职场怎么样避免吵架

1、时间淡化。既然争吵已起，想要时光倒流那是不可能的。但是我们可以让时间去淡化一切。其实很多时候的争吵只是彼此为了一时的面子，钻进了死胡同转不出来，过后细细回想也觉得没有那个必要。甚至都不太清楚起因为何，也难辨谁对谁错，时间一久也没必要再揪着不放，过去了的就过去了，放宽心态去对待。

2、主动和解。以前我们会觉得谁先低头谁就是错的那一方，就是示弱，就是认输。但是现在没这个必要啊，你主动和解，先给对方一体个台阶下，反而是一种大方豁达的表现。其实在很多职场人的心中，往往是最先出来主动沟通、主动示弱、主动尝试和好的人，能给人留下最深的印象，甚至会让你觉得这个人还不错，谦虚又豁达，还懂得审时度势，值得佩服。所以当我们遇到争吵时，不妨先给自己顺顺气，然后先给对方一个台阶下，用积极解决问题的态度唤起对方的理智与信心，再一起共同解决问题。

3、转移矛盾焦点：其实有很多时候，争吵都是没有必要的，我们都是在为公司服务，都只是在履行着自己的本职工作而已。我们可以尝试着把矛盾的焦点转移到第三方：例如老板。在争吵过于激烈的时候可以说一些缓和一下气氛的话，“哎，我也知道你不容易，都是为公司服务”“其实咱们在这争也没用，最后还不是老板一句话的事儿”“其实你说的这些我都懂，我也觉得不应该”。几句漂亮话一说出口，大家也不会再像之前那样吵得面红耳赤了。

争吵的责任是双方共同承担的，并不存在只怪一方的现象，所以和解也很有必要。如果双方都有和解的意向，你先开那个口也并不丢人。只要对方不是一个斤斤计较、分外记仇的人，言归于好也并非难事。

职场中，无论如何不要在工作场合争吵。

没有人会欣赏你为了工作争吵的正直，包括老板。

大家看到的只是一个，沟通能力差、情绪控制能力差、善于制造麻烦的员工。

绝大多数人没理性到对事不对人的程度，绝大多数工作也不值得你搭上个人声誉。

但如果真争吵了，怎么办？

1如果因为工作政见不一致，那带着方案，私下沟通。如果能沟通出一套更好的方案，则对两个人就是双赢的解决。

2勇于承认错误，公开进行道歉。正如所说，无论因为什么原因吵起来，都不只影响了对方，还浪费了他人的时间和公司的资源。基本上谁先认错，会给其他人留下更好的印象。

3换个场合，正面赞扬。说什么对事不对人，别人是不信的，但是如果能够真正的做到，起码可以降低一定的损失。

职场和企业一样，双赢才是我们追求的目标。

沉浸在戏剧化的政治斗争中，即使逢吵必赢，很快也就混不下去

即使是很要好的朋友都会吵架，更不要说朝夕相处的同事，更有可能发生争执。如果在平时与该同事的交集比较多，闹了矛盾势必影响工作。而想要缓和关系，向对方示好，一定要等彼此的情况稳定下来，再采取行动。一般来说，可通过送礼物、邀约、减轻工作负担和主动与对方沟通等方式来缓解矛盾，和好如初。与很要好的同事有分歧发生争执，可以通过送礼物来缓和矛盾和示好

在工作中很要好的同事，不单单只是性格合得来，还有可能是工作中的好搭档。如果二人因为工作的事情出现分歧或发生争吵的话，不仅影响两个人的感情，还可能对工作产生影响。如果其中一方想要缓和关系，可通过送礼物的方式来达成所愿。

想要缓和关系的一方，可以找一个恰当的理由，为整个科室或工作组准备礼物，同事作为科室或工作组的一员，自然能收到你的礼物，这样对方的防线就会松懈，很容易在沟通工作时找你说话，有来有往，两个人便会和好了。

与同事因为工作发生争吵，不想低头认错，可通过邀约来主动示好

即便是两个人都是为了工作，也可能会发生争执，这时候两个人彼此都不让步，很容易让相处变得尴尬。如果一方想要缓和关系，又不想低头认错的话，可以通过邀约来主动示好。

想要邀请同事吃饭，一定要等她气消得差不多了再采取行动，如果她正在气头上，一定会被拒绝。可以先让和同事要好的人，传达你想要请客的消息。她即使拒绝，也不会在你当面邀请她的时候，让你下不来台。如果她去了，二人的关系就会和好如初。

同事朝夕相处难免起争执，想要示好而不卑微，可通过减轻工作负担来示好

同事在日常相处中，因为工作而发生的争执，并不是对另一方有成见，而是单纯地想要坚守个人原则而已。这种争执即便是吵得再激烈，都不会从根本上影响两个人的感情。如果一方想要示好而不显得卑微，可以通过主动减轻其工作负担来实现。

如果和同事是搭档，在对方忙得抽不开身的时候，可以主动帮忙。这种做法不仅显得你宽容大度，也不会被对方误解和排斥。如果和同事是上下级的关系，可以在安排工作时适当减轻其负担，对方嘴上不说，心里会感激，有利于矛盾化解，很容易和好如初。

因为工作上有分歧，与同事吵架，可通过主动沟通来解决矛盾

两个人因为工作上的事情发生争吵，并不是自私，也不是相处上有问题，仅仅只是在工作上出现了分歧而已，想要解决两个人之间的问题，可以通过主动沟通的方式来解决矛盾。

需要注意的是，在与对方沟通的时候，不要在她生气的时候，也不要只是指出对方的问题，而是应该理性客观，就事论事。说话语气不要过于生硬，可使用一些幽默的语言，缓解尴尬的气氛，让问题得到解决。

职场的关系比较复杂，如果平时跟同事很是要好，只是因为工作上的事情起了争执的话，不要记恨对方，更不要伺机报复，而是应该理性地分析问题发生的原因，通过主动示好和与对方沟通，让矛盾得到缓和，让关系和好如初。

一、平等相待

和同事在一起，要亲切和善。在正常情况下，对待同事应该平等、公正。在同事之间拉山头、划圈子，或者太偏向某一部分人，虽然可能会受到一些同事的青睐，但也有可能失去其他同事的好感。那些世俗的行为，只会伤害同事之间的关系。

二、做好团结统一

在和同事相处的时候，我们应该注意公事公办、坦白无私、直言不讳，敢于批评和自我批评，同时注意特定的方式和方法，不借题发挥、煽风点火、挑拨离间、破坏团结。

三、真诚待人

正常的同事关系应该是君子之交，这样的同事关系，需要彼此之间宽容大度、相互信任和以诚待人。

苏东坡曾经说过：“服人以诚，不以言”，人与人之间最大的信任来自于真诚无欺。同事之间的信任也应该建立在真诚的基础上，对同事虚假，不讲诚信，势必会失去对方的信任，甚至伤害到对方。

四、相互支持

因为同事是工作中的伙伴，所以我们应该主动去关心和帮助对方。当同事需要帮助时，我们应该挺身而出，大力相助，同时不附加其他条件和要求，不要有怨言。

应该肯定的是，支持同事的工作不仅会赢得对方的支持，还会直接为单位的发展做出贡献。

五、把握好分寸

无论是帮助、关心、支持同事，还是对方主动寻求帮助，我们都应该就事论事，适可而止。在处理自己与同事的关系时，一定要把握好分寸，防止热情“越位”，强人所难，干涉到对方的私生活，避免引起对方的反感。

六、不要骄傲自大

在工作中，要虚心，善于向身边的同事学习。要真正把同事当成良师益友，取长补短。在同事面前，不要骄傲自大、目空一切、指手画脚、盛气凌人，这样会让双方的关系恶化。