女朋友有双相情感障碍怎么办？

女友有双相情感障碍，首先需要做到的就是充分认识双相情感障碍，接受、接纳你的伴侣。

双相情感障碍顾名思义，发病时有抑郁相和躁狂相两种状态。抑郁时情绪低落，话少，不愿理人。

感觉整个人无精打采，丧失了既往对生活，工作的热忱，感觉对任何事情都觉得索然无味，对既往的爱好也不屑一顾。

躁狂时患者又会表现的很兴奋，话多、行为也比较忙碌。会自来熟，喜欢管闲事。有时候会挥霍，乱花钱。脾气也可能会变得暴躁，会出现攻击行为。睡眠需要减少，精力旺盛。

当她发病的时候，也是最需要你的时候。她可能会变得跟以前完全不一样，变得面目全非，她会排斥你，或者逼你做不喜欢的事。

这个时候你需要习惯这样的她，一个不完美的她，一个陌生的爱，一个你可能不爱的人。

其次，你需要承担起监护的责任。因为双相情感障碍会时常反复，当她出现上面的症状时，你需要警觉起来，劝说她及时去医院看病。

在疾病维持治疗的时候，你要监督她服药，还要接受她排斥药物而产生的情绪。如果她不愿看病，导致病情复发，你就要习惯她情绪的起起伏伏，包容她、理解她，跟她一起承担。

最后，在往后的生活里，当你们结婚、有了孩子。她自己的情绪难以控制，所以在孩子叛逆的时候，无法有效的帮你去处理孩子的事情，甚至还要你同时兼顾两个人的情绪。这也是你需要尽早去接受和面对的。

总之，如果你真的爱她，就接受她，包容她，加油！

保持开放的态度：从外在来看，双相障碍患者可能只是简单呈现出极端的高低情绪变化。但是对于病人自身，他们可能会同时伴有一些不合理的想法和感觉。以一个开放的态度去倾听双相障碍患者讲述他们的经历会让他们感觉到被支持、接纳和包容。

表达你的同情，但收起你的遗憾：没有人想听到“我为你感到抱歉”。他们想做的是意识到生活为他们准备着挑战，而你会陪伴并帮助他们面对挑战。

双相情感障碍的人注意事项

双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病, 双相障碍的临床表现按照发作特点可以分为抑郁发作、躁狂发作或混合发作。 

采取药物治疗、物理治疗、心理治疗和危机干预等措施的综合运用，提高疗效、改善依从性、预防复发和自杀、改善社会功能和生活质量。药物主要是情感稳定剂和抗精神病药。患者如果急性发作的时候是不好交流的，患者症状缓解了，也就和一般人相比没有什么两样的了。

双相情感障碍不能喝咖啡。

在临床上，如果病人患有双向情感障碍，一般情况下不建议喝咖啡等刺激性的饮料，特别是含有咖啡因的物品，容易激发双向情感障碍情绪激动，兴奋等情况。在临床上对于服用抗双向情感的药物，如情感稳定剂，或者是抗精神病性药物，也可能会导致药物出现在吸收上有问题。

所以一般情况下不建议双向情感障碍的患者，大量长时间的喝咖啡，但是一般情况下，喝咖啡一般问题不是特别大，所以说不用过于担心。

双相情感障碍的注意事项：

1、注意睡眠的问题，一定要保证充足的睡眠，按时入睡，不能熬夜。

2、不要过度地喝酒，也不能吃兴奋性的物质，比如过量喝咖啡或其他甜饮物质。

3、不可以醉酒、飙车或做高危的动作、高强度的活动、超负荷的工作劳动，要注意休息。

4、工作目标、生活目标不要定太高，以免造成心理压力。

5、在治疗过程中一定要遵医嘱服药，情绪不稳定时可以找心理科的医师咨询。

双相情感障碍是一种心境障碍，病人会有躁狂发作的症状，又有抑郁发作的症状，而发病原因也是多种多样的，可以分为抑郁发作、躁狂发作或混合发作，很多人以为双相情感障碍是精神疾病，无法治愈，其实是错误的想法，双相情感障碍是可以进行调整的。

双相情感障碍病人应该先到医院进行诊断病情，在医生的帮助下，选择有效的治疗方法，可以采取药物治疗、物理治疗、心理治疗和危机干预等方法，还需要长期治疗，才能帮助最终治愈双相情感障碍的病情。

由于双相情感障碍常常影响心绪，所以要懂得及时调整自己的心态，面对生活的不如意或是困难，要敢于面对，坚强不屈，不能自暴自弃，要适当放松身心，可以改变现实的人只有自己，要少说多做，用实际行动去解决自己遇到的一切问题。

病人还应该懂得控制情绪，会控制情绪的人才是成熟的人，我们总会在生活和工作中遇到各种各样的烦心事，不要轻易动怒或是暴跳如雷，要冷静，只有冷静才能解决问题，在遇到伤心事也不要一直压抑着情绪，适当发泄或是哭出来可以缓解心理的压力和难受。

双相情感障碍病人应该养成自律的生活习惯，安排好自己的时间，定期进行锻炼身体，运动有助于调整双相情感障碍，还要注意合理的饮食，多吃营养均衡的食物，不抽烟喝酒，可以通过冥想、瑜伽、坐禅等方式帮助调整自己的心绪。

情感障碍在临床当中分为抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、恶劣心境、环形心境等。

针对这几种疾病采用的治疗方法是不一样的。

例如抑郁症、恶劣心境这种状况采用的方法包括心理治疗、物理治疗和药物治疗，这两种疾病都是通过改善患者的情绪低落状态。

通过改善核心症状而提高情绪。药物治疗主要是抗抑郁药物的治疗，像五羟色胺再摄取抑制剂的选用。心理治疗主要是改善不合理的认知模式，而物理治疗可以选用经颅磁刺激。

躁狂症的治疗主要进行抗躁狂治疗，可以应用心境稳定剂或者抗精神病性的药物。而双相情感障碍患者在选择药物的时候要特别的谨慎。

主要临床当中应用心境稳定剂治疗或者加用抗精神病性的药物，特别是非典型抗精神病药物，特别慎重应用抗抑郁药，以免引起疾病转向，造成快速循环性的双相障碍。