为什么总是想跟老公吵架

其实道理很简单，主要原因就是：男人和女人的想法在某些方面是不一样的，男人比较注重哥们义气，而女人则主要注重感情，再一个就是，出发点是一样，终点也是一样，就是在选择的过程中存在的分歧，造成意见不同一，当然就会吵架。再一个就是自私，总是从自己的角度去考虑，来看待问题的，而忽略了对方的感觉。你把对他的爱变成了他的一种压力和负担，所以就会有矛盾，他需要自己的空间，过度的爱只会让对方感觉喘不过气来。多爱自己一点吧！

你生气时，你对自己“说”了什么？

曾提到引发情绪的是我们过往经历所形成的种种信念。

也就是说，表面上看来是因为ta做了什么、说了什么或是发生了什么不好的事让你生气，但实际上，是你头脑中对这件事的解读决定了自身的感受。

举个例子来说，因为ta晚上加班却没有提早告诉你，你在家里等得心急，两人在电话中大吵一架。

你为什么会这么生气？可能你的大脑告诉自己：ta根本不重视我的感受 ，否则的话就应该在确定要加班时第一时间想到通知我，不会让我在家里傻等。

如果对方解释说只是当时太忙了给忘了，那简直是火上浇油：你都忙到忘了自己还有个老婆（老公）在家等着你呢，还要这个家干嘛？

但同样的一件事，如果易地而处，你是那个忙到连发个微信的时间也没有的人，而ta是在家里左等右等等到一肚子气的人，你会不会觉得自己是故意忽视对方？恐怕不会，真的是一时疏忽嘛，求放过。