的夫妻，但是没见过不吵架的夫妻，尤其在他们还年轻的时候。

吵架是伴侣之间的一种特别的沟通方式，它代表一种在乎，一种我愿意袒露自己的需要和心声，愿意跟你交流我最隐秘、最真实的想法的坦白。这背后，也有一种对关系的信任在。

吵架不是伴侣有问题，因为问题常常是岀在吵架之前的。吵架是伴侣解决问题的一种尝 试。

当然，这种尝试并不总是会成功。有些吵架会增加对彼此的交流，有些吵架只会让人觉得受伤，心神俱疲，甚至对感情本身失望，对彼此失望。

“正确”吵架的三个特征

那什么是有效的吵架，什么又是无效的吵架呢？让我通过一个真实的案例来告诉你。

有一对夫妻，结婚已经8年了，他们还有一个四岁的儿子，这对夫妻的关系还不错。

有一天晚上，丈夫在沙发上玩手机，妻子说：“让我看一下你的手机。”丈夫没太在意，随口问：“要看我手机干吗？ ”丈夫这么一问，妻子倒是在意了： “怎么，我不能看啊？你有什么秘密？ ”妻子这么一问，丈夫也开始在意了，觉得好像妻子在查他，他就没给。

妻子下不来台，她就跟旁边的儿子说：“去，把你爸爸的手机拿来！ ”儿子以为是一个游 戏，很高兴地就去抢爸爸的手机，一边抢一边说：“妈妈要妈妈要，爸爸赶紧给我！

丈夫很不高兴，可是碍着儿子的面子，又不好发作，就把手机给了儿子。儿子很高兴， 抢过去跟妈妈邀功。妻子拿着手机看，可她自己也觉得无趣，看了一会儿就放下了。

过了一会，丈夫就说：“看完了吧？我出去一 下。”就到外面躲清静去了。

晚上丈夫回来很晚，妻子也没问，两人都没说话。第二天，公公出差路过，到家里来看他们。妻子还是很不高兴，没太搭理公公。

公公坐了一会，觉得气氛不对，就悻悻地走了。

这样，丈夫就更生气了，觉得妻子没礼貌。可是他也不想跟妻子说。两人继续暗暗置气。

听到这里，也许你会想：不就是让不让看手机吗？哪来这么多事。如果你这么想，那你就没有理解亲密关系里的这些小微妙。

亲密关系中的矛盾，开始的时候，都不是什么大矛盾，而是一些很难说岀口的小委屈。

如果这些委屈没有变成争吵，那两人的互动会像放大器一样，把这些最初的小委屈不断扩大，甚至变成家里不可收拾的大矛盾。

两个人就这么僵持着。越僵持，家里的气氛越紧张。终于在一天早饭的时候，争吵爆发了。

丈夫说：“你怎么回事？你一直这样冷着脸是给谁看？你不要老公，不要这个家了是不是？ ”

妻子的眼泪涌了出来，很多委屈涌上心头， 她说：“不要就不要，反正儿子要归我。”

丈夫更生气了： “你怎么把自己看得这么重要？你是要以儿子的幸福做赌注你知道吗？ ”

妻子就说：“你动不动就离家出走。那天我想看你的手机，我明明没有别的意思，就是想看看你拍的儿子的照片。可是你就生气了。你现在总这样，动不动就离家出走，你能离家岀走，我也想走啊。可是我能吗？我还不是得乖乖在家陪儿子？ ”

吵架的开始，两个人的情绪都很激烈。尽管这样，但是老婆还是说出了自己的委屈。

这是有效的吵架的第一个特点：说出真正的需要、委屈和感受，而不是围绕着一些鸡毛蒜皮的小事绕圈子。

很多时候，人们在吵的东西和真正生气的东西，常常不是一回事。这是因为在亲密关系中，人们总是会去回避让彼此难受的事情，而气一直都在。有时候逮到什么矛盾，就来发泄情绪。久而久之，人们自己也不知道在吵什么，要解决矛盾更是不可能。

这段夫妻的吵架里，虽然两个人的情绪张力都很大，可是妻子还是很快把吵架的话题带回到了矛盾的开始，她直接说出了自己的委屈：自己只是想看照片，丈夫却生气，而且还离家岀走了。妻子的话让吵架一开始就有 —个聚焦的中心。

说完自己的委屈，妻子就哭了。丈夫心里还有很多气，他想继续指责妻子，也想为自己辩解。可是他没想到的是，自己晚上出去这件事让妻子这么委屈。他光顾着自己的委屈，而没去想原来这么做也会让妻子不舒服。

丈夫想了想说：“好，那是我错了。我不是想离家，我是没办法。我不知道还有什么办法来应对这种情 况。那你就不能告诉我你就是想看看照片吗？而且我生气，不是因为你要看我的手机，而是因为你让儿子来拿。我拒绝了，你就让儿子出马，就好像儿子是你的帮手一 样，让我觉得自己在家里一点地位都没有。 而且我后来不是让你看了吗？”

妻子说：“我本来就不想看。谁想看你啊！我只是觉得你不信任我，觉得没意思，就不想说话了。”

丈夫又继续说：“可是那天我爸爸来我们家，他又不是经常来，你都不打声招呼，我心里怎么想？将心比心，如果是你父母来， 你会怎么样？”

妻子也没想到，自己对公公的冷落伤害了丈夫，她想了想说：“这我要注意。我当时不跟他打招呼，是因为我还生你的气。”

这就是让吵架有效的第二个特点：吵架的时候，要能够倾听和回应对方的话，而不是不停为自己辩护，两个人自说自话。

无论情绪怎么激越，吵架也是一种交流。所以有效的吵架就要包括有效的回应。这也意味着，如果对方说得有道理，你就要承认。

就像在这段吵架里，妻子说丈夫动不动就离家，自己很生气，丈夫就认错了。而且丈夫也承认，是自己不知道怎么应对，而不是为自己辩护。同样，妻子也承认不跟公公打招呼是自己要注意的，因为当时她还生丈夫的气。

双方都没有一味地为自己辩护，而是很诚恳地解释了原因，这种交流可以增加彼此的了解。

听到对方这么说，两个人都开始逐渐缓和了。

丈夫说：“你可真是太固执了。你怎么能坚持这么久？”

妻子说：“我哪里固执了？这几天你倒是好， 每天睡得呼呼响，你都不知道，我每天都睡不着的。”

丈夫笑了，说：“那你还不跟我说？你是我们家的冷战之王，应该给你带顶桂冠！ ”

妻子也笑了出来。

这就是有效吵架的第三个特点：有效的吵架，总是一边吵架，一边修复。彼此都会抛出一些修复关系的“橄榄枝”，也会接对方的“橄榄枝”。

就像这段吵架里，妻子揶揄丈夫每天睡得呼呼响，丈夫揶揄妻子是冷战之王。而无效的吵架,不仅没有和好的信号，两人还会不断把冲突扩大，最终矛盾没有解决，两人反而会越来越生气。

这段故事的结尾，是两人正在聊，儿子从另一个房间出来了。他看到妈妈脸上挂着的泪珠，担心地 问：“妈妈你为什么哭？”

妻子说：“我正生爸爸的气。”丈夫说："不是的。妈妈觉得爸爸不爱妈妈了，其实爸爸很爱妈妈。”

土地是农民的命根子。从这句话可以看出来，在农民的眼里，土地就跟自己的性命一样重要。上了岁数的农民朋友可能还记得，上个世纪七八十年代，国家刚刚推行联产承包责任制的时候，土地分到了一家一户，那时的农民真的是视地如命。

为了自己的耕地不被人侵犯，经常有相信地块的两家人因为“争地边”闹得不可开交，有时还会拳脚相加、大打出手。而今，现在这种现象几乎在农村绝迹了。这是什么原因呢？咱们不妨来探讨一下。

农村的地，都是分得一块块的，你家挨着他家，为了分隔开来，村里在分地的时候，丈量清楚后，除了在承包证上会有登记外，还要在相邻两家的耕地两头，用钢钎往地下打个很深的洞，里面灌注上石灰，算是个记号，将各家的耕地界限分隔开来，免得产生分歧，引发矛盾。这个措施还是十分有效的。

分田到户后，农民把土地看得十金贵，种地劲头非常高涨，也舍得投入，农作物产量得到大幅提升，原来经常饿肚子的农民，终于能够吃上了饱饭，摆脱了饥饿的折磨。当时，谁家在村里能吃上“一块面”（纯小麦面），那可是被全村人羡慕的。

但是，也正是因为当时农民对耕地太看重了，所以，“争地边”现象时有发生。谁家多种一垄麦，另外一家就要给铲了，谁家犁地时多翻了一犁土，另一家也要再翻回来，更有甚者，有农民为了多占邻家的地，趁夜里大家都不下地干活，自己带着工具，重新打个石灰洞，把村里统一的石灰印记给偷偷改了。

总之，那个时候，每到季节更替，临到播种的时候，相邻的两家都要刨石灰印，重新确定地边。等到双方播种时，在地里插上玉米秆等作为记号，相互不得越界，或者两家在地块中间打一条土垄，互不越界，想想那时候，两家邻居“争地边”，和现在两国之间争国界一样神圣。谁都不肯吃半点亏。

如今，为啥这种“争地边”现象少了呢？首先要归功于农民的素质提升了，生活富了，小事也不计较了。另外还有一个重要的原因，就像一位农民说的那样，“现在谁家还缺吃的，粮食都吃不完，再说了，谁现在还指望种地赚钱？粮食价格便宜成这样，农民大块地都不想种了，谁还会在乎那点地边儿？”

这位农民所说，真是非常有道理。现在如果两家邻居再因为地边吵架甚至动手，那会被全村人瞧不起的。还有就是，近年来粮食、蔬菜等农产品价格较低、化肥、农药、种子等农资产品价格猛涨，再加上天灾原因，农民种地的收入不高，种地的积极性降低。现在农民花钱主要靠外出务工，种地简直成了“副业”，所以，也就没有人再会“争地边”了！

“争地边”现象，停留在人们过去的记忆里，那是一种过去的丑陋，更是一种时代的印记，它是农民对土地无限珍惜的一个缩影。如今，这种现象的绝迹，我们应该感到欣喜，同时，也应该深思，未来农民对土地的热情如何重新迸发？

农村土地确权工作得到大力推广，但是，各地区农村在开展土地确权工作时，出现纠纷的比例达一半之多。农村土地确权纠纷怎样解决？类情况在农村是比较常见的。半根垄、一个土埂，都是相邻的农民争吵的源头。

总的来说，就是农村的土地太宝贵了，分到个人那都是有数的。谁都不希望仅有的这点土地资源被别人占了。

我记着上世纪90年代，我奶奶家的邻居家盖房子，就因为房檐滴水占了我们家的宅基地，大概能有十几公分宽吧。就因为这点面积争吵了两个月，差点没上法庭。

因为我们东北农村的宅基地普遍是以房檐滴水作为宅基地的边界的，如果谁家的房檐做的宽了，房檐滴水就会进入别人家的宅基地里，这样别人家的宅基地用农村的说法就是少了，这人家能干吗？虽然说这种做法有些不科学，但是也是我们东北农村传承了多少年的做法了。

除此之外，耕地也是争吵的源头。耕地的界限较为模糊，特别是旱田更是如此，分地的时候都是按每家几根垄分的，这能不出问题吗。因为宅基地和耕地出现的纠纷太多了。 

但是仔细想来，也是比较正常的。农村最宝贵的就是土地资源，少半根垄就少收成了，少点宅基地那就少面积了。这样做谁能干。并且，农村的经济基础就是土地，作为农村村民生活的基础，分配的土地早被村民视为私人财产了，毕竟是有使用权的吗。

对于这么紧缺、有限的土地资源，那个村民都不会允许别人侵占自己的土地的，这就相当于跑自己家抢东西吗？所以，因为土地资源引起的村民的纠纷，是很正常。最好的方式就是通过村委会或者司法调解来解决，这种做法能够减少很多后期的纠纷的。

夫妻吵架感情会淡吗？　往往夫妻吵架之后，感情变淡是因为下面这点。　少了甜言蜜语，多了口无遮。　在恋爱的时候，我们会毫不吝啬地向对方表达我们的情意，一天都要说上好多次的“我爱你”“我想你”，温柔的称呼对方“亲爱的”、“宝宝”，可是结婚之后。　原本用来亲吻对方的嘴却变成刺向对方心间的剑，争吵在所难免的，但是夫妻之间很多话是不能说的，要不然会永远成为对方心里的那根刺，刺多了，心也就死了。　夫妻之间的相处总会遇到困难，即使恋爱时如胶似漆，对对方百依百顺，结婚之后也会多多少少的变样。　争吵时动不动就说“你给我滚”“我们离婚吧”、“要不是为了孩子，我才不跟你过”这样的话，就像热辣辣的耳光扇在对方脸上。　很多人走着走着就走散了。很多感情，处着处着就变淡了。人和人之间的感情，其实都这么变淡的。那么夫妻吵架感情会淡吗？如果吵架之后，你不问，我不说，那么感情就会日益变淡了。　而吵架时，你们一个不退，一个不让，也是如此。这世上没有那么多合适，其实都是相互迁就。　人和人相处总会遇到矛盾，就算再好的朋友也会吵架，同样，再恩爱的夫妻也会闹矛盾。如果矛盾发生了，双方互不退让，最后以争吵收场，或是以冷战结尾，这份感情也就被伤的很深、变得很冷。　 夫妻吵架女的打工去感情会淡吗？　这意味着夫妻吵架异地的问题，要如何解答呢？其实夫妻之间的感情是靠天长日久，彼此关怀，细心呵护，肌肤相拥而日渐加深的。　而吵架之后，妻子就要去外地打工，这样长期异地分居，就像是隔着一条河，一座山，望的久了就会疲惫，也难有机会让两个人坦诚相待。　为了爱，愿天下夫妻别分居太久，要知道再好的感情，也经不起长时间的分居。　 异地夫妻感情变淡了怎么办　 1、长期分居的要多联系。　如果夫妻经常长期分居，容易导致感觉变淡的，如果这样，要加强联系，比如视频通话，会让双方都感受到温暖和安心的。　 2、工作忙也要常沟通。　有时候夫妻双方工作繁忙，没有时间沟通，这样会导致感情慢慢变淡的，应该多打打电话，短信留言等，送出一些关怀。　 3、夫妻生活要和谐。　夫妻生活很重要的，晚上的房事不要草率，应该夫妻共享天伦之乐，有利于增进夫妻感情。　 异地维持夫妻感情的方法　 1、经常打电话，微信进行沟通。　现在的通讯工具都很发达，想一个人的时候可以和对方视频聊天，两人也能看到对方，以解相思之痛，说说生活中的琐事，拉拉家常，这样无形中就加深了两人间的感情，让彼此不会产生生分的感觉。　 2、偶尔的小聚。　就算是夫妻异地，也不能一年到头都不见面，那样会让两人逐渐变得陌生，感情也会淡漠，偶尔的小聚，既能有种“小别胜新婚”的感觉，也能让两人的距离拉近，感情得到有效的'升华。　 3、充分地信任对方。　这是异地夫妻相处的法典，因为两人异地分居，人就不会在眼前闪现，一定要充分的信任对方，否则两人就会产生隔阂，不管别人怎样的非言非语，都不能让你对对方的信任感消失。　 4、处理好婆媳关系。　异地夫妻感情的淡漠，很多都是婆媳关系引起的，我有个同事就是这样，本来小夫妻也没有大的问题，男人在外面打工挣钱，女人在家里上班补贴家用，因为和婆婆住在一起，难免有看不惯的时候，两人就会有摩擦产生。　 夫妻感情淡了怎么挽回　 1、不要忽视枕边话的重要性。　现在这个社会似乎有了手机之后，夫妻两个人在睡觉前就不再说话，而是各玩各的手机，到了时间之后就放下手机睡觉，完全没有了两人交流的时间。　早知道睡前的时间可是夫妻两个人交流的黄金时间，枕边话的重要性可千万不能忽视。　 2、两个人一起去旅游。　似乎两人结婚前会经常去旅游，结婚之间也只有一起去度个蜜月，然后就各忙各的事。　在有了孩子之后就更不可能两人一起去约会去旅游了，所以说如果夫妻之间感觉感情变淡，可以放下一些事情去旅游一次。旅游之中心情好了，感情自然也就变好了。说不定还能找回谈恋爱时候的感觉。　 3、记得对方的生日和结婚纪念日。　要知道两个人的生活不能一直平平淡淡，需要新鲜感，需要一些节日来调剂，所以说对方的生日和结婚纪念日就是一个很好的时间。　两人可以借这个时间一起去吃一顿烛光晚餐，一起去约一个会，一起找一找当年谈恋爱时候的感觉。　 4、夫妻生活开发新项目。　似乎结婚的时间长了，夫妻生活也慢慢的减少。但是夫妻生活可是夫妻两人感情的润滑剂，千万不能少！　所以说夫妻两个人可以多尝试一些新的方式，多开发一些新的项目。两个人一起交流，感情自然而然的也就变好了。　异地时夫妻吵架感情会淡吗2　 异地夫妻感情变淡的表现　1、在一开始的情况下，大家两人会每日都打一打电话在电话中述说一下针对另一方的相思之苦，有的情况下也要说一些十分粗俗得话，十分贴心的话。　可是近期那样的话说的越来越低了，两地分居夫妻的心理变化，并且大家两人通电话的时间也愈来愈短，这就证实如今大家的情感早已进到到平淡期。　2、当对方已经失去控制和注意力，打电话给对方时，总是一味地训斥和诉说自己生活的痛苦，这其实是一种非常自私的个人行为。自然，你抱怨的多了，你们俩的感情也会逐渐变浅。　3、久别重逢，我们赢得了婚礼。再说，我们很久没见面了，但是见面的时候，没有那种热情。　相反，我们越来越平静地看着对方。和自己在一起没有两种生活。这足以证明我们两个人的婚姻关系已经出现了一个难题，换句话说，已经到了一个平淡期。　 异地夫妻感情淡了怎么办　 1、两地长期分离需要更多的接触。　如果夫妻之间经常长时间分开，很容易感到浅薄。在那种情况下，改善沟通，比如视频聊天，会让双方都感到温暖和舒适。　有时候情侣之间忙于彼此的工作，没有时间交流，会导致感情逐渐变浅。他们应该多打电话，在短讯板上留言，等等。并发出一些关心。　 2、夫妻应该有和谐的性生活。　夫妻性生活很重要。夫妻夜间性生活不必轻率，夫妻之间要共享资源庆祝双膝，有利于改善夫妻关系。　 在其他地方维持夫妻关系的方式　 1、我经常通过电话和微信交流。　如今，通讯工具非常发达。如果你想独处，可以和对方视频通话，两个人也可以见对方，这样可以缓解爱情的痛苦，聊日常生活的琐碎，聊日常生活，这样必然会加剧两个世界之间的感情，让彼此很难有认同感。　 2、完全信任对方。　这是一部针对居住在其他地方的夫妻的刑法。因为两个人是异地分开的，目前人不容易出现。你必须对对方有足够的信任，否则，两个人会产生不好的感情，而且不管别人说什么，说什么，你都不能让你对对方的信任消退。　 3、解决婆媳之间的问题。　异地夫妻感情变淡的表现别的地方很多夫妻的冷漠都是婆媳原因造成的，就像我朋友一样。本来，小两口没什么大问题。男人在外面工作赚钱，女人在家工作补贴家用。因为他们和婆婆住在一起，所以他们之间难免会有摩擦。