夫妻偶尔吵吵架也会有好处

是情侣的“仇人”，吵架也是“床上吵架”。有些人觉得没有矛盾最好。其实情侣偶尔吵架也挺好的。

1适度发泄负面情绪对身体有好处。中年夫妻情绪波动大，一些进入更年期的人更容易生气。生活中，一些小摩擦可能导致夫妻矛盾，“呛声”和生闷气的情况会经常发生。

有“气”会伤身体。而且，如果不解开心中的结，很容易心生怨恨。这些负面情绪对你的身体和感情都有影响。所以，把怨气发泄出来，心情会好一点。当然，共同生活多年的情侣，彼此都很了解，小摩擦也不会动摇感情。反而适当的吵架成了他们宣泄浊气，放空心情的好方法。年龄差距也会导致婚姻问题。

2情侣吵架增进感情。俗话说“床头打架，床尾讲和。”夫妻吵架不是仇人会。再大的事情，也会静下心来，和好如初。在吵架的过程中，男人大多是宽容的，女人是宣泄的。再吵，很多时候都会以哭收场。

看到女人的眼泪，很少有男人是铁石心肠的。即使对方有过错，也要“低头认罪”，“负荆请罪”。这样一来，女人就会感受到男人的爱，知道对方包容自己。这种甜蜜温馨的感觉会让女人感动和自省，矛盾也就烟消云散了，双方的感情也就更深了。

3“查漏补缺”。无风不起浪。情侣吵架，肯定是平时矛盾太多，对方的缺点已经到了“忍无可忍”的地步。一旦发生争吵，自然是尽情地批评对方。忠厚当你最不经意的时候，当你和别人吵架的时候，每个人都会觉得难以忍受，但是事后冷静一想，很多都是自己的缺点和不足。

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成功的婚姻不是由从不吵架决定的，而是由夫妻之间的相互尊重决定的。也就是说，如果两个人能互相尊重，吵架本身不会威胁到夫妻关系，甚至对婚姻有一定的好处。

夫妻吵架可以增加信任，巩固夫妻关系

通常，暴风雨过后，海平面会显得格外平静和开阔。同理，一场争吵过后，夫妻俩看着窗外晴朗的天空，内心会更加平和，也能深刻理解夫妻关系的真谛。

吵架后夫妻双方都会崩溃，更倾向于互相依赖，互相安慰。另外，吵架相当于一段难熬的时间，吵架结束相当于夫妻俩一起经历一段难熬的时间。两个人都觉得自己挺过了这段艰难的时光，所以会更加珍惜这来之不易的胜利，更加珍惜安静恢复的状态。

毕竟暴风雨后的彩虹特别美丽珍贵。

吵架后，你会觉得很放松，感觉很好

吵架有助于释放压力、紧张、焦虑、恐惧等负面情绪，也有助于表达自己最真实的感受。说着说着，喊着，哭着，似乎心里的大石头已经落地，肩上的担子也卸下来了。最后，不需要我一个人扛，压力和心情可以两个人分担。是的，很多时候，你自己的压力可能只有你的爱人才能理解。

吵闹更健康。这也是“小病频发，大病不犯”的原则。如果从来不吵架，一方面情绪在心里被压抑，会压抑更严重的心理问题；另一方面，很有可能有一天突然，两个人会一言不发地离婚。

吵架可以让爱人知道你的真实想法、感受和想法

吵架是因为不同意，受不了，解决不了。如果能达成一致，或者忍受，或者解决，就不会到吵架的地步。

吵架的时候可以充分表达自己，爱人会突然意识到“哦，你这么想”。有时候，如果你心平气和地说出自己的真实想法，就不会引起爱人的注意。吵架的场景，当你加大音量，增加情绪的时候，你的爱人就会明白，你说的话对你是那么重要。

吵架让我们意识到对方也是一个独立的个体

我们被“夫妻一体”的观念误导，或者过于重视这种观念，往往在成为你的另一半的同时忽视了对方是一个独立的个体。

在夫妻相处的过程中，因为太熟悉太亲密，所以想当然地认为完全了解对方，完全可以代表对方。其实我们错了。对方有自己独立的人格。我们应该互相尊重，而不是为对方做决定。

吵架给我们提供了重新实现对方独立人格的渠道和机会。通过吵架，我们可以对自己和所爱的人的方方面面有更深入的了解，比如优点、缺点、想法、感受、顾虑；要理解没有人是完美的内涵，很多事情不能强求，需要沟通和适当的妥协；我也学会了宽容、耐心和尊重婚姻的重要性。

夫妻吵架就是这样一个激烈争论的促进对方成长的过程。只要我们坚持“互相尊重”的原则，即使有激烈的争吵，我们仍然爱着对方。

答者认为，适当的争吵可以暴露一些问题，有助于夫妻之间的感情，但是经常争吵对婚姻还是坏的

恋爱中适当的争吵可以有利于升温感情，但前提是争吵的方式和程度要适当。以下是一些可能的分析：

1 适当的争吵可以增加情感互动：在恋爱中，适当的争吵可以让双方更好地理解和了解对方，增加情感互动和沟通，从而加深感情。

2 争吵可以让问题得到解决：恋爱中，双方难免会有一些分歧和矛盾，适当的争吵可以让问题得到解决，避免问题积累和激化，从而维护恋爱关系的稳定。

3 过度的争吵会伤害感情：如果争吵的程度过度，会对感情造成伤害，甚至导致分手。因此，在争吵时，需要控制自己的情绪和语言，避免过度冲动和攻击对方。

4 争吵需要适当的解决方式：在争吵时，需要寻找适当的解决方式，如冷静沟通、妥协、道歉等，避免争吵演变成恶性循环，破坏恋爱关系。

综上所述，适当的争吵可以有利于升温感情，但需要注意争吵的方式和程度，避免伤害感情。在恋爱中，双方应该以理解、包容和信任为基础，通过适当的争吵和沟通，加深感情，共同成长。

1、吵架能把矛盾暴露出来以后，解决它就可以在萌芽状态。问题被吵出来以后，应该还是小问题，因为还没有发展到大打出手的阶段。我们都知道要防微杜渐，小事不能小看，小事如果不能解决，就会慢慢变成大事，所以吵了倒不会导致打或者更大的事件发生。­

2、人争一口气，吵是一种有效的撒气解气的方法。就是气愤填膺了，气冲斗牛了，只要一吵，气消了，问题就小了。如果让"恶从心头起怒向胆边生"恣意妄为，就可能伤人害命，如果此时能让他发泄一通，气消了就不会使用暴力了。

3、吵架可以锻炼自己。吵的过程其实就是针锋相对据理力争的过程。舌战是需要调动很多的储备的。你要把别人批得体无完肤驳得哑口无言，特别是对方是你一个层次的，你就要用你的经验你的知识你的智慧你的机变等等作为利器，你仔细听两个泼妇骂街，一来一回，一递一声，全是锋芒。

吵架本身并不会有帮助，相反会对感情产生负面影响。吵架可能会导致双方情绪失控，互相指责和攻击，加深双方的对立情绪，甚至分开对方。但是，如果吵架后双方能够冷静思考并在理性的基础上探讨问题，寻找问题的根源并进行相互沟通和理解，这样有可能会让双方更加了解彼此，增强感情。所以，吵架并不是处理问题的有效方法，更好的方法是在态度开放、耐心倾听、包容理解的基础上，进行积极、有效的沟通。

发脾气对身体的危害好处

发脾气对身体的危害好处，我们应该都知道，其实我们每个人都是独一无二的，有的人脾气好，自然也有的人脾气坏，这是一种正常的现象，以下发脾气对身体的危害好处。

发脾气对身体的危害好处1

发脾气的好处

1、生气增进感情

偶尔生气吵架是一种情感的沟通方式,特别是情侣或者夫妻之间,偶尔吵吵架可以加深双方的了解,在一方退步或者认错的时候,会让另一方感受到原来你这么在乎我的强烈爱意,所以在吵架的裂痕修复后,两人的关系也会更上一层楼。

2、生气立威

领导可以通过生气树立威严,特别是刚上任的。新到一个地方如果得不到下属的敬畏,很多工作就难以安排下去,这时候抓到下属的错误点就可以适当的生个气,来个杀鸡儆猴,树立新上任官员的威严。但是注意生气的时候要把握好度,对事不对人,免得下属产生抵触情绪,让你的工作安排更难进行。

3、生气让你出口成章

古代很多文人的经典作,灵感都是在生气愤怒等情绪的影响下孕育而生的。另外,你有没有发现你生气的时候出口成章,字字珠玑,口若悬河,话语犹如滔滔江水延绵不绝。所以如果你是个文人,缺乏灵感的时候就到处找找茬,生生气吧,说不定就能让你爆发灵感了。

4、生气宣泄负面情绪

“气”不发很伤身体,心中的疙瘩解不开会滋生怨念,日久积累下来容易产生偏激行为,什么报复社会啦,这就不好了。而将怨气及时适当的发泄出来,心情就会舒畅很多。这就是为什么很多人说偶尔生气吵吵架,及时的发泄怨气,可以降低打架肢体冲突的发生。

怎么控制自己发脾气

1、尝试放慢自己的语速:

激烈的语速很容易引发争执,也许对方对你有误会,也许对方对你有意见,慢慢说也可以解释清楚,慢慢说也可以把事情圆满的解决。把语速放的慢一点吧。

2、含一口糖果:

吃糖可以消除一个人焦虑的心情,如果你身边有糖果的话,不妨拆一颗放在嘴巴里。可以很好的消除你心中的怒火,让你的心情变的平静。

3、闭上你的眼睛:

如果你正想和你正对面的这个人争吵的话,闭上你的眼睛,想想发火到底值不值得,能带来什么好处,你的怒火就会慢慢的平息了。

4、听一点舒缓的音乐:

听音乐也可以调节一个人的情绪,不过选择音乐的时候很关键,最好听一些舒缓的轻音乐或者流行音乐,避免听摇滚乐等嘈杂喧闹的音乐。

5、活动活动身体:

生气的时候,动一动自己的身体,走走路,跑跑步也可以让自己的心情平静下来,如果有条件的话,游泳的效果会更加的好。

6、吃一片口香糖:

动一动嘴巴,也可以控制情绪哦,吃口香糖更好,最好是薄荷香的口香糖,薄荷糖可以镇静人的中枢神经,这样就不怕发脾气啦。

发脾气的害处

1、坏脾气影响你的工作

如果在工作中,遇到一些让自己看不顺眼的事情,或者吃了小亏,就不服气的叫嚷出来,也不顾场合的发泄自己的郁闷情绪,这样会让同事莫名其妙,领导也不看好你,就算你以后再努力,估计很难得到提升了。

2、坏脾气影响你交朋友。

人人都不喜欢坏脾气的朋友。哪怕你有再多优点,大家喜欢和性情温和,有耐心,很随和的人一起交往,如果说了一句你不喜欢听的话,或者这件事没有迎合你的意思,你就不开心了,这会让朋友们都怕你,估计下次什么活动也不敢再叫上你吧。

3、坏脾气影响你的家庭。

亲人很关心你在乎你,但是你随心所欲的乱发脾气,说出的话很伤人。只会让你身边的每个人经常沉浸在痛苦的阴影中。也更为你担心。

4、坏脾气对身体影响很大。

最大的危害就是肝脏。长期的脾气大的话,暴躁易怒的话,容易血压升高,心脏也会有影响,等等等。长期下来,整个人就失去了健康了活力了。

5、坏脾气人让人越变越丑。

因为面带微笑的人才最亲切,最有魅力。经常发脾气,只会让自己眼球突出,面目狰狞,面目表情非常难看。说不定还因为臭脾气长色斑啊,痘痘啊。

发脾气对身体的危害好处2

经常生气对人身体有哪些危害呢？

一、女性可以常色斑。 因为生气的湿寒、血液中的氧气会减少、毒素增多、从而引发毛囊周围程度的炎症、就会导致色斑的出现。

二、引起胃溃疡 。因为生气会造成交感神经兴奋、使血液集中在心脏和血管上、胃肠中的血液流量减少、出现胃溃疡。

三、损伤免疫系统、导致抵抗力下降 。人生气时、大脑会命令身体造出一种特殊的物质来调节情绪、而如果体内堆积过多、引起免疫细胞的正常工作、造成免疫力下降。

四、增加患乳腺的机会。 所以劝女性朋友还是少生气、多想开一些、这样身体才会更健康。

五、影响女性子宫的健康。 因为生气会影响子宫上的血管痉挛、影响女性子宫正常收缩和大小、让子宫状态不好。

六、加速脑部老化 。当生气的湿寒、大量的血液会涌向大脑、这个时候血液里会含有非常多的毒素、从而加速脑部的衰老。

七、月经不调和各种妇科炎症 。因为生气会压抑导致肝气郁结出现月经不调、身体的血液循环不通畅、从而引发妇科炎症。

发脾气对身体的危害好处3

总是发脾气、该怎么办？

首先、你要下定决心、改一改你的脾气、争取成为一个脾气好的人、要知道、脾气好的人、往往人缘好。

当你想发脾气的时候、一定要冷静、头脑一定要保持清醒、最好能离开当前的环境、这样你的心情会好很多。

当你想发脾气、忍不住想和别人吵架的时候、要想一想生气很不值得、不仅让周围的人看笑话、而且影响你的情绪。要记住、情绪有的时候就是心魔、你一定要用顽强的意志力战胜心魔、控制好你的情绪。

总是想发脾气、可能是你思想上有压力、或者工作不开心、这些都影响你的心情。那么如果是这种情况、一定要调整好你的心态、凡事要想得开、人生太短暂、一定要乐观。

总是发脾气、对你或别人都不好、建议你多看一些改善人际关系的书、学会换位思考、要站在对方的立场、多为对方想一想、这样就不会和别人发生冲突了。

总之、总是发脾气、情绪不稳定、一定是心情不好、那么这时候、你一定要控制好自己的情绪、多想一想开心的事情、保持心情舒畅。

　导语：数月前与老公大吵一架，蒙头大哭了一个晚上，然后因为他拒不肯为他的粗鲁言行道歉而冷战至今。在两人似同陌路的最初伤心之后，却也发现了吵架的十大好处。

夫妻吵架的10个好处

　一、可以不必下班后就听他聒噪不停，落个耳根清静。

　二、他独占了有电视的屋子，所以我只能放弃消耗无数时间的'电视，又能清清静静地安心看书了。

　三、重拾勤劳的好习惯，用手洗为数不多的自己的衣服。

　四、每天清水煮菜、煮面，少食油、肉，自然减肥成功。

　六、不必再在人前言必称“我们家××说”，终于找回了一点“我”。

　七、可以一个人尽情地欣赏与陶醉在罗大佑的“围炉夜话”中，然后哼着《都市夜归人》于午夜回家，老公不敢异议。

　八、重新过上听音乐、写日记的日子，找回住宿舍的感觉。

　九、希望在过几天的生日中可以鼓足勇气去和“地下道歌手”一起唱首生日歌，满足一下自己由来已久的愿望。

　十、安安心心地坐在灯下写《与老公吵架的十大好处》，并期待有人能看到(当然包括老公其人)。

　与老公吵架的好处很多，只有一点不好，我不知道这种日子还要继续多久，又该怎样继续———自由和幸福有点像鱼和熊掌了———对于我这个笨女人而言!

1、适度发泄负面情绪有益身体健康。步入中年的夫妻，情绪波动比较大，有些进入更年期的人更是容易发火。在生活中，一些小的摩擦可能促使夫妻出现矛盾，“憋气”、生闷气的情况也会频繁产生。 有“气”不发很伤身体，而且，心中的疙瘩不解开，易产生怨恨感，这些负面情绪对身体和感情都有影响。所以，将“怨气”发泄出来，心情就会舒畅。当然了，共同生活多年的夫妻相互间知根知底，小摩擦并不会动摇感情，适当吵架反而成为发泄浊气，放空心境的好方法。 2、夫妻吵架促进感情。俗话说，“床头打架床尾和”，夫妻两人吵架可不是仇人相见，再大的事情也会平息，并且和好如初。在吵架的过程中，男性多为容忍的一方，而女性则是宣泄者。即使她再吵再闹，很多时候都会以痛哭告终。 看见女性的眼泪，没有几个男性会铁石心肠，就算是对方有错，他也要“低头认罪”，并“负荆请罪”。结果，女性会感受男性的爱意，知道对方忍让自己，这种甜蜜且温暖的感觉，会让女性感动、自省，矛盾也就烟消云散，双方的感情也会更深。 3、“查漏补缺”。无风不起浪，夫妻吵架一定是平时矛盾积压太多，对方的缺点已经达到了“忍无可忍”的地步。一旦吵起来，自然是尽情地数落对方的不是。忠言逆耳，这些话在争吵时，谁都会觉得难以忍受，但事后冷静一想，许多正是自己的缺点和不足之处。 因此，夫妻在争吵中往往能发现自己的不足，事后多少会有改变，婚姻生活需要这种进步，而吵架则是最好的“查漏补缺”方法 楼主的经验学习了，谢谢楼主分享。